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昨日 ビール1本飲んだ夕飯は買い出しに行ったので作らずに半額になった寿司パック値引きになった刺身食べてしばらくすると眠くなるこたつの上はパックの山だらしないの代名詞のような惨状に輪をかけるような片付ける気のなさ仕方がない明日早く起きて片づけようと 自分に指示をする こたつの上のパックの山を見てだらしがないと 思うこれは 判断?だらしがないは だらだらして怠けているというイメージがある でもよく考えたら ご飯の支度は間に合わなかったわけだし台の上を片づけるパワーもなかっただからこうなっても 別にどうということはないのである 夜中起きる洗濯物寄せなきゃいけないこたつの上を片けなきゃいけない洗い物をしなきゃいけないお米をセットしなければいけないお風呂に入らなくてはいけない化粧を落とさなくてはいけないでも 眠い このままにして寝たらゴキブリや猫虫が湧いてくるぞこのままにして寝たら明日 大変だぞまったくだらしがないなそのままでいいって おもったらだんだん お前は怠けるだけじゃないかお前は やっぱり 怠け者だでも眠い~~ 明日やります早く起きますすみませんそれで勘弁してください明日4時半に目覚ましをセットしますから許してぐ~~ご~~が~~ご~~4時50分目覚めるやだ起きたくないたぶん睡眠は十分だと思う体はそんなには眠気もないでも心が抵抗する嫌だ嫌だ絶対起きたくない嫌だ嫌だ布団の中にいたいあっ・・・これ中学の部活の朝練で起きなきゃいけないときの感じと同じだやだ やだ布団の中にいたい寒い 動きたくない 楽がしたい 嫌だ 嫌だ 嫌だそういって あたしは 朝練をさぼりまくった私には無理絶対に無理なんてこと他の人はちゃんとやっているのにあんたばっかりぜんぜん辛いところ通ってないじゃないほんとにあんたは 普通の人と同じようなことができないなんてなんてダメなの~~~という声尾が聞こえてもなお布団から出れずに最悪 5時半まで大丈夫あと30分あと20分あと10分あと5分あと2分あと10秒~~いや~~~~~~~~~~ タイムリミットこれ以上は ダメだよ はい 起きますすいませんいやいや起きるわけです そのあとは決まって恐ろしく 激しい朝の忙しさにはまるわけでした でも不思議かな忙しく体を動かすことがこの 頭中に広がった怠け者のレッテルを貼っていたことを忘れるそれに忙しく体動かしているのって最高に気持ちがいいでもこれが切羽詰まらないと出来ないなんて・・・あ~~~~
2012年11月30日
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いろんなことが出てきているひどい自分がいっぱいいるあゆかさんのところで娘の嫌なところをわざわざ 嬉しそうに言うお母さんひどいそう思うでも自分はそのひどい人と同じではないか口に出さないだけで私だって学生の頃一人になりたくなくて心の中では 馬鹿にしているような人に話しかけていた嫌なやつですだから私だって そのお母さんを批判できない 思考がわいてきます 正社員募集の広告チャンス?でも こんな私じゃ・・・と逃げるほうへ これから 人の家の庭仕事するけどそんなことするくらいなら正社員になったほうがいいのではないかでも自信がない今の とってもお気楽な環境を抜け出せないでもこの環境だっていつまで続くわけがない いくらいいおばあさんでも正社員になるような気迫のないようなものがふらっと楽をしたくてお手伝いに行ったとしたって何ができるだろう? 年寄りの世話をしてあわよくば良くしてくれたからと私に財産をあげたくなるのではなかろうかとか下心がぼこぼこ湧いて出る もっとひどいことに老い先短いおばあさんのところへ通ってなんか面倒なことになったらいやだたとえば一緒にいるときに怪我をしたり倒れたり人工呼吸をしなければならないようになったりめんどくさい こ~~~ンなひどいこと思ってる私がこんなことやっていいの? 自分でも ぞっとする 昨日は 猫虫が 台所に出てビニールで生け捕りした 害虫 気持ち悪い でも殺すと気持ち悪いし放すと また 来ても嫌だ わざわざ 出かけるとき持って出て遠くへ捨ててきた こんな小さいものを殺すこともできないくらいいい人を やろうとしている私には何もことをなすことはできないと思う自分がいる 人参につく アゲハの幼虫それがアシタバに山ほどついて先生にはそれを殺すのが仕事だと言われたでも一匹たりとも殺せない動いているものをハサミでぱちんとやったり足で踏みつぶすなんて出来ないというきれいごとを言う私そんな私は毎日おいしい おいしいと言ってお肉を食べている虫よりも何十倍も大きい生き物を自分で殺していないからとのうのうと食べているそんな矛盾のなかで自分は虫も殺さないいい人をやっているわけだから最悪
