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最近・・・いや、もしかしたら、ずっといたのかもしれなけど、朝夕に洗濯物を干したり取り込んだりする時に、ベランダからよく見かけるこの子↓だいぶ拡大したから画質が荒くてすみませんセミの声にかき消されるとはいえ、全然チュンチュン鳴かないなぁ、大人しいなって思ってて、たまに、チラチラ黄色が見えて「あれ?スズメじゃないじゃん」って、やっと気づく鈍感な私。で、あらためて見るとめっちゃいるよ〜。なんて鳥か気になるぅ〜〜〜ってことで、こんな時はいつものGoogle先生目の前の木だけど距離があるので、一眼レフを出動させ、判別しやすい写真で何枚か検索したら、「カワラヒワ」って鳥がHITしました。何者かわかってスッキリ〜♪●こちらを参考にしました♪●団地の敷地内には、かなり大きく背の高い木が何本もあるので、普段からヒヨドリが来たり、時期によってはメジロやウグイスも見かけます。ちょうど、うちのベランダの高さなので、格好のバードウォッチングスポットになってますねwあんまり一眼や双眼鏡を構えてると、向かいの棟の人に警戒されそうだけど、その辺は、ちゃんとモラルの範囲内でやってますので、ご安心を。ダッシュも、同じタイミングでベランダに出て、下に歩いている野良ニャンコを眺めてたり、通りずぎる車やバイクにイチイチ反応して、ニャルソックしてます先住猫のこめさんがいた時は、ベランダに迷い込んだセミを捕らえようとしてて慌てて止めたり、壁に張り付いてたヤモリに「ニャ!ニャ!」と反応したり、ヤンチャ娘に翻弄されてましたが、ダッシュは基本的に、こめさんの後ろから覗いてたビビりなので、安心ですw喧嘩ばっかだったけど、なんだかんだシンクロしてた2人が愛しいわこめさん、元気かな〜 暑くなってからは、洗濯物も生地が痛まないように早めに取り込むようにしてますが、その時に、ついでにベランダに水を撒くようにしてます。正直、集合住宅なので、うちのベランダに撒いたところで打ち水効果があるとは思わないけど、なんとな〜く、水気が欲しいというか、私の水遊びですまあ、風通しがいい時は、付近の砂が舞ってきたりもするので、そういう理由もあります。その時に使ってるのが、旦那がバイクの洗車用に以前買ってきた「Pumping Wash」 うちと同じのが見つからなかったけど、こんなやつ↑。サイズ的には右のに近いかな。ミスト状になるので、ガーデニングとかの水やりにも便利かもしれないですね。小さい子供がいれば、これだけでテンション上がるしwもし、息子が小さい頃に持ってたら、間違いなく公園に持っていって、みんなで遊んでたな毎日のようにベランダに出てると、雲の変化で季節の移り変わりを感じたりもしますね。ちょうど目の前が開けているので、遠くの方の山も眺めることができて、タワマンじゃなくても、高層階じゃなくても景色もいいですw先日は、日の出前の空に下からの太陽光に照らされた飛行機雲があって綺麗でした。ただ、日の出以降は、痛いくらいの日差しがガンガン我が家に向かって差してきます今は暑い暑いと言ってるけど、あっという間に過ぎていくんでしょうね。もう暑いうちは無理をせず、ただただ無事に夏を過ごすことを考えて、目指せ、秋始動ですwダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.30
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久しぶりに生理ちゃんのことです更年期になってから、それまでなかったPMSらしい症状も出てきたので、記録のためにブログにも書いてきました。最後に書いたのが2月。●記事はこちら♪●それまで、ほぼ25日周期でやってきたのに、昨年の11月頃にパタっと来なくなり、1月に婦人科を受診して、処方された黄体ホルモン(プロベラ)を飲んだら再開。薬の作用とはいえ、前回から80日後(1月)にやってきて、さらに2週間後にも。(これが2月)で、そこから40〜50日周期になったとはいえ、3月(超少量)、5月、6月と、うまい具合にほぼ毎月やってきて、今月も、この暑い中、28日という早めの周期での来訪です量も、少し前は座ってるだけで漏れそうになるくらい大量出血することがあったけど、ここ数回は、格段に少なくなって、ナプキンがもったいないくらいwこれだけ周期が開いてるのに、経血量が減っているのは、閉経が近づいてるんでしょうか。でも、どんだけ少量でも、やっぱり夏の生理はねぇ〜嫌ですね〜 PMSに関しては、胸の痛みや張り、下腹部の痛み、眠気やだるさなど、明らかに生理前の症状だとわかりやすいですが、頭痛やめまい、吐き気は、いつものことなので判別がつきませんw周期もランダムだから、その時はどっちかわからずというか気づかず?生理がきて、あ〜・・・あれはPMSだったのかな?って思うだけ。とりあえず、辛い時は、症状に合わせて薬を飲んだりして、対処するしかないですね。多分、ホルモン療法するほどではないし、いつもの漢方を出されるだけなので、市販のものや、先日のように耳鼻科などでついでに処方してもらいますが、結局、先日行った内科では詳しい血液検査はしてもらえなかったし、肝臓の数値も見たい(薬の副作用ね)ので、涼しくなったら健康診断も受けないといけないなぁ。そのためには、少し体重も落とさないと・・・ほんと、やばいですw ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.28
