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一時期、ここに書き綴っていた腰痛。書かなくなったのは治ったからではない。整形外科でも調べて貰ったし、痛み止めは出された。しかし痛み止めは全く効かず、痛みは常時ある。腰痛だけではなく、皮膚の痛みとか、他の筋肉の痛みとかとにかく痛い所は全身にある。痛いからと言って何かが変わることも無く普通に暮らす分には「ふらつき」の方がよほど困っている。傷みをやわらげるための運動でさえ慣れとともに意味がないと気付いている。傷みが無い状態は思い出せない。長く痛みがあるのに慣れてきた。痛みというのは常時あると無視も出来るようになる。激しい痛みというわけじゃなく、だからと言って動きの邪魔にならないわけじゃない。ある程度の我慢をしながらなら付き合っていける。身体が常時痛むというのはそういうことだろう。痛みというのは診断されない。痛み、痺れ、眩暈は自覚症状だけ。つまり私が何も言わなければ医者にかかっていても何も伝わらない。それを知っていても伝えることを止めた。痛み止めが効かなくなった時から諦めた。痛みは老化仕方がない。
2024.04.26
ダイエット中から始めたのが朝のストレッチだ。運動というほどの事は出来ないが、朝から身体を解すだけ。とにかく寝起きに動きやすいように解すだけ。この運動も体に合うものを探すのに時間をかけた。YouTubeの動画に合わせて動くだけなんだが身体に合わないと痛くなったりして大変な目に遭う。時間も重要だ。何分間で1本というものを集めて、ずっと3本で纏めていた。動画を入れ替えることはあったが基本的には3本。去年の夏に家族が足を骨折して、家事を交代してから未だに朝食の用意だけは私がやっている。理由は簡単で、私の方が早寝早起きだからだ。朝っぱらから運動して何もしないで朝食が出来るのを待つより自分で作って、毎朝決まった時間に食べられる方が良い。この朝食の準備までの時間が運動になったので以前のように1時間ほどストレッチをやると言うことは無くなった。今は30~40分程度でストレッチだけではなくなっている。この数日だけなのだが、ストレッチに変えて軽い筋トレを始めた。まだ習慣にはなってないが、苦手な筋トレを続けているのは理由がある。とにかくダイエットしてから弛んだ身体中の余分な所を何とかしたい。BMIが17と少ないのにもかかわらず皮膚の弛みが酷い。ちょっとだけでも筋肉が付けばいいなと。ちょっとだけでも弛み解消されたらいいなと。ただ筋トレしていると嫌でも解るのが今の私に平衡感覚が無いことだ。原因が分からないままの「ふらつき」は真っすぐに立つだけができない。姿勢を正そうとするだけでグラグラと揺れる。それは筋肉が同行以前の問題として「ふらつき」があるため平衡感覚がつかめないのだ。健康的に暮らしたいのに既に何かに躓いている。普通に立つだけのことが出来ない。筋トレをしながら、普通に立ちたいと切に願う。
2024.04.25
食事管理アプリ「あすけん」減量が目的の人にならお勧めできる。ただの減量じゃなくて、食べながらの減量なので私がやらかした減量より健康的だ。私はダイエットには成功したし、リバウンドもしていない。健康診断で注意されていた項目が正常値になった。それだけで私のダイエットの目標は達成である。半年前から始めた「あすけん」での食事管理。これを始めてから、あれも、これもと口にしなくなったものがある。まず何も考えずに毎朝続けていたサプリとプロテイン。これを日によって使い分けるようになった。正直な話、細かい数字にとらわれず毎日続ける方が簡単でいいのだが……なんだか脂肪の数値が上がりやすいと思っていたらプロテインを溶かしている無調整豆乳のせいだとか。マルチビタミンはビタミンAが過剰になるとか。逆にマルチビタミンだとビタミンDが足りないとか。そういう細かい数字が気になって仕方が無くなる。食べるご飯の重量を測り出す。1食当たりの重量を細かくチェックする。毎食後、こまかく重量と材料を記録し続ける。昼食を食べた直後に過剰になる可能性のものと、足りないはずのものを確認し間食として補給して置いて夕食に挑む。当然のことながら普通の「間食」「おやつ」として考えられるようなスイーツなどは食べられない。「たまにならいい」とか言われても記録していると、その「たまに」の日の点数が怖くなる。結果的に食べることにストイックになりすぎる。別に減量したいわけでも無いし、現状維持を目的としているのにアレもダメ、これもダメと辞めたことが多すぎる。あまりに精神的に宜しくないので今月で止めるつもりなんだがその止める予定の日までは記録をさぼらないというのが病的だ。私のような精神状態の人間はこのような管理アプリに管理されると厄介だ。日常が健康的なようで、実は不健康だ。ストイックに食事管理してまで何を得たかったのかそういうことも分からないまま半年分の記録は一食としてかけていないのである。
2024.04.24
このところ毎日の事で困っている。午前中の一定の時間だけ左目が痛い。これは眼球に大きな傷があると眼科で言われているので不思議はない。ないのか?痛くなるのは朝食を済ませ、食後の洗い物を片付けさらに食後の運動を済ませてからの水分補給をしていると起こって来る。それまでは全く痛まない。ただ一度「痛い」と認識できるほどになると軽く一時間は左目を開けない。そうなると右目片方で見ようともするが右目は時間に関係なく、時々まぶたがピクピクと痙攣する。これは原因を検索して、眼精疲労の可能性が高いと思っている。なので痙攣したら目は使わない。となると、この時間帯に目が使えない。痛い左目を閉じ、痙攣する右目も閉じようするに目を閉じたままで一時間ほどすごす。何もできないないのが厄介である。この左目が痛いのが眼球の傷のせいのはずなのだが痛まない時間帯は不思議なくらい痛くならない。私の通常の日常生活は目を酷使するので、途中で痛みが出てもおかしくないはずおかしくないはずなのい、痛くならない。なのに、さほど目を酷使していない午前中に痛みが出る。全く持って謎である。
2024.04.23
昨夜の事である。前々から何度も書いているが隣家には良い印象を持ってない。今は全く聞こえなくなったが、一時はピアノの練習音に悩まされた。熱心に練習しているなら応援するが、気まぐれでしか弾かない。弾いていても好きな箇所しか弾かないので、同じ個所で躓いてそれを克服することなく別の曲を弾き始めていた。結局、少しは上手くなった頃には弾かなくなった。それで静かになったのかというとそうではない。元々の世帯主であるはずの女性の声が大きい。ピアノの音が聞こえていたころは子供さんたちが反抗期で本当に親子喧嘩がたえなくて聞くのも恐ろしい罵りを聞かされた。それが、いつのころからか男性が同居し始めた。再婚したのかと思っていたが、これまた隣からの大きな声で「俺は結婚なんてしない」という内容を聞いてしまった。ともあれ、今は男性と同居なので子供を罵らなくなった。それはいい。昨夜は何かあったのか、夕飯を食べ終えた頃には隣家から音程の外れた歌声が響き渡っていた。ずっと男性が歌っていたので何事かと思いつつ終わることを願っていた。隣家に最も近い部屋である風呂に入っていると本当に細かく聞こえる。一応は我が家も、隣家も一戸建てなんだが音は聞こえる。女性が男性の歌を中断させた時は「やっと終わるか」と期待した。期待した直後にイントロが聞こえて「なぜ知っている」という大昔のマニアックなアニソンを女性が歌い始めた。駄目だ、二人して歌い出した。おかげで息子は烏の行水ですませてしまうし私もびっくりして何度か警察にとかも考えた。しかし21時にもならない時間の日曜日の夜に自宅で大きな声で歌っているだけだ。いや、マイクを使っていたけど選挙カーほどの音ではない。音量だけなら騒音に入らない。時間的にも微妙だ。少なくとも深夜ではない。隣家には常々悩まされているが、声の大きな人が居るというだけでも神経過敏気味な私には難しい物なのだ。
2024.04.22
私はTVを持っていない代わりYouTubeをよく見ている。何年も前からチャンネル登録しているものの多くが今は少し苦手なスイーツを作る動画だったりする。中にはスイーツに限らず、料理全般のチャンネルもある。多くの場合は英語圏の人のチャンネルで細かいことは分からないままで見ている。別に作ろうとして見ているのではなく、どちらかというと「こんな調理があるのか」という視点で見ている。唯一の日本人のチャンネルもヨーロッパ在住の人だったりして材料調達が近所の公園で開かれるマルシェだったりして楽しい。ただ時々「うわぁ」となるシーンが最後の方に出てくる。出来上がったスイーツなどを食べるシーンでコロナの最中は普通にナイフで切った断面を見せていた人たちが最近になって「齧った」断面を見せてくるようになった。こう、齧っているように見えても実際にはフォークか何かで齧ったように見せているだけなのと本当に口で齧った様子から見せられるのとじゃ嫌悪感が違う。ハッキリ言って口に持って行って齧りついた断面なんぞ見たくない。ナイフやフォークで断面を見せてくれるなら分かる。でも、正直な話作る工程を見ているのだから、そこまで断面が見たいわけじゃない。マーブル状に作ったケーキの断面とかをナイフでカットして見せるのは分かる。それに被りついて、齧ったあとを見せるのは分からない。齧った跡なんて汚いと思う。そういう齧った跡を見た方が映えるというのも検索したら出てきたが、正直なところ私には分からない。齧りかけなんて汚らしい。そうとしか思えないのが「おばさん」の証拠だとしたらおばさんというか、もうシニア目前だし、何とでも言ってくれ。何とでも言ってくれていいから、齧りかけなんて見せないでくれ
2024.04.21
来月のネイルサロンの予約を入れておいた。だいたいネイルサロンに行ったら数日以内にオフが無料である5週間目以内に予約はいれている。ただ、今回は病院の予約が入るかもしれなくてちょっと寸前に入れようかなとかも考えていたのだが……寸前だと私のような期間限定アートネイルのコースは難しいらしい。それで、昨日の時点で一応は予約したのだ。予約はアプリで行うからストレスフリーだ。ただ一晩経ったら「指名なし」に不安が出てきた。今まで指名なしだったけど、一人だけ苦手な人が居る。他の誰でもいいんだけど、その人だけは避けたい。他の誰でもいいなら、今回のネイリストさんのセンスと技術は好みだ。今回の人で指名が出来たらと思って予約を入れ直した。時期的なものなのか、何故か来月は予約が埋まるのが早い。少し早めとか、少し遅めでは空いて無くて(指名なしでも)ギリギリの日にしか取れなかった。ただ、この日は何故か空きまくっていて時間も自由に取れるから、午前中とか挑戦しようかとも思った。思っただけで、やはり気忙しいから午後からにした。来月辺りになると、そろそろフットネイルの時期でもあるのかな?まぁ、私は素足にならないから関係ないんだけど……今のネイルサロンに行く前に通っていた潰れてしまったネイルサロンでは誘われたな。「足は恥ずかしい、汚いし」と言ったら「足は誰でも汚いですよ」と肯定されたのが余計にハードルをあげている。まぁ、見せる所なんてないのだが一応はマニキュアをしているし、それだけでいいと思っている。ネイリストさん相手でも足の爪は見せるのは躊躇する。
2024.04.20
