2013年09月の記事
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東京マラソン抽選結果
残念ながら東京は、また落選でした。また次回に期待です。さて今日はジムへ行きました。まず始めに、軽く筋トレをしてから走りました。１Ｋｍ７分で走り始めます。結構お腹が苦しいです。お腹が張っている感じがします。３０分走っても、まだ、お腹が苦しい感じです。それでも、もう少し走ってみます。４０分過ぎた頃から、お腹の苦しさが少なくなりました。そしてそこから、少しペースを上げました。６０分走って、８．６Ｋｍでした。１０Ｋｍまで走りことにしました。６８分で１０Ｋｍまできました。その後、１０分歩いて終了です。今週末は、お祭りのため走れそうに無いです。また、来週から頑張って走ります。走行距離 １０．０Ｋｍ 走行時間 １時間８分
Sep 26, 2013
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お腹が苦しい
今日はジムへ行きました。早速ランニングマシンで走りました。遅めの１Ｋｍ７分で走り始めます。走り始めると、お腹が張って苦しく息がし難いです。お腹が張ってゲップが出てきます。少し走って、３．５Ｋｍまで行きました。そこから少し歩いて、またゆっくりと走り始めます。でもまだお腹が苦しいです。しばらく、走ってまた歩いて、また走ってです。何とか、６０分が近づいてきて踏ん張って走りました。そして最後に１０分ほど歩いて終了です。お腹が苦しいのは、食べすぎか？飲みすぎか？少し飲食をセーブしてみればわかるかも。走行距離 ７．７Ｋｍ 走行時間 １時間０分
Sep 24, 2013
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外ラン
今日は天気も良く、野球場の周回コースへはしりにいきました。走り始め、お腹が苦しかったです。天気が良すぎて、日の当たるところでは、暑くて大変です。また、風が少し強く、野球場を１周する間に、向かい風になるところがあり、なかなか進みません。風と太陽の暑さの中、球場周回コースを７周しました。だいぶ遅いペースでした。走行距離 １０．９Ｋｍ 走行時間 １時間１５分
Sep 23, 2013
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新東名を走ってみよう
３連休の中日で天候も良く、車で出かけることにしました。目的は、新東名を走る。そして、ＳＴＲＩＣＴ－Ｇへ行って、ガンダムＴシャツを買うということです。下道を少し行ってから東名にのることにしましたが、御殿場まで国道２４６号はかなり混雑でした。そして、道の駅ふじおやまに寄るつもりでしたが、駐車場が満杯で、駐車待ちの車が多数でした。なので、ここはスルーして、御殿場ＩＣから東名高速に、そして、すぐに新東名に進路を取りました。新東名は、道幅が広く、直線が長く感じます。山の間を切り開いているので、トンネルが多く、見える景色も山の木々が多く単調だった。街中からだいぶ離れたところを走っている感じだった。それと、私のナビのデータが古いので、新東名高速が表示されず、山の無いもない中を車が走っていました。ネオパーサ駿河沼津が、駐車場が混雑しているのでパスして、ネオパーサ清水で休憩をしました。ネオパーサ清水も、とてもきれいでどこかのショッピングモールに来たようでした。そこで、出店のれっどぱーるでいちごヨーグルトをいただきました。いちごの甘酸っぱさがヨーグルトにあって美味しかった。れっどぱーる いちごヨーグルト 350円清水から次へと向かいます。ネオパーサ静岡もとてもきれいでした。まず、お昼時なので腹ごしらえで、静岡らしい漁師丼をいただきました。まぐろ、しらす、桜エビ、ネギトロが入った豪華な丼です。だいぶ海からは、離れていますが、しらすや桜えびは静岡名物なのでこれを食べました。味は、まずまず美味しかったです。駿河丸 大漁！漁師丼 1280円そして、腹ごしらえもすませＳＴＲＩＣＴ－Ｇへ向かいました。