2010年04月の記事
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サーティワンアイスクリーム、坐・和民
いつものように目まぐるしい金曜日。*サーティワンアイスクリームで31%引きのキャンペーンをやってるというので、学生2人と食べに行く。ストロベリーチーズケーキとチョップドチョコレートのレギュラーサイズをダブルカップで食べた。学生達はスモールサイズだ。*歩いて六甲道へ出て、坐・和民で東京から遊びに来たL.Yさんと会う。彼女は早稲田に留学中。先日会ったばかりのJ君、Yさんも一緒に。酒が入ってわぁわぁと。J君、原付の試験に落ちたらしいが、全部できたと思ったのにと言う。そういう風に自信たっぷりの人ほど落ちる試験なんだよと諭してあげた。*64.1kg 16.4%
2010.04.30
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ほうらく饅頭
いい天気。例年に比べて、やはり涼しいのだろう、汗の出がまだそれほどでもない。*夕方、某所でほうらく堂のほうらく饅頭をいただく。抹茶のはこしあんで白はつぶあん。どちらもおいしく、あっという間に5個食べて、隔離されてしまう。他に赤い皮の白あんがあるとか（Mさんによれば白あんは今一つらしい）。もともとは塩原まんじゅうだという由来が書かれた紙片が入っていて、面白い。神戸では大正十二年から、傷痍軍人救済のために「日露の役」の将校夫人たちが会寄り、この名を銘打って売り出されたのだとか。面白い。*64.0kg 18.1%
2010.04.29
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青息吐息
あぁ、ゴールデンウイークが待ち遠しい。疲れがたまっている。*夕方、C先生と初対面。思いがけずも、3年前に天津で出会っている方ではないか。驚いた。*夜、某活動の寄り合い。うまみやのデラックス焼肉弁当やらがでる。噛みづらくて、しかも脂っぽいという変な肉で、これはだめ。*64.1kg 17.1%
2010.04.28
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雨、大阪
雨。往きは完走。*夜、某要件で大阪へ。その後、遅い食事をT先生たちととる。ごはん処やよい軒というチェーン店で、ゴールデンウイーク限定メニューだとかいう、ビーフステーキ＆エビフライ定食。あぁ、アメリカ牛だった…*64.4kg 17.9%（参考記録）*以前「鏘鏘三人行」で王蒙がおもしろいと言っていたテレビドラマ「潜伏」を見た。確かに、とても面白いドラマで、出演者たちみなの演技のうまさにも感心した。なかでも姚晨には特に感心。北京でジムに通っていた頃、ランニングマシンに乗ってる時に、よく「武林外伝」は漫然と見ていたが、そこでの姚晨は滑稽なタレントという印象があっただけだたが、こんな女優だったとは思いも寄らなかった。福建省出身のようだが、冀北の女性をよくもうまく演じたものだ。孫紅蕾、ほほえんだ顔がちょっと鶴瓶に似ている。(^_^;
2010.04.27
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神戸ベイシェラトンホテル＆タワーズ
昨日、今日と、先週につづいてのSPG活動。初日、中国から神戸に留学に来ているJ君、Yさんと伊勢門で会食。やはり日本に来ているからには和食希望ということで。ミニ懐石というのを頼んだ。久々に会った二人、元気そうでなによりだった。色々と四方山話。前菜 [季節の旬菜盛り込み]。蛍烏賊醤油付け、うすい豆、のれそれ桜塩漬け、針魚手網巻、鉄砲串、子持昆布、花丸、海老、桜麩、鰻八幡巻、蛸柔煮、梅肉。以上がホームページにのっている内容だが、実際には出入りがある。おすまし。煮麺だ。椀替り [玉地蒸し]。ホタテ、葱、このこ、磯辺あん。これも上と同様。お造り [本日のお造り]。天然桜鯛菜種巻、小角鮪、真珠塩に酢橘又はレモン。これも同様。主 菜 [季節もの1品]。春野菜の天婦羅、筍、こごみ、茗荷、うるい、車海老、真珠塩、天出汁、レモン。写真撮り忘れ。御飯 [地元三田産こしひかり]。香の物 [留椀]。筍ごはんだった。食べきれない場合はおにぎりにしてくれるが、完食。3人で2合とのことで、完食する人は多くないらしい。水菓子 [伊勢門スイーツ]。嶺岡豆腐、おいしい。おいしかった。*久々にタワーズフロアのコーナーの部屋になる。眺めがいい。初日はその後プールとサウナ。二日目、朝ビュッフェ、ジム、プール、サウナ。いつも通りのルーティーン。*二日目昼食、今度は母とまたもや伊勢門へ。日替わり定食の黒めばるの煮付けをいただく。いい味に煮るものだ。*64.3kg 18.1%（参考記録）
