2011年05月の記事
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えびだいの青い神様
いい天気の5月最終日、ほぐしジョグしようかなと思ってましたが、ダラダラ働いてたら時間がなくなりました。 時間はあるものではなく、作るものなんです。 5月の体育実績 ジョグ 522 km （うち大会 350km） スイム 2 km 今月は大会以外は170kmしか走ってませんのですが、しかたないです。 「えびす･だいこく100キロマラソン」は今年で18回目を迎えた伝統ある大会なんです。 個人の部100kmを10回完走すると、「えびだいブルー」と言うのでしょうか、11回目から固有の背番号が青いゼッケンでもらえて、「神様」になれるのだそうです。 走っているとき、一桁番号の青いゼッケンのランナーさんを何人か見かけました。どの方も青いゼッケンは燦然と輝いてましたね。 今年がはじめての参加の私には関係ない話ではありますが、前半は島根半島の日本海側を海沿いに走り、後半は宍道湖沿いを夕日に向かって走る風光明媚なコース、雨じゃないいい天気のときに走ってみたいな。 なんて帰って2日目でもうそんなことを思っている自分に驚きます。 【今日の蛾 No.146】 「ナミガタシロナミシャク」 シャクガ科、ナミシャク亜科。 このエビ反り止まり姿勢は、中国雑技団ばりの軟体ですね。 おかげでフォーカスが合いません。
2011.05.31
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えびすだいこくは大雨でした
初参加の「えびす･だいこく100キロマラソン」に行ってきました。 前日も雨模様、大会当日の昨日は折からの台風接近で、小雨から大雨の、一日中雨でした。 開会式で「警報が出たら大会中止」ということでしたが、最後まで出なかったらしく、雨の中行われました。走る方も寒くて大変でしたが、スタッフの方々はもっと大変でしたでしょうね。大変お世話さまでございました、ありがとうございました。 序盤からちっとも乗れずにキロ6分そこそこがやっとの状態、早々にタイムはあきらめまして、そんなお天気ですから走れるところまで続けて走る事に切り替えました。アップダウンが終わって平坦になってからの30kmは、まぁまぁ走れましたので、よしとします。 ゴールタイム、11時間31分と少し。 大会も大変でしたが、終わってから松江からの帰りは大雨で見通しが悪く、高速道路の運転がとてもしんどかったです。 明石大橋を渡ったときにはもう日が代わって月曜になってしまっていたので、土日割引1,000円で通れなかったのも、ガックシきました。 写真はスタート地点の美保神社前。 雨にもかかわらず、えびすさまとだいこくさまが来てくださっています。
2011.05.30
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嵐の予感
雨の合間が縫えず、休足です。 でも合間を縫って洗車しました。道行く人の視線を無視しての、雨の中のワックスがけは辛いものがありました。雨の中洗わねばならないほど、汚れてたってことです、はい。 週末は、どこの予報も雨、嵐です。 えびすだいこく、会場まで果たして辿り着けるかどうか、も心配です。 萩往還のレポートを書いているとき、こんなサンダルを偶然見つけました。 これなら、走った後の浮腫んでふやけてマメが出来た足でも履けそうだし、ビーサンには見えないから新幹線にも乗れそう…あかん？グラディエーター・ブーサン・サンダル 【今日の蛾 No.204】 「フタツメオオシロヒメシャク」 シャクガ科、ヒメシャク亜科。 ヒメシャクにしては大きくて、二つ目がギラギラ光沢があって、怪しい雰囲気です。 あ、写真もいつもより大きいです、ごめんなさい。
2011.05.27
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もう一人のゴッドハンド整体師
