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話題の新商品!KOKUYO<コクヨ> 針なしステープラー 「ハリナックス」ハンディタイプ 8枚とじ ライトブルー SLN-MSH108LB 体が不自由になっても、夫が新聞を読むのは良いことだ。でも、読み終わった新聞がきちんとたためない状態になっている。神経質な方ではないけれどなんだかいやなので、最近はホッチキスで止めて、読むようにしていた。 しかし、資源ごみに出すことを考えて翌朝、ホッチキスを外す。毎日のことなので少々面倒くさい。 そしたら今日、このハリナックスという文房具を見つけた。針なしで紙をとじるというので、即購入。ちょうど良い時期に目についた。早くからあったのかな?
2012年01月28日
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流しの手元を照らす蛍光管(20W)がチカチカしている。これで(大義名分が出来て)LEDに交換できると思う。同じ明るさなら2~3W程度の電気で、済むんじゃないかな。 電球は廊下やトイレなど、4個をLEDに替えた。電球型の蛍光灯に替えていたところは三分の一になっただけだが、トイレは十分の一になったよ。 常夜灯(豆電球)は4~5Wもあるとは思わなかった。私は常夜灯をつけて寝るので、LEDに交換。(450円。今までの電球なら2個で100円)常夜灯のLEDは0.5Wというので交換した。 20Wの蛍光管は確か買い置きがあったはず。100円で買った日立製があった。とりあえずこれと交換する。 その後電気店に行ってみたが、同じ型のLEDは5980円!!あまりの価格差に買うのはやめた。100円でも数年はもつよ。またいつかね! ごねあの今日の粗食
2012年01月24日
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夫の透析の日は帰宅が2時を過ぎるので、昼食が遅くなる。お腹空きまくりのため、どうしても食べすぎる。当然夕方に空腹は感じないのに、習慣で夕食を摂っている。 今までに何度も夕食を抜こうと思ったのに、食べることを選択する。意志が弱い。 しか~し昨夕は、決心して食べない方を選んだ。決めてしまえば平気なものでお茶を飲んだだけで満足した。 ほんのすこ~し、微妙に「風邪の引き掛けかも?」と感じたことが決心させた。 こんな時は「早めのパブロン」ではなく、「早めのミニ断食よね!」と一人悦に入るごねあであった。しかし食べる方が楽しいので、なかなか食べない方を選べない。(_ _。)・・・シュン ごねあの今日の粗食
2012年01月22日
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午前中に透析を受ける夫は、1時前後に終了する。夫は1時には来ておけ!というけれど、針を刺す順番によって、30~40分ほど差がある。「あんたが私を待っても何の損失もないが、私が待ったら大いなる損失だよ!」そんなこと言っても仕方ないので、本を読みながら待つことにしている。テレビも見ることは出来るけど。 先日から、ご主人が透析を始めたばかりという人の奥さんと顔を合わせるようになった。同じ境遇の者同士で、色々とためになることがあるはず、なんだけど・・・ これからいつも、あのおばあちゃん(80代)と鉢合わせ(笑)するのかと思えば気が重い。 ご主人は93歳なのに、わが夫より断然元気だ。でも、少々認知症があるので、送り迎えしているとのこと。 透析患者が食べてはいけないものを勝手に食べていた。お酒を勝手に飲んでいた。あぁ、それはこの前も聞きました。93歳なら、好きなようにさせてあげませんか?と思う私。 自分たちの話は何度も繰り返すのに、私ら夫婦の話は、初めて聞くようなリアクション。認知症はあなたの方ではありませんか?どうも今まで聞いた話以外は出てきそうにない。 いくら時間つぶしと言っても嫌だよ。嫁じゃないのだから義務もなかろう。透析終了を待つのは、その部屋しかない。o( ̄ー ̄;)ゞううむこまった。 ごねあの今日の粗食
2012年01月21日
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ユニットバスに替えてからは、なかなか風呂場が乾かない。窓は一ヵ所だから風が通らないが、タイル張りのころはもっと乾いていたような気がする。 ふと、体を拭いたタオルで、床を拭いてみた。そういえば「タオル1枚で掃除いらず」と何かに書いてあったと思いだす。(何年も前のことを今頃、思い出した) 自分の体を拭いたものだけでは足りず、新しいのに交換する台所や、トイレのタオルも総動員!その後一緒に洗濯するのだから手間いらずだ。毎回のことで面倒くさそうだが、たまのカビとりをするより、手軽だと感じる。こまめに掃除する方でない私が言うからそうなのだ!!濡れているうちに拭きとるので、少々の汚れは取れてしまう。よごれがたまらなくていい。 今ではこのやり方がスッカリ定着した。カビ取りも掃除も必要なくなった。 こんな風では、カビ取り洗剤のアフィリエイトも出来ないな。最近、自分のブログも、他の人のブログも写真が 見えないことが多いけどなぜ?私のパソコンのせいかな? ごねあの今日の粗食