昨日のアクセス数が多かった。何処から何の検索ワードで辿り着いた方々かは分からない。ただ、どの記事を読まれたかはわかる。このブログは元々は犬猫の記録だった。ほのぼのとした日々の記録もあるが、多くは晩年の記録である。どんな病気で、どんな検査を受け、それらで解ったことと分からないことなどを、つらつらと書き記してある。前にも書いたが、ここの記録は古い。最後の一匹だった猫だけは老衰にしか思えない逝き方だったが他の犬猫たちは、それなりに病名を貰っていた。血液検査の記録とかは役立つかもしれないが投薬の種類などは古い情報だと役に立てない。ただ、まぁ、病気を患った犬猫たちと共にどういう気持ちで暮らしているのかは役に立てたらいいなと思っている。悲観的にも、感情的にもならないように気は付けていた。旅立たれたら普通に落ち込む。何十という数を見送ったからと言って。慣れることも、麻痺することも無かった。どの子の時も同じように哀しかった。看護とか、介護とか、犬猫に対して接している間は気を抜けないし、大変な日が続くが大変だとは思っていなかった。一日でもいい、一時間でもいい、一分でもいい。僅かでもいいから長く傍に居て欲しかった。ただ見送らなければならないと分かっているから「全て帰結は同じ」という考えは持っている。私だって同じ帰結を迎える。全ての命は同じ帰結に至る。そこまでの道順が違うだけで、その道順を記しているだけだ。誰かの役に立てれば幸いである。
2024.04.19
今日は朝から出かける心づもりだった。大したようではないが、いつものごとくドラッグストアで無調整豆乳を買おうと思っているのだ。アプリに広告が出ていたんだよね。しかし朝食後に運動を終えて一息ついてみると気温が低い。なんだか寒くて仕方が無いから服を着こむ。これは原付で走るには寒くなりそうだ、アウターを着れば大丈夫だろうけどここ最近はアウターなし、手袋無しで運転できた。寒いのは一時的だと思うから、何も急ぐ必要はない。今日は大人しく服を着こんで家にいることにする。そもそもが今までと違って毎日必ず飲んでいるわけじゃない。昼食までを管理アプリに記録して足りなかったら飲んでいる。でもなぁ、足りているときでもギリギリの時もあるんだよね。過剰になるのを避けるために休止しているけど中年以降の身体にはタンパク質は必要だからなぁちょっと食事管理アプリにピリピリしすぎだし豆乳とプロテインは摂ってもいいのかな。取るとしたら買いに行かねば。まぁ、今日でなくてもいいので焦ることはない。
2024.04.18
私の外出先の多くは病院とかなので未だにマスク必須である。先日のオンラインレッスンでメイクについてアドバイスされたがそのコンシーラーを使ってもマスクによっては隠れてしまう。化粧品売り場でBAさんから「こういうのだと良いですよ」と着用しているマスクの形状を教わった。そのアドバイスによって近所のドラッグストアで5枚入りの色付きマスクを買ってみた。思っていたより形状と色で顔の印象が変わる。今までガードできれば良いくらいに思っていたが今の形状だと顔に食い込むのが気になっていた。これを機会に色の可愛いものを買おうと思う。 小顔効果などと謳っているものもあって悩ましい。 マスク本体と紐の色の組み合わせも多種多様で悩む。今まで白ばかりで考えなかったが、色によっては顔が華やかになると思う。毎日使うものではないので、デザインと色に拘るのも良いと思って来た。まぁ、今更マスクが必要な所は少ないけど少ない中、私は必要な所に行く機会が多いのだ。
2024.04.17
今日はメンタルヘルス科に通院。先生に相談して「ふらつき」の検査を再開することになった。ただ、まぁ、院内紹介で耳鼻咽喉科に予約を入れるも今月内は無理で来月初めに受診して聴覚検査などをするらしい。耳鼻咽喉科での検査は無いと思っていたから意外だ。聴覚の検査をしてから診察で、その時に他の病院を紹介になると思う。詳しい話は来月まで持ち越しである。検査のために入院とか言われたのだが、カルテには何も書いてないとそうなのかー、書いてないのか。うーん。でも他の病院に紹介して、そこで入院して検査みたいに言われたんだよ。入院ともなると覚悟がいるから見送っていたのだ。いざ腹をくくっても、即日に話が進むわけじゃない。こと大学病院ともなると予約を取るのも一大事。診察してもらって、紹介状を貰ってとなるまで時間がある。そもそも何処に紹介されるのかさえ分からない。ちらりと看護師さんが「県立」と言っていたが県立の病院は多い。それだけじゃ分からない。入院する気満々だったのだが、まだまだ話は進みそうにない。
2024.04.16
今日はネイルサロンの予約を入れていた。時間通りに到着して、いつもながら担当を指名しなかったので今日が初めての人だった。はじめましての人には緊張する。何か話そうと努力する。結果的に話さなくていいことを話してしまって帰ってきてから穴が合ったら入りたい気分になる。それはいいんだ。いつものことだ。最近、久しぶりの躁状態でいらんことをしでかすのだ。今日のネイルは見本を見て悩み、悩み抜いてイメージ画像で気になっていた3つの中から選んだ。色違いも見本を見て悩んだけど結果的に変えたのは封入されている押し花の色だけだ。説明されるまで本物の押し花を使っているとは思わなかった。実に色が豊富でアレコレと悩んだが、爪の上に乗せるのはネイリストさんが選んだ花だから私のイメージとは少し違う出来上がりだ。それでも、この爪が気に入っているのである。毎回ネイルを新しくするたびに爪がキラキラして嬉しくなるのだ。
2024.04.15
昨日の記事にも書いたが、近所のデパートでコンシーラーを買って来た。前々から「かった方が良いかな」とは思っていたので思い立ったが吉日と出かけてきたのだ。この時、先月に娘の誕生日プレゼントを買いにいった時に肌診断を受けたことを話した。担当してくれたBAさんもカルテを見て気付いていたらしく昨日も肌診断を受けた。結果の数値が良くなっていたのが嬉しい。帰る時になってプレゼントというか、景品?を出して来てくれたのだが、それがクレ・ド・ポーポーテの油取り紙だった。よく見てみると「非売品」とある。でもBAさんからも言われたが私は乾燥肌だ。だから油取り紙は使わない。夏場であっても油は出ない。でも良い品だし……しばらくメルカリにでも出そうかと考えていたがあれは撮影して、出品するまでは楽だが、売れてからが邪魔くさい。他人様のために急いで発送とかしたくない。夜になってから、娘は使わないかなと思ってLINEした。実に私らしく「不要なら返信を。スルーなら送る」という内容にした。娘は既読スルーが多いので、スルーされたら送り付けるという宣言だ。すぐに返信があって「不要」とのことだった。仕方がない。メルカリに出すかと思っていたら私の返信を見た娘から「やっぱり貰おうかな」と。うん、ちょっとね。事務的な返信で、不要と言われたのが寂しい適な感じは出てしまったのだよ。いそいそと「貰ってくれてありがとう」と返信し封筒の宛書と短いメッセージを書いて封筒に入れた。今朝は郵便局は休みだけどポスト投函した。油取り紙なんて若い頃でも使ってなかった。なんか持ってないといけない雰囲気の時代には持っていたけど油が出ないから汗取りに使っていた。営業職に就いていた時は、印鑑がどれか分からない時に以前に押印して貰った紙の上に、油取り紙に押印して貰って透けるから下の印鑑とのずれを確かめていた。使い道が違う。そのくらい油は出ない肌なのだ。乾燥するのは仕方がないと思うし、油が出ない分乾燥以外では化粧崩れしないのが良いと思っている。なんにしても不要なものを貰ってもらえて助かった。他人様に売りつけても送るのは面倒だが娘になら無料でも送るのが楽しみになる。人間、そういうのはあると思うんだ。
2024.04.14
昨日も書いたが今朝からオンラインサロンでメイクレッスンを受けた。恥ずかしながらスマホなんぞで参戦しているのは私だけで寸前にも参加方法が分からずスタッフの方にLINEで教わって出ることが出来た。参戦している内に緊張が麻痺していたが最初の方はガッチガチに緊張していて他の2人を私より先に指名してくれる配慮が余計に辛かった。まぁ、トップバッターを振られても狼狽えるだけだが。参加をして、先生である配信者からのアドバイスで前々から買おうと思っていたコンシーラーを買いに行って来た。クレ・ド・ポーポーテのものなので店頭に行くしか無かった。あと色々と店頭で聞きたかったし、行って良かった。ただBAさんの塗り方が、教わっているオンラインサロンの配信者と全く違うので時間経過でどうなるかと観察している。帰ってきてから配信されている間は見れなかったコメント欄を見た。この配信者は毎朝YouTubeで運動ライブをやっていてそちらの方でも私は常連である。今日のオンラインサロンの最中にYouTubeでの名前を聞かれたので答えたら配信者が覚えてくれているのは知っていたがついでに運動とか、食生活とか、ダイエットの事とかで脱線して盛り上がったのだが……この時間のコメントで私のH.N.を覚えている人が非常に多かった。ビックリした。そりゃあ毎朝のライブ配信にコメント出しているから多少は覚えられていると思っていたけど……ただ、まぁ、ダイエットについては反省していることを話したがコメント欄には一人だけ「リバウンドする」というのがあった。うん、4カ月で20kgの減量はリバウンドするとか糖質制限はリバウンドするとか聞くよね。でも3年経っても維持しているのは言わずとも分かると思ったんだけどなぁ。ネット上で私のH.N.が私は顔も知らない人に覚えられているというなんとも怖い体験をしたのだ。まぁ、それでも明日の朝には普通にコメントを出すと思う。買って来たコンシーラーとコンシーラーブラシは使い方を練習しなくてはならない。
2024.04.13
前から書いているメイク系のオンラインサロン。初のライブ配信の日は時間が合わなくてライブ配信では見られなかった。あとからアーカイブを見て納得している。問題が発信者だけが映る前回とは異なる明日である。3人の受講生が発信者からアドバイスを貰える。ZOOMでの講義で、他の受講生は見ているだけ。こういう形式だとは知っていたしPCにカメラが無いので参戦する気はなかった。それがLINEで「3人の受講生から抽選」というメッセージが来たとき内容をきちんと読まずに抽選をタップし当選し何も深く考えずに当選のスクショを送った。あとから文章を読んで「えらいこっちゃ」となったがこの時は「せっかく当選したのだし」と腹をくくった。翌日のライブ配信でスタッフが「当選確率は9割なのに1人しか当選報告が来てない」と非常に困っているのだと話しているのを聞いて血の気が引いた。つまり当選してもスクショを送っていない人が大半で私だけが恥知らずにもスクショを送ったわけだ。自信が無いことを書いて辞退も考えていると連絡した。正直、もっと環境の整っている人が出ればいいと思った。ZOOMについて分からないわけじゃないがカメラとマイクが無いのでスマホで参戦になる。そこらへんも考えると自信がない。しかしスタッフの方から励まされ、辞退は出来ないのだと分かった。明日の朝から私の顔出しで講義を受けることになっている。ほかの2人が、どんな人なのかも分からない。不安で仕方がないけど頑張らなくては。もはや頑張るしかないというのは不安をかき消してはくれずとも諦めにはなるのだ。
2024.04.12
