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昨日は、失敗でしたいつも書き終わったら、クリップボードへコピーするのですがコピーした後、その上に上書きしてしまいました上書きで大切なデータを消していて画面データを復活しようと思った時はお手上げでした慎重さが足りませんでした ARIUS 自分の演奏を録音し、それを楽器のすぐ前で聴いてみます音がそろわず、また荒っぽいのがとても気になりました今は脱力を自分のものにする訓練がまず大切だから、それを多少目をつぶっていいかも、と思うのですが、それにしても、程度が悪い音を奏でて、その響きを楽しむのが本来訓練中とはいえ、もう少し何とかしなければ それは、自分の生き方に対する姿勢が表れているか様毎日、一時一時を、もっと大切にしていかなくては、前には進まないでしょう自分のしていることをよく感じましょうそうすれば、今の有様に、決して完璧などであるわけはないただ疲れているだけで、それでやった気になって自己満足しているだけと気付けるでしょう 今朝は、こんな感じでしょうか 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 自分なりの工夫を、もっと感じることに込めて、地道に努力 簡単に済むことではありません、簡単に済むことなどないと思いましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 31, 2017
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打ったことが全て消えていました今日は、時間がありませんとにかくもっと丁寧に進みましょうよく聴き、よく感じること 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 30, 2017
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昨日は久しぶりに、休みらしい過ごし方の出来た一日でした思ったより早く起きられて、いろいろ欲張って雑用が出来ました 昨日、プロの演奏を聴いていて思ったことを書き留めました自分は、つい力づくで演奏をしようとしてしまうその力任せに頑張ることだけで、うまくやれている気になっている本当の演奏は、もっと繊細に音を聴きながら造る、細かくて難しいものなどと思っていました力づくにただ頑張ることで、やった気になるのは疲れます、すぐにでもやめたい所です そんなことを思いながらの昨日の ARIUS の練習少しは丁寧に出来たようです丁寧に仕上げる根気強く進める精神力と、それを実現する気持ちの余裕いいものを造りたかったら、凡才なりに普段から生活への工夫も大切なようです 本物はとにかく難しい、今朝はこんな所です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 火花を散らす切磋琢磨から、素晴らしい成果が生まれ、それによりさらにお互いが競う -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 29, 2017
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休みの日ですが、私には珍しく、案外早く起きられました天気はよく、近くの公園で公園祭りをしています穏やかな日曜日の時間が過ぎています あれやこれや、やりたいことがたくさん全部は出来ないでしょうし、そんなことしたら、心も体も休まりませんただ考え過ぎも問題です、どの辺でバランスをとるか音楽に極力時間をとること、忘れない様にしましょう才能ない自分、私にはいい音楽するのに多くの時間が必要なこと、一昨日実感していますとにかく、それを忘れず、時間計画しましょう ARIUS というか、弾くということ、音という言葉を作るということ、創造ということ今日は、その時にはイメージを大切に、と思っています 凡才も時間をかければ、凡才なりのある程度のイメージをもらえる様です創作のもとになる頭の中で描く設計図の様なものでしょうかもらえるまでは、何をしてもうまくいかず、練習の繰り返しで嫌にもなるでしょうその嫌な時間を積み重ねていく中で、いろいろなものがわからないうちに蓄積されその蓄積から気付きの時がやってきます 気付き、大切で気付けた瞬間、その時が、至福の時がやってきます今朝は、こんな感じでしょうか 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 例えば、美しくないですよ、という言葉 普段反発する人も、そんな問いかけには心を動かす時もあるかもしれません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 28, 2017
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曇り空のなかに、晴れ間が見えています暑くなりそうな予感です 昨日、午後ゆっくりし、夕方に音楽を楽しみましたピアニストが、力みがあって、その時にはうまく弾けなかった、と話していましたまさに出来ない私のこと、他人ごとでは全然ありません それと演奏を聴いて、聴くこと、弾くことは知恵と、練習によって得たものの積み重ねで楽しめるもの、とつくづく思いましたその積み重ねが足りないと、力づくや力みが出てうまく行かないですねARIUS 半日練習を休み、心を開放して、すべて忘れるだけで、演奏に間が出てしまいます知恵もすぐ忘れ、どこかへ行ってしまいます これから、音への気付きの楽しさを求め、長い道のりを行きますそれが私の生きることに出来たら、良いです 今朝はこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 今迄に得た教えそのものと、自分自身を「灯」とし、暗い世の中を歩いていくということ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 27, 2017
