2019年06月の記事一覧 | 夏は木かげで冬は日だまりで・２

グラジオラス、腰リハビリ週間、あじさいまつり、竹の剪定、関ジャム

梅雨入りが遅れていた関西や近畿も梅雨入り。こちらも本格的に蒸し暑い時期に入るようです。これまでは晴れ間もあり、急に冷えたり、夏日になったりしていたけどね。ほったらかしの庭に白いグラジオラスが２本咲きました。昨年初めて植えた球根です。今年また花壇を全部掘り返して植え直すつもりだったのに、そのまま‥いろいろ入っていたセットでしたが、１年だけで終わったのもあるようです。何本もグラジオラスは出てきてくれましたが、花がどれぐらい咲くかなあ。月曜日、まずはゴミ出し。先週は出来なかったのでほっと一息。先週よりは腰痛体操も出来る‥最初は安静にして、故障が起きている部位とは遠いところから始めるんですよ。まだ腰に痛みはありますが～何とか通常の家事は出来るかな？超簡単な家事なら（笑）台所を一通り片付け、野菜の下調理も。出来ると嬉しい～。火曜日、外掃除。２週間は出来なかったんじゃないかな～。落ち葉がだいぶ溜まってきていたのです。草も伸びてきて‥まずは入念に腰ほぐしをしてから、取り掛かります。長くは屈めないので、草も目立つのだけ少々抜きました。体を動かした後は痛い方を上にしてソファに横になって、テレビを見ました。これがなかなか楽でいいのですが～ソファは柔らかいので変な姿勢になりかねないため、続けては出来ません。水曜日、あじさい見物と、買い出し。地元なので、買い物ついでに毎年立ち寄って見ています。今回は歩くリハビリ兼ねてささっと見て、ちょっと写真を撮ろうと。お花がいっぱい咲いているところはやはり素敵です。なんとか腰も大丈夫そうなので、少し坂の上の木立の奥まで登り、森林浴効果も実感。ちょっと時期的には盛りを過ぎちゃった花もあったけど‥すごく暑い日や雨風があったからねえ。紫陽花は丈夫だけど、さすがにね。木曜日、腰に危険信号発生。やっぱり、荷物が重かったかなー～～‥普段よりは少なくしたんだけど。腰を中心に、我慢してじっとしているのと軽いほぐしを交互に。借りてきた本をガーッと読む。労働は出来ないので～テレビを見ながら1時間ぐらい腕や肩も動かしました。この一ヶ月ぐらいで老けた気がする‥（涙）動かないとさらに老け込みますからね。１時間動かすと、さすがにほぐれてきますよ。時間をはかってたのはこの時ぐらいだけど、似たようなことは毎日少しはやってます。金曜日、30度になるとかで、すごい蒸し暑さ。家中の窓を開けて回りました。この後は本格的に雨続きになるらしいし‥窓開けられる日は開けないと。整骨院へ行く予定だったので、その前に無理は出来ないとのんびり過ごす。腰の調整をしてもらい、だいぶ楽に。湿度で髪がチリチリ。土曜日。雨風でグラジオラスがばったりと倒れ伏していました。ありゃりゃ‥しかたなく切って、泥で汚れた花びらをそーっと洗い、玄関に生けました。あら、綺麗！（にっこり）玄関前の竹の葉がもっしゃもしゃになっていたので、万能ハサミで剪定。立て込んでいると虫が隠れて増えやすくなりますからね。竹には虫がつくということはないんだけど。日曜日。小雨。31度予報のはずが、ずうっと低め。こういうときに冷え込んではいけないと、着込みましたよ。買い出しに出かけるときには少し薄着に変えました。気温が低いようでも、春とは違うから～歩いているとすぐ汗ばむ。重くないようにを何度も買いかけてはやめ、少なめの買い物をしました。すぐ食べられるもの、それだけで済むものを基準に。なんとか痛みを起こさずに帰宅。健康第一、急がば回れ、と身体を休めつつ、精神的には気力を取り戻さねば、と。いろいろ考えを巡らせています。