2026年06月の記事
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コーラス＆カリンバ会
来年の春のコンサートに向けて、多くの曲を練習しているが「こんな曲は嫌い！」と思っていたのに慣れてきたらよい曲に思えてくるこの頃。カリンバ会のメンバーが落ち着いてきたのでいちいち声掛けしなくてもよくなって楽だ。私の気に入った人たちばかりだから、超楽しい。今後増えてもせいぜい、あと一人か二人。その時は５人全員が気に入った人でないと入れない、厳しい審査をする。あまり人数が増えると話がバラバラになってなぜ集まったのか訳が分からなくなる。手羽元とジャガイモの煮込みは、とても好評！人参しりしり・いんげんの酢味噌和え・手羽元とジャガイモの煮込み野菜瓜の浅漬け・胡瓜のビール漬け（Ｉさんが持ってくる）胡瓜のＱちゃん漬け風・長いもとツルムラサキの和え物炊き込みちらし寿司（写真をいつも忘れて、遅く来たＹＫさんの分を撮る）毎週のように、ちょうどコーラスの時間にドジャースの試合がある。スポーツナビで見たら、３ランのホームランを打っていた。もちろん大谷くんのことよ。久しぶりのホームランは良かったねぇ。(^-^)//“”ぱちぱちすっと伸びるノゲイトウは好きな花。
2026年06月30日
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昼寝：サッカー
ある寝方を試してみようと横になったら迂闊にも眠ってしまっていた。PM５：３０～８：３０なんてこったぁ！明日のカリンバ会の準備をしなければ！明日の資源ごみも出しておこう。（5分ほど坂道を上がる）涼しくなったから、買い忘れたものを買いに行く。PM１１：３０灯りの消えた家と点いている家がある。明るい家はサッカーを見るつもりかな。それからシャワーを浴びたりしていたらすぐに２時になった。にわかサポーターほどにはなれなかったがブラジルに負けて残念だった。今から１時間でも眠るかな。もう外が明るくなってきたけど。
2026年06月30日
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仲間の誕生日：コカリナ：避難場所
アムウエイの仲間の誕生祝をするために今日は早めにH宅に行って料理を作る。他所のお宅では言われた通りに動く。ケーキはパティシエ（現在は別の仕事）作だから見事な出来栄えよ。右は炊き込みの寿司ズッキーニのから揚げは美味しかった。けれど私はもうやらない。水分の多いズッキーニは油が跳ねる。アメリカで生活していた人が、当時ハマってやっていたというコカリナ。陶器製のオカリナではなく木製でコカリナというそうだ。音はオカリナによく似ている。昨日は北地区コミセンでマルシェがあった。子どもにはメダカやクワガタが売っていた。「お母さんがダメっていう」という子供がいた。あんたがすぐ飽きてほったらかすからだよ。すぐにお母さんの仕事になるんだから。ケーキ、クッキー、多肉植物、手作り作品古着、おもちゃ、マッサージ、ヘットスパイヤリングなどの装飾品コミセンは前日までの大雨で避難場所になっていたので準備が大変だったと思う。「何人避難されましたか？」「ひとり」一人のために大変だったのでは。お見舞い申し上げます。
2026年06月28日
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雨の中をリハビリに：卓球台を
先ほど又地震が起きた。そのうちに大地震が起きそうで怖い。今朝もかなりの雨が降っている。リハビリに行くのはやめようか？リハビリにタクシーに乗ってまで行くことはないと思う。でも予約は約束事だ。乗合タクシーを使って行こう。路線バスとの乗り継ぎの間に、ズボンの裾がびっしょり濡れた。待合室はいつもの半分以下の患者数。この雨で来院をやめた人が多いのだ。リハビリ室も少なかった。「ごねあさんも休むかと思った」と言われた。ハズレです。いつも病院の後に買い物などするので少々の雨が降るからと帰れない。もう濡れてるし。帰路につく頃にはすっかり雨は止んだ。明日は暑くなるらしい。雨より暑いのが嫌い！私が役員をしている一町だけの公民館はコミセンのようなことが出来ない。車が入らないという場所も悪いところ。「卓球台を置けないか」と提案する。卓球なら気軽に人が集まると思う。百歳体操というのは行われているが、それには入りたくない７０代以下の人たち。