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12月31日(日)2022年最終日となります!昨日の朝からの勤務が終わると年末の挨拶をしながら職場を離れます駅へと急ぎ電車を乗り継ぎながら三茶へと帰って行きます頼まれていた買い物をして銀行にお金を下ろしにいき実家へと帰ると妹が来ていましたテーブルが二つ用意され妹の家族がやって来るのを待つ状況しばらくしてやって来ると姪の子もやってきました生まれて4ヶ月足らずちょっと抱いてみますがすぐに泣かれてしまいますしばし飲み食いしてお酒も呑みます姪の子にお年玉をあげてじろ〜教は、アパートに帰って一眠り!!気がつけば、17時頃で再び、実家へと行きます夜は、母様と2人ゆっくりと食事をして年末の歌謡番組を、見て過ごします22時頃、アパートへと帰って行きます2022年従実した一年を送れました。来年も、精一杯楽しんでいきたいと思います!!関係してくれる方々は、共に楽しみましょう。2023年もよろしく〜
2022.12.31
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12月30日(水)2022年最後の出勤!目覚めるはと、会社に行く支度を済ませアパートを出るとプラプラと駅へ三茶駅始発の電車を待って9分の電車に乗車します!電車を乗り継ぎながら北千住駅に出るとマックによりコーヒーを飲みながらしばらく休んで7時になる頃つくばエクスプレスで、三郷中央駅へそこからは、駐輪場に停めてある自転車で、職場に入っていき明日の朝までの長い長い勤務へと入って行きます今年最後の勤務は、長時間労働となります。
2022.12.30
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12月29日(水)大掃除をしながら!!目覚めると、しばらく部屋でのんびりして7時を過ぎた頃実家へ朝御飯を食べてしばらく休むと今日は、すぐに帰りますアパートに帰ると、掃除を始めます録画してあった、ビデオを観ながら掃除をしていくと不思議なことに散らかっていくお昼近くに、ふるさと納税の返礼品が届き実家へ牛肉となりますしばらくすると、妹が現れ親子3人久々に一緒な食事をします食事を済ますとじろ〜教は、三茶へ買い物を頼まれていてついでに呑みますお気に入りの串焼き屋に入りカウンター席に座りホッピーを頼むとしばし呑んですごしますつまみは、串が3本はまちのぶつ切りを頼みしばし呑んで会計を済ませると小さな二畳用のマットを買って帰りますこたつを設置するのに床に直接じゃ〜微妙!!買って帰ります!!部屋の掃除をしばらくして夕方、再び実家へ夕飯をゆっくり食べて薬を済ませるとしばしのんびりしてアパートに帰ると再び、掃除をして過ごすのでした。
2022.12.29
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12月28日(月)久々の腐れ縁!!早くに目覚め、会社に行く支度をしますダウンを、出して今日から一枚多く着て行きます早めにアパートを、出て三茶駅へ手袋も欲しくなりドンキへ職場から駅までの往復は、自転車寒いので欲しかったやっと買います!!駅に行きホームで電車が入って来るのを20分近く待ちます!!電車が入って来ると乗車!!電車を乗り継ぎながら北千住駅へマックに寄りコーヒーを飲みながらしばしのんびり過ごし時間になるとつくばエクスプレスで三郷中央駅へ自転車に乗り、職場へといき朝御飯と薬を済ませ勤務へと入って行きます夕方までまでの勤務に耐え職場を出ると駅へと急ぎ今日は、久々の腐れ縁『S』と会います待ち合わせは、吉祥寺駅19時少し前に着きましたしばらく待っていると現れました半年ぶりぐらいかな?!飲み屋は、なんとなく決まっているのかな?よくわからないまま、足が向いている駅前の居酒屋に入っていき2時間の放題で飲み始めます唐揚げや焼き鳥をつまみにしばし呑みますラストオーダーを取られると呑みも終了会計は、PayPayでSに送金してまとめて払ってもらいますこんな支払いもできるんだとビックリ!!駅へと行き改札で、腐れ縁『S』と別れ21時38分頃の渋谷行きにのり走り出します三茶へと帰っていきます本日の記録!!体重 82.2Kg体脂肪率 27.7%内蔵脂肪率19
2022.12.28
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12月27日(火)茨城勝田から、東京へ!茨城の勝田にいます目覚めると、のんびりお風呂に浸かり友人も目覚めるとVODを観ながら昨夜の残りのピザを食べながら映画を観て過ごしますちょうど見終わったところにチェックアウトとなります10時になる頃、チェックアウト車は、走り出しドライブスルーマックでアイスコーヒーをかい渋滞にはまりながら牛久にあるジャパンミートへここで、全国旅行支援のチケットを使い買い物をします7000円分のチケットがあり13時20分、会計をしたら一万を超えていてビックリ!レシートを確認したらあっていてビックリです車は、東京を目指して13時40分高速へ渋滞にはまりながら渋谷まで来ると高速を降りて15時頃アパートに帰って来ました買ってきたあんこうを処理して合わせ調味料を鍋にいれ野菜を煮込むと、あんこうを入れるはじめての醤油ベースのあんこう鍋となります他にステーキと甘エビの刺身で飲み始めテレビ録画をしたドラマを見て過ごし21時頃、友人は帰っていきその時に実家まで送ってもらい買ってきた、食材を届けます明日の弁当をもらってアパートへと帰っていくのでした。
2022.12.27