早割が既に始まっている。早めに注文しなけければと思いつつ今年は例年と違うものにしたくて悩んでいた。母の日の贈り物と言えばカーネーションで私の母は手入れが楽だからという理由でカーネーションの切り花を好むと知っている。5年前の3月に父を亡くして、すぐ後の母の日には悩んだものだ。その年は赤い花を入れないカーネーションの切り花を送った。それからも毎年、多すぎない程度の量でかといって寂しく見えない程度の花束を送っていた。去年までは父の仏前に花を供えたと報告してきた母が去年は父の仏前の事など考えていなかった。ようやく忘却できたのだと思った。だからこそ、今年は何か違うものを考えた。よくある鉢花にスイーツという組み合わせは好きではない。毎年のように、ここに書いているが理由はある。花屋が用意したものだとスイーツはオマケだと思うし菓子屋が用意したものだと花はオマケだろう。専門外の組み合わせなど買いたくない。もっとも忌避したいのがイベント屋の用意するものだ。花屋でも菓子屋でもない、ただのイベント屋。そういうところでは買いたくない。同じ理由で花と何かのセットは考えられない。そもそもが鉢植えのカーネーションは好きではない。あれは手入れが大変だからだ。まぁ、我が母なら届いてすぐにでも地植えするとは思う。思うが、その手間を想うと送りたくない。楽天市場のTOPの母の日のバナーからリンク先へと続くいくつもの画像を見ながら悩んでいた。何が良いかと考えていた時に、ふと目に留まり、そして思い出したのだ。父の通夜の後、叔母と母と3人で夜通し話し込んでいた。その時に叔母の園芸自慢と叔母の娘が母の日に贈ったという花の話を聞いて、我が母が欲しい花として言っていた。「緑の花のクレマチス」その時は「ウチに緑の花の薔薇があるけど花が目立たなくて寂しいよ」とかなんとも気の利かない話に持って行ったことを覚えている。あれから5年がたった。今でも「緑の花のクレマチス」が欲しいのかは分からない。分からないけど……分からないから私の息子に相談した。「そんなん悩むまでも無く」とクレマチスを推してきた。ただ、まぁ、聞いた場所を教えたら「思い出したらいけない」と息子なりに悩んでくれた。悩んでくれたけど、彼の一言をキッカケに私は決めた。楽天市場のクーポンで100円割引の対象でもある。緑なのは咲き立てだけで、やがて白い花になると書いてある。それはそれで美しいのではなかろうか。鉢植えの管理が苦手な母だから、すぐに地植えにすると思う。好きな花なら手間をかけても良いのではなかろうか。とにかく、5年も前の一言を私が覚えているとは思わないだろうから今でも母が欲しい花で在ってくれればよいなと思う。例年と違うことを気にされたらどうしよう。ただの気まぐれでしかないのだけど。ただ、この花の画像を見つけた時に父の通夜の日の事を思い出したのは事実である。
2024.04.11
くだんの食事管理アプリ「あすけん」これのせいでマルチビタミンを止めた。マルチビタミンを摂取しただけでビタミンAに過剰判定が出るからだ。続いて最近の食事でタンパク質が過剰の日が増えた。昼食に肉類を食べると朝のプロテインの分が余計になる。そもそも朝のプロテインは減りすぎた体重増加を狙ったものだったが全く効果を出さないまま、ただの習慣として続けていた。プロテインを飲む時間のアレコレを読んで運動直後というのは難しいので朝の起き抜けに飲んでいた。そうすると朝だけで一日のタンパク質の必要量が取れている。ここに肉類などを食べると過剰になる。肉類などは分かりやすいが、小麦製品もタンパク質を含む。昼に肉類を食べ、夕飯がパスタなどだと過剰なのは分かり切っている。分かっているなら朝のプロテインを休めばいい。一日の食事を記録して足りなければプロテインを飲めばいい。そう思って休んでみたら、案の定というか昼食を食べた時点でタンパク質は適量になった。プロテインを休むとプロテインを溶かす無調整豆乳も休む。無調整豆乳だけでもタンパク質は豊富なので朝だけで一日の摂取量を取ってしまうわけだ。「あすけん」を半年間続けて、脂肪が多い物とかは覚えた。なんとなく月に一回程度なので気にしていなかったがコンビニカフェのカフェラテは砂糖を入れなくても高カロリーだった。脂肪だけじゃなく飽和脂肪酸地も高かった。コンビニスイーツは生クリームだらけだと理解したしコンビニ飯は意外なものでも脂肪が多いと分かった。確かに私は体重増加を狙っているが不健康にはなりたくない。それでなくても原因不明の眩暈とか色々と厄介な身体である。今以上に悪い所は作りたくない。コレステロール値も平均ギリギリだから脂肪には気を付けている。肉類からの摂取なら分かるが、コンビニスイーツからなどは避けたい。ただ、まぁ。月に一回程度ならとは思っている。思っていても実際にコンビニ店内で魅力を感じなければ買わない。魅力を感じて買って食べて「甘すぎる」と後悔する。プロテインでさえ甘味料が皆無の物しか飲まない。甘いものは避けている。せいぜいが生のフルーツである。「あすけん」は今月内で解約予定だが覚えた習慣は抜けないと思う。ちょっとした間食でさえ罪悪感がわくから「あすけん」の管理には半年で見切りをつけたい。そもそもBMIが17しかないのにダイエットアプリはいらない。
2024.04.10
前回、気温を無視した薄手の服ばかりで寒かった。色も春らしくてよかったが、とにもかくにも春過ぎて寒かった。これは全てをスタイリスト任せにしたせいかもしれないと今回はセレクトタイムでトップスを選んだ。返してから「季節柄、返送が多く遅延の恐れが」などというメッセージがあったが私は遅延発生より少し早くに返したせいか遅延は無かった。なかったが、今回のアイテムには不満がある。まずアドバイスでコーデに何かプラスする話しか書いてない。アクセサリーに注文を付けられることも多いがバッグなどにも触れられている。リクエストでフェミニンというテイストを出していたのでスカートでフェミニンさを狙ったのだろう。3点目の色が春らしくなくてがっかりだ。自分で選んだブラウスも春色を意識していなかったのでせめてスタイリストさんには春色をおさえて欲しかった。前回の春らしさは何処に行ったのか。こちらのシャツブラウスは自分で選んだもの。こういうシャツ系は着たくなる時がある。実物は画像で思うよりマスタード系の色味である。後ろ姿もクール系に見えるのでスカートで女性らしさを出したい。女性らしさを出すためのスカートにしては色柄がクール系に思える。まぁシルエットが女性ぽいからいいか。実物を見ると色は紺色に小さな花柄である。画像で思っていたより青味のある色だ。こういう裾にヒラヒラとしたかんじはテイストをフェミニンにすると頻繁に出てくる気がする。きれいめカラーと書かれている春らしくない色のトップス。これが、もっと春っぽい色ならなぁ。編みが柄になっていて特徴的ではある。画像で分からないから着ていても分かりにくいだろうなぁ。シルエットで見ても春らしくない。返送した前回の方が春らしかった。
2024.04.09
そういえば桜も見ごろを過ぎようとしている。先日の豪雨の中の通院で綺麗に咲いている桜を見たが土砂降りの中で撮影もできずに通り過ぎた。前々から「花見=宴会」みたいに言う人に疑問を持っている。コロナの時なんて「コロナのせいで花見が出来ない」なんて声も聞いた。なんでだ。花は咲いてるから見ればいい。花を見るから「花見」じゃないのか?花をめでながら騒ぐ習慣は千円前にもあったらしいが私の場合は「花見」というのは花を見るだけ。せいぜいが撮影して花をめでるだけ。なので騒ぐ人の気持ちに寄り添えない。静かに花をめでたい私にしてみるといわゆる「お花見スポット」には近付かない。酒臭いし、騒々しいし、何より人が多い。花を見るために行くのに見えるのは人の頭ばかりになる。気に入って出かけるのは寺社仏閣の境内。こういう場所は座り込めないので酒盛りしている人はいない。そもそも寺社仏閣が許可しなければ酒盛りできない。通りすがりで花を見れるのは小学校とか幼稚園とかちょっと撮影には向かない場所なので花を見るだけで終わる。コロナのおかげでバカ騒ぎして酒を飲む人が減った気がする。ちょっとだけ過ごしやすい花の季節だ。
2024.04.08
もう何度も書いているが、私の自覚が始まったのは1年ほど前。最初は「何か眩暈がする」と感じていた。足元が何か不安定だと感じ始めた。それから、普通に歩けなくなるまで数カ月。何が原因か分からないまま、通院している病院で相談した。最初に相談した整形外科では「この医者駄目だ」と感じて転院し転院先で「関節のせいではない」と言われた。次に相談したのが大学病院だったから院内紹介で複数の科で検査された。眩暈として耳鼻咽喉科。ふらつきとして脳神経内科。脳神経内科の派生で眼科。検査ばかりで一気にメンタルに暗雲がかかった。検査で異常は見つからず「もっと大きな病院で検査を」と言われる。特に眼科の医師には「大きな病院で検査入院を」と言われた。なんでも1週間ほど入院して検査するらしい。精神的に無理だったので一時見送りしていたが最近は暖かいし、検査の時期から時間経過もあってメンタルに余裕が出来た。それで、自分は「ふらつき」だと思っているが医師は「眩暈」だという点について調べてみた。しらべるというか、検索かけただけなんだが。結果、ふらつきと眩暈は同じなんだと分かった。病気のカテゴリとしては同じらしい。私は精神に障害があるので一日のルーティンに拘る。これが入院したら何もかもできなくなる。そこんとこを考えながらも、ふらつきが治るなら普通に歩けるようになるなら頑張って遠い、大きな大学病院に行こうと思っている。思っているけど、この気持ちが続いている内に転院できるとは限らないので、自分なりに決心していることを書き記しておく。
2024.04.07
昨日アイメイクを止めるように言われた黒目の上の傷。よく考えたら最近、前触れも無く目が痛んで涙が止まらなくなる。医師に聞いたら「傷がありますから」だった。そうか、これか。今朝もPCでゲームをしながらスマホでポイ活をしていたら涙が……目も痛い。これだ、眼精疲労だ。傷が痛むのだ。意識していなかったけどアイメイク以前に普段の生活を見直さないと目が見えなくなる一方だ。目を酷使しているということは分かっていた。視力が下がり出したのは50代半ばで、それまでは裸眼で1.5を保っていた。それが見え辛いと思うようになったら、あれよあれよと視力低下このころには老眼も始まっていた。それとともにドライアイ発症乱視も加わって見えない世界に突入。見えないと見えないなりに納得できてしまう。元から視力があるのが不思議なくらい目に良くない趣味を持っていた。視力の低下で大半の趣味は諦めた。諦めずに続けているのが読書とネットにゲーム。目に優しい生活には遠い。せめて涙が出ない程度に目の酷使はしないようにしていよう。
2024.04.06
今日は眼科に行って来た。ほぼ月に一回のペースで行くドライアイの薬を貰うためだ。点眼薬だけ貰えればいいのに毎回、検査と診察がある。この毎回の検査が非常に憂鬱で今日は先制攻撃をした。嘘ではないので前もって「日によって見える感じが大きく違う」「今日は見えにくい日」と伝えたのだ。毎回の視力検査の嫌な所は「前回より有り得ないほど見えるようになっている」あるいは「前回と比べると急激に見えなくなっている」という極端に見えたり、見えなかったりする事実でこのせいで視力検査が長引く。なので検査する前から「見える時と見えない時で差がある」と伝えた。これにより検査は通常より簡単に終えた。終えたが、問題は診察だった。いつもなら検査結果を聞き流すような医師なのに今日は聞いていたらしく「隊長と同じで視力にも」と説明された。うん、そこは流していいのよ。私本人が見える人見えない日で困ってはいないのだ。困っているのは視力検査の「勘でもいいから」などというやつだ。視力検査で集中して見たせいで涙が出たのだがこの時、涙がマスカラ色になっていて待合室で鏡を除いたりしていたのだがこのマスカラが流れるのがいけなかったらしい。眼球の黒めのところに大きな傷があると画像を見せられた。うーん。このくらいの傷ならドライアイだから毎回ついてない?いや、まぁ、今日の傷は少し大きい。「まつげにね、お化粧しているとマツゲが黒目を傷つけるんです」「このまま悪化したら緑膿菌というのが入ったりしてね」「だから目にお化粧はしないでください。視力に変えられませんから」などといわれた。それでなくても眼球の上にアイシャドウが落ちてると指摘されるから今日は薄くクリームシャドウをのせただけだった。その分マスカラは塗っていた。目に入ったのは直前の視力検査の時に涙が出たからだ……と思う。しかし、医師に言わせると「涙が出るのは眼球に傷があるから」らしい。いまだに病院関係はマスク必須。となるとメイクらしいメイクはアイメイクしかないわけだ。それをするなと?いやー、それはなぁ。そりょあ、医師の言うように視力の事を考えたらダメなんだろうけどでもなぁ、それはなぁ。とても困った事態である。