2010.04.26
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自己責任の寒さ
六甲山上での催しにでかける。集合地点まで歩くので、いつものように軽装で。そのままバスで上がると、やはり寒かった。多少は着るものは持っていたが、甘かった。BBQ食べて、しゃべって、寒さに耐えてレクリエーションして。*帰りのバス、途中で降ろしてもらうと帰宅に便利だったのだが、さすがにここは日本、中国のようにそこいらで気軽におろしてくれるというわけにもいかない。山から下りて、暖かな日射しのなかを歩いて戻る。*64.3kg 18.4%（参考記録）肉、肉、肉。
2010.04.24
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失速の日
そういえば、一昨日、鶴屋吉信の花はらりというお菓子をいただいたのに、書き忘れている。小倉羊羹に洋酒入りの寒天、おいしい。*毎度のように、金曜は疲れる。どんどん失速していく一日。夕方、某所でおやつをたくさんいただく。*63.8kg 17.9%定点観測。（*は参考記録）06/09/25 69.9kg 22.4%06/10/25 68.6kg 21.4%06/11/25 66.2kg 19.6%06/12/23 65.6kg 19.3%07/01/24 65.3kg 19.4%07/03/28 65.6kg 20.1%07/04/26 64.7kg 17.1%07/05/24 63.4kg 17.0%07/06/26 63.1kg 16.6%07/07/25 62.5kg 16.5%07/08/26 63.4kg 17.3% *（北京で一年）08/07/31 65.1kg 17.7% *08/09/26 63.9kg 17.7%08/10/25 63.2kg 17.2%08/11/26 63.5kg 17.7%08/12/17 63.3kg 17.9%09/01/28 63.2kg 17.7%09/02/25 62.7kg 17.0%09/03/25 63.7kg 18.5%09/04/24 62.0kg 16.9%09/05/27 62.1kg 16.8%09/06/25 60.3kg 15.7%09/07/23 60.7kg 15.5%09/08/25 61.0kg 15.8% *09/09/24 63.2kg 16.6%09/10/23 61.5kg 16.5%09/11/26 62.9kg 16.9%09/12/23 62.3kg 17.2%10/01/25 63.9kg 18.4%10/02/20 64.5kg 17.7%10/03/24 65.2kg 19.4%10/04/23 63.8kg 17.9%
2010.04.23
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雨、雨
鳳凰衛視の「鏘鏘三人行」で、収録していた話題が全国哀悼日にそぐわないとかで昨日の放送は自粛、一昨日の再放送となったとか言っていた。徹底しているな。*インドネシアで働いている卒業生が遊びに来て、この落花生をくれた。小粒な落花生だが、おいしい。*63.7kg 17.7%往復とも本格的な雨の中を歩く。そのかいがあったと思える数字。
2010.04.22
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だめだめ
いい天気は長続きしないらしい。*夜、某所で期限切れビール。おかきとか色々といただく。食べ過ぎ。ほろ酔い気分で歩いて帰る。*64.4kg 18.1%*中国では、青海の地震を受けて今日は全国哀悼日、娯楽も禁止だとか。やることはあいかわらずだなぁ。ネット上もまたこんなふうになっていたのかな。
2010.04.21
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帳面付け番頭さん
一日の雨。ほとんど帳面付けのような仕事で時間が過ぎる。*夕方から某所で色々お菓子を食べ続け。銀のぶどうのシュガーバターの木というのもいただく。まずまず。*64.3kg 18.2%往復完走。朝、少し雨に降られる。
2010.04.20
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神戸ベイシェラトンホテル＆タワーズ
