2013年02月の記事
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カウンセリングのことを
今までに何回か書きましたけど、私は今でも受けています。２，３か月に１回 ですが、受け始めてからもう３年半位になりますね。 私が受けているカウンセリングは公的機関の行う「思春期相談」なのですが、うちの 息子の場合、そろそろ思春期は抜けつつあるのかなと思いますが、特に年齢制限の ようなものは無いみたい（よくは分からないですが）。 うちは本人が受ける気持ちが無かったから、私一人が受けています。私が予約して いて行けなかった時に、一度夫が行ったことはあります。 本人が受けてもいいし、家族でもいいし、家族と本人と一緒でもいいのです。 １人３０分ですが、たいていは前後に受けていらっしゃる方がいるので、待ってる 場所ですれ違ったり、中で話している声が大きければ内容が聞こえてくることもあり ます。出来るだけ聞かないようにしていますが、どうしても耳に入ってくるというか。 以前私の前で受けている方が、激しい口調で先生と言い争いになって、怒ったように バタンとドアを閉めて出て行ったことがあります。若い男性の方１人でしたが。。。 その後私が入って行っても、先生はいつもと変わらず平然とされてました。 中学生位の女の子がお母さんの一緒にとか、ご夫婦で来られてる方もいらっしゃい ます。私のように母親と思われる方１人が圧倒的に多いですが。自分も含め皆さん 色々な悩みをかかえ、それを相談に来られているのだと思います。 最初の方は「どうにかしてほしい」「答を言ってほしい」「やり方を教えてほしい」 というような気持ちを持って、カウンセリングに臨んでいた私ですが（丸投げ 笑）、 今は色々なことをお話ししていくうえで、自分の気持ちや今の状況を整理し、息子の 問題と私自身の問題とに分ける確認をするために、カウンセリングを受けている感じ がします。それとたまにどうにもしようがない愚痴を聞いてもらいます。 人それぞれなのでしょうけど、自分には今のカウンセリングは合ってると思います。 私の気持ちが安定することが、子どもの気持ちの安定にもなると思うから。 自分の中だけで承認しているのと、人に聞いてもらって承認してもらうのとでは、 安心感が違ってくるように私は感じます。 最初の２年位は義母にも「カウンセリングに行ってきます」と言って出かけていたの ですが、だんだんと言わなくなってきました。義母に言うと帰ってきてから、毎回では ないのですが「何を相談に行ってるの？」「それで先生はどう言ってる？」とかすぐに 結果を聞きたがるようなことがあったから。。。 カウンセリングに何かの成果を期待してるから。。。 「自分の気持ちの安定のために行ってます」とはなかなか言えないような雰囲気なの ですよね。だから「ちょっと買い物に」とか言って、そそくさと出掛けています（笑） 何でも目に見える成果の出ることばかりではない、むしろそうならないことの方が多い ということを身を持って体験できたのは、息子の不登校のおかげだと思います。 少しは気が長い人間になれたかしら～今日もこれから行ってきます。 何て言って行こうかなあ？
2013.02.28
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春野菜
スナップエンドウ 野菜の旬ってこの頃あってないような。一年中出回っているし。。。 でも旬の時の野菜は味が濃くて、柔らかくてみずみずしくて、一番おいしいですよね。 まだまだ寒くて春は遠いけど、食卓には春の野菜が登場しています。 ふきのとうの天ぷら 春キャベツの料理 春野菜ではないのですが、この前に初めてアイスプラントを食べました 前にひろさんのところで見せていただいて、ずっと食べたかったのです。 ほんのりとした塩味がついていて、不思議な食感～またいただきたいです。 昨日朝ゴミを出していると、ご近所の旦那様が自転車で出勤中。ご挨拶しようと 思って見ていたら、止まって振り返り多分ベランダにいる奥様に手を振ってた～ ４０代前半のご夫婦。。。これも春なのか～ 帰って息子に言ったら「アメリカンスタイルやなあ。」（？）って。。。
2013.02.26
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体罰の調査
ここ最近やたらと食欲増進が続いています。私の場合は何か「怒り」の感情が 出てくると、それが食欲に変わるように思います。いわゆる「やけ食い」（笑） せっかく２キロ体重が減っていたのに、もとのもくあみというかそれ以上に（涙） 何が原因でそうなってるのかは全部はわかりませんが、一因はわかります。 娘が先週ぐらいに（ちょっと記憶が定かではありませんが）、学校からお手紙を もらってきました。 いつも学校からのお手紙で返事のいる分ををわたされるのは、ギリギリなんです。 息子の時はよく「手紙は？ないの？」なんて聞いていたのですが、娘には言った ことがあまりないから、貰っていない時もよくあります。 渡される時も夜遅くとか行く少し前にとか。「もうちょっと早く出してくれると助かる んだけど」って言ったことはありますが、あまり変わらないですね～ だから今回のお手紙もゆっくりと読む間もなく、すぐに書いて渡したのですが。。。 全国的に行われている調査なのかしら。 「〇年〇月以降に学校現場で教員に体罰を受けたことがある場合は、そのことを書いて ください」というようなことが書いてあって、ある場合はその時間や場所や教師名を 書くようにも・・・そして「このことについてはお子さんとよく話し合ってください」 とも書いてありました。うちはそんな時間がなかったから、娘に口で確認してないに 〇をしたのですが。名前（本人と保護者）も記名して、封筒に入れて封をして学校長 あてに出すようになっていました。 そのお手紙を提出した２，３日後の新聞に「学校あてに出すのはおかしい」「事実を 隠すかも」「教育委員会に直接出すようにしたらどうか」との意見もあると書いた記事 が載っていましたが、最終的には学校から委員会に出す義務があるからみたいなこと が書いてありました。。。 なんだかなあ。すごくすごく嫌な気分です。