雨が降り出す前に、昼休み返上して。 イマイチ調子が出なかったのは、お昼寝しなかったからでしょう。 今日の体育 ジョグ 17 km 今週末のえびすだいこく、どうもお天気が悪そうです。 少々の雨は構わないのですが、昨年の鳥取のごとき嵐はやめてほしか。 ゴールしてから一畑電鉄に乗るのですからね。 そのえびすだいこく、日本で2番目に安いエントリーフィーで頑張ってくれる方々に持って行くお土産を、頼んでいた友人宅まで取りに行きました。 その際友人の言うことにゃ、先日の山の奥の謎の整体師とは別に、アメリカで修行した若いゴッドハンド整体師が居るのですって。 萩以来、不思議とお尻の痛みはなくなっているのですが、今度どこか痛くなったら是非行ってみようと決めました。痛くなるのが楽しみです…？ イケメンかどうかを聞くのを忘れましたが。 【今日の蛾 No.1】 「ウンモンスズメ」 スズメガ科。 蛾好きのルーツ、蛾ナンバー１です。 この迷彩模様と形、究極のステルス仕様だと思います。 せっかくのステルス仕様なのに、白い壁にとまっていては持ち腐れですよね。
2011.05.26
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萩往還レポートができました
今日は今月最後の晴れ日だそうです。 なのに、午後の仕事が押して、ジョグ時間がとれず、夕方の営業時間が迫ってきてしまいました。 昨日「えびすだいこくのエントリーフィーが日本一安い」と書きましたが、これは誤りでした。 アッキーさん情報によれば、 9月18日開催「児島半島港めぐりウルトラマラソン」 エントリーフィー5,000円、募集人員40名 何もかもステキなウルトラマラソンのようです。 この日でなければぜひとも参加したいんですけどねぇ。村岡の1週前ですからちょっと考えます。 やっとのことでアップしました。 お察しの通り、超長文です。お時間と心の余裕のあるときに、どうぞご覧ください。山口100萩往還マラニック250kmレポート
2011.05.25
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「えびすだいこく」は大当たり
雨が上がって、さわやかな晴天、暑くもなく風もなく、絶好のジョグ日和でした。 こんな気候のときに限って時間がとれませんで、ジョグはちょこっとだけ。 えびすだいこくの、当日朝スタート地点までのバスの手配ができました。料金は後払いでいいそうです。 えびすだいこくは日本で一番お安い参加料で走れるウルトラ（確か6,000円でした）。エイドが充実していないわけでもないようですし、日本海を見て走る景色はよさげだし、一畑電鉄はゼッケン提示でタダで乗れるそうですし、メールでお尋ねしたお答えはとても親切でしたし…、大当たり儲けモンの大会です、実際に走るのが楽しみです。 あと数日に迫って、やっと大会に参加するんだぞ、という気持ちが高まってきました。 遅すぎですが。 今日の体育 ジョグ 9 km 【今日の蛾 No.105】 「ウスキツバメエダシャク」 でしょうか。 シャクガ科、エダシャク亜科。 日曜日、雨の降り始めたころに、道端の草の葉に止まっているのを撮りました。 光量不足で手ぶれしてる、言い訳です。 顔の色を確認しておりませんのですが、顔が灰色なら「フトスジツバメエダシャク」かもしれません。 どっちにしても「シュッとした」蛾。私の中では福山雅治のイメージです。福山ファンに怒られるかな。
2011.05.24
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雨です休足です
今日も朝から雨です。冷たい雨。 昨日大雨の中強行したので、今日は休足。 今月は月始めの萩と月末のえびすだいこくだけで350kmになるので、余裕で休足できるんです。 10月16日開催、四万十川ウルトラから案内が来ました。 今年も100kmに申し込みます、今年も当たりますよん。 はじめて四万十川ウルトラに当たったのが、このブログを始めたきっかけですから。あれからもう6年も経つのですねぇ、月日のたつのの早いこと。 【今日の蛾 No.231】 「フタシロスジナミシャク」 でしょうか。 シャクガ科、ナミシャク亜科。
2011.05.23
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雨中傘ラン
