森田理論学習のすすめ

このブログは森田理論を応用して神経症を克服したい。そして森田理論を活用・応用して生きづらさを解消したい、人間関係を改善したい、子育てのヒントを得たい、生きがいを見つけて味わい深い人生を送りたい人を対象にしています。記事は、生活の発見誌、森田関係図書、森田に関係のあると思われる一般図書、私の個人的な体験、社会の出来事から作成しております。

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2024.11.23

☆「かくあるべし」を悪者扱いしない

カテゴリ：「かくあるべし」の発生

「かくあるべし」という言葉は森田理論学習をしている人はたびたび耳にされていることと思います。
この言葉は、「かくあるべし」という考え方で、現状や事実を否定するのはよくないことだという理解をされている方が多いように思われます。
確かに「かくあるべし」には弊害が多いのですが、この考え方はゼロベースで検証してみる必要があると思っています。
そうしないといつまでも「かくあるべし」に振り回されてしまいます。
ミイラとりがミイラになるようなものです。

たとえば会社でミスをして多大な損失を出したとしましょう。
この場合多くの人に迷惑をかけます。情け容赦ない叱責や非難の嵐となります。
普通の人はすぐにミスの内容を素直に認めて、関係各所に報告します。
そして上司や同僚や関係各所と相談して、被害を最小限に食い止めるように行動を開始します。
ミスをしたことが貴重な経験となり次に活きてきます。

ミスは人間として成長できる機会を与えていたということになります。

会社でのミスは絶対に許されないという考え方(かくあるべし)をしている人は、茫然自失となります。
あれほど慎重に仕事に取り組んでいたのに、まさかこんなに取り返しのつかないミスをするなんて信じられないという気持ちになります。
まわりの人から叱責、非難、バカにされることが怖くなります。
できればなかったことにしたい。開き直って、ミスを素直に認めないで人のせいにする。
ミスの事実を隠蔽しようとする。ミスをなかったことにするために隠蔽工作を行う。つじつまが合わなくなり、最後に事の顛末を報告したときは後の祭りになっている。
自分の評価が下がり、減給、降格、左遷、退職に追い込まれる場合もある。
会社に残れたとしても、次の失敗を恐れて積極的に仕事に取り組むことができなくなってしまう。
まわりの人からお荷物社員、寄生虫のような人と言われるようになります。
ミスや失敗があってはならないと考えている人はこういうパターンに陥りやすい。

このように「かくあるべし」には、弊害が多いのですが、どうにもならないと考えている人もいらっしゃるのではないでしょうか。

これを応用することを考えるようにするとよいと思われます。

では「かくあるべし」を自覚するということはどういうことでしょうか。
これは「かくあるべし」という考え方のもとになっている  深層心理 を自己分析 してみるということです。

仕事で絶対にミスや失敗をしてはならないと考えている深層心理はどのようなものでしょうか。
完全主義、完璧主義、理想主義の考え方をしている人です。

小さなミスをすると、会社での自分の居場所かなくなった。
もう自分の将来は閉ざされた。退職するしかない。
自分の人生はお先真っ暗だと考えてしまうのです。
このような考え方は無理があります。自分で自分を苦しめるだけです。
不完全な世の中に身を置いて、問題が課題が見つかれば、改良・改善していこうというのが人間の生き方ではありませんか。

ネガティブな思考をしてしまう人は、他人から高評価してもらうことに最大の価値を置いている人です。
自分のことを大切に扱ってもらうことに大きな喜びを感じる人です。
みんなをびっくりさせるようなことをして自分の存在価値を高めたい。
こういう人の人間関係は基本的にタテの人間関係になっています。
みんなと助け合って目的を果たしたいというヨコの人間関係については考えたこともない。
自分一人が目立って、人からうらやましがられ、一心に称賛を浴びればよい。

このような考え方が世の中で受け入れるだろうか。ちょっと無理があるな。
自分の心の中で、そんなことを考えていたのかと  自覚  できれば、ミスや失敗を隠蔽するようなことにならないのではないか。
ここで肝心なことは自覚するだけにとどめることです。
是非善悪の価値判断を始めると、元の木阿弥となります。