2010年03月の記事
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ＡＥＡＪの資格マニュアル改訂版
今日、我が家の郵便受けに不在通知が入っていました。アロマ様からの定形外郵便物が、厚みがあって郵便受けに入らない・・・ とのこと。いつも、ＡＥＡＪやナードからの会報誌などは、不在時でも問題なく郵便受けに入っているのに、何だろう？ と思い、再配達して貰うのにも時間がかかるので、郵便局の本局（今は支店って言うんだっけ？）へ車で受け取りに行ってきました。単なる定形外の郵便物の受け取りなのに、窓口では身分証明書と印鑑が必要でした。たまたまバッグの中に印鑑が入っていたから良かったけど、わざわざ印鑑だなんてめんどくさい、以前からそんなにうるさかったっけ？ なんて思いながら、車の中でＡＥＡＪ（（社）日本アロマ環境協会）からの封筒を開けてみると・・・中から出てきたのは、いつもの会報誌と、年に１冊の「アロマテラピー学雑誌」（でもそんなに厚くはない）やツアーのお知らせなどの印刷物。そしてその他に、「資格マニュアル ２０１０－２０１１年度版」まで入っていました。この資格マニュアルのせいで、いつもの郵便物が、我が家の郵便受けに入らないくらい厚ぼったくなってしまったんだ・・私は、ＡＥＡＪの資格マニュアルって、会員になったときに一度貰うだけかと思っていました。一昨年、会員になったときに送られてきて、昨年は無かったので。。このマニュアルは、２年間有効 ―― ２０１０－２０１１年度版ってことだから ―― で、２年ごとに改訂を繰り返し、その都度会員に送ってくれるみたいです。で、今回の改訂部分は、セラピストの”カルテ審査”のところの表現の見直しだそうです。 私には関係ないな。。。あ、インストラクター試験を受けるには、この資格マニュアルは必読です。精油や解剖生理学や化学の知識などは他の本でも学べるけど、アロマの団体ごとにそれぞれ独自の考え方があって、それを明記したのがこの 資格マニュアル だからです。これは、単なるインデックスではありません。具体的なことは、アドバイザー認定講習会（検定１級に受かった会員が受講できます。）のときに説明されます。・・・ってことは、入会したときだけしか貰えなかったら、インストラクターの試験もセラピストの試験も 入会したら１，２年以内に合格しなきゃならなくなってしまう か。。。やっぱり最新版は必要！、 でも、毎回全部の会員に配布するのは大変そう。。。
2010年03月31日
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頭が痛い年度末
今朝、洗髪した後、ドライヤーで乾かしながら洗濯していました。いつもドライヤーをしまっている、洗面所の戸棚（頭上）の扉を開けたままで。。洗濯物の脱水が終わったので、干す準備をするために洗面所を出入りしているうちに、頭上の扉の角に、思いっきり頭をぶつけてしまいました。すごく痛かったので、しばらく手で押さえていたら、なんかぬれた感じがして・・・ ティッシュで拭いてみると、血がついていました。鏡を見たら、そんなに大きくはないけれど、傷がおでこの左上の方、髪の中にしっかりできていて、仕方なく頭髪の上に絆創膏を貼ったのですが、髪の毛は中途半端な乾かし方でボサボサになってしまうし、頭皮は痛くてまともに髪を梳かすこともできないし、おでこのあたりまで痛みがあって、髪をまとめて留めることもできないし、でも出かけなければならない用事があって。。。なんかひどい格好で１日を過ごしてしまいました。一日中頭とおでこまでが痛くて、さんざんな一日でした。。。 まるで、この一年間を象徴しているような。。。今日で、２００９年度 も終わりです。明日からは２０１０年度！ 来年度こそ良いことだらけの年になりますように！！！ そして ＢＩＧが当たりますように！！！
2010年03月31日
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眼に見えているもの って
やっと、眼鏡をかけての車の運転に慣れてきました。今朝早く運転していて思ったこと。。。眼には全ての視覚情報が入っているんだ～眼球のレンズの焦点が狂うと、ボヤボヤしてちょっと離れたものはよくは分からなくなるけど、眼鏡をかけると、ちゃんと離れたところの案内板や看板の文字が読めるようになる。 これってすごいことだな と。。。 裸眼でボヤボヤしていても、文字などが読み取れないだけで、そこにあるもの自体はちゃんと見えてる！私今まで近視の人は、眼鏡をかけないと全てがぼやけてしまってちゃんと見えなくなる と思っていました。。。 思っていたのと全然違うよ～ でも、眼鏡は邪魔です。かけたまま何かしようとすると、気がつかないうちに眼鏡のレンズをぶつけてる。ドアにぶつけてたり、柱にぶつけてたり、お掃除でも洗濯でもいつの間にか何かにぶつけてる・・・ 家事をするときは、邪魔だから外してます。でも別に不自由ではない。眼鏡、１つだけでは壊れたら不安です。もう１つ、家事用の丈夫なのを買わなきゃ！ と思っています。 また出費。。。ただ、夜の運転は疲れます。道路の車線の幅が今までより迫って見えて、感覚がかなり違う！
2010年03月30日
