2008年07月の記事
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今日はブログの誕生日
今日は「おばはんの体育な日々」のお誕生日、vinatchは満2歳になりました。 2回目のお誕生日を迎えられましたのも、来てくださる皆さんのおかげでございます。 厚く御礼申し上げます。 これからもこんな感じでグタグタ続けていく所存でございますので、どうか今後ともごひいきに。 お誕生日を前にして先日、888888ヒットのキリ番だったのですが、残念ながら名もない方、ニアピン賞も該当者なしでした。次のキリ番、10万ヒットに乞うご期待！ 今日は月末、木曜日ですがスイミングスクールはお休み。 自主練習にプールに行く、つもりだったのが、仕事が押して時間切れとなってしまいました。 夜に（雷が鳴らなければ）、レギュラーコースで今月は終了しそうです。 7月の体育実績 ジョグ 433 km （今夜の分を含みます） スイム 6.5 km 今日の蛾 「クスアオシャク」 シャクガが続きます、青い蛾が好きなもので。
2008.07.31
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涼しい朝は寝るに限る
予想通り、あっつい夏が帰ってきました。 朝は涼しかったのに、お日様が昇ってくると急激に気温が上昇したせいですかしら、すんごい霧でお向かいさんも見えないくらいに。行き交う船の霧笛がボーッボーッとうるさいくらいに聞こえました。 まるで北京みたい、って、行ったことはないのですが。 ただぼけただけみたいな写真ですんません。 ふた晩続けて熱帯夜じゃない夜でした（多分）ので、ふた晩続けてよく寝られまして、ずいぶん疲れが取れたみたいです。 昨夜は雷ゴロゴロピカピカでお外に出るのははばかられたので夜ランはお休みにし、翌早朝ランをともくろんで早く寝たのに、朝になるとせっかくの涼しい朝を寝なくてどうする、とギリギリまで寝てしまいました。 涼しい朝の二度寝、三度寝は、極楽であります。 今日の蛾 「ウンモンオオシロヒメシャク」 これはこれで迷彩柄になっているのでしょうね。
2008.07.30
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久しぶりの非熱帯夜(多分)
昨日の雨のおかげで、ぐっと気温が下がり、昨夜は久しぶりに寝苦しくない夜でした。 でも、あまりに急激な豪雨だったので、あちこちで事故が起きてしまって、なんとも痛ましいことであります。 今日も夕方までは曇り空で、連日のギラギラ太陽から開放されてホッと一息つけました。 夕方近くからお日様が出てきて、明日からはまた猛暑の予感がしますが…。 今日の蛾 「コベニスジヒメシャク」 と思います。 ヒメシャクはごく小さいシャクガ、これも開帳15mmぐらいでしょうか。 こういう地味な色のシャクガは保護色の壁にほとんど厚みなく張り付いていますので、よくよく見ないと見落とします。 今日は話題がないので、お花も載せておきまする。 「オニユリ （鬼百合）」 うちのジョグコースでは野生の百合は、これとウバユリくらいしか見つけられません。 ソソとしたヤマユリに会いたいですねぇ。
2008.07.29
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青天の霹靂（せいてんのへきれき）
青く晴れた空に突然に起こる雷という意味で、転じて、思い掛けず起こる突発的事変、突然受けた衝撃のこと。「せいてん」を「晴天」と書くのは間違いだそうです。 本日はまさしく、青天の霹靂でありました。 朝からいつものようにカンカン照りだったのが、午後3時頃急に暗くなってゴロゴロピカピカ、あわてて家中の開け放した窓を閉めた瞬間にザザーッ。Cats and Dogs が落ちてくるほどの大雨ではなく、いいお湿りでありました。 この雨はいったんやみましたが、さっきからまた降ってきました。雷も鳴ってます。 危ないので、しばらくPCの電源を落とします。 今日の蛾 「トビイロスズメ」でしょうか。 迷彩柄の蛾「ウンモンスズメ」はあれから度々飛来してるので、最初はちょっと枯れて色あせたウンモンスズメかと思ったのですが、一回り大きいですし、違う種類「トビイロスズメ」と思います。 昨夜はウンモンスズメもとまっていまして、後翅の赤が見えていたので、撮りました。 赤が見えるのはかなりお疲れのようです。
2008.07.28
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今日は海水浴だけ
