2011年02月の記事
全25件 (25件中 1-25件目)
1
-
鍋島とわさお
朝から雨だったので今日はあかんと決め、午後コタツ守人が外出したので、先日猫がソソウして汚れたこたつ布団と敷きもの一式をコインランドリーで洗濯。 雨でも気持ちよく乾いてさっぱりしました。便利になったもんだ。 最近雨の日は大物洗いの日になってます。 犯人はこいつ。 別名、化け猫・鍋島。 2日前には、行灯の油ではなく天ぷら油を舐めて、台所中ベタベタにしました。 午後雨はやんで晴れ間も出るほどいい天気になりましたが、そんなこんなで時間がとれずにちょっとだけ。 今日の体育 ジョグ 10 km 業界団体から「わさお」のポスターが届きました。 ブログで有名になったのは存じてましたが、映画にまでなったんですね。 なんと言っても「きくやわさお」本犬が主演です。 動物映画は多分ハンカチが要ります、ご覧になる方はお気をつけください。
2011.02.28
コメント(6)
-
北淡路LSD
夕方になってだんだん曇ってきましたが、ほぼあったかくて穏やかな日曜日でした。 午後、北向きのLSDに行きました。 いつもどおりに北淡路丘陵を尾根沿いに北へ向かい、淡路島公園からいつもと趣向を変えて国道へ下り、岩屋の町中を抜けて海沿いに帰ってきましたら、想定より距離が短くなりました。 橋ができてから岩屋に来る機会が激減しましたので、町の中を通るのは久しぶりです。昨年のたこフェリー見納めラン以来かな。 「花さじき」はまだ花はほとんど咲いていませんでしたが、気候に誘われてか、お客さんは結構いました。 この緑は多分菜の花、もう少ししたら一面黄色く埋め尽くされるはずです。 久しぶりに岩屋の町中へ来たので、ジェノバライン乗り場の隣「絵島」を撮りました。 「道の駅あわじ」に着いた頃にはすっかり曇り空。淡イチを終えたらしい自転車野郎さんたちがたくさんいました。 今日の体育 ジョグ 36 km
2011.02.27
コメント(2)
-
あちこち工事中でした
今日は普通の穏やかな冬の日でした。 が、昨日があまりにあったかだったので、肌寒く感じました。 久しぶりに南向きLSDコースへ行きました。摩耶山から東山寺コース。 年度末のせいでしょうか、うちのすぐ前から始まって、あちらこちら道路工事中のため通行止めになってまして、回り道やら近道やら何回もしたので、距離がわからなくなっちゃいました。 今日のコースにえげつない坂はないのですが、先日raraさんが「東山寺のおにぎりころがし」坂のことをコメントに書いてくれてました。それって奥の院に行く坂路のことでしょうか。それとも、遠田から上がってくる激坂のことかしら。 めっさローカルな話題でごめんなさい。 明日は東京マラソンですね。 走られる方はめいっぱい楽しんでくださいね。 今日の体育 ジョグ 32 km 今日のたそがれはちょっとボンヤリ。明日の天気は落ちかしら。
2011.02.26
コメント(0)
-
有料会員制とな！
今日は気持ち悪いくらいぬくかったですぅ。 このまま春になるのかしらん？ 今週末の東京マラソン、ゲブレシラシエは欠場だそうですね。練習中にコケタらしい。 東京マラソンと言えば、「有料会員制を4月に導入、出走の優先抽選権付き」年会費4,200円なんだって。 どんどんフツーでは出られない大会になって行くのね。 今日の体育 ジョグ 17 km 昨日買いだしに寄ったスーパーで見つけて衝動買い。名前に惹かれて。 お･と･な じゃがりこ こんなデザインバーコードになってるのは、今の今まで知りませなんだ。 お味は、おつまみの割に想像してたほど濃い味付けじゃなかったです。まぁまぁですた。 あ、昨日載せた写真のキリンさんは、これか？★カルビー お・と・な じゃがりこアンチョビ&ガーリック52g×12カップ入
2011.02.25
コメント(0)
-
わっかるかなぁ？
ぎっくり首はふた晩連続のケトプロフェン貼布によってずいぶんマシになりましたので、スイミングをば敢行。 まだ首の回りがよくないので、レッスンメニューに逆らって、ローテーションしなくてもいい平泳ぎとバタフライを泳ぎました。 苦手種目の平泳ぎと、それでなくともしんどいバタフライですんで、疲れました。 今日の体育 スイム 1,000 m オールスポーツに先日の「淡路島うずしおマラソン・ファイナル」の写真がアップされました。 ハーフのスタートに、帽子だけ写ってます。画面中央やや上あたり、黒いサングラスのクラちゃんの左隣、わかるぅ？ わからんわい！ 先頭に写っているキリンさんには、スタートしてすぐ追いつきました。
