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2008年11月の記事
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昨日のトレーニング
昨日は、バイク12km。筋トレマシンをまた重点的に。スタジオでは、バランスボール・エクササイズ&バトルミックス（ボクササイズ）のプログラム。旅行から帰ってきてからずっと調子悪い状態が続いているが、これで解消しようと、重い足を引きずって出かけた。残念ながら、今日は一番お気にのバトルミックスをもってしてもスッキリとはいかなかったし、今週の運動不足がたたって、いつもよりしんどかった。でも、続けてれば、そのうち調子も良くなってくるだろう...気にしない、気にしない。昨日は何聴いてもテンション上がらなかったので、キラーチューンはなし。
2008.11.30
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三菱東京UFJ新システム移行
遅まきながら、ようやく自分の三菱東京UFJ銀行口座の新システム移行手続きを完了させました。めんどくさくて、ずっとほったらかしにしてましたが、給与振込口座なので、今残高がどれだけあるのか？わからないのが、さすがに不便なので、ようやく重い腰を上げたという次第。ログインできない間にだいぶ増えてたので、ここからまたSBI証券口座へ振り替えて積立資金にすることとします。
2008.11.29
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大阪ライヴ参戦決定！
東京、大阪でしかやらないEDGUYの来日公演。東京はちょっと遠いので、大阪へ。来年3月の大阪ライヴに参戦決定！チケット取れました。ちょうど1年ぶりの大阪ミナミ、前回もライヴだったなあ。嫁と2人、メタル夫婦、遠征してきます。・Edguy-Tinnitus Sanctus
2008.11.28
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先週の行動～FX・株～
久しぶりに集計してみたら...ものすごいマイナス。すべてが見事に真っ赤です。でも、先週もいつもどおり、積立。円高、株安、すべての影響を思いっきり食らってる状態。来年ももちろん、再来年も我慢が続くかな？そろそろ、今年積み立てた分のリレー準備を始めようと思います。積み立てた投信売却時の税金を払わなくてもいいのだけが救いです。今週もいつもどおり積み立てようと思ったら、SBIの口座に残高が残ってなかった。また、入れとかなきゃ！来年からは毎月の積み立てに、今まで積み立ててなかった新興国株式を新たに加えようと思います。【8/31～11/26の商い】-住信-STAM TOPIXインデックス・オープン（SBI） BUY-住信-STAM グローバル株式インデックス・オープン（SBI） BUY-住信-STAM グローバル債券インデックス・オープン（SBI） BUY【トータル（現預金・FX除く）】（前月比:▲16.6%、購入以来:▲39.2%） ↓
2008.11.27
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「tipoca」から抽選の連絡
「tipoca」から下記のとおり、連絡がありました。やはり好評につき、抽選となったようです。抽選結果は、12/1発表とのこと。来年は枚数、スポンサーをより増やし、みんなに行き渡るといいな。より多くの困ってる人達が助かりますように...そして、どうか、当たりますように...--------------------------------「tipoca」をお申し込みのユーザー様「tipoca」をご利用いただき、ありがとうごいます。抽選、ならびに当選発表について、11月中旬を予定しておりましたがスケジュールを下記の通りに変更をいたしましたご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。なお、tipocaは応募多数のため抽選となりました。【抽選、ならびに当選発表のスケジュール】11月30日 申込締切11月30日 抽選をシステムにより自動的に実施いたします。12月 1日 抽選結果メールをご登録いただいたメールアドレスにお送りいたします。（不当選の場合にもご連絡いたします。）12月中旬 発送のご案内メールを送信後、発送いたします。スケジュールの変更により「tipoca」をお待ちいただいてるユーザーの皆様にご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。重ねてお詫び申しあげます。「tipoca」抽選まで、今しばらくお待ちください。--------------------------------
2008.11.26
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昨日のトレーニング
今週はずっと調子が最悪なので、ほんとはどこにも行きたくなかったけど...心療内科受診。および、ジムで瞑想プログラムのみやってみた。結果は...行くときよりマシになったが、ぜんぜんダメ！集中することも無心になることもまったくできなかった。ずっと頭が痛いことに意識が飛んでいってしまい、落ち着きがない。ちょっと本格的に新たなカウンセリングに通おう。このままじゃ、本格的な社会復帰は見えてこない。
2008.11.26
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『夢を買う』のは、否定しませんが...