2012年01月16日
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毎年暮れには、夫が自分の役割と思って、ぐるぐる回るブラシで、サッシを洗ってくれていた。でもそれも壊れたり、夫は病気ばかりで3年?はサッシを洗っていない。仕方ないので、雑巾で拭いたり、それ用のブラシで掃除をしていたけれど、水をぶっかけて洗うほど、きれいになるものはない。 暮れに高圧洗浄機を買っていたが、忙しさにかまけて開けて見ることもしていなかった。4女が帰ってきたので「高圧洗浄機でサッシを洗おう!」と誘う。「取説を読めってことね?」と娘。そうそう、取説を読むなどという行為が最近苦手になったような気がする。σ(^┰゜)へへ 娘が組み立ててくれて、まずはサッシではなくブロック塀に噴射してみる。本当にCMのようにきれいになるね!!おもしろくてやめられない。門までの階段とかコンクリートの床も白くなった。次にお目当てのサッシの掃除。サッシというより、網戸の汚れがあっという間にきれいになって感激。 お正月前は、玄関を中心にした見えるところをきれいにしたが、今年になって、残していたブロック塀や、裏側のサッシ、壁なども洗った。日陰の裏庭はコンクリートに苔が生えている。その苔も見事にとれた。今頃になってやっとスッキリした我が家である。 ごねあの今日の粗食
2012年01月11日
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「お正月ぐらい、いいよね?」と4女の作ったケーキを食べ始めたのをきっかけに、いただきもののお菓子を次々に食べてしまった。そのままの体重がキープされたので、「この体重で安定しているのだ!」と安心していたら・・・ 5日目にドンと2kg増えてしまったよ。やっぱりね・・・ 痩せて減った数字は嬉しかったものの、どうも顔が貧相になるので、見た目を考えるとどっちがいいのかわからない。 タバコのことで、実際に禁煙した人が、健康と経済の両方を考えた時に、「どっちがいいのかわからない」というのに似ている。似てないか。σ(^┰゜)へへ身近のものを見ていて、タバコがそんなに悪いと思えないごねあである。(タバコをやめても他の病気をしているし、喫煙者がそんなに短命でもない) でも砂糖と脂肪、乳製品は悪いと思う。(_ _。)・・・シュン少々ぶり返したひざの痛みと砂糖が関係しているのかも。悲しい・・・ ニコチン中毒やアルコール中毒のように禁断症状はないのだから、また頑張るとするか!日本一と評される京都大納言を使った手作り最中です。丹波特産大粒 京都大納言 5個入り【楽ギフ_包装】 こんなのもいただいちゃったし、美味しいんだよね。 ごねあの今日の粗食
2012年01月09日
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家庭では冷蔵庫の次に、照明に電気を多く使うそうだ。一番長く使うDKの照明をLEDに替えたいと思っていたが、まだ高い。故障すれば踏ん切りがつくんだけどな。元を取るのにどれくらいかかるか?替えた場合本当に得になるのか? お正月の初売りにも、そんなに安いのは目につかなかった。LEDの電球は安売りがあったので買いに行ったら800円のは、2個しか残っていなかった。7日にのこのこ出かけても、あるはずがない。2個あっただけでも儲けもの。 これを廊下の蛍光灯型の電球と取り換える。もともと省エネの電球にしていたが、消費電力は3分の1になった。(元が少ないから大したことない) やっぱり部屋の蛍光灯を順次LEDに替えていこう。これが今年の目標だ。小さな目標だな。(ーー;) ごねあの今日の粗食
2012年01月08日
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何年前からか、末娘(四女)が暮れに帰省したらケーキを作ることになっている。乳製品を極力摂らないようになったごねあはケーキ作り用品まで片づけてしまっていた。娘は使命感を持って、今年(去年だけど)も作ると張り切っていた。なかなか細かい部分も上手に出来ているよ。(^^)vごねあは辰年のデザインなんて、考えたくもないのに。 ケーキを買ってまでは食べないけれど、この時だけは美味しくいただこう。(もともと好きだから食べるさ!σ(^┰゜)へへ)
2012年01月01日
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