いじめにしてもそうだけどこういうことを 調査して報告しなければならないということは、学校自体がもはや子どもにとって安心 出来る場所ではないってことなんですよね。 自分の子どもは親が守るか、子ども自身が自分の身を自分で守るかなのかしら。 それはいつからそうであったのかな。 もちろん先生方も人間だから、完璧なわけじゃないですものね。そして本当にお忙しい から効率や成果を求められたら、手っ取り早く結果を出したいと思ってしまうのかも しれない。人格的に素晴らしい方もたくさんいらっしゃるとは思いますが。。。 そして親の側も子どもの側にも自分の損得を考えて、体罰を容認するような空気がある のかもしれない。。。すごく残念なことだと思うけど。 でも体罰は教育じゃない。この言葉が正しいかどうかはわからないけど、訓練じゃない かしらって思います。 教育は「子どもが自分の頭で考えて、自分で行動できるようにする」ためにあると思う から。罰を与えて恐怖を感じさせることによって、子どもが自分で考えるようにはなら ないと思うから。 自分の頭で考えて自分で決めること。そんな余裕を子どもから奪ったのは誰なんだろう 自戒をこめてそう感じます。そして体罰をしなければならないほど、先生を追い込んだ ものは何だったのかな。きっと私たち一人一人が考えていかなければならないことなの でしょうね。 そしてこのことを通して、何故か自分が小学校高学年の時に受け持ってくれた担任の ことを思い出したのです。別に体罰を受けたわけじゃないんですけどね。 あの先生もきっと何かに追い立てられていたんだろうなって。ねばならないに縛られて いたんだろうなって。。。 そしてあの頃の私ってかわいそうだったよなあって、改めて思ったのでした。 長文ごめんなさい。どうしても書いておきたかったから。
2013.02.25
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家族という味方
現実にはわれわれは味方に対しても、いや味方に対してこそ欠点を受け入れず 相手を変えようとしてしまう。 年をとればとるほど味方の数は減っていくのに、自らさらに減らし孤独だ、ひとりは 寂しいと言う。矛盾していますよね。ー中略ーその味方の第一にいるのが家族です。 あなたは家族をないがしろにしていませんか。 周囲の人に対する以上につらくあたっていませんか。 それでは、最大の味方を失ってしまうことになってしまいます。 家族に感謝する気持ちを持つことから、新たな生き方を模索していくべきです。 『悩まない』 ひろさちや著より あら、耳が痛いお話です。ないがしろにしているとき・・・あります・・・ 自分に余裕がない時とか「どうせ言ったってわからないし」「言うだけ無駄よね」 「また言ってるよ」「同じことばかり言ってるし」「あそこが嫌なのよね」etc.etc. うちの家族約２名に対して～（爆） 相手を変えるようとするのではなくって、まず相手の話を聴く、ジャッジせずそのまま 受け取る、自分の欠点を受け入れるように相手の欠点も受け入れる。。。 そこからがスタートなのかしら。子どもにそうするように味方にもそうしなくちゃね。 味方をふやすことより、まず今いる味方を減らさないようにしないとね～ かなり時間がかかりそうですが（笑）無理をせずに、少しずつ。。。
2013.02.24
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あれこれ、いろいろとあります
今の玄関はこんな感じです まとまりがない文になると思いますが、ここ数日身の回りであったことをとりとめも なく書いてみたくなりました。っていつもそんな感じですけどね（笑） その原因がどうとか、それだからどうする？っていうんじゃなくって気持ちのままに そのままに。。。 もうすぐ申告の時期なので会計士さんのところへ行きました。 家の方の個人の申告は自分たちそれぞれでしますが、アパート関係の方は会計士 さんのお世話になっています。義父が健在の時からそうなのでもう長いお付き合い です。去年くらいから「行ってきて」と義母に言われるままに私が一人で行くように なっています。年に２回位ですけど。 決算報告とか税金関係のこととか、将来的にどうしたらいいとか、３０，４０分位お 話を聞いて、判を押したり署名したりします。 こういう数字関係のことは、日頃から見慣れていないと全くわかりませんね。 いつもギャップを感じて帰ってきます。 そしてその日いっぱいと次の日１日くらいは、色々と考えたりするのですが、すぐに また日常に追われてしまうなあ～ 着て行く服もスーツとかではないけど、少しきちんとした格好ってなかなかなくって 私の場合は～いつも悩みの種です。 実家の母が木曜日の夜中に急に鼻血が止まらなくなったらしく、救急車を呼ぶ騒ぎに なったみたいです。私が聞いたのは次の日に落ち着いてから電話でなのですが。。。 何時間も止まらなくて大変だったみたいです。母は持病の他に鼻のアレルギーもあって 耳鼻科にも通っているんですけど、鼻をかんだらそうなったみたいで。 「新しく変えた薬のせいかしら？」って言ってましたけど。救急病院に行ったらしい。 「色々なことを頼んでもわからないから（父が）、自分で電話したり処置したりして 家中血だらけになったのよ。耳も遠いけど、まだらボケかしら。」 「もう２人で施設に入ることを考えた方がいいのかもね。」 「また相談したいから聞いてね。」と言われたたのでした。う～んです。。。 娘のこと。 明日申し込んでいた英検の２次試験です。別に受けても受けなくても私はどちらでも いいんですが。娘が今習っている英語の先生は、あまりうるさくは言わないし、週に １回だし、ゆるい感じが気に入って娘も続いていたのです。 英検を受けるようになってきてから少し違ってきたというか、ご厚意からなのですが 時間がのびたり回数も増えたり。 今度の試験が終わったら、英検の受験はしばらくお休みしてもらうように言おうかな あって思っています。娘には負担になってるみたいで。もちろん相談してからですが。 これって余計な口出しなんでしょうかね。 こうやって書いてみると、私にしてはここ最近色んなことがあったんですね。 前なら「どうしようか」って悩みそうなことも「なんとかなるかな」って思うように なってきたかしら。これってどうなんでしょう。あまり感じなくなってきたってこと？ それとも、問題にするところが変わってきたってことかしら？ で、ここに書いたようなことを、最近家に居ることの多い息子に話して聞いてもらう 機会があったのですが、なんか聞いてもらうだけで少し軽くなるというか～ 答が見つかるわけじゃないけど、整理されてくるというか。 家族の役割ってそうなのねって改めて感じたのでした。ブログもそうなのかもですね
