森田理論学習のすすめ

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2025.04.04

強迫行為について　その２

カテゴリ：森田神経症のタイプ

強迫行為の「表現型」についての説明です。

この中に不潔恐怖の人がいます。
何か汚いものをさわった場合、普通はていねいに１回洗えばいいわけですけれども、まだ汚ないような気がするというような気分の方に重点を置くものだから、何回も手を洗うということをするわけです。
これが進むと、実際には手が汚れていないし、さわっていなくても、汚れたような気がして洗うことになる。
うちに入院してくるような人は、５～６時間手を洗ったり、入浴したりするような人は結構います。
これは「自己完結型」です。ある意味で意志の強い人です。
直接的には他人には迷惑がかかりません。

それから、過失恐怖の人で、結構多いのは、車の運転をして自分の家に帰った。

「自己完結型」の人はそれで済むのですが、困るのは「他人巻き込み型」です。
ひどくなると、家族や周りの人、会社の人たちに迷惑が掛かります。
また、ひどくなってくると、精神病と間違えられることになります。

次に必要な行動をしなくなる「強迫禁止」というものがあります。
強迫行為をしている人は嫌で仕方がないんですね。
そのうちだんだん強迫行為をするのがつらく面倒臭くなってきて、強迫行為を引き起こすようなことは一切しないというふうになるんですね。これが「強迫禁止」です。不潔恐怖の人は、強迫観念が起こらないように、外出しないようになる。
対人恐怖の人が、人の中に出ないとかいうのも、一種の「強迫禁止」ですね。
不安神経症の人が一切電車に乗らないというというのも「強迫禁止」です。

では次に克服するにはどう対応したらよいのか。

そしてがまんをして、やらなければいけない日常生活を進めていく。
これがまあ森田療法の一番原則的な態度で、強迫行為の「即時停止」ですね。
しかし現実問題としては、これをすぐ実行することは非常にむずかしい。

阿部亨先生は、「漸減」「先伸ばし」の方法をとっていた。
それ以外の方法も含めて、明日の投稿課題とさせていただきます。