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-現保有ポジション:米ドル円:(平均単価:108.45円)-現保有ポジション: ユーロ円:(平均単価:157.13円)-現保有ポジション: 豪ドル円:(平均単価:102.80円)-現ポジションの益回り: 1.9% → ▲0.8%-現ポジションのスワップ利回り: 9.7% → 3.9%-現レバレッジ: 1.2倍 → 2.0倍前回チェックした12/14から、米ドル分を現引き。現引きしたため、総スワップ利回りは、3.9%と大幅に減りました。レバレッジが前回の1.2倍から2.0倍へ上昇。これは僕のレバレッジ許容限界。前回 (1)円:70%、(2)外貨:30% ↓今回 (1)円:62%、(2)外貨:38%と、8%増加。前回 (1)米ドル:23%、(2)ユーロ:63%、(3)豪ドル:14% ↓今回 (1)米ドル:39%、(2)ユーロ:50%、(3)豪ドル:11%と、予定どおり、米ドル増やせました。まだまだ円の比率が高すぎるので、今後も外貨比率が70%になるまで増やしていく予定ですが、これ以上のレバレッジは厳禁!
2008.01.31
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04:15に発表された、米FOMC政策金利は以下のとおり。 ■米FOMC政策金利発表 ・予想:3.00% 0.50%利下げ (前回:3.50%) ・結果:3.00% 0.50%利下げ ■声明文FF金利の誘導目標を0.50%引き下げ3.00%に ・成長に対する下向きリスクが残る、これまでの政策措置は成長を促進しリスクを緩和へ ・金融市場は引き続きかなりの緊張状態にある、企業・家計の信用は収縮した ・米FOMC、公定歩合も0.50%引き下げ3.50%に ・最近の経済指標、住宅市場の一段の収縮と労働市場のある程度の軟化を示す ・FF金利引き下げは9対1で決定、ダラス地区連銀総裁が据え置きを主張 ・インフレは今後数四半期に渡り緩和すると予想、注意深く監視する必要 ・金融や他の動向の経済見通しへの影響を引き続き評価、タイムリーに行動する ・9地区連銀による公定歩合引き上げ要請、理事会が承認
2008.01.31
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■10~30代、最も多かった新年の目標は「勉強、仕事」他の人たちの目標は、こうなんだそうな。でも、他人がどんな目標を立てていようが、そんなことは僕にはどうでもいい。僕の2008年の目標は、『人生を、毎日を、楽しむ』(2008年だけじゃないけどね。)そのために必要なことは、何でもやる!--------------------------------------■10~30代、最も多かった新年の目標は「勉強、仕事」 gooリサーチと読売新聞社は「新年の目標について」の共同企画調査を実施した。調査はgooリサーチで2007年12月21日から25日まで実施したもので、全国の10代から30代の男女549人が回答した。●2008年に力を入れたいのは「勉強・仕事」「貯金」「趣味」「恋愛」 同調査によれば、何か実現したいと思っている目標のある人は79パーセントで、「ない」と回答した21パーセントを大幅に上回った。2008年には、どんなことに力を入れたいかを一つ選択してもらったところ、「勉強、仕事を頑張る」が42パーセントでトップ。以下「お金をためる」が15パーセント、「趣味を充実させる」が13パーセント、「恋愛を成就させる」が10パーセントと続いた。 男女別では、1位はともに「勉強、仕事」だったが、2位以下は男性が「趣味を充実させる」「お金をためる」、「恋愛を成就させる」という順番だったのに対し、女性は「お金をためる」「趣味を充実させる」「ダイエットに取り組む」という順になった。なお、こうした抱負をどの程度実現できると思うかを聞いたところ、「実現できると思う」が90パーセントに上った。●2007年の自分は「70点以上」が約半数 2007年を振り返って点数を付けると、「70点」が25パーセント、「60点」が18パーセント、「80点」が15パーセントで上位を占めた。「90点」(5パーセント)、「100点」(4パーセント)と合わせると、70点以上が約半数、80点以上も4人に1人となっている。--------------------------------------
2008.01.31
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今朝はイマイチ体調良くない。でも、原因は分かっている。昨夜の暴食だ。きちんとした食生活。やはりとても大切なんだな、とあらためて今再認識。またまた反省!朝風呂入ってスッキリできるかな?
