2022年08月の記事
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8/31（水）8月最終日！！
８月３１日（水）8月最終日！！目覚めると、すぐに支度をしますがいつも持ち歩く、小銭入れが見当たらない昨日の葬儀の関係で服や鞄を替えていてどっかにしまってわからなくなっているアパートを出ると、霧雨となっていたがかまわず駅へまだ駅は、開いていなくて外でしばらく待ってシャッターが開き出します構内に入ると始発までの２０分まちます！入って来た始発電車に乗り電車移動がはじまります北千住駅に出るとマックへと行きコーヒーをのみながらしばらく時間調整をしてつくばエクスプレスで三郷中央駅へ今日は、自転車が職場に置きっぱなしとなっているので久々に歩いて会社に行きます！！たいした距離じゃない職場に入り朝御飯と薬を済ませると勤務に入って行きます今日は、内勤で夕方まで頑張ると自転車で駅へ電車を乗り継ぎながら三茶へと帰り実家へと帰っていき夕飯を、ゆっくり食べますしばらく休みアパートへ今日で8月も終わりじろ〜教の誕生月は、歳を一つ増やし何事もなく、終わっていくのでした！本日の記録！！体重 82.0Ｋｇ体脂肪率 27.7％内蔵脂肪率19
2022.08.31
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8/30（火）悲しみの雨！
８月３０日（火）同僚が亡くなり今夜は、お通夜となります今日は、お仕事昼間の勤務となります夜は、会社の同僚が急死してしまいお通夜となりますそのため、礼服を持っての出勤！電車を乗り継ぎながら北千住駅へといきマックに入ると、しばしコーヒーを飲み過ごし時間になると、つくばエクスプレスで三郷中央駅へそこからは、自転車で職場へと入っていき朝御飯と薬を済ませ勤務が始まります夕方までの勤務に耐え車で来ていた同僚に乗せてもらい千葉の葬儀場へ悲しみの雨が降る1日となりました葬儀場に着くと多くの参列者がいました知った顔も多く故人を偲びいつまでもみんな集まっていましたじろ〜教は、明日も仕事なので早々に帰って行きます駅まで同僚と行き電車に乗り、北千住・大手町と乗り換え三茶には２１時ごろ帰ってきて日高屋で夕飯にして実家へと寄り明日の弁当をもらうとアパートへと帰って行きます
2022.08.30
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8/29（月）カラオケ→しゃぶしゃぶ→宅呑み！
８月２９日（月）カラオケ！しゃぶしゃぶ！宅飲み！昨日から友人が来ています早朝、早くに起き出したじろ〜教暗い部屋で友人が目覚めるのを待ち6時過ぎに起き出しましたで、しばらくダラダラと過ごしアパートを出ると三茶へカラオケに行きます男性店員が対応してフリータイムで入場カラオケをしながら軽く呑んで過ごします１１時ごろ会計をしようと会員カードを機会に通すと数千円の会計！意味わからん！店員に聞くと、しばらくレジに向かうわけわからん！！しばらく待ったが会計はフリータイム料金に変わり最初の数千円の金額はなんだったんだろいい加減な対応をされると腹が立つ！！店を出ると電車に乗り、溝ノ口へお昼にします！しゃぶ葉に入りのんびりとしゃぶしゃぶ！１4時会計を済ませ歩いて二子玉川駅へ腹ごなしの運動をしてそこからは、電車で帰ります１５時半西友に行き買い物をして１６時ピカソでも買い物を済ませるとアパートへと帰っていき友人が仮眠をとっている間に実家へと帰り明日の弁当をもらってアパートに帰って行くと部屋呑みをして過ごします２１時頃友人は帰って行くのでした！！
2022.08.29
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8/28（日）今夜は、宅呑み！
