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posted by fanblog

2018年12月25日

【RIZAP体験談】サラダチキンが増えた。



こんにちは。

最近思うのが、ライザップを初めてサラダチキンばかりを食べています。

今のところは飽きてはないので、いいのですが絶対に飽きるよな〜

コスパも悪いしな〜

いくらサラダチキンとはいえ、こう毎日食べているのにイライラが募ってきました。

おいしいよ!!

でも!!

たまには違うのが食べたい!

でも、何を食べたらいいんだ。。。。。

良い感じに、糖質が足りていない感じがしますね。。。。。

良い事か?

さて、食事メニューを掲載します。

本日はこんな感じです。

------朝--------
お味噌汁
おにぎり

------昼--------
サラダチキン4個
ゆで卵2個
おみそしる

------夜--------
ミックスサラダ
さけるチーズ2本

間食で、プロテインバー×2本

------トレーニング---------------
かなり歩いた〜


---------体重------------

測定できませんでした。

それでは、皆さんありがとうございました。

私が飲んでいるプロテインです。

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posted by 松田 英司 at 22:00| Comment(0) | TrackBack(0) | RIZAP
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松田 英司
皆さん! はじめまして! RIZAPを始めた、松田英司と申します。 最近全然、運動しておらず、彼女から「デブ」と言われてしまいました。 これまで、そんな事一度も彼女から言われていなかったで、 ちょっとショックでした。 確かに113kgはデブですね。。。。 そう思ったら、なんだか運動しなければと思い! やる気スイッチが入りました。 でも、ジムに行っていても、痩せないなら、 と! 思って、ライザップに行くことにしました。 とりあえず、話だけでも、と知り合いの紹介で、行ってみると、、、、、 え!こんなにすんの? 俺の目標体重を目指すとなると50万かかるの・・・・・ それは、、、、 貯金が、、、、 でも、、、、 やるしかない!! と思って、頑張ってみました。 ちなみに2ヶ月であれば、30万円です。 紹介使って、2万円の金券が貰えましたが、 これを使っても、金額はんぱね。。。 今日からユーチューバーならぬ、 ライザッパー!! これから頑張るぞ!
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