2008.01.31
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先週もいつもどおりの積み立て。でも、積立ファンドを変更しました。先週はとても安く仕入れることができました。『らくちん&ほったらかし投資』は、まだまだ当分、安く買えそうで、うれしい限りです。トータルパフォーマンスはまだ赤字ながら、かなり戻してきました。FXは、また円安気味。米ドルもユーロも買いたいレベルまで来てくれません。ガッカリ。現引きした米ドルポジションは、無事僕の銀行の米ドル預金口座に入金されました。今週中には、楽天証券へ全額資金移動の手続きをとらなきゃ。いい経験できてます。【1/24~1/30の商い】-住信-STAM TOPIXインデックス・オープン(イートレード) BUY-住信-STAM グローバル株式インデックス・オープン(イートレード) BUY-住信-STAM グローバル債券インデックス・オープン(イートレード) BUY【トータル(現預金・FX除く)】(前月比:▲4.1%、購入以来:▲3.0%) ↑
2008.01.30
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実は先週分より積立用のファンドを変更しました。(1)日本株式クラス:インデックスオープンTSP(信託報酬0.546%) → 住信-STAM TOPIXインデックス・オープン(信託報酬0.483%)(2)外国株式クラス:PRU海外株式マーケットパフォーマー(信託報酬0.84%) → 住信-STAM グローバル株式インデックス・オープン(信託報酬0.777%)(3)外国債券クラス:PRU海外債券マーケットパフォーマー(信託報酬0.6825%) → 住信-STAM グローバル債券インデックス・オープン(信託報酬0.672%)理由は、単純に信託報酬の安さ。ほんの少しの違いですけど、長期運用ではこの差がかなり効いてきます。(特に外国債券クラスはリレー投資ではないので...)でも、実際のところ、STAMシリーズは設定されたばかりということもあり、この際、見えないコストは無視して、信託報酬のみで判断しました。2008年の積み立ては、STAMシリーズで試しにやってみようと思います。配当が年2回でなければ、もっといいのになあ。
2008.01.30
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alfa156に代わる新しい相棒が決定!これが、僕の新しい相棒です。10年は付き合うぞ!!
2008.01.29
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福士失速 マラソン優勝ならず!結果はともかく、こけてもこけてもあきらめずにゴールを目指した姿に僕は元気をもらいました。きっとこの経験が次につながると思います。実際に体験しなければ、分からないこと、見えてこないことが見えたのでは?報われる時が必ず来ると思います。何事もあきらめずに続けることの大切さ、自分でやってみることの大切さ、学ばせてもらいました。感謝! ------------------------------------■福士失速 マラソン優勝ならず 北京五輪代表選考会を兼ねた大阪国際女子マラソンは27日、大阪市・長居陸上競技場を発着点とする42.195キロのコースで行われ、日本勢は森本友(天満屋)が2時間25分34秒で2位に入ったのが最高だった。森本は五輪代表候補に名を連ねたが、先頭争いに絡めず記録も低調で、代表入りは難しい状況となった。初マラソンで注目された三千メートル、五千メートルなどの日本記録保持者の福士加代子(ワコール)は、中盤まで独走したが35キロ手前で先頭を譲り、その後は著しく失速して2時間40分54秒で19位に終わった。マーラ・ヤマウチ(英国)が2時間25分10秒で初優勝。昨年3位の加納由理(セカンドウィンドAC)は左足を痛め18キロ過ぎで棄権。07年世界選手権代表の原裕美子(京セラ)は体調不良のため欠場した。(スタート時の気象=曇、気温6.3度、湿度61%、南南西の風1.9メートル) ◇レース経過 序盤から福士が一人で飛び出した。最初の5キロを16分34秒で入ると、後続との差は開く一方。25キロ通過時には、ペースの上がらない2位集団に2分以上の差をつけ、独走状態を築いた。しかし、30キロを過ぎると急激に失速。一方、ヤマウチは30キロ過ぎから徐々に加速し、森本、モンビらと形成していた2位集団から抜け出すと、35キロ手前で福士をかわしてトップに。その後もペースは落ちず、自己最高記録でゴールした。森本は40キロ手前でモンビを振り切り、ヤマウチを追ったが2位。福士は辛うじて完走したが、19位に沈んだ。------------------------------------
2008.01.28