SPG活動。ここのところ、神戸ベイシェラトンばかり。*初日、昼はKobe GrillでいつものAコース。前菜、赤ワインでポッシェしたフォアグラのアイスにブリオッシュとアーティチョークの温かいソース。フォアグラのアイスというのはちょっと乙。メイン、仔牛フィレ肉のポワレ 茸とアサリのアラクレーム ほうれん草ピューレソース。肉も軟らか、うまいうまい。これは3月に妻が食べていたもの。デザートは、3月と同じく、いちごのデリス 黒ゴマココナッツのチュイル グラスパニーユ。一口。*午後は、プール、サウナ。二日目、ガーデンカフェで朝ビュッフェ。そういえば、前回は、朝のレストランが大繁盛で順番待ちの列ができているほどだったが、今日はいつものように静か。混むと、さばきが悪く、空きテーブルができても片付けや案内がもたついてちょっと苛々させるところがここのレストランにはあるが、不慣れなせいかな。大阪のシェラトンはこのあたりはそつがないように感じる。母は食後病院へ定期検診に。その後、ジム、プール、サウナ。*一人なので、ガーデンカフェで限定40食のランチメニュー1000円なりをいただく。今週は、ポークソテー 粒マスタード入りクリームソース。ホテルだからパンで食べるべきなんだろうけれど、ライスを頼む。まあまあ。+300円でデザートバイキング…ってのに後で気付くが後の祭り。*64.7kg 18.6%（参考記録）
2010.04.19
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炭水化物の休日
いい天気なのに一日籠城。一歩も外に出ないので日射しを見ているだけだが、ここのところの寒の戻りは過ぎ去ったのだろうか。朝から、食パン、稲庭うどん、山芋入りの蕎麦と麺類三昧。これでここ数日の消費エネルギーは十分過ぎるほどに取り戻されてしまったなぁ。夜は梅酒三昧。*65.1kg 19.3%（参考記録）
2010.04.17
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喉金
喉金といっても別にカラオケに行くわけではない。忙しい上に、この時期は喉を酷使して痛さが頂点を迎える曜日だからだ。*夕方、T先生の軍団がクレープを作っていた。もっとも焼いているのは先生。おいしい。上手にお焼きになるものだ。部外者ながらお呼ばれになったものの、一気に3枚（クリームとチョコ、莓、キウイ、バナナをたっぷり入れて）食べたので、少々顰蹙を買う、(^_^;余っている生ハムで莓を巻いて、これもたくさんいただいた。シャンパンかワインが欲しくなる。*カバヤの生キャラメル 抹茶ミルク。某学生の差し入れ。真空パックみたいなフィルム包装が面白い。某先生からの差し入れ、韓国ロッテのクランキー。別に味が違うということもない。*帰りは、雨に降られたが、完走。64.5kg 18.1%
2010.04.16
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寒天食
曇り。往復とも、ときおり小さな雨粒がふるときがあった。*所属部署の会議で出たT先生の差し入れ。ジョトォ（GIOTTO）というお店のお菓子の詰め合わせ。クロワゼ、モーガン、サンクという種類が入っている。どれもおいしい。*普通食（夜は寒天、ゆで卵、納豆）復帰。昨日は寒天のことを忘れていた。なんということ。(^_^;64.7kg 18.8%
2010.04.15
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おしゃべり
新しい重点顧客が集合。よろしくお願い致します。*夕方、某所で某活動の作業。もっとも雑談の時間が長し。Mさん、Nさんからミスタードーナツの差し入れ。北国のしばれあんだまというお菓子。ナシオという会社の製品。こしあんの球に砂糖が氷が貼り付いたようにまぶしてある。あま～いけれど、おいしい。モロゾフのクッキー詰め合わせ。無難なおいしさ。*往路完走、公園懸垂。昨夜勤務先に車を置いて飲みに行ったので、帰りは車を回送。64.7kg 17.5%（参考記録）
2010.04.14
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中屋、ディ・ライト
朝、関空へ一往復。家族は北京へ。空港は予想外に混んでいた。大陸からの団体客が多い。ちょっと泉州で用事をすませてから出勤。毎年の疲れる話。*某所で遅くまで話す。B先生達と中屋へ。中屋はこの日以来か。やっと塩味の親子丼を食べた。その後、Shot Bar ディ・ライトという店へ。ちょっと高いか。B先生のおごり。私は一杯ロックをいただいた。とっくに日付が替わった道を歩いて帰宅。
2010.04.13
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Kobe Grill