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台風が発生したことで、今週は、また猛暑が続くようですね〜みなさん、熱中症にはお気をつけくださいさて、週末に車で「東京弾丸1泊旅行?」に行った旦那と息子は、思ったより2日目の予定が押して、日曜日の夜中に帰ってきました。私はすでに寝てましたけどね・・・。月曜日にしんどいのはわかった上で出かけてるので自業自得。暑い中、2人とも眠そうな顔して出かけていきました。疲れと寝不足で、ほんと、熱中症になっちゃいますよね〜で、さらに今日は、息子は週に一度の体育の日(1年生は必須)疲れが取れないまま、こんな天気の中でサッカーやったら、絶対ダメじゃん。とはいえ、前期最後だし、必要最低限の動きにしてよ!と念押しして、送り出しました。まあ、この暑さは、さすがに大学側も警戒していて、今時、熱中症になって救急搬送されたら、夕方のニュースで流されちゃうし、講師の先生にもお達しがあって、時間短縮されたようです。楽しみにしてたお土産ですが、やっぱり車だったので東京駅には行けず、スカイツリー(ソラマチ商店街)で買った「TOKYO CROWN CAT」のミルフィーユ。浅草寺に行ったんだったら、人形焼も買ってきて欲しかった〜。あんこが食べたい♪今回は観光というより、息子は初日のイベント、旦那は義弟宅での所用目的で行ったし、思ったよりも時間が押して、帰りに寄ろうと思ったところに行けなかったのかもね。お気に入りの「くるみっ子」は、次回、出張の時にでも頼みます さて、今日も作り置き。変わり映えのしない内容なので、写真のみで割愛ですwこれに、何かメインを作って夕飯にしようと考え、ふと思いつきで・・・豚ロースのミルフィーユカツにしました〜♪ ミルフィーユ繋がりですねw中身は「梅肉バージョン」と、「粒マスタード&キャベツバージョン」何も考えずに粒マスタードを塗って巻いたけど、揚げてる最中に「これ、もしかして弾けない?」とドキドキしちゃったw結局、無事に弾けることなく、中身も飛び出ることもなく出来上がったけど、思いつきでやると、後から「ハッ!」って気づくこともあるから怖いわぁ〜。味も、梅肉はありがちで想像つくけど、粒マスタード&キャベツは何となく合うかなって。でも、いい加減のプロなので、なんとなくでやっても美味しかったですそうそう、作ったはいいけど、息子はインターンの講義中、旦那はまだ帰ってこず、出来立て&1番に食べたのは私。1人で「うっま♪」と自画自賛してましたwただ、やっぱり思いつきで作ったから、後で思ったけど、こんな暑い日にやらなくてもよかった。結果、美味しかったからいいけど、作ってる時、揚げてる時、暑かったよ・・・主婦のみなさん、キッチンでの熱中症にも気をつけましょうね♪ ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.25
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まだまだ暑い日が続きますが、ここ数日は、風もあって、カラッとしていて、少し前にあったジメジメした感じや、危険を感じる暑さよりは、爽やかな暑さのかなと。・・・って、どちらにせよ、私は、家の中で過ごしているんですけどね〜w 昨日の夜は、日が落ちてからお散歩がてらコンビニに行きましたが、風が気持ちいい〜。家に帰ってからは、エアコンを切って、窓を開けて、そのまま過ごせました。いつもは、私がよくても他の2人(息子と旦那)は暑いかもしれないので気を遣いますが、昨日は、2人とも泊まりがけで出かけていて、私とダッシュだけだったからね〜。そうそう、旦那と息子で、昨日から東京方面に車でお出かけしてるんですよ。交代で運転とはいえ、息子は免許を取ってから初の遠出&久々の高速運転心配してましたが、今朝、LINEで「無事です」と写真を何枚か送ってきましたお出かけの目的は、息子は初日の夜に渋谷で行われるイベントに参加することだったので、定番のスクランブル交差点と、母は全く興味のないイベントの看板、夜食のラーメンの写真w軽食やドリンク付きのイベントだったんですが、チケットは息子の分だけしかなく、抽選だったし、もともと1人で行くつもりだったので、その間、旦那はホテルで爆睡かな。そのあと、待ち合わせして夜食のラーメンを食べに行ったみたいです。私は、コンビニでスイーツを買ってきたので、軽めの夕飯の後にデザートで食べて、お風呂もの〜んびり入って、パワーガンで全身マッサージしながら、いつもなら昼間に観る韓国バラエティの録画を見て、早めに就寝しました(この後、寂しがり屋ダッシュに2時間ごとに起こされることになりますが・・・)シックスパッド パワーガン SIXPAD Power Gun ボディケア 振動 5段階 筋肉 ケアセルフケア コンパクト 軽量 自動オフ 充電式 コードレス 専用ポーチ アタッチメント 4種類 振動ガン ハンディガン ボディケア SPD03 YDW23 楽天で購入 ってことで、昨日の夜は、家族3人それぞれ「おひとり様」の時間を過ごしました宿泊先は浅草に近いホテルなので、旦那から浅草寺で撮った息子の写真とツーショットが。