そういう人には卓球がいいと思う。床が耐えられるかどうか・・・などと渋られる。大幅リフォームはされていて床はしっかりしている。町民の賛同も得なければ・・・うるさいなぁ。卓球台はプロ用なんか買わなくていいのに。早くても来年度、だそうだ。前から私は考えていた。我が家の２階は全然使っていないので、２階に卓球台を置いたらどうだろう。あんまり上手な人は来なくていいよ。そんなに部屋が広くない。ラリーを楽しむ程度でも運動になって楽しいと思う。考えるだけで楽しい。大谷の第二子は男の子。なぜ最初の子の時のようにすぐに言わない？足が大きそうとは思った。両親よりは背が高くなるだろうから成長したらゆうに２ｍを越すだろう。
2026年06月26日
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左手で食べてみる：ニチニチソウ
今日も１日中雨だった。庭に置いている水瓶が全部満杯になっているので、もう十分。マックスバリュは木曜日だからチラシが入っていたが、お客が少なかったのでは？と又勝手に心配する。私は暑くても行かない。雨が降っても行かない。その点、新聞配達の人は偉いといつも思う。昨日はいろんなダイエット法をＴＶで教えていた。ツボを押すだけというので期待していたが面倒そうでやらないことにした。我流の腰振り運動で３０kg痩せたという人のやり方は良さそう。なぜかやってみたいと思ったのは利き手でない方で食事するということ。時間がかかるので途中で満腹感が来そう。左手の箸でつかむとことが、こんなに難しいとは！！そのうちに少しできたので、又やってみよう。脳のためにもきっといいことだから。マウスを左手で自由に使えるようになるのに2か月かかった。箸はそんなにかからない気がする。去年のニチニチソウは寂しかったので、今年は賑やかにした。実物はもっときれい。（笑）去年のもの所さん！事件です で子どもの握力がものすごく下がっていると言っている。蛇口もひねらないし、雑巾も絞らない。ペットボトルのキャップは自分で開けさせなさい！一緒に買い物に行って、荷物を持たせなさい！などと生活の場で鍛えるようにと言っている。あ、消しゴムで消せない子が増えているとも言っていた。指に力がないのだ。スマホしか触らずにいたら、こうなるよね。今日のドジャースは大谷が先発投手だった。3失点したけれど8勝目をあげた。捕手のラッシングはまだ経験が浅いようだ。素人の私が見ていても困った奴だと思った。スミスに早く戻って来てほしい。
2026年06月25日
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解除のちに警報：ダンボールマルチ
雨は少し降っているものの、風もなく穏やかな日。１０時ごろだったか、出されていた警報は解除するとの市からの放送があった。でも、午後３時半には又、避難所を開設するという放送。午後９時には大雨になってきた。ダンボールで草取りを軽減できるという。広い場所ならとっても良い方法だと思う。ダンボールはそのうちに土にかえるのでエコな除草方法。ダンボールを敷き詰めたら水で濡らして土との間に隙間を作らない。見かけが悪くならないように土をかけているが私は抜いた草をかけておこうかな。【ダンボールマルチのやり方全工程】お金をかけずにダンボールで雑草対策する方法 | つるバラと宿根草の小さな庭づくり明日も１日中雨が降る予報。もう雨は十分だけど、日差しの強い方が嫌い。今日のドジャースはツインズに大勝した。大谷以外は全員安打だった。犠牲フライで得点にはなったけど、なんだかなぁ。明日は先発投手で二刀流。大谷は自分で投げる時の方が打てるような気がする。データはどうなってる？中国しか頼るところがなくなったロシア。こういう記事を読むと嬉しい。
2026年06月24日
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大雨のコーラス日
