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◎中国武術を健康に生かす◎

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(10231)

カテゴリ：中国武術、武道

時には思い切って凹ませて、限界近くまで膨らませる。
それを数回繰り返してみましょう。

これはどちらかというと、 ヨガ式健康法 ですね。

中国武術も、無駄な部分を削っていくと
自然にヨガに通じるものになっていきます。

余談ですが中国武術は、武術ですので、会得した技は
他人に教えたくないという考えがあります。

その技は半減しますからね。
それで、秘密主義として( 秘伝）、
歴史に埋もれていってしまうのです。

因みに基礎がしっかり出来てきた者に、
チョットしたコツをアドバイスして、会得させる
【口伝】といものもあります。

なぜこの話をするかというと、秘密を守るために、わざと
余計な部分を付け足したりするやり方も多いのです。
ですから、日本人が大金を払って習っても、見る目がなければ
意味がないということです。

省いていった時、後にヨガを見たとき驚きました。
私が考えていた形に近いものがあったからです。

私自身は、そういった秘密主義に意味があるとは
思えませんので、秘伝だろうが、大げさにせず
ドンドン教えていきます。

あるわけです。

ともあれ、 使えない武術程、悲惨なものはありませんから 。
気をつけなくてはいけません。

【普通が一番】です。

特別なことをする必要はありません。

特別に見える必要はありません。

日々健康に、そして元気に生きてきましょう。

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