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今日も気持ち良く目覚められました。寒いけど、1日のうちで一番調子いい時間帯。頭も身体もスッキリ!昨日もジムのトレーニングとカフェでリフレッシュできたし...今日はAM、バスケ。PM、新相棒の契約書類提出。早々ともうそれと何するか?イメージかき立てられてます。充実した1日がイメージできます。身体が軽い。楽しいねえ。
2008.01.27
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【「デザインを最も重視して購入する商品」ランキング】1.「携帯電話」(48.6%)2.「時計」(38.0%)3.「カバン」(36.9%)4.「自動車」(30.9%)だそうだ。(10代~50代以上の男女1093人に調査)特に10代では携帯電話のデザインは最重要項目らしい。(僕は必要な機能さえあれば、一番安いのでかまわないが...)逆に、「AV機器」「照明器具」「食器」「自動車」などのデザインは、年齢が高いほど気にしているらしい。また、男は「メカ類」にこだわるらしい。悔しいことに、おじさんカテゴリーに属する僕もこの統計結果にピタリと当てはまってしまっている。なぜなら、デザインで新しい相棒となる車を決めたばかりだからだ。---------------------------------------■デザインを重視して購入するものは? お店で「これが欲しい!」と思ったことは誰にでもあるはず。では実際に商品を買う時には、何を重視しているのだろうか? 商品を選ぶ際のポイントで最も多かったのは「機能性」(25.4%)、次いで「見た目の印象」(21.0%)「使いやすさ」(16.9%)「価格」(16.3%)であることが、日本産業デザイン振興会の調べで分かった。 この結果について「外見的な印象は大切だが、それが実際の機能や使い勝手などを伴い、デザインが適正な内容になっていることが重要」(日本産業デザイン振興会)としている。 これはインターネットを使った調査で、10代~50代以上の男女1093人が回答した。調査期間は2007年11月22日から11月27日まで。●年代が高いほど「AV機器」「照明器具」「食器」「自動車」のデザインを重視 「デザインを最も重視して購入する商品」を聞いてみると、「携帯電話」が最も多く48.6%、次いで「時計」が38.0%、「カバン」が36.9%、「自動車」が30.9%。 携帯電話のデザインを重視しているのは10代が69.5%で最も多く、実に10代の7割が“デザイン重視”で携帯を選んでいることになる。一方で「AV機器」「照明器具」「食器」「自動車」のデザインは、年代が高いほど気にしている。 男女別で見ると、「ファッションやインテリア分野」は女性で、「メカ類」は男性という傾向がうかがえた。また性別や年代で違いがなかったのは、時計であった。---------------------------------------
2008.01.26
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今日になってようやく木曜日のジムの筋肉痛がやってきました。2日遅れ。こういうときに、『ああ、おじさんになったもんだ』とつくづく実感させられます。でも、気を取り直して、今日も早起き。これから朝風呂。気持ち良いことが待っています。楽しい予定も入ってるし...AMは、新相棒となる車の契約に。PMは、毎週恒例となったジムでのストレッチポールとヨガのプログラム。その後は、ログカフェで遅めのランチでまったり。それだけで十分。今日も充実した楽しい1日が送れそう。
2008.01.26
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今朝はちょっと戻してますが、円高進んでます。僕の持ってる各ポジションもほぼ赤字。でも、ポジションを増やさず(これ以上のリスクをとらず)、円高への耐性を高めるためにも、入れ替えてポジション単価を下げるといった行動をとりたいと思います。この先、円高に行くのか?円安に行くのか?は後になってみなければ分かりません。しかし、余裕度はできるだけ持っておきたい。たとえ、今は損をしたとしても...あとで、得をする可能性の高い方を選びたい。
2008.01.25
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昨日も参加してきました、ヒーリングヨガ。先週が大阪ライヴだったので、2週間ぶり。こちらは易しいヨガの動きを少し取り入れた瞑想メインのプログラム。今回はヒーリングミュージックに身を委ね、無心で自分の好きなように身体を動かすことを行った。不思議なことに、頭の中にある不安やストレスが足の先からどんどん輩出されていく感じ。途中から海に漂うクラゲのように、フワフワとした気持ち良い脱力感。終わった時にはもう完全に頭スッキリ。些細な考え事や悩みなどどうでもよくなってました。くして、毎週1回でも脳をリセットできる、リフレッシュできる、ということは、僕にとってすごく意義のあること。もう欠かせません。