2024.04.05
普段使いのアクセサリーは楽天市場で買った御手頃価格のイミテーションである。私だって過去には宝飾店員だったことがあるので一揃えのアクセサリーは持っている。持っているが、バブルの匂いがするデザインのものを身に着ける勇気がない。インスタでシニア向けのスタイリストさんを二人フォローしている。その内の一人は「年を取ったからこそヴィンテージが似合う」と力説する。残念だが同意できない。ヴィンテージというか、アンティークというかそういう昔のアクセサリーも持っている。18世紀後半の14金ものの石が付いた指輪だ。手に入れた時期は30代前半だったと思う。そういう時期の肌になら馴染むと思う。年を取った肌に古いアクセサリーは肌をくすんで見せると思う。プラチナなどは数十年経過した程度なら大丈夫だが14金とか、どうやってもキラキラ感が足りないから年齢的に無理だ。だからといって新品のピカピカした指輪が似合うかというとそれはそれで怪しい。つまり年取った指に飾るものは似合いにくい。艶無しマットな指輪なら良さそうだ。石も無い様な金属だけのシンプルな奴。ネックレスは長めがいい。短いと肌と距離が近いから、やはりくすみとなる。くすんだ肌に近いとアクセサリーは難しい。だけどピアスやイヤリングは大ぶりなものを好んでつける。あくまでもイミテーションだから着けている。プラチナのダイヤなんかも素敵だけど普段使いには難しい気がする。
2024.04.04
特に悪い所があるわけではない。いつもの定期健診である。先月のうちに予約を入れたのだが運悪く今日は土砂降りだ。原付の最大の難点が雨天の時だ。一応、こういう事態を想定してレインポンチョは持っている。それを着用して冷たい雨の中出かけた。雨天でさえなければ桜も咲いているし良い時期なのにザンザン降りの中の運転は怖い。うっかり花に見とれていたら事故になる。注意して、ゆっくりと進む。追い越していく車の邪魔にならぬようにしていたがそうして安全に追い越されるというのも注意が必要。予約時間より少し早めに到着して、入り口でレインポンチョを脱いでじっかりと水滴を落として畳んでから中に入る。畳んだレインポンチョは雨具立ての後ろに押し込んでおいた。雨だというのに、それなりに混んでいた。少し待ってから中に案内される。いつものごとく歯科衛生士さんは丁寧だ。問題が顔を出す程度の歯科医だ。ずっと通っているが、歯科医師本人に良い印象は持ってない。定期健診程度だから通っているだけだ。今日は口内の様子を見るのに唇に触れた指先(正確には手袋をした指先)が何故か濡れていて不快だった。歯科医師は患者に触れる指先に気を付けて欲しい。異常はなく、歯石除去と簡単な歯磨きの指導を受けて終える。土砂降りの中、特に悪い所があるわけでも無いのに歯医者に行く人は珍しいのかもしれない。私が待っている間にも予約変更の電話がかかって来ていた。まぁ、私は先送りにするとメンタルが持たないので行くと予定した日に行くしかないのだ。==========================今欲しい物
2024.04.03
この年になってリングライトを使うなどとは思わなかった。いや、まぁ、よく考えたら使い勝手のいいものなんだけど今回の目的は一般的な使い道、自撮りである。何のために自撮りなんぞとなるじゃないか。アラ還が自撮りして何になるかという話だ。前に書いたが、この春からオンラインサロンの講義を受ける。今日は、その入部式だった。あれこれとオンラインサロンの勝手も解って来た。昨日の事だったと思う。LINEのオンラインサロンのアカウントから連絡が来た。初回の講義の時に「見るだけ参加」ではなく自前のメイクをみて貰ってアドバイスを受けられるというのだ。無論、他の人たちも様子が見えるので顔出しOKな人限定だ。さらに今回のテーマは「ベースメイク」ベースメイクに悩みがある人限定ではあったが抽選で3名だけと書いてあった。同じ価格で講義を受けるなら抽選に参戦して講義を受けたい。抽選の所をタップすると嬉しいことに当選した。すぐに書いてある通りに当選したから参加したい旨を伝えた。今朝の入部式でスタッフの人が「90%の確率なのに1名しか申し込みが無い」「あと二人、申し込み待ってます」と言っていた。やはり顔出しというのがネックなのかな。たった1名というのは私だろうし……そうか、そこまで顔出しって気にするものか。じゃあ、リングライトくらい必要かなとなったのだ。大掛かりなものはいらないのでクリップ式の小さなものにした。明るさが分からないけど無いよりマシじゃないかな。
2024.04.02
3年前にダイエットしてから意識高い系みたいな生活をしている。あくまでも「みたいな」であって意識は高くない。どっちかというと精神に障害を持っているが故に「これはしないといけない」みたいな自分縛りで動いている。毎朝の起きる時間も朝にやる予定を逆算したらどうしても、その時間委は起きなくてはならない。起きてから、トイレに行く回数も、スキンケアの内容も朝の薬を飲む時間さえ細かく分刻みで動いている。たとえば毎朝飲んでいるプロテインはタイマーで1分間をセットしてシェイクする。なのでプロテインの種類によって溶けやすいとか、溶けにくいは分かりやすい。毎朝の事なのだが、最近は「なんで飲んでいるんだろう」と思うこともある。プロテインを朝食の置き換えにしていた時期はあるけど今はプロテインを飲んでから1時間半ほど立てば朝食を家族と取る。この朝食の内容も、作る時間も分刻みで動く。食べる時間もおおよその時間を決めている。昼になる頃には一切の縛りが無いのにどういうわけか朝だけは忙しく自分縛りを貫いている。ダイエットのきっかけが市民検診だったので健康の事には気を配っている。朝の時間縛りがある分、就寝時間も拘っている。昼寝をする日も多いが、これも昼食後後に眠気を感じたら横になる。長くても1時間の予定でタイマーをセットしてから横になる。ダラダラとすることはしないようにしている。こういう生活なので「意識高い系」に見えなくはないかと思う。食べる時はベジファーストだし、食べた量も記録している。あれも、これもと気になる所は改善する。健康に気を配っている。こんなに気にしていても、謎の「ふらつき」は治らない。暖かくなったら今かかっている大学病院より、大きな大学病院で検査とか検査入院を勧められているので、それも考えなくてはいけない。どうやっても精一杯なので「頑張れ」とか「頑張りましょう」には非常に、過剰反応する。「今日も一日頑張りましょう」という挨拶が苦痛である。頑張って生きるのは辛い。日々を時間通りに過ごしたら無事に済む気がしている。「ふらつき」があっても自分の足で歩ける日が無くなるわけじゃない。頑張ったら何かが変わるとは思えない。別に「よくやった」とか褒めなくていいから「頑張れ」とさえ言われない生活をしたい。
2024.04.01
昨日のうちに店頭に予約を入れていた新規契約。朝から用意をして少し早めに到着。出入り口に居たスタッフらしき人に来店の理由を言い指示に従って呼ばれるまで待つ。この時は、まだ既存のスマホが手元にあったから暇も潰せた。待つ場所にはTVもあるし、雑誌(紙媒体)もある。しかし、老眼鏡を持って行かなかったから見れない。TVは見れるけど興味がない。しばらくすると担当だという若い男性に呼ばれる。席まで案内され、あれやこれやと説明される。新規契約の手続きで1時間、初期設定に更に時間がかかると宣言される。それは、まぁ、仕方がない。時間がかかるというのだから仕方が無かろう。しかし、なんか店頭に来たカモを逃すまいと色々と勧誘される。なんか断るのも邪魔くさいから了承したら余計に邪魔くさいことになって了承したカードの申し込みに必要な書類とか用意された。さすがに書くのは名前だけでいいんだけど何度も暗証番号を決めて押す作業とか、年収の数字を押す作業とかその押すための装置が爪が邪魔で押しにくい。何度目かで「これ使っていい?」と書く時のボールペンを使う許可を貰いボールペンのお尻の部分で番号を押して作業した。新規契約が終了したら、またTVのところで待つように言われた。この時は自分のスマホにSDカードを購入して設定して貰うために預けたので非常に手持無沙汰で今さらながら自分のネット依存を自覚した。初期設定から、私が躓いたDアカウントの作成あれや、これもと邪魔くさいことが並びつつまぁ、見ているだけで良かったから良いのだけどこの作業量は何事かと思いながら見ていた。オンラインで躓いたDアカウントだがそもそもが新しいメールアドレスを作らなかったから躓いた。ショップ担当の人も同じでGメールというかGアカウントを作らないと進めないらしい。そこさえ理解していたらオンラインで買えた。いや、まぁ、一番安い機種が店頭にしか無かったし今のスマホのSDカードも買ったから良いんだけどね。とにかく、すべてが終了するまで非常に時間がかかった。昼を周っていたので途中でパン屋に寄って昼食を買い帰る。帰宅後の説明が厄介だった。一応、紙で契約内容を貰っていたので読めばわかるようになっていたがそれでも、色々と難儀だった。こういう邪魔くさい作業は滅多にしないから何とかやり切った感がある。
2024.03.31
少し前から2台目を考えていた。家族と話し合い、オンラインショップの価格を見せ月々の支払いなどをみて貰う。最初は難色を示していたが何度も推すと「どうしても必要なのなら」としぶしぶながら了解をくれた。これ幸いとネットで済ませようとしたのだが……2回線目の契約をオンラインで済ませようとして分からなくなった。まず契約プランから申し込みしようとしたら手元に端末が必要だと分かった。以前まで使っていたスマホは古いので電池が使えない。何より古すぎるスマホでは何かと不安だ。型落ちで良いから安くても新しいスマホを買おうとした。そのために、まずはオンラインショップへと行く。今使っているスマホもオンラインショップで購入したが機種変だから難しいことは無かった。新しく回線を作りたいとなると新規契約?新規契約で買おうとして進むと(ドコモなので)Dアカウントを作るように言われる。作ろうとしたが最初に登録したメールアドレスは今使っているアカウント用らしい。仕方が無いので別のメールアドレスを登録する。メールアドレスは登録出来た。そこからが進めなかった。「登録されたメールにメール送信できませんでした」と出る。さらに新しいメールアドレスを作ることも考えたがそもそもが一番欲しい機種でもない。一番欲しいのは一番安い機種だ。一番安い機種の在庫が近所の店舗にある可能性がある。はやる気持ちを抑え、店舗の電話受付開始時刻を待つ。受付開始数分後に電話したら、繋がらない覚悟だったのに意外にも普通に繋がった。出てくれた男性にオンラインで買おうとしてつまづいたこと。欲しい機種はオンラインでは売り切れていることを告げる。すぐに在庫を調べてくれた。オンラインショップで一番安い機種の製造中止と書いてある色が残っているという。色など何色でもいい。店頭だと手数料がかかるとは言われた。障がい者手帳を持っていても手数料がかかるかと尋ねたら1回線目に割引特典を付けているので、2回線目には適用できないと言われる。しばし考えたが、そもそも一番安い機種がオンラインショップには無いのだ。再入荷も年度を跨ぐこの時期だと難しいのではなかろうか。そういうことを考えて、店頭に行く旨を告げ、予約を取る。今日の18時に空いていると言われたけどさすがに18時は無理である。明日の麻10時半に空いているというから、そこに予約した。契約したいプランを話すと明日の契約になるから1日分だけキャンペーン中のプランになるらしい。4月1日から変更可能と言われたが、自動で変更ではないはず。そこんとこ、店頭で聞かなくては。持って行くのは身分証明書などだけ。いつも財布に入れているから大丈夫。あ、引き落としの講座のカードが必要だ。これは家族に預けているから渡してもらわねば。
