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2009年03月の記事
全38件 (38件中 1-38件目)
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ナオの春休み宿題で一緒にお出かけ 目的地まで
春休みの宿題が「出かけよう！でん車とバスで」あらかじめ授業で先生と行き先や行き方などをＰＣで調べたみたいでオラはナオの立てたスケジュールどおり行動するだけ（費用と乗り換えの道案内）まずはバスに乗って上尾駅まで今上尾駅はリニューアル中 ＪＲの高田馬場までキップを買う自動改札も楽勝湘南新宿ラインで池袋、山手線で高田馬場電車は終始混みこみ 結局床にシートを引いて座っていた今度は地下鉄キップの自動販売機に挑戦指図通りにタッチパネルを押し キップが買えたそしてどうにか 竹橋に到着ここから目的地までは地図を見て歩き
March 31, 2009
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ナオの春休み宿題で一緒にお出かけ 目的地では
ナオの行きたかった場所は科学技術館だった館内はもうナオの大好きなものばかり走り回りいろんなアイテムで楽しく遊んだロープの上を走る自転車を乗ったり不思議なビリビリグルグル回してナオもグルグルピタゴラスイッチ（本当はゲノムの仕組み）を追っかけ嫁さんが作ってくれたお昼弁当を食べ順番を１５分も待つことができたクレーンゲームいろんなアイテムに目を丸く・・・最後はロボットの前でハイポーズ滞在時間約３時間 あっというまに過ぎていった
March 31, 2009
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ナオの春休み宿題で一緒にお出かけ お家まで
帰りはスケジュール通りにはいかず乗り換え乗り換え・・・ちょっとお疲れ上尾に戻ってきたら「お腹減ったマック！マック！」とても頑張ったのでご褒美にまたバスに乗って帰ろうと思いましたがたまにはリッチにタクシーに乗って家まで帰ってきました（笑）家では宿題のレポート作製表紙を書いて買った切符を貼って科学技術館の絵を書いて最後に感想を書いておしまいナオ 今日は大変よく頑張りましたさぁ明日から６年生さらにお兄ちゃんになってね今日は久方ぶりにナオと電車に乗ってお出かけとっても楽しく 今までとは比べ物にならないぐらい成長したナオが感じられた（嬉）また行こうね・・・
March 31, 2009
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３月のトレーニング
３月のトレーニング スイム １１キロ バイク １３０キロ ラ ン ３０４キロ今月もノラリクラリ身体を動かしているだけ・・・ランはちょっとクロカンが楽しく結構走れた富士に向けて割合を多くしていかないと！バイクは物見と横松に２回行っただけもう相当錆付いている（泣）４月からはメインレース（富士登山）に向けて頑張って行こう！もちろんお山までの移動はバイクで！！
March 31, 2009
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とりあえず第一関門クリアー！夜更かしはいけません 今日一日辛かった～
今シーズンのメインを富士登山競争と決めたオラ（おいおいトライレースじゃないの？って 突っ込みが入りそうですが、ちょっと浮気心が・・・）昨今のマラソン＆トレイルブームにしっかり乗ってチャレンジですただメインレースと決めても東京マラソンのように参加希望者がウジャウジャ定員がたったの３０００名（富士山が重みに耐え切れず噴火するので これだけの人数らしい）でも東京マラソンと違うのは参加申込＆参加料入金の先着順との事（用は早いもの勝ち）その申し込みインターネット受付が今日の零時から・・・普段は２２時台には寝ているのに今日は富士山を攻略するための第一関門 受付クリアーの為船を漕ぎながら睡魔と格闘どうにか無事に受付を済ませ スタートラインにはつける事に（嬉） ほんでもって普段とさほど変わらない時間に起床おはランもイメージは富士山を走っているのでペースが速い速い・・・その後ぐったり身体がだる～い目もだんだん重く、あくびばかりの一日でとっても辛かった（お仕事で誤配していませんように・・・）明日はお仕事がお休みなのでちょっとお寝坊しよう
March 30, 2009
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ウルトラマン曰く 富士山は強敵らしい