2012年11月27日
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抵抗変わることへの 変わらないところにいたい怖い新しいことはじめるのに対する抵抗 めんどくさい おせっかいおばさんは私とその方のためにいいと思って動いてくれた 私には 小銭稼ぎその方にはボケ防止 あの人は必ずボケるわだから話し合い相手が必要なのよそれに私はお金がいるばかりでしょちょうどいいじゃない てな感じ でも・・・ やだめんどくさいこんな気持ちでいいのだろうかなどなどごちゃごちゃ考える 不登校の姪に昔その子が保育園に行く前の頃ストーブでグツグツ煮えている鍋を見ながらこのお鍋におばさんを切り刻んでぐつぐつ煮込んでやる~~ってニコニコして言われた 「なによ~~~~~」って おこるところだねそこんところ でも 私ったら万人に愛されたいから 心が傷ついてしまったなんで?なんでこんなこと言われなくちゃならなかったの?って 考えてみたらこのクソガキ!で済む話なのに・・ ぐちゅぐちゅ悩みこんだ でも一番怖いのは 私にもその要素があるのではないかということ 小さい頃何を言ったか覚えていないが 周りの人が引くようなことを言ったのではないかと思う そういうこと平気で言う残酷な人間現に今お金のために行くこともめんどくさいむこうはほんとはそんな仕事特にないのだなのにおせっかいおばさんに頼まれて私にお金をあげるように仕事を作った なんだかな~~~ ふ~~~ こんなことまでしてもらって・・・ 今朝12月21日まで日がないこともあってか死ぬのが怖い死ぬのが怖いそういう思いが沸き起こってきました 浄土真宗は死ぬのが怖くなくなる状態になるという生きてよし死んでよしという心持ちになるという 私は何も生きる生きがいを持っていないのに死ぬのが怖い死にたくない食べて寝て出してただ生きているだけなのに死にたくない 生かされている そういう心境になれば 死ぬことも怖くなくなって生きるパワーも湧いてくるのだろうか
2012年11月27日
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僕が守りますからあなたはあなたのままでいてください かっこいい~~~ 朝ドラのセリフ ずっと 社交的にならなくてはいけないと思っていたずっと変わらなくてはいけないと思っていた さんまさんの番組で子供の相手が苦手な人がいてほかの人は子供が 楽しそうにしてるのにうまく子供の扱いができない 私と同じ人がいるんだ 私も無理 だから一生懸命直そうとしてきたって 夫に話したら 夫は いいんだよ直さなくてそのまんまで その言葉が一番嬉しかった
2012年11月24日
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母が友達とケンカした話をしてくれた自分は近所の人にいじめられたって言ったら「なんで人の言うことなんか聞くんだ!」って。かっこいい私の中にもそういうのいっぱい欲しい人が何て言ったって 関係ないじゃんって
2012年11月24日
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思考は雲の流れのごとし 空の雲を眺めるように思考を眺めていればやがて過ぎ去る ということなんだなぁ~~ 動いているとき思考はおとなしいんじゃないかな?いろいろ感じる止まっているときほど思考は発生しやすいのではなかろうか 動いて感じる どうだ! でも釈尊はじっとなにもしないで止まっていたいろんな思考が湧いてきたわんんさかわんさかでもそれらを摘まず抵抗せず治そうとせずかまわなかったやがてその先に真実を見る いちいち雲にとらわれ現れた雲を何とかしようとしているそしていまもこの雲が気になるのは止まっているからだという声が聞こえるだから動けばいいと まずはじっと座って何もせず思考を眺めるところからなのかな?
