2015年06月の記事
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（56）おかあさん、９０歳まで生きましょう
「おかあさん、９０歳まで生きましょう。思春期は４０歳で終わる」このタイトルのYahoo記事を読んで気が楽になったとしたら、その人は子どもの引きこもりで先が見えずに苦しんでいる人だ。共感できない人は、おそらく子育てが順調な人ではないかと思う。子どもの引きこもりで悩むのは、「自分がいなくなった後、この子はどうなるのだろう」という心配が一つにあるからだ。自分が元気なうちに子どもをどうにかしなければ…。自立させなければ子どもが路頭に迷ってしまう…。そんな思いに駆られ、不安に打ちのめされる。周りからのプレッシャーにも押し潰されそうになる。だが、子どもは思うようには動かない。変えようとすればするほど頑なになる。思春期真っ只中の子どもなら尚更だ。そんな時に投げ掛けられた言葉。「親が９０歳まで生きればいい」「子どものケアよりも、親自身の長生きを考えてください」。記事には「年金が云々」と書かれているが、私はその辺りはスルーしている。あまり深く考えず、「ああ、親が長生きすれば解決する話だ」と短絡的に考えた。視点を切り替えることが出来れば、問題を問題にせずに済む。問題が問題のまま残っていたとしても、気持ちを楽にして向き合うのと、苦しいまま向き合うのとどちらが良いかということだ。親の精神状態はもろに子どもに伝染する。親が楽になれば、子どもも楽になる。そこから思いもよらない道が拓けるかもしれない。親も子どもから離れて息抜き出来る時はする。親自身、自分にも愛情を十分に注ぐのだ。そうすれば、自分に注いで溢れた分の愛が子どもに注がれる。子どもは自分の鏡。鏡を変えるには自分を変える。楽な精神状態は、更に楽になる事象を引き寄せる。子育てにも引き寄せは応用できる。極論だが、親も子も明日の命に保証はない。未来を悲観することばかりに時間を費やし、今日、笑顔で過ごさずにどちらかが命を終えたら、一生後悔しないだろうか。私はそう思ってしまう。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「カーテンを洗った効果は絶大！洗った後、願いを放つと叶うよ♪」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 27, 2015
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（55）北風と太陽の「太陽」になる
「今を楽しく生きる」家族の問題が絡んでくると途端にそう出来ない自分がいる。目の前の問題をどうにかしなければと頭を悩ませ、ネットを駆使して方法を模索する。だが、自分ではなく他者の問題なので、その本人が問題に立ち向かおうとしない限り、取り組むことは出来ない。その時、一つの言葉が目に飛び込んできた。「そのままでいなさい」問題を抱えているなら抱えているまま、そのままでいなさいと。家族もしかり。その状態のままでいいと。悩みは、先行きを案じることで生じる。また、善悪を判断しようとしたり、執着することにより生まれる。先のことなど、どうなるかはわからない。善悪の区別は、これまで積み重ねてきた記憶から自分が勝手にしているだけだ。目の前の問題を私は今、「悪いこと」と判断している。先のことを心配している。大多数と違うというだけで、ちっとも悪いことではないのに。未来もどうにかなるかもしれないのに。また、目の前の問題に頭を悩ませて日々過ごすよりも、「今を楽しく生きた方が幸せ」だという。確かにそうだ。目の前の問題を解決することによって、穏やかに楽しく日々を過ごし、幸せになろうとしていたのだから、今を楽しくすることだけに尽力すればいいのだ。問題は横においておいて、日々楽しく過ごそう。家族が笑顔になることだけをしていこう。イソップの「北風と太陽」の太陽になろう。無理強いは北風。楽しいことに目を向けるのは太陽。太陽でいた方が自分も家族も「今すぐ幸せになれる」と思った。これも引き寄せ的な「幸せのエネルギーが幸せを引き寄せる」に繋がる。問題を問題視しなくなった時に、問題は勝手に解決されているのだろう。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「いつでも必要な情報が得られる」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 26, 2015
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（54）窓掃除は侮れない
昨日、窓を拭いた。ベランダ側は、スポンジにたっぷり水を含ませて洗い流した。綺麗になった窓と網戸を眺めながらすっきりした気持ちでいたら、しばらく滞っていた連絡がきた。待ち望んでいた話だ。（報告できる日が来ると良いのだが。）良い気は外からの風とともに窓や玄関から入ってくる。窓が汚れていたり、網戸の目が詰まっていたりするといけない。一説によると、玄関から入ってきた気が部屋を巡った後、悪いものを窓から排出するともいわれている。窓が汚れていたり、換気を怠ったりしていると、悪い気が部屋に籠ったきりになるらしい。知ってはいたが、これほど即効性があるとは思わなかった。たまたまだったのだろうが、成果が見えると徹底して綺麗にしたくなる。なので、今日はレースのカーテンを洗濯した。明日は厚い方のカーテンも洗う予定だ。カーテンは、夜暗くなる前に閉めるといいという。悪い気が夜に外から入ってくるのを防ぐ役割をしているからだ。だが、何年も洗濯していないカーテンからは常に悪い気が放たれる。汚いカーテンを閉めたところで意味がないというところか。服に関しても、一日着た服を洗わないでいると邪気が発生するらしい。外から持ち帰った悪い気や厄が服に付いていて、それを部屋に放置しておくと、悪い気が部屋に充満してしまうというのだ。それを考えると、部屋の大きな面積を占めるカーテンを洗わずにはいられなくなる。外の空気に触れているカーテンには、長い間蓄積された何が染み込んでいるかわからない。今回書いた風水的な話は人によって説明が微妙に違うので、盛り塩同様、ご自分の納得した意味づけを取り入れていただきたい。何にしても、カーテンを洗濯すると良い香りが部屋中に広がる。良いことが起こるかもしれないと思えば、洗濯も楽しくなる。これといった良いことが起きなくても、カーテンが綺麗になっただけで気持ちがいいはずだ。気分良くいることは、引き寄せの大原則。と、そこに繋がる。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「カーテンが綺麗になった。梅シロップ日本酒お湯割りが美味しい」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 23, 2015
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（53）亡くなった父からのメッセージ
私は元々、霊の存在は信じているが、これほどまでに明確に感じられたのは初めてだった。昔から霊能力のある友人に、三年前に亡くなった父の声を伝えてもらった。「じゃあ、お父さんが言っている言葉ね」そう告げた直後、友人は父の口調そのもので語り始めた。友人は父との面識はいっさいない。私も父の情報はいっさい伝えていない。それなのに、私と孫二人へ贈る言葉として、生きていた頃の語り口で、友人の口を借り、話し掛けてきた。口を借りたのか、父の声を聴いた友人が口調を真似したのかは確かめなかったが、抑揚や話す速さ、伝えてきた中の例え話など父が言いそうなことばかりだった。父は三年間、早く私に話したくて仕方がなかったように、矢継ぎ早にいろいろなことを伝えてきた。息子への言葉は具体性を帯びていた。「肩が腫れているから、痛くなるまで（筋トレを）やらなくていいんだぞ」息子が筋トレしていることなど、友人に全く話していない。息子の写真は見せたが、全身が小さく写っている筋トレを始める以前のものだ。私は人前でも一人でいても滅多に泣かない。父が亡くなったことについては、心の整理はとっくについている。だが、生きていた頃のまま、冗談交じりの言葉を投げかけられた途端、涙が溢れてきた。悲しい涙でも、寂しい涙でもなく、心が否応なく溶かされた時の涙とでもいうのか。いつでも呼んでくれたらそばにいくと。手を握っていると。「大変だろうけど、一人じゃないから」父はそう言っていた。また、「（亡くなる三週間前にデイサービスで父娘して連れて行ってもらった池のある公園の）花の匂いを感じられたし、太陽の光を浴びれて嬉しかった。その時に撮ってもらった写真を気に入っている。後ろに邪魔者（池に訪れていた他人）が写ってるけどな」とも。その頃、すでに病状は思わしくなく、車椅子で移動すること自体、リスクを伴う状態だった。でも、この日が最後のチャンスかもしれないと、外に連れ出したいという私の願いをデイサービスの介護士さん達が叶えてくれていた。それを父は喜んでいた。父はいつも母のそばにいるらしい。そして、私が思い出せば私のそばにいる。そこで思ったのは、やはり「私のお墓の前で泣かないでください。そこに私はいません。眠ってなんかいません」ということだ。（『千の風になって』の歌詞です。）もちろん、お墓を綺麗に整えておくことは故人を敬う意味でも必要だと思うが、父はそこにはいないのだ。思い出す度に、私の横にいる。母のそばにいるのだ。だから、忙しかったり遠方で墓参りが出来ないと嘆かなくても、今ここで、故人を思い出すことが供養になるのではないかと思った。（あくまでも私の見解です。）生きていた時と同じように、「どうしたらいいと思う？」と問い掛ければ、何かしらの手段を使って伝えてくれる気がする。亡くなっても、見えなかったり触れられなかったりするだけなのだ。下手すると、生きていた頃よりも身近な存在になっている。心強い。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「友人が支えてくれたこと」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 21, 2015