８月２８日（日）溝ノ口で夜を明かし夜は、友人が、やって来て宅のみとなります！昨日から溝ノ口にいますネットカフェで夜を明かし退店すると朝御飯を食べに行きますファミレスに入りしばらく、のんびりと過ごし店を、出るとしばらく溝ノ口をプラついて三茶へ洋服の青山に行きスラックスを買いますサイズ調整をしてもらい受け取りは、明日となります１４時頃会計を済ませもつ焼きばんに入り昼呑みに迷いがない店ほぼ、ランチ呑みは、ここですお気に入りのもつ煮ともつ焼きで呑みますしばし呑んで１5時５０分会計を済ませるとプラプラとすごし実家に帰っていきしばらくのんびりとすごし夕飯を食べるとアパートへと帰っていき２０時頃、友人が車でやって来ます荷物を置くと買い物へサミットへといき食料を買うと２０時５０分会計を済ませアパートへと帰ってきて、ダラダラと部屋飲みをして過ごします本日の記録！！体重 81.4Ｋｇ体脂肪率 27.3％内蔵脂肪率19
2022.08.28
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8/27（土）溝ノ口で、今夜は！！
８月２７日（土）今日は、溝ノ口で！！夜勤明けとなります時間になると職場を離れ電車を乗り継ぎながら溝ノ口へと行きますお昼は、ガッツリすた丼を食べて今日からの休みをどうしようか？考えます！！すた丼を食べると幸せになれる！！ガッツリ肉にガッツリライスの山盛り幸せは、ここにあります！あんま食べれないけどたまには、飯の喉ごしを！！楽しみたい。食事を終えるとしばし散策して串焼きやに入り軽く呑みます！！居心地が悪くて直ぐに向かいに合った日高屋に入り呑みます従業員か微妙だが学生なんかな？出て来たものは、頼んだものと違う様なまっよいけど！しばし飲み食いして満足すると今夜は、ネットカフェ泊にしてチェックインとなります映画を見ながらダラダラとすごすのでした。本日の記録！、体重８１．４kg体脂肪率２７．３%内臓脂肪率１９
2022.08.27
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8/26（金）夜勤日は！！
８月２６日（金）夜勤日！本日、夜勤日となります目覚めると、しばらくへやでダラダラと過ごしアパートを出ると、実家へ朝御飯をたべに行きますすでに用意されていて亀と植木の様子を見ると食事にします？ゆっくりと食事をして薬を済ますとしばし休み、アパートへと帰っていきますアパートに帰るとテレビ録画したドラマを見て過ごしアパートを出ると駅へと向かいます三茶駅から、電車を乗り継ぎながら北千住駅へ回転寿司でお昼を済ませるとつくばエクスプレスで、三郷中央駅へ自転車に乗りマックへとむかいますしばしのんびりと過ごし時間になると、職場へ明日の朝までの勤務へと入っていきます！本日の記録！！体重 81.2Ｋｇ体脂肪率 27.9％内蔵脂肪率19
2022.08.26
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8/25（木）仕事へ！！
８月２５日（木）仕事へ！少し早めにアパートを出て駅へと向かいます気温もあまり高くなく気持ちよく歩けます始発電車を待って電車移動が始まります表参道で乗り換え北千住駅で下車するとマックへと行きコーヒーを飲みながらしばしのんびりと過ごし時間になるとつくばエクスプレスで三郷中央にでて駐輪場に止めていた自転車で職場へ朝御飯と薬を済ませ夕方までの勤務へと入っていきます今日は、内勤となります！夕方までの勤務に耐え職場を出ると、駅まで急ぎ電車を乗り継ぎながら三茶へ実家で、夕飯をゆっくり食べて薬を済ませるとしばし、のんびりと過ごしアパートへと帰って行きます本日の記録！！体重 81.4Ｋｇ体脂肪率 27.4％内蔵脂肪率19
2022.08.25
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8/24（水）ショック！！