2012年11月21日
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今日のさんま御殿興味津々私はずっと千原せいじみたいに生きたいと願ってきたそしてそうなれない自分をなんだかんだと人のせいにしてダメな自分というレッテルを貼ってきたそうなれたら成長できるとも思っていたでもそうなれない人もいるんだと知った私はなんだかんだ言って社交的になることを目標tしてきたそうなれたときは◎そうでないときは×ずっとずっとそうやってだから今も苦しんでいるいいかげん社交的でない自分を許してあげたらどうなの?そうでしか生きられない私をうん・・でもやっぱ千原せいじみたいに生きられたら楽だろうなって思う
2012年11月20日
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思考は友達読ませてもらいました肩の力が抜けたような感じですホッとしていますありがとう・・・すごい思考の嵐でした そういえばあゆかさんも思考は流れる雲のごとし眺めていれば流れていくと言ってましたね 今日も次から次へ思考がわんさかわんさかあふれ出てもう勘弁して状態でしたやっつけ始めるとどんどんと増えていくんですね参りましたそんなとき ハートにシフトしようとしてもそれがまた難しいんですよねだから思考を許されると一息つけます あ"~~~~~~づがれだな 思考にはかなわないや コメントに 思考に名前つけたて人いたけどなんだっけ?もんちっち?もんもんとするからかな?今日のもんちっちは果てしなく自分に不利なことを言いまくってたよそうだねそうだねって言ってたら人の顔もまともに見られなくなっちゃってさ でもさぁ~最悪な顔を見られてる人にはなんていうかもう隠すものがないからある意味楽だよね見せるつもりはなかったんだけどどうも車の運転中ぼけ~~~としてたみたいでたぶんまた自分を責めて悩んで悩んで遠くを見ていたんだろうねまた いま 言われちゃったけどあの顔見てるから大概のものを見ても驚かないって最悪だけど楽かもね
2012年11月20日
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やっべ~~そろそろかな・・・・この甘い生活も・・・・支払いが出来ない・・お金を工面できないもう かなりの工面をしてきているもう 限界なのではなかろうか・・ここのところの会社へ車が突っ込んだりもろもろ・・みんな みんなもう これまでよと 言っている気がする私のこの エゴ大量生産活動も決着がつかないうちに・・・
2012年11月19日
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休みの日って・・休みの日って・・・ぼけ~~~~~~っとなるそうすると 何もしたくなくなるでもそれに身を任せてみようとするがそれはエスカレートするばかり・・何もしないでも時期が来たら食事に お風呂に 洗濯に・・・最小限するだけこんなんでこんなんでこんなんでいいのだるぉうか?とエゴがはしゃぎ始めるエゴを黙らせるには動くしかないのか?止まっていたらエゴは無限に発生するものなのだろうか
2012年11月19日
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姉は つい 突っ込んでしまいたくなるくらいおもしろい人ででも その突込みがシャレにならないときは口をきいてくれないほどにキレます そんな姉が 話の中で目の上のたんこぶ的な上司のことを言っていましたそしてその上司のことを「話をしていても 面白くない」と言ったのがちょっと 傷にはまり 少し動揺しました。「私も 話してても面白くないよな~~」って。でもそこからしか始まらないんですから 面白くなくても仕方がありません私はおもしろい私を やろうとすることをやめて私のままでいることを選びました
2012年11月19日
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誰かの為に我慢すること 頑張ることが 誰かの為だけに にっこりすることが 美しいのではない あなたの為にあなたが 心のままに走ることができるのが美しい 姉と高原に週末に行ってきましたお天気も良く最高でした心に浮かんだことを何も隠すことなく飾ることなく出せるということはなんと気持ちの良いことでしょう帰ってからもずっとそんな時間が続くものと思っていましたでも近所の人PTA家族 なかなかそうはいかないことに対してジレンマ二番目の姉とはいろんな詮索も必要なく姉のおしゃべり好きに私の舌もつられてくるくるまわりこの日の天気のように気持ちよかったです「馬に乗ると人生が変わる」と言う話だったのでおもいきって乗ってみました私は 動物 犬 赤ちゃん 子供 人間初対面では緊張して 攻撃モードに入るためにたいがい相手に 泣かれるか 吠えられるか 蹴られるかでほんと怖い思いをしていますなので馬に乗るだなんて言ったらほんと後ろ足で蹴られるのではないかと 心配していました体はこわばりこれでは絶対に馬が暴れると思い引っ張り手と話をすれば馬も安心するはずと思いがんがんと聞きまくっていました気が付いたらもう 終わっていました感じる間もなく・・・終わった感想はあ~~怖かったでした姉は 怖くはなかったけど落ちるのではないかとおなかに力が入り筋肉痛になりそうだと言うのです どうせ感じられないままでいるのだったら後ろ足で蹴飛ばされてもいいから黙って 乗ってみて 体中で 感じてみればよかったと思いました 柵の中の馬に餌をやったのだけどそれもびびりまくって顔が近ずくと草を落としていました小さな子供たちはすごいね何も怖がらずに馬に近づいて行って草をやってるんです私は怖くて怖くてほんとーに怖かったですでも頑張って頑張って鼻筋を触ってみました頑張って頑張って鼻の周りを触ってみました怖いね怖いね
