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　　　　　朝日新聞　２００６．６．２１．掲載

　　朝日新聞　２０１６．１２．２６．掲載

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クラブメッド石垣島へ娘ファミリーと（ウインドサーフィン三昧＋空中ブランコにチャレンジ！）

カテゴリ：国内旅行

先日まで娘３ファミリーと総勢１２人で、フランスが本部で世界に７０カ所のチェーン展開しているリゾートホテル「クラブメッド石垣島（沖縄）」に行ってきました。

３年ぶりの２回目で「食べ放題、飲み放題、遊び放題」のオールインクルーシブタイプで一カ所で全て完結し（移動する必要が無い）、滞在中に子供を預かってくれるキッズクラブが有るため小さな子供がいる娘らを誘って行ったのです。

夜はシアターでスタッフによるショーもあり、バーで昼はソファで横になってリラックスし夜は飲んだり踊ったりと・・・存分に楽しみました。　

台風２１号の翌日から旅行予定でしたが関空閉鎖で予定が大幅に狂ってしまい、どうにかこうにか今回の旅行が実現したのです。

関空の機能が回復していないために直前まで伊丹発の那覇経由の予定でしたが、最後の最後で関空発着に変更できて本当にラッキーでした・・・（涙）。

台風２１号後の北海道地震で麻痺していた飛行機会社と宿のキャンセルと予約の段取りに、ホンマ仕事以上に疲れました・・・（笑）。

まァしかし熱意が天に届いたのか、一般車の関空橋も出発の数日前に通行可能なり、ラッキーにラッキーが重なりました。

３年前のクラブメッド石垣島は欧米系の客が３分の１くらいでしたが今回は１０％くらいで、５０％が日本人、残り４０％が台湾、韓国、中国でした。

スタッフの国籍も客の割合に準じているようでした。

ファミリーで行きましたが、１番の楽しみは勿論ウインドサーフィンでした。

マリンスポーツ責任者のバリ人と仲良くなり、ウインドサーフィンの道具のチューニングを細かくしてくれて助かりました。

初日だけしか強風が吹かず１番大きいセイルが６．３㎡しかなかったため、初日しかプレーニングを楽しめませんでしたが、それでもキレイな海でウインドできて大満足です。

前回もそうでしたが、ウインドの初心者レッスンでバタバタ倒れている沢山の外国人客がいましたが、一人スッとビーチスタートし数秒でプレーニング（滑走）する私を見て、「日本のジイサンでも出来るのに・・・」という彼らの唖然とした顔がオモシロかったです・・・(笑）。

世界中で５０代から７０代のオッサンでウインドサーフィンが出来るのは（割とメジャーなのは）、欧米と日本だけですから。

まァ、サッカーのキックや野球のバッティングは誰でも出来ても、ウインドサーフィンだけはいくら運動神経抜群でも初体験でのプレーニングは１００％出来ませんから・・・

今回ビーチで知り合ったもう１人のウェストハーネス持参のウインドサーファーも、７０歳くらいの日本人男性でした。

今年は例年になく仕事が忙しく海に３回しか行けませんでしたが、今回のビーチリゾートで「やはり海はサイコー」を再確認させられました・・・

マリンスポーツはウインドサーフィンの他、SUP、カヌー、スノーケリングがありましたが曇っていて少し寒かったので人は少なかったです。

あと予約が混んでいたりして前回同様テニスやアーチェーリーもしたかったのですが、スカッシュと卓球をしただけでした。

しかし今回は、前回体験できなかった「空中ブランコ」を体験してきました。

しかし、イザ飛びだしてから恐怖に変わりました・・・（笑）。

１番嫌いなジェットコースターの感覚に近い浮遊感に変わったのです・・・（恐）。

練習でやった足揚げどころではありません。

早く下に落ちたい一心で、コーチの声も耳に入らず３回で手を離しました。

６０歳超えて、こんな肉体的な恐怖を味わうとは・・・

「もう２度とやるまい・・・」と。

しかし私の信条の一つである「モノは試し」で、恐ろしかった「経験」としてヨカッタかも・・・（笑）。

空中ブランコなんて、普通の人で出来るチャンスは一生に１回もありません。

それが出来たのですから貴重な経験でしょう・・・しかも、老人になってからなんて（笑）。

まァ、ウインドだけでなく、空中ブランコが出来るなんて、普通の人より健康な証拠でしょう・・・（笑）。

今回の旅行中も毎朝の「１５分間ストレッチ」を欠かしませんでした。

もう３０年以上続けています。

１５分間ストレッチの内容は空手の準備運動をメインにこれまで経験してきたヨガやダンス、テコンドーやキックボクシングの準備運動を参考にして上下前後バランス良く緻密に計算され、身体の変化（変調）に準じてこれまで定期的にプログラム内容を少しずつ変えてきましたので、一般の人が行ってもこれまでのノウハウが詰まっていますので非常に優れたエクササイズにもなっていると自負しています。

この１５分間ストレッチのロングバージョンを、スタジオ０７２４での毎週火曜日１０時からの「ボランティア空手」の前半に行っています。

もうコレを済まさなければ、一歩も外に出られません（出歩く自信がない）・・・（笑）。

考えて食事を取る（内容、バランス、量、回数、スピード）のもそうですが、このストレッチを今後も継続することが健康寿命を１年、２年と伸ばせると信じています。

こんな何でも無い小さな事を１０年、２０年、３０年とヤッテきたからこそ自信にも繋がって気力も充実し、６２歳になった今でも元気に仕事が出来、空手やウインドサーフィンやだんじりの大太鼓（＋ドラム）もそれなりに出来、今回「空中ブランコ」に挑戦できたのだろうと思います。

そして、朝食抜きダイエット（毎日プチ断食）を続けて７年になりますが、その効果があっていくら「食べ放題＆飲み放題」と言っても、胃が小さくなったのかそんなに食べれなくなったので、これ以上太ることは無いでしょう・・・

やはり日々の運動量や消費量以上の太りすぎ（食べ過ぎ）は、身体のアチコチに不調を来す（病気を誘発する）原因になりますから・・・

と言うことで、大人も子供も１カ所で楽しめて大阪から直行便で２時間で行けるクラブメッド石垣島に、出来ればこれから毎年行きたいなァと思います。

娘ファミリーらが心から楽しみ、喜んでくれるのが何よりです。

旅行が「趣味の一つ」と言うより、もう「生き甲斐」になっています。

イヤ、旅をライフスタイルに組み込んだ「生き方」か・・・？

その為には老後は「健康」「金」「時間」の３つが必要になりますので、せいぜい２０年しか残っていない人生を悔いのないように生きるためにも（できるだけ「健康寿命」を延ばし１００歳まで生きるつもり）、これからもまだまだハリキッて仕事中心の生活ですが、健康にも十分留意してボチボチやっていきたいと思います。