2012年04月の記事
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がんばれ、AGTFCその２
今日もなかなかの暑さの中競技は行われました。本日県総体への出場権を得た種目は、6種目。男子400mHでは2年生が優勝。タイムも55秒49で自己ベスト。最後ポーズを決めてしまうところが少し残念ですが、昨日の走幅跳で4位に入り、今日は4x100mRを1本、走高跳にも出場し、終了後20分後のレースであの走り、タイムはとても立派でした。間違いなく今日のMVPは彼です。インターハイが少しずつ見えてきました。課題もわかっているのであとは練習するのみです。女子の400mHでも2年生が3位。66秒78の自己ベストでした。2位まであと0.03秒…追い込む展開でしたが、最後まで足はよく動きがんばりました。課題はまだまだありますが、彼女もやることははっきりしているためあとは練習するのみです。しっかりできれば65秒は切れます。県総体の準決勝、決勝で勝負できるようにしっかりと狙わせていきたいです。あとは男子の走高跳。先ほどの400mH優勝の2年生が1m85で5位タイ、1年生が1m85で7位となりました。シード選手の関係で7位まで県総体に進出できます。この種目は例年よりもレベルが上がっており、厳しい戦いでした。1年生は自己タイ記録。彼も課題は明確なためあとは練習で意識させるのみです。1m94を目標に県総体ではがんばらせたいです。そして今日がんばったのは男女4x100mR。女子はここ数年の中では通過タイムが一番速く、予選から各校が火花を散らしていました。その結果、3～8位までは0.2秒以内にひしめき合う団子状態。決勝では、そんな団子の接戦を制し、見事チームベストの3位。タイムは50秒17と49秒台に入らなかったことは残念ですが、エースが怪我をしている中、よくがんばりました。いつもの練習の成果が十分発揮されたいいレースでした。男子は400mHと走高跳でがんばった2年生が疲労のため、急きょ2走に1年生を投入。ある意味で賭けでした。しかし、急きょの抜擢にも関わらず、1年生はしっかりといいバトンパスでバトンをつないでくれました。男子はアンカーのがんばりで5位にすべりこみました。持ち記録10番目の状態からよくがんばりました。チームベストも0.6秒更新。早く42秒台に突入したいところです。他にも1年生の男子で記録会に回った走高跳の選手が1m85と自己ベストを5cm更新。800mに出場した2年生も自己ベストを5秒更新し(2分04秒60)、準決勝に初めて残る健闘を見せました。女子の100mは近年まれにみるハイレベル。県水準の記録が次々と出ていました。そんな中、3年生で出場した選手は惜しくも決勝で8位。しかし、悔しい思いのあとの4x100mR決勝でのアンカーの走りは見事でした。3位の立役者となりました。今のところ完全に波が安城学園に来ています。総合得点でも男女とも目標得点を上回ることは間違いありません。総合でどこまで食い込めるかは明日次第です。最後のマイルリレーを是非いい形で締めたいと思います。選手、サポート、保護者、関係者のみなさま、後1日です。選手、サポートは気持ちで負けず最後まで戦い抜きましょう!!保護者、関係者のみなさま、明日も力強い声援をよろしくお願い致します。最終日、がんばれ、AGTFC★というか織田記念陸上やばいですね。記録がいろいろと出すぎです。男女の100mでの高校新は見事としか言葉がないですね。この目で見たいものです。ディーン選手の84mには圧巻です…PS今日帰ってから気分転換にオートバックスに行きました。車内の香りをリニューアルしてみました!!気分転換ってすばらしい☆いいにおいがします(笑)
2012.04.29
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がんばれ、AGTFC