2012年11月19日
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黄色のじゅうたん赤や黄色の落ち葉がアスファルトに敷き詰められてでなんといっても 落ち葉の匂い甘い香り全身を包み込んでくれるようなやさしく甘い香り体中が一瞬で「いま、ここ」に在ることに気付くとき 人間に生まれて良かったな~~~ と 思います それは掴めないし取っておくこともできないし止まっていることもできない自分のものにもならない誰のものでもない そんなことが 幸せ 喜びになるんですね
2012年11月15日
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今日は とっても寒いです朝 ちょっと小雨珍しく息子が 送ってってと。送っていく車の中で寒そうな上着「これ着て行きな」と 去年息子のために買ってあげた上着を今では私が着ていてその上着を息子に着せてあげたときのそして息子が着た時の幸福感私は 寒くなったけどなんだろう すごく幸せだった これ自分は車だからできるけど外にいたら出来ないだろうな・・ じゃ優越感か? でもね自分ができる範囲で何かできて相手が喜ぶのってすごく嬉しい
2012年11月14日
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何かをはじめたいが何をはじめたらいいかわからないこのジレンマここのところずっと考えている何をしたいのか?何ができるのか?感じるために動きたい
2012年11月14日
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警察の取り締まり出たところだったからびっくり 慌てて シートベルトしたけどこっちへこいって・・・あ~~~やれやれ何万取られるんだろう?心臓バクバクだよ
2012年11月13日
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90にもうすぐなる方の話を聞きました踊りの先生で 華やかに生きてこられた方にも・・・やりきれないものがあったのかと・・びっくりしました 働き盛りで 働けなくなった夫に変わり家計を支えてきた方で朝から晩まで働きづめ・・・これでは自分の人生は 悲しすぎるそう思い 好きな踊りの世界へ入ったとまさかこの年になるまで働けなくなった夫も健在で言うに言われない人生だったと。 この年になっても 完成ということはないんですね そして 自分の人生はなんだったのか・・・ と 言っていました 私は 私の人生とは・・・
2012年11月08日
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あれ?ミスばっかやらかすおっさんかなり神経質に見えてかなりいい加減先日どこかの番組でおおざっぱ と 神経質のグループに分けてトークショーをしていたけれど見ていて思ったのはその分け方では不適当だなって私から見たら自分をあまり大切にしていないグループと自分の声をよく聞いてあげる自分を大切にするグループに 見えましたまぁ そこまでするか?ってのもありましたが・・なんとなく神経質よりおおざっぱがいいという風潮がないわけでもないような気がする それでそれでそのおっさんは とっても親切かと思えば自分の身を守るためにとても鋭利な言葉を使う人 私は何度も何度もそのおっさんにぐさぐさと刺されっぱなしなんだけどそこがわかるから鋭利な刃物ではないとき折れて ぐしゃぐしゃになっているとき私のこの出せないでいる思いをわかってもらえるのではないかと期待してしまう でつい 気を許してしまうおっさんの にこにこ顔につい 何も考えない ぼけっとした私が現れるそんなとき第三者が邪魔になる気を抜かせてくれ私にも・・ そんな言葉が聞こえる気がする その第三者の目が気になるおっさんはあっちこっちでミスしまくりで他の人からはかなりの評判は悪いその評判の悪い人の言うことを馬鹿みたいにふんふん言うことを聞いている私はどう思われるか?と考えてしまうさしておいさんの話は面白くないけどなぜかこのおっさんには 似たものを感じる第三者のその子は勘が鋭い私のこうした 計算みたいなものを見抜く感じの子だ最近 特に 私の前に現れるときはネッグウォーマーを口のあたりまで上げて帽子を深くかぶりすっかり顔が見えない状態で現れるそこがまた不気味だったりする まるでこの人の前にいると楽じゃないんだよね~~って言われているように思える 今日は 思考が暴走しているいつもか・・ それまで退屈だ退屈だ退屈でしょうがないこの世は面白いことないんかいって 感じだったのにいざ人に触れ合うと自分をひたすら隠し人の顔色を伺っている なんじゃそれ~~~~
2012年11月08日
