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2007年04月の記事
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「場」を創造すること
宇都宮で迎えている月曜の朝です。今回の宇都宮出張で、私がもっとも感じていることはーーこうしてカラーズガーデンという「場」を作っている、鮎沢玲子さん・るしえる君への「感謝」なのです。スゴイことだなあ～。ありがとう！本当にありがとう。そう言えばずいぶん以前から、るしえるは私にーー「自分の『場』を創るように」と話してくれていたのです。あらためて「自分の『場』を創る」ーーってどういうこと何だろう？？私にも２０年以上前から、仲間が集まれるような「場」を作りたいという願いが、ありました。ひとの深い意識には、こうした「アジール＝魂の避難所のような場」を求めている部分もあるでしょう。玲子さん・るしえる君にしても、私達＝"アンフォールド Ｕｎｆｏｌｄ"にしても、バックアップしてくれる肉親があり、集まってきて、応援してくれる方々がいる、からですよね。これは、エゴのはからいを越えている。しみじみ、「感謝」ですね～。もちろん矛盾する部分や難しい部分も、実際にはあるわけですケド。ひとの「意識」にある「魂の避難所を求める気持ち」を、みてみませんか。
2007.04.23
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即興ピアノと香りのコラボ
昨日から、宇都宮 カラーズガーデンに来ています。昨夜はＵ'-skさんのピアノとコラボの夕べを、行っていました。ピアノも即興なら、香りも即興。……もしかしたらフリージャズの演奏みたいに、わけのわからない方向に迷走してしまうかも、とチョッピリ心配もあったのですが、不思議なくらい「まとまった印象」となりました。ありがとうございます。カラーズガーデンのるしえる君を始め、参加された全ての皆さんに、感謝です。香りは感情や記憶を喚起するのですが、ここに音もあると、さらに感情が流れ出し、展開します。まるで自分の内面に映画館（自分だけの映画です）がうまれて、「ストーリーの流れ」をみているような気分になるのですね。１本目のカルダモンから、最後のアーバン・ブッダまで、７種類の香りに即興演奏を付けて頂いて、いわば７本の短編映画を見たような「お腹一杯の満足感」を皆さんに味わって頂けたようです。フフフ。う～ん、即興での香りと音楽演奏のコラボーーこれは今までに無く新しく、愉しめる企画となりそう！！
2007.04.22
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ネットも電話も繋がらない状態
やっとやっと……なんとか引っ越しました～。ハ～、ウルウルウル（涙）。今回の引っ越しは難しいことがテンコ盛りでありまして、私にとってはキビシイ「試練」でしたね。「オレ達にはできる～♪Ｎever Give Up Ｎever Give Up 」と南条さんの歌を繰り返しながら、引っ越しのプロセスを乗り越えましたあ（ため息）。ネット接続も引っ越しするのですが、しばらく「繋がらない状態」が続きそうです。そのため、ネットカフェでメールを確認する毎日。でも何故か？ネットカフェからはブログや掲示板に、アップできないようなんですよ～。どうすればいいんだぁぁぁ～。誰か、私に愛の手を～！
2007.04.16
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"アンフォールド Unfold”は４/１５（日）引っ越します
新月が、そろそろ近づいています。そして、今日は私の４０数年前に、母の子宮から生まれた日でもあります。フフフフ。それにもかかわらず……いやそれだからこそ！ ですね……４/１５（日）午前中に、私達 "アンフォールド Unfold”（林真由美と立野 ”ブン” 博一）は、より広い、快適な空間へ引っ越します。（といっても距離的には、自転車で２０分くらいの近くーーなんですが。そのため、４/１６（月）から４/２５頃までは電話もeメールも、通じにくくなると予想されます。"アンフォールド Unfold”へご用の方は、私の携帯 ０９０ー６１４６ー２０３５へ、ご連絡下さいね。それから、４/１５（日）に「引っ越しを手伝っても良い」という素晴らしい方がおられましたら、ぜひぜひぜひ至急、お電話を頂けると、本当にありがたいです。牡羊座の新月と共に新しく生まれる "アンフォールド Unfold”を、これからもどうぞ、よろしくお願いします
2007.04.13
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宇都宮 カラーズガーデンで「アロマ・ブレンド講座」します