ＳＴＲＩＣＴ－Ｇ意外とこじんまりとした店で、取り扱っている品物も少なめな感じです。人の背丈と同じくらいのガンダムも飾ってありました。すべての品物、かなりいいものらしく、それなりに高価なお値段でびっくりでした。Ｇパンが１万数千円、長袖シャツも１万円台、シューズは２万円台、ボールペンも630円などでだいぶびっくり出した。ガンダムそんななか、Ｔシャツ１枚3990円とタオル1680円を買ってきました。ズゴックｖｓジムネオパーサ静岡の最後に、お手軽Ｂ級グルメの牛タン串焼きを食べました。ジャンボなので、大きいです。注文後焼いてくれるので、数分待ちます。焼きたての熱々をいただきました。牛タンのこりこりした歯ごたえと、ちょうどいい塩加減と焼き加減で美味しかったです。牛タンが、薄いので、熱々もすぐ冷めます。写真とか撮っているうちに、だいぶ冷めて最後は普通の温度でした。熱々で食べるには、半分くらいの量でないと、急いで食べないといけないですね。しおや ジャンボ牛串焼き 600円次に、ネオパーサ静岡のスマートＩＣで新東名を降り、静岡の街中へ向かいました。静岡の街まで、だいぶ車でかかりました。静岡市でどこに行こうかと考えて、駿府城へいこと思いナビを見ながら進みます。駿府城公園が大きく見えてきましたが、駐車場がありません。ぐるぐる回っていると、公園からだんだん離れてしまうので、もう一度近くに戻って探します。ようやく、駐車場に車を停めて、駿河城公園に向かいます。が、駿府城公園がだいぶ大きく、車を停めた所から堀を二つ渡っていかないといけません。結構歩いて、公園内につきました。高い建物も無く、広い広場のようでした。本丸は、江戸時代に火災で焼けてしまい無いそうです。その他の建物も明治の初めに取り壊せれたとのことです。本丸があった場所があったり、徳川家康公の銅像があったりしました。徳川家康公二の丸の東御門と巽櫓が平成になって再現されていて、中に入ることができました。東御門は木造で再現されていて、太い木でしっかりと作られていました。中の資料も説明が、多くなく分かりやすく良かったです。東御門駿府城公園を後にして、今度は三保の松原へ向かいました。なんとなく、近そうで世界遺産にもなったし行ってみました。三保の松原の近くまで来ると、１Ｋｍほど離れていますが無料の臨時駐車場に多くの車が止まっているので、ここに停めて歩いて松原に向かいました。御穂神社から海岸まで、神の道というのがあって、両側に松が植えられていてここを歩いていきました。ここも多くの観光客がいました。三保の松原のすぐ近くにも、駐車場はありましたが、満車で駐車待ちをしてました。世界遺産になって、観光客もだいぶ増えているのではないでしょうか。松原の近くの売店で、抹茶ソフトを食べました。暑いので、冷たいものがうれしいです。味も適度の、苦味と甘みで美味しかったです。ふじ 玉露抹茶ソフト 300円売店から歩いてわずかで、松原に到着です。松原のすぐ目の前に、羽衣の松がありました。平成２２年からの羽衣の松で、その前の羽衣の松は枝が折れて幹だけになっていました。羽衣の松目の前に、広大な太平洋を望み、後ろにはずーっと、長く続く松原は圧巻でした。写真に納まらない、長さでした。天候が良く無かったので富士山が見えなかったのが残念です。三保の松原神の道を戻り、御穂神社にお参りをすませ帰途に着きました。御穂神社の社殿は、古くなったので建替えの最中でした。本殿が無く、基礎が新たに出来上がっていました。御穂神社その後、帰途につきましたが、高速道の事故渋滞や、それを避けての一般道での自然渋滞にあい、だいぶ、最後に疲れたドライブになりました。３連休に、車で遠出すると渋滞には会うので仕方ないです。
Sep 22, 2013
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秋刀魚塩焼定食