朝、雨が降り出す前にと、長いこと乗らない自転車の虫ゴムを買いにホームセンターへ。 ところが、家を出たらすぐ降って来て、そのうちに大雨。傘を持ってたのですが、雨風嵐でずぶ濡れ、寒かったぁ。 傘ランは空気抵抗がすごく大きくて、負荷の大きいジョグになりました。上半身の体幹が鍛えられた気がします。風の強いときは歩きしかできませんでしたけど。 午後は雨予報だったのに、すっきり晴れてしまいました。だまされました。 夕方、あまりにさわやかいい天気なので、もっぺん。 今日の体育 ジョグ 17 ＋ 13 = 30 km 午前中嵐だったのがウソのようなたそがれです。 自転車は虫ゴムを替えて、空気を入れました。 実は飯ジィが、かかりつけの病院で何か言われたらしくて、どうも、自転車に乗ろうと目論んでいるみたいなんです。うちの自転車は本格的ロードバイクじゃなくて、クロスバイクですが、あの短い足と数え切れないほど重ねた歳ではやめた方がいいと思うのです。 コケても知らないんかんね。私もよくコケますから。 サドルを下げてあげよか？と言いたいのを我慢しています。
2011.05.22
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何の準備もしてません
天気は下り坂です。 土曜日ですが、平日にできない外回り仕事を4件やっつけてたら、夕方までかかってしまいました。 明日は雨の予報ですんで、今夜ランしとかないとかん。夜まで雨が降りませんように。 明日は大阪水都ウルトラですね、この大会は毎年雨らしい…。カンカン照りよりはいいようなモンですが、昨年は半端じゃない雨だったと記憶してます。この大会は第1回大会に参加したきりですが、そのときは70kmだったので雷雨に遭わずにすみました。 参加の皆さん、どうか悪天候に負けず、頑張ってくださいね。 そうそう、第1回すもとマラソンも明日です。 スタート地点まで走って応援に行こうかという案もあったんですが、体調天気とも不良ということで、これは却下。おうちでおとなしくしておきます。 村岡からパンフが届きました。今年は100kmにするか、88kmにするか、悩んでます。萩の250kmを経験してしまったので、100kmがなんだか軽く走れそうな気がするのが、怖いです。昨年の100kmは結構しんどかったのに。 来週末の「えびすだいこく100キロマラソン」から案内が届きました。 これは連れて行ってもらうつもりなので、そんなんでええのん？と自分で思うくらい準備してません。宿泊地からスタート地点までのバスを申し込まないといけないようです。受付時ではあかんのかしらん。 そして、萩往還のレポートは、まだ宗頭に着いておりません…完成はいつになるやら。 【今日の蛾 No.260】 「シャクドウクチバ」 ヤガ科、シタバガ亜科。 日に焼けた漁師さんの首筋（皮膚がんの危険がありそうな）の色。
2011.05.21
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不具合頻発
今日も暑かったですねぇ。 昼ランはまたへたれランでした。 例年、残酷までは昼ランで頑張ることにしてるんですが…。 足のマメなどが治癒したころから、身体のあちらこちらに不具合が出てきてます。 タケノコ胃炎はほぼ治りましたが、昨日は頭痛がひどくて、スイムの予定で出かけたものの、プールはおさぼりして買い物だけして帰ってきました。胃の調子が悪いのに痛み止めを飲むのははばかられたので、我慢するしかなかったんです。 気候の変わり目のせいか、はたまた、萩の疲れが身体の芯から出てきてるのでしょうかしら。 好きで行ったんですから、家族の手前も、後者とは認められないんですが。 今日の体育 ジョグ 10 km 今日のジョグで、路傍の草に蛾が止まっていたのでいつも携帯してるカメラを取り出しましたら、なんと、バッテリーが入ってませんで撮影不可。充電したまま忘れてました。 萩で頭の線が何本か切れたに違いない。 【今日の蛾 No.259】 「キトガリヒメシャク」 シャクガ科、ヒメシャク亜科。 ヒメシャクはきれいな色でかわいいのが多いですが、これはそうでもなし。
2011.05.20