2011.02.24
コメント(4)
-
ぎっくり首？
昨夜サァ寝ましょうとしたら、首が痛い！ それまで起きてたので寝違えたわけではない…ぎっくり首か。 文字通り、首が回りません。 そりゃこないだ仕事に必要な機械が壊れて新調することになり、また新たなリースが加わることにはなったけど…。 なので、今日のジョグは一心不乱に前だけ見て走って来ました。 後から自動車が来ても振り返れません。 篠山までに治りますように。 今日の体育 ジョグ 21 km 5月22日、合併5周年記念「すもとマラソン2011」があります。 最長コースが10kmなのであんまり魅力ないなぁ、と思ってたのですが、ゲストが女子バレー全日本の元監督・柳本晶一さん、100mの朝原宣治さん、テコンドーの岡本依子さん、と豪華絢爛。見にいくだけでも行こうかな、それならついでに走ろうか、と悩んでいます。 5月は月初めに萩、月末にえびすだいこくとウルトラをふたつ予定してますもんで…、どうしましょうねぇ。 ちなみに22日は「水都大阪ウルトラ」もありまして、この頃多分「地下足袋王子杯」のトレランがあるかも、なんです。身体がいくつあっても足りましぇん。
2011.02.23
コメント(2)
-
キャットウォークがほしい
一日ぽかぽかでいい天気でしたが、エイド333用のチョコレートを作ってたら時間がなくなりました。 今年も今週末の東京マラソン、復路33.3キロ地点で、楽天ランナー集合の「エイド333」が設置されます。 走る方、走らない方、応援の方、お近くの方、その他なんでもない方、こぞってご参加ください。終了後の宴会付きです。 エイド333の詳細はうるとらyouさんのブログにあります。 今日はニャンニャンニャンの猫の日ですね、確か。 猫の日だからというわけではないですが、ぼんやり家のパンフを見てて、天井の「キャットウォーク」に目を奪われました。 こんなのがうちにも欲しい！これがあったら猫タワーはいらんべ。 日本家屋の低い天井の家には、設置は無理かなぁ。 自宅にキャットウォークをこさえてる方、おられますか？ ヘーベルハウス・ペットと仲良く暮らす家 今日のニャンズはちょっとエロいです、局部が丸見え。
2011.02.22
コメント(0)
-
有終の美は…
「うずしおマラソンファイナル大会」でした。 ポカポカ陽気を予想してましたがそうでもなく、風はぼちぼち、まぁいいコンディションでした。 昨年のコースベストより1分半落ちでゴール、今年の調子から言えば上出来だったんです。 がしかし、有終の美は飾れませんでしたぁ、年代別6連覇ならずですぅ。 スタート地点に並んだとき、近くにランパン姿の速そうなおばさんがいて、これはやばいかも。 スタートしたら案の定、彼女はずっと先に行ってしまった、ますますやばい。 折返しのはるか手前で彼女とすれ違い、この人が同年代じゃないことを願いつつ、いよいよやばいなとも思いつつ、折返してからは小さい背中さえ見えずでした、多分数分以上は離されてると思われます。 ぜーんぜん惜しくないので悔しくはないのですが、残念ではあります。 ハーフ女子9位、○十代女子2位でした。 1時間43分07秒 23.37 / 23.33 / 25.36 / 25.19 / 5.02 それよか島のウルトラ走友・クラちゃんに追いつけなかったのが、悔しかったですわ。背中がずっと見えてたもんで。 最後のうずしおマラソンが終わりました。
2011.02.21
コメント(6)
-
明日は頑張るぞ
今日は軽～くちょこっとジョグだけにしとく予定でしたが、夕食の炊き込みご飯に入れるコンニャクがなくて、スーパーまで大回りして買ってきたら、想定外にたくさん走ってしまいました。 もっとも近いスーパーが閉店したせいです。 今日の体育 ジョグ 20 km 明日は「第30回うずしおマラソン」ファイナル大会です。 走り出してはじめて参加した大会ですし、30回のうち20回近くは参加しています。 地元でもあり、とてもあったかい大会で、年代別に表彰してくれるありがたい大会ですのに、なくなるのはとても残念です。 個人的に一番残念なのは、○十代連勝記録が明日の6連覇で途切れてしまうことです…。 ビッグマウス。 明日は何が何でも頑張って勝ちに行きます。 どうか、強豪が参戦していませんように！
