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2018年05月28日
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テーマ: ○○定食(107)

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最近サバが流行っているんですってね。
サバって鯖のことですよ。
大森にはその名も何と「 鯖なのに 」と言う専門店まであるんですって!!! ⇒ クリック!

大森に行く時間はなさそうなんで近場でサバ定でも食べておくか。

と言うことで午前中の半休を利用して中野駅北口にある はねあげ中野店 さん(奥のお店)へ。


はねあげって手羽揚げのことみたい。だから本当は鶏メインのお店なんですけどお昼は他の定食もいろいろやっておられる。


鯖の塩焼き定食は一番右上、お代は680円。こちらのお店ではご飯と味噌汁のお代わりもOK!!!

陸蒸気 さんだと思うんです ⇒ クリック!
店頭に 踏切や駅名表示板 のある結構(中野ではw)メジャーなお店なんですが。
ただねえ、、、陸蒸気さんの定食はご飯、味噌汁、お漬物のお代わり自由で900円。
ちょっとお高いんですよね~(^^;

あとは やよい軒 さんか。しかも あそこなら塩サバ定は630円 。安っ。でもやよい軒さんでは汁物のお代わりが出来ないんです。

と言うことでご飯も味噌汁もお代わりOK、 はねあげ さんの さばの塩焼き定食 がこちら。





塩焼きは作り置きではありません。そのため結構待ちましたが一つも文句ありません。
箸を入れると鯖の身をからアブラがジュワ、ですからね(*^^*)

朝ご飯抜きだったので一心不乱に、ご飯を先行して食べてしまいました。
すいませーん、お代わりお願いしまーす。

↓これ、ご飯も味噌汁も2杯目。つまりサバの切り身1コ使わないでご飯一膳食べたわけですよw



はねあげさんのご飯、ふっくらしていて美味しいんだもん。

さすがにお腹いっぱいになりました。これで680円ってめっちゃお得だと思うんですけど。
さあ、午後からの仕事を頑張ろう!(^^)!

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最終更新日  2018年05月31日 20時32分14秒
コメント(8) | コメントを書く


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Re:鯖ブームが到来? じゃあ?はねあげ中野店さんで塩サバ定食を!!!(05/28)  
元お蝶夫人  さん
ラインケ狐さん
こんばんは(*^。^*)

サバが流行ってるんですか、知りませんでした。
でも青魚のうちではサバが好きです^m^
脂ののったサバ美味しいですよね(^_-)-☆

おかわりが無料というのはお腹のすいた方にはとっても嬉しいですね。
いろいろお店を知ってらっしゃるのはやっぱりすごい!

(2018年05月31日 21時05分11秒)

Re:鯖ブームが到来? じゃあ?はねあげ中野店さんで塩サバ定食を!!!(05/28)  
みそしるおかわり自由にする50円差(笑) ただ、中野店はわかりませんがはねあげって自分の記憶だと喫煙可だったような? タバコ臭の中で食事はみそしるおかわり自由の100倍嫌だから自分はやよい軒に行きまつ(苦笑) (2018年06月01日 17時17分24秒)

どんな御馳走より「炊き立てご飯、シジミ汁orなめこ汁、焼き魚」が!(^^)!  
ラインケ狐  さん
元お蝶夫人さん、こんにちは。  ・・・気付けばもう6月となってしまいましたね(唖然!!!)
この1ヶ月もあっという間に過ぎてしまうでしょう。そしたら今年も半分終了ですよ!!!

>サバが流行ってるんですか、知りませんでした。
鯖とトマトジュースが流行っているんですよ~(ニヤリ)
こちらの方が発信源なんです ⇒ https://a-sounanda.com/kouno-gento-kiokuryoku

だから今回のブームについては息子さんの方が詳しいかも。ひょっとしたらご自身もやっておられるかも(笑)

>脂ののったサバ美味しいですよね(^_-)-☆
本当に旨いですよねえ!(^^)! 焼き魚なら真っ先にサバとサンマ、あとはホッケに銀ダラね。
カンパチはたいてい照り焼きですがカマの部分はそのまま焼いても旨いんです。

>いろいろお店を知ってらっしゃるのはやっぱりすごい!
ひゃー、有り難うございます。まあ勝手知ったる地元ですから。
あ、そういや「中野&鯖」ではかつて↓こんな店もあったんですよ。
https://plaza.rakuten.co.jp/systemblog/diary/201406120000/

>おかわりが無料というのはお腹のすいた方にはとっても嬉しいですね。
定食屋さんのチョイスに際してはご飯のクオリティって最重要項目ですから(笑) 
大阪の堺市にはその名も「銀シャリ屋 ゲコ亭」と言うお店があるとか。いつか行こうと思っております。
(2018年06月02日 08時53分16秒)

Re:鯖ブームが到来? じゃあ?はねあげ中野店さんで塩サバ定食を!!!(05/28)  
beauaide  さん
ニーズ有りますよ!
飛龍頭みたいな小鉢の中身も良く見たかったし
アップにすると苦手なサバの焼き目も
グッと美味しそうに見える!
こんなにおかずに手を付けずにご飯おかわりへ
行けるものなんですね〜
驚き!