■1億円以上の当選本数今年で最多 年末ジャンボ宝くじ発売に行列ジャンボ宝くじ、この不景気下でも人気なんですね。物議を醸し出している『定額給付金』、今給付されていたら、もしかして、それで「宝くじ買う！」という人もいるのかもしれません。こんだけ宝くじ需要があるなら、年金や介護・医療の財源として、宝くじを使うのも一つの手だと思うのは、僕だけでしょうか？宝くじをはじめ、ギャンブルは胴元が絶対損しない仕組みになってます。特に宝くじのビジネスモデルは胴元としては最高です。なぜかというと、宝くじの配当率は、46%！！（競馬の配当率は、75%。宝くじに比べれば、良心的？）半分以上を国や自治体がまず差っ引き、残った分が配当として宝くじを買った人に分配される仕組みになっています。ローリスクハイリターンのぼろ儲け！そりゃ、あんだけ金かかりそうなタレント使ってCM垂れ流しても屁でもないはずです。でも３億円の夢は魅力的ですよね。夢として楽しむのは、アリでしょう。僕は買いませんけどね。▲54%という期待リターンを見てしまうと、『3億円』という夢も萎えてしまいます。どうせなら、僕も胴元になりたい...詳細を知りたい方は、こちら（↓）を...・史上最強のビジネス・モデル、宝くじ-------------------------------------------■1億円以上の当選本数今年で最多 年末ジャンボ宝くじ発売に行列 年末の風物詩である「年末ジャンボ宝くじ」が25日（火）に全国一斉発売され、東京・中央区の「西銀座デパートチャンスセンター」には多くの宝くじファンが行列を作った。今年はジャンボ宝くじ発売30年目となることもあり、「ジャンボ30年感謝賞」（100万円）も7000本用意されている。また、今年発売されたジャンボ宝くじの中で1億円以上の当選本数は最多となる。発売は12月19日まで。運命の抽選は12月31日に行われる。 今回のくじは、画家としても活動しているタレントの片岡鶴太郎がデザイン。当選本数は1等（2億円）が70本、2等（1億円）が140本（発売総額2100億円、70ユニットの場合）。1億円以上の当選本数は、今年発売されたジャンボ宝くじの中で最多となる。そのほか、30枚購入すると応募はがきがもらえ、抽選で全国の名産品が当たる30年目記念キャンペーンも実施される。なお、行列は朝8時半の段階で1500人に達した。-------------------------------------------
2008.11.25
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帰ってきました、また日常へ
3日間の旅行、ずっと晴天に恵まれ、今までで一番、富士山がクッキリ、綺麗に見えました。自然の中にただそこにいるだけで、十分癒されてきました。もうさすがにちょっと紅葉には遅かったかな？帰り道、急に僕の持病で体調が悪くなったのは、誕生日旅行なのに申し訳なかったな。そろそろ調子良くなってきたな、と実感できるようになっていたんだけれど...不意に落ちる時がある以上、まだ時間はかかりそう。焦らず、しっかり治したい。
2008.11.24
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リコール！！
昨日、一通の案内が届きました。『リコール対策作業実施（無料）のお願い』それによると、僕の車は、イグニッションコイルに不具合がある可能性があり、リコールだそうです。でも、機械は必ず壊れるし、ミスも絶対ないものなどこの世にありません。どこかの会社みたいに隠蔽して大問題になるより、判明した時点できちんと対応してくれたほうがずっと助かります。旅行から帰ってきたら、早速修理にだそう。
2008.11.21
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旅行に行ってきます！
今朝は久しぶりの早起き。むちゃくちゃ寒いけど、まだ暗い中のこの静寂感がやっぱりとても落ち着く。今日は妻の○回めの誕生日。この日のためにETCもつけたし、誕生日旅行に行ってきます。仕事は先日のトヨタショックで、こちらは今とても暇。この時期を利用して有休消化、次の波に備えてリフレッシュもしときます。僕らの地区は、業種が何であれ、善くも悪くもトヨタの影響を大きく受けていることがあらためてよく分かりました。でも、トヨタが米ビッグスリーと完全に異なるのは、あれだけの減益下方修正をしながらも、一銭も研究開発費を削らなかったこと。トヨタは生き残りをかけて、目先のことだけでなく、先をきちんとみてそれに備えるんだ、という危機感を持ってそれを必ず乗り越えるんだ、という強いメッセージに聞こえました。今後さらに両社の差は広まるのではないか？
2008.11.21
