PR
きはのすけ
1966年生まれ、還暦目前の現役パパ「きはのすけ」です！小3の息子と年中の娘の育児に奮闘中。いつまでも子供と全力で遊ぶため、ジョギングや筋トレ、ツイスト100回で体型をアップデートする日々を綴ります。大好きなキャンプでの男の料理や、仕事と家庭サービスを両立するコツ、実際に使って良かった楽天の愛用品もリアルにレビュー。「何歳からでも体は変えられる！」をモットーに、同じパパ世代へ勇気と役立つ情報をお届けします。
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
1チーム5人で、1人3kmを走るタスキのリレーです。
わがチーム名は「フリント秒速250センチメートル」。
メンバーは私（59歳）を筆頭に、55歳、47歳、35歳（ベトナム人）、27歳と、年代や人種の垣根を超えた個性豊かなチーム編成となりました。
私は普段5km〜10kmを走っているので、3kmという距離自体は大丈夫なのですが……問題は「タイム」です！
事前情報によると、速い人は3kmを9分台、遅い方でも16分〜17分台で走るとのこと。
かなりガチなレースになりそうで、今から身が引き締まる思いです。
ちなみに今の私の実力は1kmあたり5分台。この大会では「遅い部類」にギリギリ入れるかどうか、というところですね。
さらに責任重大なのが、リーダーである私が「第1走者（1区）」を務めること！ 
1区は各チームのエースが出てくることが予想されます。この大会には「1位通過から10分遅れると繰り上げスタート」という厳しいルールがあるため、後続のメンバーに自分たちのタスキを繋ぐには、1区の私の粘りが鍵を握ります。 
※このコースを2周します。
アンカーを務めるメンバーにタスキを届けるため、おじさんは今日から練習にさらに熱を入れます！
駅伝のためにシューズを新調するかな
送料無料 メンズ ランニングシューズ ジョギングシューズ 6E(G相当) 幅広 スニーカー/スポルディング SPALDING JN-336 for JOGGING スポーツシューズ メッシュ カモ柄 ジム 男性 紳士靴 ウォーキング ジョギング 普段履き 運動靴 くつ/JIN3360
-
還暦赤ずきん、駅伝大会を舞う！？最下位… 2026.02.01 コメント(2)
-
駅伝本番まであと6日。家族の応援（Tiep s… 2026.01.26
