こんにちは。

鯵ヶ沢（青森）に往って来たんですか。

羨ましいですね。

(2007.01.05 10:55:52)

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しーちゃんの加齢との華麗なる闘い　　　　　　　がんサバイバーですが、何か？（笑

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しーちゃん♪です

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64歳　還流ファッションデビューで、乳がん＆ギランバレー症候群

2003年12月から2004年9月　体重のみ　50.95ｋｇ

ミントブルー

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2007.01.05

★今朝の測定

44.1ｋｇ 23.3％脂肪量 10.2753ｋｇ

★昨日の昼

ローソン弁当

★昨日の夜

鯵の干物・鯛のお刺身・生ハム・サラミ・キャベツと豚の煮物・いくら・ご飯１杯・メロン・チョコ６個

ビール350×2・ワイン３杯

１日トータル2700

★夫の測定　91.3ｋｇ　おにぎり１個の刑続行中

年末年始のだらだら食いが癖になったようで、昼２時過ぎ、どーしても何か食べたくて、

ローソン弁当に手を出した・・・

年に何度か手を出して、後味の悪さに後悔するんですけどね。

夫、今日は新年会。

きっと私は寄り道でしょう。

明日から三連休だしねぇ。

何か餅をぶら下げなくては、１月は大変なことになりそうですよ。

*******゜

３日の不老不死温泉の朝食

禁断のバイキング・・・この倍は食べたと思ってください。。。倍どころでないかも？

そのあと、鯵ヶ沢スキー場に行ってきました。

余裕で滑れました。体が覚えているのですね。

ゴンドラで１５分登って、約３キロを滑り降ります。

夫は４回でリタイア。私は６回滑りました♪

なんか丸くなっているでしょ？（笑

やはり、曇っていても照り返し？で、けっこう日焼けしちゃいました。

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Last updated 2007.01.05 16:37:35
コメント(13) | コメントを書く

■コメント

Re:３日はスキーしましたよ(01/05)

マゼンタ1988 さん

スキーウェアーがお似合いです♪

熊本にはスキー場も無いし・・・平地では雪も1年に１ｃｍ積位(1日だけ)ですから、「雪焼け」なんて経験もありません。
当然…滑れません！楽しそうですね。
これならダイエット運動にも最適じゃないでしょうか！＾＾

. (2007.01.05 10:40:07)

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Re:３日はスキーしましたよ(01/05)

やまばと7806 さん

Re:３日はスキーしましたよ(01/05)

★romy★ さん

６回ですか～、すばらしい。私は、２・３回でダウンしそうです。
身体を鍛えなきゃと思いつつ、甘やかし続けていますからねえ。 (2007.01.05 13:52:58)

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マゼンタさん

しーちゃん♪ですさん

このたびは、豊漁おめでとうございます。
イカと蛸、楽しみにしてますっ♪
こちらは、小学校からスキー教室がありますから・・・
といっても、中学高校は、サボりました。
夫と結婚して、２５年ぶりにスキーをしたら、
けっこうおもしろくてね。
でも、あんまりダイエット効果はなさそうですよ？ (2007.01.05 14:13:38)

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やまばとさん

しーちゃん♪ですさん

はい、地元なので。
といっても、車で１時間半くらいかかりますけど。
今度は八甲田山行ってみようかなと。
でも、難しいコースらしいんですよね。 (2007.01.05 14:14:33)

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★romy★さん

しーちゃん♪ですさん

まだまだ滑れそうだったんですが、
夫がダウンしちゃって、車に引きこもっちゃったので（笑
まあ、疲れて転んで骨を折るとやばいですから。これくらいがちょうどいいのかもしれないです。 (2007.01.05 14:15:58)

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Re:３日はスキーしましたよ(01/05)

青山太郎左右衛門さん

6回も滑れるなんて元気っていうか若いっていうか
凄いですね。
7年前に滑ったときは３、4回で休憩でした (2007.01.05 14:38:38)

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青山太郎左右衛門さん

しーちゃん♪ですさん

初級者コースと中級者コースだったので。
すべるのが楽だったんですよ。
上級者コースはもうちょっとうまくなってからと。
ただ、滑りやすいところを滑っていると、
あまり運動にならないみたいです。

鯵ヶ沢スキー場は、プリンスグループで、外資に叩き売りしたので、ゴルフ場・ホテル・スキー場、まとめて、春から経営が変わっちゃうの。
経営が変わって、もっと整備されるといいのですが・・・

ちなみに、ここのゴルフ場は、ホテルからまっすぐコースに出て、そのままホテルにもどれるようになっていて、二人でも回してくれるので、「プリンスコース」ならぬ「不倫すコース」と密かに言われてますよ。（笑
(2007.01.05 15:14:53)

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Re:３日はスキーしましたよ(01/05)

紫巫女さん

こんにちは。
いつもありがとうございます。

スキーですか！！私は雪国のくせして全然ダメです（恥）羨ましいです！

ところで、トータルカロリーが２７０００になっていたので、ちとびっくり♪ってな感じで笑わせていただきました～　（すいません、突っ込んで　笑）
(2007.01.05 16:23:01)

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紫巫女さん

しーちゃん♪ですさん

いやんもうっ。
いくらなんでも２７０００は食べないよねぇ。（笑
ご指摘ありがと。
でも今までで一番過食走っていた頃は、１００００くらいは行っていたと思います。 (2007.01.05 16:43:10)

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Re:３日はスキーしましたよ(01/05)

わらしべYOSSY さん

ほんとだ、福福したお顔だ～。（笑）

正月にスキーですか？

初すべり、楽しそうですね。 (2007.01.05 22:23:15)