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ようやくETC装着
国がまたETC装着助成金制度をやってくれるのを待っていたけど、なかなかやってくれそうにないので、あきらめて決断。遅ればせながら、ようやく自分の車にETC装着しました。早くETC使い始めたほうが高速使う人間としては、よりお得だから。今一番メリットを享受できるのは、『ETCマイレージサービス』かな？もし、民主党が次の総選挙で勝って政権を握ったら、『ETCマイレージサービス』のメリットはなくなってしまうかもなあ。あくまでも『高速道路無料』マニフェストをきちんと守れば...の話だけど。まあ、別にいいんだ。でも、ついついうっかりミス。全部購入店に任せるんじゃなくて、車載器はネット通販で購入すればよかった。そうすれば、トータルでかなり割安になったのに...もったいないことをしたなあ。それだけが心残り。事前の情報収集をサボった僕が悪い。・ETCマイレージサービス利用手順・ETCマイレージサービスご利用上の注意
2008.11.20
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田舎から旬の味覚が届く
妻の実家から今年の旬の味覚が届いた。今年も『収穫の秋』が来たんだ、と感じるとき。ウチの家計にとっても、とても助かるし、ありがたいことです。こんなとき、今後の日本の食糧問題の危うさをヒシヒシと感じる。最悪のシナリオに備えて、せめて、最低限の自分の食べる分は、自分で確保できるようにならないと...来年は、妻の実家へ田植え～稲刈りまで、マスオさんとして修行に行ってきます。その期間、仕事はサボります。仕事よりそっちのほうが僕の人生において大事だから。それまでにより体力つけておかないとね。
2008.11.19
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またまた楽天証券がやってくれました！
先日に引き続き、またまた楽天証券がやってくれました！『【海外ETF】バンガード・エマージング・マーケットETF（VWO）を含む3銘柄追加のお知らせ』ほぼ機を同じくして、SBI証券、マネックス証券も追随。(1) VANGUARD EMERGING MARKETS ETF（VWO）MSCIエマージングマーケットインデックスに連動。信託報酬：0.25％(2) VANGUARD EUROPEAN ETF（VGK）MSCI ヨーロッパインデックスに連動。信託報酬：0.12％(3) VANGUARD PACIFIC ETF（VPL）MSCIパシフィックインデックス(日本、香港、オーストラリアなど）に連動。信託報酬：0.12％すでにアメリカ市場に対しては、VTIが出てましたので、これでバンガードだけでも世界市場ポートフォリオが作れるようになったということでしょうか。今までもiSharesがほぼ同様のETFを出していて、僕はそれを買っていました。でも、ヨーロッパインデックスに連動するETF（VGK）が日本の証券会社から買えるのは、多分初めてですね。今までは、iSharesのEFAで代用という形をとってましたが...（EFA≒VGK＋VPLとほぼいえるのではないでしょうか。）今回のバンガードがiSharesに比べてすごいのが、保有コストの安さ！さすがバンガード！激安です！長期保有の投資家にとっては、このコスト差は大きな武器となるでしょう。2008年積み立て分のETFへのリレー時期がもうすぐですので、いいタイミングで出てきました。どれにリレーするか？新たなうれしい悩みが増えましたが、これから両者の中身を比較検討して次回のリレー先を決めたいと思います。とにかく、楽天証券、SBI証券、マネックス証券、グッジョブ！！です。
2008.11.18
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一昨日のトレーニング＆テンションアップのためのキラーチューン
一昨日は、バイク8kmと抑えて、その分、目的の上半身の筋肉アップのため、上半身の筋トレマシンを重点的に。スタジオでは、バランスボール・エクササイズ&ボクササイズのプログラム。ボクササイズというよりは、キックボクシングかな？とりわけ、キックは気持ちいい。自分の重心バランスの状態をはかるのにとてもいい。格闘技の人達ってやっぱり凄い身体能力持ってんだな。キックボクシング・プログラムは今、一番お気に入りのプログラム。終わったあと、とても爽快！でも、ジム行く時は、いつもとても気が重く、テンション低い。いつも必ずそんなテンションをアップさせるためのミュージック『キラーチューン』が僕には欠かせない。昨日の『キラーチューン』は、・Angra-Metal Icarusでした。昨日は1日、ゆっくり休養。
2008.11.17