かけっこの話です上尾には１００キロマラソンを９時間前半で走るウルトラマンがいます。（私で１１時間です・・・）その方とグランドスラムについて話していると富士登山競争（４時間以内で）が一番きついんじゃないかな？？？とウルトラマンさんさえ切ってはいないとの事まだ富士山を登ったことがないので日本男児としては１度は登らないと・・・！そこで前半のメインレースを富士登山競争に決めましたさぁどんな練習をすればいいのかなぁ～
March 29, 2009
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水泳もアイテムを使いこなす時代に？？？
今東京辰巳の国際プールでジュニアオリンピックが開催されている記録をみると想像をはるかに超えるタイムで泳いでいる（皆 速ェ～ 来年の制限タイムはどれだけ上がるの？）中１や高１の選手が中学記録、高校記録を出していたり小学６年生女子のタイムが日本記録に迫ったり年令っていう体力差が感じられなくなっているまた各優勝者の半年前の記録と比べてみるとほんとこんなに伸びていいの？と思えるぐらい伸びている（コーチ達も全く予測できない）昨年の北京オリンピックで水着界では革命が起き・・・（まぁスピード社以外はタブー領域と手をつけなかっただけだけど）各メーカーも新水着の開発に手を入れ始めだんだん性能が向上しこの有様だ今までは１秒を縮めるのにフォームを改良し何千、何万メートルと泳ぎトレーニングを積んできたのにこれらの新水着で記録があっさり出てしまう（選手からすればきつい練習してるよ～！と言いたいところだが）選手に新水着をきた感覚を聞くとやはり浮く 抵抗がない、水に乗る、身体が進む・・・私が思うに浮点（水の中でのバランスを取る点）の位置が従来と大きく変わっている（はず）このポイントをしっかり体感できた選手ほど水着効果が多いに発揮されているのではないか？？？また新水着はコルセットをつけるように身体を締め付けるのでそれを動かすための筋力も必要になってくる選手達にはこの新水着を使いこなすことが今一番の重要課題かなおいおい練習段階からこの高価な水着で泳がないといけないのか親の懐が痛い・・・（昔は水着１枚で出来る安いスポーツだったのに 今や水着１枚が５万円前後・・・一番お高いスポーツに 泣）ＰＳもうオラのトライアイテムにお金を掛けれなくなってきましたウェットは１５年落ち・・・水をよく吸収してくれますバイクは７年落ち・・・とにかく重いウエアは？？年落ち・・・ケバケバ＆ヨレヨレ（レースでは恥ずかしくて着れん）オラも新アイテムがほしいよ～まぁオラに投資するより子供に投資したほうが将来性があるのでしょうがないですね
March 28, 2009
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身体がだるくて動けん（泣）
完璧 風邪に負けてしまって家でおとなしく・・・今週のラントレは８３キロほどほんでもって今日の脳トレう～ん 実に頭が痛いとても考えさせられる
March 28, 2009
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風邪引いた～
ジョグ１４キロここんとこの寒さで風邪引いたみたい喉痛いし咳も出る（ナオのがうつったかも・・・）明日はオフで脳トレにあてようちょっとお寝坊もして
March 27, 2009
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子供達は修了式
子供達は今日修了式で明日から春休みほんでもって通信簿やらなんちゃらなどいっぱい持って帰ってきたナオは相変わらず絵絵絵・・・授業の他休み時間等々で自由に書いた絵など数え切れないほどこれから選別して我が家の掲示版コーナーへ通信簿は事細かく各教科の取り組みや態度などナオの授業中での頑張りの様子が書かれていて先生にはほんと頭が下がります（ありがとうございました）一方お姉ちゃんのミサキはテストの結果の割には成績はよく誰に似たのか？？？２２２２２２２とアヒルの行列だったオラとは大違い・・・・でも書かれているコメントは「水泳と同様に勉強も・・・」とオラと全く同じ（間違いなく私の子供です 笑）明日から春休みさぁ時間を無駄にしないでなんか意義のあることしてちょ！
March 26, 2009
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お仕事 疲れたでぇ～
今日はとっても冷たい風＆午後から雨・・・今日のメインは麻生総理からのお小遣いのお知らせを全世帯に配るほぼ全戸なので年賀と同様箇所数はＭＡＸしかも他の郵便物も一緒なので誤配しないよう １通１通細心の注意を払いながら受け箱へ（年賀は１束でポンだから 楽なんだけど）とっても疲れた～家に帰ると我が家にもお小遣いのお知らせがうちは大家族なので（大ばぁちゃん、ばぁちゃん、子供と６人いるので）結構なお小遣いに（嬉）さぁ家族会議を開いてどうするか？？？オラ的には買いたいものがいっぱいあるので個人個人のお小遣いがいいんだけど我が家の総理兼財務担当大臣がなんと言うか？