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ルノアールの貸し会議室
今日は午後、喫茶室ルノアール某店の 貸し会議室（ＨＰはこちら） で、ホリスティックハーバルプラクティショナーのスクールで一緒だった方々とおさらい会をしました。 ５人以上で集まって何か打ち合わせをするのに、貸し会議室って 結構便利です。ルノアールの場合、１室１時間あたり1,100円位～ 飲み物を必ず１人１つは注文しなければならないので、３時間くらい借りて、コーヒー代込みで一人千円前後位ですみます、集まる人数にもよりますが。広さはいろいろですが、テーブルがしっかり大きいので、本や書類を広げても大丈夫。打ち合わせに使えます。コピー機やＤＶＤの機器の置いてあるお店もあります。難点は、部屋にタバコの臭いが染みついていること。。。換気扇は回っているけど、よそのお店のいろんな臭いが流れ込んできたり。。。 場所によるとは思いますが。。。あ、キャンセルの場合、３日前までにしないとキャンセル料が発生するそうです。集まる人数が５人を割ったらまずいので、（もしかしたら５人以上分の飲み物代があればいいのかも？？？）その辺は要注意です。
2010年03月29日
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バレリアンの香り
私が初めて バレリアン の香り（そのときは 臭い？）を嗅いだのは、ハーブのスクールで、講師の先生から回された小瓶に入っていたハーブの”バレリアン”でした。私が一番目に瓶の蓋を開けて、鼻に近づけて匂いを嗅いだのですが、第一印象は、悪くない でした。特徴のある匂いだけど、みんなが言うほど悪臭ではないよ～ と感じました。でも、私があまりにも何度もクンクンしていたので、周りの人達がザワザワしてました。そして、小瓶を他の人に回したら、その後に 残り香 が・・・この残り香は、はっきり言って悪臭でした！ 昔の水洗じゃないトイレを思い出させるような・・周りの人達は小瓶が回ってくると、皆イヤそうな顔をしていたので、たぶん、私が感じた香りを嗅ぎ取った人はいなかったんだと思います。何で、私だけがバレリアンをイヤだと思わなかったのか、とても不思議でした。それに、私の嗅ぎ取ったあの香りは何だったんだろう と。。。講師の先生からだったか、「イヤな臭いだと思わないのは、きっと体が欲しているからだ」 なんて言われて、そうなのかな？？？ なんて思っていました。先日のＡＥＡＪのアロマフェスタ・・・いくつかのショップで精油のバレリアンを嗅いでみました。私が、前に嗅ぎ取ったあの香りでした。ショップの人も、精油のバレリアンは悪臭ではないので、使う人も結構いますよ～ なんて言ってました。。バレリアンの香り ――― 人によって、そのときの状態によって異なる不思議な香りなんか、はまってしまいそうです。。。
2010年03月28日
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新しいＪＡＭＨＡの会員証が届きました！
さっき、ＪＡＭＨＡ（日本メディカルハーブ協会）から封筒が１通届きました。中を開けてみると、新しい2010年度の会員証でした。今までの会員証と変わった点は、 ＡＥＡＪのように、取得した資格が会員証に明記されるようになったこと。全体の文字が小さくなって、真ん中にちゃんと ハーバルセラピスト 2009/06/07 ハーバルプラクティショナー 2009/12/09とありました。パチパチパチ・・・今日は、朝から頭痛がひどく調子が悪かったのですが、これを見て、ちょっぴりいい気分になりました。
2010年03月27日
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運転免許の更新
今日は、家から一番近い警察署へ、運転免許の更新に行ってきました。一応ゴールドなので、５年ぶり・・この５年間に変わったこと。 それは、 視力がひどく落ちてしまったこと！特に、昨年の暮れまでは、問題なく見えていたものが、年明けから焦点が合わなくなってきて、よく見えなくなってしまいました。ほんの２～３ヶ月の間の、あっという間の出来事でした。特に夜は、全ての明かりが瞬いて見えて、何が何だか分からなくなってしまって。。。仕方ないので、２月の中旬に眼鏡屋さんへ寄って、眼鏡を作りました。その後、順番が逆だけど、眼科で検査・診察して貰いました。で、分かったこと。 なぜか今頃になって、近眼と乱視が進んでしまった と。。で、老眼は今のところない！ とのことで、喜んでいいんだかなんだかよく分かりませんが。。。私は、子どもの頃から学生時代までは、視力が ２.０ あったんだけど、本当は、2.0よりもっと小さい文字も見えたんだけど、検査する道具？に2.0までしか書いてなかったので、2.0とされてました。。 それに、結膜炎とかものもらいとかになったことないし、目だけは丈夫だ！ なんて威張っていたんだけど、それがなんで今頃！！！？近眼になるととても不自由だということを、今になって思い知らされています。眼鏡、壊れたら困るから、もう１つ作っておいた方がいいかな？？？近眼になるとお金がかかるよ～それから、問題の運転免許更新ですが、眼鏡を外した状態で視力検査をして、何となく言った答えが合っていたらしく、条件なしでパスしてしまいました。４週間後に交付される予定です。まあ、怖いから、ちゃんと眼鏡をかけてしっかり見ながら運転するつもりですけど。。。