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昨日のトレーニング＆今年中の目標
昨日は、バイク15km。今日もスタジオでバーベルエクササイズのプログラム。今日はいつもより負荷を重くしてみました。筋トレマシン、はお休み。今日は筋肉痛。今日は、ウチの嫁は大阪までANSEMのライヴに繰り出す（僕は興味ないのでお留守番）ので、ひとり自由気ままな時間を...ということで、今日もジムへ行ってきます。今年中に・体脂肪率13%。・胸と腕の筋肉が以前不摂生していた時期にかなり落ちてしまったので、上半身の筋肉（胸板を厚くする）をつける。達成したいと思います。成果が目に見えると楽しいです。
2008.11.15
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昨日のトレーニング
昨日は、バイク15km。スタジオでバーベルエクササイズのプログラム。筋トレマシン、はお休み。昨日もスッキリしましたが、今日は筋肉痛。ちょっと昨日は負荷かけすぎたかな？
2008.11.13
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昨日のトレーニング
昨日のトレーニングは、心のトレーニングですね、精神修養。瞑想プログラムのみ。まだ未熟だから、無心にはなれないけど、それに少しでも近づくことで心が穏やかになるのを実感できる。まずは呼吸を深く大事にして脳を空っぽに！感情のまま、何も考えないこと！そこから初めて自分の体と向き合うことができるようだ。普段、感情コントロールに苦しむ僕も、この時ばかりは心穏やかになれて、ほんと気持ちがいいですよ。
2008.11.12
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最近の朝起きの傾向
めっきり寒くなってきました。なぜか僕は寒くなってくるにつれ、早起きがまたできるようになってきた。暑いうちはあれほど起きられなかったのに...早朝まだ静かで暗い時間に温かいコーヒーを飲みながら、本を読む。ブログを書く。一人静かに落ち着ける大切な時間だ。ほんとは朝風呂も入りたいけど、寒くなればなるほど重くのしかかるガス代が頭をよぎる...
2008.11.10
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昨日のトレーニング＆そこから思うこと
昨日は、バイク15km。スタジオでバランスボール・エクササイズ&ボクササイズのプログラム。筋トレマシン、ひととおりこなす。好きな音楽聴きながら運動すると、ほんと無心になれてスッキリするねえ。ストレス解消＆健康維持。何事もやっぱり体が資本。健康でないと精神も蝕まれる。健康なら、好きなことできるしね！昨日はちょっとハードなプログラムに参加したから、さすがに体重減った（笑）やっぱり格闘家ってすごいんだね。体が引き締まったことで、今までのズボンがすべてずり落ちてはけなくなってしまった。ズボンを買いに。試着したらウエスト71cmがちょうど良くなっていた。お酒を止めて、運動を継続的にするようになったら着実に目に見える形で成果が出てきた。もう下っ腹ポッコリはまったくない。次の目標は、上半身の筋肉を分厚くすること。何事も短期的には成果が目に見えなくて不安に思っても、続けることが大切なんだ！とあらためて痛感。
2008.11.09
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昨日のトレーニング
昨日は、バイク20km。スタジオでバーベル運動のプログラムとストレッチ&瞑想プログラム。筋トレマシン、ひととおり。昨日もスッキリ！運動するっていいねえ！１週間ぶりだったので、さすがに体重減った（笑）
2008.11.08
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楽天証券がやってくれました！
■外国為替の取扱拡大！外貨6通貨と外貨建てMMF4種類の追加＆外貨受取サービス開始僕の悩みを楽天証券が早速解決してくれそうです。今までネット証券で米ドル以外のMMFを用意していたのは、マネックス証券のみでした。それが11月下旬より楽天証券でも新たに4種類、・ユーロMMF・加ドルMMF・豪ドルMMF・キウイドルMMFの外貨建てMMFが設定される模様。おまけに僕が楽天証券を選んでいる大きな理由の１つ。すべての通貨で外貨入出金ができるのです。これで、僕のFXポジションすべてを楽天証券の外貨MMFへの現渡しが可能になることになりました。楽天証券、グッジョブ！！です。・FX、今後の対応・まだFXか？--------------------------------------■外国為替の取扱拡大！外貨6通貨と外貨建てMMF4種類の追加＆外貨受取サービス開始楽天証券では、11月下旬（予定）より外国為替の取扱を拡大し、従来の米ドルに加え、新たに6通貨が定時為替としてお取引可能になります。また、併せて外貨建てMMFに「ユーロ建てMMF」「カナダドル建てMMF」「オーストラリアドル建てMMF」「ニュージーランドドル建てMMF」を追加いたします。--------------------------------------