2024.03.30
今日は非常に暖かい。お天気は不安定だが気温が高い。朝食後の運動中に暑いと感じたので暖房を切った。冷え性の私にしては英断だと思う。まぁ3月も末だしね。そういえば昨日、今日と鼻水が止まらない時がある。常にというわけじゃないのだが、突然押し寄せてくる。症状的に花粉症に似ている。私は毎年戦々恐々としているが花粉症には縁が無かった。それが、とうとうというわけだろうか?困るというほどではない。一日の内、ふとした時に鼻水が止まらない。それだけで一日中というわけでも無い。暖かいし、飛んでいる花粉の量は多いのだろう。悩む人から見たら、私は発症しているとは言えないかもしれない。もっと目がかゆいとかだと困ると思っていた。昨日は午前中は目が痛くて仕方がなかったけどたぶん買ったばかりのUVミルクのせいだ。普段はノンケミカルしか使わないのに、気まぐれでケミカル入りを買ったのだ。ドライアイだし、慣れていないから目に染みたのだろう。花粉症かもしれなくても困るほどじゃない。もっと重篤になれば医者に行く。これ以上、かかりつけの医者は増やしたくないから軽症で在り続けて欲しいと思っている。
2024.03.29
朝一番にLINEを送ろうとして「時間的に非常識だろう」と思い直した。何時くらいがいいかと考えながら朝の運動を終え朝食の準備をしながら思い至る。生まれた時間は、最近になって占いに必要だとかで娘から尋ねられたばかりだから新しい情報じゃない。じゃあ入院した時間かなと考える。不思議と息子の時のことは鮮明に思い出せるのに娘の時のことは不鮮明だ。二人目の息子の時は精神的に余裕があった。何より一人目の娘の時は波乱万丈過ぎた。18歳になって3カ月しかたっていなかった。結婚届を出せないままだったので(両親に反対されたため家出して逃げていた)未婚で出産という形にも娘に申し訳ない気がしていた。当時の普通の病院の対応として「完全看護なので誰も付き添いは出来ません」だった。入院したら夫だろうが、実母だろうが帰されるという仕組みだった。むろん出産が終わったら連絡はして貰える。私は二人とも人工神通だったので自分の身の回りの品を自分で持って娘の時は子供の父親である男に病院まで送られて入院した。息子の時はタクシーだった。入院した時間を思い出すのに手間取ったが息子の時は10時半ごろだった。娘の時は夜勤帰りの夫となる人に送られたので早い時間だったと思い出してからは明確に思い出した。さんざんな目に遭わせられて別れた夫なので思い出したくも無かったが娘の父親であることは間違いない。入院先も給付金を受けての出産となるため公立の病院に転院させられていた。この公立の病院の産科が酷い高圧的な看護師の集まりで過ごしにくかった。あれから40年もたったのか。年を取るのも当然か。
2024.03.28
雨で病んでいるなどと嘆いてばかりだった。今日は予報通りに晴れた。お天気ごときでメンタルが上昇するのだから安いものだ。前々から行きたかった100円ショップとドラッグストアに行って来た。100円ショップ、こちらは趣味に走ってあれも、これもと買い漁った。それでも1000円でお釣りが来た。本来はお金がかかる趣味なので100円で揃うのが楽しい。ついでに隣のドラッグストアでストック分としてスキンケア用品を買い揃えてきた。でも、美容液として使っているのが楽天市場の方が安かった。折角行ったから買って来たけど……この価格なら楽天市場で送料を出しても安い店がある。ケアナボーテ VC10 濃美容液 30ml 明色化粧水 (4902468360046) エッセンス 毛穴 くすみ ビタミンC ハートリーフ楽天で購入 ん?バナーを貼ったら値段が出てない。値段変更とかあるのかな。この間は安かったし、すぐに届いたからリピ予定だったのだが値段が上がったら別のショップを探さねば。ちなみに近所のドラッグストアでは1800円だった。アラ還の使う美容液としては激安品である。分かっている。分かっているが、なんとなく止められないのだ。高いスキンケアだと続けるのが難しいんだよ。お財布、厳しいからさ。
2024.03.27
この時期に雨が続くのを色々と呼び名があるらしい。私は菜種梅雨と呼称することが多い。単純に「春雨」という言い方もあるようだがこれだと食べ物を連想するので使わない。あれだ、デンプンを使って作る麺類のように見えるアレだ。よくYouTubeで欧米のアジア系の人とかがソイソースとか、シッタケマッシュルームと一緒に使うスプリングレインという奴だ。(そういう料理動画を面白く思ってみている)話がそれた。雨が続いていることでメンタルは落ちているし原付を足にする私は出かけられない。こういう時だけは車に乗れないことを残念に思う。今住んでいる近辺は急な坂道が多く、歩きや自転車には不向きだ。住民の大半は高齢者である。中には免許返納を渋り、怖い運転をしている人もいる。こういう御老人の本当に恐ろしい所は「運転が下手」と思っていない所だ。すれ違う機会が起きても、相手が下がるのが当然と居座る。優先車線とか考えていない。ああはなりたくないから乗れなくても良い。とは言っても雨が続くと出かけられない。菜種梅雨などと風情に呼称しても嬉しいとは思えない。乾燥しなくて良いなとか、節水しなくても良いなとか色々とプラスに考えようとしているが好きにはなれない。曇天だというだけでもメンタルは落ちるのに雨天が続くなんて落ちて当然だ。理由なんて「雨が降ってる」で十分すぎる。雨が続いただけで気分が落ちる。難儀だが、そういう病気だ。早く暖かな日が来ればいいと思う。
2024.03.26
あえて理由を作るなら「雨が続いているから」違うな。ここ最近のメンタルの落ち方は普通に冬季性鬱だと思う。3月だというのに暖かい日が少ない。しかし、この数年は冬季性鬱とも縁が切れていた。理由は明白で、私のメンタルが壊れた原因が居なくなったからだ。彼の人が生きている間中、苦手な相手だと認識しつつも私のメンタルを追いやる人だという認識はなかった。そんなに接点は作らなかったし、良好な関係を装っていた。だが、居なくなってみれば失った悲しみより、得体のしれないテンションの上がり方が待っていた。躁鬱を繰り返す私のメンタルが、躁に居続けた。悲しい出来事があっても、鬱に入ることなく過ごせた。それが「雨が続いている」程度で鬱になる。期限切れなんだろう。彼の人が居ないことは「普通」であり「当たり前」になった。元から接点は少なかったが、居ないことを実感することは薄れた。「元気でありたい」「自分を大事にしたい」などと相変わらず、私らしくなく前向き思考を持っている。せっせと運動をして、食事に気を付ける。メンタルを病んでいるくせに何を頑張るつもりでいるのかと自分が哀れにも、滑稽にも思えてくる。頑張ればなんとかなる物でも無いし気の持ちようで何かが変わるわけでも無い。あえていうなら初夏にでもなれば冬季性鬱は消える。なので待つしかない。
2024.03.25
初めてではない。今までにも購入も、出品もした経験がある。ついでに出品は勝手が分からないまま売れたので儲けが出ていないこともあった。購入は「PFを読んでから」とか「コメントをしてから」とかなんだか出品者側のマイルールが細かいから何も無い「即購入OK」の人からしか買ったことが無かった。値切られた経験はあるが、値切ったことはない。「いいね」が複数ついている商品を値切ったら誰かに先を越される可能性がある。そのくらいは知っている。DOCOMOが定期的にメルカリ出品教室なる物を開いているがそんなものに行かなくても出品するだけならできる。ついでに儲けになるかならないか分からない程度になら発送も出来る。匿名でのやり取りをしたいから「メルカリ便」を利用することが多いが中には普通郵便なら価格を抑えられるというものもある。今も出品中で売れない理由が「メルカリ便」に拘っているからだ。宛名を書く作業が苦痛である。落札者とのやりとりも苦手である。「即購入OK」なかわり面倒なことを何も書かないのが私流だ。それが「これが欲しい」と思った品に出会った。「PF必読」「コメントをしてから」「即購入不可」と私の苦手なワードが揃っている出品者様だった。価格も「本当に相応だろうか」と悩んだ。一晩考えて、いつもより30分早く起きてしまったので運動を終えてからメルカリの画面を見ていた。「いいね」が複数ついている品である。誰かが決めてしまう可能性はある。悩みながら朝食の準備に入り、朝食中も、朝食後も考えていた。苦手なはずのプロフィールも読み、少しは出品者側の気持ちも知れた。商品画像をスクショした。これはアレだ。もう、欲しいわけだ。逃したら後悔する可能性が高い。そんなに高額なものでもないため苦手ながらコメントを送ることにした。便利なもので定型文がある。そのままでは失礼だと思い、少し書き加えてから送信した。驚くべき速さで返信が来た。変な時間に送らなくて良かった。あれよ、あれよと書いてある通りに手続きを済ませ落札後のやりとりが始まった。テチテチと遅い速度で挨拶を書いて送信したらもっと長い文章で慣れた感じの挨拶文が届いていた。あとは商品が届くのを待つだけである。普通郵便を選んだので届くのは先の話だが到着が楽しみでならない。
2024.03.24
この楽天BLOGは長年使っているので古い画像が残っている。と言っても、元々はペット日記は別の日記用CGIにあげていた。プロバイダの無料ホームページスペースにリンクを貼りペット関連は細かく、毎日書いて画像もあげていた。それが、少し更新をさぼっていた時期に(私の病状が悪化して)知らない内にCGIサーバが終了告知メールを送っていてメールに気付いたときはサービス終了していた。これだから無料サーバは怖いのだ。まぁ、ここも無料なんだけど。そのCGIサーバが無くなってその間の記録は見事に画像諸共消え失せた。その頃の一部は、ここにもある。一時期、楽天BLOGの画像容量に上限が出来て他所から画像を引っ張っていたものがある。そういうところも今はリンク切れしている。この楽天BLOG「NYAZILAND」に残っている画像で一番古い物を探したら下の画像が出てきた。我が家で生まれた子猫たちだ。一番、元気だった「くんし」(漢字は今のPCに登録してないので出てこない)この子が実は一番短命だった。生まれた時は元気だったのだが、元気であるがゆえに油断して病気になって若い内に虹の橋にいった。千生と八生流の2匹と「くんし」は母猫が違う。生まれたのも「くんし」は数週間先である。千生が病弱で、とにかく生まれて間もない時期から獣医の常連だった。八千流も病弱だったので里親候補の人に諦めて貰ったがとにかく弱い2匹であった。弱いなりに大人になって、八千流は病気をこじらせて旅立った。一番の弱さを誇った千生は名前の通りに何度も死線を越えた。千生という名前は、あまりの弱さに「千回生きる」と祈りを込めた。すっかり獣医の常連と化していたが、お世話になっている獣医さんに「実は初めて連れてこられた時、2匹とも3日と持たないと思ったんです」と告白された。生まれて間もない時から八千流と千生は獣医に通っていたからだ。「どうやって生かしたのですか?」と尋ねられて携帯のアラームを2時間おきに設定し、24時間つきっきりで生かしたと明かした。2時間あれば転寝は出来る。転寝して、保温してある子猫の傍で横になる。アラームが鳴ったらミルクを与え、排尿させ、何ミリ飲んだか記録する。記録したら再び横になる。これを数週間繰り返した。病状が安定して、なんとか普通に寝られるようになるまで傍に居た。千生は短命だと思い込んでいたが、その思い込みにより病状悪化にも気づきやすくまた本猫も獣医慣れしていて、獣医がストレスで病状悪化とかは無かった。投薬されたものも飲ませ慣れていたし、飲まされ慣れていた。錠剤を飲むことが普通だったのが千生の日常だ。10歳ころには少し病院離れしていたのに一時的に悪化したので久しぶりに獣医に連れて行ったら「まだ生きてたんですか?」と驚かれた。この画像を撮影した頃は「くんし」が一番長く生きると思い込んでいた。やはり生まれた時の丈夫さだけでは長く生きられないのだ。弱い個体でも飼い主が気にかけ、手間をかけ、お金もかけたらそれなりに長く生きてくれるのだ。それが猫にとって幸せかどうかは分からない。ただ、生きて欲しいと思ったわたしの欲望の果てに彼らは、それぞれの長さで傍に居てくれたのだ。
