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今日も暑かったですが、少しマシなような気もします。 単に慣れただけかもしれませんが。 なんと、当たってしまいました、神戸マラソン! 日本イチ不幸なおばさんランナーはどこのシティマラソンも多分当たらない…といじけてましたが、予想外の当選メールが届いたのです。うれしいというより意外で、驚いています。 当たった以上はお金を払って参加する所存ではありますが、そうなると、中二日でまた福知山フルということになります。 これはちょいときついなぁ…一日でウルトラを走ることを思えば、軽い軽い…と思いましょうか。 P.S. 「【当選】メールが来たのに、マイページにいったら落選だった」という方が複数おられるようです。心配になってHPで確認しましたら、「未入金」になってました…やれやれ。 それにしても、こんなミスは許されませんよね。 最初からこれでは運営が心配です。 【今日の蛾 No.24】 「アカマダラメイガ」 メイガ科、マダラメイガ亜科。
2011.06.30
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まだ6月と言うのに、この暑さはなんざんしょ! で、スーパークールビズ採用しました。 タンクトップに短パンで働いています(お客の前に出るときは、さすがに一枚はおります)。 それでも暑いので、エアコンを入れています、一応客商売ですから。 PC前があまりに暑いので、ブログ更新もままならず、です。 【今日の蛾 No.267】 「ギンモンカギバ」 ヤガ科、シタバ亜科。
2011.06.28
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今日は6月の第4日曜日、北の国でサロマがあり、昨年までにちなんおろちがあった日です。 例年なら100kmを走っていたはずであり、気持ちサロマの応援ランとして、早朝から一人ウルトラに行こう、とひそかに目論んでましたが、早朝は大雨でして、計画はたやすく崩れ去りました。 で、午後、久しぶりに、常隆寺~妙見山~月の山観音の、トレイルもどきコースへ。 雨が結構降り、避けられない水溜りにはまること数回、足がふやけて終盤は痛くて走れませんでした。 何回もふやけてるから、足の裏が弱くなったのでしょうか。 写真は妙見山手前のアジサイロード。まだ色づきがいまいちでした。 今日の体育 ジョグ 32 km
2011.06.26
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日に日に暑くなりまする。 今日なんて、まるで真夏でした。 熊谷ですか、「Max39.8℃」を記録したそうな。 同じページに、北海道網走では「Min5.7℃」とも載ってた。日本は広いですね。 こんなに暑くては昼ランはとても行けないので、ボンヤリTVを見てたら「アナログ放送終了まであと一ヶ月」という話題をやってた。 来月24日の零時きっちりに、アナログ画面は、砂嵐じゃなくて、ただの一面青い画面に変わるそうな。 こうなったら、その瞬間を見なければならぬ、という気になりました。 24日を過ぎたらテレビがもう買えないわけではないでしょうしね。 ちなみに、エコポイント制度のときにたくさん作った32型テレビが余り気味なので、今とてもお安くなってるそうです。 真夏日につき夜ラン、じっとりまとわりつく湿気と熱気に閉口しました。 今日の体育 ジョグ 13 km 昨夜、これをこれを更新しようとしたのですが、システムエラーとかで受け付けてくれませんでした。 【今日の蛾 No.266】 「ドクガ」 ドクガ科。 成虫に毒針はないのですが、幼虫時代の毒針毛を翅に着けて武装してるので、触ると危険です。
2011.06.24
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デラ暑いぃ、真夏日だったって。 なのに、夜は雨の予報だったので、真昼間ランを強行、暑くてたまらずショートカットしちゃいました。 なのに、今も雨は降っていません。だまされた感じ。 今日の体育 ジョグ 12 km 【今日の蛾 No.265】 「シラフクチバ」 でしょうか。 ヤガ科、シタバ亜科。 開帳50mmくらいの、大きな蛾です。
2011.06.22
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確か朝は雨が降ってたように思いますが(これは思い違いで、今日は朝から晴れてたみたい)、午後になるとまるで真夏の日差しでした。 まだエアコンは入れずにいるので、暑かったですぅ。 で、昼ランはできず。 暑い中お昼寝してたら、こんな子が寄ってきました。 一瞬蜘蛛かと思ったのですが、違ってました。 ゾウムシの1種です、名前はわかりません。 ゾウムシは作物を食い荒らす害虫なんですが、長い鼻がかわいいです。 指の指紋にフォーカスが合っているのは、ご愛嬌ということで。
2011.06.21