2008.11.08
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セゾン投信、予定どおり積立
妻の分の積立、セゾン投信の『セゾングローバルバランスファンド』。昨日、予定どおりというか、早くも11月分の積立完了。15年後、大きく育ってればいいな。
2008.11.07
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【メモ】正しい会社の辞め方
--------------------------------■5分で分かる正しい会社の辞め方 “サブプライム不況”の中とはいえ、転職を決める人はいる。先日も筆者の本の読者から、「転職が決まった」というお便りを頂いた。この便りの中で、会社を辞めるまでの日々の過ごし方についてご質問があった。今回は、彼の転職のお祝いを兼ねて、転職で会社を辞める場合の一般的な注意事項について述べておこう。 私見によると、どのように会社を辞めるかは、その後の人生に影響するため「大事」だ。会社を辞めるときのあれこれは、おそらくずっと記憶に残る。 転職が理由で現在勤めている会社を辞めるプロセスは、かつては会社とのトラブルの可能性も覚悟する一大イベントだった。しかし近年は会社自身も、他社から中途採用者を採用するようになったし、社員が転職で辞めるケースも増えた。会社側は、意識の上で「転職」を罪悪視することが少なくなったし、手続きの上でも社員に「辞められ慣れた」。転職が異例で、上司そのほかの慰留の説得に手こずったり、それでも「辞める」と言った場合に嫌がらせを覚悟することは減った。 かつてであれば「退職の意思は金曜日の午後くらいに上司に切り出すといい」といった細かなテクニックがあったが、最近はすんなり行くことが多い。ちなみに「辞表を出すのは金曜日の午後」という意図は、慰留の説得に対して「大事な問題なので、週末にじっくり考えます」と言って、週末に「水入り」を作ることができる効果にあった。 いずれにせよ、退職手続きに関しては、次の職場との関係も考えて自分で決めた日程を守ることが大切だ。●退職の意思を伝える順番は大切 昔も今も大切なのは、退職の意思を伝える手順だ。直属の上司によほどの恨みでもあるのでなければ、直属の上司に最初に辞意を伝えるべき。噂が先行したり、直属の上司をとばして上司の上司に先に話したり、人事部に対する手続きを先に行ったりすると、直属の上司との関係が気まずくなる。これは、後で冷静になってから、「大人げなかった」と気付くことが多いし、周囲もそう見るので、後悔の元となりがちだ。転職による退職手続きの時には、精神が過剰に高揚する場合があるから気を付けよう。 会社を去るまでの日々全般に言えることだが、後から考えて精神的な「負い目」になるようなことをするべきでない。 よくあるのは、小さな嘘。例えば転職先が決まっていて辞めるのに、これを言うと面倒だからと「留学したいので辞める」などと誤魔化すケースがある。しかし、小さくても嘘は嘘だ。余計な嘘をつくと、気まずい相手が世の中に増えて、それだけ自分が弱くなる。 行き先を聞かれた場合は、「転職先は決まっています。ただ、どこに行くかは、あなた（上司など）には関係ないので、退職の日まで申し上げません」と堂々と言うのがいい。行き先を言う言わないは半分は好みの問題だが、行き先を早く明かすと、これに何となくケチを付けたがる同僚が現れたり、場合によっては転職自体に邪魔が入ることがあるので、迷った場合は最終日まで言わないことをお勧めする。ただし最後のあいさつの際には、行き先をはっきり述べておくのがいい。●退職するまでのモチベーション維持が難しい 転職の経緯や辞めていく会社に対する意見などは、はっきり述べるのがいいと思う。意見は他人に言ってこそ価値がある。現在の職場に全く何の不満もなく転職を決めることは稀だろう。残った人のためになることなら、言うべき事があればはっきり言うのが「いいこと」。案外、難しいのは、転職を決めてから退職する日までのモチベーションの維持だ。 転職活動がうまくいきそうになったころから、現在の勤め先及び自分の仕事から、「気持ち」が離れて行くことが多い。これは、自然な感情なので仕方がない。