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久しぶりに雨の朝ですすっかり蒸し暑くなり、季節は移りました 朝はじめから、心のマイナスの気持ちとやり取りが続いていますこれをすると嫌な思いをしそう、大変そうやってみれば、そう大したことはないのに大したことないと思えるだろうことを見越し、自分を追い立てていくそんなことが続きましたそのエネルギーのもとは、走ることから生みだされた様です ARIUS や音楽について思い描く理想、目標に向かい、着実に進めている感じがしています実現に至るためのたくさんの小さなステップ、そのステップの達成が案外順調ですうまく行かない時がたくさんありました、そういう時は、これからもあります今の感覚をよく覚えましょう、うまく行かない時のために 今朝は、こんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 周りがどうあろうと、自分の心ひとつで、それに惑わされず過ごせるのです -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 26, 2017
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少し雨が降った様です走りに出た公園が雨に濡れていました 昨日、久しぶりに遅くまで起きていたせいか今朝、走っている間、辛くていろいろ自分のマイナスの気持ちとぶつかりましたそうするうちに、自分のやる気が高まってきます逆に走らないと、自分自身、少しパワー不足で一日が進みます 問題はそういうパワーを相手に強制しないことつい自分と同じペースで人の内面も考えがちですが、人は人です相手を大切に思うなら、このことを忘れない様にしなくてはなりません ARIUS もう少し優しく音を鳴らしましょうまた出ている音から感じるちょっとした感覚を、もっと大切に生かす努力をしましょう 今朝は、こんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 自分の心ひとつで、周りに惑わされた生き方になるかどうかが決まります 自分の気持ち、思い次第です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 25, 2017
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今は晴れていますが、少し雲が出てくる予報です昨日より少しは楽になるかな、と思っています なかなか難しいことが続きます言っていることと思っていることが全然違う人思っていることが、想像もつかない人人それぞれですが、それを前提に進めるのを基本と思った方が良さそうです 変わって、暗譜の件まだ準備が出来ません他にやりたいことも出てきましたやる気をもつこと、もっと時間作りを工夫したい所です少し無理もあるのかもしれません ただ自然に時間が出来る日は少し遠い日の様です今は工夫して、努力していくことでしょう今朝は、こんな所でしょう 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 出会う人は皆、人生という修行をともに歩く人 どんな人にも誠実に接したいものです -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 24, 2017
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天気のいい日が続きます昨日、久しぶりに遠出をしました暑さと早起きで、少し辛い気もしましたが、時々気分転換も大切でしょう 朝から、いやいや気分一杯ですこの頃の生活全般を振り返ると、頑張ってはいても天敵がいないせいかもう一歩頑張らないと、という所がチラチラ見え隠れします 一生という与えられた時間、命のなかで、より充実した気持ちを求めたいそう思うなら、ARIUS についても、もう少し今より気を張って臨みましょうその意味でも、帰ったら暗譜練習の用意をしなくては ただ体調管理を忘れずに今朝は、こんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 自分の行動によって影響を受ける立場の人がいるなら その人たちに対してこそ、頭を垂れ、より謙虚な気持ちで臨みましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 23, 2017
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今朝も走ってきました暑いです、汗が出てきます 公園を走り出して、結構日が経ちました始めた頃に比べ、自分が変わったのを感じます弱い自分を少しは強く出来ているかな、と思いますマイナスの思い込みを減らせるようになったようです 少し遅い時間なので、昨日の ARIUS の練習をよく聴いていますまだまだですが、脱力は自分のものに出来てきたた感じがします問題は音の響きを曲にする意識、だから叩かないその辺りを意識して脱力して進めましょう 今朝はこんな所です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- お付き合い、役職や地位、相手についているものは取り去ってみましょう そうすれば、みんな一生懸命生きている一人の人間です お互いに敬意をもって、尊重をしながら接していきましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 22, 2017