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（52）今しばらく疲れを癒そう
何事も一人で抱え込んでいるつもりはないのだが、それ以上無理をするなという時に差し伸べられる手というものがある。その手には、本当に必要な時に気づくようになっているようだ。甘えることが苦手な私は、その手の存在を知りつつ、いつも躊躇している。「一人で出来る限りのことはしたい。」その気持ちが心を頑なにしている。だが、見えない力はそんな私をずっと見ている。見えない力は、「おまえは独りじゃないよ」と背中を押す。私は躊躇うことを諦め、差し出された手を掴む。その手は、無意識に作り上げていた心の壁を優しく崩す。自分の弱さを他の人達にも見せつけることとなり、それをいち早く察した優しい人達が次々と更なる手を差し伸べてくれる。無防備になった心は柔らかい部分を空気に晒しながら、ぽろぽろと溶け続ける。心地良いとまではいかなくとも、悪くはない脱力感に襲われる。今しばらく疲れを癒そう。新たに見え始めた道を行くために。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「人の個性を理解し、受け入れることで、自分も楽になる」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 20, 2015
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マモーミモー貫禄でましたｗ
放送当日見られなかったんだけど、動画見つけた(≧▽≦)
June 19, 2015
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（51）子どもは親を選んで生まれてくる
（48）で、「願望が実現しないのではなく、実現するのに時間が掛かっているだけなので、その時間を圧縮すればいい」時間を圧縮するには「無意識の部分を活用する」。「親や生まれてくる場所」などは自分で決めることは出来ない。これは「無意識の世界」。よって、「家族や故郷・先祖を大切にする」ことで「無意識」に対して「感謝の気持ちを表す」ことになり、運が良くなるとのことだ。と書いた。この中の、「「親や生まれてくる場所」などは自分で決めることは出来ない。」という一文を訂正したい。【子ども達は親を選んで生まれてきています】そう思った根拠はプライバシーに関わることなので書かないが、言い切れる出来事が昨日あった。でも、先に書いたことを丸々否定しているのではない。先祖は生きている私達をいつも見守ってくれている。私達が危ない道、良くない方向へ行こうとしていたら、一見「邪魔をするような、ついていないような」出来事で阻止をする。また、必要なメッセージを必要な時にあらゆる手段で送ってくれる。私達を応援し、助けてくれている。それを心に留め、先祖に感謝し続けることは結果的に運を良くする。運を良く…というか、山を乗り越えることが出来、平穏無事に過ごせるのだ。とても幸せな事だと思う。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「号泣して浄化できた」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 19, 2015
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（50）なぜ、その感情を抱いたのかを考えた
昨日から息子がやたらと自己主張してくるようになった。小さい頃から控え目で、思った事を口に出せない息子がだ。それを考えれば喜ばしいことなのだが、ちょっとばかりうざい。細かなことで批判的なのだ。自己主張する相手が目の前に現れたという事は、自分も自己主張をしているということ。批判してくる相手が目の前に現れたという事は、自分も誰かを批判しているということ。自分が出している同じエネルギーを引き寄せている。この引き寄せ日記も５０回を迎えたので、毎日自己主張し続けてきたのが身近な人物に映し出されたのだろう。批判するのも息子の自由なので軽く流せれば良いのだが、軽くむかつく。むかつくという感情はどういった時に出るのか。なぜ、むかついたかと考えてみた。出た結論は、「自分の意見を聞き入れてもらえなかったから」。「聞き入れてもらえないと考えた」という事は、自分も「相手の事を尊重していない」ことに繋がる。相手の意見を受け入れられないが為にむかついたのだ。他人は自分の意識が創り出した自分自身。なので、自分が自分のことを受け入れていないことになる。うーん。確かに私は自分のすべてを受け入れられているとは言い難い。何もしないでいることに焦りを覚え、こうしなければ、ああしなければと毎日自分を急き立てている。または、こう考えるべきと思いながら、違う考えがある自分を見ないようにしている。それに気づいたので、まずは許していない自分を認める。出来ない自分もOK。自己否定している自分もOKなのだ。と、認めることが自己肯定に繋がる。何かしていないと落ち着かないのも性格だ。考えが矛盾しているのも、目の前の出来事に対して真剣に向き合っているからだ。そう思って、自分にOKを出そう。また、いつも感じていたい感情は「むかつく」ことではなく、「嬉しい」とか「楽しい」とか「幸せ」だ。息子が自己主張して批判的なのも、ちゃんと意見の言い合える環境が作れているから。幸せな事ではないか。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「１０月のユニコーン・EBI５０祭が当たった。よっしゃ☆彡」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 17, 2015
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（49）Don't think, FEEL
「考えるな、感じろ」昨日、次回はこのテーマで…と思っていたら、先程読んでいたブログにこの言葉が出てきた。これを書けということか。昨夜は何度も目が覚めてしまい、頭にたくさんの詰め物をしているような感覚がある。何も考えたくない状態。自分の考えていることがすべて合わさり、計算尽くされたことが目の前の現実として起きる。一日５万回の思考。それをどう制御しろというのか。今、我が家に起こっている事。ただありのままを受け入れようとしているところに、家族が自分の意見を主張してくる。愛ある故のことだとわかってはいるが、少々焦りを感じさせるものだった。まあ、これも焦っている自分がさらに焦らせようとする人物を引き寄せたに過ぎないが。他人は変えられない。他人は自分の思考を映し出した鏡。自分が変わればいいことなのだが、どう変わればいいかわからない。関連した情報をサイトで見たが、どれもピンとこない。考えることに疲れたので、思考を巡らせるのをやめることにした。頭がぼーっとしているのでちょうどいい。何か、頭頂部付近に浮かぶのを待つ。考えずに、感じる。・・・・・・・・・初めに書いた「５万回の思考をどう制御するのか」。それに関し、ふと思った。「制御しなくてもすべてはうまくいく」観念をそう書きかえればいいのか。それがわかった後、再び思考を停止する。考えることなく、頭に浮かび上がるのをひたすら待つ。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「雨をしのげる家がある」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 16, 2015
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無洗米から手作りヨーグルト
失敗がなくなってきたので、作り方を公開します♪【一日目・ヨーグルトの種菌作り】・まず、小さなタッパーに無洗米をパラパラっと数粒入れます。たくさん入れなくていいです。このタッパーにパラパラっと散らばるくらい。パラパラじゃわかんねーよという方の為に。「３０粒くらい入れてください＾＾」米は無洗米でなくてもいいです。うちは普段、無洗米なのでこれにしているだけです。・その中に無調整豆乳をひたひたに入れます。いや、米がちょっとふわふわ浮くくらいかも。適当です＾＾・その中に、甘酒を数滴ポタポタっと入れてちょっとしつこく混ぜます。甘酒は小さじ１もないくらい。甘酒を入れるのは、乳酸菌の発酵を促すオリゴ糖が入っているからです。甘酒を入れた方がヨーグルトが固まりやすいと聞いたので、私は最初から甘酒を使っています。甘酒は「飲む点滴」と言われているくらい栄養価が高いそうです。ビタミンB1，2，6、葉酸、食物繊維、オリゴ糖、アミノ酸、ブドウ糖が入っていて、疲労回復、集中力促進、メラニンの抑制を抑える、肌荒れ、便秘、免疫力アップなどに効果があるらしいです。種にはちょっとしか入れませんが、二日目にヨーグルトにする時にもっと入れるので、楽しみにしていてください。（？）・半日、常温で置いておきます。今は夏なのでクーラーの効いていない部屋に置いておいてください。一定の温度に保たれている場所がいいみたいです。室温、何度だろ。もわっとしている感じ。（←だから、わかんねーっつうの(一一")半日後、こんなのが出来ます↓綺麗に出来てるでしょ？深さ１センチもないです。これを種にしてヨーグルト３００ｃｃ分くらい作れます。それ以上は実験したことないです。もっと作れるかも＾＾；しっかり固まっています。スプーンで崩すと、すぐに崩れる程度です。横に置いてある携帯はタッパーの大きさをわかりやすくするためです。