2024.03.23
季節的に増える時期だから書いておく。少しでも暖かくなってくると乳離れもしてない子猫を捨てる人が出る。念のために書いておくと猫を捨てるのは「ペット遺棄罪」になる。ちなみに子供が拾って来たのを「元の場所に戻してきなさい」も同罪で在る。子供が拾ってきたら保護してくれるところを探すか自分で里親を探すか、飼うしかないと思う。以前の我が家は二桁の数の猫が居た。彼らは他人様から「保護して欲しい」と連れられて来ることが多かった。多くは小学生くらいの子が拾ってやって来るのだ。自分で拾った子は少なかった。無責任にも「保護して欲しい」と連れてくる。あるいは「此処にいるから連れて行って欲しい」と連絡を受ける。そういう事情で我が家に来る猫は多かった。発見された時には体温も下がり、脱水も起こしつまり危篤状態でやって来る。低体温に陥っている子は、とにかく早めに湯たんぽ(レンチンするタイプ)に乗せ布でくるみ、体温を何度も測りつつ様子を見る。様子を見ながら、スポイト(注射器の針の無いタイプ)でぬるま湯を飲ませる。ぬるま湯を飲めるならミルクを作って飲ませる。これで飲み込む力があるなら行幸だ。多くの場合は脱水を起こしているにもかかわらず飲み込めない。こういう子は、湯たんぽを傍に置いた状態で獣医に走る。どのみち獣医の御世話になるのだが、危篤の子は連れていく前に水分補給くらいしたい。できなければ皮下点滴で水分補給してもらう。せっかくの獣医なのだから、寄生虫とか、他に気になる所も診て貰う。獣医に行けば、その後どうしたらいいかは教えてくれる。教えてくれるけど、まぁ、出来れば睡眠時間を削る勢いで傍で見ている方が良い。子猫のミルクは1時間おきとか、2時間おきだ。寝ている間も同じ頻度だから睡眠できると思ったら死なせてしまう。湯たんぽで保温はしなくてはいけないが、保温していると脱水も起こしやすい。つまり保温しながら、水分補給を怠ると小さな命は消える。そんな簡単にはいかないのが捨てられている命を救う作業だ。危篤状態ではなく、ミルクも飲めるし体温もあるなら安心だ。健康診断として獣医に行く。つまり元気が有ろうと、なかろうと、獣医には診て貰わないと話にならない。まぁ、多くの子は猫風邪をひいているから獣医に行かなくてならない。猫風邪は後遺症が残るので、これが理由で里親探しに支障が出ることもある。鼻水が止まらないまま大人になる子とか、目やにが止まらない子だとかカリシウィルスのせいで歯ぐきが腫れたままでウェットフードしか食べられない子だとかそういう後遺症が出たままの子は里親探しを諦めて我が家の子になった。なので2桁もの数が居たわけだ。完全室内飼育もせず、不妊手術もせずそれが「猫の尊厳を守っている」などという御託を並べ子猫が生まれたら捨ててしまう。地域猫になった猫の子を捨てに行く。彼らは犯罪だと知らないのだろう。何しろ「犯罪だ」と主張して喧嘩になったので警察を呼んだが警官の誰も「ペット遺棄罪」を知らなかったので話にならなかった。もっと動物愛護法は周知されるべきだろう。そうしないと「誰かが拾ってくれる」などという夢想をした無知がいつまでも小さな命を危険にさらし、結果的に死なせてしまうのだ。保護してから救えなかった命は数を覚えきれないほど多い。命の重さは平等じゃないと嫌でも知らされるのだ。
2024.03.22
私が起きて直ぐに口にするのは「薬」なんだけど薬を飲み終えてから、ちゃんとした朝食の前に飲んでいるのがプロテインとミネラルとビタミンのサプリメントだ。残り少ないけど今はソイプロテインを飲んでいる。基本的に「無糖」「無香料」が条件なので品切れじゃない限りソイプロテインはこちらの商品を買う。ソイプロテイン プロテイン ソイ プレーン 人工甘味料 不使用 無添加 国内製造 1kg 大豆プロテイン 植物性プロテイン タンパク質 妊婦 妊活 妊娠 女性 サプリ 鉄 ビタミン ミネラル 乳酸菌 食物繊維 健康 美容 MAKE BALANCE 置き換え ダイエット FIXIT価格:3,580円(税込、送料無料) (2024/3/20時点)楽天で購入これを溶かすのに使っているのが「無調整豆乳」で長い間、私は近所のドラッグストアで安い時に纏め買いしてきた。こちらの豆乳とプロテインをシェイカーに入れて振り溶かしてから飲んでいた。それが先日買いに行ったら、たまたま一番安い無調整豆乳のメーカーが違った。こちらの方が人気商品のはずなんだが何故か安かったので買って来た。大きな違いは注ぎ口くらいと思っていたのだがシェイカーに入れて溶かして飲もうとしたときに気付いた。キッコーマンのだと泡が凄いことになる。まるでラテの泡のように表面に小さな気泡が大量に浮く。プロテインを飲んでいるのに「ふわっふわ」の泡が浮いている。美味しいかどうかは分からない。味の差は分からないけど、とにかく泡が立つ。ホエイプロテインは豆乳で溶かすと勿体ないと読んだけど私は吸収の早さを求めていないのでホエイでも豆乳で溶かす。プロテイン WPC プレーン 1kg FIXIT 人工甘味料不使用 無香料 無着色 低糖質 低脂質 高タンパク ホエイプロテイン 【男性 女性 筋トレ ダイエット ケトジェニック 減量 健康 ボディメイク 甘くない 味なし 料理 美容 】THINK SIMPLE 自然 派にもおすすめ価格:3,680円(税込、送料無料) (2024/3/20時点)楽天で購入 既に届いていて無くなったら飲む準備が出来ている。こちらでも気泡が出来るのか少しだけ楽しみである。
2024.03.21
ちょっと思い出したので、ここなら残っているだろうと思って過去の画像を漁ったら、やはり出てきた。我が家に居た犬の中で一番、一般的な可愛いに入る犬「ちゅぴ」晩年は寝たきりになって可哀そうな最期だったがとにかく歩くのが嫌いな子だった。画像では、さも歩かせているかのように撮影しているが実のところ撮影寸前まで抱いていて撮影終了後は、ほぼ歩いてくれず、再び抱いていた。それだけ歩くことをしなかったのだから晩年、足が立たなくなっても当然だ。歩くのは嫌いなのに、よく外出しようとすると後ろから付いてきた。猫のように足音と気配がないままで後ろから付いてくるので帰ると居ないということが二度三度ではなく起こった。迷子として警察に保護されているのを引き取りに行ったのが二回警察に届けられて、保護されているのを引き取りに行ったのが一回。ふと後ろを見たら白ペキを連れているお姉さんが居ると思ったらお姉さんではなく、その前を歩いている私について来ていた「ちゅぴ」だったとかあまりにも油断だらけではあったが、吠えもせず、存在を主張しない子だった。後ろから付いてきたから仕方なく抱いて歩いていたら小学生に囲まれると言うこともあった。他の犬では体験せぬ出来事である。白い毛、ふわふわの長さ、黒くてつぶらな瞳「抱っこさせて」とやってくる子供もいた。正直、抱いている犬の事より、簡単に釣れる子供に「大丈夫か?」と一応「知らない大人に近づいたらダメだよ」とは注意した。我が家の犬は、待てと伏せだけは教えたが後は何もさせなかった。正直、何も覚えなくても良かった。私が要求しているのは、従順な犬ではなく、黙って傍に居るだけの犬だ。わりと吠えまくる犬は苦手だ。いたけど。白くて、ふわもこな小さな犬一般受けする外見と、とにかく大人しい個体だった。もっと、きちんと歩かせて、体作りをさせてやれば良かったと思っている。晩年の歩けなくなった姿は本当に可愛そうなことをした。
2024.03.20
やっと今まで通りの頻度で通うことが出来る。今月は2度目だけど、来月からは違うと信じたい。ただ、まぁ、嫌になるほど通院して検査を受けて、その説明も聞いて結局、私の「ふらつき」は未だに原因も解らなければ対策も、治療方法も分からないままである。普段の生活に支障が出るレベルで感じているのに原因が分からないままなのは確かに困る。困るけど、これ以上の検査を受ける気力も無い。これ以上の検査は、もっと大きな大学病院でないと受けられないとか今より遠い病院でないと受けられないとか言われたので今の病院の限界まで調べては貰ったのだ。残るは心因性の可能性で、これは否定も、肯定もされてない。医師からは何も聞かされてない。いや、聞かされたけど明言されなかった。先に身体に不具合がないか調べるという経過を取りその経過が、やっと終わったと私は思っている。これからどうなるのか。まぁ、ふらつきについては何も手が無いままで過ぎていくんだろうなぁ。メンタルの具合は良くないから相談事はある。薬で何とかなるならいいのだけれど。==================================行って来た。話して何とかなる物では無かった。というか、事前に話す内容を纏めていなかったのできちんと話せないままで終わった。出かけられないと言うことは言った。だが、全くと言ってしまったのは間違いだ。今までなら出かけられた条件がそろっても出かけられない。だが、今までとは違ってネイルサロンとか子供の誕生日プレゼントとかそういう理由なら出かけられたのだ。それが言えなかったのは困った。でも、たぶん気付いてはくれたと思う。「出かけられない」という私の指先をちらりと見た気がする。気がするだけだけど。今日は嫌々ながら出かけたのでコンビニスイーツで自分を慰めた。いちごフロマージュタルトを食べてきた。久しぶりにコンビニスイーツなどを食べて理解した。コンビニスイーツってのは安い植物性生クリームにフレーバーと色を付け何だかお洒落っぽい見た目に取り繕っただけのものだ。もう食べないと思ったが、また食べる日が来る気がする。
2024.03.19
先日のネイルサロンで「爪が縦に割れている」と注意を受けた。「伸ばすならオイルを塗るとかしないと」とも言われた。何より手の甲だけでなく指先は乾いて荒れている。マメにハンドクリームなり、何かを塗布すればいいだけなのだがそれが面倒で放置していた。面倒というのもあるが、指先など見えないと思っていた。誰も見てない。どうせ見えない。そう、私が近眼の老眼の乱視だから見えてない。自分が見えないから「誰も見えてない」と思っていた。違うんだ。普通に視力がある人の方が多くそういう人からは何かの拍子に見えるのが指先だ。ネイルサロンからの画像の肌色が酷かったのであらためて自分の手の色を見直したが、どうも赤すぎる気がする。意識してハンドクリームをマメに塗りつつこすり合わせながら手を見ていると色の赤さが気になる。なんだろう。これは日に焼けたからなのか?でも冬場は手袋して出かけるしなぁ。手の甲だけが赤いんじゃなくて全体に赤いんだよね。顔の肌は乾燥が気になっていて対策しても改善されない。指先はマメにクリームを塗れば改善されるかもしれない。もっと手をかけてあげないとアートネイルを施しても美しくはならないと言うことなのだろう。