後にも述べるように、一番大切なことは、次の会社にいいコンディションで移ることなので、現在の会社に過剰なこだわりを持たないことが大切だ。 しかし冒頭でも述べたように、退職までの日々は後々まで記憶に残ることが多い。会社や第三者の立場からではなく、あくまでも「自分にとって」という観点で捉えるべき問題だが、その会社での仕事がどんな意味を持つものだったかという点の総括をすることには意味がある。 自分の仕事が「途中」あるいは「やり残し」になることはやむを得ないが、プロとしてのプライドを持って、必要十分かつ効率的な引き継ぎ手順を考えて、実行すべきだ。その際に、「自分はこの会社で何をしたのか」、「この会社の自分にとっての意味は何だった」と問うことは有意義だし、最後の仕事の質を落とさないためのモチベーションになるだろう。ただし、この「意味のある何か」の大半は、これまでの仕事の経緯の中にあるのだろうから、最後の数週間で簡単にできるものではない。それでも最後に一手間を加えることで、会社にとっても、自分にとっても「意味のある」仕事にできるものがあるのではないだろうか。 ただし、重要なのはあくまでも次の職場に良いコンディションで移ることだ。例えば、次の仕事のために何らかの勉強が必要なら、今の職場でサービス的な時間と労力を使うことよりも、次の職場のための準備を優先させるべき。これは、退職手続きに過剰な思い入れを持たないためにも重要な心得だと思う。 時々問題になるのが、現在の職場から何を持ち出すかだ。仕事で使ったファイルや、自分が書いた書類なども含めて、会社で使っていたものは、原則として会社のもの。近年のコンプライアンス流行りで、こうした点に関しては、昔よりも厳格になっているから、気を付けたい。 特にもめることが多いのは、顧客に関連するデータ。営業マンの場合、顧客の名刺は個人的な財産でもあるが、厳密には会社の財産だ。日頃から顧客のデータに関しては、個人用のバックアップを取っておくくらいの周到さが必要だし、それがまだなら、退職の意思を表明する前にデータを確保しておこう。●庶務担当者との関係は重要 辞めて行く会社の人々との今後の人間関係については、1人1人について丁寧に判断すべきだ。あくまでも、個人と個人として今後も付き合いたいかどうかが重要。仮に短期間であっても、同じ職場で一緒に働いた同僚とは、「共通の話題」だけでなく「共通の経験」があるので、将来も深い友達でいられる可能性がある。一方、仕事上は重要であっても、個人としてツマラナイ相手もいる。地位や部署ではなく、個人を評価しよう（もちろん、自分が評価される側でもあることを忘れずに）。 案外重要なのが、会社の庶務の担当者（多くは女性だ）との関係だ。勤め先が変わっても、元の会社に連絡する顧客や友人がしばらくはいるし、郵便物なども来ることがある。こうした際に、いいタイミングで連絡をもらえるかどうかが、人付き合いや、場合によっては今後のビジネスにも影響する。日頃の行いが大切であり、急に態度を変えてもダメかもしれないが、庶務担当者のこれまでの仕事に対して「感謝の気持ち」を何らかの形で伝えることは、有効な投資である場合が多い。 最後に、有給休暇のほどほどの消化も重要であることをお伝えしておく。仕事から気持ちが離れてしまうほど休むのはお勧めできないが、有給休暇を取って一息入れることも考えておこう。次の会社に移ると、新しい環境への適応に緊張するから、休んで、鋭気を養っておくのだ。 転職が決まって、次の会社に入る前の時期は、次の職場への希望が膨らんでいるし、自分の心の中で現職場のあれこれに決着を付けているはずだから、「気持ちのいい時間」のはず。この時間を十分に味わって、次の職場に気分良く旅立とう。--------------------------------
2008.11.06
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08/10月、alfaファンド・パフォーマンス＆今後の投資方針
(1)現預金含まず 前月比：▲16.6%、年初来：▲105.8%、設定来：▲31.9% ↓(2)現預金含む 前月比：▲13.8%、年初来：▲30.3%、設定来：▲28.7% ↓(1)日本株式：住信-STAM TOPIXインデックス・オープン（イートレード） 前月比：0.6%、設定来：▲20.3% ↑(2)日本債券：なし(3)外国株式：住信-STAM グローバル株式インデックス・オープン（イートレード） 前月比：▲6.4%、設定来：▲28.2% ↓ iShares S&P 500（IVV)（楽天） 前月比：▲7.7%、年初来：▲31.8%、設定来：▲35.8% ↓ iShares MSCI EAFE Index(EFA）（楽天） 前月比：▲8.7%、年初来：▲39.8%、設定来：▲40.6% ↓(4)外国債券：PRU海外債券パフォーマー（イーバンク） 