私が愛用しているガラ携です。iPodも使っていてスマホが便利なのはわかっていますが、ガラ携が好きです(*^-^*)【二日目・いよいよヨーグルトを作ります】・消毒した容器に種菌を入れます。消毒は、容器に少々水を入れてレンジ（700W）で一分弱加熱してます。写真↓は、すでにヨーグルトになったものを取っておいて種にしてあるので多量に入ってますが、もっと少なくて大丈夫です。・この中に、甘酒を大さじ１弱入れます。写真↓入れ過ぎると食べた時に粒々が気になるかもしれません。・混ぜてから、無調整豆乳を入れます。よく、「空気があまり入らないように豆乳を容器いっぱいに入れてください」と書かれていたりするのですが、写真↓のように半分くらいしか入れなくても問題ないです。毎日食べ切りたいので一つの容器に１５０ｃｃくらい入れています。・各容器、１００回ずつ混ぜます。１００回もいらないかもですが、乳酸菌が活性化する「気」がするので一応混ぜてます。蓋をして、半日常温で置いておきます。種菌を作った時と同じです。冷房の効いていない暖かい部屋に置いておいてください。写真↓半日程置いておくと、容器を傾けた時に固まっている様子がわかるので、それ以上発酵が進まないように冷蔵庫に入れます。発酵が進みすぎるととても酸っぱくなるのですが、食べても大丈夫です。あと、米から作ったせいか舌がぴりぴりする感じがするかもしれませんが、ものすごくピリピリしたり、嫌な匂いや変色がない限り、「乳酸菌濃度が濃いヨーグルト」になっているとのことです。前に市販の豆乳ヨーグルトを種にして作った時はピリピリ感がなかったので、米から作ると乳酸菌が半端なく多くなるってことかもしれません。目に見えないものなのでわからないですけど＾＾；濃度の濃い乳酸菌を摂取すると、血中マクロファージが増えて体にいいらしいですよ。ついでに書いておきますが、ものすごくピリピリして匂いや色が変な時は、雑菌が入って腐っている状態なので食べないでください。匂いや色はわかるけど、ピリピリの度合いがなかなか判断つかないんですよね。前に、うわっとなったピリピリ感は、「どうだろう」などと考える余地のないほどのものでした。そうじゃなければ大丈夫かなぁ…と思うのですが、その辺りはお腹と相談しながら食べてみてくださいね。(^^)/手作りヨーグルトを食べ始めてから１０日経ち、自分が作ったものなのでおっかなびっくり食べていますが、子ども達含め、一回もお腹を壊していません（笑）とにかく、レンジで消毒だけしっかりしていれば大丈夫なのではと思います。ヨーグルトをすくうスプーンの熱湯消毒もお忘れなく。食べる時には、容器の上３分の２くらいを別のお皿によそって食べてください。下の方に残った部分は、粒々が沈んでいたりするので種菌用にします。くれぐれも食べている最中のスプーンを種菌に突っ込まないようにしてください。残ったヨーグルトが入った容器を洗いたい時は、別の消毒した容器に移してください。スプーンの消毒は、コップ一杯の水をレンジで熱くして、それをスプーンに掛ければ大丈夫です。↑私はそれしかやっていないので、消毒できているのでしょう。＾＾；同じように作っていても「固まらなかった…」という日もあるので、気長に楽しみながら作ってみてください。種も古くなってくると乳酸菌が弱くなってくるらしいので、新しく作り直してください。＾＾ヨーグルトはそのまま食べてもいいし、癖が気になる方は砂糖やジャムを入れると美味しいです。(^O^)／
June 16, 2015
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（48）先祖を大切にすることで無意識の領域にアプローチする
引き寄せ関連の情報には、「とにかく良い気分でいれば波動（エネルギー）が上がって自然と幸せに流れ着く」ということの他に「思考の現実化」という具体的アプローチがある。とにかく良い気分で、ひたすらやりたいことに取り組めれば一番いいのだろうが、人間は一日５万回考え事をしているということだから、思考が与える影響はかなりなものだ。例えば、「ハンバーグが食べたいな」と思ったとする。「でも、作ってくれる人がいないしなぁ」「一人でレストランに行くのは嫌なんだよ」「だけど、冷凍物じゃなくて手作りがいい」「ひき肉から練って作るのはめんどくさくない？」「玉ねぎもみじん切りしないと」「はぁ、考えただけで疲れてきた」…この人はまず、ハンバーグは食べられないだろう。望んでいることをひたすらまっすぐに考えていればいいものを、過去に経験した様々な事柄を思い出し、意識の中で「それは無理だろ」とか「ホントはこっちの方がいいでしょ？」とブレーキを掛けている。アクセルとブレーキを同時に踏んでいる状態。進むわけがない。引き寄せられない壁にぶつかっているとしたら、ここだと思う。踏んでいるブレーキが見つかったら、「ないないない、解除、削除、デリート」と唱える。ただ、自分でコントロールできる顕在意識はコントロールできても、潜在意識・無意識の領域で何かしらブレーキを掛けていることもあるので、（31）を振り返る。「ブレーキを掛けている観念を解消しないと願いが叶わないというのも観念だ」。そうだった。忘れていた。と思った途端、解決策が浮かんだ。「ファミレスのデリバリーを利用すればいい」これでレストランに出向かず、自分でも作らずに手作りハンバーグが食べられる。と、上の例は面倒くさがらなければ済む話すなので、何か他に解決策はないか調べてみた。すると、今までに出逢ったことのない方法を記している文献があった。※引き寄せの法則実践術※「願望が実現しないのではなく、実現するのに時間が掛かっているだけなので、その時間を圧縮すればいい」というものだ。時間を圧縮するには「無意識の部分を活用する」と書いてあった。「親や生まれてくる場所」などは自分で決めることは出来ない。これは「無意識の世界」。よって、「家族や故郷を大切にする」ことで「無意識」に対して「感謝の気持ちを表す」ことになり、運が良くなるとのことだ。 意識全体の中で顕在意識が数パーセントであるのに比べ、潜在意識・無意識は残りの９０％以上を占める。思考の現実化に多大な影響を与える部分に、「家族・先祖を大切にする」ことでアプローチ出来るらしい。なぜ両者が結びつくのかを理屈では説明できない。そういうこともあるかもしれない、と何となく感じられればいいのかなと思う。私の亡くなった父に関連した話をすると、私はいつも心の中で父に語り掛けている。まめに墓参りなどをしない親不孝者ではあるが、心の中ではいつも思い出している。そのせいかはわからないが、コンビニのくじを引く際に、「お父ちゃん、コーヒーが飲みたい」と唱えたらコーヒーが当たり、「今度は何でもいいや」と唱えたら、ジュースが当たったということがある。私は元々くじ運が悪い。なのに、かなりの確率で当たる。などと書くと、「そんなことでしか見守ってないみたいじゃないか」という声が聴こえてきそうだが、先祖を大切に考えていることで恩恵を受けられた例だと思ったのだ。偶然といってしまえばそれまでだが、このことがあったせいで私は上の記事をすんなり受け入れられている。この方も書いていたが、願望云々は抜きにしても、家族や先祖を思い遣るのは大切なことだ。今こうして自分が生きていられるのも「家族や先祖」がいるおかげだと考えれば、自然と感謝の気持ちを抱けるのではないだろうか。大切な事を思い出させてくれた文献だった。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「料理を作る材料がある」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 16, 2015
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（47）考えるまでもなくワクワクしてやってしまうこと
テレビっ子だった私が、最近は本当にテレビを付けなくなったのだが、昨日のSMAP×SMAPはUSJで撮影したとのことで少しだけ観た。新曲のPV風なものを流していたのだが、USJのキャラクター達と楽しそうに踊っているメンバーを見て、「私もこういうのがやりたい！」と心を躍らせていた。SMAPの大運動会で出演者、観客全員で踊った時も１０時間収録の最後に疲れ切っていたにも関わらず、楽しくてフルコーラス体が動いた。普段、運動など全くしていず、元々基礎体力のない私がだ。息子が小学校を卒業した時に、当時流行っていたダンス（タイトルが思い出せない＾＾；）も、ほとんど覚えていないにも関わらず、もう一人ノリのいいママ友とはしゃぎながら踊っていた。昔々、コーラスをやっていたのだが、振り付けして歌う曲を人前で披露するのが楽しくて仕方なかった。（その代り、綺麗に縦をそろえて歌いましょう的なコーラスは聴くのはいいが、歌うのは苦手だ。）『天使にラブソング』もそういう点で大好きな映画だ。フラッシュモブも素人が参加できる企画を本気で探したこともある。とにかく体を使って表現するのが大好きなのだ。誰かが楽しそうに踊っているのを見ると、体がうずうずしてくる。難しいダンスではなく、みんなで楽しんで踊れるもの。そんな団体がいたら参加したいと常々思っている。自費出版の時も思ったのだが、本当に本当に本当にやりたいことがある時、「お金がない」などと全く考えない。どうにかする、と考える。いや、お金のことはどうにでもなると自動的に思ってしまう。それよりも「それがしたい！」気持ちが先に立つ。「もういちど伝えたい」の校正作業も、二日間ほとんど寝ないで作業した。寝たい気持ちよりも作業したい方が上なのだ。これが、本当の「ワクワク」なのだろうなと思う。ただただ「それがしたい」。「これをこうしてからじゃないと出来ないよな」とか考えるまでもなくやってしまう。昨日はスマスマを見ながらそんなことを考えていた。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質になっちゃえ♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「健康でいられることが嬉しい」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 15, 2015