８月２４日（水）まだ若いのに！ショックです！！目覚めると、少し早めにアパートを出て三茶へ早朝、5時前ピカソに寄って、買い物をしてから駅へといき始発電車を待って電車移動となります表参道で、千代田線に乗り換え北千住駅で下車となりますが気づけば、綾瀬！！一駅先に来てしまいました！ガッカリ！！ホームを移動して電車が入ってくるまで、しばし待って北千住駅へ１５分ほどの時間ロスとなりました！北千住駅に出ると、マックに行きアイスコーヒーを飲みながらしばしのんびりと過ごします！！時間になると、駅へと行きつくばエクスプレスで、三郷中央駅へそこからは、自転車で職場へ入っていき朝御飯と薬を済ませ勤務へと入って行くと衝撃的なニュースが入ってきます！4月まで一緒に仕事をしていた同僚が亡くなったとの連絡じろ〜教より、若いのにかなりショックとなります！夕方までの勤務でしたが1時間だけ休みをもらって帰ります休暇が余って、無理やり取らないと取り切らない！！捨てるわけにいかないのでガンガン休暇をとります！、職場を離れ、電車を乗り継ぎながら三茶へと帰って行き実家へ、夕飯をゆっくりと食べて明日の弁当をもらうと早めにアパートへと帰っていきます軽く雨が降り始めています！
2022.08.24
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8/23（火）沼津から、東京へ！！
８月２３日（火）沼津から、東京へ今日は、宅飲み！昨日から、沼津に来ています早くに目覚めたじろ〜教ドリンクが無いので買いに出かけます駅前まで少し散歩して5時コンビニで、ドリンクを買うとホテルへと帰って行きます！のんびりと過ごししばらくすると、友人も目覚め９時になる頃ホテルをチェックアウト車は走り出し9時３５分マックに寄り、コーヒーを買うと飲みながら、２４６を走り１０時半道の駅ふじおやまに着きます野菜などを買うと１１時頃出発！４０分大井松田から東名に入ります１２時１５分港北でトイレ休憩２５分出発１2時３５分東名を降ります車は、三茶に帰って行き作って置いたソーセージ等をつまみに宅飲みとなりますダラダラと呑んで過ごします２１時頃、友人は、帰っていくのでした
2022.08.23
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8/22（月）今夜は、沼津呑み！！
８月２２日（月）河口湖へ富士を回る様に沼津へ今夜は、沼津呑み！昨夜、友人がやって来てどこかに出かける予定でしたが目的地が定まらず宅のみとなりました今朝は、ゆっくり目に目覚め車をコインパーキングからだすと走り出し８時２０分ファミマに寄り、朝御飯を買いますサンドイッチを食べて済ませ高速へと入っていき河口湖までやってくると１１時頃、おおいし屋で牛乳と味噌こんにゃくを買って食べます次の道の駅へすぐに着きました中を見て回り４０分道の駅かつやまを出発１2時６分道の駅なるさわに寄りおやきを食べて走り出すと車は富士を周る道の駅朝霧に到着混んでいて、駐車するのに少し時間がかかってしまった中を少しみてまわりふじのみや焼きそばを食べます１つ６００円！！高すぎる！味もたいしたことないし美味さがわからない朝霧高原牛乳と味噌田楽をたべてしばらくすごすと１3時２０分出発車は、沼津へとやって来ます１５時少し過ぎた頃にホテルに到着荷物を置くと、じろ〜教は、散歩へや台ずしに入り呑み始めますしばらくすると、仮眠をとっていた友人がやってきてしばし呑んで過ごします会計を済ませると１８時半駅前のスーパーで買い物をしてホテル近くにあるコンビニに寄りお酒等を購入１9時前にはホテルに帰って行きますのんびりと部屋飲みして過ごします本日の湯録！！ホテルリブマックス沼津駅前
2022.08.22
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8/21（日）今夜は、宅飲み！！