前に録画しておいた「グレーテルのかまど」や関ジャニの番組を見たり。「関ジャム完全燃SHOW」では前にフィギュアスケートの音楽特集とかあったから、録画し始めたかな。その前にもピアノの3タイプの演奏の違い、たまたま見たけど楽しかった。最近では布袋寅泰のギター特集、めっちゃ面白かったですね。今のクールって、「きの何」以外の日本のドラマは何をやってたのかしら～最後まで見たの、他になかったですね。「きの何」はとってもよかったです～。朝ドラ、2作目のアニメが完成。ヒロインがアニメーターとして初めて参加したわけですね。幼馴染の雪次郎が川村屋での修行を辞めて劇団員へ。雪月のモデルは六花亭ですよね～マルセイバターサンドは好物。でも息子の進路とかはべつに史実と同じではないかも？大河ドラマは、後半つまり第二部が始まりました。関東大震災の混乱もまだ生々しい時期、オリンピックなど、という批判もあったそう。選手を応援して伴走していた金栗四三は、背中でテープを切ってしまい、一位に。パリ・オリンピックに参加。34歳、3度めのオリンピック。2度めですら足を痛めていたのに‥完走だけはできたんですね。第二部の主人公は田端政治。新聞社に入社、政治部に勤めるが、何よりの関心事は水泳。入社試験から、水泳のことをまくしたてる勢い。陸上のほうが優遇されていると怒ったり、新聞記者のやること？よくわからないけど～そういう？口達者で熱意あふれる人だったらしい。ちょっとテンポが早すぎて、感情移入は出来ないまま。テンポがおそすぎるよりはマシ？日本人がオリンピックで前よりも強くなっていくという点では、盛り上がりやすいのかな。志ん生は続いて出てくるので、つなぎ的な役割？

竹の伸び、腰いたわり週間、ファンタジーオンアイス神戸、「麗王別姫」

月曜日は最高気温３０度超えの真夏日スタート。後はそこまで行かなかったけど～高め安定の週でした。華やかさを極めていたサツキも、暑さでぐんにゃりしてきました。紫陽花は順調に色を濃くしています。遠目には綺麗なんですが、近づくと早くも乱れが‥雨に打たれると紫陽花でも少し傷むんですよね。日曜日に出かけただけで、月曜日はちょっと腰が悪化。今週はもう、腰いたわり週間で、まず痛みが取れるのを待ちます。庭仕事は無理だなと思いつつ、軽く見回りだけ。そうしたら、虫がついている枝があったので、慌てて薬を噴霧しました。やっぱり切らないと‥時間をおいて、腰に気をつけつつ、十数本伐採。自分の背より低いものならなんとか切れます。危険なのは高いところと、屈んでの草取り。切った枝をまとめることもできないので隅に放置です（涙）おまけに竹も伸びている！手前の茂った葉に隠れて危うく見落とすところでした。１センチぐらいの太さでシューッと、あっという間に高くなるんです。これ出たばかりのうちなら切れますが～すぐ硬くなるの。太さが見た目に２ミリぐらいしか変わらなくても、金輪際切れなくなる。力のある人がのこぎりでも使えば切れるんだろうけど‥？水曜日も木曜日も出かけようかと考えつつ、諦める日々。腰の痛みは日毎に少しずつ減ってはいます。でも座っていると、ちょっとぶり返して、立とうとしても変な格好に。それでまた休んで～軽くマッサージして、腰以外をそっとストレッチ。腰を伸ばすと、週の前半は危険が伴う感じでした。いつものヨーガが効かない。問題の箇所は動かさないほうがマシなようで。他のところが強張りすぎないようにほぐす感じでやりました。だんだん痛みの性質が変わってきて、鈍痛に。金曜日はやっと自然に背中がフロアにつくようになりました。先週はフロアのマットでヨーガをするのは無理だったんで～ほっと一息。腰痛にならないようにするポーズと、なってからでは違いますけど。