今日のお昼は、秋の味覚秋刀魚の塩焼きを食べました。先週も、和で秋刀魚を食べましたが、今日もまた秋刀魚を食べました。というのも、和が明日２２日で閉店してしまうので、最後に秋刀魚を食べに行きました。秋刀魚は相変わらず、大きく脂ののりも良く、焼き加減もちょうど良く美味しかったです。和が閉店してしまうので、どこか秋刀魚の塩焼きを美味しく食べれるところを探さないといけません。素材食楽 和 秋刀魚塩焼定食 1200円
Sep 21, 2013
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ウルヴァリン：ＳＡＭＵＲＡＩ
ウルヴァリン：ＳＭＵＲＡＩを見ました。舞台は日本、始まりは第２次世界大戦の長崎で原爆投下から生き残った、ローガンとローガンに助けられた矢志田。かなり長い年が立ち、矢志田は日本有数の大企業のトップになるが、がんのため亡くなってしまう。その矢志田の葬儀で、矢志田の孫娘マリコが日本のヤクザに狙われる。ヤクザから、マリコを助けるローガン、執拗に追いかけるヤクザ、それとは別の忍者。本当はだれがだれを狙っているかなかなか分かりません。新幹線が走っている上での、大立ち回り。シルバー鎧の戦士、忍者、ヤクザとの戦い、そしてキズの治らないローガンはどうなる。人間の最後の欲求は、不老不死なのか？ローガンの不老不死の力を奪われるのか？人は死なないのは本当に幸せなのか？まだ、続きがありそうな最後でした。
Sep 21, 2013
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中秋の名月
今日は、中秋の名月でかつ満月でした。中秋の名月が必ず満月になるとはかぎらないので、今日はきれいな満月の中秋の名月が見れてラッキーでした。そして今日は、ジムへ行きました。そして、すぐにランニングマシンで走りました。１Ｋｍ６分で走り始めます。このペースは、かなり辛いです。２Ｋｍまでは走れましたが、そこからは、かなり我慢して走ります。４Ｋｍ２４分走って、そこからしばらく歩きました。その後は、１Ｋｍ７分のペースで走りました。このペースだときつくないです。６０分８．６Ｋｍ走って終わりました。走り込みをしてきた成果か？若干、体重が減ったように感じる。実際、体重が減ったのが分かるくらい、大きく体重が減るように走り込みをもっと増やしたい。走行距離 ８．６Ｋｍ 走行時間 １時間０分
Sep 19, 2013
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開通前の環状線を走ろうエントリー
１２月１５日に行われる『開通前の環状線を走ろう』の１０Ｋｍにエントリーした。静岡県の函南町と三島市を結ぶ、東駿河湾環状道路を開通前に走るものです。新しくできたバイパスを走ると、応援もなく寂しい大会になりそうです。しかも、ランナー４００人とこじんまりとした大会です。それと、来年の１月２６日の新宿シティハーフマラソンのハーフの部にエントリーした。こちらは、抽選になるので走れるかは運しだいです。
Sep 19, 2013
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台風一過
昨日の台風は、あまり被害が無くてよかった。昨日は台風がきたため、一日家でのんびりした。そして今日は、台風一過の秋晴れのいい天気でした。今日はジムへ行きました。軽くマシンで筋トレ後走りました。まずは、１Ｋｍ６分３０秒で走り始めますが、お腹が苦しく１Ｋｍしか走れません。なので、１Ｋｍ走った後から、１Ｋｍ７分３０秒までペースダウンで走ります。３０分そのペースで走り、そこから少しづつペースを上げて走ります。最後は、１Ｋｍ６分までペースを上げました。６０分走れました。ふとももの筋肉痛もなくなり、足は楽だった。お腹が苦しくて、ペースを上げられない。もっともっと、走りこみをして体重を減らしていかねば。走行距離 ８．８Ｋｍ 走行時間 １時間０分
Sep 17, 2013
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秋刀魚塩焼定食