８月２１日（日）夜勤明け今夜は、宅飲みへ！！夜勤を終えると駅へと急ぎ自転車を駐輪場に入れると北千住駅で、下車すると開店したばかりのルミネへ入っている富澤商店により買い物をして行きますソーセージづくりをしようと思い羊の腸を買いに寄ります！三茶へと向かうと実家に行くと、母様は、体調がいまいちみたいだけど、ご飯を一緒に食べると出かけらるようになり一緒に三茶に出ると、母様は買い物にいきじろ〜教は、飲みに行きます！もつ焼き屋に入り、1人飲みとなりますしばらく過ごし１６時頃、はなまさで買い物をしてアパートに帰っていく荷物を置くと、すぐに実家へと行き夕飯を食べて薬を済ませアパートに帰ると２１時半頃、友人がやって来ますこれからの予定を考えますが車を駐車場に入れ今夜は、アパートで、宅飲みとなり昼間買って置いた肉を使いソーセージ作り呑みながら作りますスパイスが無くて今日は、お試しとなります肉を叩くのに苦労させられましたがなんとか作れました
2022.08.21
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8/20（土）夜勤日！！
８月２０日（土）本日、夜勤日！！目覚めると、ゆっくりとした朝を迎えますしばらく部屋でまったり過ごし7時半ごろ実家へ朝御飯を食べに行きますすでにテーブルには、食事が用意されていて亀と植木の世話をすますと朝御飯を食べますのんびりと食事をとり薬を済ませるとアパートへと帰っていきテレビ録画を観ながらのんびり過ごすと再び、実家へと帰り今度はランチとなりますゆっくりと過ごし実家を出ると駅へといき三茶駅から、電車を乗り継ぎながら三郷中央駅へ駐輪場から、自転車を出してマックへと行き勤務が始まるまでの時間マックで、コーヒーを飲み過ごします
2022.08.20
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8/19（金）待ちの日！！
８月１９日（金）勤務日！！あちこちで待ちとなります！待ちの日となります！今朝は、普通に目覚めました会社に行く支度を済ませアパートを出るとかなり早かった！！ゆっくり駅に行きますがシャッターが閉まっていますしばらく待たされシャッターが開くと中へ！！始発電車を待ちます！！意外と人がいて始発電車から混みます！！電車を乗り継ぎながら北千住駅へマックに行くと開いてなくてしばし、待っているとシャッターが開きます今日は、シャッター待ちの日みたい！！コーヒーを頼み、のんびりと過ごし時間になるとつくばエクスプレスで三郷中央駅へそこからは、自転車で職場へと向かいます職場に入ると、朝御飯と薬を済ませ勤務へと入っていきます今日は、内勤で夕方まで頑張り勤務が終わると駅へと急ぎ電車を乗り継ぎながら三茶へと帰って行きます実家へと行き夕飯と薬を済ませしばし休むとアパートへと帰って行くのでした本日の記録！！体重 ８２.２Ｋｇ体脂肪率 27.７％内蔵脂肪率19
2022.08.19
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8/18（木）車内は、恐怖！
８月１８日（木）電車通勤は、恐怖です！！昨日、アパートに帰ってから寝たり起きたり気づけば、３時過ぎ！！やたら眠くて再び寝てしまい４時５０分いつもアパートを出て向かう時間でした今日は、ゆっくりで良いやとゆっくりと支度をして可燃ゴミをまとめるとゴミを出しながら駅へしばらく待って入ってきた各駅停車にのります車内は、少し混んでいるが密着することはないが人が近い！マスクを着けづにしゃべっている男性がいる恐怖！！渋谷で降りてくれたやっぱり渋谷は、危ない！！電車移動は、怖い表参道から、千代田線に乗り換えるとガラガラ！安心します！北千住駅で下車するとマックへ普段より時間がないがしばし休んで時間調整となります３０分ほでいて駅に行くと、回数券を、購入してつくばエクスプレスで三郷中央駅へそこからは、自転車で職場へと入っていき朝御飯と薬を済ませると夕方までの勤務へと入っていき勤務が明けると急いで駅へ電車を乗り継ぎながら三茶へ実家へと帰っていき夕飯をゆっくりして薬を済ませるとしばらく休んで、アパートへと帰って行きます
2022.08.18
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8/17（水）姪が出産！！映画→昼呑み