週に一度の日曜日、早く起きてLSDを、と思ってたけど、朝5時前に眼が覚めたものの、どうも気持ちが入らなくてグズグズしてるうちにまたうとうと、結局7時まで寝てしまった…暑いのによく寝られました。 昨夜は曇ってたのに、日が昇ってきたらやっぱりカンカン照り、ゴロゴロしてるのに汗だくで気分悪くさえなってきて、あ～ぁ、今日はだめだこりゃ、積極的に休養にしようっと。 休もうと決めたら気が楽になって、全然地球に優しくない放送しっぱなしのTVなんか見ながらさらにゴロゴロ。 日が西に傾きかけてから、今期初の海水浴に、歩いて10分のマイビーチへ。砂浜はあまりないのだけど、誰もいないので、ワンコを泳がしたり、テングサ（トコロテンの材料）を採ったりやりたい放題できる、いわばプライベートビーチ。誰もいないだけに、足が攣ったりしたら命に関わるので、そこはのんびり海泳ぎを楽しんできた。 泳いだ距離は写真の向こうに見えるテトラポットの内側を、行ったり来たりで、500mくらいかな。プールと違って、海で泳ぐのは疲れるんですヮ。 今日の体育 スイム 500 m 今日の蛾 「マエキトビエダシャク」 と思います。 赤と黄色の派手な色合いの蛾ですが、大きくない（翅を広げて15mmくらい）ので気持ち悪くはありません。
2008.07.27
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ユニクロとモスラ
他に書くことが見当たりません…あ・つ・いぃ。 今年の夏はこんなんで身体が持つのでしょうか、まだ7月なのに。 今日はじめて今年の新兵器、ユニクロのタンクトップを着ました。 タンクトップですんで、大きく開いた胸や背中は涼しいのですが、2重になったブラの部が、暑い。ぴったりフィットしたカップなだけに、暑い。ウェスト回りもぴったりして余裕が少ないので、暑い。 結論、普通のブラとやすもんのタンクトップのほうが涼しい、猛暑日にはおすすめできません、デス。 今日の蛾 「トリバガ」の1種 「ヒルガオトリバ」じゃないかと思いますが、自信なし。 カトンボのようですが、立派な蛾なんです。 昨日おたぽんたさんのコメントではじめて気がついたのですが、あの「モスラ」は蛾なんですよね。蛾シリーズをやってるのに、ウカツでありました。 沖縄産の「ヨナグニサン」という天然記念物の大きな蛾をモデルにしたらしいです。 ヨナグニサンは世界最大の蛾、羽を広げると24cmにもなるんですと…かなり不気味かもしれないので、写真はやめときます。 モスラと言えば、幼少の頃、ヘルスセンターで映画をやってたのを見ました。 若かりし頃のザ・ピーナッツが歌ってましたね 「モスラ～やッ、モスラ～ッ…」 古すぎましょうか。
2008.07.26
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どこが涼しい？
毎日毎日ぼくらは鉄板の～、上で焼かれて…いるような暑さであります。いやんなっちゃうよぉ。 海へ飛び出したタイヤキ君の気持ちがよくわかります。 今日は富士登山競争だったんですよね、確か。楽天ランナーの皆さん無事完走されたかしらん。 三千メートル以上を一気に駆け上るなんて、とてもできるとは思えないけど、涼しいところへは行きたいなぁ。 こんなカンカン照りのカラカラの庭に、今朝発見しました。 「スベリヒユ 」 昔から食用にされていたそうで、茹でておひたしにするらしいです（茹でると粘液が出るので、それがスベリヒユの名前の由来となっている）。 おいしそうではないですが。 粘液物質を含んでいることが、乾燥に対する抵抗性と関連があるそうな。 今日の蛾 「モンシロドクガ」 毛むくじゃらですが、白いので暑苦しくはありません。 白い蛾眉がきれいに写ってたらよかったんですが。
2008.07.25
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猛暑の中高校野球
土用の丑の日です。 お昼に、飯ジィが昨日買ってきてくれていた、うなぎを食べました。国産だったんでしょうか、わからずじまい。 今日は夏の高校野球地区予選、西兵庫の決勝戦でありました（今年は兵庫県は東西２校出られるんです）。 我が母校ではないのですが、いわば地元の洲本高校が勝ち残っておりました。もしや33年ぶりの甲子園か！と色めきだってTV放送を見たかったんですが、今日木曜日はスイミングの日。プールへの道中にラジオで1点先取したところまで聞き、スクールを終えてラジオをつけたら…5対2で負けておりました。残念。 優勝は加古川北高校。 加古川はムスメ時代を過ごした地、無縁じゃないので、甲子園ではセーダイ応援したいと思います。 スイミングはと言えば、奇数月最終練習日はタイムトライアルの日でした。 特に測りたい種目もないなぁとぼんやり練習してたら、股関節がツってきて、その後違和感が取れずにどーも変なようすになったので、タイムを測るのは止めにした。測らない理由ができてよかった…かな。 今日の体育 スイム 1,500 m 今日の蛾 「オオウスベニトガリメイガ」 わかりにくいですが、お尻をピンと持ち上げて止まっています。
2008.07.24
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お外はクラクラ