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今日も朝から雨。 お昼ごろに止んだので、チャーンス!とばかりに用事をほっぽらかしてまずはジョグをしておかねば。急いでレギュラーコースをやっつけました。 が、雨は夕方まで降らず。慌てる必要なかったっす。 今日の体育 ジョグ 13 km 昨日はLSDで「あわじ花さじき」へ行きました。 広大な敷地にきれいな花が咲き乱れ(昨日はほとんど咲いてませんでしたが)海の眺めがよく、しかも入場無料、犬連れの観光客がとっても多いんです。 昨日は、そこで珍しい犬種を見かけました。 何年か前、知人がこの犬のブリーダーをやってて、日本のこの犬種シェアのほとんどを占めてると自慢してました。その頃は何度も見ましたが、元が珍しい犬ですから、最近はまるで見かけません。 で、その犬を連れた方に話かけて、犬の出身がどこか訊こうかな、と思ったのですが、なんと犬種名が思い出せません。まったく思い出せません。 しかたなく声をかけるのはやめて先を急ぎました。それから走っている間中必死で思い出そうとするのですが、出てきません。 花さじきから淡路島公園、折り返してまた花さじき、まだ出てきません。 もうすぐ家に着いてしまうと言う直前に、突然出てきました。 バセンジです! とにかく思い出せて、すっきりしました。 こういう風に知っているはずのことが思い出せないとき、脳細胞の連結が一時途切れてるのですよね。 なんとか思い出したら、途切れたネットワークがつながるんですよね。 脳衰退の大勢に影響はないかもしれませんが、少しでも阻止できたような気がしました。 【今日の蛾 No.145】 「キエダシャク」 シャクガ科、エダシャク亜科。
2011.06.20
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せっかくの日曜日は朝から雨。 午後も雨の予報であきらめてたのですが、雨は午前中で上がったので、北向きLSDを敢行。 出るのが遅くなって、帰りは7時を過ぎてしまいましたが、曇っててもまだ充分明るかったです、日が長くなりましたねぇ。 最後まで雨は降りませんで、その分蒸し暑かったっす。 今日の体育 ジョグ 32 km 写真は「あわじ花さじき」、ほとんど花は咲いていませんのに、観光客でそこそこ賑わってました。 ベンチにはそれぞれカップル。今後日本の人口は増える予感がしました。
2011.06.19
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午後、雨が降り出す前にと早めに出かけましたが、途中で予想通り降ってきました。 今日は雨でも走りぬく決意で、百均のカッパを装備してたのですが、本降りになってくるとモチを維持できず、ショートカットしてしまいました。 で、32kmの予定が21km、しかも、ずぶ濡れ。 コース沿いの池のスイレンを撮ったら、予期せぬものが写ってました。 今日の体育 ジョグ 21 km えびす・だいこくから、全員のタイム記録、完走証とゴール写真が届きました。 この写真を見て、雨でも走ろう、と今日は思ったんです…たんじゅん。 先日の残酷で、えびだいでもお会いした速い女性ランナーとお話する機会があったのですが、雨のえびだいはゴミ袋をかぶって走ったと言ったら、ゴミ袋は首から雨が入るから寒かったでしょう、と言い当てられました。彼女は百均のカッパを着用したそうですが、丈が長くて足にまとわりついて走りづらかったそうです。 雨のウルトラには、百均(でもそうでなくても)の短い子供用のパーカーがあればいいのじゃないでしょうか。 今度、街に出たら探してみましょう。
2011.06.18
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雨が上がって日が照って、結構蒸し暑くなりました。 今日はレギュラーコース、しんどくなく最後まで普通に走れたのは久しぶりでした。 ここへきて、やっとこせ、萩の疲れが抜けたのかな…そう思うことにしよう。 今日の体育 ジョグ 13 km 11月23日、福知山マラソンのパンフレットが来ました。個人エントリー代が6,000円になってた(去年まで確か5,000円だった)。大都会のマラソンよりはお安いけど、こうやってじわりじわりと値上げするのですね。 11月20日の神戸マラソンが当選したら、中2日でフルの連チャンになるけど、当たりそうもないから、申し込んどくかな。 神戸はもうすぐ落選発表でしょうか。 mayumiさんのブログで知りました。 第1回小豆島・寒霞渓100kmウルトラ遠足が開催されるそうな。 小豆島は近場でそそられますが、日時が3月10日土曜日というのが、辛い。参加費18,000円というのも、辛い。 今、思い出しました。 残酷マラソンで会ったウルトラ友が、夏休みに第1回北オホーツク100kmマラソンに行くと言ってました。 これもずいぶんよさげだけど、私に長い夏休みはないし、そもそもオホーツクは遠いのが、辛い。 【今日の蛾 No.50】 「カノコガ」 ヒトリガ科、カノコガ亜科。
2011.06.17