８月１７日（水）映画をみて昼呑みとなります姪が出産！！昨日から、府中に来ています！夜に出かけて、大好きな丼を買いに行く予定でしたが気がついたら、深夜３時！！寝てしまった・・・ガッカリ！少しウダウダしてお風呂にゆっくり浸かり帰り支度をしながらのんびりします７時チェックアウトをして大国魂神社を参拝して府中本町駅へ南武線に乗り溝ノ口に出ますLINEで連絡が来ました姪が子供を産んだらしい２４０２gだったと姪が生まれた時が確か、１４００gの超未熟児今回も帝王切開たったみたい姪の子だと、僕との関係って？調べたら姪孫（てっそん）とか又姪（まためい）とか言うらしい姪の子と言った方がわかりやすい取り敢えずめでたい！会えるのは、しばし先かな？溝ノ口で、田園都市線に乗り換え二子玉川駅へとでて映画館へと行き映画を選びますすでに上映が始まっているジュラシックワールドを見ますなかなか楽しめました。映画が終わると三茶へと帰っていき飲み屋で昼のみをして三茶の街を少しプラついて実家へと帰って行き夕飯をゆっくり食べるとアパートへと帰っていきます
2022.08.17
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8/16（火）溝の口から、府中へ！！
８月１６日（火）溝の口から府中へ！！今夜は、府中泊となります溝の口のネットカフェで過ごし8時半ごろ南武線に乗り乗った電車が小間切れ電車で登戸止まりで乗り換え次が稲城長沼どまりつぎに入ってきた電車で府中本町で下車立ち食い蕎麦で朝御飯にします山菜蕎麦をたべて大国魂神社により参拝してから9時４０分府中駅のマックへアイスコーヒーを注文少しゆっくりしますお昼は、博多ラーメンを食べに行きますここの博多ラーメンが好きで府中に来たら、寄らせてもらいます。替え玉もして、満腹になるとしばらくプラプラ過ごしホテルへと行きます今夜は、府中アーバンホテル別館に泊まります荷物を置くと飲みにでかけますお気に入りの店へや台ずしで呑みます飲み食いして過ごし２０時になる頃ホテル近くにあるコンビニでドリンクを買ってホテルへのんびりと過ごします！！本日の湯録！！府中アーバンホテル別館
2022.08.16
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8/15（月） 夜勤明け。溝の口へ!!
８月１５日（月）夜勤明け、溝の口へ！！今夜は、ネットカフェへ夜勤が明けると駅へと急ぎ電車を乗り継ぎながら溝の口へお昼は、焼き肉を食べてしばらくブラブラと過ごし夕方近くになって飲みに行くことします初めて入る居酒屋となります安べゑで呑みます最初に、ホタルイカの沖漬けを頼みますお酒の提供も遅い会計をすると出てこなかった、ほたるいかの沖付けが入っていたので修正してもらう軽くしか飲んでいなくて仕方なく、もう一軒行きます今度は、溝の口の人気店たまいに入り飲みます名物のつくねは、一人１本！！たれが少ししょっぱいが卵黄が添えられていてからめると、良い感じ！！しばし飲んで店を出ると今夜は、ネットカフェへ！！のんびりと過ごします。
2022.08.15
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8/14（日）夜勤日となります！！
８月１４日（日）本日、夜勤日となります！！本日、夜勤日となります目覚めると、しばらく部屋で過ごし７時半ごろアパートを出て実家へ朝ごはんをゆっくりと食べて薬をすますとアパートへと帰っていきしばらく過ごすと駅へ電車を乗り継ぎながら北千住へとやってきます回転ずしでお昼を済ませるとつくばエキスプレスで三郷中央で下車してマックへと行き勤務が始まるまでの時間のんびりとコーヒーを飲み過ごし時間になると、職場へ！！本日の記録！！体重 82.2Ｋｇ体脂肪率 26.5％内蔵脂肪率19
2022.08.14
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8/13（土）少し長い勤務・・・
