森田理論学習のすすめ

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2026.05.01

目標の立て方について

カテゴリ：生の欲望の発揮

福岡ソフトバンクホークスの小久保裕紀氏のお話です。

小久保氏は大学を出てホークスに入団しました。
２年目には本塁打王になりました。
その時、「俺はパリーグで１番だ」と天狗になってしまい、翌シーズンは全く打てず、焦りは募るばかりでした。
その頃イチロー氏は、３年目の１９９４年に初めて最多安打と首位打者に輝くと、翌シーズンはその２つのタイトルに加えて打点王を獲得しました。１９９６年も首位打者に驀進中でした。
そういう状況で迎えたオールスターの試合前にイチロー氏に「モチベーションって下がらないの？」と尋ねました。
イチロー氏は「小久保さんは数字を残すためだけに野球をやっているんですか」と言われたのです。
私は、「成績を残さないとレギュラーを奪われてしまいますよ」と答えると、 「僕は心の中に磨き上げたい石がある。それを野球を通じて輝かせたい」 と言われました。

この日を境に、野球の練習をしていただけではダメだ。自分をもっと高めなければいけないと思いいたりました。
(1日１話、読めば心が熱くなる３６５人の人間学の教科書　致知出版社　藤尾秀昭監修　５３ページ)

この話は目標の立て方について教えてくれています。
目先のノルマを果たすことは大切なことです。
しかし目の前の目標だけに固執してしまうと、モチベーションの維持は難しくなるということです。
目標には短期目標、中期目標、長期目標があります。
短期目標はその日の目標、１週間の目標です。凡事徹底で取り組む必要があります。
その時、中期目標(１年から３年、あるいは５年のスパンで立てる目標)や長期目標(生涯にわたって追い求めていく目標)がないと、根無し草のような生き方になってしまう可能性がある。
イチロー氏は長期目標の重要性について語っておられたのだと思います。
その内容はよく分かりませんが、今まで誰も到達したことのない１０年連続２００本安打達成、５０歳までＭＬＢの現役選手として野球を続けることを目指されていたのではないでしょうか。
そのための身体のケア、筋肉の使い方、ルーティンワーク、道具を大事にする、時間の使い方には見るべきものがありました。

それは異論はありませんが、それ以外の目標も意識したいと思います。
我々は生きづらさや人間関係などに問題を抱えているわけですから、森田理論を学習して神経質性格者としての確固たる人生観を確立するというのはどうでしょうか。
この目標は生涯目標となります。私はこの目標を追い求めてきたおかげで、心豊かな境地に到達することができたと思っているのです。