もう書くまいと思うのですが アツイデス。 今日は珍しく午後から外回りの仕事があって出かけました。 ガソリン代も高いですが、走っていくと100%死ぬと思うので、車に乗って行きました。 仕事を終えてから、ついでに母の病院によって、晩ご飯の買い物もしてきました。病院とスーパーは近いので、スーパーの駐車場に車を置いて、数百メートル歩いたのですが、熱波にクラクラしました。 真昼間、さすがに道を歩いている人はほとんどいません。 ラジオで人間国宝の米朝さんが言ってましたが、「昔から夏はこんなに暑かったのでしょうか」。 年々歳々夏の暑さが堪えてくるのは、年をとったせいもあるだろうけど、地球全体が暑くなってるのは間違いないですよね。昔はエアコンもなかったのに、庶民はそれなりに生きていたんですから。 「ハキダメギク （掃溜菊）」 病院とスーパーの間の道端に咲いていました。あったまクラクラしてたのでオートで撮りました。 花びらも日差しに耐え切れないのか、変色しています。 今日の蛾 「クロフヒメエダシャク」 「ヒメ」とつくだけあって、小型の蛾です。模様はアンマリきれいじゃないですが、小さいのでかわいいでしょ。 背景は私のお手手です。
2008.07.23
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胸だけ残してやせたいの
最近ブログにコメントを書くと、こういうコピーのCM文が出てきますね「胸は残してやせたいの」。 これがとっても気になるんです。 このCMに首の下だけ出ているモデルさんは、胸骨が見えるほどやせているのに出ているところは出ている、という信じられない体型をなさっておられる。なるほど、そういう風になりたいのね。 以前買った外国のピラテスのビデオのおねぇさんは、超筋肉質なのに胸は豊かで、マドンナみたいだった。 どなたかがおっしゃってたけど、筋肉質かつ巨乳はありえない、豊胸手術してあるのさ、って。 そうよねぇ、胸はほとんどが脂肪組織なんだもの、これだけ残してあとを痩せるなんて無理な話でしょうよ。もともと大きな人はまぁ期待出来るかもしれないけど、普通の人は痩せると胸から落ちてゆきますもん。 痩せたいなら、胸はあきらめなさい。 大きな胸は暑いだけよ、きっと。 今日の蛾 「モンキシロノメイガ」 鮮やかなきれいな模様です。 「イヌホウズキ （犬酸漿）」 うちの側溝に生えています。ネタ切れなので、今撮って来ました。 どうしても手前の花にピントが合いません、困ったもんです。
2008.07.22
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蛾ってゆかいな昆虫だ！
どーにもこーにも、暑いです。 海の日の今日、海へでも繰り出すか、と思ってたのですが、どーにも元気が出ずに、グダグダ過ごしちゃいました。 真昼間、室内からギラギラの外界を眺めていると、とても外出する勇気は出ません。 晩ご飯を食べてから、チョビット行ってきましょっと。 また、蛾の図鑑を探していて衝動買いしてしまいました。蛾ってゆかいな昆虫だ！ 「蛾は一般的に嫌われ者のようです。でも、ほんとうにそうでしょうか？ぼくは、実際に子供から大人まで222人に蛾のアンケートをとってみました。それでわかったことは、蛾の世界がほとんど知られていないということでした。 この本では、おもしろい蛾の習性、昔の人たちと蛾との結びつき、カイコから作られる絹の効用など、ゆかいな蛾の世界を探検したいと思います。（作者）」 子供向けの本ですが、知らないこともたくさんあって、なかなかためになりましたよ。きれいな写真も少しは載っていますが、ほとんどはイラストで書かれていますので、気持ち悪いことはありません。 蛾を集めるのに、白いシーツを広げて蛍光灯をつけて採集するらしいので、うちの街灯と白い壁がまさにこの蛾採集の条件と合っているのが、今年蛾をたくさん見る原因であることを確信しました。 この本のシリーズで「クモ」と「カメムシ」を取り上げたものも出ているようです。世間の嫌われ者に納得いかない方、ぜひ読んでみてくださいな。 そいでもって、今日の蛾 「ウラベニエダシャク」 裏が赤いような気はしないのですが。いたずらカメムシはゆかいな友だち8本あしのゆかいな仲間クモ
2008.07.21
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ブログは行だ