いよいよ2012年、Road to 新潟インターハイが始まりました。 1日目は4人が県総体進出を決定!!男子の走幅跳では2位、4位と健闘しました。記録も追い風参考ながら7m13(+2.7),6m74(+3.3)とまずまずです。女子100mHでは2位と実力通りの力を示しました。記録は向かい風が強くあまりよくありませんでしたが、順位は○。女子の走幅跳でも4位と練習をほとんどしていない状態でがんばりました。40cm程度自己ベストの5m14(+0.6)とこちらは公認記録。県総体を決めた選手以外にも自己ベストを更新する生徒が多数!!長距離・投擲はほとんど全員自己ベストと素晴らしいパフォーマンスを示しています。投てきでは1年生がハンマー投げで5位としっかり得点を稼いでもくれました。短距離でも初の400mを走った女子が2名。1人は準決勝に進出し、今後が楽しみな走りを見せてくれました。女子の400mで3年生が準決勝で落ちてしまったことは残念でしたが、まだまだレースはあります。初日としては応援もしっかりでき、スタンドでもどの学校よりも目立っていたと思います。明日明後日もチームが一丸となってしっかりと戦ってほしいと思います。明日からはリレーが始まります。リレーでチームを盛り上げていくつもりです。明日からもがんばろう、AGTFC!!安学旋風を巻き起こしましょう!!写真は木曜日に行われた壮行会、円陣の様子です。
2012.04.28
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雰囲気が大切
インターハイ予選がいよいよ今週末に迫ってきました。 高校生にとっては高校駅伝を除いて最重要試合の始まりです。 インターハイに向けて大切にしていきたいのがチームの雰囲気。 現在は部員も増え、活気づいている半面、目が行き届きにくくなり、新入生の教育など不十分な面もあります。 先週の国体普及選抜においてもチーム全体の気の緩みがみられました。 インターハイ予選ではやはり「勝負」ということをしっかり意識していかなければいけません。 選手一人一人がそのことを強く意識し、チーム全体で「戦う」というムードを作っていかなければいけないと思います。 チームに勢いを与えるのか、チームの勢いを奪ってしまうのか、一人一人の行動によって決定づけられます。 今は練習からしっかりと集中させ、無駄を省き、雰囲気を大切にしていきたいと思っています。 そしてインターハイ予選は総合で何位まで食い込めるかというチーム全体での勝負もあります。 一人がチーム全体のために、チーム全体は一人のために動けるように心掛けていってほしいと思います。 陸上競技でもOne for all,all for one!!を目指していきましょう!! がんばれ、AGTFC★まずは西三河で安学旋風を吹かせてやりましょう!! PS最近去年の大河ドラマ「江」にどっぷりはまっています。 今、大阪夏の陣が終わりました。真田幸村は強いなぁ!! 体育じゃなくて社会科の教員でもよかったなぁと思う今日この頃です。 でももし歴史の授業でもしようものなら脱線しまくって先に進まないんだろうなぁ(笑)
2012.04.24
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刈谷で練習
今日は練習free。しかし、いろいろあり刈谷の競技場で練習したければ連れて行ってやると生徒には言ってありました。 すると、3年生の男子生徒が行きたいと申し出て二人で刈谷に練習に行きました。 もちろんメニューはなし。自分で考えてやるという方式でした。 自分はハードルドリルをしてからハードルジャンプをハイハードルにあげて数本やった後take off drill(3歩)、120mx2をやって終わりました。今日は試合の次の日ということで軽めでした。 その生徒は黙々とスタート練習をしていました。 やっぱり自分で練習したいからする。自分で考えて練習ができる。 そしてなにより陸上競技が好きであるということが大切だなぁと思いました。 先日の土曜日、親友とごはんと食べに行きました。そいつも高校教師であり、指導者です。指導論の話になったのですが、「勝利至上主義だけではなく、陸上競技の魅力を生徒に教えたい」と二人の意見が一致しました。 私はその話をしていたとき、競技面での充実と陸上競技の楽しさを天秤にかけた場合、どちらかに比重が偏っているのではなく、両方がバランスを保っていることが理想であると感じました。 今日の練習はまさにそんな感じだなぁと思いました。 競技で選手を勝たせることは容易なことではありません。しかし、遊びと余裕は失わず、陸上競技を卒業後も続けたいと思わせるような指導者でありたいと思います。 ps今日の朝のSTのとき元2年5組の生徒が誕生日ケーキと手紙を持って教室に来てくれました。 そのうちの一人に生クリームを顔に少しつけられました(笑) かわいい生徒たちをみてとてもうれしい気持ちになりました。わざわざ色々用意してくれてありがとう★写真はみんなに食い散らかされたケーキ!!