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いい陽気の日が続いてます公園を走ってると、暑くて汗がでてきます クラシック音楽の世界楽しみ、追及することを続けていきたいと思いますその世界を感じ、思う程に、その為にたくさんの時間が必要になると思います 今の私の ARIUS の練習もそうですが利益を求め、次から次へ曲をマスターする、というのではなく趣味として、あえて作ったいい時間を基に、感覚を大切に確実にものにしなくてはなりませんけして「のんびり気分」ではありませんが、その進むペースはそれと間違える位でしょう一生という時間、命は限られています行動、やることの断捨離で時間を捻出し、それを音楽へ振り向ける意識を忘れずに変わって、さっき掃除していて、暗譜演奏に思いがいきました本には、暗譜演奏は音楽に結構大切、とあったのを思い出しましたちょっと苦手意識先行ですが、今週は、その辺りも生活に組み込みましょう 今日は、こんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- もめごとが起きた時こそ、愛語を大切に そして相手の話しをよく聴き、仮に自分が話すなら、それは丁寧に 自分に恥じない行動をしているなら、相手と距離を取ってみるのも OK です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 21, 2017
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今日もいい天気になりそうです 週末の朝、起きてから今迄、疲れがたまったのか、かったるくて身体がなかなか動きませんそれを頑張れよ、と自分に掛け声をかけ引きづって来ました気持ちをしっかりし、乗り切っていきましょう ARIUS の練習の様子力を抜くことで、演奏に自由が出てきそうかな、と聴いていて感じますまだしばらく脱力の訓練を続けて、それを自分のものにしましょう同時に出す音を聴き比較的自由に弾けそうな所は、出す音を工夫し、自分の理想の音の世界を求めてみましょう 今朝はこんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- いきなり相手の価値観や考え方を変えろと言っても、それは無理な話し せめて相手に不快感を与えない様な言動をする努力、心掛けましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 20, 2017
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快晴の朝です、今日は、暑くなりそうな予感です 昨日の午後、人のしていることを見ていて、大変そう、と思っていました自分にはちょっと出来そうにない、という実感そこを、今与えられた自分の職責を全うしようとすることつい省略し、楽をしよううとする思い、そこをそんな簡単じゃない、と粘り強く進めます それは、ARIUS の練習や曲を聴く時にも大切です昨日の練習の様子には、そんな粘り強く進める気持ちがあらわれていました 粘り強く、そして今より少しだけ良いものを目指して頑張ってみるいつも忘れないで進めたいものです 今朝はこんな所です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 一人で出来ることは少ない 人から助けてもらえること、みんなと連携出来るを大切にしましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 19, 2017
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今朝は一回目覚ましの音に気付くも目覚ましを止めて、知らないうちに軽く寝ていましたふっと目覚めたとき、あ、このまま行ったら寝坊だった、という感じですしっかりしないといけません ARIUS の様子やはり遅く帰っての練習が続いているせいか、音がそろって出ていない、音が汚いその辺り、よく聴きましょう脱力の方、もう少ししっかり出来る様になりたい所早く自分のものになるよう、工夫することを心掛けましょう 今朝はこんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 思い通りにならないのは当たり前 思い通りに生きられなくても、豊かに生きる道があるのではないか -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 18, 2017
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曇りがちな日が続いています 人は想像もつかないことを考えるとつくづく思いしらされていますあの人が変わっている、のではなく人も動物、いろいろなことを思う、それは当たり前だということ当たり前だということを、忘れない様に心がけましょう 今朝はショパンのピアノコンチェルト二番を頭の中で鳴らしていました一か月前くらいによく聴いていましたあの頃に比べたら、生活全般が随分変わりました 一か月前がずっと前の様、そして時間があっという間に過ぎてしまった様 一流になれなくとも、二流に気付き、そこから抜け出そうとして、すこし変化があったこと 今朝はこんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- トラブルの原因、自分のすぐ周りにたくさんの火種があります コミュニケーションを大切に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 17, 2017