スターウッドプリビレッジのディナー券を消化しにでかける。神戸ベイシェラトンのKobe Grill。2名はディナー券指定のコース。娘はアイランドコースという7,000円のコースを頼んだ。食前のお楽しみは、マグロ。フリットかな？おいしい。パルマの生ハムを売り込みに来たので、1人前頼んで試食。サーモン。じゃがいものスープ。人参で少し色づけしてきれい。神戸牛のグリル。少し早いが妻の誕生日祝いでケーキ。上品な甘さ、絶品。最後はデザート、パンナコッタとシャーベット。最後はデザートでお腹いっぱい。ケーキもプリビレッジの券を利用、同じく券の利用でシャンペン2杯もいただいたのでした。昨年、同様にディーナー券を使いに行ったときと料理の雰囲気は基本的に同じ。*64.4kg 18.0%（参考記録）
2010.04.12
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買い物
女性陣が北京に戻る日も迫り、最後の買い出しにでかける。最近ようやくおしゃれに目覚めたかに見える娘の服も取り置いてもらっていたものを引き取りにゆく。*昨日の午後、娘がおごりで買ってくれていたハーゲンダッツのアイスを食べる。リッチミルクとクッキー＆クリーム。おいしい。*64.7kg 18.3%（参考記録）上昇基調は終わり、ちょっと落ち始めたか。これは気温上昇のおかげかも。
2010.04.11
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桜花流連
散歩。護国神社まで桜の最後の盛りを愛しみながら。*昼、モスバーガーへ。写真は一巡目のバスケット。色々食べる。とびきりハンバーグサンドトマト＆レタスとか、テリヤキチキンバーガーとか。いや、実によく食べる一家だということを実感。*近所の公園も桜が素晴らしい。風に花弁が散る。その様をゆっくりのんびりと愛でたいと、女性陣は午後の長時間を滞留した。私は帰宅して、ちょっとうとうとと。*65.2kg 18.8%（参考記録）
2010.04.10
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あいかわらずの金曜日
例年通り、仕事が集中する金曜日。今日は初めての状況に対応した業務も2件。新年度開始時は喉を酷使する仕事も多く、気候の変化もあいまって疲れる。*午後、疲れを吹き飛ばすなかまたちが押し寄せてくれた。青華堂の雪花青。T先生のおみやげだとか。おいしいチョコレート菓子。名前はなんとなく化粧品みたい。L先生からは、満月の阿闍梨餅。あぁ、これは京都在住時にはよく食べたお菓子。左京区保健所の裏近くに製造所件小売りの店があったんだよなぁ…いくらでも食べられるので危険なお菓子。今やあちこちの百貨店で売ってますね。家に帰ると、明治のHORNがお待ちかね。ミルクラングドシャとカカオラングドシャの2種類おそろいで。夕食の後に勢いづいていくつか食べてしまう。*64.1kg 17.7%なるほど、歩いて働くと甘いもの食べてもダイエットできるのね。
2010.04.09
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暖気運転
春、よい天気。そこここの桜は葉桜へと変化を始めている。もろもろの仕事はあるが、肉体労働は少なく、休み明けの身体は暖機運転してるような感じ。*64.7kg 17.7%往復完走、公園懸垂。そろそろ日傘復活か。
2010.04.08
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春爛漫な曇天
風が強く、昨日より一気に気温が下がる。ベランダから見える曇天、曇天。一度買い物につきあって外出した以外は家にいる。ついでに、やっと片付けた手続き一つ。午後はモバイル勤務。出勤するより働いた一日かも。*昨日、R先生からは京城貢酥以外にも新疆の乾し葡萄などもいただいた。地元の、農薬を使っていないもので、おいしい。さて、そういったおみやげを入れてくださっていた袋。絵柄は、あちらでこども達に人気のあるアニメ“喜羊羊与灰太狼”だ。男の子の羊が主人公“喜羊羊”、女の子の羊は、“美羊羊”。 このアニメの劇場版がヒットしたことに触れた記事：IT NIKKEIの記事。珍しく成功している国産アニメで、長寿番組ともいえる。そうえいば中学に上がったころの娘と、北京で夕方に見ていたっけ。で、学校で娘は同級生に、父親が北京に来ていて一緒に“喜羊羊”見ていると言ったら、あなたのお父さんそんなもの見てるの？と驚かれたということがあったっけ…(^_^;*65.7kg 19.1%（参考記録）
2010.04.07
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忙碌