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12月26日(月)昨日から、勝田に来ています那珂湊で買い出し夜は、お気に入りの寿司屋で呑みます!昨日から、茨城県の勝田にいます早くに目覚め、朝湯を浴びると朝食へ!!品数は、余り多くはないがなかなか満足できる内容でしたゆっくり食事をして部屋でのんびりすると9時25分ホテル出発那珂湊おさかな市場へと行きます釣りをしていてイワシが釣れていたので我々も釣りをしますがなかなか釣れなくてすぐに終了します!!で、市場へ買い出しへざっと売っているものを見て回り買い出しを開始しますマグロやタコなどをかい買って重くなると車に戻り車に収納して再び買い出しに戻る生牡蠣を一つ食べて買い出し終了13時半買い物を終えると勝田駅へと目指します14時10分ホテルに着くと車をパーキングに止めお昼を食べに行きます食べられる店を探しますが全然空いてなくて唯一開いていた、一代元に入りますお酒とつまみのセットがありそれを頼みますしばし呑んで、〆のラーメンを食べるとホテルへと行きチェックインを済ませ部屋へのんびりお風呂に浸かりますいつのまにかに寝てしまい気づくと2時間近く入っていました小さな浴槽で半身浴だったから良かった軽くのぼせてしまったが問題なし爆睡している友人を起こして呑みに行きます!!勝田に来ると必ず寄る寿司屋へ店は、客がなく我々が最初の客だったみたい焼酎を、お湯割りでもらい飲み始めます玉をつまみでもらいしばしゆっくりと飲むと〆に寿司を握ってもらいます会計を済ませドンキで買い物昨日とどうよう、ぜんぜんない仕方なく、ピザを買いことにドリンク等も買い売れ残りのピザは3割引きでした21時50分会計を済ませホテルに帰って行くといつのまにか寝てしまいますピザ、たべてないや!!本日の湯録!!アパホテルひたちなか勝田駅前
2022.12.26
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12月25日(日)クリスマス!夜勤明けで、茨城へ!!夜勤業務は、定時に終わり駅へと向かいますホームでしばらく待って、入ってきた区間快速に乗車北千住駅にでるといつもなら千代田線に乗り換えますが今日は、JRに乗車!10時5分入って来た、常磐線快速我孫子行きに乗車しますしばらく待って8分走り出します10時半我孫子に到着しばらく待って10時40分発の取手行きに乗車乗り継ぎの待ち時間が長いです!10時47分取手に着きます10時50分発の土浦行きに乗車11時20分土浦に到着ここでだいぶ待ちとなります特急の勝田行きは12時12分発普通の水戸行きは11時48分発どっちに乗れば良いんだろホームで待つには寒いし時間より、暖かさを求めて早くに乗れる各駅停車に乗車12時32分水戸に到着すぐにホームを移動12時38分発の高萩行きに乗り換え一つ先の勝田へ43分勝田に着きますホテルに荷物を置くとすぐに出かけて行きいつも行く焼き鳥屋へカウンター席が三席の店に入り飲み始めます!ビールを頼み、しばらく飲んでいると三人組がやってきました椅子が出て来て4人の満席となりました!しばし呑んでしばらくプラプラするとホテルに帰っていきますのんびりと過ごし17時50分友人から連絡自宅を出発する連絡でしたしばらくして途中、千代田にいるとの連絡をもらい19時50分到着したとの連絡を受けると駐車場へ友人もチェックインを済ませ部屋に荷物を置くと出かけて行きます!!プラプラと歩きながら飲み屋を探します二軒灯りの入っている店があり最初に覗いた店は、満席二軒目は、テーブルが開いていてそこに入りましたお酒を頼み、ゆっくり飲み始め店内は賑やかで常連なんかな?やたらうるさい女性がいて耳障りな声に耐えながら呑みますしばらく呑んで、早々に会計ドンキに行きます、クリスマスの夜気の利いたものがあるかと思ったら売り場はから!!まるまるの焼かれたチキンがあるだけこんなの2人じゃダメだろ!!お酒などを選びローストビーフをカゴにいれ22時50分会計をしますホテルに帰っていきかるくお風呂に入るとしばらく部屋飲みをして過ごすといつの間にか寝てしまいます本日の湯録!!ホテルライフイン勝田駅西
2022.12.25
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12月24日(土)イブなのに・・・夜勤です!!今朝は、ゆっくり目の起床となりました8時になる頃、実家にいき朝御飯をゆっくりしてベランダの掃除を軽くするとしばらくのんびりしてアパートへと帰って行きますトイレの掃除をして録画したテレビドラマを見て過ごし再び、実家へ洗濯物を持って行き軽くお昼を食べると実家を出て駅へ三茶駅から電車を乗り継ぎながら北千住駅に出ると、回転寿司に入り軽くつまみます!つくばエクスプレスに乗り三郷中央駅で下車するとドラッグストアで買い物をして職場へ明日の朝までの勤務へと入って行きます!
2022.12.24
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12月23日(金)定期検診日!今朝は、ゆっくりとなります普段なら始発電車ですが今朝は、普段より40分遅れゆっくり目で、職場を目指します表参道での乗り換えも走りません走っている人もいないし!この時間の乗り換えには、余裕があるんだな!!5時51分入ってきた取手行きに乗車少し混んでいます!!好んで座るはじ席に座れませんでした電車を乗り継ぎながら、三郷中央駅へとやって来ると駅前の駐輪場から自転車をだして職場へ健康診断の用紙を記入して勤務へと入って行きます内勤をしながら検診の順番をまちじろ〜教が呼ばれ検査を受け終わったのは、11時頃となりますすぐにお昼となりましたがあさごはんも食べていなくて朝昼兼用となりましたお昼を済ませ午後の勤務が終わると駅へと急ぎ電車を乗り継ぎながら三軒茶屋へ実家へと行き夕飯をゆっくりと食べるとアパートへと帰っていきます明日は、イブの日ですが!!夜勤日となります!!せつない!!