私たちはコーラスが大好きで練習をしているけれど、コーラスは音楽の中のほんの一部のジャンル。コンサートに向けて頑張っているもののお客を呼ぶということになると難しい。義理で来てくれる人が多いのでは。本当にわかって喜んでくれる人がどれほどいるものか・・・メンバーはどこも高齢者ばかりだ。今日はアルトだけ、練習後の練習だったので（ソプラノとメゾは別の日に終わっている）1時半に終了。その後のカリンバ会となった。行きもかなりの雨だったが、家に帰るときも雨だった。自分の家の食卓のような気持ちで食べてもらう。娘のベトナムお土産の蓮茶がとっても美味しい！みんなが美味しいという。私は日本茶以上においしいお茶はないと思っていたが蓮茶は見直した。見直したって、今日初めて飲んだけど。茄子の皮のキンピラは平野レミさんが作っていた。茄子をフライパンで蒸すやり方を「あさイチ」で見てその通りにやったら蒸し器いらずで簡単！！それを冷やして（冷やさなくてもいいけど）好きなドレッシングをかければ、一品ができる。蒸した茄子で麻婆茄子を作った。いつもはお見送りに駐車場まで行くが今日は濡れそうなので玄関でさよならをした。市の放送では大雨警戒で高齢者避難と言っている。σ(^_^)ｱﾀｼは避難所には行きません。
2026年06月23日
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恵みの雨
花苗はコミセンで無事に植えられたかなぁ。すぐに植えることができればいいけど、コミセンの仕事もあるしなぁ。フロックスは大きくなり過ぎていた。私が声をかけた時にすぐ取りに来られたらよかったが、仕事の都合もあるだろうし難しい。そんな私も鶏頭とメランポジウムを定植出来ていない。今日は比較的涼しかった。出かけていた午前中には降らず、午後に雨になった。ラッキー！そのフロックス。私が持っているのはピンクとホワイトの２色。先にピンクが咲いた。２～３年前に激安になっていたものを買ったサマーナイト。名札にはもっと長い名前が書いてあるがそんなの覚えられないし嫌になるので、覚えやすいサマーナイトにする。茎も増えて今年はたくさん花が咲きそう。雨のおかげか、ガザニアが少し復活。ガザニアのほっぺちゃんも花数が増えてきた。早朝のドジャース戦があっているのは知っていたが普通に起きたら（笑）もう9回だった。ドジャースはぼろ負け。先日ミツバチ不足で受粉させるのに代わりにハエを使っている話を書いた。最新のイチゴ栽培は室内でして、受粉はロボット、収穫もロボットがしていた。葉野菜は早くから室内栽培をしていたしなんでも工場で作るようになるのかな。
2026年06月22日
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大谷欠場：台風並みの風
大谷欠場となっているので、試合を見るまいと思っていたら第二子出産のために休んでいるという。その発表が遅かった。早くから欠場を告げると、観客数が減るからだと思う。夕方に出産を知ったが性別を言ってない。女の子かな。年子だから育児が大変だと思う。眠る時間がない。（経験者）大谷くんの場合は優秀なベビーシッターを雇えるから心配ない。と、余計な心配をする。強風を伴うのはごめんだけど、やっと梅雨らしい雨が降った。梅雨は挿し木の時期だから、なんやかんや刺しまくっている。菊も切って挿し直すのがいいけれど面倒くさい。そんな場所もない。昨日忘れ物をしたので、公民館へ行く。雨が止んだ時にと出かけたが、小雨が降り出し、風が強くて傘が壊れそう。やっとの思いで帰り着いたらごねあ案山子の帽子がない。強風で吹き飛んだのだ。ウイッグがない頭みたい。帽子を見つけてピンでとめた。┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
2026年06月20日
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花苗をあげる：リハビリ：役員会
コミセンのセンター長さんをはじめとして、皆さんがお花好きなので、花談義をよくする。「きれいで長く咲くフロックスをいりませんか？」と訊いていた。いくらきれいでもフロックスが増えすぎて、捨てるのが忍びないのである。今日の朝に取りに来るとのことだったのでスコップで掘り上げていた。少し動くだけで汗だらだら。（スコップとシャベルを地域によっては反対に呼ぶらしい私たちが言うのは大きいのがスコップ）スコップに片足乗せて深く掘ろうとすると私はふらふらよろめく。数年前から平衡感覚が怪しい私。怖い目にあっている。フロックスにメランポジウム、鶏頭（ライオンハート）も差し上げた。（押し付けた？）うまく根付きますように！((((*￣ー￣*)†~~~シャワーを浴びて行きたかったが、時間がなく着替えをしてリハビリへ。この暑いのに膝裏にホットパックをする。その後にいつものリハビリだけど膝の曲がり方が悪くて今日は痛かった。日常生活に困らない程度のことではいけないようだ。