テレビで腰痛や膝痛の場合の漢方薬についてやっていました。私が若い頃飲んでいた薬もありましたよ。腰痛はそれほどじゃなかったですけど、腎臓がやや弱く風邪を引きやすい体質でした。芍薬甘草附子湯というのが当てはまりそう。これ最近兄に聞いたばかりのだわ。ネットで調べてもほぼ当たっている気がする‥前と体質変わってる？ただ、テレビによれば薬が必要なタイプというのは～椎間板ヘルニアや脊椎狭窄症で痛みが続く場合なので‥私は違うらしいのよね。長引く症状には、気持ちの整理も不可欠なんですよ。パソコンのことで悩み始めてから長いこと重苦しい空気がのしかかっていました。時々、びっくりするぐらい悲観的な気分になってることもあったから。気の流れ、とか調べてますよ～。元気を出す方法とか、考えないと。ストレス解消とともに、希望を取り戻す必要があるの（笑）精神的に力がみなぎっていない、すっかすかだな～と思います。でもそれは一部。すっかすかの部分に目を奪われているだけ。そこもまあ～何かしら少しずつ、充填できるだろう、と思いつつ。この時期に寝込むとは全く予想していなくて、正直それで困り果てました。でもだからこそ見えてくるものもあります。物事にはそれ相応の原因があると思うのです。一見良くないことも何かに導かれるきっかけになったり。そして、いいことも、良くないことも、どっちつかずのことも～絡まり合いながら起こっていくものでしょう。気持ちを切り替えるため、本を読んだ感想のメモを再開しました。今年の初め、縫い物に集中しようと思ったら、文章に関わる記憶力はザラザラと抜け落ちていったのです。決意が反映しすぎだわと呆れました（笑）「ファンタジー・オン・アイス神戸」の放映がありました。羽生くん、「残酷な天使のテーゼ」で滑ったのがハマっていました。「少年よ、天使になれ」って、ね。[あ、神話になれ、だった！あの歌詞が、全体的に合いますよね～～～]マスカレイドの衣装は一部違っていたような。光のあたり方の違い？　ネットで探したら鮮明な写真もありました。最後にジャンプに成功した時、他の選手が周りを囲むのが本当に嬉しそうに見えて。幸せなラストでした。ほかに、雪肌精のトークショーイベントも。薄い水色のスーツに青いネクタイ、ふわっとした髪で、なごやかなトーク。試合の話になると、ふと目がキリッとなる（笑）グランプリシリーズはカナダ大会とNHK杯に出場する由。去年とは違って、一番多い王道のコースですね。録画を見て面白かったもの。「英雄たちの選択スペシャル」の瀧山の回。幕末の大奥を取り仕切った老女です。お婆さんじゃなくて（笑）御年寄ともいう大奥トップの役職。大奥というと男性には全く会えないのかと思われがちですが、そうでもないのよね。歴代の御年寄の中でも群を抜いて有能だったらしく、将軍の結婚や後継選びにまでも影響力があったらしい。最近日記が発見されたというのが凄いですね。おそらく日記はもっと書いていたのでしょうが‥これだけはと本人が取っておいたのね、きっと。「麗王別姫」の最終回、悲しいので残しておいたのを見ました。中国の歴史ロマンスです。玄宗皇帝の孫の李俶（後の代宗）とその妃の沈珍珠の話。「安史の乱」の混乱のさなかに王妃の珍珠が行方不明となったのは史実。代宗が帝位についても皇后を決めなかったのも史実。珍珠を忘れられなかったのでは、と言われています。二人の馴れ初めや危機、すれ違いの数々はドラマならでは。日本なら、奈良時代ですかね。シンプルな衣装のときは、当時の日本人もこんな格好をしていたのでは？と思えて、それも楽しい。ゴージャスな衣装は現代感覚でアレンジされているので、実在はしなかったかも‥でも「武則天」や「ユーミエ」ほどでは（笑）大河ドラマは、前半の最終回。