○●至宝のアロマ・ブレンド講座ーーあなたの１本だけの香りを創りましょう４/２２（日）●○季節は春ーー東洋医学の「五行説」の見方からすれば、「木」の時にあたります。「木」とは、新芽が芽吹くように、身体も生命力に充ちて成長する性質。意識の面でもモチベーションを感じて、何かを始める時。「調和のとれた人生の流れ」も、感じる時なのですね。今回の宇都宮でのブレンド講座では、そんな「木」の季節ならではの、植物や自分の体内で「何か」が生まれてくるエネルギーを感じるアロマを選んでみました。香りとは、まったく「個人的な体験」です。自分のための「１本だけのオー・ デ・コロン」＝オンリーワン の香りを、ご一緒に作りましょう。アロマセラピーはまったく初めてという方から、ブレンドのコツを身につけたいと思うツウの方まで、楽しめる講座です。●２００７/４/２２（日）午後1時～4時 ●内容－－ 陰陽五行説も参考に選んだ「季節の香り」ーーヤロー、エレミ、ホワイト・セージ、ブラック・スプルース、ラヴェンダー・アングストフォリア等を、まず体験します。そこから好みで２本の精油を選び、 これをブレンドの「軸」として、オプションの香りも加えて調合します。・ヤロー（心の傷をいやす、守護のハーブ）・エレミ（アラビア語で「上と下」の意味を持ち、「上」「下」のエネルギーをバランスする）・ホワイトセージ（ネィティヴ・アメリカンが、身体と心そして「場」の浄めに用いるハーブ）・ブラック・スプルース（強力な元気回復効果。副腎や胸腺の免疫系を活性化する）・ラヴェンダー・アングストフォリア（気の流れを促進し、精神と感情のトータルなバランスをとる。）それぞれの精油の、心と身体への働きについても、お話します。●参加費 5000円（全ての材料・器材・資料などを含みます。）限定１０名 作成したオーデコロン（１０ｍｌ）は、お持ち帰りになりご愛用下さいね。 ●会場、お申込み・お問い合わせは カラーズガーデンTEL/FAX.028-667-8006 E-mail c_garden@sea.ucatv.ne.jp
2007.04.11
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涙という河の淵で、ひとと一緒にいること
たとえば時々、こんなことがあるーー目の前に座っている方が話している、うすら笑いすら浮かべながら。その時、私の眼から「涙」があふれて、頬を流れて行く。そのひとは、憤懣をぶちまけている時もある。「自分が愛されない」と話している時もある。私は自分の「涙」の意味はつかめない。ただ、「涙」が流れるにまかせている。そのひとは、フト気がつくーー自分の内奥に「涙」があった、と。そのひとの「涙」と私の「涙」が、なにか響き合って、湧いている。それはセンチメンタルな「涙」では、ないだろう。「ひとが生きる」ということの、深層に流れている「涙」という河だ。（いろいろツライことはありますが…）こうして一緒に、「涙」を共有できるということが、ありがたく思えます。これもひとつの「輝き」である。
2007.04.09
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４/２１（土）★即興ピアノ演奏と香りのコラボレーション
香りも「即興」できるんです。（あまり知られていないことですケド…。）まず、その「場」の空気を感じることから、始まります。ひとが集まる空間には、その時その時の集まった方々の醸（かも）し出す、「何か」や「雰囲気」があるでしょう。そこでまず、「始まりの香り」をひとつ、皆さんとかぎ、体験しますと……、呼吸がラクになり、皆さんの内面で感情や記憶が浮上してきます。そんな皆さんの様子をみながら、「２番目の香り」、「３番目」「４番目」……と、香りをお渡して行くのです。このいろいろな香りが積み重なって行くことーーいわば「香りの重ね着」に、大きな意味があります。これによって様々な成分が相乗作用を与えて、香りの体験に、広がりやふくらみをもたらします。もちろん香りは個人によって「好き/きらい」もありますから、手渡された香りから、あなたの「かぎたいものを選んでかぐ」ので充分ですよ。今回の企画では、「即興ピアノ演奏」と「香りの即興」が出会います。香りが「引き金」となり、メロディが流れ始め、またその音楽に触発されて「香り」を選ぶでしょう。香りは「身体感覚」や「動き（ムーブメント）」も、感じ易くしてくれます。音が「身体を通過して流れている」のが感じられる、かもしれない。音と共に「身体から動きが生まれてくる」かもしれません。（その時はあなたの自由きままに、動いてみて下さいね）静かに「耳から音楽を聴く」というよりも、「音楽と香り、そして『場』のエネルギーを、身体であじわう」体験をできるでしょう。どうぞ気楽に、ご参加下さいね。２００７/４/２１（土）★白い惑星の鏡の日ーー即興ピアノ演奏と香りのコラボレーション★U's-K(ユウスケ）の即興ピアノ演奏と、アロマ・ソムリエ 立野 ”ブン” 博一のコラボレーション。▼U's-Kの音楽はここで試聴できますhttp://www.k5.dion.ne.jp/~usk33x/音楽とアロマの香りのハーモニーが、あなたを深い癒しの世界へと誘います。音楽と香り、目に見えない二つの即興をお楽しみください。当日は例えば、こんなアロマのメニューでご用意しています。・ホーリー・バジル（怖れや哀しみから、回復させてくれる）・ガルバナム・ハニー（脳を活性化し、精神の安らぎを感じさせる）・シャママ・アタール（インスピレーションを活性化し、「第３の眼を開く」ともいわれる）・ブルー・ロータス（ハートを開き、慈悲・慈愛の気づきを呼び起こす）・ネロリ（内なる「太陽と月」つまり自我と潜在意識を、融合する）・ベイ（月桂樹）（神経系を強壮し、自分の目的や方向性をとり戻すのを助ける）・アンジェリカ・シード（ホルモン系のバランスをとり、女性を若返らせる）●場所：宇都宮 カラーズガーデン http://www.c-garden.co.jp/home.html（JR宇都宮駅西口3番乗り場から「清原台団地行き」に乗り、 「清原台4丁目」バス停下車すぐ）●時間：午後６時～８時●参加費：３０００円（税込）要予約●お申込み・お問い合わせはこちら カラーズガーデン TEL/FAX.028-667-8006 E-mail c_garden@sea.ucatv.ne.jp