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（46）クリスタルシンギングボールも好きなのだが
瞑想音楽など、心を穏やかにする曲にはいろいろある。私が落ち着くなと感じたのは、「クリスタルシンギングボール」の音色だ。この動画では７つのチャクラに合わせた音を順番に鳴らしている。チャクラについての説明も付いている。観てもらえばわかるが、いたってシンプル。クリスタルボールを使って演奏している動画もあるが、私はこれが気に入っている。誘導瞑想なども好きで聴くのだが、そこで思った事がある。あくまでも私の場合だが、「こういうイメージを思い浮かべてみましょう」というナレーションがあると、ついつい一生懸命風景を頭の中で描こうとしてしまい、全くくつろげないことに気づいてしまった。逆に、何も思い浮かべようとせずにいると、考えもしなかった景色が浮かんだりする。その方が面白いと思った。チャクラの動画も、最初はチャクラごとに意識していたのだがどうしてもリラックスできない。かえって体に力が入ってしまう。なので、考えるのをやめて聴いている。音がチャクラに共鳴しているのだろうから、考えなくても効いていると思い込むことにした。これらは寝る時に聴くのだが、先程夕食の準備をしながら聴いてみた。落ち着くを通り越し、眠くなってしまった。なので、急いで「ユニコーン」に切り替えた。私の場合、何か作業をする時は「ユニコーン」を聴いた方がはかどる。慣れ親しんだものなので落ち着くのだ。瞑想音楽を否定しているのではない。瞑想は思考をなくしたり、一つのことに集中するのが目的なのだから、それが出来れば何を聴いても良いと思う。良い気分でいるのに、それぞれ自分に合った音楽を聴くのが一番だ。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質♪】のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「大好きなミュージシャンがいることが嬉しい」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 15, 2015
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（45）いい気分のまま流されてみる
昨夜、あとは寝るだけの状態にしてから、再びプロットを練り直していた。パソコンに打ち込んでいたのだが、楽しい、楽しい。時間を忘れて書き続けていた。これは「うまくいっている」証拠だ。エイブラハムの書籍の中に「感情のナビゲーションシステム」というものが出てくる。「本当の自分に向かっているときはいい気分。本当の自分から遠ざかっている時は嫌な気分。それにより流れに乗っているのかいないのか気づける。」プロットを書いている最中、私は他のことが目に入らなくなるくらい集中していた。集中できている時の私は最高に良い状態にある。本来の自分なのだ。それをただひたすら楽しんで、幸せを見つけながらエネルギー（波動）を高く保つ。あとは起きてくること、ひらめいたことが「良い気分」でいられるのならそれに行動に移す。私だったら「作品にぴったりな公募があったから応募してみよう」とか、「誘われた集いに行ってみようという気になったので行ったら、そこに出版関係の人がいたので作品を読んでもらうことにした」とか。「良い気分」でいられることを選択しながら、流れに任せる。そうすると、「すべての幸せは下流に用意されている」という。頑張って必死になって「川の上流」に行くのではなく、下流に流されればうまくいくということだ。楽しんで書いているプロットは、決して「頑張って」いない。自然と出来てしまう。引き寄せるぞと力が入っていると精神的に疲れる。疲れるというのは、あまり気分の良い状態ではない。だから、「引き寄せ」はあくまでも「自分のエネルギー（波動）を高く保つための術」だと考えるのが得策かと思う。エネルギーの高いものを引き寄せるために、自分のエネルギーを高くしようとした。自分のエネルギーを上げるには、身の周りの幸せを見つけ続ければいい。（最初はこの段階に根気がいりますが、一か月で習慣になります。当たり前だと思っていたことを当たり前ではないと気付くだけです。そうすると、嫌なものに目を向けることが格段に減ります。）幸せが見つかると、一瞬でもふわっと良い気分になれる。いつも良い気分でいることを選び続けると、これまで気になってきた「嫌な事」がさほど気にならなくなる。または、目につかなくなる。エネルギーが違うので寄ってこなくなる。精神的にとても楽になる。一度、この状態に至ってしまえば、それまでの状態が気持ち悪いものになる。よって、多少の浮き沈みはあったとしても元には戻りたくなくなる。引き寄せは、「楽になったついでに何か面白いことが起きたら楽しいな」くらいに思っているといいのかもしれない。そうすると、願いに執着して力むことがなくなるのではないだろうか。きっかけは、「欲しいものを引き寄せる」でいいと思う。最終的には「気分が楽」になったことに感謝する自分がいるはずだ。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「空を眺める時間があった。昼寝が出来た。コーヒーが美味しい」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 15, 2015
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（44）今が幸せ
前回の記事を書いてからすぐに、新しい作品のプロット（筋書）創りに取り掛かった。思い切り現実離れしているものだ。今までも、死人がネットを介して交信してきたり、タイムスリップしたり、天使が人間の形で出てきたりと、現実にはなかなかない話ばかり書いてきているのだが、その方が書いていて楽しい。そこらにありそうな日常生活の場面が基本なのだが、登場するのは非現実的な人物と現象。今回はほぼ現実的な人間の姿をしている非現実的な人物をたくさん出す。それらを入り乱れさせようと思う。まださらりと組み立てただけなので、これから更に練ろうというところだ。こうして作品創りに取り組めること、家族と暮らせること、ネットスーパーで買いたいものがすべて買えること、ご飯が食べられること、手作りヨーグルトを毎日食べられること、多肉植物の世話ができること、夜の涼しい風に当たりながら外をこの足で歩けること、それらがどんなに幸せな事か。「今が幸せ」。不足感は更なる不足感を生む。求めれば求める程、足りないことばかり目についてしまう。幸せは、探せば探すだけ見つかる。見つけている間は、ずっと幸せなのだ。それを心に刻みながら、一日一日を大切に過ごしたい。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「この家、あちー！と文句を言いつつ、元気でいてくれる子どもがいること」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 14, 2015
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（43）初心にかえる
昨日も引き寄せ日記を書こうとしたのだが手が止まってしまった。何を書いてもピンと来ない。書いては消し、書いては消し。そのうち、子どもが珍しく私のそばから離れないのでパソコンを閉じた。子どもと楽しく向き合えること。これは私にとって何よりの幸せだ。だが、作家としての自分は焦りを感じる。夜、布団に入ってからとてつもない焦燥感に襲われる。落ち着かず、眠れない。この状態が引き寄せに悪影響があることはわかっている。初心にかえろうと、奥平亜美衣さんのブログを開く。二年半前、奥平さんのブログに出逢ってから自分は変わることが出来た。楽に生きられるようになった。最新記事から少し遡ったところに、「望む現実を生きていくのに努力は全く必要ない。努力するとしたら、いかに自分の波動を高く保つか、いい気分でいるか」と書かれていた。また、「ゴールにいたと気付くと、（自分が設定した）ゴールが現実化する」とも。奥平さんは常に「良い気分でいる事」を選択し、ブログを書くことや瞑想、チベット体操など「やりたいことをやっていたら」、自然といろいろな道が開かれていったという。現在も本の売り上げなどは全く気にしていないという。書くことが楽しいから書いているという。それだよな、と思った。今の私は「書くこと」を楽しんでいるだろうか。本を出版したいということばかり念頭に置いていないだろうか。「もういちど伝えたい」を出版した頃の私とは明らかに違う。あの頃の私は書きたくて書きたくて仕方がなかった。何時間でも書いていられた。今の私は焦っている。そもそも、私は書きたいのだろうか。小説も書いていたものがつまらないといって放り出したままだ。それが今とても気持ち悪い。ということは、小説が書きたいのではないか。引き寄せ日記のようなエッセイも書いていてとても楽しいのだが、これをどんなに書いても小説を書き上げた時の達成感とは何か違う。長編小説は彫刻のようなものだと思っている。おおまかな形を作ってから、少しずつ細かな部分を装飾していく。作家により最初から細かく描写できる方もいるだろうが、私はこのやり方だ。最後まで書いてはまた最初に戻り、直していく。身悶えする程じれったい作業なのだが、出来上がった時の達成感、解放感は半端ない。私は小説が書きたいのだ。今、この年齢で書けるものを書こう。私らしく、情熱に任せて。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「小説を書ける環境がある」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 13, 2015