2011.02.19
コメント(2)
-
得した気分です
昨夜は結構な雨でした。 今朝、雨は上がってまして、冬に逆戻りしました。 今日はレギュラーコースから伸ばしてI小学校を回るコースを走りました。 今までこの伸ばした分は3kmだと思ってたんですが、今日はタラタラジョグとは言え20分以上もかかったので（いつも時計は見ないんです）、不審に思って帰ってからジョギングシュミレーターでなぞってみたら、4km以上ありました。 今まで16kmと信じていたこのコースは17kmだったんです。 なんか得した気分です。 ちなみに、20kmだと思ってた長沢T字路コースは、22kmでした。どおりで時間がかかるはずだわ。 猫ひろしのGPSウォッチが欲しいかも。 今日の体育 ジョグ 17 km とあるサイトで知って、「蟲愛づる姫君のむかしから、女子だって虫が好きでした」という副題に惹かれて、衝動ポチしました。 春が待ち遠しいです。 鈴木海花著「虫目で歩けば」
2011.02.18
コメント(0)
-
得意種目なのに
「夜は大雨」の予報でしたが、そんなに降りません。 でも、気持ち悪いくらいあったかいです。 今日はスイミングでした。 メニューは平泳ぎ。不得意種目のキックだらけだったので、脚が疲れて疲れて。最後の、「好きな泳法で50mを3本」、得意なはずのバラフライが50m持ちませんでした。 昨日ジョグれなかったので、疲労がたまっているのでしょうか…。 今日の体育 スイム 1,000 m 10月の大阪マラソン、定員に達したので抽選になるそうな、予想通りです。 これで多分、走れますまい。 ロボットも走るらしいのに。
2011.02.17
コメント(2)
-
さつまいものない「さつま汁」なんて
今日は春！ ええ天気でした。 せっかく春なのに、今日は業界団体の総会がありまして、一応役員なもんで、おさぼりするわけにいかず、午後が潰れました。 あったかい暖房の聞いた部屋で、会長のクソ長い挨拶を聞いて、よく寝られました。 午後留守にするので、昼休みに慌ててさつま汁を作って行ったんですが、慌てたせいでか、さつまいもを入れるのを忘れて、「さつま汁」になりませんでした。今ストックがあるのは紫芋だけなので、入れたら紫色の汁になったでしょう…忘れて正解でしたかねぇ。
2011.02.16
コメント(0)
-
大阪より島根のほうが
昨日の雪はほとんど融けました。 風はないけど、お日さまはぼんやり、まだまだ寒いでぇす。 ジョグコースの一部が道路工事で通行止めになっていて、大回りを余儀なくされました。 今日の体育 ジョグ 15 km 一応「大阪マラソン」にエントリー。 応募者多数で抽選になって、万が一当たったら儲けモン、というくらいの軽～い気持ちで。だから、落ちても凹みません。 抽選にならなかったら、走らんといかん。 参加料が高いのと当日受付がないのが、ちょっと気に入らないんですけどね。 下記の100kmの方がお安いんです。 5月末の「えびす・だいこくマラソン」に参加申込書を送りました。 萩250kmを無事に故障なく終えられたら…終えられますように、というおまじない。
2011.02.15
コメント(6)
-
ホワイトバレンタイン
雪のバレンタインデー。 誰に何を渡しに行くわけでもないのでなんら支障はありませんが、お客さんが来てくれません。 「午後遅くから雨もしくは雪」という予報だったので、降り出す前にジョグッとこうと思ってたら、お昼すぎからしっかり降ってきました。結構な雪です。瞬く間にあたり一面銀世界となりにけり。 夜になってミゾレになってきたようです。今夜は道路が凍結しそう。 ということは、明日の午前中は開店休業やね。 四連猫、あったかいと団子になりません。 撮影は昨日です。
2011.02.14
コメント(0)
-
冬のアウトドア
風は弱く日が照ってあったか…と思って、北向きLSDに出ました。 実際、風は弱くて日も照ってるのですが、空気は冷たかったです。小雪もチラチラ舞いました。 「花さじき」に花はほとんど咲いていませんでした。菜の花はまだのようです。 空気が澄んで「淡路島公園」から本土はきれいに見えました。 淡路島公園で高そうなカメラをぶら下げたウォーキングのおじさんに2回も会ったので、しばらく話しながら歩いたら、汗が冷えて寒くなりました。これまた高そうなサロモンのシューズを履いておられました。 冬にアウトドアしてる人に会うのは、珍しいことです。 今日の体育 ジョグ 42 km
