Croce（クローチェ）のレース日記

マラソン難しい！
今回は自己ベスト更新できると思っていたのに、結果は大撃沈でした。一度も目標の5km24分ペースに乗せられず。しかし、15kmまでは無理せずに走れていたはずなのに、そこから脚色が鈍り始め20km過ぎからはペースが落ちる一方、330も難しくなりモチベーションも下がって、完走だけが目標となってしました。

結果はネットで3時間46分くらいでした。

今回は何故かガーミンの誤差が大きく2km以上でした。新宿の高層ビルの影響？

このグラフで35km過ぎの地点でフルでは始めてのトイレに行きました。
それにしても、心拍数が上がってくる10km過ぎてから逆に下がってきて、今日は平均心拍数が150を超えません。それどころか下がる一方です。最後は130そこそことスロージョグになっています。自己ベストや330が無理になるとモチベーションがなくなってしまう欠点が出ています。
立ち止まる予定の無かった333エイドではゆっくりクッキーとコーラを頂きました。

必ず荒川でリベンジします。