March 25, 2009
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今日もクロカン
すっかりクロカンがマイブームに自然は気持ちいい今日も丸山公園のオリジナルコースを１０キロほど2009さくら紀行 関東50選にも選ばれた桜は３部咲きかな週末は見ごろでにぎわうだろうな（走れなくなるよ～泣）夜 ほぐしスイムもうランで脚がパンパンドリル錬を中心で泳ぎました
March 24, 2009
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お袋の７回忌
今日はお袋の命日勉強なんか出来なくてもいい身体の丈夫が一番と小学校の時毎朝ランニング＆鉄棒を一緒にしてくれて事を思い出すスポーツ大好きお袋天国で今日のＷＢＣ野球も見ているだろうなたまにはお墓参りに行きますね（大阪は遠～い）
March 24, 2009
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お膝が痛いよ～
週末 クロカンで走り回ったからか階段の下りで足に体重がかかると痛～いきっとクロカンでの下りでの走り方が悪いのだろうな・・・今日もスロージョグ １４キロ
March 23, 2009
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ナオ かわいすぎて 怒るに怒れない
木曜から風邪でダウンしているナオ今日も一日 家で大人しく過ごしている得意な絵もなんか元気のない絵・・・そんな中 イタズラ！昨日オラが借りてきた「人類、月に立つ」の本に落書き得意のバイキンＵＦＯ表紙の絵が月の写真だったからか？？？とってもかわいく怒るに怒れなかった
March 22, 2009
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久方ぶりに２種目 バイクは死んだ
バイクは死んだお山は雨＆帰りは強烈な向い風バイクを真っ直ぐ走らせるのも至難だったランは丸山公園に行って昨日と同様クロカン脳トレ今度 お山走りに行こうっと
March 22, 2009
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郊外をスロージョグ＆森をハードに＆癒しの図書館
今日はいい天気！バイクトレでもよかったが風邪のナオっちが夜中嘔吐したり１時間おきにＨＥＬＰで深く睡眠が出来なかったのでのんびりジョグトレに上尾を流れる鴨川に沿って桶川まで北上最近区画整理が始まり家が建ち始め川岸が護岸工事に もう時期走れなくなりそうそして荒川に出て南下もも？梅？？ よく分からんけど とても綺麗でした 途中丸山公園でトレイルコースを５周回がっつり走りました私のオリジナルコースです 誰か一緒に走る方いますか～？その後 図書館へ今週の脳トレの教材をお借りしてきました約３時間弱 春を感じ いい汗かきました今週のトレはランが６７キロほど（すべてスロージョグ）春はスピード錬をしないといけないのに・・・
March 21, 2009
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ばぁちゃんの誕生日なのに
オラ お仕事ミサキ 大会で福島へ遠征ナオ 風邪でダウン嫁さん ナオの介護カズ家 ナオが風邪なのでキャンセルばぁちゃんのお祝い出来ず・・・
March 20, 2009
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キューバはすばらしい なんか好きになってきた
ＷＢＣなんとか投打が噛み合い（それもネバリ）キューバに勝ち どうにか４強に（嬉）負けたキューバの応援団は日本の野球を多く褒め称えていたキューバは社会主義の国アメリカに依存している日本とは逆にとても反米・・・野球とボクシングが強い国それくらいしかなんとなくキューバという国はわからないけど教育や社会福祉部門にはとても力を入れているとの事そのため教育・医療は無料だそうだまた医者の数は世界１で１６５人に１人の割合でいるそうだ乳児死亡率も低く 社会主義の国としては考えられないまた世界の被災地へはいち早く医師を派遣し国境のないき医師団の大半はキューバの医師みたいだそして医学部は無料で国あげて医師の教育に力をあげているなんか超先進国みたいとても親近感が沸いてきた夜ニュースをみていたら元阪急ブレーブス（現オリックス）時代のバルボン選手さんがキューバ人との事そうとう昔から日本と野球交流があったんだとびっくり 選手引退後は通訳として阪急のユニフォームを着ていた印象が残っているウイリアム選手と仲が良かったような・・・オリンピックから野球がなくなりあとはＷＢＣでしかキューバ野球が見れなくなるのはとても残念だけどあの１６４キロを投げるピッチャー是非我が阪神タイガースに来てほしい（先発の柱に・・・）