2011.02.13
コメント(2)
-
雪の休日
朝起きて新聞を取りに出ると、なんと、真っ白！ しかもまだかなり降っています、雪です。 島では雪はソートー珍しいんです。 休日で、飯ジィが遊びに行って留守ですので、午前中からロングに行くつもりだったのですが、 即中止。 だって、雪ですよ。ノーマルタイヤでどこへも行けませんがね。 で、コタツ守り人がいないこのチャンスに、コタツ布団と敷きものを替えて洗濯、大掃除しました。 そしたら、夜まで帰らないはずの飯ジィが、雪でどこへも行けないと言ってお昼前に帰ってきよりました。 今日は家にいて正解でしたね。 午後遅くになって道の雪はほぼ融けたので、中途半端なMSD。 休日って、何もしなくてもすぐに終わってしまいます。 今日の体育 ジョグ 20 km この猫団子は今日ではありません。
2011.02.11
コメント(2)
-
ダイレクトメールが来たのに
今までの春はどこへやら、明日はかなり寒くなるそうです。 せっかくの祝日ですに。 今日はスイミング、背泳ぎでした。 前半のキック練習、太腿とハムの筋トレになるかと思って頑張ったら、最後のスイムでガス欠になってしまい、200mが続けて泳げませんでした。 持久力なくなったのかしら、情けなや。 今日の体育 スイム 1,000 m 昨夜、「インセプション」をもう一度、集中して観ました。 今度はよくわかりました。わかってみると、なかなかおもしろかったです。 これから観る方へ、少しでも気を抜くと容赦なく置いてけぼりにされる映画です。気を入れて観てください。 猫ひろしが共同開発した3万円を切るリーズナブルなGPSウォッチ「ARES GPS」、ダイレクトメールも来て、すごく気になります。 が、大変好評につきただいま売り切れ、注文は予約となるそうな…。ARES GPS ランウォッチ(GPS腕時計)
2011.02.10
コメント(0)
-
デビューしました！
雨は夜のうちにやんで、久しぶりに今日はすっきりしています。 昨日までのボンヤリは、花粉でも黄砂でも火山灰でもなかったらしい…さては宇宙からの飛来物か？！ 今日の体育 ジョグ 20 km 今さらながら、ですが、昨日おうちDVDデビューしました。 今までDVDプレーヤーは一応存在してたのですが、テレビが壊れてたので接続しないで放置してあったのを、昨年末に地デジ対応テレビを買って、線をつなげて見られるようになってたのです。 見られるようにはなったものの、見るソフトがなくて使う機会がなく、この度生まれてはじめておうちでDVDを鑑賞した、というわけです。 （なぜかうちのPCでDVDは見られないのです、これはいまだ解決に至っていません） 出入り業者の営業さんが、おもしろいからと貸してくれたのが「インセプション」。 デカプリオ主演、渡辺謙の出てるアレです。 映像はきれいだし、音声も字幕も選べるし、やっぱりビデオよりええですな。 で、内容ですが、正直言ってよく理解できなかった…ナもんでおもしろいとは思えず途中で居眠りしちゃったので、なおさら理解出来ず。 今夜もう一度きちんと見てみるつもりです。【中古】洋画DVD インセプション
2011.02.09
コメント(0)
-
ガーデンカフェ
夜になって、雨が落ちてきました。 少しは降るのでしょうかしら。 今日の体育 ジョグ 16 km 日曜日、丸亀の帰り、自宅近くまで帰ってから、「パルシェ香りの湯」でお風呂に入りました。 お風呂の中で、最近会った中学校の同級生が「パルシェのすぐ近くに喫茶店を出した」と言っていたのを思い出して、行ってみました。 まだ定年には間があるんだけど、諸理由から退職したので、かねてよりの趣味であったガーデニングをやりたい、ということでついでにお店も出したとか。 これも長年やってる「つるアート」の教室をここでやってるのですって。 お茶はテラスか「あずまや」でいただくそうです。 金土日の週末のみの開店だそうですが、パルシェの入浴ついでに、寄ってみるのはいかがでしょうか。 今は冬なので花はほとんど咲いていませんでしたが、春になればきっとステキになると思われます。