せっかくだから、お上りさんらしく、近くのスカイツリーも撮っておいで〜と送っておきました。今日は、お昼過ぎから埼玉の義弟宅に行って、そのまま名古屋に帰ってくる予定。前回の東京出張の時に買ってきてくれた「くるみっこ」を頼んでおきましたが、車で行ってるから、買ってこれるかな〜。でも、また食べた〜い! 義弟宅用には、名古屋土産も持たせました。桂新堂のえびせんと、ぴよりんぷりん。 ぴよりんぷりんは見当たらなかったけど、こんなのもあるんだぁ〜 日焼けしてますねw人形焼き 和菓子 こしあん ぴよりんの人形焼 ぴよりん焼 あんバター味 4個入 名古屋 名古屋土産 お土産 ギフト 金シャチ焼き本舗さくら価格:648円(税込、送料別) (2023/7/23時点) 楽天で購入 いよいよ夏休みに入ったので、お子さんがいるご家庭は、お出かけやら食事の用意で、親は・・・特にお母さんは、忙しくなりますね。お仕事されてる人もいるだろうし、大変だけど頑張ってくださいねーうちは、直前まで知らなかったけどw、8月中旬から9月中旬までの夏休みなので、9月に入ってから、平日に出かけた方が空いていていいね〜と話していました。大学によってお休みも違うと思うけど、帰省してくる友達とも会うだろうし、すでに始まってるけど、8月末くらいまでは短期のインターン講義も受けるようなので、充実した夏休みを過ごしてくれればいいなと思います。さて、まずは、今日、無事に2人が帰ってくることを願いつつ、私は涼しい部屋でまったりと過ごすことにしま〜すダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.23
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少し前のこと。フォローさせていただいているブロガーさんが、自身の気分が落ち込みやすいタイミングで、ショッキングなニュースがあったから、意識的にネットから離れていた・・とおっしゃってました。今は、ネットやテレビなど、情報が溢れていているから、それを必要としている時はいいけど、自分にとってネガティブなことだったり、情報を得ることでダメージを受けるのなら、そのブロガーさんのように、スルーするスキルを持つことも大事だなと思いました。東日本大震災後は、被害にあった人、津波の映像などでショックを受けた人のために、事前に「今から流しますよ〜。苦手な人は見ないでね〜。」とアナウンスがあるし、日常的な事件のニュースでも、番組の冒頭にこういったニュースがありますよって、サムネイル的に表示されることもあるから、その時点でパスと思ったらTVをOFF。人とそういう話題になりそうだったら、上手に違う話題に変えたり、その場から離れたりっていうのもスルースキルですね。私のようなアラフィフの若い頃は、情報が欲しければ、自分が動かないといけなかったし、ガラケーすらなかったから、情報源は人だったり雑誌だったり・・・。だから、積極的に活動的に動くスキルはあっても、逆はなかったりするんですよね。情報はあった方がいい、知らないことがあるのが嫌だ、みんなが知ってることは知っておきたい、あればあっただけいい、その中で選択すればいい、みんなが知らないことを知ったかぶりしたい、知らない人には教えてあげたいし、良いと思うことはどんどん実行したい・・・。ある種の、もったいない精神というかね・・・w 欲張りなんですねスマホやパソコンは、そういう性質の人が得た、最高の情報源ですが、時には意識的に遮断したり、スルーしてみることも大事なのかなと思います。SNSでの誹謗中傷も問題になっていますが、これは芸能人に限らずの問題ですね。子供だけじゃなく、ママ友間でもあるだろうし、人に対する執着も原因ですが、そういうことをしてしまう背景には愛着障害とか承認欲求があったりもします。人って、相手からの反応が欲しい時、ポジティブなものじゃなくてもいいんですよね。心理学を勉強した時に「ストロークの法則」というのがあったのですが、まさにこれ。自分が無意識にこれをしないように注意するのはもちろん、もし相手に否定的なストロークをされたらスルーするスキルを身につけることが大事。お釈迦様の教えにも「悪口は受け取らなかったら相手の元に戻る」というのがあります。相手にしない、スルーすればいいんです。意地悪な言い方をすれば、勝手に自滅しますw中学生になった息子にスマホを持たせる時も、1番心配したのはSNSのことだったし、被害者にも加害者にもならないよう、最初にしつこく言い聞かせました。なんてことない冗談も、相手はそう思わないかもしれない。自分基準で考えないことと。調子に乗って、招待された先輩を含めたグループLINEに入ったはいいけど、抜け方がわからない、抜けたら何か言われるかな・・と、友達と一晩中悩んでいたり、友達が多過ぎて、未読が途方もない数だったりw 今の子は普通に3桁とかなのね。でも、そういうドタバタの中で、必要のないやり取りはスルーするスキルも身につけたり、アカウントを使い分けたり、彼らの世代なりの付き合い方が確立していったのかなと思います。高校も大学も、入学前にSNSで知り合って友達になった子もいるし、コロナ禍だったこともあって、コミュニケーションを取るためには必須のものでした。