2012年09月の記事
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いざ県新人／ライジング早川サンにちゃんとなるのか？
お久しぶりです！！いろいろありましたが生きています！！いよいよ県新人ですね！！万全の状態で臨む！というわけにはいきませんでしたが怪我をしていないメンバーは仕上がってきていると思います。ただ明日は学園祭。よからぬ疲労がありそうで怖いです…昨年は県新人を突破して東海新人に出場したのは2人だけでした。今年は全ブロックで三重県に乗り込みたいと思っています！！チーム一丸となって愛知県の壁を突破しましょう！PS学園祭のクラス企画でライジングサンを踊ることは前PSに書いたことがありました。が、ついに恐れていた事態に陥りました。昨日のLTのことです。先生も踊ろうと言われてしまいました。人数的な問題なので断れず踊ることになりました。。でもただでさえダンスは勘弁なのにライジングサン難しいじゃないか…とかなり萎えていました。昨日帰ってからDVDを見ながら練習を少ししてあとはダメもと、今日の学園祭準備のときにおどりこもうと決めていました。そして今日。踊りましたよ。踊りに踊りました。たぶん五時間は踊りました。僕の万歩計は8時現在で28000歩を超えています！！そんなけ踊っていると音痴なりに少しずつ踊れてきました！そして楽しい！嬉しかったのはクラスの生徒たちが入れ替わり立ち替わりかなり親切に教えてくれたことです。もう本当に細かく嫌な顔せずずーっと教えてくれました！終わってみると生徒たちと一緒に汗を流しているとなんだか距離が縮まった気がしました。すごく疲れたけど今日はいい一日でした！！中途半端を少しでも脱するために帰ってからもう少し練習します！！目指せ32000歩！！明日は3年4組の女子たちプラスおっさんで頑張ります！！タイトルは 3年4組の元気で東北に元気を与えよう です★また感想かきます！
2012.09.27
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私学祭終了
すいません更新さぼっていました。昨日私学祭が終わりました。結果を見ると長距離がすごくがんばっていて自己ベストを更新する選手が多数いました。特に女子1500mに出場した１年生は大幅自己ベストを更新。4.39.17と好タイムを出し、２位となりました。中学時代はハンドボール部に所属していた選手です。今年から陸上競技を始め、米津先生の指導のもとぐんぐん力をつけて急成長してきました。愛知県新人には1500mと3000mで出場します。是非東海新人へ出場してほしい選手です。気持ちが強い選手なので楽しみです。短距離組は合わせていないので疲労がたまっている印象がありました。そんな中、女子400mの１年生が自己ベストを１秒以上更新。62.66をマークしました。能力はあったもののなかなか殻がやぶれませんでしたが、８レーンで強風の中で出した記録なだけに少し殻が破れたのではないかと感じています。まだまだ伸びそうで楽しみです。跳躍は男子走高跳の１年生、男子三段跳の２年生が日本ユース選手権の標準記録を目指して試合に出場しました。走高跳は2m01、三段跳14m30が標準記録です。結果は1m89と13m61と記録だけ見れば全然惜しくはありませんでしたが、今後が楽しみになるような感じでした。三段跳の２年生はわずかなファールで自己ベストを上回るジャンプを見せていたりしました（よくある話ですが 笑）二人とも西三河新人優勝者として西三河代表としての自覚を持って愛知県新人も戦ってほしいと思っています。女子の走高跳の２年生も不調が続いていましたが、それを払拭するような跳躍を久しぶりに見せてくれました。思い切ったジャンプは1m70へと続くような期待を持たせてくれるものでした。助走を安定させて昨年自己ベストを出して縁起がいい愛知県新人で再び自己ベストを出してほしいところです。今年のチームを見ていてとてもうれしいことは、日本ユースや東海新人など上の大会を狙える選手が非常に多くなってきたことです。日本ユースには昨年１名だけ出場しましたが、今年は３名が出場権を獲得するまでになりました。東海新人へは10名弱の選手が狙っていけるような状況です。昨年は2名しか東海新人へは進めませんでしたので今年は何名進めるか楽しみでなりません。あと二週間。自分ができることをしっかりとやり、チームで戦うという雰囲気ももう一度作っていってほしいと思っています。部員の皆さん、がんばっていきましょう！！集中するところは集中し、楽しむところは楽しんでメリハリのある練習をしましょう！！PS今日は瑞穂で中学生の試合を見た後、赤ちゃんが生まれた友達夫婦の病院へお邪魔しました。14日に生まれたばかりの赤ちゃんを見せてもらいました。とってもかわいくてずっと見ていても飽きませんでした。父親気分を味あわせてもらいました（笑）いやー子どもかわいいな！！ありゃ反則だわ。すくすく育ってほしいです★