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曇りがちな日が続きます日差しが和らぎ、少し楽かもしれません ひょっとしたら運がいいのかも半月前、理想を求め活動していましたそれがそのかいあってか、いろいろ変化しましたその変化は振り返って思うと、運が良かった、運をつかんだことかな、と思います いい運かどうか、わかりませんただなかなかこうは行かなかっただろう、と今朝、漠然と思います半年後、どう思うことでしょうただ、なにか掴もうとする、という思いは達成したようです ARIUS なにかに縛られ自由に弾けないことから少し自由になれている時がありますそれには指先や身体の脱力が影響している気がします力はつい入りがちです訓練をして、そのコツを、良く身体と心に覚えさせてしまいましょう 今朝はこんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 近所づきあい、人付き合いのコツと、共通の話題をみつけること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 16, 2017
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ようやく新しい環境への準備が終わりました忙しさのピークを過ぎ、少しゆっくり出来そうです 今週はとにかく危険なことをしない、といつも意識しましょう先週、なんか危なっかっしい、と思うことが多かったので 昨日、シベリウスのヴァィオリンコンチェルトを聴いていましたこの頃、よく聴きますが、真似して弾いたら、どうなるだろう今弾いているショパンと随分弾き方が違ってくるだろう、と思っていました もっと早いサイクルでいろんな曲にチャレンジするのも大切だろうと思いますその辺りは、少し私に苦手なことですただ今の曲を本物に近づけようとするなかで、いろいろ考え、いろいろ得ることも大切にしたいと思います 今朝はこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 一番身近にいる人を大切に、身近な人にしっかり慈悲心を注ぎましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 15, 2017
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書き直しです全部打ち終えて、投稿を押したら、このページは表示できませんというメッセージ何んでしょうかクリップボードのデータも消えています、今週は思いやられそうですスタッフの人は、この記事を見てくれているのでしょうかいつも朝の忙しい時、これだけ対策をしてもダメでは、非常に迷惑です曇り空です遠くに黒い雲も見えますが、もう陽の光は暑いお日様が顔を出すと暑くなりそうです雨があがったせいか、人の出が多いですわたしにとっては、早い日曜の朝ですが人と一緒に生きるということ逃げられません人の思い、良いこと、悪いこと、認められること、られないこと、いろいろですその辺りをうまく切り抜け、演じなければなりませんそれがうまく出来なければ、車の運転であれば、死亡です苦しまず生きたければ、一つ一つ丁寧に生きるしかありませんイライラを見せれば、人は協力してくれません人は一人で出来ることは少しだけ良く自覚しましょう、心に言い聞かせましょうARIUS鍵盤を鳴らした (叩くではありません) その瞬間の脱力それが心と身体に次の音へ向かう心と身体の思いを与えてくれます演奏するのに、縛られず自由な音を出すことを与えてくれます 今日は、こんな感じです今朝は、シベリウスのヴァイオリンを流しています 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- お疲れ様、ありがとう、慈しみを込めて、相手に言葉をかける 「利他」お互いのエゴをぶけても、そこからは何も生まれません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ フリーの昨日も、結局は帰ってきたのは、22時半昨日より昼間、とても寒かったのですが、真夜中のランニングと夕方のランニング全然、寒さ、辛さが違うのを実感しました、身体に堪えていなければいいのですが明日、自由な日になりましたこれから数時間、どう過ごせるかにもよるのですが明日は好きな映画でも見て、ゆっくりしたいです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 14, 2017
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曇り空です遠くに黒い雲も見えますが、もう陽の光は暑いお日様が顔を出すと暑くなりそうです 雨があがったせいか、人の出が多いですわたしにとっては、早い日曜の朝ですが 人と一緒に生きるということ逃げられません人の思い、良いこと、悪いこと、認められること、られないこと、いろいろですその辺りをうまく切り抜け、演じなければなりませんそれがうまく出来なければ、車の運転であれば、死亡です苦しまず生きたければ、一つ一つ丁寧に生きるしかありませんイライラを見せれば、人は協力してくれません人は一人で出来ることは少しだけ 良く自覚しましょう、心に言い聞かせましょう ARIUS鍵盤を鳴らした (叩くではありません) その瞬間の脱力それが心と身体に次の音へ向かう心と身体の思いを与えてくれます演奏するのに、縛られず自由な音を出すことを与えてくれます今日は、こんな感じです今朝はシベリウスのヴァイオリンです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- ありがとう、お疲れ様、慈しみをもって相手に優しい言葉を忘れずに 他者と自分、お互いのエゴをぶつけても、何もうまれません 「利他」 -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 14, 2017