2012.04.16
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いい練習でした
昨日はとてもいい練習ができた生徒が多かったようで顧問としても嬉しい1日でした。安城市の競技場での練習でしたが、走れている生徒も多く、動きにキレがでてきました。昨日は競技場ということで跳躍を中心に見ていました。高跳びの新入生の助走を変えてみたところハマった生徒が二人おり、二人とも自己タイ記録をクリアーしました。こういう変化があるとコーチとしては嬉しい限りです。明日は国体普及強化、がんばってほしいところです。雨ですが…PS今日は29歳の誕生日でした。朝教室に行くと去年のクラスの生徒がお祝いのメッセージを書いてくれていました。ありがたやありがたや!!結構教室に遊びに来てくれてうれしい限りです。陸上競技部のみんな、プレゼントありがとう!!試合であのソックスは…やっぱり使わないな(笑)奥さんは歓送迎会でいないので一人寂しく家で料理を作るとします(笑)
2012.04.13
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疲労の取り方
新年度は忙しい!!なにをやればいいか忘れてしまうぐらい次から次へと仕事が出てきます。恐ろしや恐ろしや…家に帰ってくるとどっと疲れてすぐに眠たくなります。昨日は9時台に旅立っていました。私は疲労がたまりやすい方ではないはずですが、ちょっと疲労を撮らねばと感じることが増えてきました。みなさんはどうやって疲労をとっていますか？？3月は雨の中練習をしてその後安城コロナの温泉に入ったらものすごく体が楽になったのを覚えています。試合の前などよく温泉や銭湯に行っていました。平日でも30分程度よって帰ろうかと思う今日この頃です。23号線沿いに「喜多の湯」という格安温泉があります。何と会員は550円!!大府と豊明の境目にありますので近い人は是非行ってみてください。今日は顧問会議、そして今週は担任面接となかなか練習に行けないかもしれません。自分の練習は刈谷の競技場がナイトランニングの曜日が増えたのでできますが、生徒の練習を見れないと怪我や動きの面で心配です。集中してよい練習をし、その後はしっかりとケアをしてほしいと思います。PS父の誕生日に(4/4)に派手なリュックサックとG-SHOCKをプレゼントしました。奥さんはリュックを選び、僕がG-SHOCKを上げたんですが、両方とも気に入ってくれてよかったです☆父は今年72歳、元気に過ごしてもらいたいものです。まぁあの口のうるささなら大丈夫でしょう。
2012.04.10
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徹底すること
徹底するという言葉があります。徹底という意味を辞書で調べてみると１「中途半端でなく一貫していること。「―した利己主義者」２ すみずみまで行き届くこと。とあります。安城学園陸上競技部の中でのルールや常識（もちろん一般常識含む）については学年、種目、性別、競技レベルを問わず身につけさせていかなければいけないと感じた2日間でした。徹底する。徹底させる。言葉で言うことはどれだけ簡単なことか…徹底することの根底には「こだわり」が必ずあると考えています。そしてそのこだわりなき集団に強さであったり、信頼であったり、柔軟性というものはなかなか備わらないのではないかと思います。組織としてレベルアップをするためには個人のレベルアップが必要不可欠です。組織とは「同じ目的を有する個人の集合体」として解釈されるはずです。その「目的」にたいしてどれだけのこだわりが持てるのか。指導者と選手の根競べ、腕試しでもあると思います。「目的」が同じであるからこそ「こだわり」が生まれ、「こだわり」があるからこそ「徹底」することができる。そして「徹底」するからこそ「強くなれる」と思うのです。同じ図式が個人でも組織でも当てはまるはずだと私は考えています。このようなことを考えさせられる2日間になりました。反省点が山積していますが、「徹底する」ことができれば改善されていくはずです。これからインターハイ予選まで気持ちを引き締め、頑張っていきたいと思います。3年生諸君、今までの集大成です。全精力を傾け、自己の目標達成のために努力していきましょう!!ps今日新しいクラスに行きました。ＳＴのときクラスがシーンとしていました。なんか新鮮でいいなと思いました。それにしてもクラス写真のときに「3年4組」といえばこのポーズというポーズがほしいなと思いました。（私は今年3年4組の担任なんです。ちなみに全員女子です!!）今年もいいクラスを作っていくぞー!!
2012.04.09
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春なのに寒い
さぼっていてすいませんm(_ _)mいろいろと慌ただしい一週間でした！！試合は最近の寒さでなかなか思うような記録でなかったり怪我があったりと苦戦しています！やはり春先、細心の注意を払わねばなりません。明日もまだ試合です。w-upなど長めに行い、怪我の防止とパフォーマンス向上につなげて欲しいと思います！自分は今日三段跳びに出ました！かなり寒くなかなか温まりませんでした。優勝でしたが14m39と記録が良くありません。ステップまででもう少し姿勢作りをしたいところです。明日は高跳びです。先週は2m00で終わったので明日は2m05を目指します。psついに固定電話を買いました！番号を教えるタイミングが難しいし家にいる時間を考えると必要あるのか？と思う今日この頃です…でも奥さんに買ってきてと言われたら買いにいくしかないです↓
2012.04.07
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