2012.09.17
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いい雰囲気。継続中
今日は月曜日で会議。STの後部活に行こうとはりきって職員室に帰ってきたら会議とい事に気付き萎えました↓(笑)今日の会議はi-padですべて行われました。ペーパーレスです。すごくハイテクですね。まぁ僕はi-padを職員室に忘れて取りに帰りましたが…会議後練習に行くと妙に活気づいていました。今日は250mx5(100%) r=7minをやっていた女子キャプテンを盛り上げるためにラスト1本だけみんなで一緒に走っていました。最初は「ん？こんなメニュー出してないぞ？何で走ってるんだ？」と？マークが頭の中を飛んでいましたがすぐ理解しました。やりきったその子は充実した表情でした☆まさに僕の理想の「きつかった―でも楽しかった―」ですね!!話を聞いていると一番遅かった中学時代テニス部だった女の子が最近どんどん速くなっているみたいです。今日も50mと80mで自己ベストだったようでリレーメンバーともあまり変わらないタイムで今日は走ったみたいです。伸びれば伸びるもんだなぁ感心しました。6月に疲労骨折をしてギブスをして約1カ月を過ごしていた子が順調に回復して記録を短縮している。単純にうれしくなりました。80mのタイムは4月から1.5秒ぐらい短縮されています。単純計算で同じ時間の間に10mちょっと余分に進めるようになったということですからすごいです。努力は報われますね!!!下からの突き上げほど怖いものはありません。他のみんなもがんばりましょう!!相変わらず居残り練習もがんばっていて会議明けでしたがすっきりして帰ってこれました!!PS昨日かなり熱い本と出会ってしまいました。「永遠の０(ゼロ)」と言う本です。昔ゼロ戦のパイロットだったおじいさんの過去を探る孫たち。そこに隠された秘密とは？というストーリーらしいんですがめちゃ楽しみです。今頑張って読んでいます。当時の人が命をかけて守った日本という国。昔の人たちが望んだ未来になっているんだろうか？とふと考えてしまいます。考えてみると僕は極端に戦争ものに涙もろいのです。。。男たちの大和とか後輩と見に行って号泣していました。当時の人たちやその後焼け野原から必死に日本を復興した諸先輩がたをすごく尊敬します。ちょっと熱くなってしまいました。では今日はこの辺で。今から読書に勤しみます。
2012.09.10
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今日は休み
西三河新人の全体写真を載せます!!すごくいい写真になる予定が暗くてぼけぼけですいません。久しぶりに陸上以外の内容でも書きます。朝は家の近くのコメダで来週のメニューを作成（結局少しは陸上競技が絡んできます 笑）。朝のコメダ恐るべし待ち時間。スクランブルエッグトーストがおいしいです。午後は奥さんと南知多町の花ひろばへ。花畑とひまわりがすごかったです！！まずこんな花畑が広がっていて!!ひまわり畑にはものすごい数のひまわり!!ひまわりは僕より背が高いんです！！１時間ほど満喫し、最後にひまわりを４本いただいてきました。そうお持ち帰りOKなんです★教室に飾ろうと二人で話していました。その後意味もなく山海の海水浴場で10分ほど黄昏、帰ってきました。小さい子を見つめるおじさんです。。。今からは映画を見に行ってきます！！果たしてあの映画は原作を超えることができるのか？！来週のトレーニングメニューは陸上競技部のHPにアップしたのでご覧ください。PS花ひろばは一人600円です。車がないと行けない場所ですが、是非お出かけください。10月までひまわりは見頃みたいですよ！！
2012.09.09
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とりあえず一週間終了