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（42）私は悪魔になった
昨日、ライブハウスでとある海外アーティストのライブを観てきた。ライブそのものはとても感動的なものだった。だが、オールスタンディング故の出来事が起きた。オールスタンディングは初めてではないが、アーティストによってファンの質が違ってくる。昨夜のファンはある意味で熱狂的な人達が多かった。入場はチケットに書かれた整理番号順だ。２００番台だった私は、比較的舞台近くに居場所を確保。ライブが始まってしばらくした後、隣にいた男が私の前に割り込んできた。隙間があったのならともかく、私と密着しなければならない程の隙間だ。しかも背が高い。撮影OKのライブだったのだが、男は写真を撮ってはいちいち後ろのポケットにスマホをしまう。その度に肘が私の体に当たるのだ。ここで「まあ、ずれた方が結果的に見やすくなったりするのよね」と、譲ってもよかった。だが、あまりのずうずうしさに無性に腹が立った。…仏になるのは「仕返し」してからでいいだろう。私は悪魔になることに決めた。その男がスマホを頭上高く構えたのと同時に、私は押された振りをしてもたれかかる。そして、曲に合わせて思い切り全身でリズムをとった。…揺らしてやったのだ。ぶれろ、ぶれろ、ぶれてしまえー。全く動じないので男に被害はなかったのだろう。しばらく揺らした後、気が済んだので横にずれた。すっきりした。（笑）これらを引き寄せ的に検証してみる。このような「割り込んでくる男」が現れたというのは、私がかつて「割り込んだこと」がそのまま返ってきたか、⇒覚えていなくても、どこかで自分が出したものが返ってくる。「割り込むことはいけないことだ」と「割り込み」という概念を強く持っていたせいで割り込まれたか、⇒割り込みを強く意識していたのでそれが現象化した。「スタンディングライブは人の頭が邪魔で見ずらい」と考えていたのだろう。⇒つい先日、別のライブでそう思っていたので印象が強く現象化した。だから、この男が現れたのも自分が心底信じていたことが現実化しただけのことなのだ。良いことも悪いとされることも、心に刻み付けられたものが現象化する。割り込みをされたくなかったら、この先、「割り込み」という概念をなるべく考えずに、「ライブは皆が気持ち良く観られるもの」等と思い込むようにすればよいかと思う。また、「仕返し」に関しては（25）で書いたことを実践したまでだ。煮えくり返ったはらわたは、すっきりさせるのが先決。気持ちがすっきりしないのに感謝や感動など出来ない。ここで間違えてはいけないのは、すっきりしない可能性があるのならやらない方がいい。あとで、「仕返しなんてしなきゃ良かった」と罪悪感を抱えてしまうと、更に罪悪感を抱く出来事が起きてしまう。私はあまり、やられたらやり返す的なことは好きではないのだが、あのままではライブ中ずっとモヤモヤが続きそうなので決行した。だから、あれはあれで良かったと思っている。（参考にされる場合は、自己責任でお願いします。）＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「ペンタトニックスの歌をマイクなしで聴けた。無事に行って帰って来れた。」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 12, 2015
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（41）今の自分に正直になる
私はある時を境に、他者に対して「頑張ってね」という言葉を投げかけることが出来なくなった。何気なしに「頑張ってね」とエールを送ったつもりが、「自分は頑張らないよ。波にぷかぷか浮かぶだけ」と、きっぱり返されたことがあるからだ。この人は頑張ることを自分で拒否できる人だった。それでいいのだ。人に言われたことが「ありたい自分ではない」時、ちゃんと拒否していいのだ。何でもそうだ。例えば、「いつも優しいね」と言われた時。素直に受け取れることもあれば、苦しくなることもある。苦しくなるのは無理をしている時だ。「優しい」と言われてしまったものだから、無理をしがちな人は更に「優しくあらねば」と自分を縛る。疲れていたり、悲しいことがあったりした時、人に優しくするのは難しい。そう思ったら優しくしなくてもいいのだ。だからといって、人に厳しくしろと言っているのではない。投げ掛けられた言葉通りの行いをしなくてもいいということだ。もちろん、言われた通りに優しくすることで「気分が良くなる」のならどんどんする。「無理する行為」ならやめる。接客業などの仕事ならともかく、プライベートで無理することはない。無理する必要がない。誰も自分に強要していない。自分が自分に課しているだけだ。（仕事でも無理をしないのが一番なのだが。）無理をしていると「無理をしていたい」というエネルギーを発している事になり、同じエネルギーである「無理をしなくてはならない」状況を引き寄せる。それを望むのならともかく、出来れば避けたい。自分が今、どうありたいか。自分に正直になる。その時々で気分の上下があるだろうから、日々それを見極める。「今は優しくなれない」それならそれでいいのだ。そっと、自分の傷を癒すことに専念すればいい。そうすることが、自分を大切にすることになるのではないだろうか。自分を大切にしていると穏やかでいられる。そうすれば、エネルギーは高い状態に保たれる。その時は自然と優しくなれるし、高いエネルギーは同じく高いエネルギーのものを引き寄せる。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「親子で食卓を囲めた」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 10, 2015
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（40）現実化する為の二通りの方法
前回の記事に、「願いを叶えるには ちらっと願って あとは放置して、他のことで楽しく過ごしていたら勝手に叶うのかなあ?」というコメントをいただいた。まさにその通りなのだが、これに関していずれ書こうと思っていた事がある。引き寄せや現実化、現象化の文献では、二通りのやり方が出てくる。一つは前回の記事や上のコメントのような、「最初に願いを放ったら、後は忘れて、叶う過程を天に任せ、叶った時に感じたい感情を味わっていればいい」という「願いを手放す」やり方。人間は出来事を通じて「感情を味わいたい」と思っている。恋人が欲しいと念じたところで、「仏頂面をしてそこにいる」恋人などいらないわけで、「楽しくいちゃいちゃして、幸せな気持ちを味わいたい」から恋人が欲しいと考えるだろう。その最終的な「幸せな気持ち」を先に何か別のことで味わい尽くしていると、「幸せなエネルギー」が最初に願った「恋人」も引き寄せるのだ。天の神様（宇宙）は「願いは一度唱えればちゃんと理解する」らしいので、「願い事を何度も言わんでも信用しとれば叶えてやるわ」とのことだ。また、以前にも書いた「願いは叶う準備が出来たから思い浮かんだ」という説もあるので、思い浮かんだ時点で、「あ、これは叶うのね」と安心して委ねてしまえばいい。「でもなぁ…」と、疑いの気持ちはご法度。信頼することが大事だ。もう一つ、とことんイメージして脳裏に焼き付けるやり方。ビジュアライゼーション（視覚化）というもの。なりたい自分、ありたい環境、欲しい物を「具体的にイメージ」するのだ。それらに近い写真を切り抜いて、ボードに張り付けているのを見たことがないだろうか。なりたい人物像はこうで、こういう車に乗って、こういう場所に行って、家にはこういう家具を置いて…等々。私は写真を切り抜いたりはしないものの、行きたい場所の写真をネットで拾ってきて、時々チラ見できるようにパソコンの背景に設定したりしている。また、USJのハリーポッターエリアにプレオープンの際に行きたいと願っていた時は、自分が実際にUSJに入場してハリポタの建物を見上げて感動に浸っている自分を想像したりした。忘れるどころか、いつも思い出していることになる。叶えたいイメージを明確にすることで自分自身を洗脳させるのだ。こちらも「叶っていない」と思考しないようにするのがポイントだと思う。「叶っていない」と考え続けることによって、「叶っていない」ことが現実化してしまう。イメージの中で「叶った時の嬉しい気持ち」を先取りして感じることが大切なのだ。どちらでも自分が楽しく取り組める方をやればいい。具体的に想像した方が楽しめるのか、さらっと願って天に任せた方が気楽でいられるのか。気分が良い状態を保てる方を選べばいい。どちらが正しいとか間違っているという事はない。具体的にイメージして、執着しそうになったら天に任せるというのでもいいかもしれない。あとは、「何かひらめいたら行動」してみる。「ちょっとスムーズじゃない」と思ったらやめてみる。それが未来に繋がっている。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「心地良い風が窓から入ってくる。夢にウッチャンが出てきた♪」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 10, 2015
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（39）放置プレイの彼氏（彼女）と楽しい時間を過ごしたい