８月１３日（土）少し早めの出勤日となります！！いつも通りに目覚めますが首が痛い！寝ている時の体制か？、枕に問題があるのかも？！アパートを出ると、雨が軽く降っています駅へとゆっくり歩き始発電車を待って電車移動が始まります北千住駅には、６時前に到着！いつも行くマックに行くと開店準備中待っているのも嫌だったので今日は、三郷中央にでてマックに行きます！今日は、少し出勤も早くなるのであまりゆっくりできません夜勤の人が、少し早めに帰るのでじろ〜教が代わりに、少し早めの出勤となります交代となる７時半までには職場に入らねば！！いつもと違い、のんびりとは出来ず職場へと入っていき朝御飯と薬を済ませ勤務へと入っていきます今日は、内勤で台風接近で、雨が激しくなって不安な状態で夕方まで頑張ると雨が降るなか傘を差しながら自転車で、三郷中央駅へと出ますそこからは、電車に乗り三茶へと帰って行きます！！本日の記録！！体重 82.4Ｋｇ体脂肪率 27.6％内蔵脂肪率19
2022.08.13
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8/12（金）勤務日となります！！
８月１２日（金）勤務日となります出勤となります早めに起きてしまいます深夜、３時前に一度、起きてしまう！！二度寝して今度は、四時すぎに目覚めます携帯のアラームは、4時にセットしたのに鳴ったのかもわからない！なんなんだか！？アパートをでて、駅へと向かう！始発電車を待って電車を乗り継ぎながら北千住駅へマックに行くと張り紙があり開いていません！しばらく店前で待って開店するとコーヒーを飲みながらしばし休み、時間になると三郷中央駅へそこからは、自転車で職場へと入っていき朝御飯と薬を済ませ勤務へと入っていきます今日は、外回りでなんとなくだるい勤務筋力が戻っていないし首が痛い！困ったものです！！夕方まで頑張り勤務が明けると駅へと急ぎ三茶へと帰っていき実家へ夕飯をゆっくり食べて薬を済ませるとしばし休んでからアパートへと帰っていきます
2022.08.12
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8/11（木）ば〜すでぇい！！
８月１１日（木）じろ〜教のばーすでい！！昨日から八王子に来ています今日は、祝日！山の日となりますが注意しなくてはいけないのが今日がじろ〜教の生誕の日であること！山の日であることは忘れても問題では無いがじろ〜教の生誕記念日を忘れることは罪となります！！地球人類よ注意ですよ！！ゆっくりした朝を迎えホテルをチェックアウトするとコインパーキングへ９時５５分出発となり車は、本日のランチ店へ焼肉を食べに行きます！１０時５０分慶徳園到着１１時コンビニに寄り時間をつぶし調整してから、店へ開店と同時に入店ゆっくり食事をして満腹になると１３時頃出発となります！！途中、コーナンにより、買い物を済ませると１４時半出発烏山に帰ってくると友人は、車を置きに行きじろ〜教は、駅周辺をプラプラと飲み屋を探し鳥貴族に入りますしばらく一人で飲んでいると友人が現れ飲み食いして過ごすと１８時４０分会計を済ませます１９時喫茶店にはいりしばしのんびりして喫茶店をでると駅で友人と別れると電車を乗り継ぎながら三茶へと帰っていき実家に寄り、明日の弁当をもらってアパートへと帰って行きます
2022.08.11
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8/10（水）釣り→ドライブ→呑み
８月１０日（水）久々の釣り挫折！ドライブとなります！深夜！！友人が車でやって来ると荷物を車に入れて走り出すと磯子へ深夜３時磯子のローソンによりドリンクなどを買います軽く釣りをして夜がうっすら明け始めると釣りは断念！１６号を突き進み６時相模原のコンビニでドリンクなどを買い途中、進路を小河内へ７時半羽村のガススタで給油８時５５分出発小河内ダムに着くと見て回り、すぐに出発となります９時道の駅こすげに寄り饅頭を買って食べ走り出すと、はじめての道を走り緑に染まる山々を、眺めながら八王子へと帰ってきます！！パーキングに車を入れるとのみにいきます！磯丸水産でランチ飲みマグロ丼を食べながら呑みます！さらにほていちゃんに入り呑んで１５時スーパーで、ドリンクなどを買ってホテルへチェックインを済ませシャワーを浴びて仮眠をとると１7時を過ぎた頃飲みに行きます台所寿司へカウンター席に座り呑みます決まって、頼むのが、いか天ぷらとアラ煮ゆっくりと呑み〆は、握り寿司をつまみ１9時を過ぎた頃ホテルに帰って来るとまったりとすごすのでした！本日の湯録ホテルリブマックス八王子駅前