自分でも曲げないなら、リハビリを週２にしますよ！と言われてしまった。それだけは勘弁してくださいませ。お代官様！１週間ぶりの買い物だったので荷物が多くなった。外に出たら大雨で、乗り合いタクシーの停留所まで行くのも困難。今日もタクシーに乗ってしまった。＿|￣|○買い物したものを片付けて、昼夜兼用の食事をしてまったりしていたら「今日は公民館の役員会だった」と気づく。夜に出るのは嫌いなので脳が積極的に忘れる。今日は用事がいっぱいで疲れた。紫蘇入りの納豆、レンチン目玉焼き黒米入りご飯サツマイモ入り ひじきの煮物 の朝食てっきりサツマイモに繊維がたくさん入っていると思っていたら繊維が多いのはジャガイモだった。ジャガイモは栄養的にも非常に優れておりジャガイモの糖質はそう気にしなくていいとのこと。プロのスポーツ選手はよくジャガイモを食べている。ダイエットにもよかったような？（しっかり聞いていなかった）（ホンマでっか！ＴＶより）最近は料理も体のことも科学的！
2026年06月19日
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掃除は修行：死亡保険
相葉ヒロミのお困りですか？比叡山・延暦寺の広くて長い参道の掃除。ものすごい距離を一人の僧侶がやっている。いくら掃除が修行と言っても、これは現実的ではない。相葉とヒロミ（手伝いも来る）は庭の草や落ち葉、コケも取り除き獣害で荒らされた庭を美しくよみがえらせていた。その作業を見るのをやめられない。自分が庭をやっているような気分になるからかな。手伝いの人も来て見事な劇的なアフターだった。延暦寺全体の修復作業も見せてもらった。専門の技術を持つ人がいない。いくら世界遺産でも、今後はこのような修復は出来ないのではと感じた。船で川下りをする、その川の掃除の回も見た。あの番組に採用されたら、とても助かると思う。彼らも身を挺してよくやるよ。少し前から考えていたが、私の死亡保険を解約した。今は保険会社の多くが死亡保険を出しているが、私は冠婚葬祭の会社の死亡保険に１４年前に入っていた。最初は何百円だったか、とても安かった。（国民健康保険も最初は６００円だったと思う）ところが段々金額が上がる。年取れば当たり前と思うが、それにしても損している気分。これからも金額は上がるはず。今までの支払った金額を計算したら（現在の価格）もう受け取る金額の４割にもなる。これでは長生きしたら絶対損する。（長生きするつもり？）誰が得して誰が損する？受け取れる保険金額を、そのまま子どもにあげた方がマシだ。今解約して死んだら損するが（誰が？）支払っている金額を貯めた方が得策と思った。未来のことはわからないけどね。例えば百万円の死亡保険で、最初に９５万円（金額は違うかも）を払うといるのがある。これが貯金のようでいい。でも７０歳を過ぎると相手にも知れて手続きが面倒。認知症を疑われるのだろうけど親子関係さえ分かればいいじゃないの。こういうのはサプライズにしたい。ウクライナのドローン攻撃はすごい！やるねぇ。プーチンをぎゃふんと言わせたい。ロシアの石油の施設は大打撃で石油を輸入しなければならない状況と伝えていた。ロシアはスターリンクを使えないそうね。ウクライナのドローンの進化には目を見張る。
2026年06月18日
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ベトナム土産：新聞ちぎり絵の日
起きてすぐにTVをつけたらドジャース戦があっていてすでに9回。大谷が先発投手だった。夜中にも試合があったような。大谷は投手として７勝目。フリーマンのおかげ。早朝も夜中も、健康を考えたら見れない。午前の良い時間に試合があっても病院など用事が先だ。１５号のホームランを打つまでの途中も知らなかった。スポーツナビを見ているつもりなのに。娘がべトナミ土産を持ってきてくれた。蓮の絵の一輪刺し、スイカ味の歯磨き蓮の絵のコーヒーカップお菓子、蓮茶。ニチニチソウジニア真っ赤なジニア 実際はきれいなのに、こんな写り方でがっかり。昨日は月に一回の「新聞ちぎり絵」の日だった。新人のＮさんは発想が豊かで「猫を作る」というので毛並みに見える新聞を探すと思いきや風景の写真を猫の形にして透けて見えるような、面白い素敵なものが出来ていた。写真を撮らせてもらえばよかった。私にも大いに刺激になる。公民館で大元締めのような人がいる。経理もして地域の人も良く知っている。この人がいなくては公民館は回らないと思う。でも、この人はちっとも動かない。私が前から言っていて、是非一度見てもらいたいところがあるのに。ところがご希望の風車をあげたら、「帰りに見てみましょうかね」となった。ここまで来たので、ついでに私の庭も見て下さい！ごねあ案山子を見て「びっくりしたぁ」と本当に驚いた様子だった。
