森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2025.01.18
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シェフの黒岩功氏がナポレオン・ヒルの言葉を紹介されています。

「信念の力」という詩

もしあなたが負けると考えるなら、あなたは負ける。
もしあなたがもうダメだと考えるなら、あなたはダメになる。
もしあなたが勝ちたいと思う心の片隅でムリだと考えるなら、あなたは絶対に勝てない。
もしあなたが失敗すると考えるなら、あなたは失敗する。
世の中を見てみろ、最後まで成功を願いつづけた人だけが成功しているではないか。
すべては「人の心」が決めるのだ。
もしあなたが勝てると考えるなら、あなたは勝つ。
「向上したい」「自信をもちたい」と、もしあなたがそう願うなら、あなたはそのとおりの人になる。

強い人が勝つとは限らない。すばしこい人が勝つとも限らない。
​「私はできる」そう考えている人が結局は勝つのだ!​
(1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書 藤尾秀昭監修 致知出版社 85ページ)

人間は誰でも「向上したい」「成功したい」「自信をもちたい」「成果を上げたい」「人から評価されたい」と思っています。
しかし理想や夢を前にして、どこから手をつけてよいのかわからない。
「ダメだ」「無理だ」「難しすぎる」「自分の能力では実現不可能だ」「あきらめるしかない」などと思い込んでしまいます。
理想や目標が大きすぎて、最初から尻込みしてしまう。
どうすればナポレオン・ヒルがいうような世界に入ることができるのでしょうか。

日本百名山を目指している人の実践が役に立ちます。
私の知っている人は、普段から足腰を鍛えています。
訓練のために、近所にある低山にクマよけの鈴をつけて1週間に1回は登っています。
また、外出する時はできるだけ歩いて行くことを心がけています。

膝を曲げたり延ばしたりするスクワットにも取り組んでいます。
インターバルトレーニングをとり入れて、ランニングも取り入れています。
(インターバールトレーニングは強弱をとり入れたランニングです)
その他山岳同好会のメンバーと定期的に情報交換をしています。
また合同で実地訓練をしています。


その目標を達成するために、考えられる小目標、中目標を10個も20個も設定する必要があるように思います。
それを難度に応じてランクをつけて行く。
小目標、中目標の設定にあたっては、その道に詳しい人からアドバイスをしてもらう。

小さな目標を達成すると自信がつきます。
それが積み重なっていくのが大きい。
そのうち益々やる気に火がつきます。
それとともに日常生活や仕事が前向きに変化してきます。
このようにして、積極的、生産的、建設的、創造的な人生に変わってきます。





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Last updated  2025.01.18 06:36:00
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kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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