耐え難いほど暑いです。 特にパソコン前は強烈、ブログを書くのは行でありんす（休日はエアコンが入っておりません）。 今朝は早朝ラン。 4時に出るつもりが、寝過ごして5時になっちゃった。 とーぜんの如く、7時を過ぎるとカンカン照り、脚も何も動きませぬ。 お寺をふたつ巡るLSDコース、4時間以上かかってしまいました。 折り返し点の摩耶山鷲峰寺で草刈作業中の奥さんが、「お参りありがとうね」と冷たいお水を一杯くださった。生き返りましたわ。 今日の体育 ジョグ 32 km 「ヨウシュヤマゴボウ （洋種山牛蒡）」 路傍の花を写真に撮りながらのランでしたが、立ち止まってカメラを構えると、それまでも結構汗はかいているのが、尚いっそう滝のように流れます。モニターも汗でよく見えず、どうしてもぴったしピントが合いかねます（というのは言い訳で、実は目が見えていないだけなのでしょう）。1cmの接写可能なカメラ、宝が持ち腐れております。 復路はもう立ち止まると進めない気がして、写真を撮る気にもならずでありました。 暑い間は接写はあきらめて、オートに任せることにしましょうか。 花の写真がいまいちなので、蛾もいっときます。 「アカホシヒメアオシャク」と思います。 小さい緑の蛾です。 私の肉眼ではこんな模様は見えません。
2008.07.20
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脱皮
今日もあっつい一日でした。 午後はお昼寝して明日からの連休のために英気を養おうと思ってたけど、暑さのあまり寝られませんでした。冷房のきいた部屋では寝られない人なもんで。 その明日からの連休、特に何の予定もないんで、早朝ランいたしましょうとは思ってます。 お天気しだいではお昼に海へスイミングにも行くかな。「海の日」だもんね。 昨夜、夜ランから帰ってきたら、エアコンの室外機にかじりついてセミさんが脱皮中でしたので、失礼して写真を撮りました。 脱皮したてのセミは、やや気持ち悪い顔をしています。 今朝は抜け殻だけを残して、飛び立っておりました。 セミの鳴き声もかなりうるさい感じになってきました。 セミを出したので、蛾は休みます。 「ヤブジラミ （薮虱）」 花の後のひっつき虫はどこにでもひっつきます。 本日のタイトル、脱皮中を撮ったので「トウサツ」（漢字で）としようとしたら、「わいせつもしくは公序良俗に反する」という理由で拒否されました。 この内容、公序良俗に反しとりますか？
2008.07.19
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乙女（！）の悩み
早朝雨の音で目が覚めた、4時ごろだったかしら。結構降っておりましたので、ランは中止。 次に目覚めたときには、すでに日が高く昇って、蒸し暑いカンカン照りになっておりました。 昼間も雨模様なら昼ランできるのに、と期待したけどダメでした。 四万十川ウルトラは参加料を払い込んで、エントリー完了です。 今悩んでることは… ●9月末の村岡ダブルフル、44kmにするか、88kmにするか。 ---四万十川まで今年は3週間あるので、88kmでもいけそうな気がするため。 ●来年3月の東京マラソンを申し込むかどうか。 ---多分同日開催の鳥取マラソンにリベンジしないといけないし。申し込んでも当たる確率は低いんだから、申し込むかどうかで悩むのは笑止千万なんですがね。 今日の蛾 「コヨツメアオシャク」 青い蛾が好きだって言ったでしょ。 家の前に近くの高校の実習畑があるのですが、そこに出来ているカボチャ。 直径50cmはあるよね、何キロぐらいなんかしら、まだ大きくなるのかなぁ、食べられるのでしょうか。 名札替りのペットボトルは500ml、大きさを想像してください。 こんなのがゴロゴロころがっています。
2008.07.18
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四万十川当たりましたっ！
四万十川ウルトラマラソン100km、今年も当たりました！ 本日、当選通知の水色の封筒が届きました。今年はなんだか当たらないような悪い予感がしていたのですが、予想が外れてよかったですぅ。早速明日に、参加料を振り込みましょう。 四万十川は3回目、目標はとりあえずサブ10.5にしときます。 今日は木曜日、スイミングでした。 メニューは平泳ぎ。膝を開かないで蹴る、というのが出来なくて、自己嫌悪どっぷりのレッスンでした。 平泳ぎも苦手じゃわ～い。 今日の体育 スイム 1,500 m 今日の蛾 「アシブトチズモンアオシャク」 緑色の蛾が何気に好きです。 プールの帰りに撮りました。 入道雲でしょうか。
2008.07.17
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梅雨明けました
今日はうす曇り、ハッキリしない天気でややしのぎよかったです。 けど、近畿地方は梅雨明けしたそうな。 カンカン照りじゃなかったので、ハナビの埋葬は楽でした、ありがとね。 昨年同じく交通事故で、同じく家の前で命を落とした連れ合いのハムと、天国で再会してまた仲良く同じ寝床で寝ていることでしょう。それとも、天国に行ってまで同じ男はイヤってんで、新しいオトコを探してるかな？ 告別式の終わった裏山でセミの抜け殻を発見しました。何ゼミかはわかりませんが、まだ暑苦しいセミの鳴き声は聞こえておりません。 今日の蛾 「オオエグリシャチホコ」 見事に枯れ枝と化しています。 自然の不思議さに感心します。 今日は昆虫づくし。 「ヒヨドリバナ （鵯花）蝶々つき」 モンシロチョウとセセリチョウの仲間でしょうか。蝶々の名前まで手が回っておりません。