前回で関東大震災が起き、シマちゃん先生が行方不明に。東京が焼け野原となり、１０万人もがなくなった震災。それでも、当時の都知事の活躍は素早かったという。嘉納治五郎は神宮外苑にバラックを建て、建築中の競技場も開放しようと申し出る。シマの行方も見つけられず、失意の金栗四三は故郷の熊本へ。これが４年ぶり。義母の幾江にこんなときに逃げてきたかと叱咤される。救援物資を持ってスヤと共に東京へ戻ることに。駆けつけてくる人々でオールスターキャストとなり、深刻ななりにもにぎやかさに励まされる。阪神や東日本の記憶もある今、くじけかけても明るく頑張ろうと試行錯誤する様子はまた違う深みがありますね。

紫陽花、ぎっくり腰、猫枕、梅もぎ、横向き寝、「ミーユエ」「きの何」

庭の紫陽花は順調に大きくなってきました。ご近所でもさまざまな色合いのを見かけます。鬱陶しくなりがちな梅雨の時期の楽しみですね。雨音が毎日のように当たり前に響いています。先週末からの腰痛がなかなかしぶとい。日曜日はヨーガをしたので、動きすぎてもいけないかもとそーっと過ごしていた月曜日。冬服に着替え直してのんびり過ごしました。布団などは移動することができないしね～。火曜日、朝起きたら腰が伸びず、一昔前の老人スタイルに。腰が曲がっている人ってほんとにこんな感覚なのかしら？毎日痛いんじゃ大変だなあ‥少し軽くなったかと足もみをしているときにズキッと右腰に痛みが走りました。やば‥これは長い時間横になっていないと駄目だと覚悟を決めて。ベッドに座布団とバスタオルを腰が楽なように設置し、我慢できる限り寝ていました。腰痛対策をだいぶ忘れていたのが敗因かもしれないわ。過去にギックリ腰歴何回もあったんです～喉元すぎればなんとやらですね。水曜日になっても、へっぴり腰のまま。なんでこんなことに？　　気分が暗くなってきた‥まあそれだけ疲れていたんだね、辛いこといっぱいあったよね～と自分で認めることに。愚痴を言って回るのすら体力が要るんで（苦笑）座っていられないんじゃ、何もできないですねー。髪を染めるどころじゃないので、まだらに白髪が出ているし。顔色がわるく、微妙にたるんでいるみたいで、鏡に映る姿がまるでおばあさん‥え、年齢的にもおかしくはない？う～ん、もうオバチャンには抵抗ないけど、お婆さんはねえ‥最近も色々進まないことを嘆いていたけど‥ぎっくり腰じゃあ～レベルが違う。パソコンが不調だった悩みと、庭仕事で頭がいっぱいで、体のケアがうまく行っていなかったかも！と反省中。ブヨの薬でボーッとしていたのも原因かな。僅かなこともやれるありがたさを噛み締めて（笑）木曜日はちょうど整骨院へ行く予定でした。タイミング的にはいい感じ。当日は安静にしていたほうがいいし、水曜日でも患部はあまり触われない。立ったり座ったりも危なっかしいんで、往復も怖いしね～。うつ伏せはできない、仰向けも腰の下に支えがいる状態なので小さなパッドを持っていきました。人間の腰支えでも何でもなく、実は猫ベッドに付属していた枕。これが軽くて柔らかくて持ち運べるし、一番いいの（笑）主に横向きで全身をほぐしてもらって、ウォーターベッドはパス。全体的にこわばっているところをほぐしてもらってだいぶ安心しました。兄嫁に５歳若返ったと言われました。その前に５歳以上老け込んでいたような～？うちの庭の梅も色づいていたので、兄夫婦が喜んでもいでいきました。梅の収穫は楽しいんですよ。私も以前は梅仕事していましたが、ここ数年いや１０年ぐらい？はそこまでやる元気がないです。今年は最近では豊作の方。３年前に植木屋さんにかなり短く刈り込んでもらったので、その後はわずかしかつかなくて。