こういうツールを有効に使うか、害になるかは、本人はもちろん、周りの環境もあるし、たまたま恵まれていただけかもしれなけど、普段の関係性が良くないとダメですね。私が中学生の頃はね、もちろんSNSなんてなかったので、そういう心配はなかったけど、もともと部活の上下関係が厳しいうえに、一つ上の学年が荒れていたので、特に2年生の時は、典型的な先輩からの「いびり」に耐え、苦しむ毎日でした。彼女たちの機嫌が悪いと、部室に閉じ込められて四方八方からボールをぶつけられたり、帰り道で待ち伏せされて、公園で・・・ん〜、表現を自粛するようなことをされたり(^^;それでも、部活の時以外は会うこともなかったし、同学年の子はみんなそうだったし、不思議と立ち向かっていってやろうとか、大人に相談、告げ口という発想はなく、自分たちの代は、下の子にそういうことはしないようにしようと思うだけでした。先輩たちの上の学年が引退してから、私たちの代になるまでの間なので、今考えたら、1年ちょっとの間のことでしたが、本当に永遠に続くと思いましたね〜。やんちゃな先輩たちは、卒業後に原チャリに乗って学校に遊びに来たり、給食で人気メニューが出る日を狙って、奪いに来ましたが、手のひらを返したように「YUSAKOちゃ〜ん♪」とご機嫌で声を掛け、「この子さ、私の部活の後輩♪可愛くない?」と一緒に来た友達に紹介する様を見ては、彼女の記憶はいずこ?あの地獄はなんだったんだ?と、怒りを通り越して呆れていました。あれから30年以上経った今、あの頃に戻れたら反撃するんだろうかと考えた時、結果も知った上で、やっぱり同じような対応だったのかなと思います。あくまでも噂でしたが、彼女たちの後ろには、いわゆる暴走族(時代ですね〜)もいたし、1人じゃなくて複数人で反撃したところで、人数を増やすなりして再反撃されただろうし、怒りを買ってボッコボコにやられただろうし、最終的には心と体に傷を負ったと思います。体に傷を負ったら、大人の目にも触れ、客観的な被害になったので違ったかもしれません。でも、多分、そのことで14歳の私たちは体以上に心の傷を負うことになったと思うし、彼女たちを優位に立たせておくことで、結果的に、自分たちの身も守ったんだと思います。そう思うと、それが正解かどうかは置いといて、ある意味スルースキルだったのかもしれません。大人になるにつれ、自己肯定感もどんどん構築され、バブル末期とはいえ、若いお姉ちゃんたちには生きやすい時代を歩いてきたことで、謎の強さを身につけた私。スルースキルどころか、思ったことはどんどん発言したし、行動もしたし、納得いかないことには反論して、時には男気も見せて、強気に生きてきました。それはそれでね、楽しかったし、いわゆる若気の至りって思うし、得たものもありました。後悔するようなこともしてないし、全部いい経験として活きていると思います。でも、筋の通らないことをした実父や、お金のことでゴタゴタした友達が許せずに、私なりのケジメをつけるために縁を切ることもありました。ちなみに、旦那も義実家(義両親)と縁を切ったことが2回ほどあります。・・・縁を切ったのに、2回っておかしいでしょ?w 口だけなんですw義母にも、「お父さんとは連絡とってないの?」と聞かれることがありますが、「連絡先知らないし、縁を切るってそういうことなのでw」と、嫌味で返すほどwでも、最近は、もし偶然、父に出会ったらスルーするんだろうかと、ふと思います。生きてないかもしれないけどね〜。もし生きてたらの話です。ちょっと前なら、自分がした過ちがどれだけ大きなことだったかを実感させるため、これ見よがしに知らないふりをして無視してただろうと思いますが、年齢的に最後かもしれない、あの時のことを聞いておきたい、許しておきたい・・・、その時にどんな感情になるのかわからないけど、明らかな変化があります。聖人じゃないのでね、あくまでも自分が楽になりたいという勝手な考えです。以前の私は、誰の役にも立たない謎の正義感を振りかざしていたんだと思います。自分が「良い人」であるために、それは必要だったんでしょうね。その「こだわり」に、こだわりがなくなってきた今、流れに身を任せて、その時に思った感情で動くこともいいのかなって心境の変化があります。まあ、体調も不安定で、弱気になっているんでしょうね。それがちょうどいい具合にゆるさになっているんだと思いますwそれに、今まで私は、自分の荷台が大きいことをアピールしてたのかもしれません。だから、みんな荷物を運んでもらおうとやってくる。でも、1人じゃ運べないんですよw体力がなくなっても、同じ荷台の広さでいるから、どんどんしんどくなってくる。できないって言い出すこともできなくて、頑張って運ぼうとして、助けも呼ばない。だから、もう自分の荷台は狭く、むしろ無くしてしまってもいいし、自分の荷物を、他の人に運んでもらってもいいのかなって思ってます。荷物を運んでもらえるからって目的のために私の周りにいた人とは、距離ができたり、疎遠になっても、そのままでいいのかなって。最初は、寂しかったり戸惑うこともあるかもしれないけど、歳をとってから必要なのは、目の前を過ぎていくことに、いちいち反応せずに、見守ったり、スルーする力なのかもしれないなと実感しています。良いことは密かに見習って、悪いことは一言言いたい気持ちを我慢して、黙ってスルーする。もしかして体調が戻ったら、また違う心境になるのかもしれないけど、今は、この気持ちに素直にしたがって、ゆる〜く生きていこうと思う、今日この頃ですどうか、全てを受け止めて、苦しくなってしまう人が1人でも少なくなりますように ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.17