前回、執着を手放せば「放置プレイが得意な彼氏のことも気にならなくなる」と書いた。気にならなくなるというのは意識しなくなるという事。意識しなくなれば「自分を放置している彼」は頭の中から消える。思考しなくなるということだから、「現実という鏡」にも映らなくなる。放置する彼はいなくなったが、それ止まりでいいのか。ふと、そう思った。放置はしなくなったが、ただ憮然としてそこにいるだけかもしれない。それは嫌だ。せっかく付き合っているのだから「楽しく」付き合いたい。放置されていた時。自分は「寂しい」と感じていた。それはなぜか。「二人で一緒に楽しい時間を過ごしたいから」。「〇〇したい」と考えるためには「叶っていない状況」が必要だ。つまり、今「二人で一緒に楽しい時間を過ごしていない」という状況だということ。思考が先なので、それを強く思い込んでいたことになる。それに気づいたので、思考を変えたいと思う。彼氏との付き合いで、自分は「どういう感情を感じたいのか」を考える。とにかく「彼氏と楽しく一緒にいたい」。まずはその願いを放つ。矛盾するようだが、願いを放たないことには叶えようがない。だが、願いに固執していると「叶っていない」ことが強調されてしまうので、放ったら忘れる。「現実という鏡」に映すには、先に自分が「楽しく」していなければならない。何でもいいから、楽しいことを片っ端から見つける。そうすると神様が、「この子は楽しみたいのかぁ。よしよしもっと楽しませてやろう」と、楽しいことを用意してくれる。楽しいことが起きるようになったという事は、エネルギーも上がっているということだから、多少「彼氏と楽しんでいる状況」をイメージするのもいいかもしれない。一生懸命にならない程度に。たまに、さらっと。思いながらニヤッとするくらい。現状を心底楽しめるようになると、最初に放った願いが後から付いてくる。どういったシチュエーションで叶うのかは天にお任せ。「彼氏と楽しい時間を過ごしている」自分がいつのまにかそこにいる。ハッピースタート♪彼氏と至福の時をお過ごしください＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「ネットスーパーで、せんべいを二袋おまけにもらえた」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 9, 2015
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（38）手作りヨーグルトが固まらなくてもうまくいっている
５日前から豆乳でヨーグルトを作っている。きっかけは、手作りヨーグルトは市販のヨーグルトの何倍もの乳酸菌が入っていると聞いたから。花粉症にもいいし、風邪も引かなくなるらしい。美白効果もあるなんぞ聞いてしまった日には、作らない手はないだろう。本当は種菌を米から培養して作るのが一番なのだろうが、失敗例を多く見てしまった。しかも、一週間掛かるという。私はとにかく早く、失敗なく食べたかった。それを優先し、種菌として市販の豆乳ヨーグルトを使用した。発酵を促す為に甘酒（オリゴ糖）も投入。最初から綺麗に固まったヨーグルトが出来上がった。一度ヨーグルトが出来てしまえば、それを種菌にして豆乳を継ぎ足していけばいい。と、安易に考えられたのは一昨日までだった。昨日、前日に作ったヨーグルトが固まっていないことに気が付いた。「なんで？！」手作りヨーグルトは失敗するという思い込みが片隅に残っていたのか。ネットで調べる。すると、『ことば・その周辺』というサイトに「種菌が古くなったり、雑菌が入ると固まりません」と書いてあるではないか。「種菌って古くなるんだ…」と愕然とした私は、仕方なく新しい市販のヨーグルトを開ける。同時に、手作りの味を味わった後だったので、米から種菌を作ってみようという気にもなった。一週間掛かると思っていた種菌作りが、一日で作れる方法も発見。「実験してみよう」そう思い、米に直接ひたひたになるくらいに豆乳を入れる。それが固まったら豆乳を足すという二段構え方式だ。今朝、「米ひたひた豆乳」は固まっていた。これから豆乳を注ごうというところだ。…と、そこへ悪魔の囁きが。『米がじゃりじゃりして食べられたもんじゃないかもよ？』もう一人、別の悪魔が。『食べられるけど、米くささが当分残るらしいじゃない』これらは、まだ現実には起きていない。だが、この悪魔の囁きを信じてしまったら、思った通り、米じゃりじゃりの香り良くないヨーグルトが出来上がる。自分は出来上がったヨーグルトを「美味しい♪」と堪能したいのだ。だから、悪魔の囁きはさっさとポイして、「美味しい♪」と満足している自分をイメージする。「うまくいったじゃなーい♪」そう言って、喜んでケタケタ笑っている自分を想像する。とにかく、自分がいつも何を感じていたいのかを考えるといい。悪魔の囁きが聴こえたら、「ないないないない、そんなことはなーい」と即座に否定。現状が望まないものだったとしても、感じていたいことは何かで頭を埋め尽くす。日頃から良い気分でいる癖がついていると、感じていたい事を容易に感じることが出来る。自分をすぐに信じることが出来る。潜在意識に積み重ねるのは「望む思考」だけ。それが現実という鏡に映し出され、現象化していく。…思ったのだが、「執着を手放す」のに植物を育てることと同様、手作りヨーグルトもかなり有望だ。乳酸菌という生きものを扱うので、良い意味で振り回される。振り回されると、放置プレイが得意の彼氏のことなど気にならなくなる。リンクしたサイトを参考に、お試しあれ…。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「米に豆乳を入れるだけで一日で種菌ができる方法を見つけて、本当に出来た」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 9, 2015
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（37）それは気のせい
いつだったか「占いを見なくなった」と書いておいて何なのだが、カバラ数秘術は面白い。生年月日と下の名前をローマ字で入力すると性格が表示されるのだが、出てきた結果に、「相手の言動に過剰反応し過ぎ。取り越し苦労が多いので安心して大丈夫」というようなことが書いてあった。確かに、私は人の言動をとても気にするところがある。他の人もそうだと思っていたのだが、私の場合、程度が違うようだ。取り越し苦労なら気にするだけエネルギーの無駄ではないか。やめ、やめ。そう思った。目の前の現実は、自分が思考したものが映し出されている。「あの人、怒ってるのかしら」そう思えば、私から見たその人は「怒っているかもしれない人」になる。ぼーっとしているだけかもしれないのに。怒ってるかもと考え始めると、「私、何か変なこと言っちゃったかな」と続いて、「ってか、それくらいで怒るって何？」「待てよ、きっと仕事で嫌な事があったんだ」「でもなぁ、あっちの人とは楽しそうに話してるしなぁ」…と延々と続く。黙っている人ほど、こちらの空想力をかき立てるものはない。これは取り越し苦労らしい。それを知ってから、人に対して不安を抱いた時「取り越し苦労だから安心しろー」と自分に言い聞かせるようになった。「何とも思ってないよ。気のせい、気のせい」そうやって一晩じっとしていると、翌日には本当に「気のせい」だった現実が私を安心させる。何が言いたいかというと、私のような過剰反応人間ではないにしろ、「気のせい」にして良い方に考えるのは精神安定上有効だということだ。目の前の現実は元々中立で意味など無い。その現実に自分が好きなように解釈を付けている。だから、他人への不安もすべて「自分が好きなように付けた解釈」だ。ならば、気分が楽になる解釈を付けた方がいい。また、悪い空想をした時、それを「強化する根拠」を探し始めてしまうので注意が必要だ。「黙ってるから」「返事がなかったから」「過去もそうだったから」これらも実際は違うかもしれないのに。だが、考えればそうなるし、考えなければそうはならない。現実は考えたことが映る鏡だから。だから「気のせい」とさらりと流し、悪い空想からさっさと退散する。他のことをやっているうちに「あれ？本当に気のせいだった」となる。＊＊＊＊＊＊＊＊【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪のコーナーです(^O^)／☆最近あなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「ユニコーンのライブに行けた！行き帰りの電車でほとんど座れた！」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)＊＊＊＊＊＊＊＊※連載・引き寄せ日記～売れっ子作家への道～ 記事一覧です※＊＊＊＊＊＊＊＊たなかひまわりの小説・エッセイ・詩＊＊＊＊＊＊＊＊
June 8, 2015
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横浜赤レンガSMAライブに屋形船も参戦！
昨日、ユニコーン目当てで行ってきた。WAO!をやってる時、あべさんが「屋形船がいるんですけどぉ」と言って海を指さしたのね。見たら、屋形船から20人くらいが縦3列になって、「わーっ」て手を振ってたの。客席にいるお客さん達もみんなで振り返して、「わーっ」って盛り上がった。（≧∇≦）水陸、ものすごい一体感。こういうハプニングは野外ならではだよね。あと、ライブが終わって帰ろうと通路を歩いてたら、前から見たことのある人が来たのね。名前、なんだっけ…と思いながら体ごと目で追ってたら、私の後ろにいた人も同じく目で追ってたんで、「今の…」って話しかけたのよ。そしたら、「安斎さんですよね！」って、にこやかに答えてくれた(笑タモリ倶楽部の空耳に出てる安斎さんね。ユニコーンのライブDVD(だったっけ)の司会役でも出てるんだよ。その安斎さんが通り過ぎていったのもすごいけど、知らない人と笑いながら話ができたのも収穫だった。(*^_^*)残念だったのは、前回はあったモニターがなかったこと！客席は当然フラットでしょ？ステージが見えやしない^^;かろうじて、頭と頭の隙間から見えたけど、メンバーの表情は全くわかんなかった。まあ、踊りまくれたからいいけどね。家を出る時は暑かったから上着を持っていかなくて、日が落ち始めたら海風が寒くて^^;ぴょんぴょこしてないと冷え切りそうだった。いやー、楽しかった！写真は赤レンガ倉庫です(*^◯^*)