2022.12.23
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12月22日(木)福島県いわきから、東京へ!!昨日から、福島県のいわきにいます雨が降っています7時を過ぎたころ、朝食へ2階のレストランへといきますなかなか良い食材を揃えています味も良くてついつい食べ過ぎてしまいます満腹になると部屋に戻り帰り支度をしながら過ごし8時40分チェックアウトホテルから、傘を借りて友人は、車を取りにパーキングへ少し離れた場所にあります!じろ〜教は、ロビーで荷物番しばらく待つと友人が戻ってきました車に荷物を積み込むと傘を返却して、走り出します!!車は、海沿いを目指しますが微妙にわからなくて、山側を目指していて方向を修正していわきマリンタワーに着きました雨で、景色に期待はできませんが登ってみることに!!入場料を払い展望室へ!そこから一段上がって屋外展望台があります雨降る中出てみると晴れていればなと、改めて感じさせられました展望室で掃除をしていたおばちゃんと話しをしました雨で残念だったね、またおいでと声をかけてくれました。2階の展示室をみて展望台の歴史を知れますえらく小さな展望台だったみたい展望台を出ると車に戻り走り出します10時50いわきララミュウに到着残っている地域振興券千円を使うためいろいろみて歩きかまぼこ系を買って11時頃走り出しますしばらくした道を走り12時になる頃、いわき勿来から常磐道へその前に、ガソリンを満タンにと思いましたが入り口あたりのガソリンスタンドは、休みで少し離れた場所に行き満タンにすると12時15分いわき勿来から高速へ13時5分友部でトイレ休憩をとり渋滞にはまり回避すると、遠回りをしながら15時ごろ、アパートに帰ってきましたのんびりと部屋で過ごし秋田で作った料理をつまみにお酒を呑み過ごし21時頃、友人が帰っていきじろ〜教は、実家へ!!明日の弁当をもらってアパートへと帰って行きます明日は、職場の定期検診日となります旅の記録!!総移動距離1371.4km
2022.12.22
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12月21日(水)秋田岩城から宮城県仙台で牡蠣今夜は、福島県のいわきに泊まります、昨日から、秋田県の由利本荘に来ています早くに目覚めたじろ〜教余り食材を使いお持ち帰り、料理を始めます昨夜の残りのセリ鍋の出し汁をつかい残った食材を切り刻み炊き込みご飯の準備しばらくして、友人が起きて来ると釣りに行く支度を済ませ港へと出ます!!しばらく車の中で海の様子を見ます釣り人が1人いてしゃくり始める!もしや来たのか?しばらく見ましたが釣れる様子はないじろ〜教も、やって見ようと竿を出しますが全然ダメ!諦めて、帰っていき朝食の準備をします炊き込みご飯を炊き上げ卵は、煮卵にして!!朝御飯は、友人が用意してくれた具沢山の野菜スープ食事が済むと撤収開始となります荷物をまとめて行き車に積み込むと管理棟にいきチェックアウト!係の人は、僕らのことを認識していてハタハタのことをしばらく話して9時半出発となりますすぐに岩城から高速へ11時頃錦秋湖によりお土産をかいます12時40分鶴巣で休憩をとり13時仙台港で高速を降ります降りてすぐのところに目的地となる牡蠣小屋仙台港があります受付をして代金、1人3200円➕炭代100円を支払うと焼き卓に案内されると炭が起きていて、後方に牡蠣が入ったカゴがありそこから、牡蠣を取ってきて網の上に並べて蓋をしますかねつされると、牡蠣殻が弾けて飛んできてしまうしばらく焼いて、一旦、裏返してさらに加熱すると隣の炭が入っていない網の上に置き再び牡蠣を並べて焼き出すと待っている間に殻を開き、牡蠣を食べますポン酢でたべたりオウスターソースや豆板醤レモン汁をかけたりして時間制限まで繰り返し食べ続けます一回に10個ほど焼けて幾度焼いたか?満腹になると殻を入れるバケツから溢れていました何個食べたんだろ?車に乗ると走り出しますガソリンを満タンにしてコンビニでドリンクを買うと15時25分仙台港から高速へ17時15分いわき中央で常磐道を降りますいわき駅まで行くと予約したホテルへナビにセットしたがたどり着かず、さらにセットして近くにはきましたが見つからない車は、裏の方についてしまい見つけられずにいましたチェックインをしましたが駐車場が満車で、提携駐車場は遠かったので近くのコインパーキングに車を入れ部屋へといき荷物を置くと呑みに出かけます駅の方まで歩き車で通った時に目にしていた焼き鳥ひょうたんに入ります川俣しゃもの串焼きウマヅラハギの肝あえ等をつまみにしばらく呑みます!!会計を済ませるとコンビニで買い物をしながらホテルに帰っていき軽く部屋呑みをして過ごすのでした。本日の湯録!!いわきワシントンホテル
2022.12.21
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12月20日(火)秋田へ!!深夜3時前に友人がやって来ると車に荷物を積み込み3時10分三軒茶屋から、首都高へ東北道へと向かいます蓮田で休憩をとり4時出発します6時安達太良でトイレ休憩ガソリン切れのランプ点灯したので次の我妻で、給油しようと寄りましたがガススタは、7時開店でその間で朝御飯にします6時50分ファミマで買い物をしますスープを買って友人が用意してくれたおにぎりやおかずを食べて薬を済ませると7時10分ガソリンを満タンにしてはしりだしますリッター176円となります8時40分長者原にやって来ると軽く休憩をして9時出発10時半山内でトイレ休憩11時35分秋田中央インターで秋田道を降ります高速せ代金は、6830円でした。秋田市民市場に行き食材を買います先ずは、お昼にします市場内にある飲食店に入りじろ〜教は、肉丼をたべますガッツリニンニクげ効いているお酒も軽く呑み満足ランチとなりました市場内をプラプラ観て歩きせり等を買いますハタハタも売っていてなんか高い!!違和感を感じます買い物を終えると13時出発すぐに、ガソリンを満タン給油して近くのスーパーにより買い忘れた食品を買い足します!13時50分買い物終了14時半ごろ、道の駅岩城にやってくると港へ!!人がいない!!ハタハタが来ていたら多くの人がいるはず!!釣れていないことを確認違和感は、これでした!!道の駅に隣接しているロッジに行きます道の駅で、買い物をして15時前には、ロッジにやってきてチェックインを済ませます今夜の夕飯の準備をして過ごし今夜は、セリ鍋にします!下準備を済ますとお風呂へ!!港の湯に入ります茶褐色の湯色にしばしのんびりして露天風呂からハタハタの釣り場を眺めると車が行き来していて止まっている様子はないお風呂から出ると友人と合流!釣り場へと様子を見に出ますやっぱり釣り人はなく車から眺めている人ばかり釣りは、諦めてロッジに帰っていきセリ鍋の準備をして夕飯呑みを始めます!!のんびりと呑み食いをして過ごし今夜は、早めに寝て明日の朝、再び漁港へと様子を見に行くことにします!!本日の湯録!!岩城道の駅港の湯
2022.12.20
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12月19日(月)夜勤明けとなりますなんとか、マイナポイントの申請!昨日からの夜勤を終えると駅へと急ぎます三郷中央駅から電車移動が始まり乗り継ぎながら溝の口へ!!お昼頃に着き、しゃぶしゃぶを食べますゆっくり食事をして会計を済ませると三茶へと帰って行きます100均に寄り、薬を入れる小袋を買って14時頃ジョナサンに入りドリンクバーを頼み母様のマイナンバーカードのポイント申請をしますなかなかわからなくて苦労させられる!!しばし作業をしているとなんとか申請できました!!のんびりと過ごし4時頃、会計を済ませると実家へと帰っていき夕飯をゆっくり食べます薬も済ませ、しばらくのんびりと過ごすとアパートへと帰り旅の準備をして軽く仮眠をとります!!
