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2024年03月10日

入院生活: 午後の散歩

6 時起床.

気分が沈んでいる. 体がだるい.
ただ, 昨日ほどの疲労感はない.

昼過ぎまで休む.

午後になって, 少し気分が上向いてきたので散歩に出かける.

病院の敷地内を歩くだけだが, いい気分転換になる.
陽射しが暖かい.

夕食は鶏の味噌焼きとご飯.

今日は平和な一日だった. よく休めたと思う.

早めに休む.
タグ： 鶏の味噌焼きとご飯 病院内の散歩 抑鬱感 入院生活
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posted by 底彦 at 18:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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