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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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July 22, 2024
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3164)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
今日は１日を通してテンションが急降下。
まぁ、昨日の疲れ（おでかけしたのでその疲れ）も残っていたのかもしれません。
朝起きた時からテンションが下がっていて、通所しようかどうしようかと
悩んだ結果、なんとか通所できました。
今日の作業は難しくはない作業でしたので、通所しても問題ないなと判断して
いやいや感が満載で通所していました。
作業ペースは当然あがるわけもなく、だらけた感じで作業をしていました。
なんか、今日は調子が悪いなぁと思いつつ、時間ばかり気にしては休憩をとりつつ、
無事に帰宅をしてふと机の上を見ると朝食後の薬がおいてあるわけでして。
もしかしてテンションが低かったのは朝の薬を飲んでいなかったからではないかと
思っています。
今もテンションは低めでブログの文章がまともにでてこない。
最近多いよね。ブログの文章がでてこないことが。
ブログも毎日書けなくなっているし、うーん・・・ストレスが溜まり気味？
今日は１日を通してテンションが急降下。
まぁ、昨日の疲れ（おでかけしたのでその疲れ）も残っていたのかもしれません。
朝起きた時からテンションが下がっていて、通所しようかどうしようかと
悩んだ結果、なんとか通所できました。
今日の作業は難しくはない作業でしたので、通所しても問題ないなと判断して
いやいや感が満載で通所していました。
作業ペースは当然あがるわけもなく、だらけた感じで作業をしていました。
なんか、今日は調子が悪いなぁと思いつつ、時間ばかり気にしては休憩をとりつつ、
無事に帰宅をしてふと机の上を見ると朝食後の薬がおいてあるわけでして。
もしかしてテンションが低かったのは朝の薬を飲んでいなかったからではないかと
思っています。
今もテンションは低めでブログの文章がまともにでてこない。
最近多いよね。ブログの文章がでてこないことが。
ブログも毎日書けなくなっているし、うーん・・・ストレスが溜まり気味？
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