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2020年02月05日

寒い冬には体ポカポカ飲み物で!

『体を温める飲み物で健康に!』


皆様こんちわ、元気にお菓子をいただいてますか〜?

暖冬といわれていたのに、なんだか寒い日々が続きますね〜!

そんなとき、体の芯から温まる飲み物で健康にしていきましょう。

今日はおすすめホット飲み物をご紹介!
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ショウガが効くホットジンジャー!


皆さんジンジャーエールという飲み物はご存じだと思います。

そんな、ジンジャーについても温めて飲む ホットジンジャーがおすすめです!

図1 ホットジンジャー
ginger-1918107_640.jpg

生ショウガを擦って入れる暖かな飲み物です。



簡単にホットジンジャーを作れるセットもありますのでお勧めですよ!

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ホットワインも美味しいよ!

冬のポカポカ飲みものとして、おすすめなのが ホットワインです!

日本ではワインを温めて飲むという習慣はありませんが、ヨーロッパでは冬の風物詩です。

そんなホットワインも結構おすすめです。

温める段階でアルコールが飛ぶので、小さな子にもおすすめできます!

意外と未知の味ホットワインに挑戦してみませんか?
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定番はホットレモネードだね!

定番の冬の飲み物といえば ホットレモネードでしょう!

ホットレモンという名称も使われるポピュラーな飲み物です。

図3 ホットレモネード
11303664904_fdca5e7af3_w.jpg
一番ポピュラーで、美味しい飲み物です。

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ジンジャー入りのレモネードも多くあります。

お湯を入れてすぐに飲めるのが、レモネード用品のいいところですね。

ただホットレモネードは、糖分が多いので飲みすぎには要注意!
適量を飲むようにしましょう!

さあ、冬を乗り切ろう!
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