2008.07.16
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ずがいこつ骨折
相変わらず、あついです。 午後外に出たら、灼熱のアスファルトの上に、遺体を発見。 まだ軟らかかったから、たった今だったみたい。 頭からぶつかったのでしょうか、眼球が飛び出て頭蓋骨の形が変わっていました…。 （昨日の話題の続きですが、「頭蓋骨」は「ずがいこつ」です。） ハナビ、享年4歳ちょうど。女ざかりでしたのに。 写真は一番最近撮った、5月のものです。 あんなにたくさんいた猫たち、1年足らずの間に、あと2人になっちゃいました。 「ヤブカンゾウ （薮萓草）」 派手な花でハナビを送りたいと思い、今日はこれにしました。 蛾は休みます。
2008.07.15
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「ずつう」
どーにもこーにも、暑いです。 昨日の真昼間ランが堪えたのか、今日は朝から頭痛がします。 水分補給を心して行っていますが、いまだ不調です。 ところで、「づつう」で変換すると「筒う」と出てきます。「頭痛」を出すには「ずつう」と入れないといけません、これってヘンだと思うのですが、私のほうがヘンですかぁ？ こんな細かいことにこだわってるから、「ずつう」がするのでしょうか。 今日の蛾 多分 「ツマジロエダシャク」 アスファルトの上にこの格好で落ちていました。 撮影の後車に轢かれたと推測されます。 「ジャノヒゲ （蛇の髭）」 熱中症手前のぼんやりした頭で、カメラおまかせで撮りましたので、ぼんやりした写りです。 薄暗いところで控えめに咲いていますので、このくらいがいいのかもしれません。
2008.07.14
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真夏日の真昼間ラン
今日も暑かったっすぅ。 昨夜夜中ランをしたので早朝は起きられず、朝ランはアウト。 何とか30kmは行っておきたかったので、夕食の支度時間に帰れるように、余裕を持って2時半、ギンギラギン太陽の下出発した。 氷マフラーをして出たおかげで、当初30分くらいは元気だったんだけど、氷が融けた頃から辛くなってきた。新しいカメラの試写も兼ねてたので、路傍の花々を写しながら、歩きながらのジョグ。往路で2時間以上かかってしまった。 帰りは日が落ちてやや涼しくなったので何とか走れて、きっちし4時間、ギリギリで帰り着いた。 まだ梅雨は明けてないけど、もう真昼間ランは無理だ。何とかランを朝方に移行せねばならぬ。 今日の体育 ジョグ 30 km 「ネジバナ （捻花）」 新しいカメラは、オートフォーカスで接写が困難なようです。カメラが私の写したいものを対象として認識してくれず、ネジバナの後の雑草にフォーカスを合わせてしまいます。 しかたがないので手動フォーカスで撮りましたが、おばはんの目ではピッタシ合っているやらいないらやら、その場で判断しかねるんです。帰宅してからPCで見て、あらま、ぼけてるじゃん、ということになりますんです。 これは何とか鑑賞に堪えるできばえでしたが、この後撮ったやつはぼけてました。 取説をも一度読み砕いて、何とか解決策を探してみます。
2008.07.13
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おひとりさまの老後
あついぃ～。 昼寝してても汗ダラダラ、トーテー昼ランに出る勇気なく、今に至ります。 某ネットの本屋さんで蛾の図鑑を探していたら、これがふと目について衝動買いしちゃいました。おひとりさまの老後 まだまだ先の話であろうとは思うのですが、うちは子供がいないし、飯ジィはずっと年上で絶対先に逝くだろうから、老後を一人で暮らさねばならなくなるのは明々白々。今からその覚悟と準備をしておいてもムダではなかろうと。 身体と頭が働く間は自宅で気ままに一人暮らしして、どうにも暮らせなくなったら社会のお世話になりましょう。介護されることをおそれる必要なし。子供を育てなかったからと言って、社会のお役に立たなかったわけじゃない。税金もきちんと払ってるし、介護保険も払ってるんだから。 不安な点は数々あれど、結局「なるようにしかならない」という結論なのはちょっと肩透かしではありましたが、気持ちはずいぶん楽になりました。 ただ、孤独で死んでしまった場合、長い間発見されずに腐敗したり白骨化したりしないような方策は立てておくように、と。 はい、わかりました。 「マラソンに挑戦」とはかけ離れた内容でした。お許しあれ。 蛾の図鑑は適当なのが見つからず、まだ買ってません。 今日の蛾は 多分 「オオナミガタアオシャク」 小さい緑色の蛾。 ここんとこ夜ランばっかりなので、花のほうはネタ切れです。 ので、しばらく蛾ばっかしでご機嫌を伺いましょうか。