2008.01.25
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おはようございます。今朝もすんなり目が覚め、起きれました。寒いけど、1日のうちで一番身体も頭もスッキリしている。4:30だからちょっと早すぎる気はするけど...(ほんとは自然に5時に目覚めたい)でも、また寝ると、中途半端になり、かえって調子がおかしくなる。昨日夜寝れたのが、多分0:00ころ。睡眠時間4時間半。ちょっと短いかな。夜は10:30に眠りに落ちれるよう、調整していきたい。昼間ちょっと眠くなるかな?まあ、そしたら、少し昼寝すればいい。焦らず徐々に身体を順応させていけばいいや。細かいことは気にせず、できることから少しずつ。
2008.01.24
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そこらじゅうで『世界同時株安』の文字が躍って、大騒ぎですね。今まで、僕のポートフォリオを支えてくれていた新興国もここにきて大幅下落。トータルで初のマイナスとなってしまいました。この先、どうなるか?なんて、僕にはわかりません。なので、そんなの気にせず、いつもどおりの積み立てに徹する。市場が落ちている間、逆に安く仕入れ続けられる。大チャンス。『らくちん&ほったらかし投資』by 北村慶氏(『大人の投資入門』より)当分、安く買えそうです。不安になったら、『大人の投資入門』読もう!FXも、大騒ぎ。総円高。僕的には米ドルはもちろん、ユーロが下がってきて嬉しい。ユーロが買える。そういえば、日銀も金利据え置きが決まったよう。米では、0.75%の緊急利下げ。こんな状況で利下げならともかく、日本だけ利上げなんてできるのか?外為ドットコムで現引きした米ドルポジションは、今日僕の銀行の米ドル預金口座に入金予定。入金されたら、第2ステップ、楽天証券へ全額資金移動。まだ、ETF購入までの道のりは長いなあ。でも、その間にMSCIオールカントリー・ワールド・インデックス(ACWI)、楽天で扱えるようにならないかな。【1/14~1/23の商い】-インデックスオープンTSP(マネックス) BUY-PRU海外株式マーケットパフォーマー(イーバンク) BUY-PRU海外債券マーケットパフォーマー(イーバンク) BUY【トータル(現預金・FX除く)】(前月比:▲4.1%、購入以来:▲8.5%) ↓
2008.01.23
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また、『世界同時株安』の文字が踊ってます。去年から何度メディアでこの言葉を聞いたか、分かりません。もう不安を煽るだけ煽るって感じ。(もしかしたらほんとにヤバいのかもしれないけど、それは未来になってみないと分かりませんし。)世間様がこんな状態なので、相場の波に流されない意味でも、自分の投資スタンスについて、もう一度再確認してみたいと思います。・国や会社等に頼らず、経済的自立を果たすための自分年金。・早期(あと10年)に経済的自立をし、自分の好きな時に好きなことを好きな人と好きなだけやる。・生活のために、好きでもない仕事を定年までする気は毛頭ない。
2008.01.23
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もうすでにいろいろなところで取り上げられているが、MSCIオールカントリー・ワールド・インデックス(ACWI)連動ETFが米国に上場されるそうだ。MSCIオールカントリー・ワールド・インデックス(ACWI)は、先進国+新興国の世界インデックス。今まで、IVV+EFA+EEMにするか?、1306+TOK+EEMにするか?で悩んでたけど、このETFが日本から買えるようになれば、これひとつだけで、新興国も含めた世界分散ができる。うーん、なんてラクチンなんだ。株式クラスはこれで十分。これ、でたら、もうTOKはいらないなあ。早く楽天か、イートレードが取り扱ってくれないかなあ。
2008.01.22
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先週のムリ、不摂生がたたってか?今週はちょっと調子悪い。調子良い状態がちょっと続いていたので、また油断しちゃったようだ。僕の悪い癖。薬を飲んでも、不眠症気味。最低限、早起きリズムだけは守ろう。今日は自律神経バランスがまたおかしくなっているので、精神科の診察に。『ザ・シークレット』も読み返し、やる気パワーをもらおう焦らず、人間本来の生活リズムを守って、目指せ!脱薬!