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豚汁にしようとお思って畑にごぼう取りに行ったら化物になっていた小さめのをとった大根を採ったら間引いてなかったから細いのなんのってダメだこりゃ
2012年11月07日
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私は小さいころ確かに選びました何かに熱中していると あっという間に 時間が過ぎ去ると。そこで 人生には限りがあって何かに夢中になるとあっという間に おばあさんになってしまうそう思った私は何かに夢中になることよりも何もしないことを選びました何もしないで考えるそうすると時間は 私のものになりましたゆっくりと時間が過ごせるそう思って思考や妄想にふけっていたこのころからかもしれない考えることを選んだのは・・・ 最近 肩に力が入っていることに気付けるようになった何もないのにいつも肩に力が入っている気が付くと肩に力が入っているそんな時は「あっ 体に力が入っているね大丈夫だよ何もないからねリラックス リラックス」って。 でも驚きだね起きている間 ずっと 肩に力を入れていたなんて 無意識は 体を緊張させているみたいだから意識的に気づいて抜いてあげないと・・
2012年11月07日
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昨日は 眠くて 眠くて夕飯の支度も正直きついな~~って思ってたそんなとき息子が迎えにきてってラッキーなことにすごくお腹がすいたというのでしょうがないな~~といいながら松屋へ手抜きして 楽に済ませたのに・・・帰りの遅い夫に おつまみに作ったちょっと古めの肉を焼いたものを食べなかったので食べたせいだと思うけど夜中おなかが痛くて痛くてトイレ通い・・・今朝もおなかがごろごろごろごろ雷さんが鳴っていますなのでご飯は食べていませんおなかがすいたけれど食べる気になれないんです 夜 腹が痛くて 眠れないのは久しぶりでした おなかが痛く無くて眠れている毎日に感謝ですね
2012年11月07日
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昨日の夕飯は ぶりの粕汁いつもレシピを見たことなかったんだけどはじめて見てみたさすがレシピいつもの粕の量よりも少なく出来るし美味しい^^ 丁寧に丁寧に作りました いつもは文句ばかりの次男坊「これ 美味しいね」に 飛び上るほど嬉しかった^^でも言葉は「ふ~~ん それはよかった よかった」って・・もすこし今度は素直に表現してみようかな? 最近スローにスローに事を成していますぼけちゃうんじゃないかな~~とか思いながらボケてもいいいやって思いながらそうすると幸せな気持ちになる 昨日 ラジオでやっていたことで良かったことを一つ 人々は 今 退屈で(閉塞感)人をいじめ始めるたかがその場で笑わなかったことで空気が読めないといじられ始めるおい!愛想笑いなんかするくらいならその場を這ってでも逃げろ! って言ってました 空気が読めないと思われたくない ばっかみたいですね
2012年11月06日
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ちかれた~~今日は なんだか人の声ばかり聞こえる気がする~~~ねむ~~ ほんとねむい そして目がしょぼしょぼ メガネが強すぎてでもメガネがなければ見えなくて疲れる・・・ 土日は 意外と忙しいのか自分のケアができなかったせいか疲れがピークの月曜日でした
2012年11月05日
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今日 巨大地震が起きた!かと思ったら車が突っ込んだその衝撃で心臓がバクバクして1時間ほど何もできずにいた時間がたった今でもだいぶ衝撃がきているらしく何も手につかないでいるそのせいじゃないかもしれない昨日は夕飯食べて寝ちゃってそのあと起きて家事をやったら夜中2時です寝たの・・・洗濯物を干しながら真夜中幸せだなぁ~~と一人にやにやしながら干してました
2012年11月01日
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昨日の月は明るくてきれいでした私の目は月を大きくぼわ~~っと ファンタジックに見えます得した気分^^その代り くっきりと 輪郭までは見えませんがなんとも大きくぼやけた 月がほんわかと ゆるく 心をほぐしてくれます暗い夜道を自転車を押しながら幸せをかみしめながら歩きました暗い夜道寒い外気車ではなくて歩き車で行けば どれも感じなくていい不快な出来事とか思っていましたでもその逆暗い夜道この静けさに 心が静かになりましたこの風に 癒されました吸う息が とても気持ちよく吐く息が とても気持ちよく歩くのが楽しくて楽しくて病み付きになりそうでしたたった ひとり夜の道を自転車を押しながら歩く・・・はたから見たら寂しそう~~~なのに実際はえ?いいの?こんなに 心安らかで 心穏やかで・・私 こんな夜道でわくわくしてるなんておかしいかしら?体育館では 仕事を終えて 食事の支度を終えて忙しく集まった人たちがママさんバレーをはじめようとしているそれを横目で見ながらいいのかしら私こんなに幸せでって思ってしまった昨日の夜でした
2012年11月01日
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