今日のお昼は、秋刀魚の塩焼き定食です。この季節秋刀魚が食べたいものです。和の秋刀魚は、見た目からかなり大きくまるまると太っています。食べても、脂はのっていて美味しいです。焼き加減もちょうど良く、身がふっくらと焼きあがっていて美味しかったです。素材食楽 和 秋刀魚塩焼定食 1200円
Sep 15, 2013
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大雨のためお祭りは中止
朝方、５時過ぎものすごい雨音で起こされました。台風接近に伴い、雨が相当強く降ったようです。さらに、７時過ぎに起きるも、雨はまだ強く降ったり、少し弱まったりしていますがだいぶ降っていました。この大雨のため、今日予定されたお祭りは中止になりました。お祭りが中止のため、今日はジムへ行きました。まず軽く筋トレをしてから、走りました。１Ｋｍ６分３０秒で走り始めます。５Ｋｍまでは順調に走れました。５Ｋｍ辺りでだいぶ足が辛くなってきました。４０分で６．２Ｋｍまで来て少し歩きました。そこからペースを１Ｋｍ７分に落とし、また走りだしました。少しペースが落ちるとだいぶ楽です。その後も、１度歩きましたが、９０分まで走りました。９０分で１２．３Ｋｍ走りました。最後に、はじめてサイクル２０分に参加です。立ちこぎ３回、ペースアップなどでした。昨日より軽めです。インストラクターが違うと、レッスン内容も変わり、レッスンの強度もだいぶ変わるようです。これで４日連続走れました。途中歩かないように、頑張って走るようにしたい。なお雨は、昼前に一旦止みました。夕方、一時強く降りました。夜になると、また降りそうです。走行距離 １２．３Ｋｍ 走行時間 １時間３０分
Sep 15, 2013
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豚角煮＋醤油ラーメンランチ
今日のお昼は、龍華で日替わりランチを食べました。豚角煮と醤油ラーメンそれと、半ライスとコロッケと香の物が付いて700円と大変ボリュームがあってしかもお安いです。豚角煮も甘辛く煮てあり、かなり柔らかく煮込んであり美味しいです。ラーメンは、普通のラーメンでした。とにかく量は多かったです。全部食べて、かなり苦しかったです。台湾料理 龍華 豚角煮＋醤油ラーメンランチ 700円
Sep 14, 2013
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3日目
今日はジムへ行きました。早速ランニングマシンで走りました。１Ｋｍ６分３０秒で走り始めます。太ももの筋肉痛は、だいぶましになりましたが、足はだいぶ重いです。足が重く、１０分くらい走って、ペースを少し落としました。遅めのペースで、走りました。遅めなので、息は楽でした。５Ｋｍ走って止めようかと考えましたが、もう少しだけと思い、６Ｋｍまで走りました。その後、１０分歩きました。その後、はじめてサイクル２０分に参加です。ウォーミングアップのペースアップから始まり、立ちこぎ、負荷重くし坂道走行、などでした。これで３日連続で走れました。明日は、お祭りなので走れそうに無いです。明日の雨は、どうなるか心配です。走行距離 ６．１Ｋｍ 走行時間 ４０分
Sep 14, 2013
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筋肉痛
今日はジムへ行って走りました。まず始めは軽く筋トレをしました。そして、ランニングマシンで走りました。始めは１Ｋｍ６分３０秒で走り始めます。両太ももは、かなりきついです。２Ｋｍ走ってきつくて歩きました。少し歩いて、１Ｋｍ７分の遅いペースで走りはじめました。遅く走っても、太ももは筋肉痛になる寸前の感じです。それでも、まだ走れるので頑張って走ります。遅めのペースですが、歩かず走って６０分まで走りました。太ももは、パンパンです。日常生活では、まだ大丈夫なのでまだいけます。太ももの筋肉痛は、走りながら直していけたらいいな。もっともっと走りこめば、だんだん走るのは楽になる。走行距離 ８．２Ｋｍ 走行時間 ６０分
Sep 13, 2013