2010年03月26日
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環境カオリスタ
ＡＥＡＪ（（財）日本アロマ環境協会）が新しく始めた制度に、”環境カオリスタ” というのがあります。ちょっと前に、協会からテキストが送られてきて、３月末までに答案を提出すればＡＥＡＪの会員は手数料無料で資格を得られるとのこと・・・で、タダで貰えるものは貰っておこう！ ということで、夕べからテキストを読みながら答案を作成し、先ほど投函してきました。１ヶ月後くらいには新しい資格証？がくるみたいです。特にどうだ って資格でもないんですけど、テキストを読んでみて、知識として知っておくには悪くないな と思いました。ただ、私としてはわざわざお金をかけてまでは？？？なんですけど。。でも、初めてアロマとか植物とかにふれる方には、検定前に一般常識的な意味で受けておくのも良いかもしれません。ＡＥＡＪの会費は高いんですけど、定期的に送られてくる会報誌や、臨時に発行されるもの ― アロマテラピー用語辞典 とか 環境カオリスタ検定公式テキスト とか、植物を解説したＤＶＤなど ― も会費に含まれている（つまり、追加料金なしで送られてくる）ので、トータルで見ると、そんなに高くないかな と思っています。催し物も結構あるし、参加費用は千円とか二千円位だし・・・フェスタや生活文化シンポジウムなどで出される軽食類も結構楽しみだし、セールも結構楽しいし・・・（東京か大阪周辺の方でないとなかなか参加できないかもしれませんが。。）ＡＥＡＪはリラクゼーション中心の精油の使い方（つまり、身体に対しては直接的な効果のでないような）ですが、精油の薬理的なエビデンスを集めたい という考えもお持ちのようです。ＡＥＡＪには、薬剤師さんを中心に、お医者さんや学者さん方も結構関わっていらっしゃるようなので・・
2010年03月17日
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薔薇とバレリアンのぐっすり乳液
今日は、こないだＡＥＡＪ〈日本アロマ環境協会〉の会員感謝セールで購入した「ダマスクローズウォーター」と「バレリアンの精油」を使って、夜用ぐっすり乳液を作ってみました。 >香りは、結構 沈静だぞ～ っていう感じです。バレリアンのハーブと違って、イヤな臭いではありません。私にとっては ですけど。。。今回のレシピは アプリコットカーネルオイル 大さじ１ ダマスクローズウォーター ７０ｍｌ 植物性乳化ワックス 小さじ1/2 バレリアンの精油 １滴 さすがに１滴にとどめておきました。。。 ＧＳＥ 小さじ1/2弱位（適当です） おまけ ビタミンＥトコフェロール 小さじ1/2 植物性プラセンタ 小さじ１ 精油をもう１滴入れるとしたら、何がいいかな～ なんて考えています♪リンデンもいいかな と思ったけど、私の持っているのはアブソリュートなので、入れるのをやめておきました。あ、バレリアンは 根・茎の水蒸気蒸留のものです。
2010年03月17日
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ＡＥＡＪの会員感謝セール
昨日のアロマフェスタでは、ＡＥＡＪの会員向けにセールをやっていたのですが、これは疲れました。混雑していて、生活の木などは、かなり割引されていてお得そうなんだけど、長～い行列ができていたし、ニールズヤードなども人垣ができていて、覗くのもあきらめました。有名どころのものが、パッケージを変えるときなどは、かなりお安くなるようです。健草医学舎のものを扱っているところもあり、プラナロムの精油もありました。450円ほどのお買い物をしたら、なぜかナードの「ケモタイプ精油マニュアル」という小冊子をいただきました？？？私はここで、「Ｈｅｒｂ Ｗａｔｅｒ Ｈａｎｄｂｏｏｋ」の改訂版（編集・発行 ＮＡＲＤ ＪＡＰＡＮ）を買いました。旧版は以前横浜のメディカルアロマのショップで525円で買っていたので、欲しいと思っていた新しいのが安く買えました♪でも、置いてあったハーブウォーター自体は、種類が限られていましたが・・・（私は、なぜか一応ナードの会員でもあります。。。）ＡＥＡＪの認定ではないけれど、コネクトの精油もありました。以前買ったときに、分析表の束？が数日後に自宅に郵送されてきました。窒素充填だし、品質はいいと思うのですが、化粧品となっているために、ＡＥＡＪの認定精油にはならないみたいです？？？で、今回私が購入したものは、ガイアのダマスクローズウォーター ―ブルガリアローズの谷 カザンラクからの贈り物―500mlと、バレリアンの精油5mlです。バレリアンも精油だと、ハーブより臭くないし、安いと思って買ってしまったローズウォーターの量が多いので、早く使い切るために、夜用のぐっすり化粧水か乳液でも作ろうと思っています。ガイアのローズウォーターは微量の植物性アルコール添加だそうです。もちろん飲むことはできません。
2010年03月01日
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