2008.01.22
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昨日は、大阪の疲れがたまっていたので、ヨガ行くのやめようか、と引きこもりに入りそうだったのですが...気分転換に、と行ってきました。ストレッチポールで全身の筋肉をほぐし、ヨガで瞑想。終わった後は、疲れたけど、おかげで、どよ~んとしていた頭と身体がかなりスッキリ、リフレッシュできました。今朝も朝風呂。夜入るのは好きじゃないけど、なぜか早朝は気持ちいい。風呂好きになってしまいました。その分、ガス代高くなって、もったいないんだけど...スポーツクラブ代、ガス代ともにほんとはもったいなくてムダなんだけど、ウチにとっては、とっても貴重な必要なムダ。
2008.01.20
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無謀な『nightwish』大阪日帰りライヴツアーより真夜中帰宅しました。さすがにへろへろです。今朝は早起きムリでした。でも、大阪まで繰り出した甲斐はありました。帰りは終わると同時に、近鉄難波まで全力ダッシュ!(なのに、ウチの嫁は、帰りの電車内で今日の東京公演も行けばよかった、という始末)2007年度は来日メタルバンドの当たり年です。『kamelot』、『primal fear』、『nightwish』、どれが一番なんて言えません。(『sonata arctica』はイマイチだったかな?)今回からヴォーカルが代わって、昔の曲はどうなんかな?と正直心配してましたが、、、良かった!!今日の東京公演も見たいなあ。今回のライヴDVDでないかなあ?
2008.01.18
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今日は『nightwish』の大阪公演の日。バカメタラー夫婦は、この日のために半日会社休んで、名古屋から日帰りツアー敢行。帰りは真夜中予定。ハードスケジュールですが、好きなことだと不思議と気になりませんね。大学卒業して以来、10数年ぶりにいく大阪、どう変わっているかも楽しみです。グリコの人形近くで久々にたこ焼きでも食うかな。ライヴが終わったら、心斎橋駅目指して猛ダッシュ。なんとしても今日中に帰り着かないと明日会社行けなくなっちゃいますから...とにかく、無心で乗りまくって、叫んで、頭のモヤモヤを解消してきます。偶然にも今日は阪神淡路大震災から丸13年。4年間、大阪でお世話になった者として、同時に哀悼の意を表してきたいと思います。楽しんできま~す。
2008.01.17
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1/11に嫁のALFA147が2度目の車検から戻ってまいりました。最近お世話になっているディーラーで。やっぱり、工賃の方が圧倒的に高いなあ。でもこっちは調子いいので、まだまだずっと乗り続けます。 計:\78,130 ・自賠責保険料 :\30,830 ・重量税印紙代 :\37,800 ・検査登録印紙代 :\1,100 ・検査代行手数料 :\8,000 ・消費税 :\400 計: ・マフラーハンガーカバー交換(2個) :\2,000(\2,700) ・ライセンスバルブ交換(2個) :\600(\900) ・Fウォッシャーホース交換(1個) :\3,360(\1,800) ・エンジンオイル(4.5l) :\7,650 ・ワッシャードレンプラグ(1個) :\220 ・オールエレメント(1個) :\1,500(2,700) ・ブレーキオイル(1.0l) :\1,600(\4,500) ・ラジエータ液(3.0l) :\4,200(\2,700) ・ギヤミッションオイル(2.0l) :\6,000(\2,700) ・ドレンボルト(1個) :\570 ・エレメントassy、エアクリーナー交換(1個) :\2,630 ・フレアー、エマージェンシー交換(1個) :\800 ・ショートパーツ(1個) \500 ・産業廃棄物処理料 :\500 ・ウィンドウォッシャー液 ・タイヤローテーション(4本) ・エアバックエラー配線点検しめて、合計:\185,577 ・明細(金額:\32,130、技術料:\70,200) ・現走行距離:35,771km ・次回車検:2010.1.29
