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ダイエット食事日記976日目の続きです。 ハワイ旅行で、成田発ホノルル行きのJALの機内食。軽食。あられ、キウイジュース。りんごジュースみたいだった、、、夕食。資生堂パーラー。煮込みハンバーグ、クリームソースをかけたオープンオムライス。ベーコンキッシュ&ポティロンサラダ。フレッシュサラダ、フレンチドレッシング。資生堂パーラーチーズケーキ・パイナップル。緑茶。映画「何者」を観ました。息子カズが大学3年で、ぼちぼち就活ということもあり、観たいと思っていたのですよね。Twitterのダブルアカウントでの鋭い呟き。分析家と言われながら、自分自身は分析出来てない。朝井リョウ自身がモデルなのだろうけど、就活して就職したのですよね。この本を書く為?とも思ってしまう、、、意識高い系というのも痛いかなあ。いろいろ考えさせられてしまいました。7:50発で、7時間くらい乗ってるけど、着いたら朝7:30くらいなので、寝ておかないと。夕食の機内食を食べ終わり、映画も見終えたら、寝る準備。アイマスク、ネックピロー、フットレスト、シートクッションと万全です。朝食は、袋に入れて配られました。パンと水だけ。パンの中にはコーンサラダ。「機内でお召し上がりください。」ホノルル空港に着きました!入国審査の時に、初めてアメリカに入国する人は、機械ではなく、係員に入国審査してもらうように添乗員に言われたけど、機械の方に行けと案内されたので、マシン・ノーと抵抗し、やっと係員にやってもらえました。また、ホノルルからコナの国際線の検査も厳しかったですね。テロ対策かな。ホノルルからコナまでは、ハワイアン航空。私は、パッション・オレンジネクター。主人はコーヒー。ミルクが無いと思ったら、粉のクリーマーがあった。コナだからかな?ハワイアン航空機内誌に日本語版がある! 別の映画版もあったけどね。フラガールの像の前で集合。ここも空港内。
2017年01月03日
ハワイ旅行はクラブツーリズムのツアーなので、一旦カウンターに行き、説明を受けました。携帯の充電器は、スーツケースに入れておくと、発火する危険があるから、手荷物に移して下さいと言われたので、開けて移し替えました。ついでにライトダウンなどもスーツケースに入れました。スーツケースを預けてから、レンタルWiFiを借りに。同じ3階だけど、逆の端なので結構歩く。借りて安心。補償の保険にも入りました。集合時間まで、コーヒーブレイク。私はチョコバナナパンケーキ。主人は、ベリーベリーパンケーキ。集合して、添乗員の説明を聞いてから、各々搭乗手続き。窓から飛行機が見えますね。ホノルルまでJALに乗ります。
2017年01月02日
今日車中で、読み終わった本です。「電子メディアは子どもの脳を破壊するか」(金澤治)。近年増えている発達障がいの子ども達も、IT・ゲームなどと関係あるのではないか?また、発達障がいの子ども達はゲームにハマりやすいということもあるらしい。犯罪と暴力的なゲームとの関連は証明出来ないけど、3Dのリアルな画像が、現実との境目を無くしているのかも。映画で4DX・3Dを観ると、確かにどんどん現実に近づいてきている。触感まで研究されているらしいから、どこまでが現実かわからなくなりそうですね。子どもの脳は可塑性があり、影響を受けても戻れるが、それも限界がある。いろんな意味で、参考になりました。
2017年01月02日
息子カズは昨日の元旦に帰宅予定だったけど、今日になり、まだ帰って来ない、、、14時にはハワイ旅行の為にうちを出るから、それまでに帰ってくるかな?朝の4時頃に、今日帰るとLINEがあったから、まだ寝てるかも。間に合うのだろうか?長女とのランチやクリスマスにも「帰る帰る詐欺」だったからなあ、、、寝坊でドタキャンはやめて欲しい。大学3年で、ぼちぼち?就活だというのに大丈夫かな?下宿で一人暮らしだから、大学やバイトにもちゃんと行ってるのだろうか?心配したらキリが無いけどね。結局、カズは夜更かし寝坊して、やっと起きたら頭が痛いというので、そのまま寝るように伝えました。風邪気味かな?