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ゆっくりジョグ
今日は、久々の夜の外ランです。今日は国道の跨線橋往復コースに向かいます。ゆっくりと走り始めます。足は、太ももが軽い筋肉痛です。なかなかペースが上がりません。そして、走りだしてすぐに、お腹の具合がなんとなく怪しくなりました。戻ると、また走り出すのが億劫になりそうなのでそのまま走りました。しばらく走りますが、お腹の具合は芳しくありません。仕方なく、近くの野球場のトイレにまっしぐらに向かいました。野球場のトイレで無事に用を済ませ、また走り始めます。足も重く、ぜんぜん進みません。かなり遅めのゆっくりジョグで進んでいきます。折り返し手前の跨線橋にきました。跨線橋の上りが辛いです。それでも歩かず、跨線橋を上りきりくだり折り返しです。折り返しまで、５．５Ｋｍ４３分とだいぶ遅いです。後半頑張る余裕は無いですが、走って戻る意外に方法も無くまた走ります。折り返してすぐ、また跨線橋の上りが辛いです。跨線橋を上りきり、下りは少し楽です。下りきって平坦に戻っても、ペースは上げられず、どんどんふとももの筋肉が辛くなっていきます。あと５Ｋｍ、あと４Ｋｍ、あと３０分と思いながら走ります。あと３Ｋｍ位ところで、歩道上に丸い光るコインらしきものを発見、100円玉かと思い戻って確かめました。パチンコ屋のコインでした。残念でした。気を取り直し走ります。残り２Ｋｍを過ぎて、息をするのが苦しくなってきました。大きく息をすると肺が痛いです。あと少しなので、ペースを少し落として走ります。しばらくすると、息も楽になり、最後の１Ｋｍは少しスパートしました。気分だけのスパートですが、ゆっくり走ってばかりではいけないので、少しだけ頑張りゴールです。後半もペースが上がらず、５．５Ｋｍを４０分でした。太ももの筋肉痛を直しながら、距離を伸ばし、ペースも少しは上げないといけない。明日もあさっても走りたい。日曜日は、お祭りがあるので走れないのでその前に少しでも走っておきたい。走行距離 １１．０Ｋｍ 走行時間 １時間２３分
Sep 12, 2013
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富士山マラソンの宿決定
１１月２４日に行われる、富士山マラソンの宿泊の案内が来た。７月にマラソン申し込みと同時に、宿泊も申し込み、宿泊代もすでに支払い済みですっかり忘れてました。富士山マラソンまで、あと２ヶ月半です。現状かなり厳しい走りになりそうです。もっと練習しないと・・・そんな訳で今日はジムへ行きました。まずはじめ、軽く筋トレました。続いて、ランニングマシンで走ります。今日は長めに１時間半走ろうと思い、１Ｋｍ７分で走ります。先日走った影響で、太ももが若干筋肉痛気味です。なのでペースは上げられません。２０分くらい走ると、息が上がって苦しいです。でもここでやめる訳には行きません。１Ｋｍ７分のペースをキープです。６０分走ってもまだ、１Ｋｍ７分をキープします。７０分走って１０Ｋｍまできました。ここから少しペースを上げてます。ラストスパートと言えないくらいのペースアップです。やっと９０分走りきり、汗だくでした。シューズまで汗でびっしょりでした。まだまだ、距離も速度もぜんぜん足りない。距離走って、自然と体重も落ちるようにして、もっと走れる体にする。走行距離 １３．１Ｋｍ 走行時間 １時間３０分
Sep 10, 2013
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祝２０２０年東京オリンピック招致決定
これで公共投資をたくさんし、海外からの観光客も大幅増加、人々の気分も高揚し消費もアップ。ついでに消費税もアップ。どんどん景気もよくなって、デフレ脱却、被災地復興も加速的に進む。東京オリンピック万々歳です。
Sep 9, 2013
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雨は降るのか？