2022.12.19
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12月18日(日)夜勤日です!マイナポイント申請に苦労!!目覚めると、今朝はいつもよりゆっくりでした実家に朝御飯をたべに行き薬を補充してアパートに帰って行きます次の休みに行く旅の準備をしながら過ごしてお昼頃、再び実家へといきお昼にしますゆっくりと食事をとり母様のマイナンバーポイントの申請をするため登録関係をしますがなかなか思うように行かないイラついてきますタイムオーバーとなり実家を出ると駅へ三茶から電車に乗り電車移動が始まります表参道・北千住駅で乗り換え三郷中央駅へ駅前のドラッグストアで買い物を済ませ自転車で職場へと入って行きます今日は、夜勤となり久々の通常の夜勤業務日となります明日の朝までの勤務となります!!本日の記録!!体重 81.6Kg体脂肪率 26.4%内蔵脂肪率19
2022.12.18
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12月17日(土)勤務日となります本日、勤務となります早めに目覚め、会社に行く支度を済ませるとアパートを出て駅へ駅に着くと、始発電車に乗り電車移動が始まります電車を乗り継ぎながら北千住駅に出ると駅前のマックに寄りコーヒーを飲みながら時間調整をします土曜日の早朝、普段より若者が目立ちます!!しばしのんびり過ごし時間になるとつくばエクスプレスへ三郷中央駅へと出て駅前の駐輪場から自転車をだして職場へと入って行きます朝御飯を済ませ薬を済ませると勤務が始まります夕方までの勤務にたえ仕事が終わると駅へと急ぎ、電車を乗り継ぎながら三茶へと帰ってきて実家へ夕飯をゆっくり食べて薬を済ませるとしばらくのんびりしてアパートに帰って行きます本日の記録!!体重 81.6Kg体脂肪率 27.3%内蔵脂肪率19
2022.12.17
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12月16日(金)仕事ですが今日は、勉強日!!目覚めています携帯のアラームが鳴らないセットしてあるのに携帯を開くと、いつもなら出ている時間!なんなんだろ?アラームは、セットしたが音は切ったままかな?慌てて支度してアパートを出るとコンビニへ、光熱費を支払いますPayPayで処理できないらしく現金で支払う駅に行くと、いつもと違う始発より空いているのかあまり客がいませんいつもの場所から乗車し表参道で、千代田線に乗り換えますいつも走りますが今日は、時間が違うからゆっくり行けると思っていたが降りた客が走り出すのでじろ〜教もはしります!千代田線のホームには、電車が停車していて慌てて飛び乗ります間に合った!で、北千住駅へと向かいますいつも通りにマックによりしばしコーヒーを飲みながら過ごします時間になるとつくばエクスプレスにのり三郷中央駅へそこからは、自転車で職場へ!!今日は、いつもとは違い職場研修でがあり朝御飯と薬を済ませると研修へと入っていきます夕方、研修が終わると1時間早く、職場をでて駅へ電車を乗り継ぎながら三軒茶屋へと帰っていき実家へとより、夕飯を、ゆっくりと食べて薬を済ませると明日の弁当をもらってアパートへと帰って行きます!!本日の記録!!体重 82.4Kg体脂肪率 28.0%内蔵脂肪率19
2022.12.16
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12月15日(木)伊豆長岡温泉に2泊して今日は、東京へ帰っていきます!伊豆長岡2泊目!!朝早くに目覚めると、大浴場へ軽く浸かって岩盤浴へといきたっぷり汗をかき再び、大浴場で汗をながします7時近くになっていて部屋にもどり荷物を置くと、朝御飯となります2階のレストランに行くと席に案内されますスープやご飯にドリンクはセルフ用意しているとメインの干物が焼けてでてきました朝食となりますアジの干物、一枚を食べるのは、厳しい!塩分の取り過ぎ、残すのも嫌だから中骨だけ残します!我ながら、美しい食べ方頭までガリガリは、美しくないか!!食事を終え帰り支度を済ますと8時20分チェックアウト会計は、昨夜飲んだ瓶ビール代を払い、宿をあとにしますすぐにバスに乗り伊豆長岡駅へ丁度 三島行きが止まっていました8時34分発の電車で三島へ9時ごろ、三島駅に着くと全国旅行支援割を使って駅前のカメヤで、お酒などを買って駅へ丁度入ってきた熱海行きに乗り込みます熱海に着くと、各駅にのり車内でしばらく待つと9時39分あたみを出発10時小田原で湘南新宿ライン特別快速高崎行きに乗り込むと4分出発します武蔵小杉で下車して南武線ホームへえらく長い歩みで南武線ホームにやってくるとすぐに南武線が入ってきましたそれに乗り、溝の口へとむかいます11時ごろ着きましたスムーズな流れでしたでも、改札を出るのに手間取ってしまいます!!PASMOでの入場で、エリア外からの入場だから自動精算出来ずに窓口精算となりますだるい!!で、溝の口で、お昼にします焼肉屋に入りランチとなりますガッツリたべて満腹になると会計三茶へと帰って行きます13時50分ドラッグストアでティッシュを購入アパートに帰りますしばらくのんびりして夕方、実家へといき夕飯をゆっくり食べて薬を済ませるとしばらく休んでアパートに帰って行きます。
2022.12.15