2008.07.12
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日々自然観察
またまた暑い一日でした。 今日は初テーマで書いてみます。 今朝また自衛隊の蛾・ウンモンスズメが飛来してきておりました、それも2機も。 2機同じフレームに入れば、と思いましたが離れて止まっていたので叶わず、写真はなしです。 それにしても、この夏は蛾がよく目につきます。ウンモンスズメにしても、これまで長く生きてきて見たことなかったのに、ここ最近で2回も見ちゃいました。 一体なぜかしらん？ 答えはきっと、外壁の変身。 昨年まで、街灯の下の壁はツタがびっしり生えていて、ジャングル状態でした。迷彩柄の蛾がいても見えるはずがない、っちゅうもんです。 昨年末にこのジャングルツタを根元から伐採したので、白い（元は）壁がむき出しになって、光に寄って来て休んでいる蛾たちが丸見えになった、というわけです。 そうやってよく見てみると、蛾って、なかなかきれいな模様なんです。 蛾の成虫の活動期は夏の間だけでしょうから、蛾シリーズも期間限定、お嫌いな方もしばらくご辛抱くださいな。 一応ちょっと気を使って、蛾の画像は心持ち小さくしております。 というわけで、我が家の蛾シリーズ。 「ヨツモンマエジロアオシャク （四紋前白青尺）」と思います。 「そのままやん！」と思わず突っ込みたくなる名前です。 「尺」というのは、幼虫の歩き方「尺取り虫」から来た名前だそうです。 「テイカカズラ （定家葛）」 風車のように、片方にねじれた花が特徴的です。 名前は謡曲の「定家」に由来するそうです。 藤原定家の執心が葛となってお墓にからみついたため、内親王の霊が苦しくて成仏できずにいたのを、旅の僧侶の読経によって救われたそうな。ので、からみついた葛に後年「定家」の名前がついたと。 藤原定家って、そんなしつこい人やったんや、知らなかった。 ま、歌人やから、感情の起伏は激しそうなが。
2008.07.11
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ピチピチ水着
今日も暑い日、木曜日スイミングでした。 久しぶりに新しい水着を某オークションで入手して、さぁ今日はおニューの水着で泳ぎましょ、と張り切ってプールに行ったんですが、 更衣室の冷房が控えめで汗ばんだ身体にSサイズのハーフタイツタイプの水着を着るのは、超大変。しばらく努力したけど、泳ぐ前に疲れるのはいかんと思い、おニューデビューは汗をかかない秋まで延期することにした。残念でした。 普段はさほど余裕はないけど、Sサイズでも入るんですよ、念のため。 ナゼに着るのに苦労するようなピチピチ水着を買うのかというと、Sサイズは売れ残るのか、お安く買えるからです、それだけ。 ピチピチ水着と言えば、今話題のスピード社の高速水着、レーザーレーサーでしたか、あれは一人では着られないそうですね。2.3人がかりで、20分はかかるそうです、それってどんなんでしょねぇ。すごい締め付けがあるので、長時間着ているとしびれてくるそうだし、タイムと引き換えに失うものがないことを祈りますわん。 プールの帰りに（古いカメラで）撮りました、テトラで休む鳥たち。 今日の体育 スイム 1,500 m 「コマツナギ （駒繋）」 馬もつなげるほど丈夫かどうかはわかりませんが、見るからに強そうな茎ではあります。
2008.07.10
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かまど炊きのご飯
昨日はじめて「かまどさん」でご飯を炊いた。 長年使っていた炊飯器が壊れて、ここんとこご飯は普通のお鍋で炊いていたのだが、どうもアンマリおいしくないな、と思っていた。 そしたら事務員さんの娘さんの結婚祝いのお返しにいただいたギフトカタログの中に、おいしそうな土鍋（土鍋を食べるわけじゃありません、おいしく炊けそうな土鍋、という意味）が載ってたので、これ幸いと注文し、昨日届いたので早速炊いてみたんである。 「伊賀焼き・かまどさん」 先月のにちなんおろちでいただいた「日南米」をこれで炊いたら…たいそうおいしく炊けました。 もらい物なのにナンですが、土鍋のわりにいいお値段です、さすがです。火加減いらずでカマド炊ご飯！長谷園 伊賀焼かまどさん (1合炊き)CT-02 ※2合、3合、5号は別ページに掲載 --おこげも美味しい本物の味です。もちろん、おこげも、パリパリ香ばしくて美味しいです。 それから、かねてより懸案のデジカメをついに買いまして、本日届きました。 予定通り、 PENTAX OptioW30。 まだ分厚い取説を少ししか読んでいませんが、早速庭の「ムラサキカタバミ」をオートで撮りましたら、花びらのキズまで写ってしまいました。PENTAX Optio W30/ピンク