2026年06月18日
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今日のカリンバ会
カリンバ会の４人のうち、今日は二人が用事で参加できないので私が目星をつけていた二人に声をかける。いつもとは違う話題で盛り上がる。Iさんは結婚当初から姑さんと同居していて偉いと思う。（舅さんも一緒だったかは不明）その姑さんが９５歳なのにかくしゃくとして家族の役に立とうという気持ちが常にあるし畑仕事も上手にこなしているという。年だからと用心するような言葉をかけると、非常に嫌がる。だから今は何にも言わない、そうだ。この姑さんの爪のアカを煎じて飲みたいものだ。先週と同じ人は一人しかいないので簡単に出来ておいしかった大麦スープを又作った。先日３８円で買ったトウモロコシは茹でて切った後冷凍しておいた。３８円で美味しいトウモロコシをゲットしたことを自慢する。☜(*￣○￣)ア(*￣о￣)ホ左は茶碗蒸し。朝から蒸しておく。自作の切り干し大根を煮たもの。美味しいトマトを切っただけのもの、生姜の煮物なども出す。ノンアルビールも飲んだ。帰宅して作ったのはじゃがピザ。これは簡単に出来ておいしい。撮るのを忘れて写真を拝借 スマホでコメントの返事を書いていたらこんな文字は打っていないのに、と思うめちゃくちゃな文章。スマホがおかしいのでは？と疑う始末。なんのことはない。ほんの少し伸びた爪が邪魔をしていたのだった。爪を伸ばしたギャルが、あの指でラインを打っているが大したものだ。ほめてはいないけど。
2026年06月16日
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娘たちは海外へ
娘二人は海外へなんと会話してるのやら？孫と大阪の娘ジャパネットの娘は社員旅行でベトナムへ。時代は変わったなぁ。前の季節の花が終わったら、根などを取り除いたら肥料を足して又その土を使う。そんな風にしているので、夏の花の芽が出てきた。ポーチュラカにノゲイトウ。マツバギクの鉢に鶏頭が出ている。ヒャクニチソウは地植えしていたのでその場所に芽が出ている。こうしてなるべく苗を買わずに庭に花を咲かせよう。公民館の役員さんが、風車を欲しがっていたので作ったが、庭の風車も傷んだので作り替えた。
2026年06月15日
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防災訓練：街角コンサート
これは１３日（土）のこと。花は咲いているけれど、茂り過ぎたサツキを剪定して花がかわいそうだから花瓶に挿した。９時になっていて大慌て。北地区コミセンで消防署の人が来て「防災訓練」があるのだった。心臓マッサージとAEDの使い方を教わる地震体験車は宝くじの収益でできている宝くじ号。ヘルメットをつけて、地震を体験する。震度７プライバシーを保つパーテーションは佐世保でも用意されていた。組み立ては簡単だ。アルファ米の保存食にお湯を入れて戻す。美味しかったが１食分４００円程度する。全員に試食があった。５分の一程度ずつ配給。キノコご飯と赤飯。この日は１００人は集まった。アンケートを書いた人にはお土産があるって。これはなに？コースター？開いたらこういうかたちの「うちわ」だった。でも、もう元の形に戻せない。この後はタクシーで帰った。午後にも出かけなくてはいけないので余力がいる。悔しいが脚は万全ではないし若くない。街角コンサートに行くためだった。この会の主査者夫婦が東京で作った合唱団の人たちがこの日のために来てくれるというのでぜひ聴きたかったのだ。この人たちの写真は撮っていず残念！とてもボリュームがあり上手だった。(^-^)//“”ぱちぱち５時には帰り着いたけれど、シャワー浴びたら疲れがどっと出て時間はあったのにブログを書けなかった。新聞読む時間もなかったわ。先週は雨で中止だったので今朝は市民大清掃の日。今朝は肉体労働だった。
2026年06月14日
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３８円 (゜∇゜ ;)エッ!