2008.01.16
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今のところ、選択肢が二つ。(1)1306+TOK(2)IVV+EFA(1)の場合、簡単に自分の目標とする資産配分どおりにできる。(2)の場合、今までの運用実績がある。全て米ドル建てのため、通貨分散できる。(1)の場合、TOKが設定したて。日本を除いた先進国コクサイインデックスが日本人以外にどれだけ需要があるのか?ちょっと心配。(2)の場合、目標とする資産配分と乖離してしまう。うーん、どうしよう...とりあえずEFAのは配分比率を調べてみようっと。あと、円高が進んでるので、現引き分以外でも、追加投資ができそうです。ラッキー。
2008.01.16
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今日は寒さにも負けず、、早起き復活。まだ、あたりは真っ暗で静かですねえ。お風呂に入って、本を読むか、ボーッとします。朝、早起きできたときは、その日1日前向きに過ごせるような気がしますね。今日は整体治療の日、また痛いけど、終わった後の爽快感は最高です。僕の身体もだいぶ回復してきてるかな?でも、焦らない、焦らない。
2008.01.16
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今朝はあまりの寒さに布団から出られず。寒くてもへっちゃらだと思っていたのに...おかげで今日は僕の楽しみが味わえませんでした。(自業自得)まだまだ修行が足りませんでした。今日は寒さに完敗。
2008.01.15
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・トータル:▲3.9% → 0.6% ↑・非リスク資産:56.6% → 55.9%・リスク資産(MRF含む):43.4% → 44.1%・約8.1%/年 → 約8.4%/年 ↑遅まきながら、07年12月の家計収支。12月も淡々と積み立てを継続。前月との比較は、前々月のマイナスから持ち直し、微増。今までの総利回りも上昇しました。日本株・外国株式(新興国除く)市場が大きく下落するなか、微増ながらもトータル資産がまた増えてきたことは嬉しい限り。これも本業のおかげかな?来月以降も徐々にでいいので、着実に増やして大台に乗せたい。今月は、昨年積み立てた分をETFへリレー。今月も市場は低迷状態がずっと続いてますが、いちいち気にせず、同様のペースで積み立てていきます。
2008.01.14
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先週からまた積み立て開始。比率はこれまでどおり。株式クラスは先週も引き続き、下落。日本株、ダメダメだなあ。外国株式クラスはバーゲンセール中。FXは、先週全米ドルポジションの総入れ替えしました。そして、現引き手続き完了。次は、米ドル預金口座に現引き分の米ドルが振り込まれるのを待つ状態です。【1/1~1/7の商い】-インデックスオープンTSP(マネックス) BUY-PRU海外株式マーケットパフォーマー(イーバンク) BUY-PRU海外債券マーケットパフォーマー(イーバンク) BUY-20,000米ドル(約定レート:114.00→108.48)SELL (47.99%)-10,000米ドル(約定レート:112.40→108.48)SELL (▲33.69%)-10,000米ドル(約定レート:110.50→108.48)SELL (▲17.72%)-10,000米ドル(約定レート:109.50→108.48)SELL (▲3.93%)-10,000米ドル(約定レート:109.50→108.48)SELL (▲8.75%)-1,000米ドル(約定レート:113.90→108.48)SELL -20,000ユーロ(約定レート:163.10→160.11)SELL (▲3.39%)-60,000米ドル(約定レート:108.66) BUY-60,000米ドル(約定レート:108.66) 現引き【トータル(現預金・FX除く)】(前月比:▲4.1%、購入以来:5.1%) ↓