梅は時々短くしたほうがいいんだそうで。「桜切るばか、梅切らぬばか」って言葉があるとか。金曜日、腰を伸ばすのを第一に寝たり起きたり。寝て本を読んでいれば時は過ぎます。起きるとけっこう痛いので不安を抱えつつ。まあぎっくり腰は５日もすればだいぶ違うからね～と日を数えます。「体に無理をかけたのと同じか倍ぐらい、治るのにはかかる」というヨーガの先生の言葉を思い出します。土曜日、寝ているのにも飽きました。寝てばかりいると全体的に筋肉が落ちてきて悪循環になる可能性もあるので、座る時間を少し増やし、主にリビングで過ごすことに。ソファに横になってテレビを見たり。腰の右のほうが痛いので、右を上にして肘枕すれば、かなり大丈夫。ただ寝てしまって顔も横向きだと内容に感情移入できないのを発見（笑）日曜日、図書館へ本の返却に。痛みはあるのでどうしようかと迷いつつ‥期限が過ぎてしまったのもあり、日曜日までの冊数も多い。まあなんとかなりそう？支度をして、ちょっと庭を見て回ったら、虫が付いてる木が！ざっと、薬を噴霧しておきました。おまけに、新しい竹が伸びてきてる！図書館へ本を返し、期限が来ているリクエスト本を受け取る。これだけですでに重さが腰に響くので、買い物は少しだけ。でもまあ、無事に歩き通せたので良かったー。朝ドラ、洋服選びを大家さんにやってもらったのは最初の一週間だけだったのねー。ちょっとセンスに問題が‥眼の前にずらりと並んでるのがあまりにカラフルだから影響はある？でも家ではそこまで派手な服は着ていないよう。少し日が経ったから自分で買ったのかな？一番楽しみにしているドラマは、中国古代が舞台の「ミーユエ　王朝を照らす月」紀元前３世紀の楚と秦が舞台。楚の公主二人が秦に嫁ぎ、たおやかな長姉が王后、活発な妹が侍妾だったが、苦労して育った侍妾のミーユエのほうがやがて熱愛されることに。実際に女傑だったらしく、後には史上初の女帝となったと。日本なら弥生時代ですよ～。紀元前３世紀ですでにこんなに出来上がった社会とは。秦の始皇帝の高祖母に当たるそうです。衣装や装飾はここまでじゃないにしてもねえ。最近の放映で、ミーユエが花びらの多いバラの造花？を生けているシーンがあって、さすがにそれは‥バラが現代のようになるのは１９世紀なのに。「きのう何食べた？」快調ですね。「きの何」と略すんだとか。女子目線のドリームと、ほどほどのリアリティ。シロさんの本来の好みじゃないと気にするケンジがそう見えるので切ない。演技うますぎ～内野さんならではのいつもの愛嬌がもう爆発しとる。口では甘い言葉は言わないシロさんだけど、すでにケンジの何もかも受け入れてるじゃないの～（笑）大河ドラマは、先週は緊迫しているところで終わりました。良家の子女が脚を見せるなどはしたないと、金栗四三の免職を求める父兄。猛抗議して教室に立てこもった生徒たちを金栗先生がなだめるのですが。シマ先生の発案で、父親と娘が走って、勝ったら免職は取り消すと。みごと６連続で娘が勝利。一方、若き日の志ん生は所帯を持ったものの、酒と借金に明け暮れ、長屋を夜逃げする始末。ついに愛想が尽きたと言っていたおかみさんだが？浅草の十二階など、当時の風俗も交えながら～と思ったら、それどころじゃなかった。関東大震災の日。その日に、嘘‥

薔薇、香りの楽しみ、またブヨ、とっておく癖、カレーと牛丼