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最近多かったゲリラ豪雨と違い、今日はシトシトとした梅雨らしい雨でした気温も過ごしやすくていいんですが、洗濯物を部屋干ししていると、やっぱりジメジメしてきて、結局、除湿のためにエアコンを使う羽目に・・・。ランドリールームとか独立してる場所での部屋干しだったら、除湿機があるといいんだろうけど、そんなおしゃんな作りの家じゃないのが残念〜 さて、前回の作り置きがあっという間になくなったので、こんな日こそ、キッチンにこもって作り置きを作らねば・・・「朝食用のキウイ」「にんじんとツナのサラダ」「わかめとしらすの酢の物」「ピーマンと人参のじゃこ炒め」「ナムル」「ブロッコリー茹でたやつ」切っただけのキウイと、茹でただけのブロッコリーは作り置きなのか?「朝食用のキウイ」朝ごはんの時にキウイを食べるので、何個分かをまとめてカットしておきます。昔はグリーンしかなかったけど、今はゴールドとかレッドもありますね。個人的には、酸っぱさが少ないゴールドが好きです♪ 「にんじんとツナのサラダ」最初は、下の3品と酢の物で終わるつもりだったんだけど、なんか緑のものばっかだな〜と思って、にんじんサラダを追加。でも、マヨネーズ使ってるから、ちょっとだけ控えめの量で、早めに食します「わかめとしらすの酢の物」何かしら酢の物を作ろうと思って、タコはなかったので、しらすで。お酢と砂糖のほかに、ゆずぽんをすこ〜しだけ入れてます。なんとなく香り付け?「ピーマンと人参のじゃこ炒め」いつも余ったピーマンのみで作るけど、今日はナムルに入れるつもりだった人参も入れました。なんでナムルに入れなかったかというと、レンチンしても固くて、茹でるのも面倒だったからwめんつゆと、ほんのちょっとの塩コショウで味付けの簡単レシピですが、旦那の好みにドンピシャみたいで、めっちゃ食べます。何よりです。「ナムル」以前は、普通のもやしを使ってたナムルも、最近は、豆もやしを使ってます。栄養うんぬんは関係なく、単にパッケージのままレンチンできて楽だからwほうれん草も冷凍のをレンチンして、ほぐしたカニカマと、ちぎった海苔を入れて完成〜♪残り少なくなると、ご飯とコチュジャンを混ぜて、私のお昼ご飯になります。あ〜焼肉食べたい♪ 「ブロッコリー茹でたやつ」これは、ブロッコリー茹でたやつですw スプラウトにする時もあるんですが、気分で変えます。今回の「にんじんサラダ」に付け合わせたりもできますね。つい茹ですぎて、ナヨナヨにしてたんですが、最近は頃合いがわかってきました。お天気と一緒で、私の体調も不安定なので、作り置きは今のところ大いに役立ってますでも、こないだみたいに暑くて、作り置きどころじゃないこともあるので、タイミングを見はからって、無理せずやっていこうと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先月、耳の閉塞感で耳鼻科を受診し、聴力検査の結果、少し難聴気味と言われましたが、漢方薬と血流をよくするお薬を服用して、閉塞感はかなり改善されました。●今度は耳の閉塞感・・・軽い難聴だと言われショック。●●耳の閉塞感、気にならない程度に回復。●月曜日に2回目の受診&再検査の結果、少し聴力も改善されてました。ただ、ほんの少し耳に違和感は残るので、漢方薬とお薬はあと2週間続けて、念のため、次回も聴力検査することになりました。先生曰く、難聴って言ってもそんなに酷いものじゃないから〜・・・って、それ、最初の受診の時に言ってよーーー! ドキドキしちゃったじゃんwどちらにせよ、頭痛もあるし、梅雨の間は五苓散は必須です。 ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.13
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今日も暑い1日でした〜 最近は、朝は晴れていても、夕方には急に豪雨といったパターンも多く、日本の夏も熱帯地域のような気候になってきました。なので、息子にも折り畳み傘をカバンに入れておくように言っているんですが、よりによって、帰宅時間に降るよ!って日に家に忘れていきますw 昨日がまさしくそれで、さっきまで青空だったのに急に風が吹いてきて、ベランダから空を見ると、遠くの方で雷も光ってました。風向き的にこっちにくるな〜と思って、お天気アプリを見るとドンピシャ!そのうち、ポツポツからザアーーーと、まさにバケツをひっくり返したような大雨雨雲レーダーでは、しばらくすれば小降りになりそうだったので、駅近の耳鼻科に行くついでに傘を持っていくから、それまで、どこかで時間を潰すようにと息子にLINEしておきました。最寄駅のスタバとかドトールでお茶してるかなと思いきや、これは?!私は生まれも育ちも愛知県なので、当たり前に知ってるのですが、全国的には「青柳総本家」ってメジャーなんでしょうか?