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野生動物は、病気やげがをすると食を絶ち、たとえ発熱してもじっと体を横たえ、自然に治るのを待つといいます。「発熱と食断ち」、これが何よりの名医といいますが、野生の動物はまさにそれを日常的に行って、病から身を守っています。人間は、文明の発達とともに、この自然治癒力の素晴らしさを忘れ、ついつい食べすぎて、出す(排泄)ことよりも入れる(食べる)ほうに熱心で、余分な老廃物が積もりつもって、汚れたどろどろ血(酸性血)が体内にあふれ、さまざまな病気の元凶になっている状況です。それが生活習慣病という、毎日の食習慣が発生源となる病気です。しかし、意図的に飢餓状態(断食)を作ると、眠っていた脳の排泄機能が一斉に目覚めるといいます。断食中は、新鮮なビタミンと、ミネラルだけのジュースと、生姜湯くらいしか摂らないのに吐く息が臭くなるそうです。舌に苔が生える。目脂もでる。加えて、小便の色が濃くなる。黒褐色の便が出る。アトピー性皮膚炎の人は、湿疹がどんどんひどくなる。一見大変なことになったようですが、実はこれは断食中に、排泄機能がフル稼働し、老廃物が一斉に体外にでてくる現象で、むしろ喜ばしい症状だといいます。 凝り固まった背中や腰の筋肉の血流を良くするには、吸い玉(カッピング)がいちばんです 。疲労度が高いと吸引跡が濃くなるが、お風呂に入ったり体操などで筋肉を動かしてやると早く消える。もちろん、断食をしなくとも、人の体には「血が汚れる」のを防ぐ機能が備わっています。たとえぱ、ヒ素のようた毒物を飲むと、すぐに嘔吐します。明らかに毒物であると体が認識すると、血液に吸収される前に胃でストップし、体外に出す反応が起こります。これが胃を通り越してして十二指腸までいってしまうと、口から吐くことができないため、体は腸液、胃液、膵液を激しく分泌して、毒物をドロドロに包み込み下から出す。これが下痢です。食中毒を起こしたときによく下痢をするのは、このメカニズムが働いているからです。したがって、束洋医学や自然療法では、発熱、嘔吐、下痢、発疹は、「血を汚さない」ための防御反応だと考えます。ところが、現代医学は、抗生物質や解熱剤、点滴などを駆使しこの反応を抑えてしまいます。発熱するのは本当はいいことなのです。これを無理に薬でおさえてしまうと、老廃物は不完全燃焼を起こし、体内から老廃物は出ない八方塞がりとなります。こうなると、血液が浄化されず、汚れた血が体の中をいつまでもぐるぐる回りまわってしまいます。漢方医学では「万病一元、淤血(おけつ)より生ず」、ということを言います。淤血(おけつ)とは、汚れた血液のことです。血の汚れを改善するには、運動や入浴によって体を温め、血流を促進するのがいちばん簡単な方法です。普段から食べ過ぎに注意し、腹八分目でよく噛む。きれいな血をつくる食べ物を心がけることが大事です。体の血液が酸性化(どろどろ)してくると、何となく体がだるくなったり、頭がぼぉっとして記憶力が低下、そうなると体の後ろ側、首肩、背中、腰の筋肉が硬くなり、こわ張りの症状を感じてきます。そんなときに、もっと手っ取り早い解決法が、「瀉血(血抜き)」という療法です。瀉血は、首肩腰などのツボに、専用の鍼を刺し、吸い玉で血液を吸い出す療法です。凝り固まったツボからは、ドロドロした古血(ふるち=淤血)が沢山でます。古血をとってやると、こりや痛みが嘘のように軽くなります。沢山出たからといって心配することはありません。うっ血状態の古血は、体にとっては何の役にも立ちません。むしろ体にとっては毒素のようなものです。ただし、瀉血によらず、普通に吸い玉をやるだけでも同様の効果はあります。終わったあとの爽快感は、背中の思い荷物をおろしたときのような、スッキリと体が軽くなるのを体感できます。参考資料 石原結實著 「体を温めれば病気は治る」
February 27, 2020
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いつも通りの映画看板ばかりに気をとられていたが、「昭和レトロ博物館」(東京.青梅市)に入ってみた。入った途端まるで昭和30年代にタイムスリップしたようだ。どれもこれも子供の頃に、普通に身の回りにあったものが、とても懐かしく感じる。胸がわくわく興奮持ちを抑えながら、我を忘れてじっくりと写真におさめる。レトロな感じを壊さないよう、フラッシュは使わない。スローシャッターでピントが甘いものもあるが、あったかいいい感じにとれた。 写真のテレビは、小学校か中学校のころ、初めてわが家に現れたテレビもたぶんこんなシンプルな形だった。四方に突っ張った脚のついた、きゃしゃなテレビ台の上に、このテレビが鎮座していたのを思い出す。スイッチを入れれば漫画でもなんでも、好きなだけ見られる魔法の箱だった。「ひょっこりひょうたん島」とか、あといろんな漫画もあったな~。みんなで夢中になって見ていたのを思い出す。 元お嬢さん達もあちこちで歓声をあげている。 「あ、これウチの母がよく使ってたよ~。そうそう、こんなのウチにもあったわー」。 女性達が懐かしくのぞき込んでいたのは、この椿油でした。どこのウチにも鏡台の前に必ずあったものでした。ちなみに私は、一年ほど前にドラッグストアーで、椿油のヘアークリームを見つけ愛用しています。香料なしで値段も安価。べとつかずしっとりして髪の毛のツヤがでていい感じです。
February 9, 2020
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