満月の日は、ちょっとだけ自分自身と向き合ってみましょう。
新月の日に意識した「夢」が、どれくらいかなっていますか？
あなたの目標を再確認して、改善できるところがあれば改善して、さらに良くなっていくように方向付けていくのがポイントです。
満月！みちあふれるパワー
『満ち足りている』
そんな空気や雰囲気を感じ取ってください。
どこかに違和感がありますか？
その違和感の根拠は、
「まだ夢が実現していない」
という気持ちかもしれません。
人生を旅にたとえるなら、
いつだって途中です。
途中下車を楽しんでも良いではありませんか。
あなたが立てた目標の、
「成就した」
「実現した」
「達成した」
それぞれの度合いをチェックしてみましょう。
大切なことは、
「まだまだだなあ」と感じても弱気にならないこと。
あくまでも 途中経過のチェックです。
もちろん『満ち足りている』タイミングなので、
現実に実現できていないことがあるなら違和感は生まれます。
違和感に、次のヒントが隠されているかもしれません。
「こうすれば、もっと良くなるよ」
や、
「ここをこう変えたらスムーズになるんじゃないかな」
と、
ステップアップできる要素が見つかるからです。
違和感の正体は、 改善ポイントと解釈しても良いでしょう。
現在の結果を受け止めたら解放を！
それでは現在の 結果を受け止めてください。
どのような結果であっても、
まずは「 今日までありがとう。これからもよろしくお願いします」と、
感謝の気持ちを強く意識してみてください。
結果を受け止めたら、さあ！
解放しましょう。
解放して、
あらためて、
「自分の目標」
「自分の夢」
「実現したい願い」
を、心の中で唱えてください。
もう始まっています！新月に向けて心身を整える
満月のタイミングで、自分の夢や目標を再確認したら、 心身を整えましょう。
次の新月に向けて、しっかりと行動し続けるために。
心身を整えることは、無意識の領域も含まれています。
心の中の違和感や、
『思うような結果が出せなかった』と落ち込んでいる感情が存在していても、
「再チャレンジするよ！」
と、気持ちを落ち着かせてみてください。
心身を整えるためには、
気持ちを落ち着かせることと、
適度な運動が効果的です。
筋トレもおすすめ！
自分の気持ちを整理して、 ノートにペンでメモしておくのも良いですよ。
誰かのためではなく、あなた自身のために、あなたがペンをふるってみてください。
満月の空気を 深呼吸したら、
自然に気持ちが落ち着くようになります。
もうすでに、落ち着いた雰囲気だと感じませんか？
まだまだ成長途中です。
あせらずに。
自分を解放して、
再チャレンジに向けて気持ちを整えましょう。
心を支えている体を、いたわりましょう。
はい！ ご訪問いただきまして、ありがとうございました！！
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