March 19, 2009
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うちの奥と姫が弾けてる
今日昨年の暮れ見に行ったＥＸＩＬＥのライブのＤＶＤが発売でオラが仕事から帰ってくるとノリノリで奥＆姫が口ずさんでいたほんとかどうかわからないが見た日のライブが収録されていたみたいでここでＴＡＫＡＨＩＲＯが声裏返るとかＡＴＳＵＳＩが曲忘れるとかなんとかって言うんだよねとかあの感動をもう一度って当日のライブを回顧しながら見入っているおいおいオラの晩飯はどうなってんの？？？
March 18, 2009
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再発・・・足が痛い～ と 恥ずかしい～
今朝走り出すと 足が痛～いまたまた骨が飛び出ている前回と同じ ちょっと出方が大きい原因は日曜のスキー靴もう技術もないのに 弟と滑るので調子に乗って以前使っていたシェルの硬い レーシング靴で滑ったせいだ（泣）今日のトレはスロージョグ１６キロプルスイム２．５キロちょっと恥ずかしかった話足の痛さを我慢して走っていると登校中の女子中学生２人組から「おはようございます！」と声が掛かった（陸上部か？ミサキの友達か？）オラも『おはよ！』返事したがすぐオラの後ろから「おはよ！」と声が飛んできた女子中学生２人組はオラではなくその後ろの先輩に挨拶したのだ・・・オラちょっとバツが悪くなり足が痛いのを我慢してスピードアップ（あぁ～恥ずかしかった・・・ あの後きっと２人組はオヤジなんかに 挨拶するわけないじゃんっているだろうな！）
March 17, 2009
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筋肉痛・・・
昨日のスキーで外腹斜筋と広背筋が筋肉痛で今朝は起き上がれなかった（なのでラントレは中止）久しぶりに弟と滑ったので最近行かないモーグルバーン等のハードコースを攻めたせいだろう・・・なので今日は脳トレ児玉光雄氏の本はなかなか面白い落合のオレ流のわけ そりゃそうだよな若手以外の選手はみなやっている（今のメジャーは球団としてやっている）けど落合だけが取りざたされる我がままではなく自己管理術なのにちょっと時代が早すぎたんだね
March 16, 2009
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お山は最高！ ほんと久しぶり
オラ自身２年ぶりミサキと行くのは５年ぶり弟と行くのは１５年（？）ぶり先月弟家族が遊びに来た時に久しぶりにスキー行こうということになり弟に迎えに来てもらい おっちらＧＯスキー場に繋がる道は雪！よかった～ オラが運転だったら 危ないとこだ天気は最高！雪質も前日の降雪で最高！！久しぶりのスキーにとってもエンジョイ！！ＰＳ今回ＶＩＰのオラは リフト券にまで名前が印字されていた（驚）
March 15, 2009
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至福の時
今朝の目覚めはパンチの効いたオラの一番大好きな曲（土曜の朝は毎度である）小窓から雨音のする薄暗い外を見ると 我が家のシンボルツリーのミモザが大きく揺れている 小さな小さな可愛い黄色い花が一生懸命しがみついていた 今日は行けないな... 身体を休めよう ！また布団にくるまることも出来たが リビングに降り 大好きなマンデリンを口にしながら読みかけの村上春樹に・・・センスね～！ オラ文学部卒なのに・・・やっぱオラの脳は筋肉だ～！明日はお山に行って身体鍛えて来よう（笑）
March 14, 2009
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本日は南風 ほんでもって花粉がいっぱい
今週はトリムコースへは一回行かず郊外をジョグばっか・・・（今週計７４キロ）大会予定も入れていないから気合が入っていませんもうすぐシーズンだというのにモチベーションがないんだな～（ボクシングの長谷川選手を見習わないと！）最近 花粉症がしっかり感じるように（泣）鼻の上あたりが非常に痛い鼻水もタラ～（出ている感覚がないから困る）クシャミ連発・・・花粉症でお困りの方の気持ちがよくわかるようになってきた本当に辛い！
March 13, 2009
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ナオ キャッツに売り込もう