2013.02.23
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自分癒し
今自分がホッと出来る時間を大事にしてます。 お風呂から出た後、アロマポットをたいて、お気に入りのハンドクリームで手足の お手入れをするのが今のお気に入りです アロマポットは去年買いました。加湿にもなるし。今よく入れてるのはペパーミント やティーツリーかな～色んな色に変化するし見ていても楽しいです。 ハンドクリームはお正月に旅行した時飛行機の中で買った「ロク〇タン」の限定セット 甘い匂いがして気に入ってます。娘にも１つとられたけど。。。 自分がホッと出来る時間、これからも大事にしたいなあと思います
2013.02.21
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今の息子は
めっきりと自発的な行動が増えました。「～していい？」と聞くこともほとんどなく （お金がからむ時は聞いてきますが。。。）、小さな１つ１つの事柄から自分で決めて 自分で少しずつ行動しています。出来る時も出来ない時もあります。 息子が不登校になった頃面談してくれた中学校の保健室の先生に「お母さんあと５年か １０年はかかると思うよ」と言われた言葉を、最近よく思い出します。 短くて５年、長くて１０年ということなのでしょうか～ その時は「えーそんなにかかるのかしら」って正直思いましたが今丸４年が過ぎました その当時、私はこの５年か１０年の意味をどうとらえていたのかな？ 学校復帰だろうか？それとも勉強することだろうか？何かの結果が出ることだろうか？ きっとその時は混乱していて、はっきりとは分かっていなかったのだと思います。 元気になって欲しいとは思っていましたけどね。 今は息子が「自分の意志で自分の人生を歩き始めるまで」ととらえています。 息子は今のところ当たってもこないし、吐き出しもない。自分の思ったようにいかない 時も、「どうしたらいいかな」と相談してくることもない。 だからこちらから不必要な言葉かけや励ましは、一切しないですむんだけど、私の 気持ちは不安定です。「大丈夫」と思えたり急に不安になったり。。。自分の気持ちが アップダウンしているのがわかります。 表面上はそう大きい変化がなくても、息子の気持ちがアップダウンしているからそれを 映す鏡のように、私の気持ちもアップダウンするのかな？ まだまだ境界線が引けていない自分を、日々感じています。 たまに前向き発言もするし、食欲も安定している。散歩や買い物にも出かけてる。 今すぐアルバイトをする気はないみたいですが、お金を稼ぎたいとは思っているみたい 我が子ながら強くなったと思います。成長しているなあって、もう１８歳だものね。 されどまだ１８歳なんですよね。。。年齢だけでは言えないしね。。。 全く友達との繋がりもなく（たまにメールする人はいるみたいですが）、学校からの 手助けもなく（自分で拒否してるからなのですが）、今の自分と１人で向き合っている から。自分の将来について考えているから（と思われるから・・・）。 私が息子の立場だったとしたら、もっと親に当たるかもしれない。自暴自棄になるかも しれない。親に「何とかして」と言うかもしれない。 でも私が見る限りでは、淡々としているように見える。そんなに悲しそうじゃないし、 無理しているのかもしれないけど、どこまで考えているのかもわからないけど。。。 つくづく私が出来ることは、ご飯を作ることと布団とお風呂の準備位だなあって思い ます。あとは頼まれた買い物をする位かな。 親って本当に無力ですね。でももう役に立つ親になろうとは思いません。自分で何とか するだろうって思うようにしています。（思いますと書けないところが何とも・・・） そして子離れの淋しさって、こんなものなのかしらって思います。よく分からないけど 親は無力であると悟ること。子どもの人生は親の人生とは全く別物であるということを 理解すること。何事も自分の理想通りにはいかないということを心から腑に落とすこと でも親は親。やはり子どものことは愛おしい。幸せになってほしいと思ってるのです。 どの親子も皆そうなのでしょうね～子どもの持つ生きる力を信じて。。。 我が家の息子２人です。親バカです（笑）
2013.02.21
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最近食べたご飯 ８
昨日は娘の１４歳の誕生日でした。数日前までは覚えていたのですけど、色んな 行事とごっちゃになっていて。。。昨日雨だったから義母を病院に送った後一緒に 買い物をしていたら、「今日〇〇ちゃんの誕生日だね～」という言葉で思い出し（汗） あわてて色んな買い物をしました。 ケーキを焼く時間がなかったから、市販のスポンジの台を買った上に生クリームと苺で 飾り付けをしただけです。ご飯は娘の好きなお子様ランチ風になりました。 圧力鍋が珍しくて、届いてからは毎日のように使っています。いつまで続くかしら？ あっという間に柔らかくなるから時短になりますね。 カレーに蓮根を入れて作ってみたのですが、アクを取った後高圧で５，６分で材料が 柔らかくなったから、びっくりしました～ とり肉と大根の煮物 煮豚 カレー 煮豚を入れているお皿は以前にいただいた大皿で、すごく気に入っていたのですが ここ数年何故か行方不明で。。。私はよくあるのですが（笑）最近やっと出てきたの です。何故か義母の居住スペースにあったみたいで。。。いまだに謎なのですが。 多分一緒にご飯をした時に、私が忘れてきたものと思われます～ ポテトサラダとエビのチリソース 豚肉のロール巻き 白菜料理 エビのチリソースは、半分位エビの形をしたこんにゃくが入っています。少しは カロリーダウンになるかと思って。。。焼け石に水かな？ 白菜料理の左側のお皿は、味噌味にして仕上げに溶けるチーズを入れました。 家族には好評でしたが、またまたカロリーアップですね。高カロリーのものって、 どうしてこんなにおいしいのでしょう～（涙）