うちの庭には薔薇はないんですが～毎年、ご近所の花を見て回るのを楽しみにしています。華やかでいいですよね～。今年は急に暑くなりすぎて、一番きれいなところを見逃してしまったところも。お隣さんが薔薇を一枝持ってきてくれました。きれいに咲いたから、と。嬉しいですね～さっそく水切りしました。最近花を生けていないので、どうしたらいいか、すぐにはわからなかったけど‥ちょうど良さそうな花瓶を見つけて挿しました。ここしばらく、いい香りをかぎたいという気持ちがわき起こっています。なんでかな？花粉症でマスクをずっとしていたのが落ち着いたから？最近鼻で吸い込むのが、虫除けスプレーみたいのばかりだから？‥生活に潤いが足りないのかも。以前は、もっと香りのあるお茶を飲んだり、柔軟剤や入浴剤を使ったりしていましたからね。去年は室内の虫除けもほぼ、無臭のスプレー一本槍でした。今年は少しハーブ系のものとか、使ってみましょうか。昔買った香油が何かあるはず！ハーブのエッセンシャルオイルってやつです。大丈夫、匂いは変わってない。ロウソクを使ったほうが濃く立ち込めるはずだけど‥とりあえず、使っていない古いけど綺麗なハンカチを出してきました。その上にティッシュを小さく畳んで置き、オイルを垂らしてみましたよ。鼻を近づけないとあまり香らないかな～と思ったけど。いったん部屋を出たあとに戻ると、いい香りが漂っていました。3日に一度ぐらい香らせてもいいかもね。紅梅の枝がずいぶん茂ってきました。目を凝らすと、虫がついてる！背も高いので一度には無理‥少しずつ切らなくちゃ。枝の真下にはいないようにして、高枝切鋏で切っていたんですが～枝を切ったときに手前の葉っぱも切ったらしく、小さいのがこっちに飛んできました。目の近くに何かが当たったのを払い除けたら、ちくっと痛い？家に駆け込み、洗面所でバシャバシャ水と石鹸でそのあたりを洗いました。鏡で見ると、この間のような茶色い小さい点はないけど‥すぐ洗ったせいかも？小さい点はある気がする‥この間と同じ左目の近く、今回は頬ですが。前の薬を少し残しておいたので、夕食後に飲みました。翌日は腫れなかったけど、ブヨだったら24時間後だし、薬飲んだせいかも～眠すぎて何もできず、不安とイライラで苦しい。４月末にも刺されているんで、毎月１週間もふいにするようじゃあ、お先真っ暗？翌々日、変な斑の赤みがさしてきました。軽い痛みもあるし、虫刺されだね、やっぱし。皮膚科へ行ったら、おととい刺されてこれなら、それほどに腫れないだろうと。前の薬は眠くなってしょうがないので、変えてもらいました。人によるので、眠くならないという保証はできないけど、と。ですよね～‥すっごく、眠いです（苦笑）ブヨのいる庭になってしまったか‥ブヨは針を突き刺して吸うんじゃなくて、噛みちぎるんだとか。怖～。この間は紅梅じゃなかったけれど、やっぱり最後の方だったな‥すぐは寄ってこないということでしょうか。最初は虫除けが効いているのかな？ちょっと前に見たテレビで、片付けの苦手なタイプの人あるある、に「少しだけ飲み残したペットボトルがそこら中にある」というのがあって、笑いました。あ、私はそんなことはないんですけど～それはそもそも、ペットボトルをあまり買わないから。「後で少しだけ欲しくなるかもしれない、その時にないのは嫌だ」っていう発想がね～よくわかるのよ！冷蔵庫にあるおかずを少しだけ残しておいて、二度目は食べても、最後にちょっと残したのは忘れちゃうとか。洋服ももしかしたら着るかもしれないと思うと、なかなか捨てられないとか。最近はこの発想に気づくと、再検証するようにしてますけどね（笑）木曜日、起きたときに気分が良くない‥虫刺されのせいか、その薬のせいか、あるいは気候のせいかも？梅雨に入る前ってけっこう、不調になりがちかも。料理する元気も出ない‥先週中村屋のカレーを買ったので、前に買っておいた分を食べることにしました。中村屋のレトルトって、そのまんま味に手を加えなくても夕食になるんですよね。非常食も兼ねて常備しています。じゃがいもを電子レンジにかけたのを追加して。