2008.07.09
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スコール2発
昨夜は七夕の夜ラン。 うす曇りだったけど、なんとなくぼんやりアルタイルとベガは見えたような…気がする。白鳥座のデネブは確認できず、夏の大三角さえよくわからんかったから、実は見えてなかったというのが正しいかもしれない。 おばはんの肉眼視力ではそんなもんじゃ…遠いところは見えるはずなんすがねぇ。 ぼんやりでも彼らは一年ぶりの逢瀬を楽しんだと思いたい。 一日遅れの今夜はどうかな、と思ってたら、 お昼過ぎに急に暗くなって雷も鳴ってすんごいスコール、それも間をおいて2回も！ 雨戸を閉めたり、外に出しているワンコらを中に入れたり。 しばらくして雨が止んで日も差してきたので戸をあけて犬を外に出したと思ったら、しばらくしてザザザーッ。またもややっさもっさの大騒ぎ。 雨漏り浸水はしなかったので、幸いでした。 今、また日が差しています。今夜の夜空はどうでしょうか。 「クルマバナ （車花）」 シソ科。名は花が輪生することによります。 トウバナが巨大になった感じです。 「山地の日当たりのよいところに生える」とありますが、いつものジョグコースの道端に生えています。 「山地」という自覚はないのですが。
2008.07.08
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夏は休みたいけど
今日も暑かったっすねぇ。 まだ暑さに慣れてないからでしょうか、だるくて労働意欲がワキマセン…早くも夏バテ。 先週末行われたトレイルレースや、耐久レースのレポートを数々拝読するに、ソートー苛酷だったもよう、お察しいたします。これから夏のランニングはまず第一に暑さ対策っすね。 秋のウルトラの出来は夏をいかにサボらずに走りこめるか、で決まってくるんですからねぇ。 そういえば、そろそろ四万十川ウルトラの抽選ですね、当たるかなぁ、なんか今年は当たらないような予感がするのです…悪い予感って必ず当たるんですよね、マーフィーの法則によれば。 外れたら保留してある村岡の100kmに行こうかしら…となると9月だから、もっと夏が重要になってくる、これは気ぃ入れんといかんわい。 今夜は七夕、夜ランで天の川は見えるかしらん。今のところは曇ってます。 「ヒヨドリジョウゴ （鵯上戸）」 ナス科のツル性の多年草。 ヒヨドリが好んで実を食べることから付けられたのが名の由来といいますが、観察例はないらしいです。 冬には真っ赤な実がなりますが、神経毒を持っていて、食べるのは危険だそうな。とすると、やっぱりヒヨドリが好んで食べるというのはマユツバですねぇ。 全草を乾燥したものを中国では生薬として、日本でも江戸時代から薬として利用されています。 薬効はさまざまで、解熱、利尿、解毒に煎（せん）じて服用したり、皮膚病や神経痛には煎じた汁を塗ったり。ヘルペスには果実ごと酢漬けにしたものを患部に直接あてると効くそうです。
2008.07.07
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夏は山だ！
夏は山だ！ というわけで、今日はトレイルもどき。 真冬にも行っている低山なので、山でもちっとも涼しくないのはわかってるんだけど、木陰に入れば少しは涼しいかと少しは期待して。 でも予想通り暑かったです。 30kmコースの予定だったんだけど、道草したり歩いたりしてたら遅くなって、24kmになっちゃいました。 山道で黒白のものがひらひらとあちこちに飛んでいる。葉に止まったのをやっとのことで写真を撮った（ピンぼけですが）ら、蛾シリーズ、第4弾となりました。 「ホタルガ」と思います。 きれいな触覚をしています（これがほんとの「蛾眉」、美人の象徴）。 今日の体育 ジョグ 24 km 妙見山手前のアジサイロード。いろんな色目の花が混在してたらもっとよかったのにね。 そして、久しぶりに、今日のたそがれ。明日もいい天気そう。
2008.07.06
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階段を探そう
今日もスッカリ夏、暑いです。きっと真夏日でしたね、測ってないですが。 朝ランしようと思ってたんですが、なんと朝は雨が降ってたので、ぐずぐずしているうちに2度寝しちゃってアウトとなりにけり。 今夜、夜中ランで少し距離を稼ごう、と今は思っています。 左の画像は蛾シリーズ第3弾、昨日の朝ランで見つけました、ホワイト家族の蛾。 名前は定かじゃありません、「スギタニマドガ」じゃないかしらん。 午後、母の病院へ（車に乗って）行きました。 母の部屋は5階、いつもエレベーターに乗らずに階段で上がるのですが、5階に着いたら掃除のおばさんがいて、「重い足取りの足音やねぇ」と言われてしまいました。自分では颯爽と上がっているつもりなのに、ちょっとショックでした。 階段トレもしないといけませんね。さて一体どこでする？病院の階段を走るのは、迷惑ですわなぁ。 「オトギリソウ （弟切草）」 この物騒な名前の草は、この草を鷹のキズを治す秘薬としていた鷹飼いが、その秘密をもらした弟を斬ったという伝説によるのだそうです。飛び散った血が葉や花の黒点になったのですと。 というわけで、花びらの縁や葉に、細かい黒い点々があります。 葉を、切り傷、神経痛、関節炎等に使用するらしいです。