2013.02.19
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親が老いてくると
色々な問題が出てきますね～病気とか介護とか。。。 私は２人姉妹で、２人とも嫁に行ってるから、今は高齢の両親が２人で暮らして います。今は何とか２人でやっていってるけど、いつまでそう出来るのかなあって 思っています。 私たちの世代の人は、多かれ少なかれそういう問題を抱えているのでしょうけど。 私には姉が１人いて県外に住んでいるのですけど、離れていてもいや離れているから こそ心配みたいです。最近ちょくちょく帰って来るし。子どもが２人とも大学生で手を 離れたからもあるんだろうけど。 そうやって姉が気にかけてくれていることは、やはりありがたいです。 感謝しています。面と向かって言ったことはありませんが。 昨日の日曜日は、息子はあちらにおいてきた荷物を取りに行ったり、こちらには売って いない本を買いに行ったりするために、バスで日帰りしていました。 娘は遅くに起きてきて、友チョコを作ったり（やっと）私と一緒にチョコフォンデュー をしたり。夫は義母に頼まれた用事をしたりして、家族バラバラに過ごしました。 私は昼から実家に行ってました。頼まれた買い物を持って行くのと母を美容院に送って 行くために。 父もまだ時々は運転するのですけど、高齢で色々な動作も衰えてきているから、危ない のでやめてほしいと、ずっと母と言っています。でも本人がなかなかやめないのです。 母は最近は近いところは自転車で（電動自転車はやめたみたいです）、少し距離のある ところはタクシーを使っています。でもあまり近いと頼みにくいみたいで。。。 昨日は私がのせて行きました。 行く車の中でも父に対するアレコレを聞かされ。。。たまってるみたいですね。老人が ２人で顔を突き合わせていると色々とあってね。。。そんなに楽しいこともないしね。 母はこの前の介護認定で１つ段階があがって、今は週に３回ヘルパーさんが家事援助に 来てくださっています。ありがたいことです。 親のことはあまり先のことは考えずに、その時その時で自分の出来ることを考えていく しかないみたいですね～ 何かとりとめのない文になってしまいましたが。。。
2013.02.18
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今年のバレンタインも・・・
終わりました～またまた増えたかな？体重・・・ チョコフォンデュー 娘作。友チョコクッキー
2013.02.17
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車の６ケ月点検に
先日行ってきました。はや半年も経つのですね（驚）８月に車を買ってから、あっと いう間でした。８月は買ったばかりの車でよく実家に行ったなあ～ その頃にちょうど母が骨折して動けなかったから、毎日のように行ってました。 実家までそんなに遠くはないのですが、実家の近くは昔の住宅街で道が狭い所が 多いから、気を遣って運転していましたね。 娘の修学旅行の前の日は、買い物に行って立体駐車場から出る時に、後部ドアを柱に 当てまして。。。痛かった。。。修理費は車両保険で払ってもらえたんだけど、その分 保険料がドーンと上がるみたいで。。。涙涙ですぅ～ この車に義母、息子、娘、実家の親等は乗せたことあるけど、いまだ夫はない。 夫と車で出かける時は、夫が運転して私が夫の車に乗ることになるから。 で、夫を横に乗せるとあれこれと運転に口出ししてくるから、うるさいし！（本音） わかっていることを指摘されて、腹を立てる子どもの気持ちが、よく分かるわ～ この車を買ったディーラーの方、すごく感じのいい方です。丸顔でにこにこしてて。 いや外見だけじゃなくて、こちらの話を聞く時はじっと黙って顔を見ながら一所懸命 聞いてくれます。「聞いています。」というのがよく伝わってきます。 営業の方にしては口数も多くなくてお世辞も言わないし、押し付けがましくもなくって かと言ってあいそが悪い感じもなく～誠実で好感が持てます。 今回の点検は無料でしてくれました。オイル交換の実費はいりましたが、洗車もして もらえたし、きれいになってよかったよかった 私も夫も普段はあまりマメに洗車しません。なのでうちの車は２台とも単なる移動の 道具になっています。あっ私は車の運転中は音楽を聴く貴重な時間になっていますが。 最近はＪＵＪＵのＣＤがお気に入りです。 ランチに作ったタラコとしそのパスタ
2013.02.16
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寒い日が続いておりますが
植物はだんだんと芽吹いてきて、春を迎える準備をしてるみたいです。 春。。。あまり嬉しいことのない季節なんですよね～私にとっては。。。 で、考えたらこれは息子が不登校になる前からそうだったような。 うきうきの春ってよく分からない。。。どうしても緊張すること多いしね～ 木の芽時って花粉症もあったし～新学期ってずっと憂鬱だったんですよね。私は。 でも植物を見習って、気持ちだけでも少しリセットして、前向きに進めたらなあ～ なんて今思っています。今限定かもしれませんが～（笑）すぐ気持ちおちるし～ 息子のこと言えないですよね。上がるもおちるも自然体で、楽しめたらいいな。 昨日撮った、最近の庭の様子です 梅 沈丁花 水仙 あじさい新芽 ラベンダー
2013.02.15
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1日おくれですが