歯医者さんに行った後、特に目的はないので帰ろうと思ったのに、いつもの町中を歩くことにした。なんだか今日は脚が軽かったからだ。なぜかなぁと考えたら朝ご飯を食べなかったからだと、自分の中で結論が出た。歯科に行くときは、いつもより丁寧に磨く。起床後に歯磨きをしているので、食べたらまた磨かなくてはいけない。食べてないので、血液が胃に集中せず体全体が良く動くようになった。どこも悪くない人は違いを感じないだろうが、私は微妙に感じる。朝から出かける日には朝食を食べないでおこう。いつもの出発点のスーパーで、驚くほど安いトウモロコシを売っている。ウソ！と思うほど。先日の９８円でも安かったのに、これは破格値！とても甘くて美味しかった。このスーパーのトウモロコシは折り紙付き。皮をむいて捨ててもいいように、ダンボール箱が用意してあった。近所のＫさんが大好きだから分けてあげた。ゼラニウムの季節になった。去年は何もしてあげず、しけていたが咲いてくれて感謝。去年の小菊の鉢植えの芽が出て成長していた。シュロ竹の下にほったらかしていて、よく育っていたのに別の場所に置いたら忘れて枯らしてしまった。「ごめんねぇ、動かさなければよかった」と独り言を言ったら「そんなに自分を責めないでください！」とZemini（スマホ）が言う。私はアプリも触っていないのに聞いていたのかい？私はまだＡＩに相談したことはないが若い人はよく相談しているようだ。
2026年06月12日
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今日のメイクアップ
昨日は不覚にもブヨにさされて、上まぶたが赤く腫れている。赤のアイシャドーをつけていることにしよう。鼻の近くが赤いのはおかしいのでファンデーションを塗る。鼻も少し腫れているが、下まぶたも少し腫れている。腫れているというより、ふっくらしてしわがなくなった。これはいいわ！下瞼だけはこのままがいい。（どうせしぼむけど）もう少し上を刺されたら、本当にお岩さんになるところだった。不幸中の幸いだ。手のかからない強い花だけ植えることにした。って、以前からだ。これからどれだけ暑くなるのかな。植木鉢一つずつに日傘の役目をするものを作ろうと毎年考える。古い日傘を筒状のものに挿して花の日よけにしたことがある。傘を外せるほどの筒だったので、風が吹いたら傘が飛んだ。傘に穴をあけて風が抜けるようにしてみたがダメだった。
2026年06月11日
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診察＆リハビリ
リハビリの時に「ここを押されたら痛くてたまらない」というところがある。「先生に言うと治療してもらえる。固まっているからほぐしてやればいい」と。今日それを言うとレーザーを当てる指示を出してもらえたが「ペースメーカーの人にはできない」となった。先生はペースメーカーのことを忘れていたのだろう。１日に６０人以上診ているとそうなるよね。結局ホッとパックだけになった。仕方ない。歩くときにはあまり影響ない。病院のすぐ隣に薬局があるが、毎年ここに飾ってあるダンスパーティ北地区コミセンに飾ってあるこの花は何？ギンバイカという樹木 私は初めて見たここに勤める人の家に咲いているそうだから、いただいて挿したい。写真より実物がもっときれい！実は今私の顔がやばい。リハビリで「目をどうしたんですか？」と言われた。診察のネット予約をしたあと化粧をしようと鏡を見たら眼のふちが赤く腫れている。小鼻に近いところ。朝から庭に出たときに何もせずに、草取りしたけれど蚊に刺されずによかったと、のんきだった。蚊よりも毒の強いブヨにやられていたとは！ブヨはいつ来て刺したのかわからないときが多い。あ～腹立つわ。必要ない時も眼鏡をかけていないと外に出られない。メガネで少しカムフラージュできる。でも鼻まで腫れてきた。
2026年06月10日
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カリンバ会