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雨の一日になりそうです走りに公園に出た時は小雨でしたが、帰ってくる頃、雨足が強くなってきました 新しい環境での一週間が過ぎました帰るのが遅くなって、帰ってからも忙しく、睡眠不足が続きました大変、でも、「とにかく」、と進めました面倒ないろいろも、今迄やってきたことと重なることが多くそんな面倒を何となく進められる自分が居ましたこんな面倒をするのが、自分は好きなのかもしれない、と自分を見つめていました 昨日の ARIUS を聴いていますこの練習、この一週間、練習時間を作ること、実のある楽しめる練習をすることなかなか大変でしたちょっと荒い練習にもなりそうな一週間でした今、昨日の様子を聴いていますが、何とか練習になっていた様、と聴いて感じています今日はこんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 自分の心の中の正しさに対する執着を少し消してみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 13, 2017
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気持ちのいい空気の中、走ってきました気候は良いのですが、寝不足ですといっても、四時間弱の睡眠時間です昨日のお昼前、眠くて仕方ありませんでした今日こそは、少しでも睡眠を多くしましょう Twitter で、諏訪内さんとパーヴォのシベリウスがつぶやかれていました日曜日、楽しみですシベリウスは、聴けば聴くほど味が出る気がします ARIUS なんとか練習継続しています継続は力なり音を歌う楽しみを大切に、それが気分転換にもなりそうです 今朝はこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 食事の場、それは大切なコミュニケーションの場です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 12, 2017
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昨日、家に帰ってくるときは寒気がする程、寒い、と思いましたが今朝は、気持ちいい風を感じながら走ることが出来ました真冬の走りは気候が厳しく、我ながら頑張った、このよい陽気を体感し思います 思ったよりもいいことが続いている気がしますそのきっかけは小さなことだと思いますそのきっかけをつかんでいなかったらどうなっていたやらこの辺りを、この感じをよく心に刻まなければ、という気持ちです 昨日の ARIUS音を出しながら音を聴き、こんな音にしたい、こんな感じの曲を作りたいそんな気持ちから曲を弾けたら、それが自然かもしれない、と思っていました数日後、この辺りについてどんなことを思っているか、と思います 今朝は、この位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- うまく叱ること、普段の生活の雰囲気を明るくし、円滑な関係づくりを忘れない そのための工夫をしてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 11, 2017
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雨の朝です 私にとっては、第二の新しい日の始まりです昨日もその関係で、いろいろ雑務をし睡眠が 4時間くらいです今朝も起きていろいろありましたとはいえ、自分で積み上げた今迄の積み重ねが、自分を助けてくれています 行動の断捨離とか、少し楽を、そして無理しない様になどいろいろ控える気持ちを、最近は抱いていましたその欲に関する気持ちが、また少し出ています努力するのは悪くない、とはいえ、実際の行動をどうするか頑張れば、道は開ける、チャンスはある今はもう少し、頑張ってみるか、という気持ちにもなっていますどうしましょうか 忙しいとはいえ、昨日、ARIUs の練習は続けました音を楽しみ、気分転換をする時間を持とうということですこれって少しいい感じですこれからも、この気持ち、忘れずに行きましょう 今朝は、こんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- とにかく深呼吸、そして気分転嫁、ぐっと抑え感じる、これで行きましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 10, 2017