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タケノコ胃炎
今、外に出たら、お月さまがまん丸でした。 満月ですかしら。 満月の夜、体調不良なり。 萩往還で250kmを2日ほとんど寝ないでカレーとうどんで走ってもなんともなかった強靭な胃が、弱ってます。 GW明けにタケノコを山ほどいただいて、それから毎日タケノコばっかり食べてたせいじゃないかと思っています。 朝のコーヒーをやめて牛乳にし、萩に持って行ったけど飲まないでそのまま持ち帰った胃薬「ファモチジン」を飲みました。 この体調のせいか、はたまたいい天気で暑かったせいか、今日のジョグはデラしんどくて、時間はたっぷりあったのに、ショートカットしました。 今日の体育 ジョグ 12 km
2011.05.18
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夏は来ぬ
夏の陽気でした。 今日は少しは走れたので、長袖長パンツでは暑かったっす。 夏は来ぬ。「ぬ」は現在完了形ですよね、たしか。 山にはうの花も少し咲いておりました。 今日の体育 ジョグ 10 km 【今日の蛾 No.8】 「オオエグリシャチホコ」 シャチホコガ科。 お顔がよく見えるアングルで撮ってみました。 昔はまったく虫愛づる姫ではなかったのですが、中年になって突然虫が気になるようになりました、変なオバサン。 最近買った本。 ニッポンのヘンな虫たち 次に買おうと思ってる本。ジュニア版です、すでに絶版なので古本しかありません。「ファーブル昆虫記」集英社刊全8巻セット【中古】
2011.05.16
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一気に夏が来るはずが
日曜日、久しぶりにリビングの掃除をして、お部屋の衣替えをば。 ホットカーペットを取り除いて（やっと！）、一気にイ草のマットに替えましょ。 なぜか、しまったはずのイ草マットが見つかりません。 探しても探しても見つかりません。 井上陽水なら、探すのをやめたとき見つかることもよくある話なんですが、探しやめても見つかりません。 しかたがないので、ホットカーペットのカバーだけをまた敷きました。 うちにはまだ夏は来ません。 午後、これまた久しぶりにトレイルもどきに行く予定でしたが、お昼寝からなかなか起きだせず、時間がなくなって、トレイルもどき部分を省略して、普通の坂の多いロードコースになってまった。 それでも、晩ご飯の支度の時間に大きく遅刻しちゃいました。 まだ疲れがとれてないのかなぁ。 それとも、休みすぎたかな。 今日の体育 ジョグ 23 km 【今日の蛾 No.7】 「ツマジロエダシャク」 シャクガ科、エダシャク亜科。 先日のスカシエダシャクの透かし模様のないやつ、これも「しまむら」に売ってそう。 奴凧のようですね。
2011.05.15
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接骨院ショッピング
久しぶりの晴れぇ！さわやかでした。 今気がつきましたが、明日は「地下足袋王子杯つるぎトレランレース」ですね。 今年はジロウギュウへの上りがなくて、麓の奥槍戸がゴールの40kmだそうです。 萩250kmがあったので今回の参加は見合わせましたが、「萩140kmよりきつい地下足袋王子」、今年も参戦の方々は頑張ってください。 お天気はよさそうです。 先日餃子を買った「大阪王将」の近くに、新しく鍼灸接骨院が開業する、と今日の新聞にチラシが入ってました。 「スポーツ障害」という記述があり、今度どこか痛くなったら行ってみようかななんて思ったり。 「粗品進呈」ともあるし。 接骨院もドクターショッピングはまずいかな。 という話を事務員さんとしてたら、彼女の言うことニャ 山の奥の軽自動車しか入らない所で、看板も上げずにやっているおジィさんの柔道整体師さんがいて、それはそれはよく治るのだって。悪い所をそのゴッドハンドでキューィーンと押すだけで、アーラ不思議、痛みが消え去るって。 これまた、ぜひ一度行ってみたい。 そこはあまりに山奥で、道筋は口では説明できず、地図にも書けない場所だとか。 どこも痛くなくてもそれだけで行ってみたいです。