立ち位置がわからないw有名なのは、「青柳ういろう」とか「かえるまんじゅう」なんですが、その「かえるまんじゅう」が「マリトッツオ」になってるのが、こちら、「ケロトッツォ」(いちご味♪)です!少し前に、朝の情報番組で名古屋駅のスイーツ特集みたいなのをやっていて、「そういえば、ケロトッツォって名古屋駅で売ってるんだっけ〜」と話したことがあって、「なにそれ〜?」と言う息子に検索して、画像を見せたんですよね。それを覚えてたのか、時間潰しに名古屋駅に向かい、友達とお茶して、お土産に「ケロトッツォ」を買ってきてくれました〜。まぁ〜、出来た息子♪w今回は「いちご味」だったけど、他にも「クリームチーズ」と「ラムレーズン」があります。●青柳総本家HP 焼き菓子●断面はこちら♪これさ、切る向き、横じゃなくて縦の方がわかりやすかったかもw まぁいっか「苺」と「こしあん」だから、苺大福みたいな味で美味しかった〜自分では買いに行けないけど、こうやってちょこちょこ帰りに買ってきてくれるので感謝です♪ちなみに、パッケージも可愛いの〜。こういう芸が細かいことするの・・・好き藤井聡太くん効果で有名になった「ぴよりん」も名古屋駅に売ってますね。ぴよりんチャレンジと言われるくらい崩れやすいので、お土産にする難易度は高めですがw●名古屋みやげいろいろ● 坂角総本舗の「ゆかり」も有名ですが、桂新堂にお勤めのご近所さんがいたので、お土産に買うのは桂新堂の季節ものが多いかな? 両口屋さんの「志なの路」が大好きで、ついつい食べ過ぎちゃいますダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.11
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我が家の西側の寝室・・・夕方の西日&生ぬる〜い風にさらされるため、寝る前に、ウインドエアコンで一旦、キンキンに冷やしてから布団に入ります。 一回、冷やしてしまえば、その後は、今のところ扇風機だけで朝までOK♪・・・が、同じく西側に面したキッチンは、エアコンからの冷気も届きにくく、火も使うので、あっつくて、ご飯を作るのにも一苦労普段のお昼ご飯は、私1人だけなので、冷蔵庫にある作り置きをちょっとずつと、余ったご飯で作った冷凍おにぎりをチン♪とかで済ませ、ほとんど火は使いません。でも、土日に家族がいたり、息子がお昼で帰ってくる日は、そうもいかず、ついこないだの土曜日も、お昼ご飯のついでに作り置きも作ろうとはりきってたら、途中であまりにも暑くて、一品作って、終了〜サーキュレーターで冷気を送りながら、アイスネックをつけながら、夕方にまたリベンジして一品。次の日の午前中に一品。・・・と、分割で作り置きしましたw今回は夏らしく野菜の焼き浸し、ポテトサラダ、レンコンきんぴら、高野豆腐「野菜の焼き浸し」は、最初は素揚げにしようと思ったけど、フライパンで焼きました。あと、いつもは麺つゆに生姜だけ入れて浸けるけど、今回はインスタで見たレシピを参考に、お酢も入れてみたので、少しさっぱりめになっています。「ポテトサラダ」も、いつもより玉ねぎスライスときゅうりを多めにしたので、シャキシャキした食感で、イタリアンドレッシングも加えたので、さっぱりめ。「レンコンきんぴら」は、前日の肉豆腐に使った糸蒟蒻の残りも入れてみました。「高野豆腐」は、いつも通りw 冷凍枝豆も中途半端に残ってたから、高野豆腐を煮た後の汁で煮て一緒にON!ポテサラは、昨日の夕飯でなくなって、焼き浸しもアスパラは食べ尽くされましたw本当、作るのは大変だけど、あっという間になくなる・・・作り置きがあると便利だけど、暑い季節は作るのも大変だし、冷蔵庫に入れるまでに粗熱を取りたいけど、傷むのも怖いし、夏は、ほどほどにしないとダメですね〜。 ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.10
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今日も危険を感じる暑さでした私はベランダに洗濯物を干す&取り込む時に日を浴びるくらいですが、それでも、うちのベランダは東側で、軒も短いので午前中は灼熱。危険な暑さです大雨だったり、夏日だったり。気温もかなり違うので、体への負担も大きいですよね。もれなく、私も気圧の影響なのか、頭痛がひどくて困ってます昨日は、耳鼻科でもらった漢方を飲み切ってしまい、気象痛用に五苓散だけでも欲しいので、散歩がてら、漢方薬を取り扱っている近所の薬局に買いに行きました。【第2類医薬品】クラシエ五苓散錠(180錠)【クラシエ漢方 赤の錠剤】漢方相談もしている薬局なので、水を溜め込みやすい体質で、舌に歯の跡がつくって話したら、ストレスが関係してるとか、あちこち痛みが移動するのは、肝が弱いって話も聞けました。まあ、ストレスはあるちゃあるけど、ないっちゃないねw 肝臓は、お酒を飲まなくなっても数値が悪いから、当たり!痩せないとね。ってことで、そのままお散歩して、少しでもカロリー消費ですw 公園までは行けなかったけど、ご近所をウロウロ。いつものように被写体を探して・・・。●アベリア●アベリアって、色んな種類があるみたいなんだけど、葉っぱと花の色から見ると、これは「グランディフローラ」か「ルビーアニバーサリー」って種類かな?花言葉は「優美」「強運」「謙譲」だって!