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今朝はすこし風が寒い、と思って走り出しました昨日は暑く、帰宅してエアコンを入れると、冷房運転をはじめました今日は、その上に出先での雨にも気をつけた方がよし気候や天気についていろいろ気を使うこと多し、です 代わって、怒っている所を他の人に見せない方がいい、と本にありました機嫌が悪そうな人から、みんな遠ざかっていきますね読んだときは確かに、と思いましたそれを自分の生活に生かせるでしょうか 昨日の夜から、今朝にかけて、怒ってばかりですなかなか思う通りに行きません ARIUS の練習にしても、なかなか思うように行きませんなんか変、という所、音のそれぞれの出だしですが、それを他の演奏を聴いて比べますやはり出だしが遅い、だからといってテンポが走らない様に弾くのもむづかしい きちんと管理した練習をしましょうつい、まあいいや、となりがち、その気持ちを意識し、注意してみましょう今朝は、こんな所です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- イライラして怒りたくなったら、その場から離れ、深呼吸と気分転換 気持ちを落ち着かせてから始めても遅くはありません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 9, 2017
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良く晴れました、雲一つありません去年の今頃、こんなに暑く日差しが強かったかな、と走って来て思いました新しいことが始まる週ですうまくいくか、チャンスをつかんだのか、どうなるやらという思いです新たな世界の、知らなく違うであろう価値観と向き合うこと私の場合、特に自分の思い込みを捨て、我慢と吸収という言葉を頭に置きましょう相も変わらず理屈っぽいです 今日も、昨日の ARIUS をかけています一音一音をもっと感じて大切に弾けたら、と思います大体同じ感じを思っています こんな感じですから、ヴィルトゥオーゾなど縁はありえませんその辺り、よく踏まえての音楽ある生活を設計しましょう今でも朝に自分の演奏が楽しめる、幸せな生き方をしているはずですそれが続けられる様、続けるための努力を見失わない様に 、、、 新しいことの新しい週の始まり、いろいろ忘れず大切に一歩踏み出しましょう 今朝はこんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 小さな我慢をせず、言いたいことはその場で伝える 本当はそうかもしれません、ただ今週は我慢の週にしてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 8, 2017
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今日も蒸し暑いですこれからは暑さとの戦いでしょか 昨日は、JAZZ FLUTE を聴いてきましたピアノとのデュオでしたあれだけ大きな世界を描けること、羨ましく思いました昔は何が何だかわからずに聴いていた自分それが少し楽しめる様になり、その進歩をよしよしと思っていました やる気という自分との戦いは続きます走ることでちょっとやってみよう、というきっかけを作ったりいろいろ大変です 昨日の ARIUS は、少し走り過ぎ今日は、あえて速度を走る所について落としてみましょうどうなるやら さあ資料を作ってさっさと郵便局へ行きましょう今日は、こんな感じでしょうか 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 家族は愛と感謝をもって、お互いを支え、なんでも安心して言い合える存在です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 7, 2017
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走るのに外へ出たら、むっとする風を受けました少しだけ雨の予報もありましたまた今年も蒸し暑い季節がやってきます 少し前に、やることを減らそう、と書いたことがありましたそれにかわり、今朝は自分をやる気へもっていこう、と走っていましたいつも通りの生活リズムへ戻ろうとすると、怠け心が一杯湧いてきます長く付き合っている私の昔からの悪い癖、困ったものです 昨日の ARIUS まだまだ音に捉われて音から自由になれない捉われないで少し楽に弾けるところは、テンポが上がってしまう自分の音を聴くことが苦手、そんな私に録音機能はとても便利です今朝はこんな所です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 自分へのダメだしや、後悔に時間を費やしていたら、 まずその時間をかえることから始めましょう 努力し続けていれば、ある日転機は訪れます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 6, 2017
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空気は気持ち良いのですが、日差しが強い五月晴れの空が広がっています 昨日はヴァィオリンのミニコンペティションみたいなものに行ってきました予選なので、オーケストラパートはピアノでした演奏した人は、20代未満の人達でした、これからが楽しみですあっという間に、そんな年になりました 昨日の ARIUS を聴いた後に思ったことです音を思い過ぎて、却って演奏、音が重くなってしまう様です気持ちをこめるのはいいでしょうが、気持ちが乗っていく音作りはそれとは別物のよう 思った通り、だけでは、そううまくはいきませんといって、すぐに全てがわかり、理屈を並べられるものでもありません自分の音を聴いて工夫したり、他の人の真似をすることから本物に近づくかもしれませんその段階で自分の中に何が出来ていくかが大切になりそうです 今日はこの位です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- これならできそうだ、ということをコツコツと続けることが、いつか力になる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 5, 2017