昨日のバレンタイン。特にすごいことはしていません。 2日前にチョコレートケーキ風なものを作りました。あくまでも風です（笑） 炊飯器で作ったケーキ 思ったよりもふんわりでした。ホットケーキミックスを使ったから簡単だったし。 バレンタインの前日に別の用事でデパートに行ったら、チョコを買う人で一杯で つい乗せられて買ってしまいました。あまりお高いのではなく実用的なのを。 同じ日に友達に会ったら、「本命よ」（笑）って友チョコをもらいました～ 昨日は義母がお出かけしていて、プチケーキを買ってきてくれました。 最近は女の人から男の人へじゃなくって、単なる「チョコレートを食べる日」になって いるようにも思いますが～チョコだけじゃなくってハート型の食べ物とかも。。。 私もひとつの行事としてこなしてるかなあ～中学生位が一番盛り上がったわ～ 一番好きなチョコの食べ方は、コーヒーと一緒にいただくのです 昨年買ったチョコフォンデューのセットは、あの後一回チーズフォンデューをする時に 使っただけで物置にしまったままです。 娘がしたがっているから、この週末にまたチョコフォンデューに挑戦してみます。 次男から愛をこめて・・・
2013.02.15
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いつもと違って新鮮でした
水仙が咲き始めています 今朝はいつもより３０分も寝坊してしまいました。 夫の「もう〇時」の言葉にあわてて起きた～娘はまだ寝てたから起こす～１０分 遅れ位。それからは２人とも早かった。なんとか弁当も完了。ふ～～っ（汗） 夫は遅出なので充分間に合ったのですけど。。。 昨日ピラティスに行ったのと、夕方バタバタと買い物に行ったのが影響したのかな？ 昨日のピラティスも何か準備に手間取り、いつもより出るのが１０分位遅れました。 その分到着も遅くなりました。 ピラティスは学校の教室より少し広い位の場所に、３０人位がヨガマットのようなもの を敷いて座ります。座る場所は決まっていません。自由です。一列に６～７人がいて それが４列あるのかな～みなさん大体いつも同じような場所に座りますね。 少し遅れて入って行ったから、前から２列位しか空いている席がない。。。 しかもど真ん中。。。いつもは後ろの端の方が定位置です。何せ体も固く腹筋もないに 等しいから～出来るだけ目立たないところでお茶をにごしておりました。 何か落ち着かないのですよね。皆から見られるようで（実際そんなことはないのでしょ うが。。。）前の方だと先生の目にもつきやすいですし、何より前の鏡にバッチリと 映りますし。覚悟を決めて座りました。前から２列めのど真ん中に～ いつもとは違う方が隣にいらっしゃいました。 それだけで何か景色が新鮮でした。会釈くらいで特にお話はしなかったのですが。 隣の方はきれいなパワーストーン（？）のブレスレットを右手にされていて、それが すごく素敵に似合ってました。 先生が出席をとる時にすぐ近くを歩かれて、足の爪のネイルが凝っていて思わず見て しまいました。ピラティスは基本的に靴下は履かずに、はだしの方が多いです。 その場所から見える景色も、いつも流れている音楽も、先生の声も何か新鮮で、違う 場所でレッスンを受けるのもいいものだなあって思いました。 私は学生時代からそうなのですが、授業も何かの集まりの時も、つい端っこの方の 目立たない席を選んでしまうんですよね。性格かしらね～
2013.02.14
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娘が先日泣きました
理科の宿題に出されているプリントが出来ないって。明日提出なのに全然わから ないって。。。思わず言っちゃいました。 「出来てなくてもいいから、わかるところだけ書いてだせば」って。娘は 「ほとんどあけたままでは出せない」って。 で、またまた言っちゃいました。「わかる友達に見せてもらって書けば」って。 「無理。朝出さないといけないから、間に合わない」って娘。 こうやって書いてみると提案の嵐ですね。私（反省）。 あとは黙りました。娘はパソコンで調べたりしていたけど「わからない」って泣いてる でも私はどうしようもないんですよね。 娘が頼んでくれば、はるか昔の知識を絞り出して、一緒に考えることは出来る。 でもこちらから「手伝おうか？」とは言わない。それが息子の時とは違うところ。 黙って食器の洗い物などしていると、娘が小さい声で「これ教えて・・・」って。 はいはい。どれどれって感じで問題を読んでみたけれど、「わからない・・・」 夫はすでに寝てしまっているし～ それから娘と一緒に一時間位、教科書読んだりノートをひっくりかえして見たり。 ノートはきれいにとっているんだけど、あまり理解していないみたいです。 なんとかプリントの３分の２くらいは、一緒に考えてうめたけど（合ってるかどうか 自信はないですが。。。）、中２でこんなに難しいことをしてるのねって思いました。 その夜は久しぶりに頭を使ったせいか、目がさえてなかなか眠れませんでした（涙） 昨夜娘は自分で理科の勉強してました。親はあてにならないと悟ったのかしら？ 文とは関係ないけど、この前に作った菜の花のサラダです
2013.02.12
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阿修羅のごとく
っていう題名のドラマが昔あって、なんとなく記憶にあるのですが。。。 この前に借りた本を読んでいる時、心臓打ち抜かれたような気がしました。 大げさかしらね～（笑）息子が不登校になるまでの自分にドンピシャあてはまるなあ。 自分はこんな感じだったのかしら？って思いました。傲慢で自分が正しいのよって。 でも気がついたからいいの。気づかないと変われないものね人間は。。。 なかなか仏のような心にはなれないけど。。。いや一生なれないだろうけど。。。 死ぬまでに一歩でも近づけたらいいなあ～ 怠けている人にはそれなりの理由があるのかもしれません。 この理由も聞かずに正しいことを言う人は「正義と言う名の魔類」になっているのです 仏教ではこれを「阿修羅」と呼びます。 阿修羅とは本来正義の神だったのですが、自分だけが絶対の正義だと思って、他人に 対する思いやりを忘れ、神の世界から追放され魔類になったとされています。 そして正しいことを言うとき、わたしたちはその阿修羅と化しています。 だから、わたしは正しいことは言わないほうがいいと言うのです。 その代わりに、相手から聞いてあげるのです。 失敗した人、悲しんでいる人、苦しんでいる人の言葉を聞いてあげるのです。 それが本当の慈悲だと思います。 『悩まない』 ひろさちや著より 子どもがそうしているのは、そうせざるを得ない理由が必ずあるのだということ。 仲良くしないといけない家族なのに、それを考える余裕がなかったなあ～目の前のこと ばかりに反応して、子どもの気持ちをわかっているようでわかっていなかったなあ。 すごく偉そうだったなあ私って、と思ったのでした。。。 昔に興福寺で阿修羅像を拝見したことがありますが、そう言う仏様だったとは。 そんなに傲慢な感じはしなくって、何かに苦悩しているような表情だったなあって思っ たのですけどね。いや仏教の知識もないのに偉そうに書いてしまいましたが。。。