金曜日、梅雨入り。目覚めた時は、気分はそんなに悪くなかったんです。ところが、起きてみたら全身が痛い。えーー‥っと、どっかで力入れた？運動不足？冷え？と自問自答。汗ばんでいることのほうが多い気温だけど～薄着になってるから知らないうちに冷えていることもあるのよね。カイロっていうんでもないかもねえ‥と、まず腰ほぐしをしてから、湿布を３箇所に貼りました。サロンパスみたいなやつで整骨院からもらったもの。湿布はあまり使わないんですよ～冷え性の人はしょっちゅうは貼れない。でもこういうときは良さそう。食事の後はいつもの足ほぐし。３時間ほどしてから、別な場所に湿布を貼り、前のは剥がしました。高麗人参が入っているお茶を久しぶりに飲みました。元気が出るんだけど、少し汗もかくので、夏場はあまり飲まないのです。昼食後は濃いめの紅茶を淹れて、そこに生姜を少々。ひと汗かいたので着替えて、だいぶさっぱりしました夕方、雨が小止みになったので庭を見て回り、粒タイプの薬を蒔くことにしました。規定量より少なめだけど、虫が付きやすい木のあたりに。雨になって庭仕事が進まなくなると、大変なことになりそうなので‥畳１畳分ほど、ざっと草取りをしました。土曜日、刺されたところは知らなければわからないぐらいになってきました。やった！あれもこれも気になって、しょうがないので？少しずつ。拾ったり、畳んだり、移動したり（笑）庭の花の写真を撮ったり。録画も溜まってきていたので、気がついたらテレビ画面の写真を撮りまくってました。晩御飯は冷凍の牛丼に。元気をつけようと。美味しくいただきました～。日曜日、目が覚めたら腰が痛い‥気温もだいぶ下がってきていて、曇り時々小雨。これは冷えかも‥梅雨寒ってやつ？暖かめの服に着替えて、朝昼の食事をしてもまだ治らない。夕食前に、１時間ヨーガ。やりすぎないように注意しつつ、休み休み丁寧に全身をほぐす。だいぶマシになりました。朝ドラ、ムーラン・ルージュのダンサー出身の大家さんの洋服を着るヒロイン。派手すぎて似合っていないのがおかしい。カラフルで変化に富んでいるのは楽しいですね。先輩に、男の気を引こうとしていると誤解され、主任みたいな女性にも、変わった格好と言われる。真面目一方のようなこの主任に、「自分は変わっていると主張したいんでしょ、いいんじゃない、絵を描く人にはそういう人多いから」と言われるのが笑える。変わっている、かあ‥そんなことを主張したいと思ったことはないなあ？学生時代は好き勝手な格好が当たり前で、すごく楽しかったですけどね。大河ドラマは「ヴィーナス誕生」とやら。朝太こと後の志ん生は、真打ちのために衣装までもらいながら、またしてもそれを質に入れてしまう。見かねた周囲に、所帯を持てば腹が決まるとすすめられ、結婚するが？池波志乃の祖母の役を池波志乃がやっているのだが、その若い頃を夏帆。意外と似てる？金栗四三の教育は生徒には受け入れられ、女子の体育教育は順調に進み始めるが、もともとお嬢様学校だったので、父兄の反対に遭う。辞めさせられそうなのに反発した生徒が立てこもり‥？あの時代に一気にここまで行ったんですかね～。人見絹枝さんも登場。

キスゲ、庭仕事の季節、焼き肉ランチ、ファンタジー・オン・アイス