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予報どおり一日雨でした。今のところ幸い大雨にはなってません。 早朝はホンの小雨でしたので、強行できそうでしたが、雨が降っていると立派な理由ができて、おおっぴらに二度寝しちゃいました。 今日はスイミングスクール、メニューは苦手な平泳ぎでした。 レッスンの半分くらいキック練習だったんですが、なぜか右膝に違和感あり。 で力強くキック出来ず、というかせず、いつもにもまして進まない平泳ぎに終始しました。バタ足やジョグではなんともないので問題はない、と確信してますが。 今日の体育 スイム 1,000 m へたれた残酷マラソンの写真がアップされました。 これは18kmあたり、地道の上り坂を、歩くより遅い速度で一応走ってるところ。真ん中あたりの赤いウェアに黒のハーフパンツが私です。 写真は正直ですねぇ、疲労が滲み出てますわ。
2011.06.16
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梅雨の中休み、3日目。 だけど午後からは曇ってきて天気は落ちのようです。明日からは梅雨が帰ってくるらしい。 昨日サボったし、明日は雨らしいので、ちょっと長めで行っときました。 今日の体育 ジョグ 21 km 今日のジョグで発見しました。 「アゲハモドキ」という蛾かと思ったのですが、本家本元の「ジャコウアゲハ」のようです。 ジャコウアゲハは有毒のウマノスズグサを食べて毒を持っているそうで、そのために天敵に狙われにくいので、アゲハモドキはこれに擬態しているんだと。 自然って不思議ですねぇ。 昨日の記事もそうですが、この歳まで生きてきて、知らないことがいっぱいあります。
2011.06.15
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梅雨の中休み、2日目。 先日の「パンツを履く」記事に、北海道在住のさきのしんさんがくださったコメント「当地では手袋もはくと言います」について。 調べてみると、「手袋をはく」と言うのは、北海道や四国の一部などだけだ、とあります。 北海道でも四国でもありませんが、うちの地方でも、手袋は「はく」と言います。兵庫県北部出身の母も、確か「はく」と言っていました。関西地方でも広くこう言うと私は思うのですが、違ってますか? 手袋について「はく」と言うときは「履く」でしょうか「穿く」でしょうか、これも気になります。 「手袋をはくと言うのは北海道だけだと、北海道民は全員思っている、他でも言うことを知って感動した」とさきのしんさんは返信してくださいました。こんなことで感動していただいて、恐縮です。 写真は「昼下がりの情事」。 真昼間ランで見つけました。局所を隠しているのが、奥ゆかしいです。 シジミチョウの1種。
2011.06.14
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梅雨の中休みは蒸し暑い、と相場が決まっています。 その通りに暑い日でした。 残酷筋肉痛はありません。頑張って走ってないからです。 昨日、みかたからの帰り、村岡ファームガーデンで休憩した際、レジの前に置いてあったこれを衝動買いしました。 賞味期限が一日、という戦略にまんまと乗せられました。 甘さ控えめのおいしいあんこのぼたもちでした。 おっしゃる通り日もちはしさなそうです、早く食べなければ。 7月3日、「UMML in 関西マラニック」に申し込みました。 山陽電鉄須磨浦公園駅から鉢伏山~須磨アルプスの六甲縦走西の部を経て、メリケン波止場から鉄人28号を見て須磨へ戻る、30kmのミドルコースです。 暑そうだけど、楽しそう。
2011.06.13
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みかた残酷マラソンに行ってきました。 午前中はなんとか持ちましたが、曇りながら蒸し暑い天気でした。 2時間23分24秒 残酷のコースが変更になってからの、ワーストタイムでした。去年より15分落ちでやんす! 走れたのはスタート直後の緩い下りの5キロだけ、あとは上りはまったく走れず、脚が攣りかかって下りも走れず。終盤に山盛りの女性ランナーに抜かれたのは、情けなかったっす。 特に不調な自覚はないのですが、単に歳をとっただけなのかも。 あまりにひどいので、ラップは取ってません。 今年で15回めの参加、ゴールドゼッケンではありませんでしたが、きつい上り坂の沿道に名札付きの記念植樹をしてくださっていました。 来年はあの木の成長を見て、もうちょっとマシなタイムで走りたいもんだ。 大会自体も20回記念大会、きっとステキな大会になることでしょうし。 参加Tシャツと、完走証。 カーネーションは女性ランナーだけにくださるみたいでした…去年ももらったっけか…。 帰りは2週間前をほうふつとさせるがごとくの大雨でして、またまた運転が辛かったです。 まだ明るい昼間でしたので助かりました。 今夜は、「フレッシュあさご」で買ってきた「岩津ネギ餃子」で残念会おビール!