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12月14日(水)三島観光をして母様を見送り伊豆長岡温泉2泊目となります!昨日から、伊豆長岡に来ています朝早くに目覚め温泉へと行きますのんびりと浸かり部屋に戻ると母様も起きていて母様は、部屋の木製の風呂に浸かると朝御飯を食べに行きます食事会場に行き料理を取り歩くゆっくりと食事をして部屋に戻るとじろ〜教は、部屋風呂にはいりのんびりと過ごすと10時ごろチェックアウトをすませ駅へと向かう送迎バスにのり伊豆長岡駅へと向かいます丁度、入ってきた三島行きに乗り三島へとやってくるとタクシーに乗り三島湧水公園へと行きます公園の入り口で下車しゆっくりと歩き出します第一展望台にいき湧き水や美しい川の流れを見ると歩いてすぐの所にある第二展望へて行きます湧水は、川の中に井戸が掘られ底から湧いているみたい青い水でしたさらに八つ橋へ、木製の遊歩道があり湧水を見ながら散策して歩くと公園の入り口へ公園をでて、バス停を探しましがみつからない!やっとあったバス停には朝2本だけ走るバスの時刻表なんなんだよ!!映画館等が入る複合施設がありそこにタクシーの停留所がありタクシーを呼び出しますなかなか来なくてだいぶ待たされました!やっと来たタクシーに乗り三島駅へお昼にします!!沼津魚がし鮨に入りますランチの握りセットを頼むとネタもデカいがシャリもでかい静岡茶割りを頼み昼から飲んじゃいます13時半会計地域振興券で支払いをすませ母様の帰りのキップを購入13時50分KIOSKで母様の土産をかい母様は、ホームに消えて行きじろ〜教は、ここからは、一人旅!まだ、ふるさと納税の返礼品の宿泊感謝券が残っています!電車に乗り、伊豆長岡へと引き返し14時40分バスは動き出しますすぐにバスを降りて今夜の宿『弘法の湯長岡店』へチェックインをしますふるさと納税の返礼でもらった宿泊感謝券を使い代金を払うと、部屋へエレベーターで、最上階の6階にあがり部屋は小さめで真ん中にテーブルが置かれデスクワークができるようにセットされていますさすが、ビジネスプラン!荷物を置くと先づは、大浴場へ軽く湯に浸かりすぐに岩盤浴へ男女別の岩盤浴となり全裸でもよいのかなと全裸で入っていると浴衣を着ている人が入ってきて着るのがルールなのかと一旦でて、再び大浴場へ大量にかいた汗を流します岩盤浴から、温泉までロビーを通って行くから汗だくの身体を汗を拭って浴衣に着替えて、大浴場へ一気にいけないのが面倒いお風呂でゆっくりして部屋に帰ると布団敷きは、セルフ布団カバーまでセルフだから面倒い!カバーは、普通かけるだろ!!コロナを理由にめんどい!、しばしのんびり過ごすと7時食事となりますレストランに行き席に案内されます席に着くと、メインの料理がはこばれご飯とスープは、セルフ瓶ビールを頼み軽く飲みながら、ゆっくり食事をします客は、あんまいないみたいでテーブルに用意された食事は、少なかった食事を終え、部屋にもどるとダラダラとすごすのでした!!本日の湯録!!伊豆長岡金城館別館大浴場伊豆長岡金城館部屋風呂弘法の湯長岡店大浴場弘法の湯長岡店岩盤浴
2022.12.14
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12月13日(火)久々、親子旅!伊豆長岡へ!昨日の朝からの長い勤務も定時に終わります降っていた雨も霧雨となりさほど濡れないで駅へと行けました三郷中央駅から電車を乗り継ぎながら三軒茶屋へ少しプラ付き串焼き屋に入ると串焼きをつまみにホッピーをのみすぐに店をでるとランチ営業をしている居酒屋に入りカツカレーを食べて実家へと帰ります母様に頼まれていたこたつをセットして亀を冬眠箱にいれるとアパートに帰りますしばらくのんびりしてから母様が働く病院へしばしプラプラと待ちます母様がやってくるとタクシーを探しますがなかなか来ないしばらく待ってやっとつかまりました中目黒へと行ってもらいそこからは、電車移動となり先づは、横浜へと出ます電車を、乗り継ぎながら三島へと向かいます!そこで、伊豆箱根鉄道に乗り換え伊豆長岡へ!!18時ごろタクシーに乗りホテルへ今夜は、伊豆長岡温泉金城館に宿泊ふるさと納税の返礼品の宿泊感謝券を使い宿泊となりますさらに、全国旅行支援割も受けます手続きに時間がかかるのがめんどい!!部屋に行き荷物を置くと温泉へ!本館大浴場へと行きますしばしのんびり浸かり部屋に戻りしばらくすると夕食の時間となり食事会場へ料理を取り歩きお酒も飲んでしまいます母様もいつもより呑んでいました!ゆっくりと食事をして満腹になると部屋へと帰っていきのんびりと過ごします!!本日の湯録!!伊豆長岡金城館 本館大浴場
2022.12.13
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12月12日(月)長い長い長い勤務日!!目覚めると、会社にいく支度を済ませ可燃ゴミをまとめるとアパートを早めに出ますコンビニに行き、PayPayにチャージを初めてしました意外と簡単!!簡単過ぎて怖い!!駅へと行き!始発電車を待って電車を乗り継ぎながら北千住駅へ!!マックの開店を待ちます!マックが開くとオーダーして店内へふるさと納税の手続きをしますマイナンバーカードを作ったのでふるさと納税も簡単に出来て書類関係を出さなくてよいから楽に手続きできる!!時間になると店を出て、駅へつくばエクスプレスで三郷中央駅へと行きます!駅前の駐輪場から、自転車を出して職場へと向かいます職場に入って行くと朝御飯と薬を済ませ勤務へと入って行きます今日は、外回りの勤務でその勤務が終わると明日の朝までの長い長い勤務に入っていきます!!本日の記録!!体重 81.4Kg体脂肪率 28.9%内蔵脂肪率19
2022.12.12
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12月11日(土)仕事へ!朝のマック、うるさいんだけど!!目覚めると、会社に行く支度を済ませアパートを出ると、駅へあまり寒さを感じない今日は、温かいのかな!?三茶駅から電車を乗り継ぎながら北千住駅へマックの開店を待ちます立って待っているとおばさんが話しかけてきます!風俗の誘い朝から気分悪いなにが安いのやら!!最低です!!マックが開店するとコーヒーを飲みながら過ごしますしばらくすると、女性の4人組が隣の席へ!騒ぎはしないがおしゃべりがうざい!!すぐに店を出てつくばエクスプレスで三郷中央駅へと出ます駅前の駐輪場から自転車をだして会社に行くと朝御飯と薬を済ませ夕方までの勤務となりますなんとか勤務に耐え勤務が終わると三郷中央駅へとでて、自転車を駐輪場に停めるとつくばエクスプレスに乗り電車移動が始まります電車を乗り継ぎながら三軒茶屋まで帰って行くと実家に寄り、夕飯と薬を済ませしばしのんびり過ごすとアパートへと帰って行きます!!本日の記録!!体重 81.2Kg体脂肪率 27.5%内蔵脂肪率19