学年末になり少しずつ学校での作品などを持って帰ってきているナオ先月授業参観で見せてくれた劇の写真もキャッツに売り込もう・・・ナオのＵＦＯにはＤＶＤが付いている
March 12, 2009
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脳トレ Ｑちゃんありがとう あの感動をもう一度
先日の日曜日名古屋女子国際マラソンに高橋尚子さんが出場終始手を振り 声援にお辞儀をしながら笑顔笑顔のＱちゃんスマイルで走っていた とても感動 なんか元気をもらった感じがしたそこで今日の脳トレはあの感動をもう一度ってことで村上春樹のシドニーを読み始めました
March 11, 2009
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ナオもスポーツ名選手になれた？？？
最近読書が趣味になりスポーツ選手に関する本を読んでいるとある共通点がある大部分の名選手は必ずっていいほど物事に対してルーティーン化している（決まった動作・行動を必ず行う）それは げん担ぎとは違う例えばイチロー選手バッターボックス内やその前のネクストサークルなど必ず同じ動作を同じ時間かけて行う試合の当時の行動も同じだそうだ・・・オラの息子ナオ（自閉症）も朝起きると毎日毎日全く同じ行動をしてから朝食を摂る・・・これをしないと一日が始まらないまたお風呂に入っている時間や歯磨きの時間などは毎回ほぼ同じ・・・時間に関する感覚は凄い 腹時計で測っているのかと思う（笑）（自閉症の方は人それぞれある決まった行動が必ずあります）私達はルーティーンとは呼ばず 儀式とか拘りと言うが・・・（笑）オラにはなんにもないなぁ～（泣）ミサキも練習後毎回腹筋するとかなんかルーティーン化できることがあればいいのに！（所詮凡人だな！）
March 10, 2009
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ちょっと言いすぎたかも
今日気持ちよ～く泳いで更衣室へ戻り着替えようと水着を脱ぐととなりのご年配の方（６０歳後半ぐらい）が水着を脱いだ時に出た水が床に落ちたのを見て「にーちゃん あれで拭いて」と ちょっと遠くにあるモップを指差し言われた。私自身 それぐらいのマナーは１００も承知しかし人に言われると少し気分が悪いもの・・・私は『わかっていますよ』と普通に答えたすると またブツブツブツブツ・・・私はムッと 『脱いですぐ オチ○チン出したまま拭けって言うんですか！』と言い返した。その後 オラはそのご年配に説教 (逆ギレではありません）『人に注意するときは状況をしっかりみて タイミングよく言わないと誤解を招きますよ 私が着替え終わって落ちた水をそのままにして 帰ろうとしたなら そういう言い方でもかまいませんが・・・etc』更衣室にいたその他の方からは若いモンが偉そうになんか言っていると思われたかもしれないがオラは間違ったことを言っていないしご年配の方の行動がすべて正しい事をするとは思わない私はそんな時 信念に基づいて説教します！折角気持ちよく身体を動かし気分もよかったのに・・・もちろん帰りフロントの責任者に状況説明をしっかりしてもしそのご年配の方が何か言ってきたら教えて下さい！っとお願いしてスポーツクラブをあとにした。
March 9, 2009
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ＷＢＣの球数制限とオレ流・・・
ＷＢＣの球数制限 なんであるのかなぁ？ゲーム性を持たせるためかな（面白くするため）？？？なんて思っていたらメジャー球団が各メジャー選手に賭けている保険屋さんからの要求だそうだ超びっくり・・・でも理解できるメジャー球団からしてみればＷＢＣで活躍してもチームにはなんも得にはならない所詮ＭＬＢでワールドチャンピオンを獲得することがチーム（会社）の目標だから・・・ＷＢＣでケガ（肩の消耗）をしてＭＬＢで戦力ダウンになっては球団も多いに困る侍ジャパンにオレ流の中日の選手は入っていない鶴の一声があったかどうかわからないが考え方は同じだと思う中日の選手はＮＰＢでのチームの勝利を第一にＷＢＣに選ばれた選手の自己満足よりもチーム（仲間全員）の勝利を重要だと考えたに違いない所詮チームに所属した上での日本代表なんだから・・・
March 9, 2009
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頭もフリーズ 身体もフリーズ
今日の脳トレは先日読んだ 元メジャーの長谷川選手の本に出てきたので読んでみたオラのＣＰＵではなかなか読解は無理何度もフリーズ（３日はかかりそう）頭がオーバーヒートしてきたので夕方３時半から バイクトレで物見山を大回り帰りは向い風でなかなか進まず＆寒くなり今度は身体がフリーズ（泣）