心配だけど、仕方ないですね、、、主人に成田に行く前に世田谷のカズ宅に寄りたいと言ったけど、間に合わないと言われてしまったのですよね。カズの為に残しておいたおせち、お雑煮は、昼食にみんな主人と食べ尽くしました。きな粉餅も。おせち。数の子、黒豆、伊達巻、酢だこ、栗きんとん。 出かける少し前に誰か来たので、もしかしたらカズ?と思ったら、近所に住む義母でした、、、毎日のように夕食をうちに食べに来てるのですが、主人が車で送り迎えしているのです。こういう時は歩いて来られるのですよね。カズが来ていないか期待して来たようでしたが、今日は来ないと聞いて、帰っていきました。以前もよく、旅行に行く直前に来て、忙しい時に困ったものです。最近は来なくなっていたのですが、、、それからすぐに主人と出発。日暮里から、京成スカイライナーで成田空港へ。
2017年01月02日
ダイエット食事日記976日目です。 今日は、息子帰宅?、ハワイ旅行出発で、ベビーピンクのカットソー、青・紺のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ベルト靴。黒に白のカーディガン、緑・紺のライトダウン。朝食は、安納芋の焼き芋。サラダ。ミニトマト・サニーレタス。コーヒー。久しぶりにポケモンGOをやったら、まだクリスマスの画像だった、、、花火の画像も入ったから、カウントダウンかな?ピジョンを捕まえたら、今日の1匹目でボーナス。ピジョン。冒険日記。12/15は、実家に帰って、近所のポケストップから道具を手に入れたんだった。息子は昨日の元旦に帰宅予定だったけど、今日になり、まだ帰って来ない、、、14時にはハワイ旅行の為にうちを出るから、それまでに帰ってくるかな?朝の4時頃に、今日帰るとLINEがあったから、まだ寝てるかも。間に合うのだろうか?長女とのランチやクリスマスにも「帰る帰る詐欺」だったからなあ、、、寝坊でドタキャンはやめて欲しい。大学3年で、ぼちぼち?就活だというのに大丈夫かな?下宿で一人暮らしだから、大学やバイトにもちゃんと行ってるのだろうか?心配したらキリが無いけどね。結局、カズは夜更かし寝坊して、やっと起きたら頭が痛いというので、そのまま寝るように伝えました。風邪気味かな?心配だけど、仕方ないですね、、、主人に成田に行く前に世田谷のカズ宅に寄りたいと言ったけど、間に合わないと言われてしまったのですよね。カズの為に残しておいたおせち、お雑煮は、昼食にみんな主人と食べ尽くしました。きな粉餅も。おせち。数の子、黒豆、伊達巻、酢だこ、栗きんとん。ポトフ。(ベーコン、じゃがいも、人参、ブロッコリー、玉ねぎ)。胡瓜の糠漬け。お雑煮。角餅、鶏肉、里芋、大根、人参、野沢菜、三つ葉、柚子。以前、カズがおせちはともかく、お雑煮が食べたかったと言ってたので、最後まで残しておいたけど、食べてしまいました。きな粉餅。出かける少し前に誰か来たので、もしかしたらカズ?と思ったら、近所に住む義母でした、、、毎日のように夕食をうちに食べに来てるのですが、主人が車で送り迎えしているのです。こういう時は歩いて来られるのですよね。カズが来ていないか期待して来たようでしたが、今日は来ないと聞いて、帰っていきました。以前もよく、旅行に行く直前に来て、忙しい時に困ったものです。最近は来なくなっていたのですが、、、それからすぐに主人と出発。日暮里から、京成スカイライナーで成田空港へ。車中で、読み終わった本です。「電子メディアは子どもの脳を破壊するか」(金澤治)。近年増えている発達障がいの子ども達も、IT・ゲームなどと関係あるのではないか?また、発達障がいの子ども達はゲームにハマりやすいということもあるらしい。犯罪と暴力的なゲームとの関連は証明出来ないけど、3Dのリアルな画像が、現実との境目を無くしているのかも。映画で4DX・3Dを観ると、確かにどんどん現実に近づいてきている。触感まで研究されているらしいから、どこまでが現実かわからなくなりそうですね。子どもの脳は可塑性があり、影響を受けても戻れるが、それも限界がある。いろんな意味で、参考になりました。ハワイ旅行はクラブツーリズムのツアーなので、一旦カウンターに行き、説明を受けました。携帯の充電器は、スーツケースに入れておくと、発火する危険があるから、手荷物に移して下さいと言われたので、開けて移し替えました。ついでにライトダウンなどもスーツケースに入れました。スーツケースを預けてから、レンタルWiFiを借りに。同じ3階だけど、逆の端なので結構歩く。借りて安心。補償の保険にも入りました。集合時間まで、コーヒーブレイク。私はチョコバナナパンケーキ。主人は、ベリーベリーパンケーキ。集合して、添乗員の説明を聞いてから、各々搭乗手続き。窓から飛行機が見えますね。ホノルルまでJALに乗ります。
