2024年02月03日
体の疲れは入浴が一番!
自転車の漕ぎすぎでしょうか。
体の疲労感が抜けない状態でした。
入浴を何度も繰り返したところ、大分回復しました。
血流が良くなって、毒素を排出できました。
睡眠は十分です。
首まわり、肩、太もも、腰、とまだ完全ではありません。
サウナと水風呂で完治させたいです。
ちなみに60度以上の温度は美容に良くないみたいです。
前にサウナ付きの物件を２箇所経験したことがあります。
そこに住んでいた際、毎日サウナに入っていました。
サウナのヒーターの近くを好んで座っていたのが原因だと思いますが、左足の爪がボロボロになりました。
体の右側にヒーターがあったからです。
右側の足爪は、なんともありません。
遠赤外線は、体に良いです。
しかし限度があります。
サウナに行ったときには、ヒーターの直近だけは避けてください。
サウナは、ミスト式の低温サウナを、お勧めします。
60度以下ならば、お肌に悪い影響を与えないようです。
スシロー匠の漬けマグロを再レビュー
前回、食べたかったお寿司を目当てやって来ました。
スシローです。
一順目・匠の漬けマグロ
食べたかったネタです。
前回とイメージが違いました。
もう一度、確認します。
ガリが美味しいです。
お茶は、苦味と渋みがあります。
ニ順目・匠の漬けマグロ
ゴマは、あって正解です。
しかし、期待していたのと、ちょっと違いました。
三順目・黒ミル貝の塩だれユッケ
&
カニ味噌
四順目・ポテトフライ
正直に話しますと、ポテトフライが一番美味しいです。
揚げたてサクサクでポテト本来の味がします。
ちなみにサービスの質は高かったです。
おしぼりがあるのも評価です。
ごちそうさまでした。
タイヤの空気圧予想は、どれくらい当たる?
キャリーミーの空気圧を計ったら、予想より0.5bar多かったくらいの正解率でした。
乗り心地で空気圧が分かります。
最高の踏み心地は、スピードとタイヤの転がり具合を決めます。
また、楽しく走れる状態に戻りました。
ピーナッツブロックチョコ NO.1
ダイエーで購入したトップバリュ商品です。
前回食べたときには、頭半分抜きん出た商品だと思っていました。
今回もう一度、味を確かめたところ、やっぱり間違いありませんでした。
ピーナッツチョコのナンバー１は、トップバリュで決まりです。
チョコの苦味と甘さがちょうど良いく、ピーナッツのはごたえとマッチしています。
￥100なので、これからも購入させていただきます。
＜作業時間＞ 2024/02/03
2023/02/03/00:00 〜 2023/02/03/00:16（00h16m）
2023/02/03/11:30 〜 2023/02/03/01:00（01h30m）
2023/02/03/23:06 〜 2023/02/03/00:00（00h54m）
（1日02h40）
（合計651h30m）