March 8, 2009
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ナオが行くと 商売あがったり・・・ いちご狩り
１２００円で食べ放題ナオはいったい何個食べたかな？？？おいしゅうございましたこちらも おいしゅうございましたでも半分が限界（私は甘いものは苦手です）
March 7, 2009
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オラ おっさんだと感じた
子供の頃よく聞いた懐かしい歌およげたいやきくんのＢ面のなぎら健壱さんが歌う「いっぽんでもにんじん」たまたま耳にして同じように頭の中で歌っていて『５台で～も・・・』のところを（伍代で～も 夏子）と思ってしまった完璧おっさんだ～日本のココロは演歌です今年ＥＸＩＬＥ演歌歌手とコラボしてくれないかな？？？（笑）
March 6, 2009
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ガンバレ イチロー
今日からＷＢＣが開幕どうにか中国に勝ち まずは一安心ただイチローの調子が上がらない・・・オラはちょうど今 脳トレでイチロー選手の「夢」をつかむ言葉を愛読中とてもいい内容だ改めてイチローの凄さを感じるガンバレ イチロー
March 5, 2009
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ガンバレ 亀田兄弟
久方ぶりに亀田兄弟のボクシングを見た日本でやるのは１年ぶり？？？ちょっと派手さはなくなったけどポイントを重ね勝ちにいくクレバー路線に変更かな？ガンバレ 亀田兄弟それにしてもＴＢＳは偉いな！まだ追っかけてる（笑）元世界チャンピオンの辰吉もタイで復帰戦をやるとの事こちらも頑張ってほしいＰＳ今どうしているのだろう？？？オラの競泳の教え子の中にボクシングのプロになった選手がいますデビュー戦がさいたまスーパーアリーナで２００１年当時チャンピオン畑山の世界戦の前座だったほど将来 有望されていたはずなのにその後数回 後楽園ホールとかに応援に行ったけどいつのまにか音信不通に・・・
March 4, 2009
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ナオが漢字を書いていた
どうにかナオはひらがな・カタカナは読み書きが出来る最近ＰＣにはまって毎日座りキーボードをパチパチいつしかＰＣの検索欄に文字を打てば無限に広がる世界を見つけたらしく何時間もＹｏｕＴｕｂｅなどネットサーフィンをしていろんなサイトを見ていろんなイメージを膨らましている昨日製作したものをみるとなんやら基地のようなものの中に文字も書いていたその文字のなかに漢字らしい文字が２つ・・・（嬉）ナオが自閉症ってわかってから２、３歳の知能で止まるかもしれないって先生に言われていたのでここまでほんの少しずつだが成長？進歩？しているナオが見れてとても嬉しくなった私も含めて周りがいろいろとナオの考えを理解できなく（言葉のやり取りが出来ないので）相当ストレスがたまっていると思うが（時々不安定になったり、アレたり）ナオなりに頑張っている姿をみるとオラも負けてられないいろいろとナオが頑張れる環境を作ってあげないと！っと思う今日この頃・・・ガンバレ ナオ
March 3, 2009
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脳トレ＆フィジカルトレ
今日の脳トレはこれ！元メジャーリーガーの長谷川選手の本読書が楽しくなってきた～少しは脳みそが軟らかくなってきたかな（笑）フィジカルの方はジョグ１８キロ 追い風ではキロ４分 向い風では５分以上・・・スイム３キロ メイン１５０×１０（２分１５秒サークル） 今日は脚が攣らずにすんだ ドリル錬でフォームを少し改善 左手入水を肩幅やや広めにし（私は左呼吸です） アウトスイープを大きく バタフライの軌跡そのもののようにストローク 出来るだけキックに頼らず腕で引っ張る感じで さて吉とでるか凶と出るか？？？
March 2, 2009
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EXILE リストラだって
昼過ぎなんか嫁さんとミサキがＰＣの前でそわそわ聞くとなんかＥＸＩＬＥから重大発表があるらしいとの事結局 なんかメンバーが一気に７人（ＪＳＢ）増え１４人で活動するとの事ＰＳリストラとは再構築との意味で本来はプラス的な事なのに日本では逆の意味に使われているんだなぁＮＨKのニュースも使い方間違っています・・・・
March 1, 2009
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