2013.02.11
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圧力鍋
３日前に買った圧力鍋が届きました。 今まで何回か「買おうかな？」「便利そうだなあ」と思いながらずっと買えなく てきていたのです。何でかなあ。コトコトと煮込むのがなんとなく好きだったん ですよね～でも使ってみるとすごくいい！短時間で材料も柔らかくなるし。 着いた日にポトフ、次の日にいわしの梅煮、昨日は牛すじ肉のトマトスース煮を 作りました。 そのうち飽きて作らなくなるかもしれないけど（笑）、今日は何にしようかな？ 少し歯の弱くなってきた義母にも好評でした。 おいしいレシピがあったら教えてください～
2013.02.10
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家族旅行
結婚してから今までに何回か行きました。特に子どもが生まれる前と小さい頃は 頻繁に。家は夫が計画を立ててセッティングします。そういうことが好きみたい。 私はインドア派だし、お家でまったりもいいんですけど。 この前の東北もそうですが、旅行先に関しては夫が決めることが多いです。 旅行に行くと気分もリフレッシュ出来るし、活動的に動くし、見聞も広まるし、 何より家事から解放されるし。。。嫌いではないんですけどね～ 義父が入院中や亡くなってから１年位は、色々と忙しくてどこにも行きませんでした これからも身内や自分の病気があったりしたら、旅行どころではないのでしょうが。 「行ける時に行った方がいい」「人生は自分が楽しまなくては損する」というのが夫の ポリシーなので、息子が不登校中も、あまり家から出られない時も行きました。 息子が中２の冬に北海道、中３の夏に東京、次の年は夏に京都へも行きました。 一応息子の分も予約して、息子も直前までは「行く」と言っていたのですが、やはり 行けませんでしたね。「不登校の息子を家において旅行に行くのは・・・」とも思い ましたが、娘も楽しみにしていたし私たちが行かないことは却って息子を責めること になるんじゃないかとも思い。。。気にはなりましたが（義母にもお願いして）行き ました。旅行中は忘れていた時もあったし、娘のためと言いながら結構自分も楽しめ たように思います。 息子もお家生活を、邪魔されずに過ごせたみたいですしね。 これから子どもも成長して、段々と親と一緒には行動しなくなるのでしょうね。 子どもそれぞれなのかなあ？家族旅行と言っても２人が多くなってくるのかな？ 私は一人旅とか、女友達と一緒の旅とかもしてみたいですね～楽しそう～（笑） 今年は夫がリフレッシュ休暇がとれるらしく、今から「どこに行こうか」と考えている みたいですね。 はたして家族何人で旅行に行けることでしょうね。 昨日動物園のことを書いて、４年前の冬北海道の動物園に行ったことを 思い出しました。その時撮った写真です。
2013.02.08
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人間ウォッチング
最近自分の頭を出来るだけ柔らかくしていきたいと、特に思うようになりました。 まだまだ常識に縛られているところが多々あるから～なくしてはいけない常識も あるのですけどね。。。 今まで「ねばならない」で生きてきた部分が多かったから、自分が常識と思って いたところを「それって本当に常識かな？」と一度疑ってみる。「〇〇じゃなくて ☓☓でもいいんじゃないかな～」と考えてみる。ちょっと違う角度から見てみる。 そういう目で見てみると、今まで「そんなことは出来ない。無理～」と思っていた ことも、「案外ありかもしれない」と思えたりします。 （でもあくまでもまだ妄想の段階なので、書くことは控えますが。。。） 世の中にはこんな人もあんな人もいて、みんなトラブルなく（かどうかはわからない ですが）ふつうに生活していて、楽しそうで（みなさん悩みはあるのでしょうが）、 生き生きとしていていいなあって。平和だなあって。 息子が家にこもっている時は（今もそれに近いけど）、私も家にこもりがちでたまに 外出して生き生きと活動している方たちを見ると、辛くて「みんな幸せそう」って 嫉妬に近い感情も生まれて、涙が出たりしたのですが。。。 この頃外に出ると色々な人たちの様子を、自分とは切り離して見られるようになり ました。言葉は悪いかもしれませんが、まるでドラマをおもしろく観るように。 自分一人で外に出る時は、話相手もいないからつい周りの方たちのことを見てしまい ますね～変なおばさんと思われていないかなあ？（爆） この前イ〇アに行った時も、ランチの時に隣に居た家族連れや、列の後ろに並んだ 年配のご夫婦連れやカップル。つい聞くともなく会話が耳に入ってきて「ああ仲良さ そうだわ」とか「お母さんちょっとイラついているのね」とか「おいおい夫もっと手伝 えよ」とか、色んな言葉が頭にうかんできて思わずつっこみたくなりました（笑） 人間ウォッチングをしてみると、本当に色々な方がいらして、世の中なんでもありじゃ ないのっていう気持ちになります。 「こうあらねば」とか「こう生きなくては」なんて肩肘張らなくても、なんとかなって いくんじゃないかなあって。妙に気が大きくなるというか～良いのか悪いのか。。。 そして周りの人は自分のことなんか、全く気にもしていないってことにも気付けます。 世界を広くするのも狭くするのも、自分の考え方ひとつなんですね。 今は自分に合った広さのところで生きていけたら、それで幸せかなあって思います。 動物ウォッチングもしました
2013.02.07
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親子関係
