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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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July 17, 2024
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3164)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
今日は不安感が強く作業所をお休みしました。
朝は起きているんです。朝ごはんも食べています。
朝ごはんを食べ終わった頃から急に不安になり、急激な眠気に襲われ、
そのまま寝てしまっていました。
なかなか社員になると不安はつきものです。
行動の１つ１つが利用者さんの影響にでてしまいます。
他の利用者さんからは「環境が変わるわけじゃないから楽でしょ」と
言われはしますが、実際にはそんなに楽じゃなかった。
時間を無駄にはできないから、次々と作業は降ってくる。
また自分で考えながら行動をしていかないといけない。
当然のことかもしれないのですが、うつ病をかかえながら生活を
しているとそれがとても難しいです。
いろいろと不安になることもあります。そして動けないこともあります。
それでも迷惑がかからない範囲で頑張っていければいいなと思います。
今週は無理でしたが、来週は５勤できるようになれたらいいな。
今日は不安感が強く作業所をお休みしました。
朝は起きているんです。朝ごはんも食べています。
朝ごはんを食べ終わった頃から急に不安になり、急激な眠気に襲われ、
そのまま寝てしまっていました。
なかなか社員になると不安はつきものです。
行動の１つ１つが利用者さんの影響にでてしまいます。
他の利用者さんからは「環境が変わるわけじゃないから楽でしょ」と
言われはしますが、実際にはそんなに楽じゃなかった。
時間を無駄にはできないから、次々と作業は降ってくる。
また自分で考えながら行動をしていかないといけない。
当然のことかもしれないのですが、うつ病をかかえながら生活を
しているとそれがとても難しいです。
いろいろと不安になることもあります。そして動けないこともあります。
それでも迷惑がかからない範囲で頑張っていければいいなと思います。
今週は無理でしたが、来週は５勤できるようになれたらいいな。
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