さてさて本格的に業務が始動。てんてこ舞いで自転車操業、蕎麦屋の出前状態。*R先生、昨日中国から帰国されたばかりということ。おみやげをいただく。馬大姐という会社の京城貢酥。これは酥糖というお菓子で、基本的には飴だけど胡麻とかが入っていて、それが独特の食感を作り出すもの。これを夕方口に含んで疲労回復。*64.5kg 18.1%往復完走。春を感じて歩く。そこここに桜が。我々はどうしてここまで桜が好きで、時に桜に酔うのだろう。出勤途上、もうかなり早い段階でTシャツ姿になる。しかしまだ職場に到着しても着替えずにすむ程度の汗。少し歩いただけで身体はまだ敏感に反応して、数字は下がってくれるようだ。ちょっと安心。
2010.04.06
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神戸ベイシェラトン、翠亨園
昨日、今日と神戸ベイシェラトンでSPG活動。今回は娘も一緒に3人で。初日、ルーティーンワーク：プール・サウナ。二日目、ルーティーンワーク：朝ビュッフェ、ジム・プール・サウナ。*前回、プールの水がそれほどきれいじゃなくて、会員らしいお年寄りが意見を言っていた。なんでも連休で人が多くてとか答えていたかのように記憶する。今回は水はきれい。でも、プールそばの係員は家族連れでやってくるゲストがシャワーも浴びずに入ろうとしても何も言わない。以前はこうじゃなかったんだけどなぁ。こういう風にしてるんなら、そりゃ水は汚れやすくなるだろうな。*今日の昼は、久々に中華。ホテル2階の翠亨園で飲茶午餐という、点心食べ放題のコースを頼んだ。（パンフレットに、「お好きな飲茶をお好きな数だけ、召し上がれ」と書いてあるが、飲茶を食べるという表現には違和感を覚える。）それと、飲茶だけど、お茶に拘らないのも此の地にあっては普通のこと。チャイニーズヘルシースープ。実にいい味、塩加減。点心。最初の一巡。(^_^;点心は小さなメニューを配ってくれるが、28種類もある。いろいろあるし、なかなかおいしい。麺類が一つつく。春キャベツ入り翡翠麺か紀州南高梅入り冷麺から選ぶ。わがテーブルは前者を選択。翡翠麺というのは菠薐草を練り込んだ麺ということ。ベーコンで味が調えられている。冷たいデザートにマンゴープリン、そして芝麻球。うまい、うまい、一瞬で目の前から消失する。90分の時間制限つきコースだが、時間たっぷり食べていた。もっとも香港みたいにひっきりなしにワゴンが回っているという風ではないので、時間はそもそもかかるのだが。*65.1kg 18.9%（参考記録）
2010.04.05
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李杏 再び
朝、ある会合。あいかわらず何もいうべきことがなくお地蔵さんのように坐っている。*時間の関係で、車で送ってもらって出勤。*夕方、家族と落ち合って、夙川へ花見に。何年ぶりだろう？*夜、李杏で焼肉。今回で3度目か。半年以上ぶり。今日は上ロースがもうなくて、カイノミという部位があるという。これがなかなかおいしかった。それから、この店で始めて冷麺を食べた。なかなかおいしい。*65.0kg 17.9%（参考記録）
2010.04.03
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会議やらなんやら
朝から夜まであれこれと仕事。新たな同志たちとも対面。午後は久々の長時間の会議。*嬉しいことに、またもやNさんご母堂お手製のちらし寿司をいただく。春の香りがするてんぷらつき。実においしかった。*そういえば昨日の夕方、こんなお菓子をいただいたのだった。記録忘れ。シンフォニーナガノのドゥ・アンサンブル。やわらかなクッキー。そしてY先生のおみやげ、いつものもみじまんじゅう。今日はやまだ屋の。*65.2kg 18.5%往復完走。
2010.04.02
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新たな
雨。天気と服装の都合で車で送ってもらう。*また新たな年度の開始。桜はきれいに咲いているが、天気があいにくで気の毒だ。所属部署改修はなんとかぎりぎり間に合った。とかく自転車操業になりがちな日頃の行いもこれを機に改めないとね。今日は主人公達にはまだ出会えず。どんな4年間になるのだろうねぇ。*昨日退職されたOさんからいただいたGODIVAのチョコレートを食べる。*64.8kg 14.8%（参考記録）帰路のみ完走。
2010.04.01
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