2011.06.12
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朝からの雨は午前中に止みまして、午後は陽さえさしてまいりました。 ということは、暑い、ということで、今日もヘロジョグ。 ドロナワさえ出来ませず。 今日の体育 ジョグ 20 km 昨夜TVで関西の高視聴率を誇る人気番組「探偵!○○○スクープ」を観てましたら、とても気になることがありました。 「4歳児がパンツをはかない、どうにかはかせたい」という依頼だったのですが、依頼者や探偵のセリフに「ズボンは履くのにパンツを履かない」「履かせたい」とテロップが出るのです。 最初はなんとも思わずに見てたのですが、何回も何回も出てくると、すごく違和感を感じるようになりました。 「履く」のは草履や靴であって、パンツは「穿く」でしょう! 公共の電波で流れるのですから、正しい日本語をお願いしたい。 こんなちっちゃなことに目くじら立ててる方が、ちっちゃいでしょうか。 明朝は早いです、ちっちゃなことは気にせず、早く寝ましょう。 【今日の蛾 No.263】 「ヒロオビトンボエダシャク」 シャクガ科、エダシャク亜科。 玄関の前に雨に濡れて落ちてました、瀕死です。 胴体の黒模様が規則的じゃないので、「ヒロオビ」のつくトンボエダシャクだと思います。
2011.06.11
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今にも雨が落ちてきそうな状態でスタート、途中小雨がピリピリ…のすんごく蒸し暑い中、日曜日の残酷向けの坂路調教を少しやっつけました…つもり。 ドロナワ。 その残酷ですが、今年で15回目の参加、多分ゴールドゼッケンです! ブザマな走りは出来ないなぁ…。 でもこの調子ではブザマになりそうですが。 思えばずいぶん歳をとったもんだ。 今日の体育 ジョグ 17 km 「星守る犬」明日からロードショー公開です。公開前から店にポスターを貼っています。必ず泣けるようです。 原作のマンガも泣けるらしい。 星守る犬
2011.06.10
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今日木曜日はスイミングでした。 今日のメニューは…何だっけか? 覚えてないくらいのボンヤリ泳ぎでした。 背泳ぎだったような気がします。 プールから帰ったら、津山加茂郷フルマラソンから写真が届いてました。 前の方のついでみたいな写りですが、ゴール写真をくださるとは知りませなんだ、うれしいです。 今日の体育 スイム 1,000 m 昨日に続いて「パンツねた」。 タンスを整理していたら、若い頃に買って使わずにしまってあったパンツが何枚か出てきました。綿100%の普通のパンツですが、これがなんとも小さいの!穿き込みが浅いというのでしょうか、昔はこんなのを穿いてたのかと、我ながら関心しました。 穿かないのはもったいないと思い、今日は朝からそれを穿いていますが、おへそのあたりがどうも落ち着きませんし、お腹も冷えるようです。 おばはんは小さいパンツを穿いてはいけません。
2011.06.09
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今日は暑かったっすねぇ。 午後、時間ができたので昼ジョグへ。いつもと同じくらいのつもりだったのに、暑くてへたれて歩いたりするから時間がなくなり、ショートカットしちまったぃ。 坂路調教なしで、残酷に行くことになりました。 その残酷用の「勝負パンツ」と言うわけではないのですが、赤いパンツを買いました。 最近長距離を走ると股ズレが結構ひどく起きてオージョすることが多く、いい下着がないかなと思っていたところ、RUNNETの通販でセールしてたので、買ってみました。 アディダス「ジャジオーン」っていうのです。 別に赤が本命じゃなかったんですが、私のサイズは赤色しかなかったので。 残酷で試してみます。 試してみてよくても、もうどこにも売ってないようですが。 今日の体育 ジョグ 8 km 【今日の蛾 No.263】 「ホソスジナミシャク」 シャクガ科、ナミシャク亜科。 このデザインはなかなかステキ、「しまむら」に売っていそうな…こればっか。
2011.06.08