前月比：▲6.1%、年初来：▲13.8%、設定来：▲14.6% ↓ 住信-STAM グローバル債券インデックス・オープン（イートレード） 前月比：▲10.7%、設定来：▲12.9% ↓(5)新興国株式：SENSEXインディアトラッカーETF（マネックス証券） 前月比：▲14.6%、年初来：▲53.7%、設定来：▲32.7% ↓ iShares Emerging Markets (EEM)（楽天） 前月比：▲11.5%、年初来：▲74.3%、設定来：▲50.2% ↓(1)20% (2)0% (3)+(5)64% (4)16% ↓(1)21% (2)0% (3)+(5)66% (4)13%(1)期待リターン：6.21%(2)リスク：14.84%(3)シャープレシオ：0.42(4)外貨比率：79%10月は、9月に比較すれば、やや落ち着きを取り戻したかのようですが、それは下落率が緩やかになっただけでまだまだ下がっています。（前月よりもパフォーマンスがアップしたのは、日本株式のみ）僕の大赤字も過去最高記録更新中で拡大しています。今は株式と債券の逆相関もうまく機能していない（なくなりつつある？）ようです。とはいえ、どれかひとつのカテゴリーに集中投資していたとしたら、もうすでに退場させられてますので、分散投資の効果は効いていますけど...さて、10月のトータルパフォーマンスは、▲31.9%僕の現アセットアロケーションでの理論的に考えうる損失の最大値は、2標準偏差（2σ）（95.4%はこの範囲内で収まるであろうブレ幅のこと）で、それによると、▲23.5%。（当然、元とするデータ、各アセットの相関係数等によっても、また『正規分布』ではなく、『べき分布』で把握すべきか？でも、数値は変わってきますので、あくまでも目安です。）それにしても、この10月でとうとう、当初これくらいはあり得るだろうと予測していたリスク想定をはるかに下回ってきました。確率的には、5%弱しか起こり得ない未曾有の事態になっているといえますので、「100年に1度の金融危機」というのもあながち大げさではないのかもしれません。もちろん、これからどうなるか？なんて僕には分かりません。さて、どうするか？今僕が考えてできる最善の策をとっていきたいと思います。それは、毎度言っているとおり、『増やしも減らしもせず、いつもどおり淡々と積み立てを続けていくこと』だと僕は考え、実行していくことです。
2008.11.06
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無料の年賀状
2008年、覚悟はしてたものの、それをはるかに上回る激動の厳しい年。そんな2008年も早くももうすぐ終わり。恒例の年賀状の季節です。今年もいつもどおり、日本郵便でインクジェットの年賀はがきを買おうと思っていたら、こんなのがでてるじゃないですか！『無料で出せる年賀はがき』、その名も「tipoca」。・見た目は、裏面の白い通常の年賀はがきソックリ。・独自のお年玉くじ付き。・tipocaで国際貢献。 tipoca20枚につき、ポリオワクチン1本が寄付されるそうです。そんでもって、タダ！なぜかというと、企業広告が入ってるから。僕はこれで十分です。とても魅力的、即、申し込みました。日本郵便も民営化されたのなら、もう少し大胆なアイデアのひとつでも出してほしいものです。だって、何も変わってないもの。
2008.11.05
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昨日は1日倒れてました
今年の秋の大会も終わりました。結果は...過去最低の全敗。すべて1点差の逆転負け。最後の詰めの甘さを痛感しました。なんとも悔しい結果でしたが、チームみんなで楽しんでスッキリしました。おかげで、昨日は二日酔いと筋肉痛で、ずっとぶっ倒れてました。筋肉痛はまだ数日続くのかな？年なので...こりゃ、次回に向けて強化合宿だ！
2008.11.04
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今日は秋の大会
久しぶりに大爆発！？なんて、うまいこといかないかなあ？昨日はこのために１日トレーニング休養したし、とにかく、全勝目標に燃え尽きるぞ！でも、きっとその後の打ち上げで燃え尽きるんだろうなあ？
2008.11.02
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昨日のトレーニング
昨日は、バイク22km。スタジオでバーベル運動のプログラムとストレッチ&瞑想プログラム。筋トレマシン、少し。昨日もスッキリ！だけど、また、やる前より体重増えとった（泣）
2008.11.01
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