2011.05.13
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1本125g
今日も雨でした。 なので、萩からの帰還トレ第一弾は、スイミングとしました。 足のむくみは解消、マメも治癒してますが、ウルトラ後のリハビリにはスイムが一番です。足をゆらゆら動かすので疲れが取れてスッキリする感じがします。 タラタラ泳ぎで終始しましたが、ひと月以上ぶりでもあったためか、最後の200mで足が攣りかかりました。 今日の体育 スイム 2,000 m この写真は「立石観音」を過ぎて上り坂をふらふら歩いているところ、120km地点あたりかな。後に見える大きな岩が立石観音です。 この後津黄峠から千畳敷へとタフな上りが続くのですが、その坂で後から軽快に抜いて行った青年がいました。彼も歩いているのですが、両手にストックを持って歩く速度が速いのなんの。 訊くと、1本125gの超軽量ストックで、軽いけど強度はそこそこで、トレランにも使えるとか。折り畳んだら40cm以内になるって。彼は膝に不安があって下りが走れないので、上りを速く歩くことで勝負してるそうな。 萩250kmの参戦が決まってからストックを用意すべきか迷いに迷った末、結局携帯するのはやめたんですが、こんなに速く歩けるのなら持つ甲斐があるってもんです。短くなるのは携帯にも便利だし。 250kmに参戦予定の方々、ご一考くださいな。 彼の持っていたストックがこれかどうかは定かではありません。超軽量トレラン＆トレッキングストック【カンプCAMP XENON4ゼノン4ポール ペア2本セット】★02P04oct10
2011.05.12
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初「大阪王将」
今日も雨です。 蒸し暑くて、梅雨みたい。 萩往還から帰って早1週間、そろそろ再始動しよっかナ、とは思いつつ、雨で断念。 今日は午後業界の寄り合いがありまして、いずれにしても走れなかったんですが。 それで、今日の晩ご飯のおかずは、先月市内に開店した「大阪王将」の焼き餃子をお持ち帰り。 行こうと思ってた日が定休日だったりして、今まで買えずにいたのが、やっと味見できました。 思ってたより大きくて具が多く、おいしかったです。 店舗の案内マップを見たら「最寄駅はありません」ですって。そりゃそうでしょう、島内に鉄道は通ってないんですもん。田舎で悪うござんしたね。 大分あったかくなったので、蛾シリーズもぼちぼちと。今日は新顔です。 【今日の蛾 No.258】 「スカシエダシャク」 シャクガ科、エダシャク亜科。 透け透けレースが色っぽい蛾です。 しまむらに売ってそうなデザインだ、と思うのは私だけでしょうか。
2011.05.11
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写真
雨模様の蒸し暑い日でした。 オールスポーツさんに萩往還の写真がアップされました。写真を見たら内容を少し思い出すかな、と期待してたのですが、そうでもなかったです。レポートの前途は暗い。 記憶はあやふやでも、辛かった分やっぱり感動はひとしおでありますので、写真を少し購入しようか、と本気で考えてます。今まで買ったことはないんですけど。 この写真は遠目で顔のシワがハッキリ写ってないので。 萩往還のホームページにも、速報タイムがアップされてました。 今年の完踏率は、A 55.6%、B 49.8％ だそうです。その中に入れたことは、この上ない喜びでございます。 Bの方が低いのは例年のことなんですね。
2011.05.10
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今日は母の日ですが
今日は母の日、すっかり忘れてました。 私を母と呼ぶ人間は存在しないので、自らの母を尊ばねばならないんすが。 母自信も今日が母の日とは気づいてないと思いますので、後日、その日が母の日のように装って訪ねましょ。 初夏の陽気だったそうですが、じっとおうちにいるとぜーんぜん暑くなかったです。 一日家から一歩も出ずに、萩往還のレポートを書こうとしましたが、まだ1週間も経っていないのに記憶があやふやなことに愕然とします。特に前半のことは、断片的にしか覚えておりませんで、まともなレポートが書けるか、怪しい限りです。こういう時のためにも、邪魔臭くても写真を撮っておかないといけません、反省です。 ここは「立石観音」117.7km地点。曇りな上に黄砂で、見通しが悪くてきれいに写っておりません。