2024.03.18
昨日、届いた楽天市場の買い物午前中に届いたのが「柑橘」愛媛産 ご家庭用 農家さんもぐもぐ 外なり訳ありデコみかん 5kg(+約0.5kg多め)【送料無料(一部地域除く)】不揃い 傷 汚れ有 不知火・デコポンの規格外品 愛媛県産 家庭用 フルーツ 果物 くだもの お試し 食品 みかん 箱買い 蜜柑 柑橘類価格:1,980円(税込、送料別) (2024/3/17時点)楽天で購入今回の「訳アリ」の理由は主に小さい粒のが多かった。表皮に傷があるのは通常運転だが、中にまで響いているのは1つだけだった。午後になって届いたのは「プロテイン」今回は久しぶりにホエイを買った。ここ、しばらくは「ソイ」ばかり買っていたのだが髪や爪に効くのは「ホエイ」とネットで読んだので今回はホエイを買ったのだ。プロテイン WPC プレーン 1kg FIXIT 人工甘味料不使用 無香料 無着色 低糖質 低脂質 高タンパク ホエイプロテイン 【男性 女性 筋トレ ダイエット ケトジェニック 減量 健康 ボディメイク 甘くない 味なし 料理 美容 】THINK SIMPLE 自然 派にもおすすめ価格:3,680円(税込、送料無料) (2024/3/17時点)楽天で購入あとは、まだ届いていないがシャンプーとコンディショナー薄髪に悩む私としては効果があると思って選んでいるのだが今のところ高価らしきものはない。
2024.03.17
先日、娘の誕生日プレゼントを買いにデパートに行った。数年に1回程度しか利用しない、とあるメーカーの店舗。私なりに気に入っているブランドなので、あえて買いに行った。ネットで販売している所が見つからなかったというのもあるし店頭でラッピングしてもらいたいというのもあった。実際に店頭でサンプルを手の甲に塗ったりやって来たBAさんと相談するのも最初は良かった。ちょっと……いや、かなり押しの強いタイプのBAさんで年のころは私と変わらない程度に見えた。つまりベテランに見えた。プレゼントにしたリップバームは色が付くものと全くつかないもので4色展開している。選ぶためにテスターを塗っていると話しかけてきたのだ。私の中では一番薄い色のつくタイプと全く色が付かないタイプで悩んでいた。色が明らかにつくタイプは考えて無かった。だけどテスターを塗ってみると、どの色も薄くて可愛い。迷った。迷っていると色々と尋ねられた。嘘をつくのも邪魔くさいので「プレゼントにしたい」と言うことから「相手は娘である」「40歳の誕生日プレゼントである」などを話す羽目になった。正直そこまで話す必要性が分からなかった。だけど相手は踏み込んだ質問をしている気はないようであれやこれやと質問攻めにされた。色が付かないタイプにしようかとしたら「せっかくなのに」というBAさんの言葉に押され一番色の薄いタイプを選んだ。寝る前にも塗れるタイプが良いと思ったんだけどな。色を決めて、ようやく席を用意してくれそれからラッピングはすぐに済むという話をされた。この時、ラッピング係というかアシスタントで誰かいると思っていた。だってBAさんが動かずに、あれこれと話題を振って来るから。店頭での肌診断を勧められ鏡にもなっているデバイスの表示する質問に答えた。タッチするのに専用のペンが居るのだが、これを渡してくれず私が指さすところをBAさんがタッチしていく。なので私が気になっている肌悩みも、自覚している肌の問題も質問の答えは全部見られていた。年齢の時に娘の年齢を言ってあるから「還暦は過ぎていらっしゃいますよね」と決められたのを思わず否定してしまってから「しまった」となった。ここから始まった見ず知らずの誰かの未成年で母となった人の体験を何故か聞く羽目になった。それからも何故か職業も聞かれた。美容に関係ないと思う。前回の来店で買ったファンデを未だに1/3も使ってないというと「使って下さい」と強く言われた。いや、私なりの工夫で薄塗りにしている理由があってBAさんが強く言う「1プッシュ」では厚塗りになる。だけどBAさんは「せっかく良いものをお持ちなのに」という。「毎日塗ってください。肌の為にも」という。ファンデの厚塗りをで掛けもしない日にするの?なんだか楽しくない作業だな。これが毎日思い出されて「ファンデ塗らないと駄目かな」と考えてしまう。でもファンデは塗れば塗るほど肌の上で皺を浮かばせる。厚塗りはしたくない。出かけない時は塗りたくないし、なんなら出かける時も塗らない時すらある。色むらはコンシーラーで隠すけどファンデは塗らない時もある。あと、何に必要なのかさんざん、あれこれと質問された。そういえばストレスがあると答えた時も「どうされたんですか?」と内容に迫られた。どんな内容だろうと知らせる必要は無いだろう。あえて直近でいうストレスは「あんただ」と思っていた。だけど店頭で接客へのアンケートをお願いされた時素晴らしく良い接客だったと答えておいた。……だって目の前にいるのに、見えないという保証はないのに本音は言いにくい。あれも、これもと商品紹介され別に欲しくないから「はぁ」という態度でいても終わらなかった。かなりの時間を費やしてから「じゃあラッピングしてまいります」と席を立たれた時は「はい?」と思っていた。いや、もうね、包装されて出てくると思っていたんだよ。待っている間に店頭に合った買う気も無いアイシャドウと口紅のサンプルを全色手に乗せてみて、取ってみると言うことをしていた。こんなに苦労して買わねばならないとは思っていなかった。何も買わないわけじゃない。欲しい物を買うだけじゃ駄目なのか。ちゃんと成績にはなっただろう。BAさんの言葉が呪いのように毎朝「ファンデは塗らないと」と思い出されるのである。
2024.03.15
なんのオンラインサロンかというとメイク関係である。例の如く、私が毎日見ているYouTubeの美容系Youtuberが最近になって募集を開始していたのである。今までも、その人は色々とやっていたのだがなんにせよ参加費と参加のためのコミュ力が問題で参加しなかった。それが今回は人数も多く募集しているようだし参加費も月々の支払いで払えない金額ではない。何より初回会員に色々と得点があるという。「ちょっと挑戦したいな」と思ったので家族に相談してみた。何といっても私は精神に障害を持っている。普通の人のように参加できないかもしれない。家族からは「オンラインって媒体は?」と尋ねられたが正直なところ私も詳しくは分かっていない。一応「スマホで参加できる」と答えておいたのだが……Facebookにアカウントが必要でFacebookでやり取りをするようだとしか分からない。過去にFacebookアカウントは持っていたが放置に近い状態にしていたらある時、乗っ取られて勝手に英語で各国の男性を相手にしていたので「これはマズイ」とアカウントを削除して以来、全く近づいてない。オンラインサロンへの申し込みはLINEから出来たのでLINE経由でオンラインサロン一か月分という申し込み&入金をした。これで申し込みは出来たはずなのだが何をどうしたら参加できるのかが分からない。こういう「よく分からない」という声は多かったようで今朝からLINEで「質問ライブをします」と連絡が来た。これは有難いと言えばありがたいのだが正直なところ「何をどう質問したらいいのか分からない」程度に分かってない。一応Facebookのアカウントは必要だろうと思いFacebookのアプリをインストールしてアカウントを作成した。アカウントを作る際に半強制的に「お友達になりましょう」と数人のアカウントを表示してきたのは困った。ここから何をしたらいいのか全く分かってない。質問ライブも時間に合わせてPCなり、スマホなりでネット接続してぼんやりできる時間ではない。私的には物凄く忙しい時間に配信される。アーカイブで見るしかないと分かっているので質問ライブで誰かの質問が私に理解できる内容で在ることを祈るだけだ。
2024.03.14
今日は午後からネイルサロンに予約を入れている。いつものごとくアートネイルの予定でどのアートを施して貰うか悩み中である。「これ!」というのは毎回あるわけじゃなく前回は「まぁ、これかなぁ」というものにしたんだけど結果的に気に入っている。今回は「こっちかな。でも、こっちも」などと悩んでいる。以前ネイリストさんに「爪なんて誰も見て無いから自分が一番気に入ったもので」とアドバイスされたので、年とか考えずに選ぶのだが……昨日デパートで娘の誕生日プレゼントを買いにコスメ関係の売り場に行ったらBAさんには気付かれたんだよね。まぁBAさんとかは見るよね。自分で気に入るものを選ぶのが一番となるとキラキラするものを選びたいんだよね。でも今月のアートネイルの見本の中にキラキラしいものが少ない。できればストーンがドンと乗っているのが好きなんだが今月のはパールばかりでストーンが少ない。どうしようかなぁ。======================行って来た。見本で決めていたデザインだけど店頭に色違いの見本があったので、色は変えて貰った。お店の方から画像を送ってくれるんだけどそちらの肌色が恐ろしい色に加工されていたのでなんとか肌色を修正しつつ、ネイルの色も復元してみた。右手が荒れているんだけど、爪も割れているのだそうで「伸ばすならネイルオイルはした方が」とアドバイスされた。ネイルオイルねー。持ってるのに邪魔臭くてしてないんだよね。しないといけないなと思ったのである。
2024.03.13
ここの記事を読み返してみたら去年の8月から行ってない。元の美容室というのは十年以上通っていた美容室の事でこの8月と、その前の2回分だけ小さな町の美容室に行っていた。元の美容室での担当に一方的に怒りを持ったためである。いざ別の美容室に行ってみて「これは駄目だ」と確信した。切った直後は髪型に納得していなくても受け入れようとする。だから実はショックを受けていても「気に入っている」と思いこもうと努力している時期がある。実際に気に入っていたら、その髪型を維持しようとするだろう。「切られてしまった」と思ったから伸ばしていたのだ。しかし美容室を開拓する気力がない。でも今のままの髪型では格好がつかない。半年以上も放置した髪型は若い時と違って格好がつかない。年を重ねると身綺麗に見せるためにも美容室は必須だと思う。もう元の美容室で良いと思った。十年以上お世話になっていたのだからカルテはあるはずだ。新しい店で髪質を覚えてもらうより手っ取り早い。ただ担当は気に入らないから別の人を指名して予約してある。予約の内容もカットのみとかじゃなく「相談してから」という美容師と相談してからメニューを決めるコースを選んだ。とにかく一度ショートにされてしまったので長さはない。無いけれど女性的な髪型にしたい。一応、予約時の相談内容として「かっこいいイメージ」にされてショックを受け女性らしいイメージに今の長さで、さらにセットしやすくしてほしいと書いた。不器用なのでセットに手間取るのは無理なのだ。いや、手間をかけたらセットできるなら手間をかけるけど時間をかけて、手間をかけても上手にセットできない。なので不器用でもできる髪型限定になる。色々と考えて、別の美容師で元の美容室に行くのが早い。そう考えたのだが、結果はどうだろう。予約を入れた時間なら予報の通りなら雨がやんでいると思ったけど予報とは外れるもので雨の中、行かなくてはならない。予約時間は午後からなので、行ってから書き足すかもしれない。================================行って来た。ビックリするくらい切られなかった。後ろは私のリクエストにこたえるためには長さが足りない。そのため、揃える程度で前髪を整えて貰った。あれやこれやと相談したが、とにかく長さが足りない。その説明に終始されて納得するしか無かった。少し早めに到着して待っているときに、前の担当がわざわざやって来て「お久しぶりです」とか言われた。正直、嫌な気分だった。別の店に行き、担当を変えたのだから気に入らなかった何かがあると言っているのは言わずとも分かるだろう。元の店、つまり今日行った店は言ったとおりにはしてくれない。そうならないと分かっていると「ならない」と言われて終わる。今日は「とりあえず後2カ月のばしましょう」と言われた。料金は前髪カットのみと言われて数百円だった。一大決心をしていったのに。