コーラスが終わって我が家で、１時から５時までのカリンバ会だった。今日はなにをしゃべったかなぁ。話題が豊富で話が途切れない。４時で終わるはずが５時になってしまった。私の普段の総菜がおいしいそうだ。ダイコンや玉ねぎを主にしたおかずがおいしいと。Y.Kさんが持ってきた琵琶（ずいぶん食べた後）ビタバァレー（大麦）をご飯に入れて炊いているがその袋に書いてあったレシピで、スープを作ってみた。これが評判が良かった。ビタバァレーをもう少し入れたら主食になりそう。以前に行った旅行社から、日帰り旅行の案内が来ていた。みんなにどうかと訊いたら、行きたい！そう。楽しいワンデーツアーが出来そうだ。虫に食われてどうにもならず下の方から切っていたのに、久しぶりに花が咲いたクチナシ。コリウスダンスパーティごねあ案山子傍の紫陽花明日は外科の診察とリハビリ。
2026年06月10日
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メガネのレンズ
作ったメガネになれるまで時間がかかるとは言うけれどコーラス用に作った（ようなもの）メガネでは楽譜が見にくい。レンズの下の方で見なければいけない。（中近レンズ）上目遣いではなく下目遣い。そのように見ようと思うが、やっぱり見にくい。パソコン用の方でいいように思うので、手直ししてもらおう。知らないうちにランタナが咲いていた可愛く咲いていたのに雨に打たれて哀れな姿タイトルに惹かれて買った本。【中古】70歳が老化の分かれ道/詩想社/和田秀樹（心理・教育評論家）（新書）早朝のMLBを見忘れた。昨日とは違って大負けしているから、見ない方が良かったかも。大谷にホームランも出なかったし。
2026年06月08日
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ゼラニウム：膝が痛い
大谷が時々思い出したようにホームランを打つ。＼(^o^)／ヒットはよく打っているんだけど、やっぱりホームランがいいな。今日は（７日）１１号を打った。今日（７日）は市民大清掃の日だったが、明け方から雨だったので中止。でも、この近辺はそれぞれの家が周囲をきれいにしているので、もうやるところはないかもしれない。ゼラニウムの白ゼラニウム2種ストケシアは花がいくつも咲いているのに倒れて開いた形になる。束ねたらなんだか格好が悪い。お値段の高いペチュニアなるほどよく咲くわ！普通に立とうとしたら手術を受けていない方の膝が痛い。普段も階段を下るときは痛いが要領よく痛みの出ないような動きをしている。でも、こんなに痛かったら歩けない。どうしよう。今手術はできない。庭がめちゃくちゃになってしまう。今は水やりと草取りが欠かせない。どうにか寒くなるまで耐えなければ！！そろりそろり歩きながら必死に考えた。とにかく落ち着こう。一度椅子に座ってから、こわごわ立って歩いたらいつもの膝に戻っていた。きっとぐちゃぐちゃになった、いわゆるお皿の部分のかけらが内部でぶつかって痛みが生じたのだろう。あ～、よかった。(´▽｀) ホッ
2026年06月08日
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とうふまんじゅう：ドクダミ
九州電力の「電気の上手な使い方講座」に参加した。「とうふまんじゅう」を作って試食が出来るというから。水の代わりに豆腐を入れるだけの「梅ヶ枝餅」と同じだった。でも、食べることが出来なかった。１時間後にはリハビリのために中座しなければならなかったから。電気の話より「まんじゅう」にひかれていて私。出来上がったメガネを受け取り、買い物をした後乗合タクシーの片方の始発地、北地区コミセンへ。センター長さんと花の話をして増えすぎた「フロックス」をコミセンにあげることにした。広い土地があるのでいくらでも植えられる。コミセンにあったこの観葉植物は何かわかりますか？なんと斑入りのドクダミ。「いりますか？」「はい、ください！」ともらった。ドクダミは勝手に増えてくれる。普段は抜きまくっているけれど、これは増やそう。
2026年06月05日
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冷凍冷麺：日本式介護