2017年01月02日
今日は、ハワイ旅行出発で、ベビーピンクのカットソー、青・紺のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ベルト靴。黒に白のカーディガン、緑・紺のライトダウン。
2017年01月02日
体重は、夕食後・入浴前55.8kg、入浴後55.6kg。体脂肪率は、入浴前後29%。少し痩せました!明日からハワイ旅行だけど、気をつけないとね。体重・体脂肪率のグラフです。一週間。一週間平均の1カ月。一週間平均の3ヶ月。一週間平均の半年間。1ヶ月平均の1年間。1ヶ月平均の3年間。リバウンドしてるなあ、、、
2017年01月01日
夕食は、おせち。息子カズに残しておいたのに、まだ帰って来ない、、!数の子、栗きんとん、伊達巻、黒豆、酢だこ。紅白膾(なます)。湯豆腐。日高昆布も。薬味のネギ、柚子、生姜。ポトフ。ベーコン、ブロッコリー、人参、じゃがいも。胡瓜の糠漬け。サニーレタス、ミニトマト。安納芋の焼き芋。きな粉餅。安倍川餅かな。もずく酢・生姜。体重は、夕食後・入浴前55.8kg、入浴後55.6kg。体脂肪率は、入浴前後29%。少し痩せました!明日からハワイ旅行だけど、気をつけないとね。
2017年01月01日
夕焼け。夕焼けの中の富士山。三日月と。三日月、金星。
2017年01月01日
主人とウォーキングに行きました。注連縄飾りをしてるお宅は意外と少ない。クリスマスリースよりは多いけど、まあ当たり前か、、、バラ、パンジー。注連縄飾り。花壇。ラナンキュラス、スカビオサ、パンジー。葉牡丹、バラ咲きジュリアン、ビオラ。ユリオプスデージー、アイビー、パンジー、オキザリス。多肉植物。ミニバラ。
2017年01月01日
ダイエット食事日記975日目です。今日は、お年始、初詣、不二家でランチで、白のレース付きタートル、赤のカーディガン、黒パンツ、ピンクの靴下、黒ショートブーツ、ワインレッドのダウン。七宝焼きのペンダント。朝から義母がうちに来て、お年始。紅白膾(大根・人参・柚子)を、朝慌てて作りました。数の子、栗きんとん、伊達巻、黒豆、酢だこ。義母の酢だこは、小さく切りました。丸飲みしてしまうので。お雑煮。角餅、鶏肉、小松菜、里芋、人参、大根、柚子、三つ葉。三つ葉は、以前買ったものの根を水に浸けておいて出てきた葉です。息子カズが元旦には帰ってくると言ってたけど、まだ帰って来ない、、、長女とのランチやクリスマスにも来なかったからなあ、、、お年玉をもらいに来るとは思うけど、何時になるかはわからない、、、年賀状が届いたのを見て、書いてなかった人への年賀状を印刷。住所変更も、年賀状ソフト筆王に登録。昨年直してなかったのが、宛先不明で返却されてしまったのですよね。主人も書いてなかった人から何通も来たと言って印刷。義母は、主人が年賀状を印刷してくれたのに書いてないそう、、、元旦に来た人にだけ出すというけど、大丈夫かな?うちは年賀状足りなくて、朝主人がコンビニに買いにいったくらいなのにね。義母を迎えに行くついでですが。うちの両親は、昨年で年賀状を終わりにしました。両親のは宛名も私が印刷していたのですが、義母は自分で宛名を書くから、面倒なのかも。主人が宛名も印刷しようかとも言っていた。義母に来る年賀状は、もう終わりにするとかで年々少なくなってるらしい。義母は90歳だからね。知り合いも年配なのでしょう。義母が、カズにお年玉を用意。ポチ袋が無いというので、2枚のうちどちらがいいですか?と訊くと、男だから青がいいと言い、ついでに?私達夫婦にもお年玉をくれました。初めてですね!まあ、長女マッキーや、次女ミンミにあげなくて済むようになったからかな?