すすり泣き@かおる荘

​​​ ​ 新企画！あなたの「べき」をアップデート♪

第1弾は，朝食を食べる「べき」をアップデート♪

​​​​

学校教育では，必ず言われる「朝食を食べなさい」。

「朝食を食べないと，授業中集中できない」とか，

「朝食を食べない生徒の成績は，食べている生徒と比較すると低い」とか

「朝食を食べずに運動すると，筋肉量が減る」など，

子どもにとって，

朝食は重要であるという話はよく耳にします。

さて，今回の話は，

「社会人の我々」には「朝食は必要ない」という話です。

皆さんは朝食を食べていますか？

私も必ず食べていました。

しかし，ここ２ヶ月間朝食を食べるのを止めました。

それはなぜか。

私のファスティングの師匠から学んだからです。

ちなみに，朝食という文化はいつどこで始まったか知っていますか。

朝食という文化が始まったのは，数十年前のアメリカです。

当時の政府は，

雇用や需要を増やすための経済政策のひとつとして，

一日２食だったところに，

朝食を新しく生み出しました。

だから，ブレックファスト（断食を壊す）と言います。

そして，その結果，朝食のおかげでトースターが売れ，

新たな雇用が生まれました。

そして，肥満という社会現象も生まれたのです。

さて，私がなぜ朝食をやめたのか。

それは，２４時間を３つに区切ると，

午前中は「排泄期」ということを

師匠から学んだからです。

もちろん朝食をやめて体調が悪くなったり，

パフォーマンスが落ちるようならば，

朝食をとろうと思っていました。

現在，朝食をやめて２ヶ月が経ちますが，

体調はいいし，

朝４時からバリバリ働けるし，

何より今でも体重は落ち続けています。

社会人は朝食を食べる「べき」という常識を

アップデート♪

私はこれからも朝食は基本的に食べず，

「白湯」だけにします。

皆さんいかがでしたか♪次回もお楽しみに♪


私も痩せた，そして，今でも痩せ続けている
ファスティングに
あなたも挑戦してみませんか？

下のリンクをクリック♪
明るい未来が待ってますよ。​

​​ かおる荘も痩せたファスティング法 ​​



私も最初はこちらを２日間やりました♪

	驚きっ→＼感想9万／→2018年上半期 ＼＼ いちばん人気 ／／ ダイエット！→みんな＼＼秘密／／で実践！目指せ→逆転！＼-10kg／→これが本物の酵素原液（糖蜜水で薄めていません）。ファスティング酵素ドリンク！楽天ランキング→1位の酵素ダイエット！コスミックエンザイム (2018/10/30時点)

​