最近食べたさくら餅 昨日から急に書きたいことが出てくるのですが、自分が思いついたことを書いている だけなので、「そう思うのね」って軽く聞いていただけたら嬉しいです。 親子関係について考えてみました。大前提は「人間は自分が経験したように行動する」 ということ。だから自分と子どもとの親子関係は、自分の親との親子関係が土台に なっているのかしら？って思います。もちろん反面教師としてそれとは逆の親子関係を 結ばれている方も、いらっしゃるとは思うのですが私の場合はということで～ それで子どもとの間の関係が、うまくいっている時はよかったのですが、いろいろと 不都合なところが出てきた。どちらかが相手に合わせて我慢することになった。家の 場合は主に子どもですが。子どもから「ＮＯ」をつきつけられたのが不登校なのかな？ 親子関係だけが原因で不登校になったのだとは、思っていませんが。。。 私の場合はそれまでの自分と子どもとの関係を、見直さなければならなくなりました。 最初は自分と子どもとの間の関係だけを見ていました。でもそれだけでは済まなくなっ てきました。私や夫の発する言葉、態度、雰囲気、表情、子どもへの接し方等は皆、 自分が生まれてから今までに、自分とかかわる色々な人との間で出来たものだから。 それらの人たちとの関係なくして、自分と子どもとの関係も作れない、ということにも 気が付きました。 そこではたと思い当たったのが自分と親との関係、自分と義両親との関係、自分と夫と の関係。。。この中でどの関係が一番大きく影響したのかはわかりませんが、色んな 要素が複雑にからみ合って、親子関係に影響したんじゃないかと思っています。 自分がそれまでにそれらの関係から刷り込まれていた常識と思っていたこと。。。 それを何の疑いもなく子どもにも強要していたんじゃないかしら。正しいと思って。 だから自分の中では、そんな自分を取り巻く色々な人間関係のひとつに、親子関係があ るというとらえ方なのです。 ただ子どもは親に比べて、今のところ世界が狭い。家の子どもたちの場合はですが～ だから一番濃密な人間関係は親子関係だと思います。そしてそれが子どもの気持ちの 土台になっているということも、間違いないと思っています。 これからどう変化していくかはわかりませんが。。。 子どもが心の中に確固とした自分の居場所を持ち心が安定するためには、まず今の 親子関係に充分満足することが大事なのでしょうね。それが信頼につながるのかな。 うちはまだそうなる途中だと思っています。 そしてこれも人それぞれなのでしょうが、私の中では子どもの色々な関係の１つとして 親子関係がある、というふうになるのが理想です。 重くなく軽くなく安心を与えられるような～子どもにとってそんな親でありたいなあと 感じています。たとえば普段はあまり思い出さないんだけど、何かあったときには相談 したくなるような、そんな親子でいたいと思います
2013.02.06
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学校って何だろう
ちょっと書いてみたくなったので、思いつくままに書いてみます。 中学校２年の秋に息子が急に学校に行けなくなってからずっと、私の頭の中にある 思いです。それは大きくなったり小さくなったりしながら、今も消えることなく続いて います。。。 それまではほとんど考えていなかったことです。 子どもも自分も周りの人も、学校は「当然行くもの」と認識していました。行くのが 当たり前だったから、学校へ行かないという選択が考えられなかったんですね。 不登校という言葉は知っていて、どんなものかもわかっていると思っていたのだけど （後でそれは知っているつもりであって、本当のことは全くわかっていなかったと感じ ましたが～）、それが実際に自分の身にふりかかるとは思いもよらないことでした。 でも息子が不登校になって、そのことを考えざるを得なくなりました。不登校の子の親 だから。こんなにも自分の中に「学校へ行かなければならない」という気持ちがあった のかということに気づきましたから。そして子どもは学校へどうしても行けないから。 「学校って何なの？どうしても行かないといけないの？そうしないと本当に困るの？」 って。。。考えました。自分なりに一生懸命考えました。 混乱期には無理に学校へ行かせようともしていました。今はその認識は変わりましたが 「学校へ行かなければならない」という自分の認識は変わりましたが（長くかかりまし たけど。。。）考えても考えても結論は出ませんでした。 一番大事なことは子どもの気持ちだからです。子どもにとってどうかということだから 子どもがどう思っているかだから。でも子どもも自分の口ではなかなか説明出来ないの でしょうね～混乱期には特に。 当時の息子のあれこれを見ていると、理屈ではなくて本能で学校を避けているかのよう でした。私が見る限りではですが、まるでそこに行くと自分が自分でなくなると思って いるかのようでした。自分のためにそうしているようでした。 だからそれは本当に一人一人の子どもの気持ちをみていかないといけないことで、簡単 に「こう」と言えるようなものではないと感じます。 ただ学校へ行くことによって体験できる色々な経験の数は、減るだろうなあって思い ました。うちの場合は特に、外へ出ることがほとんどなかったですし。 それによってどんなことが起こってくるかはわかりませんが、友達の数や先生を含めて 他の大人との出会いも減るかもしれません（いい出会いばかりとは限りませんが～） 行きたくないのに無理して行くところではないと思いました。 そんなことをしたらストレスを感じて、勉強どころじゃないですしね。 息子はまず体に出て、そのあとから言葉による吐き出しがありました。 学校へ行かなことによって本人が将来的に不利になったり損得というところでは、損を することが多いのかもしれませんが。。。それも本人次第かなとも思います。 もともとあまり競争意識がない子で（それも私の思い込みかもしれませんが）人にとっ てよいことが、同じように本人にとってよいかは疑問なのです。 自分がやる気になれば道はあるだろうし後から色々な勉強も出来るだろうし、何事も遅 いということはないんですよね。何歳になろうとも。 で、最初の題名のところに戻ります。「学校って何だろう」って。 同じような考え方（大まかにという意味で）の人が集うところで、その時だけ一緒の 時間を共有する空間。それは一時的なものでずっと続くものではない。 それを選ぶのは本人。とは言っても、私のようになんとなくそうなっていった人も多い のではないでしょうか。そんな空気に気がついた。ある意味すごく敏感な子たちなの ですよね。 あくまでも主体は本人（子ども）であって、学校はただの入れ物に過ぎない。 だから学校へ行くのも行かないのも学校が必要かどうかも、親や先生が決めることでは なくて、子どもが決めることなんですよね。 そこが自分にとって合わない場所であるならば、避けるもありなんですよね。それは 本当にそう思います。今はそんなところにいますね。先で変わるかもしれませんが。