と言いいながらも、まだカズは来ない・・・義母・主人と高倉寺に初詣。加地丘陵や秩父連山も見られるらしい。山門。本堂。参拝した後、おみくじを引こうと思ったら、大人用と子ども用がある!こども用にはイラストも。近くで子どもの兄妹がおみくじについて話していた。兄にお前は子ども用だろと言われ、小学生くらいの妹が「私は子どもじゃないから、大人用をひく」と言っていましたね。私はもちろん大人用を引きました。小吉。後から、主人にどうせなら話のタネに子ども用を引いてみれば良かったのにと言われ、後悔・・・でも、あの兄妹の前で子ども用は引けないよね・・・お墓の向こうの左側が加地丘陵、右が秩父連山。主人と、義母です。参拝した後に手水を使う義母。南伊豆に移住した長女マッキー夫婦から送られてきた写真。彼は坊主にしたそうです。猫を抱きながら、縁側で日向ぼっこ。おせち料理。外でお雑煮を食べるほど、暖かいのかな。お雑煮。猫2匹がなかよく日向ぼっこ。義母・主人と初詣した後、不二家でランチ。私は、年末年始限定スペシャルメニューのアンガスサーロインステーキセット。フライドポテト、ブロッコリー。ガーリックソース。パン、バター。パンは1つだけにして、1つは主人にあげました。ドリンクバーも。柔らくて美味しかった。義母や主人にもあげました。肉好きの義母は、柔らくて美味しい!と喜んでましたね。主人は、紅鮭と小松菜、白菜の和風あんかけスパゲティー&広島産カキと海老のクリームドリア。ガーリックトースト、サラダ付。義母は、ねぎとろ丼セット。ドリンクバーで、ココア。抹茶オーレ。メロン・カルピス。カフェラテ。ダブルカップデザート。ティラミス、ミルキーソフトクリーム。義母と一つずつ頼みました。主人と3人で少しずつ食べましたが。メニューで見た時は、もっと多いかと思った・・・コーヒーカップより小さい・・・ペコちゃんも着物でお正月。一緒に記念撮影してる子ども達も居ましたね。帰ってきたら、オキザリス・ラベンダーが咲いてたので撮影。陽が差しこんでる時しか開かないのです。しめ縄飾り。下はプリムラ・マラコイデス。裏の南天。赤い実が少しだけ残ってる。鳥に食べられてしまうのですよね。横庭から芽が出てた球根を掘り起こしました。以前、プランターを処分するのに、土を横庭に埋めたのです。その中に球根があったのですね。日々草を植えてたプランターに植え込みました。日々草は、別の鉢に植替え。もう終わりだろうけど。球根や、こぼれ種から出たノースポールも。球根は水仙などかな?主人とウォーキングに行きました。注連縄飾りをしてるお宅は意外と少ない。クリスマスリースよりは多いけど、まあ当たり前か、、、バラ、パンジー。注連縄飾り。花壇。ラナンキュラス、スカビオサ、パンジー。葉牡丹、バラ咲きジュリアン、ビオラ。ユリオプスデージー、アイビー、パンジー、オキザリス。多肉植物。ミニバラ。夕焼け。夕焼けの中の富士山。三日月と。三日月、金星。夕食は、おせち。息子カズに残しておいたのに、まだ帰って来ない、、!数の子、栗きんとん、伊達巻、黒豆、酢だこ。紅白膾(なます)。湯豆腐。日高昆布も。薬味のネギ、柚子、生姜。ポトフ。ベーコン、ブロッコリー、人参、じゃがいも。胡瓜の糠漬け。サニーレタス、ミニトマト。安納芋の焼き芋。きな粉餅。安倍川餅かな。もずく酢・生姜。体重は、夕食後・入浴前55.8kg、入浴後55.6kg。体脂肪率は、入浴前後29%。少し痩せました!明日からハワイ旅行だけど、気をつけないとね。体重・体脂肪率のグラフです。一週間。一週間平均の1カ月。一週間平均の3ヶ月。一週間平均の半年間。1ヶ月平均の1年間。1ヶ月平均の3年間。リバウンドしてるなあ、、、
2017年01月01日
初詣などから帰ってきたら、オキザリス・ラベンダーが咲いてたので撮影。陽が差しこんでる時しか開かないのです。しめ縄飾り。下はプリムラ・マラコイデス。裏の南天。赤い実が少しだけ残ってる。鳥に食べられてしまうのですよね。横庭から芽が出てた球根を掘り起こしました。以前、プランターを処分するのに、土を横庭に埋めたのです。その中に球根があったのですね。日々草を植えてたプランターに植え込みました。日々草は、別の鉢に植替え。もう終わりだろうけど。球根や、こぼれ種から出たノースポールも。球根は水仙などかな?