2022.08.10
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8/9（火）夜勤あけでし！！
８月９日（火）夜勤明け！！久々の夜勤明け！交代でやって来る同僚達がやってくるか？今の状況では、不安となります交代要員がいなければ職務から離れられない業務体制人の連鎖で維持される業務となります今日は、なんとか揃い！職場を離れます晴れやかな気分！！自由です！！三郷中央駅へと出て電車移動が始まります今日は、三茶を通過して溝ノ口にでてしゃぶ葉でランチにしますゆっくり食事をしてのんびりと過ごします！食事を終えると溝ノ口を少しプラついて三茶に帰って行くと実家へ夕飯を食べて薬を済ませるとアパートへと帰っていき早めに寝ておきます日付が変わると友人が車で迎えに来る予定です！
2022.08.09
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8/8（月）今日から夜勤！！ですが！！
８月８日（月）早速、夜勤！！オマケつきの勤務本日、久々の夜勤日となりますですが、早速おまけ付き！！今日は、１１時から職場に入らないといけない早めにアパートを出て三郷中央駅へと行き朝御飯とお昼を一緒にして幸楽苑に入って食べますつけ麺と餃子をオーダーゆっくりと食事をして１０時１０分に会計を済ませ職場へ！明日の朝までの勤務に入って行きます本日の記録！！体重 ８１.０Ｋｇ体脂肪率 ２８.１％内蔵脂肪率１９
2022.08.08
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8/7（日）過酷！！
８月7日（日）病人モードではいられない過酷な勤務状況！！本日、勤務！！目覚めると、会社に行く支度を済ませアパートを出ると駅へ！！始発電車に乗り北千住駅に出るとマックに行きますがシャッターが閉まっているしかたなく、つくばエクスプレスに乗り三郷中央駅へ駐輪場に置いてあった自転車に乗り、マックへしばし、コーヒーを飲みのんびり過ごします！時間になると、職場へと行き朝御飯と薬を済ますと勤務へと入って行きます！夕方まで頑張り、勤務が明けると職場を離れ自転車で駅へと急ぎ電車を乗り継ぎながら三軒茶屋へ！！実家に寄り夕飯をゆっくり食べてしばらくのんびりしてからアパートへと帰って行きます！！復帰２日目もう病人モードではいられない過酷な勤務状況！明日は、夜勤ですが超勤つき！！本日の記録！！体重 ８２.４Ｋｇ体脂肪率 ２７.３％内蔵脂肪率１９
2022.08.07
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8/6 （土）病み上がりですよ！！
８月６日（土）コロナ復帰初日から！厳しい洗礼！！復活の日となります！！今日から、出勤開始普段よりかなり早めにアパートをでて西友へと行きます職場に持っていく手土産を買う選ぶのに時間を要してしまいましたしばらく選び5時になる頃会計を済ませ、駅へと行き久々の始発電車！客は、若い人が多くとくに女性がお多く見られる夜の仕事の人なのか？遊んで帰っていく人なんか？これから仕事なのか？いろんな人がいるじろ〜教は、一度乗り換えると北千住駅で下車、マックに入るとコーヒーを注文してしばらくのんびりと過ごします長いお休みをもらって復帰しても以前と同じ、通勤！！時間になるとつくばエクスプレスで三郷中央駅に出て駅前の駐輪場に止めてある自転車で、職場へ久々の会社！！緊張します職場に入ると復活を歓迎する声に迎えられる勤務かわめちゃくちゃになっていましたで、復帰初日なのに夜、残ってくれと言われる病み上がりですよ！