June 8, 2015
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（36）ひらめきは叶った世界への道しるべ
※連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※【勝手に幸運引き寄せ体質】になりましょう♪(^O^)／☆今日にあなたにあった良いことは何ですか？思い浮かべてみてください♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「手作りヨーグルトに成功した」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)ということで、「願望達成を焦らない」について。焦る時の心理として、「完璧主義」がある。私はブログで文章を書いていて、時々焦りを感じることがある。自分らしさが出せなかった時だ。引き寄せの話は、「同じこと」を色々な人が「表現の仕方を変えて」書いているに過ぎない。私もその内の一人なので、下手すると他の人と似かよった文章になってしまうことがある。それを自覚した時、「これじゃあ、つまらん！」と書き直したい衝動に駆られる。または、次の記事を慌てて書きたくなる。そうなると、自分らしい記事を書かなければ…という強迫観念が頭の中を占め、結果に拘り、書くことそのものが楽しくなくなる。書いている人間が楽しんでいない文章ほど、つまらないものはない。表面的に飾り立てているだけで心がないのだから。「焦る」の対義語は「落ち着く」。落ち着いて、願望達成を目指す。目指すといっても、その時その時を楽しんで良い気分を保っていればいい。落ち着いている時というのは、気分が良いはずだ。気分が良いというのは、穏やかにしていられること。穏やかでいると、ひらめきが起こる。このひらめき、意外とスルーしてしまうことが多いのではないだろうか。「面倒だからいいや」とか。ひらめいたままにすべてを行動に移すのは大変だが、なんとなく「これ、やってみようかな」と思うことは行動してみるといい。私が「サボテンを買おう」と思ったのもひらめきだ。それにより、サボテンの好きな人と話が盛り上がったり、私を苦しめていた執着から難なく逃れられたという嬉しいことが起きている。「人と楽しい交流がしたい」と「執着を手放したい」という願いが叶っている。願望に全く関係のない事が、どう展開していくかは未知数だ。ひらめきは、叶った世界への道しるべ。私はそう思っている。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 6, 2015
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（35）自分を苦しめている観念から脱出する
※連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※このブログを読むだけで、【勝手に幸運引き寄せ体質】になってもらいたいので、毎回『良いことを一つ』を一緒に思い浮かべてみようと思います♪…あれ？ そういう企画じゃなかった気も＾＾；基本、「超売れっ子作家・映画の原作者にどうやってなったか」（←過去形？）には変わりませんから＾＾☆今日にあなたにあった良いことは何ですか？♪「 〇◇▽◇〇△＊＃＆・・・・・・」うんうん、ありがたいですね～♪(*´▽｀*)☆私にあった良いことは「新しいアイデアが浮かんだ」です！ ありがたいなぁ♪(´▽｀*)ということで、ちょっと前回の付け足しから。７、８年前だっただろうか。「ひまちゃんって、〇〇でなければならないって思う人なんだね」と、さらりと言われた。確かにそうだった。他人に価値観の違いを見つけては違和感を抱き、批判していた。でも、これも悪いことではないのだ。「〇〇でなければならないと思ってはいけない」「批判してはならない」というのも観念の一つ。自分が気分を害さずに済むのなら、そう思ってもいいのだ。ただ、「〇〇でなければならない」という考えで苦しくなってしまうのなら手放した方が楽になれる。まずは、苦しんでしまう自分を自覚する。何かを考えて、心がざわざわしたら自分を苦しめていると思ってみる。自覚したら「そう考えてもいいよね」と自分を認めてあげる。「いいじゃん、そう思ったんだから」と、自分を肯定してあげる。自分の気持ちを緩めてあげるのが目的。だが、それでもモヤモヤすることがある。「そう考えてもいいって理屈ではわかるけど…」私はそのタイプだ。頭でわかっていても、認めるという行為がなかなか出来ない。「認めようね」と強引に考えようとしても、心の奥底では「認めないわよ」という自分がいる。そんな時。その考えから一時的に離れてみる。だが「考えない、考えない」とやるほど、考えたくないことを考えてしまう。「あんな男のことなんて忘れる！」とする程、その人のことを考えてしまうというのと同じだ。だから、別のことをする。別のことに夢中になっているうちに、先程まで拘っていた考えがどうでもよくなったりする。何か楽しいことに夢中になっているとエネルギーが上がる。上がる前の状態で気になっていたことは、その時のエネルギーが引き寄せたものだ。エネルギーが上がってしまえば、異なるエネルギーとなるので目にしなくなる。自然と考えなくなっている。次回、「願望達成を焦らない」を書…くかもしれません。(;^ω^)たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 6, 2015
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（34）強制も解除も自分次第
※～引き寄せ日記は、【カテゴリ・引き寄せ日記～売れっ子作家への道】にまとめてあります。連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※気分良く日々を過ごすことが引き寄せの基本だ。気分良くしてエネルギーを高い状態にしていると、そのエネルギーと同じものが引き寄せられる。心が曇った状態では、それを更に感じさせる出来事が起きてくる。願いが叶うのは、心を穏やかに晴れた状態を続けていた時だ。心が曇っているというのは、願い事が叶う状態ではないということ。だから、心が曇っていたら晴れさせる。穏やかにさせる。気分を良くする方法の一つ。「自分を縛りつけている観念を取り除く」。実際に告げるかどうかは別として、他人に注意したくなることがあったとする。「遅刻なんてもってのほか。待たせるなんて最低」「のんびりするのは頑張った後にすれば？」「ダラダラしてて何にもやってないじゃん」「食べ物を残しちゃバチがあたるよ」「使ったら片付けなさいよね」「メールしたらすぐに返信しなさいよ」他人に注意したくなる事は、自分が自分に強制している観念でもある。最初は幼い頃に親から教えられたものかもしれない。だが、それを拒絶できずに心に刻み込み、今では自分自身が好んで「そうしなければいけない」と思い込んでいる。「遅刻、待たせることはいけない」「のんびりしてはいけない、頑張らなければいけない」「ダラダラしてはいけない」「食べ物を残してはいけない」「使ったら片付けなくてはいけない」「メールをもらったらすぐに返信しなくてはならない」そうやって、自分で自分を縛っている。誰のせいでもない。自分で決めていることだ。私は食べ物を残すことにとても抵抗がある。食べられない量の食事が出てきた時は一緒にいる人に分けてしまったりするのだが、大勢での飲み会では料理が残ってもどうすることも出来ない。「もったいないな」と後ろ髪を引かれながらその場を後にする。ここで、「残してはいけない」と自分に強制して首を絞めているのなら手放してしまえばいい。強制しているのが自分なら、解除するのも自分の自由だ。また、自分に自由を与えると他人にも寛容になれる。「○○してもいい、〇〇しなくてもいい」これを自分を苦しめている観念に当てはめる。「遅刻してもまあいいか」「頑張らなくてもいいんだよ」「ダラダラしたっていいよね」「食べ物、どうしても食べられなくて残すこともあるよね」「疲れちゃったから、片付けは後でいいか」「ごめん、眠いから返信は明日ね」自分を許しているので、他人が同じことをしても気にならない。多少は気になるかもしれないが、「絶対にそうしなさいよね」とは思わなくなる。そうなると、自分も他人も楽になる。気分良く過ごせる。良いことが引き寄せられる。めでたし、めでたし。今回は全く「作家」に触れなかったな。次回は「願望達成を焦らない」について。私があまり得意ではないことだ。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 5, 2015
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（33）『思い切り複雑に考えて投げ出してしまえメソッド』