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うす曇りの空です五月晴れは気持ち良いですが、少し日差しの強さを感じる様になりましたカーテンを半分締めてみましたこの位の天気が楽に感じる季節になってきました 昨日の ARIUS の練習の様子もっと自由に弾けたらと思いますどうしても演奏すること自体にがんじがらめです次の音へ移るとき、気持ちのままに弾けません演奏技術の未熟さと思い込みの強さゆえのがんじがらめかもしれませんもっと自由に、そして気持ちのままに音が出せる様、気持ちと体の力を抜いて、少しでいいから自然に近づく練習をしましょうただ練習すれば出来るものではない様です心の動き、自分の気持ちの動きを意識をして、気持ちをそのまま音に託せるように今の生活のリズムとそこから生まれる気持ちなら、きっと少しは前に進むと信じましょう 私には子供の頃からの、長い長い課題です出かける前の気持ちの軽いうちに演奏練習に入りましょう今朝は、こんな感じです 投稿したら、また文章が消えて、写真だけになってしまいましたキャプチャーしていて良かった二度目に再チャレンジ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- カッとなって後悔の日々 頭に血が上りそうになったら、深呼吸して我慢と三回唱える 早起きしてウォーキングをしてみる いつの日か、必ず転機はやってきます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 4, 2017
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公園を走った時は少し薄日があったのですが、今は曇ってしまいました連休中の公園、若い夫婦と、よちよち歩きの子供で賑やかです この数日、やり切れていない所の掃除で一時間位かかっていました今日は大体片付いてきて、定例の拭き掃除をしただけいつもより早くパソコンに向かえています いつも掃除に入る前、新聞を立ち読みしながら、昨日の ARIUS の練習を聴きます今日は、聴いていてちょっと落ち着かない感じですなんか早いなあ、という感じ感じながら、そして考えながら聴いてみると出している音を、心で聴いて歌えていないような感じが意識出来ました今日はこの辺りを練習してみましょうリズムを正確に刻むこと、そこに聴いて歌う心を入れようと意識しましょう心と時間に余裕を持てるからこそ出来ること、大切な時間、そんな今に感謝です今日は、こんな所です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 「和敬静寂」 人や自然と調和して、お互いを認め尊重しあって生きること 雑念を手放し、何事にも動じない心をもつこと -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 3, 2017
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五月晴れが続きます木陰でゆっくりしていると、吹きこむ風が少し冷たいと思える感じ気持ちのいい陽気です いつも通り、昨日の練習の様子を聴いていい感じです、頭がとれている、という感じ、まあまあのリズムです違う時間に聴いてみると思ったよりいろいろな所、出来ている気がしますただ細かなミスは、まだまだたくさんあります なかなかうまい練習の仕方が出来ていない気がしますただ練習の方向性、出来上がって来ているものはいい様ですせっかくのいい陽気で練習もしやすいはずもう少し整理をしながら進めてみましょう ヒラリーハーンのシベリウスを流していますいい音が響いています出かける前、自分でも、少しだけいつもの曲を弾いてみましょうなんとなくよく弾けそうな気がします 今日は、こんな所です 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 頭の判断に支配され、自分に本当に必要なことが何か、気付くことが出来ない 満腹になったら、食べたいという気持ちにとらわれず、食べるのをやめましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 2, 2017
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変わりやすい天気の今日、晴れたり雨が降ったりの空模様です昨日、久しぶりに好きな湖に出たので、今日はその様子をアップしています いつも通り、自分の ARIUS の練習の様子を聴いています聴いていて、自分の音に対する感覚が鈍いのでしょう少しだけ間延びする所が何カ所か、あります少しだけの間延びですが、それを直すのは、かなりむづかしいものと思いますその解決は、自分の感覚を鋭敏にすることに尽きるものと思いますそれは出来れば、演奏がより充実し、音楽から得られる喜びも大きくなるものと思います私には、とにかくそこに至るまでが、時間だけではなく長い道のりだと思います季節も過ごしやすくなってきましたなにより、いつも前向きに、音楽とともに進むことしかありません今日は、こんな感じです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 「無常迅速にして、謹んで放逸することなかれ」 時間はあっという間に過ぎるから 身も心も謹んで、一瞬たりとも無駄にせず大事に過ごせ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 1, 2017
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