2022.12.11
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12月10日(土)姪の子が生まれたばかりなのに!!目覚めると、会社にいく支度をして少し早めにアパートをでて駅までゆっくり歩いていきます!!三茶駅始発の電車に乗り電車移動が始まります!電車を乗り継ぎながら、北千住駅へマックへと行きしばしコーヒーを飲み過ごすとつくばエクスプレスで三郷中央駅へ駅前の駐輪場から自転車をだして職場へと入っていき朝御飯と薬を済ますと勤務へ今日は、外回りの業務夕方まで頑張ると駅へと急ぎ自転車を駐輪場に入れると電車を乗り継ぎながら三茶へと帰っていきます!昼間、妹からLINEがはいり姪の子供がコロナ感染したとの連絡でしたまだ生まれたばかり3ヶ月と22日でコロナ感染!心配となります!!父親からの感染だったみたい!!本日の記録!!体重 82.0Kg体脂肪率 27.3%内蔵脂肪率19
2022.12.10
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12月9日(金)仕事です!!本日、お仕事日となりますアパートを出ると、三茶駅へ電車を乗り継ぎながら北千住駅に着くと、マックへ!!閉まっていてシャッターに貼られた張り紙を見ると開店は、7時!!いつもより開店が1時間遅い!!好き勝手なマックだ!!24時間営業なのに自由すぎるね!!仕方なく、つくばエクスプレスへ少し待って、入ってきた快速にのります南流山で下車して反対側のホームから出る各停にのり、三郷中央駅へ時間のロスがなくいけるかわからないが吹きっさらしのホームにいるよりマシかな!!三郷中央駅に着くと駅前の駐輪場から自転車をだしマックへと向かうコーヒーをオーダーしてしばしのんびり過ごし、時間になると、職場へと入っていき朝御飯と薬を済ませると今日は、内勤となります!!夕方まで頑張ると駅へと急ぎますがいつもより、職場を出るのが遅くて遅い電車となってしまいます電車を乗り継ぎながら三茶へと帰っていき実家へといき夕飯と薬を済ませるとしばらくのんびり過ごしアパートへと帰って行きます本日の記録!!体重 82.0Kg体脂肪率 26.8%内蔵脂肪率19
2022.12.09
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12月8日(木)浄信寺で紅葉三茶でカラオケランチ呑み下高井戸で、更に呑み!!、昨夜から、友人が来ています友人を起こすと出かける支度をしてアパートを出ると、三茶駅へ7時8分急行に乗車二子玉川に着くとしぶそばに入って朝蕎麦いなりセットを頼みました温かい蕎麦といなりが一個のセットとなりますここで朝御飯と薬を済ませると大井町線に乗り九品仏で下車、浄信寺にいきますここには、紅葉を見に来ましたゆっくりと、散策しながら過ごしもみじが多く、紅葉の名所でもありますただ、色があまりよろしくないなんか物足りなさを感じました自由が丘にいくと電車を乗り継ぎながら三茶へ!!トイレに寄り9時を過ぎた頃カラオケへ!フリータイムで入りしばし歌を歌って13時半ごろ店を出ると、ランチへ!!居酒屋のランチ営業に入りますホッピーを頼み飲み始めますつまみにマグロとハマチのぶつ切りそれと、チキンカツカレーを頼みしばし呑みます!!カレーライスで呑むの好きなんだよね〜しばし飲み食いしていると客はいなくなり我々だけになっていました15時半ごろ会計を済ませると酔い覚ましに、歩き出します!このあと下高井戸で飲む予定少し酔い覚ましをしないと!!プラプラと歩き出し宮の坂まで歩くとここからは、世田谷線に乗車下高井戸に着くと、飲み屋へ!!とりたけにはいりますしばし飲み食いします3月に入れてあったボトルが残っています嬉しい!新しいボトルを入れて今年、やっと3本目!!全然、来れてない!つ〜か、来てもやっといやいことが多くてしばし過ごし、会計をすませるとコロラドでコーヒーをのみしばし休んでから会計を済ますと京王線の改札あたりにあるパン屋に入り友人の明日のランチを買い20時18分世田谷線に乗ります三茶に帰って行くと実家により明日の弁当をもらってアパートへと帰っていくのでした。
2022.12.08
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12月7日(水)夜勤明け!!三茶呑みとなります!!昨日の朝からの勤務は多少のトラブルはありましたが定時に終了!!職場を離れ、駅へと向かう駐輪場に自転車をしまうと三郷中央駅から、電車を乗り継ぎながら三茶へと帰ってきます少しプラついて時間調整をして串焼き屋に行きます!!カウンター席に座りホッピーを頼むとしばし呑みます!!つまみは、煮込みと串焼きを頼み焼酎の中をおかわりするとふだキムチをオーダー働いている人にロシアの人がいました真面目に働く普通の人です世界がロシア批判の真っ只中普通にしなきゃね〜個人攻撃は、いけません!!しばし飲み食いしてすごし会計を済ませると再びプラプラしながら、キャロットタワーへマイナンバーカードを申請していて本日、受け取りにきました区役所の窓口に行き番号札をとり待ちます予約時間より早めに行ったのでしばらく待ちとなるかと思いましたが早めに処理されマイナンバーカードの取得完了実家へと帰っていきしばしのんびりと過ごします今夜は、友人と会うため夕飯は食べずしばらく過ごすとアパートに帰って行き友人から連絡が入ると駅へと向かい改札口あたりで行き交う人を眺めながら、友人を待ちますちょっと楽しい19時前には、友人は現れ合流すると喫煙所に行き友人がタバコを吸っている間にトイレに行きたくなりキャロットタワーに行きトイレを済ませます携帯には、友人からの連絡キャロットタワーで再合流をするとプラプラと飲み屋を探しますで、初めて入る居酒屋もつ焼きよし田へしばし飲み食いして過ごし会計を済ますと20時50分コンビニで買い物をしながらアパートへと帰って行きます!!部屋呑みをしながらのんびり過ごすのでした!