2024.03.12
今回はテイストだけをリクエストして全てお任せ。……お任せだけど「移動に原付を使うから冬は寒い」とは書いてある。まず画像で届いた時点で「寒くないか?」と思った。このコーデにダウンジャケットとか合わないし何かアウターを合わせるとなると寒いから、やはりダウンジャケットになる。トップスのインの仕方が分からない。ちょっと前まではやっていた前だけとか後ろだけとかをインしないのは古い?今は普通に全部インするでいいのかな?3点目のトップスもニットだけど非常に薄い。これはアウターの中で袖がゴロゴロしそう。車移動の人なら大丈夫なんだろうなぁ。スタイリストさんは襟が詰まったデザインと書いているけどそこまで詰まっている気はしない。むしろ今の寒さでは開いている方に思える。色は好きな明るい色だしデザインも良いと思うけどとにかく今日明日に着るには寒すぎる。後ろにボタンなので着脱は被る感じ?ボタンの1個が今にも取れそうだった。オレンジの糸が無いから返送まで取れないで欲しい。スカートも薄手の生地でどうしてくれよう。花柄とか好みだから良いんだけど、好みであっても寒いのはなぁ。安定の後ろゴムスタイル。これは、もう、NG出すにも腹部に筋肉が付かないからまぁゴムの方が安全牌と思っている。襟もとは広めで薄いニット。どうやって着たら寒くないのかと考える。確かに3月だから春らしい装いは嬉しいけど嬉しいけどね。寒いと動けないでしょう。わりとピタっとしたデザインなのでインナーを着込むと見えると思う。でもインナーを重ね着でもしないと着るのは無理だと思う。ちょっと今更ながらヒートテックを買い足しに行くかと算段している。(まだ店頭にあるかな)
2024.03.11
主に使っている部屋の窓のカーテンに綻びを見つけた。いつの間にか生地が裂けている。今のカーテンは私が縫ったもので、そもそもがカーテン生地ではない。20年以上前に神戸の布地屋さんで見つけてその頃は日常的に来ていた着物を縫おうと思って買って来た。買ってきてから「着物にしたら重いのでは」と気付いた。帯にでもしようかと思ったが、引っ越してきた今の家でカーテンが必要になったので、そのままカーテンを作った。そういう経緯なので生地自体が日光に強いわけでも無い。よくよく考えたらカーテンって自分で縫ってばかりだった気がする。せめてレースのカーテンくらい市販品を買えばいいのにそれすらせず、自分で縫った布切れをブラ下げて20年以上経過した。そりゃあ裂けもする。カーテンに求められる最低限の役割は果たしたがそれ以上は何も望めない代物だった。まぁ柄は気に入っていたのだが、そういう問題じゃない。ここまで来て普通にカーテンを買い求めるのもなんだか癪に障ったが、買わない方が不便だ。もっと早くに買うべきだった。いくつか悩んで「遮光」要素は欲しいと思った。今までが普通の布切れだったので、遮光とか期待していなかった。どうせならレースのカーテンとセットで買おう。楽天市場内にも遮光カーテンは数多く揃っている。いくつかのショップを見て回った。【10%OFFクーポン!5日20時~】カーテン 4枚セット 遮光1級 遮光カーテン 北欧 カーテン 4枚セット 1級遮光 形状記憶 おしゃれ 洗える 厚手 エレガント ドレープカーテン UVカットカーテン レース かわいい 遮熱 無地 幅100 丈110 135 150 178 200 既製 サイズ 福袋価格:3,180円(税込、送料無料) (2024/3/9時点)楽天で購入決めたのはコレ。期限付きの値段で3180円とある。サイズは窓の大きさが昔基準なので丁度良いのは無かった。少し大きめサイズを買った。似たような値段で、似たような製品は他にもあった。決め手が「期間限定価格」これが本当に期間限定かは分からない。遮光を考えたので色は濃い目を選んだ。部屋の雰囲気がガラリと変わると思う。まぁ、今までの布切れを放置するのは可笑しいので良いころ合いだろう。============================あす楽で注文したので早速届いて、カーテンを取り換える。……取り替えようとしたら古い方が埃まみれで大変だった。今回買ったものは洗濯OKとあったが、カーテンを洗うという習慣がない。駄目だな。今度のは、ちゃんと洗わなくては。遮光というだけあって、今までの布切れとは比べ物にならない。きちんと日光を遮ってくれる。ちゃんとしたカーテンを買うって大事だなと思った次第である。
2024.03.10
ちょっと前から記事にもしているが娘の誕生日プレゼントに悩んでいる。最初は名前入りの財布とかカード入れを考えていたがファッション性の高いものは趣味じゃないと迷惑になる。そういう話で息子から「やめた方が良い」と言われた。その時に二人で相談して「ネイルケア用品」と私の提案を息子は賛成してくれたのだが……このネイルケア用品で私が探していて思うようなものが無かった。正直な話、ネイルオイルなどなら邪魔くさいと思う人とそうでない人が居て、娘の場合は邪魔くさい人なのではと考えた。……長く一緒に暮らしてないから、そこんとこが分からない。もっと日常的に使うものでコスメ系を考えて何がきっかけだったか忘れたが、少しお高めのリップバームに目を付けた。デパコスでリップバームなら自分では買わないだろうし良いのでは。ただのリップバームではなく色が薄くつくタイプが可愛い。いや、まぁ、それは私の好みなんだけど……なんというか、少し色が付くタイプならマスクの下に使わないかなと口紅未満リップクリーム以上を狙ったのだ。むろん、それが刺さらない人には意味がないと理解している。ただ好みでも無い色の口紅なんて欲しくないだろうし無色のリップクリームでデパコスというのもピンとこなかった。ようするに私が贈りたい品だというだけだ。近所のデパートに行けばいいと思っていたがよく考えたら店頭に在庫があるかどうかわからない。行った日に無かったら取り寄せに何日かかるか分からない。そこを考えて近所のデパート内にある行くつもりの店に電話で問い合わせた。商品名を覚えきれないので(化粧品の名前って覚えにくいよね)PCの画面に大きく出しておいて電話を掛けた。店員の対応は良い、良いはずだった。商品が店頭にあること、色がすべてそろっている事を確認してくれた。とても丁寧な対応だった。「今日、お越しになられますか?」と言われるまでは。いや、そんな急いで行く前に電話したりしない。数日後には行くつもりだけど、今日明日の話じゃない。「数日以内には行きます」と答えたら「無くなる可能性がありますので……ピンクは在庫が3本、コーラルは」と在庫の数を並べられた。そんだけあるなら今日明日には無くならないだろう。最近売り出されたばかりのヒット商品とかならまだしももう2年以上前に出されて、人気はあるけど販売開始直後ほどの勢いがない品だ。無くなっていたら困るのは確かだが在庫を聞いた電話で今日明日に来ると思われても困る。デパコスは敷居が高いと聞くけれど気軽に買うつもりでいたら、思わぬ敷居が出来てしまった。店頭でギフトラッピングしてもらいたいから行くつもりだけどああいう圧をかけられるならネットで買うと思ってしまう。……ネット販売している所も見つからないから店頭と思ったんだけどね。
2024.03.09
美容室に行きたいけど行けない。行きたいというより「いい加減どうにかしなくては」というなんともいえない髪型になってしまっている。9月ごろだったか、行き慣れていない美容室で「手入れしやすい髪型に」といったらショートにされた。それも「かっこいい感じにしてみました!」と言われたくらい私の好みではない髪型にされた。格好いい感じとか目指してない。どっちかっていうと「可愛い」系に憧れている。アラ還にもなって「可愛い」もないと思うが目指すのは自由だろう?そもそも行き慣れていない美容室に望むのがいけない。十年以上、通った美容室なら違うかもしれない。だけど、あの美容室は私のメンタルを削りまくった。毎回「どうされますか?」程度を聞いてくれない。「伸びた分を切るって感じですか?」と最初に言われたら「いいえ、こういうかんじで」と主張できるようなものがなかった。伸びた分を切る程度だと顔を見るのも一瞬で近くで時間を置いているパーマとかトリートメントの客と話し始める。カット中の手元さえ見ていない。私はその扱いに激怒して見切りをつけた。だが次の美容室で思わぬ長さにされた。また別の美容室を探そうにも気力がわかない。新しい店は、それだけで緊張する。だけど通い詰めた店は既に悪印象が強い。あくまでも精神的な問題で、相手の技術への不満ではない。「ああしてほしい、こうしてほしい」くらい気軽に言いたい。聞いてくれる雰囲気が欲しい。その程度は満たしてくれる店はあるはずだが私の望む髪型を模索するのは、私自身だ。私がなりたい姿を決めておかないから美容師も困るのだろう。少なくとも「手入れしやすい」といっただけで「かっこいい」にされることはなかったはずだ。何処かに行くとして……上手く伝えられる自信はないままだしそもそもの美容室で髪を触られるとうこと自体が嫌なままなのだ。どうしたらいいのかと自分でも決めかねている。
2024.03.08
楽天市場から大き目の封筒が届いた。開封するまでも無く、全面に「モンプチ」の試供品が入っていると書いてある。なんというか……空気を読めないのは仕方がないのか。先月の末に最後の1匹の猫が虹の橋に行って1年経ったばかりだ。つまり1年ほど猫関連を楽天市場で買い物していない。買い物しなくなった理由を考えたら分かると思うのだが買い物しなくなった人に送っているのかそれとも1年なんて関係なく、買い物履歴があれば送っているのか。なんにしても送ってこられても困る代物だ。試供品が悪いわけじゃない。猫が居ないのに猫用パウチなんて使い道がない。そりゃあ送られても何とも思わない人もいるだろうけど我が家の場合は長年、大勢の犬猫が居たので1匹たりともいない状態に慣れていない。未だに寂しいという気持ちと折り合いをつけていない。しかし猫用パウチを捨ててしまうこともできない。世の中には食べたくても食べるものが無い状態の猫が多くいる。だからといって野良や地域猫に与えるのは心情としてしたくない。たった3袋の猫用パウチに神経を逆なでされた気分になる。送って来た楽天市場にムカムカと腹を立てた。どうするかと考える前に家族が猫が居なくなった時に猫用品を引き取ってもらった保護猫カフェに寄付すると言って来た。僅かなものだから持っていくだけ手間なんだけど少しでも役に立てるなら嬉しい。そうは思っても、送って来た楽天市場には腹を立てたままである。
2024.03.07
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