2017年01月01日
義母・主人と初詣した後、不二家でランチ。私は、年末年始限定スペシャルメニューのアンガスサーロインステーキセット。フライドポテト、ブロッコリー。ガーリックソース。パン、バター。パンは1つだけにして、1つは主人にあげました。ドリンクバーも。柔らくて美味しかった。義母や主人にもあげました。肉好きの義母は、柔らくて美味しい!と喜んでましたね。主人は、紅鮭と小松菜、白菜の和風あんかけスパゲティー&広島産カキと海老のクリームドリア。ガーリックトースト、サラダ付。義母は、ねぎとろ丼セット。ドリンクバーで、ココア。抹茶オーレ。メロン・カルピス。カフェラテ。ダブルカップデザート。ティラミス、ミルキーソフトクリーム。義母と一つずつ頼みました。主人と3人で少しずつ食べましたが。メニューで見た時は、もっと多いかと思った・・・コーヒーカップより小さい・・・ペコちゃんも着物でお正月。一緒に記念撮影してる子ども達も居ましたね。
2017年01月01日
南伊豆に移住した長女マッキー夫婦から送られてきた写真。彼は坊主にしたそうです。猫を抱きながら、縁側で日向ぼっこ。おせち料理。外でお雑煮を食べるほど、暖かいのかな。お雑煮。猫2匹がなかよく日向ぼっこ。
2017年01月01日
義母・主人と高倉寺に初詣。加地丘陵や秩父連山も見られるらしい。山門。本堂。参拝した後、おみくじを引こうと思ったら、大人用と子ども用がある!こども用にはイラストも。近くで子どもの兄妹がおみくじについて話していた。兄にお前は子ども用だろと言われ、小学生くらいの妹が「私は子どもじゃないから、大人用をひく」と言っていましたね。私はもちろん大人用を引きました。小吉。後から、主人にどうせなら話のタネに子ども用を引いてみれば良かったのにと言われ、後悔・・・でも、あの兄妹の前で子ども用は引けないよね・・・お墓の向こうの左側が加地丘陵、右が秩父連山。主人と、義母です。参拝した後に手水を使う義母。
2017年01月01日
義母が、カズにお年玉を用意。ポチ袋が無いというので、2枚のうちどちらがいいですか?と訊くと、男だから青がいいと言い、ついでに?私達夫婦にもお年玉をくれました。初めてですね!まあ、長女マッキーや、次女ミンミにあげなくて済むようになったからかな?と言いながらも、まだカズは来ない・・・
2017年01月01日
年賀状が届いたのを見て、書いてなかった人への年賀状を印刷。住所変更も、年賀状ソフト筆王に登録。昨年直してなかったのが、宛先不明で返却されてしまったのですよね。主人も書いてなかった人から何通も来たと言って印刷。義母は、主人が年賀状を印刷してくれたのに書いてないそう、、、元旦に来た人にだけ出すというけど、大丈夫かな?うちは年賀状足りなくて、朝主人がコンビニに買いにいったくらいなのにね。義母を迎えに行くついでですが。うちの両親は、昨年で年賀状を終わりにしました。両親のは宛名も私が印刷していたのですが、義母は自分で宛名を書くから、面倒なのかも。主人が宛名も印刷しようかとも言っていた。義母に来る年賀状は、もう終わりにするとかで年々少なくなってるらしい。義母は90歳だからね。知り合いも年配なのでしょう。
2017年01月01日
朝から義母がうちに来て、お年始。紅白膾(大根・人参・柚子)を、朝慌てて作りました。数の子、栗きんとん、伊達巻、黒豆、酢だこ。義母の酢だこは、小さく切りました。丸飲みしてしまうので。お雑煮。角餅、鶏肉、小松菜、里芋、人参、大根、柚子、三つ葉。三つ葉は、以前買ったものの根を水に浸けておいて出てきた葉です。息子カズが元旦には帰ってくると言ってたけど、まだ帰って来ない、、、長女とのランチやクリスマスにも来なかったからなあ、、、お年玉をもらいに来るとは思うけど、何時になるかはわからない、、、
2017年01月01日
今日は、お年始、初詣、不二家でランチで、白のレース付きタートル、赤のカーディガン、黒パンツ、ピンクの靴下、黒ショートブーツ、ワインレッドのダウン。
2017年01月01日
夫婦で世界旅行してる次女ミンミからLINEが来ました。携帯失くして、また買ったら5万したそう、、、とにかく連絡が取れるようになって良かった。中国、ベトナムを経て今はタイ。「ラオスと国境の町、チェンコーにいるよ。日本人経営の宿で、日本の人たちとゆっくりしてる」そうです。以前、東南アジアを半年くらい旅行した時も携帯・カメラを盗まれ、保険で補償してもらったのだけど、今回は補償がないみたい。物入りですね、、、まあ、餞別にうちから5万あげたから、それがちょうど携帯代になったかな・・・
2017年01月01日
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします!今年の年賀状をのせますね。
2017年01月01日
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