それに、7月7日の誕生花!タイムリー♪ほんのり香る、小さくて可愛い花です たくさん咲いているので見応えもあります。暑くなってくると、だんだんとお花よりも緑の方が勢力を増してきて、春の新緑が、夏の深緑に変化してきますね。スペード型のこの葉っぱも、木の根本からぐんぐん伸びてました秋になると右の写真のようにグラデーションの紅葉になって、また楽しませてくれます♪この日は、葉っぱの影に小ちゃいてんとう虫を発見!よく見るけど、ちゃんとした名前を知らないので、Google先生で調べると、「シロジュウシホシテントウ」 白い、14の星の、てんとう虫!14個も星があるの?調べたら、20個くらい星がある子もいるのね。もう水玉だらけやんw息子が小さい頃は、目線を彼らに合わせるからか、よーく虫を見つけました。てんとう虫は成虫はもちろん、探してないのにタマゴとか幼虫とか見つけちゃうし、カタツムリは、絵に描いたようにちゃんと紫陽花の葉っぱの上にいたりね。セミもトンボも手で捕まえられるし、いつもの公園でクワガタを発見したことも。まあ、男の子の母になると、その辺は洗礼ですねw 虫を捕まえられると、男子からは羨望の眼差しを浴びますが、「息子くんのママ、お願い!これ捕まえて〜!」と呼ばれることになりますw最後は、ダッシュの尻尾w・・・に似てる猫じゃらし(正式名:エノコログサ)。これも、ちょっと検索したら、中国語ではイヌの尾の草、英語ではキツネの尾の草なんだって。いや〜絶対、猫の尻尾でしょちなみにこめさんは鍵しっぽだったんですよ。鍵しっぽは幸せをもたらすと言われているんです♪ まさに、我が家に幸せを与えてくれたこめさん。お空で元気にしてるかな〜ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.06
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いよいよ7月に入って、暑さが厳しくなってきました かろうじて夜はまだエアコン要らずですが、起きる頃にはすでに日差しが強く、あっという間に室温も上がってきます 速攻、エアコンON!西側にある寝室は、そのうち夜になっても室温が下がらず灼熱地獄になるので、昨日のうちに、昨年買ったウインドエアコンを取り付けてもらいました。●昨年の様子→◆暑さ対策/期待以上のウインドエアコン◆CORONA 窓用エアコン ウインドエアコン 冷房専用 4〜7畳 Relala リララ シェルホワイト CW-1623R 窓型エアコン 窓用 エアコン コロナ 【※沖縄・離島配送不可】正直、音はうるさいけど冷えるまでが早いし、うちの場合、一旦冷やせば扇風機でOK。南側の壁の放射熱で暑くなってるので、寝る少し前に冷やすだけで充分でした。真夏は、途中でもう一回くらい冷やした方がいいかもしれないけど、どちらにせよ朝方、ダッシュに起こされるので苦ではないかな。私はエアコンの効いた家で引き篭っていればいいんですが、旦那や息子は、そうもいかないので、夏バテしないようサポートしないとね人のことを世話焼いてる場合の体調でもないんですがwそうそう、体調といえば、先月、内科で血液検査をした結果は、特に問題なく・・・そう、特に問題はなかったんだけどぉ〜、甲状腺ホルモン的には・・・ってだけで、貧血具合も知りたいって言ったのに、項目に入ってないし、検査結果の紙を渡されて、「特に問題はないですけどね」って一言だけ。ここがこうだから問題ないとか、解説というかさ〜、なんかあるじゃんw一時的に高血圧になることもだけど、他にも頭痛とかめまいとか症状を伝えてるのに、それを改善、緩和させるためにどうしたらいいかとか、他の原因の可能性とかもうおばちゃんなのでw、色々と疑問に思えば臆さずに聞いてしまうんですが、面倒くさそうに答えるしさ、なんなら早よ帰れオーラを醸し出してるし。あまりのやる気のなさに、久々に、ブチギレそうになりましたが(おっと失礼w)、大人だしね、いい歳だしね、我慢我慢・・・こっちが困っていることを解決しようって考えがないんだなって思ったので、「は〜い、わかりました!」と、見切りをつけて終了。出来たばっかの病院で、整形外科と一緒に受診できるし、設備も整ってるしと思ったけど、内科は、やっぱり今まで診てもらった病院を受診しようと固く決意しましたw旦那不在だったため、息子についてきてもらい、スタバで待機してもらったんですが、あっという間に終わったので、頼んだドリンクに口もつけておらず、作業するために持ってきたノートPCを広げてる最中で「もう終わったの?!」「本当だよ、もう終わったのよ。せっかく頑張って来たのに!」と答えると、”あ〜病院で何かあったんだな・・”と察して、「まあまあ・・」と宥める息子wせっかく作業する気満々で来たのに、これで帰るのは申し訳ないし、私の体調も大丈夫そうだったので、1人で少しプラプラすることにしました。ショッピングセンター内の病院なので、時間潰しするには好都合。涼しいしね〜。 前回の受診時も、帰りに無印良品に寄ってカットソーをGETしたんですが、着心地が良かったので、それの色違いをお目当てにGOです。途中、目移りしていろんなお店に引き込まれましたが、なんとか到着&色違いをGET!天竺編みフレンチスリーブTシャツ♪ 黒とダークグレーは前回。今回は白を購入。