(2018年06月02日 13時57分31秒)

Re:どんな御馳走より「炊き立てご飯、シジミ汁orなめこ汁、焼き魚」が!(^^)!(05/28)  
元お蝶夫人  さん
ラインケ狐さん
おはようございます(*^。^*)

河野玄斗君ってすごいですね~!
やはり生まれつきの能力が常人とは違う!!!
こんな子が欲しかった・・・なんて冗談ですが(半分本気)、飽きっぽい私の性格では子供にしっかり付き合うことが出来ていなかったと思うので・・反省。

0.7の力でやるより1の力でやるといいと書かれていたのですが、これ私もそう思います。
といって1になるまでの時間が長すぎて・・・な凡人です(^▽^;)
やる気が出るまでの時間がかかりすぎて本当に自分でも困ってます。
息子が勉強しなかったのも実は私のこの性格が遺伝しているのかも、と思いました(^-^;
だから平々凡々のままなんですよね、事件はどんどん平凡じゃないのが押し寄せるんですが・・・。

息子に鯖缶送ります!
情報ありがとうございました<m(__)m>


(2018年06月03日 09時50分01秒)

やよい軒は自分でご飯をよそえるのが良いですよね(*^^*)  
ラインケ狐  さん
シャク返せでごんす01さん、こんにちわ。いつもコメ入れて下さいまして有り難うございます。


>みそしるおかわり自由にする50円差(笑) 
まあ冷静に考えれば汁物で原価50円分のお代わりは難しいと思われます。
実際には「味噌汁ももう一杯貰っておこうかな。いや、これでやめとこ」って言う心のゆとりになっているのかも(なんのこっちゃw)

>ただ、中野店はわかりませんがはねあげって自分の記憶だと喫煙可だったような?
テーブルの上に灰皿あったかな、どうだったかな。今回アップした写真のトリミング前のものにも灰皿は写りこんではいなかったですけどね~ 
少なくとも他テーブル、カウンター席を含め喫煙している人はいませんでしたよ。

>自分はやよい軒に行きまつ(苦笑) 。
やよい軒はあのお漬物も良いんですよね。あとはお客がご飯を盛るシステムも。
やっぱ3杯目で「ご飯お代わり多めでお願いします」って店員さんに言うのはちょっと(相当)恥ずかしいですからw
(2018年06月04日 07時43分01秒)

ニーズあって良かったです(笑)  
ラインケ狐  さん
beauaideさん、こんにちは。今回もコメント入れて下さり有り難うございます(^^)/


>ニーズ有りますよ!
良かった~ 何の工夫もないただの写真ですから。最近のブログやインスタの写真ってすごいシズル感のとかありますでしょ。普通の人のなのに。ああいう写真がアップ出来るようになれば良いんですが(^^;

>こんなにおかずに手を付けずにご飯おかわりへ
>行けるものなんですね〜
実は鯖をほぼ一切れ、小鉢を半分、マカロニサラダを少々頂いているんです。食べかけの形跡をお見せするのがどうも心苦しくて。
あと、ご飯そのものも相当美味しくてついバクバクと食べちゃいました(*^^*)
(2018年06月04日 08時42分23秒)

親の側でも真似できることもありそうなんです。  
ラインケ狐  さん
元お蝶夫人さん、こんにちは。再コメントを入れて下さり有り難うございます(^^)/


>河野玄斗君ってすごいですね~!
>やはり生まれつきの能力が常人とは違う!!!
なんせ東大理III、さらに予備試験からの(つまり法科大学院経由ではない)司法試験合格。
どちらか一個だけでも凄いのを両方とも。やっぱり頭の構造が全く違うんでしょうね。

でもねえ、、、
彼の語る勉強法って至極まっとうなやり方。正道そのものの手法ですよ。
だから学びのスタンス自体は真似できると思うんですよね。
(理IIIにも弁護士資格にも手は届きませんがw)

あとは河野君の親御さんにも注目ですよ!!!
実は去年10月の最初にこんなアップをしておりました。
https://plaza.rakuten.co.jp/systemblog/diary/201710010000/

親子ともども学ぶ点が多いな、と思っております。
(2018年06月06日 20時58分33秒)

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