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雨は降りませんでしたが、梅雨らしいムシムシした日でした。 今週はなぜか目の回る忙しさで、夜も残業があって、ジョグ時間がまったく取れず、休足を余儀なくされています。昼間忙しいのがわかっているのなら、早く起きて早朝ランすればいいようなモンですが、朝はなんか脚が固まってる感じで、走る気になれないのです…って、起きられないだけなんですけどね。 今月は積極的に休んで、リカバリ月とすることにいたしましょう。 【今日の蛾 No.262】 「スジモンツバメアオシャク」 シャクガ科、アオシャク亜科。 アオシャクは新鮮な個体ほど青みが強いらしい。 ということはこの落ち着いた色合いのアオシャクは、かなりなご高齢なのかな。
2011.06.07
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午後は薄曇りになりました。 東山寺32kmコースの予定でしたが、路傍にワラビを見つけてしまい、採集してたら時間がなくなってショートカットしてしまいました。それもずいぶんたくさんショートカットしたので、予定より早く帰宅できまして、もうひとっ走りとも思ったけど、思っただけ。やっぱりヘタれてるわ。 で、ワラビですが、もう梅雨に入ってるのに、食べごろのが結構たくさん採れました。 母がよく「田植えのころまで採れる」と言っていたのを思い出しました。今年は春に採る機会がなかったので、忘れ物をした気分だったのです。 明日、お揚げさんと炊く予定です。春のと同じようにおいしいかな。 今日の体育 ジョグ 22 km 【今日の蛾 No.3】 「ギンツバメ」 ツバメガ科、ギンツバメ亜科。 モノトーンですがインパクトのある模様です。 いつも昼ランの路傍の草むらで発見します、灯りには寄って来ないのかな。
2011.06.05
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今日はむしっと暑かったですぅ。 こんなに暑いのに、しまなみや阿蘇カルデラでウルトラを走っている方々がおられる、頑張ってほしか。 で、私はと言うと、へたれて夜ラン。 雲が多くて夜道は暗く、生暖かい風が吹いて、慣れた道ではあるものの、ちょいと不気味でした。 幸いイノシシには会いませんでした。 今日の体育 ジョグ 16 km 【今日の蛾 No.9】 「アシブトチズモンアオシャク」 シャクガ科、アオシャク亜科。 毎年書いてますが、脚が太いかどうか確認出来ないので、「アシブト」のない「チズモンアオシャク」かもしれません。
2011.06.04
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今日はまぁいい天気で、蒸し暑かったです。 1週間ぶりにご近所ジョグしました。 農家の方々は、タマネギの収穫に、田植えに、忙しく働いておられました。 おかげでおいしいお米とタマネギが、食べられます。 ホンの少しですが、両膝に違和感アリ。えびすでは左だけだったんですが。 大事に至りませんように。 hata_bonさんに教えていただいて、ロゴの入らないゴール写真を得ました。 オールスポーツさんには少し申し訳ない気がします。 今日の体育 ジョグ 10 km 【今日の蛾 No.11】 「アカホシヒメアオシャク」 シャクガ科、アオシャク亜科。
2011.06.03
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木曜日はスイミング、今月から再開です。 4・5月は1回しか泳いでないので、今日は水に慣れる程度に軽くたらたらと。 なのにメニューの最後が、キック→プル→スイムで300m連続、めっさきつかったっす。 プールに行く途中に、村岡のエントリー費を送金して来ました。 今年は、えびすがしんどかったのもありーので、気弱に、88kmです。 今日の体育 スイム 1,000 m 【今日の蛾 No.5】 「ヨツモンマエジロアオシャク」 シャクガ科、アオシャク亜科。 毎年書いてますが、青い蛾が、何げに好きです。
2011.06.02
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午前中は雨は降っていなかったのですが、午後、ジョグに出られる時間になると降ってきて、それでも合間を縫って出かけたんですが、出た瞬間に本降りになり、もうしばらく雨中ランは願い下げだったので、すぐにUターンして帰って来ました。 風が強く吹いていたので傘ランもできませず。 ウルトラ明けで、どこも故障していない確認ジョグのつもり。えびだいの後半痛くなった左ひざは大丈夫でしたが、なんともなかった右脚ハムが突っ張ってるような。 たった1kmではわかりませんね。 今日の体育 ジョグ 1 km えびすだいこくの写真がオールスポーツにアップされました。 濡れネズミのゴール。
2011.06.01
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