うわっ♪はんらさんも頑張っておられますね～。

体重が減ると何だかとっても嬉しいですよね・・・(笑)

身近な友だちもとうとうスープダイエットを始めちゃったりして、会えばぺちゃくちゃダイエット話に花を咲かせています。

ダイエットブームですね♪ (2005/07/02　11:33:54 PM)

000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

お隣さんの国：韓国からの手紙

< 新しい記事

新着記事一覧(全6691件)

過去の記事 >

2005/07/02

はんらヘルスピア

(32)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47317)

カテゴリ：私のこと

「はんらヘルスピア」
というのは、はんらマンション内にあるジムの名前だ。

韓国では、「スポーツジム」のことを「ヘルス」と言う。
日本に行ったとき
「私、ヘルスに通ってるの！」
と口走らないようにしたいものだ。

この「はんらヘルスピア」に通い始めて、1週間経った。

運動を始めて、1ヶ月と1週間で、
ー3.1キロ～。

ここあさんやうんママさんと比べるとまだまだだけど、はんらのこの年齢（更年期も近し！）では、なかなかのものでしょ～？＾＾

はんらヘルスピアは、安いため、インストラクターなどはいないのかと思っていた。

が、それらしき人がいた！

なんと、50代半ばの胸板の厚～い（背は低い）おじさんが、館長さんということで、あれこれ指導してくれる。

はんらならば
「オッパ～！」
と呼んじゃってもいいかも？

この館長オッパが、「全体運動」も指揮しておられる。
「全体運動」というのは、午前10時から40～50分間、腹筋・背筋・ストレッチ運動などをみんなでするのである。

「五十肩予防運動」というのも、メニューの中に入っている。

はんらは実は、肩こりがひどくて、前のジムではどんなに運動しても、肩がこり続けていたのだが、この館長オッパの「五十肩予防運動」を数回やったら、ウソみたいに肩こりが無くなった！

すごいぞー。

また、この館長オッパが、自分のジムに日本人が入会したと喜んで、みんなに言いふらしたもんだから、はんらは一躍注目の人になってしまった。

前のジムでは、あまり知り合いも作れないまま、1ヶ月が過ぎてしまったが、ここのジムでは館長オッパのおかげで、すぐに顔見知りがたくさんになった。

先月は12日間しか通えなかったが、ここは、短時間でもちょこちょこ通っている。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2005/07/02　12:37:15 AM
コメント(32) | コメントを書く

[私のこと] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:はんらヘルスピア(07/02)

エルマチャイ13 さん

うーん、魅惑的ですね～。はんらヘルスピア。
うちにもあったらいいのになー。隣のマンションではなにやらエアロビみたいな掛け声が集会所から聞こえてきますが・・・。ああいうの入ると、秋祭りなんかで皆で舞台で踊らないといけないんじゃないかと思って・・・。こわい。
館長さん、なかなかやりますね。
肩こり治るなんてすごい。 (2005/07/02　01:56:21 AM)

お隣さんの国：韓国からの手紙

カテゴリ未分類