2008.07.05
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まなつびぃ～
あ・つ・いぃ～。 もう梅雨は明けたんじゃろか。 とにかく暑い。もう少しで猛暑日になるほどの、真夏日だったそうな。 それにしても昨夜の雨はすごかったっす。 犬や猫どころか、ゾウやサイが降ってきたみたいな土砂降りでした。 雷も鳴って、停電した。今どき珍しく、1時間くらい消えてたかしらん。夜の9時に電気が通ってないと、な～んにもできなくて、しかたなく暗がりにお風呂に入りました。 停電したとき、ちょうど仕事のデータベースを入力中でして、これはコタエマシタ。もうほとんど入れ終わってたのに、電気が点いてからのやり直しはかなりしんどいことでした。 以前、Windows98を使ってた頃は、作業中に電気が落ちると大事で、あと復旧までに恐ろしく時間がかかってたけど、XPは何事もなかったように起動しますのね、たいしたもんです。 浸水やら停電やらで昨夜は走れなかったので、今日は朝ラン。 雨の後で超蒸し暑く、汗だく。朝でもこんなに暑いとは、もうスッカリ夏であります。----------------- 今TVを見ましたら、「四国地方梅雨明け」だそうです。 やっぱりね、そうだと思ったわ。 今日の体育 ジョグ 10 km 「キカラスウリ （黄烏瓜）」 「夕方に花開いて、翌朝にはしぼんでしまう」と書いてありますが、昼間も何とか咲いています。でも夜のほうが元気そう。 夜咲く花、どことなく怪しい雰囲気です。 根の粉は「テンカフン（天瓜粉・天花粉）」、幼少の頃あせもでお世話になりました。
2008.07.04
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Raining cats and dogs
いますっごい雨です。 1時間ほど前は、まさしく「Cats and Dogsが落ちてくる」雨でして、雷が鳴って停電はするわ、玄関から浸水するわ、で慌てた慌てた。 ちょっと小止みになってたのですが、また降ってきました。また大雨です。 今夜は走れそうにありません。 木曜日はスイミング、お昼間はよく晴れて暑かったんですよ。 ウルトラ以来はじめてのスイミング、先週は休んだので、無理せずタラタラ泳ぎに徹してきました。メニューがクロールだったので助かりました。 今日の体育 スイム 1,500 m 「ムラサキシキブ （紫式部）」 と思います。 花の色が濃いし、葉のギザギザが根元にない気がするので、「コムラサキ」かもしれません。 トレイルもどきの道端に咲いていましたが、民家が近くにあるので、植えてある木かもしれません。 紫色の実がなるそうですので、楽しみです。
2008.07.03
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野山はもう夏
梅雨の晴れ間、というほど晴れませんが雨は降らず。 曇ってるので涼しいかと思って、昼ランに出たら、暑かったです、とーぜんですね。 JogNoteリンクのgeminiさんが「ヤマモモ」の写真を載せておられたので、マネしぃして撮ってきました。写っているのはまだ完熟しておりませんが、木の下にはたくさん熟した実が落ちて潰れていて、痛々しいというかもったいないというか。拾ってジャムでも作りたくなります…ヨソ様の木なんですが。 この時期、山の幸で給水には不自由しません。 今日の体育 ジョグ 13 km 「ヘクソカズラ（屁糞蔓）」 知らない間に、野山はスッカリ夏に衣替えしたようです。もう、ヘクソカズラが咲いていました。 この花を見ると「ヤイトバナ」と呼んでいた母を思い出します…ってまだ生きてるんですが。
2008.07.02
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治りました
今日も梅雨の晴れ間、蒸し暑くなくさわやかな晴天でした。 本日無事全快いたしました。 タンスの角型傷はこんなふうです。 汚い絵でごめんなさいませぇ。 「トキワハゼ （常盤はぜ）」 昨日の「ビロードモウズイカ」と同じゴマノハグサ科ですが、一転こちらは超小型、花の長さは1cmあるかなしかです。 モウズイカが特別でかいのですが。 右のアップの画像は4月に撮ったもの、まだまだ長～く咲いています。
2008.07.01
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