2011.05.08
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無性に腹が減る
土曜日、いい天気でした。 足の浮腫みは現在進行形、マメと爪は現在完了、少しずつ改善に向かっています。 無性に眠い時期は過ぎたようですが、無性にお腹がすくのはまだ続いています。何の運動もしていないのに、一日三度の食事が待ち遠しいったら。 身体が学習して、飢餓に備えて蓄えようとしてるのですね。 画像はかなりボケてます（ので小さくしました）が、2回目の朝、萩虎ヶ崎からの夜明けです。撮った人の頭がボケてるのですからしかたないですね。 今後萩に行く方のために ウォークのためのストックを用意するのがいいかも。 ゴールした後のふやけてマメだらけの足にも履ける、雪駄か草履が必要。 バッグは絶対キャスター付きのを。 また行くつもりなワケではありません、多分。
2011.05.07
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大マメふたつ、小マメがむっつ
今日木曜日は週に1度の休肝日、カレーの日です。 が、今日は祝日でもあるし、マラニック中2食もカレーをいただいたので、カレーはやめてシチューにしました…。だって、ヨチヨチ歩きで買い物に行きたくないとなれば、ありあわせでできるものしかないんですもの。 洗濯と三日分の犬猫糞掃除をのろのろしてたら、すぐに夜になりました。 足の指の数本に小マメが6箇所、足の裏に大マメが2箇所発生しておりましたので、それぞれ排液治療を行いました。それでなんとか歩けるようになりました。 次回萩に行くのなら 瑠璃光寺からタクシーで湯田温泉に行き、お風呂に入って、湯田温泉駅から電車に乗ろ。 ゴール後は後泊しよ。 預ける荷物を熟慮して、携帯物を極力減らして走ろ。 って、また行く気なの？ シンジランナイ。
2011.05.05
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萩往還マラニック
山口100萩往還マラニック、250kmを経験してきました。 まっこと、恐ろしい世界でした！ 自分で言うのもなんですが、見事な完踏！ ゴールタイム 43時間04分57秒 帰りはチームの応援に来られたハリーさんにうちまで送ってもらい、歩けない足で帰宅出来ました。 ハリーさん、ほんとにありがとう！！
2011.05.04
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レースの軍手
今日から5月、日曜日です、まだ風がきついです。 明日から連休をいただくので、小心者ですんで、今日は午前中営業しました。 前もって予定していたお客さんしか来ませんでしたけど。 萩往還の説明会会場に着いて、手袋を忘れたことに気がつきました。夜は寒いかもしれないので、手袋無しでは不安です。 会場ロビーにお店があったので、軍手を買おうとしましたら、きれいなレースの軍手しか置いてありません。それも2双組で1,600円もします。しかたがないのでこれを買い求めて説明会に向かいました…。 昨夜、妙に真実味のある夢を見ました。 正夢にならないように、準備を周到に行いませう。 それと、山口へは新幹線で行くことに決めました。 お金より時間を、なにより命を大切にすることに。 夢に出てきたレースの軍手、軍手なのにとてもきれいでした。 ロイヤルウェディングの、キャサリン妃のドレスを見たからでしょうか。 それとも、昨日のジョグで、レースみたいになった「アカメガシワ」の葉を見たからでしょうか。 この毛虫は多分、ドクガ科の誰かさんです。
2011.05.01
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