2008.01.14
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最近ニュースで頻繁に「日本株暴落」と報道されている。というか、不安を煽られているような気がする。昨日も、あるニュースで「日経平均が15,000円から1,200円もの暴落」と出ていた。確かに落ちていて、個人的にも少なからず痛い。でも、ちょっと考えてみた。15,000円に対し、1,200円の下落って、率に換算すれば、約10%。ここ30年くらいの日本株市場のボラティリティ(変動率)を見れば、±20%強あったはず。それに当てはめれば、別に取り立てて騒ぐこともない許容範囲の範疇(だと思う。)まだ下がってもおかしくないのでは?それだけブレが大きいものだという事だと思います。(事の自体の根深さまでは僕には分かりません。素人投資家なので)また、2003年(だったと思う)の最悪期の日経平均7,000円台と比較すれば、倍以上、大きく上がっている。今までのパターンで行けば、上がり過ぎたものはいつか下がる、下がり過ぎたものはいつか上がる。日本がこのまま無策でいけば、世界からも見放され、没落の道を歩む事になるかもしれないが...僕は、これからもメディアなどに踊らされないように、淡々と今までどおりの自分の積み立てを続けていこうと改めて感じた次第である。
2008.01.12
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3日坊主の僕が、珍しくずーっと続いてます。『早起きの習慣』以前なら、寒いし、外真っ暗だから、絶対2度寝してたと思うけど...今でも、寒いし、真っ暗だし、は変わらないからイヤだ。でも、それ以上に朝風呂が最高に気持ちいい。朝風呂に入る楽しみ、気持ち良さがイヤな部分を打ち消してくれる。だから、今でも続いている。これからも続けられると思う。多分、『楽しい』、『気持ちいい』、これが続いている理由なんだと思う。新たな気づき。
2008.01.12
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今読んでる世界的ベストセラー本の名前です。これを読んでると、不思議と不安が消え、自信が湧いてくるようになったんです。(根拠はまったくありません。もちろんへんな宗教に洗脳されてもいません。)「望むものは全て手に入れられる」僕が欲しいものははっきりしています。それは、「健康」と「自由になる時間」。それを手に入れるには、「お金」が必要です。経済的に自立(働かなくても生きていける)すれば、実現できるからです。真剣に望んでいれば、脳が勝手にそれに向かって何をすべきか?導いてくれます。あとはそれに従って愚直に行動すればいいだけです。言葉でいうのは、簡単だけど、実際行動すると、なかなか結果が見えないので、自信もなくなり、疑いたくなります。そんな不安や落ち込んだ時、自信がなくなった時、なんども読み返してパワーを分けてもらおうと思います。内容は、本の題名が、『ザ・シークレット』ですから、もちろん秘密です。興味のある方は、ぜひ読んでみてください。『ザ・シークレット/ロンダ・バーン著』
2008.01.11
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今日はちょっと早く目が覚めたかな?まあ、その分ゆったりできるからいいや。お風呂も湧いたようだし...昨夜はついつい読書で夜更かししてしまった。昨日、反省したばかりなのに、意志が弱いです。また、昼間眠くなるかなあ?でも、今はとても気分爽快です。昨夜の今年初のヒーリングヨガもとても気持ちよかったし...もう病み付きです。さて、またお風呂でボーッとしよ!