2013.02.05
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初めて行きました
この前の週末に、あちらに帰る息子と一緒について息子のところへ久しぶりに行き ました。今回はバスを使ったから私だけです。で前から行きたかったところへ行く ことが出来ました。私が住んでるあたりには無いのです（涙） テンションあがりました～一人で行ったのですが、私は好きですね～インテリアも 雑貨も興味あるし～結局５時間も滞在しました。 だってゆっくり観ると時間かかるしね。家族連れやカップルで来てる人が多かった ですね。お昼のランチも満席に近かったです。 一番人気と二番人気を食べました ランチの間も買い物バックを下げておけます 天井まで積み上げられた商品 もっともっと買いたかったけど、車じゃないから重たい食器等は買えず。。。 小さなものばかり買ったのですが、全部持つと結構持ち重りして思わずタクシーに 乗りそうになった～（爆）乗らなかったけど。 食料品も冷凍のミートボールやベーグルを買いたかったなあ。 今度行くときは是非車で行きたいと思ったのでした。一人掛けのイスが欲しい。 ジンジャークッキーで作ったお菓子の家 買ったものです
2013.02.04
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私の中の
どろどろとした感情。それは怒りに変わることがあります。 自分でも「こわいなあ」って思う時がある。特に体の疲れが心の疲れになって怒りに なるように思います。私の場合は。。。この前ブログをお休みしていたあたりかなあ～ そんなに疲れていない時はいいように感じられるときでも、理性でおさえられなくなる。 最近少し自分を客観視できるようになってきたからか、「ああ私今すごく怒ってる」とか 「腹立ててる」って気がつく時があります。でもなかなかおさめられない（笑） 「何をそんなに怒っているの？」って考えてみると、それは自分を認めてもらえなかった から、自分が思っていることと違う考え方を「これが正しいのよ」と押し付けられたから 自分のやり方を批判されたように感じたからかなあ。自分が納得できる時はいいのですが それに対して「そうされると嫌」と言えないから、自分の中に溜まっていくのですね～ そしてそれが溜まりに溜まると、爆発するのかなあ？ 相手の価値観をそれはそれで正しいと認めるって頭では理解していても、どうしても 無理な時があります。無理な我慢はいけませんね。本当に。。。 怒らずに上手に伝えるって難しいなあって思います。 言っても変わらない人には流すしかないのかなあ。流してそれでおわりの関係の人なら いいんでしょうけど。自分より年上の人に「その言い方は直した方がいいんじゃないかと 思います」なんて言えないし。言ったとしても改善されるとも思えないし。。。 あ～愚痴らせてもらいました。まだまだでございますわ。２週間ぶりにやっと書けたわ。 でもこの状況を子どもに置き換えたとしたら、しんどいだろうなあって思います。 立場の強い年長者は気をつけなくちゃね。 相手を支配しコントロールしようとするのは、虐待の一種だと思うから。 お互いがお互いを尊重する。自分の大切なことを守るように、相手の大切なことを侵害 しない。一人の人間として、いつも気をつけないといけないって思います。 この前に実家に行った時、息子のことを色々と心配してあれこれ言う母に、母の思いも わかるんだけど「今を受け入れないとね」「なるようになるしね～」って言いました。 母は「達観しているのね」って言ったけど、好きでそうしてるわけじゃないんだけどね～ そうせざるを得ない気持ちを、わかってほしいようにも思ったのでした。甘えかな？ 怒りとは違うんだけど、なんか寂しいようなもどかしいような気持ちも感じたのでした。
2013.02.04
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最近食べたご飯 ７
この頃料理に対する意欲、あまりありません なので新作料理もあまり作らず、なんとなくマンネリ化してます～ 年末からずっと作った料理を写真に撮っていたのですが、たまり過ぎていつのやら 整理できずにいました。。。 今日からはや２月ですね。今まで撮りだめていた写真を少しアップしておきます。 家族皆が好む料理ってなかなかないのですが、ハンバーグははずれがないかなあ。 だからひき肉は５００～６００ｇ位使って作りますが、大体完食しますね。 最近作った（と言っても１２月ですが）スープで、「かぶのポタージュ」です。 いただいたかぶを消費したくて、ネットで見て作ったのですが優しい味でした。 寒いこの季節に鍋とならんでよく登場するのは煮込み料理。 昔は灯油のストーブを使っていたから、その上によくのせていたけれど、今は エアコンになってしなくなりました。煮込み料理を作っているとなんか幸せな 気分になります。ストーブで焼き芋とかもおいしかったなあ～ 圧力鍋を持っていないのですが最近レンジで使えるのがあるみたいで、買おうか どうしようかと思案中。。。 やはり定番は煮物でしょうか～もう１品欲しいなって時によく登場します。 根菜や芋類で作ることが多いからボリュームもあるし。 里芋の煮物は義母が作ったのですが、皮が薄くむいてあっていつもおいしいです。
2013.02.01
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