今日は、気温もあまり上がらずにいるので、外ランをすることにしました。ただ、雲が厚く雨が降りそうな天気です。走り始めから、お腹が苦しくです。さらに、胃から食べたものが逆流してきました。もどしそうになりました。なのでゆっくりと、走り野球場へと向かいました。野球場まで、ついてもお腹は苦しく、時々げっぷが出ます。１周目、野球場が満車のようで駐車場の周りに停めてある車が何台かあり走るのに邪魔でした。２周目もまだ、お腹が苦しかったです。３周目辺りから、お腹の苦しさも抜けてきました。ただ、だんだん足がしんどくなってきました。足が辛くて、もうやめようかと思いながら走ってました。４周目で、野球の試合が終わったようで、駐車場から車が出て行きます。周りに停めた車も、だんだん少なく出て行きました。この辺で、反対周りで走っている男性ランナーとすれ違います。その男性ランナーのほうが、早いようで、１周の半分より手前ですれ違います。５周目で、雨がぽつぽつと落ちてきて、気温も少し下がったように感じます。６周目に雨はちょっと降りましたが、すぐに落ちてこなくなりました。雨は、止んだようでした。６周目の途中で、何度目か先ほどの男性ランナーとすれ違います。７周目これでラストです。先ほどの男性ランナーとそろそろ、すれ違うだろうと思っているとすれ違いません。１周しても、すれ違いませんでした。ランを止めたか、どこかにいったようです。７周目も無事に走りきりました。最後、ゴールまでゆっくり流して帰りました。まだまだ、ゆっくりしか走れない。走る距離ももっと伸ばしたい。走行距離 １０．９Ｋｍ 走行時間 １時間１４分
Sep 8, 2013
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桧山進次郎選手引退
阪神一筋２２年、暗黒時代、２度のセリーグ制覇、その後の代打としての活躍すばらしいです。今年などは、開幕からなかなかヒットが出ずに苦しんでいたし。最近もなかなか調子が上がらないようで、ヒットもあまり打てず、打席に立つチャンスも無かったですね。桧山ダンスで、球場が一体になるのは、みんな桧山さんが好きだから。そういうところは、桧山さんの、人柄、人徳です。残り試合、クライマックスシリーズ、いければ日本シリーズも頑張って阪神の勝ちに貢献してください。数年後には、阪神の監督になっているかな。人が良すぎて、監督には向かなさそうだし、打撃コーチ辺りでお願いします。
Sep 7, 2013
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天せいろ
今日のお昼は、おそばを食べました。天せいろを食べました。天ぷらが数が多くてお得でした。海老天１本と野菜天が４種類、それと豚肉の天ぷらが１つ入ってました。豚肉の天ぷらは珍しいです。おそばも手打ちで、とっても美味しかったです。そば工房優庵 天せいろ 1250円
Sep 7, 2013
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汗かき
今日は、ジムへ行きました。まずランニングマシンで走ります。ランニングマシンはほぼ埋まっていましたが、１台だけ空いていました。その１台は、ＴＶが故障で見れませんでした。ＴＶ見れなくても言いかと思い走り始めます。長めに走ろうとゆっくりめで、１Ｋｍ７分で走り始めます。走り始めて、ＴＶが見れないのはいいのですが、ＴＶに張ってあるお詫びの張り紙が気になりました。ついつい張り紙を読んでしまいます。移らない真っ暗な画面のほうが、気が散らずに良かった。それでも、頑張って走ります。２０分くらいでだいぶ辛くなってきました。それでも、ペースを変えずに走ります。走り続けると、また普通に走れるようになりました。４０分過ぎくらいで、また辛くなります。１０Ｋｍまでと思い頑張って走ります。６０分走って、若干ペースを上げます。６９分で１０Ｋｍに到達です。まだもう少し走ります。７５分１１Ｋｍ走りました。その後、はじめてサイクル２０分に参加です。軽くペースアップでウォーミングアップで始まり、早めからの負荷重くする。立ちこぎなどで汗かきました。１０Ｋｍ以上走って、今日はだいぶ汗をかきました。靴下まで汗で濡れていました。シューズもだいぶ汗を吸っています。水分とって、また結石が出来ないようにしないと、また痛い思いをする。走行距離 １１Ｋｍ 走行時間 １時間１５分