2008.01.11
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今朝も早速朝風呂入ってきました。風呂の中で、瞑想して頭・心の中のわだかまりをリセットする。また、妄想(?)して自分のなりたいものになった自分を、欲しいものを手に入れた自分をイメージする。こんなこと、みんなが寝静まって静かな早朝のこの時間しかできません。生活習慣を朝型に変えることで、こんなにメリットがあるなんて思いもよりませんでした。この時間はもう僕のゴールデンタイムです。しいて難点をいえば、夜寝るのがまた遅くなってしまったので、昼間眠たくなってしまうことくらいでしょうか。大きな反省点です。『早寝』、実践してもっと充実した1日1日をおくれる環境を整えます。今日は今年初のヒーリングヨガもあるし、今日もいい1日になりそうな予感がします。
2008.01.10
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昨日はいつになく、快調。絶好調!勢いにまかせて、昨年末、僕向けに作ってもらったトレーニングメニューをジムでこなす。とても気持ちいい爽快感を味わいました。そういうときは、自然とイライラもいないし、なぜかこみ上げてくる笑いと同時に、力が湧いてくるんですね。ほんと充実した1日でした。このイメージを忘れないようにしとこっと。今朝も朝風呂でゆっくり瞑想(僕の場合、妄想?)。本当に気持ちがいいです。なんか2008年は僕にとって、とてもいい年になりそうな根拠のない自信が...でも、きっとそうなる。
2008.01.09
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(1)日本株式:インデックスファンドTSP(マネックス証券) 前月比:▲13.4%、設定来:▲11.7% ↓ さわかみファンド(さわかみ投信) 前月比:%、設定来:%(2)日本債券:なし(3)外国株式:PRU海外株式パフォーマー(イーバンク) 前月比:▲7.1%、設定来:▲6.6% ↓(4)外国債券:PRU海外債券パフォーマー(イーバンク) 前月比:▲5.1%、設定来:▲0.5% ↓(5)新興国株式:HSBCブラジルオープン(マネックス証券) 前月比:0.8%、設定来:54.3% ↑ SENSEXインディアトラッカーETF(マネックス証券) 前月比:6.9%、設定来:35.0% ↑(1)現預金含まず 前月比:▲4.1%、設定来:5.5% ↓(2)現預金含む 前月比:0%、設定来:1.5% ↓(1)32% (2)0% (3)+(5)60% (4)8% ↓(1)31% (2)0% (3)+(5)60% (4)9%新興国以外、大幅下落。新興国株式に大きく助けられましたが、トータルで若干前月を下回る結果となりました。特に日本株式市場、弱すぎ。2008年は当分、お買い得セールが続きそうですので、今までどおり積み立てていきます。2007年積み立て分は、ETFへようやく鞍替えできそうです。イートレード証券の口座開設がまだ完了していないため、それまでに積立用ファンドを何にするか?再検討です。もし、PRUシリーズを購入するなら、購入先はイーバンクから楽天証券へと変更します。
2008.01.07
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先週は積み立ても、正月休みしました。すべてのクラスで大きく下落。今年は最初から厳しいなあ。でも、今までがうまくいき過ぎてたんだよなあ。2008年は試練の年となりそうですが、クリアしたら、1段成長できそうです。FXは、米ドル、豪ドルともに大きく円高。為替の評価損はまっかっかです。今までのスワップでトータルのプラスは確保してますが。ようやく減引き準備が整いました。(多分)ちょうど円高なので、米ドルポジション、総入れ替えしてから現引き手続きに入ります。【1/1~1/7の商い】 なし【トータル(現預金・FX除く)】(前月比:7.9%、購入以来:5.5%) ↓
2008.01.07
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正月の間に1日のライフサイクルが夜型にちょっと戻ってしまいました。夜更かし癖が...おかげでしわよせが朝に。目が覚めるのがその分遅くなってしまってます。夜寝る時間をきっちり守りたいと思います。あ~、早朝のお風呂入ってスッキリしました~。いやあ、健康・元気であることって、最高ですね。自然と心もウキウキしてきます。
2008.01.07
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僕が正月飲んだくれてる間に、世界はまた円高に。早くも動いてますねえ。欲しかった米ドル買えちゃいましたが、今年はさらに円高進む?『でも、そんなの関係ねえ!』今年も粛々と積み立てていくのみです。
2008.01.04
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あけましておめでとうございます。大晦日から昨日までずっと親戚の家をまわり回って、飲んだくれの不健康な生活をしていました。(楽しかったですけど...)飲んだくれ正月でした。せっかく朝型の習慣が身に付いてきたので、今日からまた元の習慣生活に復帰です。明日はヨガ・ストレッチ、あさってはバスケ、と正月の毒素を吐き出してもっと健康生活を送りたいと思います。皆様、今年もよろしくお願いいたします。
2008.01.04
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