2022.12.07
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12月6日(火)今日は、長時間労働日朝、テレビのアンケートを受けました!!目覚めると、会社に行く支度をしてアパートをでます雨音がしていたので傘を持って出ましたがこの程度ならいらないと部屋に戻しにいきましたカバンの中には、折りたたみが1本入っているから緊急時は、平気!!駅まで濡れながら歩きしばらく待つと、シャッターが開きます始発電車までしばらく待って電車移動が始まり乗り換えながら北千住駅へと出るとマックに行きますがシャッターが閉まっている店の前で並んで待っているとなんかのアンケートで今日の寒さは、ダウンジャケットが必要か?との質問でした必要だと答えたじろ〜教はパーカー姿でした!!6時ごろ、やっと開店コーヒーを頼みしばらくのんびりします目の前に座った男性が携帯に向かってなんか話してるイオンがどうのとか?店が潰れるとか?意味わからん!!なんか怖い!!しばらくのんびりして時間になると駅へ駅前では、撮影がされていてアンケートに答えた人と同じ青い服をきていました綺麗な女性がカメラの前に立ち傘をさしていて傘には、ザ・タイムとかかれていたどこの局だろと思いながらつくばエクスプレスへと行きます三郷中央駅にでると、駅前の駐輪場から自転車をだし小雨降る中、職場へと向かいます今日は、通常、夜勤ですが朝から、出勤しての夜勤業務となります!長い長い勤務となります!!本日の記録!!体重 82.4Kg体脂肪率 28.1%内蔵脂肪率19
2022.12.06
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12月5日(月)昼間のお仕事日となります日中、微熱が!!目覚めると、会社に行く支度を済ませ可燃ゴミをまとめると集積所にゴミを出しながら駅へ買ったばかりの靴を履いてでてきましたがまだ馴染ます、足首を擦りそう!!三茶駅から、電車を乗り継ぎながら北千住駅へマックは、閉まっていてしばらく待ちます雨が降っていて、服が少し湿ってしまいます早く開いてくれないとずぶ濡れになってしまう!!やっとオープンします!!じろ〜教の前に並ぶ常連のじいさんがなんかブツブツいっているが聞き取れない怖いな〜コーヒーをオーダーしてしばしのんびりと過ごし時間になると、つくばエクスプレスへ三郷中央駅へとでて、駅前の駐輪場から自転車に乗り、職場へと向かう!!朝御飯と薬済ませ今日は、内勤となり夕方まで頑張ります途中、頭が痛くて熱を測ると、微熱!!少し心配となります!!職場の人には、知恵熱と冷やかされてました定時に職場を出ると小雨が降っていて濡れながら、駅へと向かう!!電車を乗り継ぎながら三茶に帰って行くと実家に寄り、夕飯を食べてしばらくのんびりすると明日の弁当をもらってアパートへと帰っていきます明日は、夜勤ですが朝から出て、長い長い勤務日となります!!微熱は、どうなったんだろ?本日の記録!!体重 82.6Kg体脂肪率 27.3%内蔵脂肪率19
2022.12.05
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12月4日(日)千葉から東京へ!!今夜は、烏山で呑みます。昨日から、千葉にいます目覚めると、2階のベッドルームから1階へ!!早朝、四時、友人を起こさぬ様に静かに行動しますお風呂にお湯を張りますがなかなかお湯がたまらなく少し時間がかかります我慢できずに入ってしまうと少し寒い!!水温もあまり高くできなくて熱湯で一気に張って水で希釈とか出来ない我慢となりますしばしのんびりとお風呂に浸かり外に富士山を見に行きますが曇っていてダメでした犬の散歩をする人と挨拶しながらホテルに帰って行くと外で身体が冷えたのでもう一度、お風呂に入り温まると友人も起きてきました朝御飯は、昨日買っておいたおにぎり等で済ませ薬を済ますともう一度お風呂に入り帰り支度をするとフロントのキーボックスに鍵を返却してチェックアウトとなります8時45分出発車は、しばし走り富津公園へ!先端の方まで行き車を駐車場に止め散策します!!岬の先端には、展望台がありますが工事中で入れませんでしたその周囲は、人が入れる様でプラプラ散策しながら過ごします少しおきの方には、第一海保がありラクダのコブの様に見えますしばらく貝を拾ったりして散策すると、車に戻り公園の入り口あたりのパーキングに移動再び散策します池が見えてきて、その中には、島がありますそのてっぺんには、展望台がある中の島展望台となります複雑に作られていて展望台からは、さっきまで遊んでいた富津岬展望台が見えていてさらに先には、富士山も見えますしばし散策して、車に戻ると10時15分出発車は木更津市方面へ竹岡屋に入ってラーメンをたべますチャーシュー麺を大盛りで食べちゃいますかなり色黒なラーメンが出てきましたお味は、少し濃いめ大盛りにしたせいが麺が詰まっていて食べにくいしたの方は、麺が絡んでいてかたまりになっていました大盛りにしたことを後悔してしまった竹岡式のラーメンには、麺大盛りよりライスが合います!友人のライスを奪い取り食べてしまった!!満腹になると会計は、地域振興券を使い12時20分会計を済ませ走り出すとすぐにコンビニに寄りますアイスを買って店の前でアイスを食べると12時50分走り出します!13時を過ぎた頃アパートに帰って来ると荷物を運び入れ再び車に乗り、烏山へ烏山に着くと友人と別れプラプラと歩き飲み屋を探しますまだ早いみたいで開いている店がない友人と15時半ごろ合流するとプラプラ歩き初めて入る串焼き屋へしばし飲み食いして過ごし会計をしてまだ早いのでコーヒーショップに入りさらに時間を過ごし駅へ!!19時16分発の各駅停車にのります下高井戸に着くと世田谷線へ19時30分発の世田谷線に乗り、走り出します三茶に帰って来ると実家へといき明日の弁当をもらうとアパートへと帰っていきます!