フレンチスリーブだと、たくましすぎる二の腕をさらすことになるんですが、上にカーディガンとか、薄手の上着を羽織る時に袖がごわつかないからいいんですよね。身幅もゆったりしてるので、着てて楽だし、涼しい〜♪どちらかというと、夏の終わり、秋口のインナーとして使いたくて買ったけど、家の中にいる分には、二の腕出てても気にならないもんねwいつもは、ジュガーパンツに合わせて丈の長めのトップスを選ぶんですが、これは、少し短めなので、手持ちのガウチョとかロングスカートに合いそう♪●こういうのね♪↓● あとは、不揃いバームいろいろ♪ 2点以上で10%OFFでした私は紅茶がお気に入り 他にもUVカーデとか、途中で合流した息子がカゴに入れてた大学で使う文房具とか。予定よりも若干?増えましたが、病院での鬱憤は多少晴れたので良しとしますこの日の作業もですが、息子が新たなことに挑戦するために準備しているようです。日頃から高校・大学の友達やそのネットワークを使って、色々と情報収集しているようですが、気になってる会社がインターンや奨学金の募集をしているので、少し前から動き出してます。息子の場合、高校もだったけど、大学や専門学校だと生徒と先生の距離も近くなって、将来、こういうことをやりたいとか、こういう会社に興味があるって話すと、具体的にアドバイスしてもらうこともあるみたい。今回のも専門行ってる友達の先生から。クリエイター志望なので、ポートフォリオを充実させるために、いろんな作品を作ったり、高校時代の作品をまとめたりして、大変だけど楽しそう♪ うん、これ大事だね友達も、みんな目指す場所は違うけど、「好き」を極めて、それぞれ夢に向かって頑張ってて、若いっていいな♪って、しみじみ思うアラフィフです 少し分けて欲しいwダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.03
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今朝は、真夜中にダッシュに起こされることなく6:30頃に起床。あら珍しい寝る前にてんこ盛りにご飯を食べたから、満足して熟睡できたのかな?お薬を飲み出して、歯の痛みがなくなったのか、食欲大暴走のダッシュですが、まあ、ご飯が食べられず痩せていくよりはいいので、甲斐甲斐しくお世話しております東側の窓からは、すでに眩しいくらいの日差しが差し込んでいましたが、気温はさほど高くなさそうだし、そのまま朝のお散歩に行ってきました〜とりあえず、いつもの公園に向い、そのまま近くの小さな公園もはしごし、団地の敷地内もぐるっと一周して、30分くらいで3000歩弱でした。いつもの公園のお花たちこの時期らしく、新しく「サルビア」が植えられてました。右上のは、こないだもあった「ムギワラギク」可愛い♪ 下のピンクと白のは、百日草かな?左上のは、花壇じゃなくて、公園の片隅に大量に自生していた「ランタナ」右上の白いお花は、Googleカメラによると「スターチス」らしいです。見たことはあるけど、名前は初めて知りました。花壇の端にはセダムがあって、これもおそらく自生ですね。昨日、少し雨が降ったので、葉っぱに雨粒が残ってましたランタナには、まだ緑だけど、たくさんの葡萄みたいな実もなってました。これ、中の種に有毒成分があるらしいけど、公園の片隅にあっていいものなの?wなんでも口に入れちゃうような小さいお子さんは要注意ですね。ちなみに鳥さんは種ごと食べちゃうから大丈夫らしいです。フンと一緒に出してくれるから、こういう場所に自生してるってことですね。でも、放牧されているような家畜は、種も噛み砕いて食べるので、中毒になって死んじゃうこともあるらしく、「要注意外来生物」に指定されているみたいです。あと、変わった形をしてるな〜と思って撮ったこちらも・・・「ヘラオオバコ」も要注意外来生物らしいです。ピョンピョン伸びてて可愛いのに「特定外来生物」と違って法的規制もないし、外来と言っても日本に入ってきたの江戸時代wムラサキカタバミやハルジオンもお仲間らしいので、身近にいっぱいあるってことですね。検索時に、ついでに出てきた「ただのオオバコ」も漢方に使われているのは、初めて知りました。以前、腰痛の時に飲んだ「牛車腎気丸」にも入ってるってゆっくりと散歩してなければスルーしてたであろう超・身近な草花から、たくさんのことを知ることができました昨日も、病院に行ったついでに、久々に色々買い物をしてきたんですが、そのままの勢いでお散歩に出掛けてよかったです。いつものようにその後も調子がいいとは限らず、お昼頃には一旦寝込むことになりましたがw不調の波の合間をぬって、できることからやっていこうと思いますキャップ 帽子 レディース メンズ UV対策 ランニング ジョギング ウォーキング スポーツ 母の日 父の日 敬老の日 プレゼント 2023【JAGURO日除け付きシンプルランニングキャップ】 帽子屋 ケースタ ダッシュとこめさんの様子はインスタでこちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeよかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪
2023.07.02
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