Sep 7, 2013
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東京マラソン抽選結果は
今日東京マラソン事務局からのメールがあり、来年の東京マラソンの抽選結果が来たのかと思った。どうせ、はずれだろうと思いながら見てみると、ガックときました。抽選結果は、９月２６日（木）に通知します。とのこと。抽選倍率が１０．３倍になったという、情報など特に興味ないです。期待して損した。さて今日は、ジムへ行きました。まず始めに、軽く筋トレしてから、ランニングマシンで走りました。軽めで１Ｋｍ６分３０秒で走り始めます。最近あまり走っていないので、ペースがつかめません。なかなか走っていて辛いです。何とか５Ｋｍ走りました。だいぶふとももにきています。それでも頑張って走ります。３８分走って６Ｋｍまできて、とうとう歩いてしまいました。そこから５分歩きました。その後、今度はもっとゆっくり１Ｋｍ８分で走り始めました。何とか、１０Ｋｍまでは行こうと思い、ゆっくりですが走りました。６０分を過ぎましたが、まだ８Ｋｍ過ぎなので、そのまま走ります。７０分でようやく１０Ｋｍ走りました。結構ふとももがパンパンになっている。ぜんぜん走れていない。もっと走らないと、フル完走は厳しい。走行距離 １０．０Ｋｍ 走行時間 １時間１０分
Sep 5, 2013
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筋トレデー
今日はジムへ行きました。まず始めに、マシンで筋トレをしました。その次に、ランニングマシンで走ろうと思うも、マシンの空きがありません。仕方なく、筋トレ続行です。結局、筋トレをしていたら走る気持ちが無くなり、筋トレを６０分して終わりました。
Sep 3, 2013
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雨の神戸
昨日、阪神戦の試合が遅くなり夜遅く１１時半にホテルに帰り着いたので、朝はゆっくりと起きました。ホテルをチャックアウトすると、雨が降っていました。とりあえず、朝食を食べるために、お店を探します。神戸の老舗喫茶店のにしむら珈琲店があったので、そこに入りました。モーニングのサラダセットを頼みました。店員さんが、モーニングを持ってくると一緒にひざ掛けも持ってきてくれました。あと、砂糖もわざわざ蓋を開けてくれました。心使いがありがたいです。トーストは、フランスパンなので、硬いです。といってもフランスパンの硬さです。普通の食パンだと良かった。サラダの野菜もドレッシングも美味しかったです。コーヒーが、オリジナルのコーヒーカップに入っていて、味も酸味が利いた美味しいコーヒーでした。モーニングで750円は高めですが、いいお店でした。にしむら珈琲店 サラダセット 750円その後、南京町と元町をぶらぶらしました。雨も降っていたので、南京町は人手が少なかったように思います。横浜の中華街に比べ、かなりこじんまりしていました。元町商店街は、アーケードがずーっとかなりの長さしてあり、雨が降っても濡れませんでした。アーケードの端から端まで、延々と歩き往復しました。その後、さんちかに行って、さんちかもぶらぶらしました。南京町神戸で、ただぶらぶら歩いて疲れてしまい、早めに帰ることにしました。最後に、新大阪駅でラーメンを食べました。ラーメンは、澄んだ醤油味で、薄味で麺も硬めで美味しかったです。チャーシューは、パサパサでいまいちでした。チャーハンは、どうもいまいちでした。らーめん酒家 驛麺 醤油ラーメン＋チャーハンセット 950円
Sep 1, 2013
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