2007.04.08
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ビトさんの唄には、桜吹雪が似合うだろう
「ビトwith礼文島」のライブ映像をみています。「唄ごころ」って、人間にとって本質的に何だろう？？独特なコブシを含んだ声、荒々しく、しかし繊細につま弾かれるギター、太い河がゆっくりと流れるようなメロディ。それらから伝わってくる「丸ごと全体」に、耳を傾けると……。男達がコーラスする、その場面に……ここで空から、桜の花吹雪が降ってきたら、似合うだろうーーと私は幻視する。（この「悪い人みたいに」という曲を、映像にするならね～）ひとはどうして、「唄」をうたうのだろう？「唄」は人と人の間に、何を湧かせるのだろう？●「ビトwith礼文島」のライブ映像をYouTubeで見れます！「悪い人みたいに」http://youtube.com/watch?v=-j32pqTFPCc&mode=related&search=「あり過ぎる」http://youtube.com/watch?v=ECoqLbUDBDY&mode=related&search=●４/１０（火）高円寺「円盤」で、「ビトwith礼文島」と早健のライブがあります。このクオリティで、１人１０００円は安過ぎます！！私も行きますので、よかったら皆さんも聴きに行ってあげて下さい。「円盤」HPhttp://www.enban.org/
2007.04.07
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マンドマップその２
昨年１０月のマインドマップです。
2007.04.02
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セルフ・コーチングのツール１ーーマインドマップ
セルフ・コーチング＝自分の現状ありのままを整理し、これからの展望をみつけるツールとして、「マインドマップ」という手法があります。私自身が作ったマインドマップを例にして、（なんとも稚拙ですが…。ナハハハ）「セルフ・コーチングのヒント」として、ご紹介しますね。●最初の写真は、今年初めに、「２００７ 私の『望むこと』『やりたいこと』」をメインテーマとして、描いたマインドマップです。メインテーマの中心から、「遊ぶ」「自分の存在（Being）を深める」「スペース（空間）作り」という３つのサブテーマを、まず書きました。そして自由に連想を広げながら……それぞれのサブーテーマから、例えば「自分の人生の意味を理解する・受け入れる」とか「ネパール・ヒマラヤ」といようなキーワードが浮かび上がり、これらの関連ある同士を線で繋いで作ります。マインド・マップの特徴は、こうした様子が神経細胞の成長・発展の様子を連想させる所といわれます。さまざまな様子が浮上してきて、予想してなかったアイデアが思い付いたり、自分の「引き出し」の中でも「弱い部分」つまり、より努力や勉強を必要とする面も、わかり易いです。この場合は、「遊ぶ」から派生した要素をピンクで、「自分の存在（Being）を深める」から派生した要素をブルーで、「スペース（空間）作り」をイエローで、新しく課題として浮上した要素をグリーンで、色分けして描いています。まだ未完成な、全ての要素を描ききってないマインドマップですね。特に右方向が未展開なのが、自分でもわかります。●２番目の写真は、昨年１０/２１に「新しいWS（ワークショップ）構想」というメイン・テーマで描いたマインド・マップです。メイン・テーマから上方向へ「全体性と多様性を同時に」、下方向へ「自分の内面を観じる マインドフルネス」というサブテーマが生まれ、さらに様々なキーワードが派生しています。この頃、"アンフォールド Unfold”の仕事の中でも特に、ほぼ毎月続けてきたWSの方向性をどうするか？ーーということで、本当に悩んでいたのですね。こうしてマインドマップを描いて整理することから、これまでの「ホリステックなアロマセラピーを紹介するワークショップ」から、「ひとと 深く であうーー存在の輝きを感じるワークショップ」へ、http://d.hatena.ne.jp/bun_tao/20070227/p1方向を展開する手がかりを、つかんだわけです。おおげさではなく実際に、涙を流しながら方向性に悩んでいた、当時の自分を思い出します。ウ～ル、ルン。マインド・マップを公表するのは、まるでアタマの中身を日の当たる所にさらすみたいで…ハズカシイナ（汗）。こうして整理したことや、皆様のおかげで、今はもっとずっと前に進んでいますよ～。ハハハ。▼参考HP マインドマップについて、詳しく知りたい方はこちらhttp://mindmap.jp/▼参考文献「ザ・マインドマップーー脳の力を強化する思考技術」トニー・プザン、バリー・プザン著 神田昌典訳 ダイヤモンド社
2007.04.01
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