５月にしては記録的な暑さだった先週に比べれば、やや落ち着いたお天気。庭には黄色いムサシノキスゲが咲き、夏らしい雰囲気に。紫陽花も咲き始めました。先週の工事の続きがあり、まずは隣室の片付けに奮闘。工事って言ってもごく僅かな時間、チェックするだけなんだけど‥ちょっと前には誰も通せないレベルだったんで～（汗）なんとかこの機会に、もう少し片付けを進めたいと。冷房がない部屋だから、もうすぐ、しばらくはできなくなるし。無事に終わりました。とはいえ、そこから自分でやらなければいけないことがあるのに‥‥進まない～！ちょっとずつ庭仕事。もうどんどん見るたびに草は伸びてるし～木もね‥みっしり埋まっている葉っぱの風通しをよくしたくて。蜂が巣を作らないように、というのも気になるし。４月は週一で出来るかどうか、ってペースでしたが、もうそれじゃ間に合わないなあ。２年前は、２時間ずつ５日連続でやり、３～４日休んでからまた連日、というのを何セットか繰り返したんです。ギックリ腰になってからは、ひと月は完全に休み、その後も１度に30分程度に抑えて抑えて。今はねえ‥連日はやめといたほうがいいと思う。その前に筋力も養わないと？他の仕事とどうバランスをとるか、研究しないとね。水曜日、ぐったり。朝から疲れが残ってるぅ～やばい！ここ１０日ばかりの暑さが急に下がったからかも。‥５月は私にしては盛り沢山だったしね。まだ残っている用事も難題‥一息入れて、体力気力をつけましょう。木曜日、兄夫婦とモランボンへ。ランチタイムの焼き肉を試してみました。前に何度か行ったけど、久しぶり。気分が変わって楽しかったです。帰り道、腹ごなし程度に、不動尊へちょっと寄りました。もうすぐ「あじさいまつり」が始まるところ。品種によってはもう咲いています。山道で日陰になっているところが涼しく、風情がありました。金曜日、庭仕事。ちょっと前に剪定したところが早くもグイ～ンっと伸びてる‥途中で力尽きて、半端になってしまった。いろんな物が散乱した庭‥緑の中にいるのは気分いいんですけどね。土曜日、庭も気になるけど‥２日続けては腰が危険なので、ぐっと我慢して。家の中で用事をしてました。どうも、やりかけのことが終わらないうちに息切れする感じがあります。日曜日、図書館とスーパーへ。返さなきゃいけない本を慌ててチェック。出かけるまでそれで頭がいっぱいだったせいか、買い物メモも作らず、大して買う必要ないような気がしてました。行ってみたら、あれもこれも切れてるじゃん‥中村屋のカレーがある！今日だけの安売りも見逃せないし！両手にガッツリ重いものを抱えて帰りました。帰宅後、庭仕事。剪定を少しと、草取り。主にドクダミを抜きました。花が咲いてさらに伸びつつあって～遠目には濃い緑の葉と白い花で可愛いんですけどね。この時期は近くに行くと結構臭いんですよ。これ以上は許せない！（笑）花は８割がた取ったけど、根っこは多分２割がたでしょう。アイスショーの季節、今年も「ファンタジー・オン・アイス」が始まりました。羽生くんが出た幕張のをBSで見ることができました。新しいプログラム、嬉しいなあ！XのToshiがゲストで、生歌に合わせて。衣装は予想が結構当たりました～羽生くんらしく、去年と変化をつけるとこうなるよね。前日のプログラムも新鮮でよかった。オペラ座の怪人のイメージも少しありつつ、のプログラム。他の人のはまだ全部は見ていないけど、金メダリストが多いので豪華ですよ。大河ドラマは、アントワープオリンピック後。期待されながら１６位で失意の金栗四三は、ヨーロッパ放浪中。やり投げをする女子たちに出会い、女子のスポーツ指導を考え始める。嘉納治五郎に相談し、女子校の教師に。熊本に帰る約束だったのをまたしても裏切られ、さすがに怒る妻のスヤ。東京で一緒に暮らすことになったよう。女学校では体育の授業などそもそもなく、地理と歴史を教えるんだったのかな？授業では女子スポーツの話ばかりしていたようですが。放課後に校庭に来てくれと言って待っているが、誰も来ない。やめるように言いに来た生徒に試しにと説得して槍を投げさせることに成功。半袖に長めのブルマ（袴を短くしたような感じ）の運動服を作るまでに。