夏休みの終わり頃から新学期が始まったら疲れるんだろうなとある程度覚悟していましたがやっぱり結構ハードな一週間でした。３年生は進路のことが今佳境を迎えています。担任面接でも結構必死です。○○の指定校と△△のAO入試は一緒に受けれないから〜にしようか！！よし、面接練習するぞ！！などなどです。面接練習はやればやるほどうまくなるからやっぱやった方がいいなと感じます。みんな合格できるといいなぁ！！部活の方は新人戦も終わり、県新人に向けてスタートしています。しかし、新人戦に疲労もまだ抜けきっていないのでそれほど追い込まずにやっています。そんな状況の中、居残り練習をやっていく生徒がすごく多くてうれしい感じです。確かに通信で陸上競技を楽しみながらやろう！！居残り練習の光景をみていいなぁと思ったと書いたんですが、昨日はほとんどの生徒がなにかしら居残り練習をやっていました。なんか早く帰らなければならない生徒が「先生すいません今日は居残り練習できません」と言ってきたのでちょっと同調圧力もかかっていると思いますが（笑）居残り練習をする＝自分で考えて練習をするということです。これが自主性やモチベーションにもつながるんだと思っています。昨日はハードルのリードレッグがうまく出せず、ハードリングでうまく飛び出せない生徒に走幅跳の踏切の練習をさせ、その後ハードルを跳ばせたところ結構悪い癖が改善されていました。本人も面白い面白いと言って何回も反復していました。やっぱいつもできないことができるというところも居残り練習の魅力なんだと思います。人間の脳は楽しいと感じるとドーパミンが放出され、その行為を繰り返し行おうとする習性があります。居残り練習が彼らの中で楽しいもの、充実したものとして脳にインプットされれば反復もされ、結果として勝手に自得したり記録も向上したりする現象が起こる考えています。小さい頃、野球やサッカーなど暗くなってもやり続けていた感覚と同じです。誰に教えてもらうでもなく、反復する中で違いに気づき、自得していく。こうなれば最高ですね。もちろん高校生なのでアドバイスは必要だと思いますが、１回１回アドバイスがないと練習できないような状態では先も見えています。是非教えてもらうだけではなく、自得するということも目指し、探究心を持って楽しみながら練習できるようにしていってほしいと思っています。PS今日は学級懇談会です。参加者は少数です。どんな会になるかわかりませんが、がんばってクラスの様子を保護者の方に紹介してきます！！あーダンスの写真たくさん取っておいてよかったー（笑）
2012.09.08
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西三河新人終了＆新学期スタート
新学期が始まりましたね！！その前に西三河新人が終了しました。安城学園は男子総合２位、女子総合３位でした。昨年は３位以内に入っていないので大躍進の大会になりました。詳しくは安城学園陸上競技部のHP大会結果からご覧ください。やったぜAGTFC！！がんばって色々更新しようとしているんですが、なかなかうまくいきません。家のパソコンの動作が非常に遅くなっていて困ります…陸上競技部のHPはトップの画面がデザイン的にいびつになっていて非常に腹が立ちます。おそらく写真も表示されていないと思います。また時間を見つけて更新しますので見苦しいですが、しばらく我慢ください。ホームページビルダーがうまく反応してくれません。たぶんどこかでタグがおかしくなっています。どこだろーあまりタグがわからないからなかなか直せないのです。話は変わりますが、中学３年生で安城学園陸上競技部に興味をお持ちの方、学校見学会の部活動体験に是非ご参加ください。次回は9/15（土）となっております。申し込みは各中学校の進路の先生に尋ねてください。すいません、詳しい西三河新人の様子はまた落ち着いたら更新します。眠いおで今日はこの辺で失礼します。PS茄子がいよいよ収穫のときを迎え、焼き茄子につけてみそかけてみそをつけて部員に食べさせました。前日に気合いを入れて料理をしたんですが案の定失敗し、誰も感想を言ってくれません。これに懲りずに次は違う料理で勝負します！！トマトは親に栽培のコツを聞いたのでがんばります！！畑も気になる今日この頃です。
2012.09.03
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