2022.12.04
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12月3日(土)千葉2泊目!!白浜から、富津へ昨日から、千葉県の白浜にきています深夜3時頃一度目覚めますが二度寝して、次は5時半にめざめましたお風呂に行くと、昨日とは入れ替えとなりくどりの湯となっています白浜の湯よ少し広いのんびりと過ごし部屋に戻ると友人も目覚め入れ替わる様に、友人が大浴場へと行き7時前には、戻ってきます朝食となり食事会場に行くと窓側の景色が良い席を確保しますが太陽が眩しくてカーテンを閉めてしまうなんかもったいないサラダや料理を取り歩きライブキッチンでは、オムレツが作られています一つづつ熟練された調理師が丁寧に作るオムレツは美しい出来上がり見ていて飽きないものでした!8時半近くまで、のんびりと食事をとり部屋にもどりゆったりと過ごします!!チェックアウトをすると9時50分ごろホテルを出発車は、君津方面へ今夜の宿を目指しますお昼頃に着いてホテルの場所を確認します!ラブホ!?手前に何軒かラブホがありました以前は、そうだったんだと理解して、すぐに走り出します1番近いコンビニまでいき場所を確認するとホテルでもらった全国旅行割のクーポンを使うため車で君津駅の辺りへじろ〜教は、靴を買い友人は、服を買ってクーポンを使い切りますその後、スーパーに行き今夜の食糧などを買うとホテルへと向かいます15時少し前にホテルに着くとフロントへ!!誰もいません呼び鈴を鳴らしますがでてこない!車で待つことにして車に行くとちょうど女性が1人現れました!!ホテルの人で、手続きをしてくれます体温を測ったり、ワクチン接種証明を見せたりして地域振興券を受け取り部屋のキーをもらいます!車を車庫に入れ荷物を部屋に運び入れるとまずは、お風呂に湯を張りますがだいぶゆっくりなので呑んで待ちます!!ジャグジーが使えたみたいだが壊れたらしくただの浴槽となっていますのんびりと浸かりますが湯張りも手動で少しめんどい!!お風呂から出ると、本格的に飲み始めます!!スーパーで買ってきたお惣菜や刺身を小さなテーブルに広げ!呑みながら過ごし17時ごろ、外に出てみると畑で火を焚く人がいました少し先の方に行ってみると富士山が見える場所が合ってそれが大きな富士でなかなかの景観!浮世絵の様な色合いでした部屋に戻りダラダラとのみ過ごし缶ビール焼酎日本酒ワインを開けてきた頃に眠くなり2階のベッドルームへと移動してします本日の湯録ホテル南海荘大浴場くどりの湯ホテルサカヒジリ1号室
2022.12.03
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12月2日(金)本日、病院の定期検診日昼から、千葉へ本日、お休みとなります8時半頃、病院へといき検体検査室にいき採尿と採血をします診察科の前でしばらく待っていると内科の前で母様が診察待ちをしていましたしばらくして、母様がよばれその後、じろ〜教も呼ばれ最初の診察科がおわると次の課で待ちますすると、母様が診察室の空き部屋に呼ばれ検査の日程と検査の説明をうけるところでしたなんか悪いみたい!!ちょい心配です!!じろ〜教は、最後の診察科であまりよろしくない結果に薬を増やされ少しめげました!!精算へと行き母様から預かった処方箋とじろ〜教の処方箋を持って薬局へと行きます薬をもらうと実家に薬を置いて簡単に朝御飯を済ませるとアパートに帰り友人がやってくるのを待ちます12時を過ぎた頃やってくると荷物を車に積み込み千葉へと向かいます13時10分アクアラインに入って行き13時半君津でお昼にします車内で、友人が用意してくれた野沢菜のおにぎりや唐揚げにきんぴらを食べて走り出します車は、高速をおり白浜へと向かい15時を過ぎた頃スーパーでドリンクなどを買うとホテルへ今夜は、南海荘に宿泊となりますチェックインを済ませ部屋に行くと、前回泊まった時と同じあたりの部屋!偶然か、予約サイトで割り当てられ部屋が同じなんかな?システムがわからないけど部屋で荷物をまとめると温泉へしばしのんびりとお湯に浸かります意外と人が多いお風呂をでて、友人と合流すると部屋に戻りのんびりと過ごすとすぐに夕食の時間となります夕食会場に行くとすでに多くの人がいました席に案内され料理を取り歩き軽くお酒も呑みながらゆっくりと食べます海鮮焼きも前回きてコツをつかんだので焼きもはやくなりました満腹になると、食事終了軽く散歩をしますが寒くて、すぐに帰って来る部屋にもどりのんびりと過ごすのでした本日の記録!!体重80.8Kg体脂肪率 28.7%内蔵脂肪率18本日の湯録ホテル南海荘 大浴場白浜の湯
2022.12.02
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12月1日(木)夜勤明け!!歯医者へ!!昨日の朝からの勤務を終えると定時に職場を離れ駅へと向かう自転車を駐輪場にいれると電車を乗り継ぎながら三軒茶屋へ11時ごろ着いてしばしプラついてから居酒屋のランチ営業に入り豚キムチ定食とホッピーを頼み昼呑みランチをしますカウンター席に座りのんびり呑みますホールには、女性が2人いて1人は、真面目に仕事しているが1人は、厨房の男性に話しかけ遊び気分なのかなんか気に入らない!!しばし飲み食いして会計を済ませるとアパートへと帰って行きますしばらく録画したテレビドラマを見て過ごし再び三茶へ歯医者の予約をしていて歯の掃除をしてもらった以降歯覚過敏となってしまい治療してもらいます薬を塗ってもらいすぐに終了これで、歯の治療は終了となりました途中で折れた歯の治療は?なんかスルーされているみたい!!結局、歯の清掃を4回に分けてやって入れ歯を作って終了!!早かったな!!で、実家へと帰っていき夕飯を早めに食べて薬を済ますとしばしのんびりと過ごしてからアパートへと帰っていきます明日から、連休千葉へと旅にでます!!
2022.12.01
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