2011.02.08
コメント(0)
-
丸亀ハーフでした
昨日、丸亀ハーフに行ってきました。 予想通り、後半失速。 あと5キロ地点でQちゃんとハイタッチできたし、100分は切れそうだし、もういいっか…がこの結果です。 それにしても最後の1.0975kmはひどいわ。 丸亀ハーフのタイムとしてはワーストではありませんが、最後1.0975kmのラップはだんとつワーストでした。 後半まるで持たなかったことで、さ来週のうずしおハーフファイナル大会、○十代女子6連覇に赤信号！ 今からあがいてもあきませんね。 1時間37分27秒（NET) (0.19) 22.49 / 22.31 / 23.08 / 23.44 / 5.16 帰りに今年ももちろんうどんを食べて帰る予定だったのですが、フト気づくと高速に乗ってしまっていて、やむなく津田の松原SAのセルフうどん「あなぶきや」になりました。 ここは結構おいしいので、いいのです。 写真は丸亀競技場です。左上がゴール。 まさに小学生のレースがスタートしたところ。
2011.02.07
コメント(2)
-
メジロのお宿
春霞ですかぁ？ 晴れてるのに、ぼんやりしてました。 誰かさんの頭の中のごとし。 裸になった柿の木に緑色の花が咲いてる？と思ったらメジロがいっぱいとまってました。 ハッキリとは写ってませんが、目の周りが白かったので、間違いないです。 メジロのお宿かな。 明日は丸亀ハーフ、出発は6時半予定、ゆっくりできます。 100分切りたいナァ。 今日の体育 ジョグ 16 km 今日から、5月開催の富士山の周りを巡るソラ恐ろしいトレランレース「ウルトラトレイル・マウントフジ」、エントリー開始だったんですね。ソラ恐ろしげなレースなのに、出たい人がいっぱいのようです。 皆さん、まずは最初の関門、無事エントリーできましたか？
2011.02.05
コメント(2)
-
本日休足
あったかい立春です。 このまま春になればいいのになぁ。 あったかく穏やかですが、業界寄り合いのため、本日も休足なり…。 朝起きられないんです。 今さらですが、「千羽海崖トレラン2011」レポート をアップしました。 よろしかったらご覧くだしゃんせ。 ところで、千羽海崖トレランレースのレポートをHPに見に行って知ったのですが、レースの完走証の背景の絵は、日和佐在住のアーチスト、クニ舛田さんという方の水彩画なんだそうです。 クニ舛田さんは「農家民宿」も営んでおられまして、「クニ舛田のパシフィックコーストライフ」というHPも持っておられます。 レース当日には、コース誘導員もしてくださっていたそうです。お世話になりました。
2011.02.04
コメント(0)
-
思うツボ
晴れていっそう穏やかジョグ日和ですが、木曜日はスイミングでし。 今日のメニューはクロール。サボらず、かと言って頑張らず、そこそこで泳いできました。 レッスン後、高校生でしょうか、ハイレグ競泳水着のおねぇさんが3人プールに入ってきたのを横目で見ました。今の若い子は何ゆえあんなに脚が長いのでしょうか？同じ日本人DNAを持ってるとは思えません。 スイミングの日は週に1度の買出し日でもあり、スーパーに行きましたら、鮮魚コーナーをはじめ、あちこち巻き寿司だらけでした。 しかたがないので太巻きを人数分買って、塩イワシも買いました。 販売戦略に乗せられました。 向こうの思うツボだす。 今年の恵方は南南東でしたね、確か。 今日の体育 スイム 1,000 m
2011.02.03
コメント(0)
-
梅数輪
昨日よりさらに穏やか、あったかでした。 タラタラ走りでも寒くないので、想定以上に時間がかかってしまった…これはあかんな。 道端で見つけた梅の蕾が膨らんでるぅ…隣の木を見たら、もう咲いてました！ 春は近いぞ、頑張ろう。 今日の体育 ジョグ 16 km
2011.02.02
コメント(0)
-
陽だまりで昼寝
久しぶりに風が弱く、穏やかな日でした。 ジョグは時間がなくて、レギュラー距離に足りませんでしたが、久方ぶりにいい汗かきました。 今日ぐらいの気候がいいなぁ。 豪雪で往生している方、噴火で大変な方々もおられますのに、走れるだけでありがたいことです。 今日の体育 ジョグ 11 km 陽だまりでは、暖房なしでお昼寝できました。
2011.02.01
コメント(0)
全25件 (25件中 1-25件目)
1