冷凍食品がとてもおいしくなっているとは知っている。今日もモーニングショーでは主食もおかずも入った食事がレンチンだけで美味しいと紹介していた。食材はいろいろ入っているのに、同時に美味しく解凍できる。冷麺には氷が入っているが、氷は電子レンジでは解けないので冷たい冷麺が出来上がる。よく考えたものだ。「夏に麵を茹でるのが暑い」というわがままを聞いたら新商品の開発になった。作った人は凄いけど、食べる方はそんなこともしなくなったのかと呆れる。会社での昼食には安くできていいかも。３５０円は高くないけれど、私は買う気にならないなぁ。私のように１日中自由なものは自分で作ろう。やっぱりその方がもっと安いから。とっても美味しいそうだ。以前はピンク色の紫陽花ばっかりだったのに今はブルーが多くなった。あんなにピンク色がたくさん咲いていたのに、私が「ブルーブルー」言うものだから咲かなくなってしまった。挿した中にピンクがあってよかった。(´▽｀) ホッなんだか気持ちが見透かされているような気がする。もう少しピンク色だが種類が違う。ばば友会のＮさんからもらったが、もう亡くなったので話ができない。日陰で力弱いピンクパンサー冬に外にほったらかしていたベゴニアでほんの少しちいさな葉があったので生き返るかもと土を入れ替えておいた。レスキュー成功のようだ。こぼれ種から紫蘇が出ているので、納豆と一緒に食べている。中国も高齢化が進み、６５歳以上の高齢者は２億人以上。２０５０年には4.5億人になる見込み。１４億人で国力もあるだろうけど介護問題は深刻。日本企業が介護ベッドを中国に売り込んでいたのは知っていたが介護用品の販売、介護施設の運営までやっているようだ。そのやり方が「きめ細かな配慮」で喜ばれている。介護施設では、にぎやかな雰囲気を好む中国の高齢者に合わせて連日のようにイベントを開くなど現地に適した運営を進めている。でも、この介護を受けられるのは、きっと富裕層。
2026年06月04日
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今日はお休み
なんだかこの曲はあまり好きじゃないな、と思いながらもコーラスで歌っていたが、覚えて体の中に入ってきたら良い曲に思えてきた。単にごねあの覚えが悪いだけか？練習会場のコミセンに行くときは、乗合タクシーに乗るがその時に見える景色コーラスでは時々パート別の練習があって、今日はソプラノ。今日のカリンバ会は休みにしようと決まった。次週のメゾの日には誰もいないのでカリンバ会をやる。わが庭のサツキは５月末から咲き始め６月に良く咲く。ベゴニア白の紫陽花今日も試合を見れなかった。大谷はホームランを打たなかったけれど大活躍したようだ。でもドジャースは負けている。(_ _。)・・・シュン
2026年06月02日
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台風が来ませんように!：本を読めなくなったたち
４時ごろ雨が降り出したので台風の影響かと思ったが違ったみたい。長崎県はコースから外れていて(´▽｀) ホッ色づき始めた紫陽花ストケシアが咲いた 写真がぼけている 明日取り直しアリッサムが伸びすぎて哀れな姿になった。刈りこんで根も整えて植え直したら、元のきれいな姿になった。昔からあるしゅろ竹外してしまいたいが、根は石のように硬くて無理。この後ろの影になるところを利用して植えたばかりの苗を休ませたりしている。今日初めて花が咲いていることに気づく。今まで咲いた記憶がない。きれいでも何でもないが珍しいので。新聞を全国紙に変えたら、本の広告が多くて楽しい。本が売れなくなって書店が次々に消えているのは知っているけれど。〇 長い文章はチャットＧＰＴが要約してくれるので本を読む必要はないです とか〇 読書は「ながら」が出来ずコスパが悪い〇 ネット上にお金を払ってまで読みたい文章はないなどと言われたら、呆れて悲しい。今朝は早朝の試合で、気づいたら終わっていた。ドジャースは大勝していたが、大谷のＨＲはなかった。
2026年06月01日
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