鬱が辛い中での買い物と食事
鬱と倦怠感が辛かったが, 頓服を飲んで何とか起き上がれた.
買い物に行く.
体が重い.
足を一歩前に出すのもしんどい.
野菜などを買う.
倦怠感が強い.
帰宅して横になって休む.
夕方前に食事.
トマトと小松菜のパスタ.
まだ明るいが布団に入る.
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