でも、人がいない！！仕方ありません受けることに休みなのに出る人2勤務を連続するのは、当たり前の様になってましためちゃくちゃです！！昼間の勤務が終わると、夜の勤務！昼間のメンバーがそのまま残っているじろ〜教と交代する人は、休みの間に夜勤だけをやりにくる休みじゃないし！！地獄です！！２０時半ごろまで、勤務したじろ〜教帰る時に間違えて職場で使っている室内履きのまま、帰ってきてしまいます実家に寄り、明日の弁当をもらうとすぐにアパートへと帰って行き早めに寝てしまいます疲れました！！本日の記録！！体重 ８２.２Ｋｇ体脂肪率 ２８％内蔵脂肪率１９
2022.08.06
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8/5（水）復帰に向け！家畜から人間へ！！
８月５日（水）コロナ発症１１日目！！１０日で完治と言われているんやからじろ〜教も完治！そう信じないといつまでも現状維持となりそうだれも判断してくれない！社会から切り離され孤独を、感じながらの１０日間限界です！実家にお風呂をもらいに行きアパートに帰って来ると１０時半、友人がやってきてお昼を一緒に食べて久々に、人と一緒にご飯人間に戻ってきました！！友人に付き添ってもらい近所のスーパーに行ってみたり公園を散歩したりして１日すごし明日からの復帰の準備をすすめます！
2022.08.05
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8/4㈭ コロナ感染１０日目！！
８月４日（木）コロナ感染１０日目！！コロナ感染前は、旅にでる予定日の今日！！四畳半一間風呂なしの生活・・・１０日目！！もう大丈夫だろうと母様が出かけている間に自宅から少し離れた実家へシャワーを浴びに行きますじろ～教、家畜生活から人間に戻る準備を始めました、１０日目隔離で自由になれるがじろ～教は、明日もお休み明日は、少し練習です・・本日の記録！！体重81.4 Ｋｇ体脂肪率25.9 ％内蔵脂肪率19
2022.08.04
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8/3㈬ コロナ感染9日目！！
８月３日（水）コロナ感染九日目！！MyHER-SYS新型コロナ健康状態入力フォームコロナ感染後システムに健康状態入力して九日目！！なんの連絡もなくシステムにアクセスするだけの日々自分の判断で行動してよいのか？不安になってくる・・・・熱は、日中３６度後半まで上がるが多分、正常朝と夜しか測ってなかったから日中は、知らんよ！！本日の記録！！体重 80.8Ｋｇ体脂肪率26.3 ％内蔵脂肪率18
2022.08.03
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8/2㈫ コロナ感染八日目！！
８月２日（火）コロナ発症８日目！！退屈・・・退屈・・・退屈・・・じろ～教の引きこもり生活微妙な感じです・・・目覚めると窓を開け放ち外の空気を入れてそのまま過ごします昼間は空調を使わない！！夜、七時ぐらいから空調を使い窓を閉めてクーラーをタイマー運転で２時間後消してあさを迎える！！眠りにつく一時だけクーラーがあればよい！！ずっとクーラーは寒すぎてダメ！！温度は、２８から２９度がお好みみたい！！本日の記録！！体重８１．２ Ｋｇ体脂肪率 ２６．４％内蔵脂肪率１９
2022.08.02
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8/1（月）感染7日目！！！
８月1日（月）コロナ感染七日目！！今日から八月・・・・・退屈です、ベッドの下の荷物をどかし清掃なんかもしています！！お風呂にも入っていません！！もう何日入っていないのだろ？？野生に帰りつつあるじろ～教となります！！
2022.08.01
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