※～引き寄せ日記は、【カテゴリ・引き寄せ日記～売れっ子作家への道】にまとめてあります。連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※前回の記事で、「私も観念を変えてみよう！」という嬉しいコメントをいただいた。私は「究極、『観念を変えても変えなくても夢とは既に叶っているもの』ってことを「信じられれば」いいみたい。」と返信。書いた後、最後に「信じられれば」と条件が付いていることに気づいた。これだと、「信じられなければ現実化しない」という観念があるということになる。そこで、「観念を変えても変えなくても夢は既に叶っていると、信じても信じなくてもいい」と心底信じられれば現実化する、としてみた。やはり、最後に「心底信じられれば」という条件を付け、「心底信じなければ現実化しない」という観念があることになる。再び、「観念を変えても変えなくても夢は既に叶っているものと信じても信じなくてもいいと、心底信じても信じ切らなくてもいい」と、当たり前のように信じられれば現実化する、としてみた。うーん、エンドレス。あ、でも、最初に観念を変えても変えなくてもいい、としているのだから、最後に観念が付いてもいいのか。とかとかとか。頭、パニック。もうやめよう。結局は、単純に「どうやっても夢とは既に叶っているもんなのよ」にすればいいのだ。複雑にごちゃごちゃ考えていると、「うぎゃー！」となって面倒になる。面倒なことは、これ以上考えたくなくなる。考えなくなるが、潜在意識（無意識）の中には「夢とは既に叶っているもの」と何度も刻み込まれている。刻み込まれたものは、呼吸のように意識しなくても出来てしまう。勝手に「夢とは既に叶っているもの」が現実化する。たなひまメソッドが出来た。（笑）『思い切り複雑に考えて投げ出してしまえメソッド』ぜひ、お試しを。試すには、前回の記事からやってください♪さて、本題の「他人に忠告している事柄は自分を縛りつけている観念」についてだが、長くなったので次回に。…いつも、「一つが長過ぎるよな」と思っていたんです。５０００字（原稿用紙１２枚分）だったから＾＾；だから、一回を今までの半分くらいにするようにします。＾＾；；；ではでは、後ほど。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 5, 2015
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（32）信じても信じなくても夢とは既に叶っているもの
※～引き寄せ日記は、【カテゴリ・引き寄せ日記～売れっ子作家への道】にまとめてあります。連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※少し前にここで「〇〇寺恋愛小説」に応募すると書いた。が、全く案が浮かばずにいた。一度訪れたことのある場所だが、景色はもう頭の中でぼやけている。近いうちに行ってくるか。昨夜そう思って寝床に着いた。夢を見た。〇〇寺とは全く関係ないが、恋愛のシチュエーションになりそうな夢だ。目が覚めると同時にメールの下書きにメモ。あとは〇〇寺のことを調べて織り込めば何とかなりそうだ。というわけで、「夢とは既に叶っているもの」について。叶っていないから夢なんだろうが。たいがい、そういう発想になるのではないか。私もそう考えていたのだが、これが叶うことを阻んでいる「観念」「思い込み」だった。これを「夢とは既に叶っているもの」と考えられるようにする。これまでに叶ってきた夢をどんな小さなことでもいいので書き出すのだ。作家になりたいという夢。小説を書いているというだけで、自分が「作家」だと名乗れば作家である。私は既に作家になるという夢を叶えている。たくさんの人に作品を読んでもらいたいという夢。ネットがあるおかげで発表する場を与えられている。現にたくさんの人に読んでもらい、叶えられた。物語の背景を描写する為の取材旅行がしたいという夢。自分の知らない場所に訪れる機会に恵まれ、その場所の空気を肌で感じることが出来ている。執筆関係に限らず、生まれてからこの方、さまざまな夢を叶えてきた。友達を作る夢、一人で楽しむ夢、進学する夢、就職する夢、家族を持つ夢、美味しいものを食べる夢、欲しいものを買う夢、心地良い暮らしをする夢…。こんなにも多くの夢が叶っている。あくまでも「叶っている事」だけを思い出す。すると、夢とは既に叶っているものと信じられてくる。これを何度も繰り返し、「夢とは既に叶っているもの」と揺るぎないものにするのだ。「夢とは既に叶っているもの」という観念にする。これから叶うのではなく、「既に」叶っているものなのだ。今、既に叶っている。それが夢。「【夢】イコール【既に叶っているもの】」これを信じられるようになれば、夢を抱いた瞬間にそれは叶っているものとなる。潜在意識は夢の大小を区別しないので、どんな夢でも叶うようになる。だが、前回の記事でも触れたが「信じられなければ叶わない」というのも観念になる。だから、「信じなくても叶っているものとなる」を付け足そう。「夢とは既に叶っているものと、信じても信じなくても叶っているものとなる」うん、いいアイデアだ。次回は、「他人に忠告している事柄は自分を縛りつけている観念」について書きます。これも引き寄せの基本「気分を良くする」為の方法です。同時に、生きることを楽にする方法でもあります。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 4, 2015
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ボクの妻と結婚してくださいってドラマ化されてたんだ！
知らなかった～。今、Yahooニュースに「マモーミモー復活」ってタイトルがあって、その記事の下に「内村、コントっぽい芝居から脱却」って書いてあるから何かと思ったら…ドラマやってたんだ。まーったく知らなかった。これ、ドラマ見てないけど面白いよ。舞台を見たからお勧めする。でも、私はこのドラマ、半分見たくない。切なすぎるんだもーん。「ボクの妻と結婚してください」だよ？このドラマサイトのトップページの写真見るだけで泣けてくる。ぜーーーーーーーったい、嫌。そんなこと言われたらひっぱたく。…って思ってるから、ドラマの存在に気づかなかったんだな。＾＾；たぶん、主演が私の好きなウッチャンだから余計にそう思うんだろうね（笑）他の俳優さんだったら、特に思わなかったかも。ふ～～～～んって。（笑）（笑）（笑）次回の６月７日（日）NHK BSプレミアム 夜１０時からです。第五話「バレちゃった！」ああ、あのシーンだ…。
June 3, 2015
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（31）深層意識を自分で知ったはいいが…
※～引き寄せ日記は、【カテゴリ・引き寄せ日記～売れっ子作家への道】にまとめてあります。連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※６月３日、夜中の１時１９分から満月になった。満月はその日の前後でもパワーがあるということなので、昨夜満月水を作った。月は「気持ちを安定させる」作用があるらしい。飲めば穏やかになれるというわけだ。「本当かよ」と疑わず、おまじない的に取り組む。何も変化がなくても損はない。暗示に掛けられて気分が良くなれば御の字だ。気分良くしていれば、良い気分になれることが起きてくる。満月水は、ブルーの瓶にミネラルウォーターを入れて、２時間以上ベランダや夜風のあたる窓辺に置く。今日のように曇り空でも月のパワーは届いている。私のブルーの瓶は元々日本酒が入っていたものだ。コンビニなどで売っている。竹や木製の容器でもいいという説もあるので、ブルーボトルがない時はそれを使うといいかもしれない。また、ミネラルウォーターではダメという人もいる。要は、自分が信じたようにやればいいのだ。信じ切ったことが現実化するのだから、そういうことになる。いろいろ調べて、自分が納得する方法を試してみて欲しい。ということで、今日は「自分の深層意識を知る方法」について。ある人が伝授していた方法だ。（都合により名前を伏せます）それを私なりに解釈して書いてみる。ここでは、「なりたいものになっていない状況」でいると仮定する。それには、表面で意識できていない「なることへの恐れ、なりたくない理由」というものが隠されている。それを探るにはどうしたらよいか。まず、自分がなりたいものに「既になっている人」を思い浮かべる。私の場合、「超有名売れっ子作家のＡ氏」とする。その人に思い切り「文句や嫌味」を言うのだ。「売れっ子作家じゃ寝る暇ないでしょ」「ホテルに缶詰めとか気が狂わない？」「印税がっぽり入って、たがりが増えたんじゃない？」「売れなくなった途端に離れて行く人もいるかもよ」出尽くすまで書くといいのだが、ブラックひまわりが思い切り表面化してしまうのでこの辺で。これが、心の奥底に隠された「なりたいものになることへの恐れ」となる。次に、「超有名売れっ子作家のＡ氏」にどうやって「一瞬で」売れっ子になったかを質問する。Ａ氏が言いそうな答えを書き出す。「書きたいままに書いて応募したら、すんなり受賞した」「ブログに連載してたら１カ月も経たないうちに出版社からオファーが来た」「新聞の身の上相談を担当してたらアドバイスが的確だと評判になった」「自分で売れっ子だと触れ回っていたら、周囲が既存の本を買ってくれるようになり、増刷になってあっという間にミリオンセラーになった」もっと現実離れしたことを考えてもいいかもしれない。これを自分が即座に「否定」する。「世間が求めている話と自分の書きたいことが一致するなんて珍しいぞ」「ブログに連載されたものにオファーが来るのは何年も続けてた人に限るだろうが」「そんなに人生経験豊富なのかよ」「日の目を見なくなった作品が再ブレイクするのは奇跡に近い話だ」疑いの目を向けられたＡ氏は、くくくっと笑って「嘘に決まってるじゃん」と言う。そう言われて自分が思った事をＡ氏にぶつける。「そりゃそうだよね。すんなり受賞する人が滅多にいないから話題になるんだし」「アクセス数を稼いで出版社の目に留まるには最低１年くらい連載しないとね」「経験してないことなんてアドバイス出来ないよね」「売れっ子じゃないのに売れっ子だって触れ回ってたら、アホかっていう評判しか立たないよ」これが、「なりたいものになるのは難しい」と結び付けている「観念」の数々だ。心の奥底で「なるのは難しい」と決めつけているのがよくわかる。決めつけているのだから、それを信じている事になる。信じていることが現実化している。「観念」というのは、「自分を守る為に役立ってきたもの」でもある。傷つかないように自分の心を守ってくれていたからこそ、心の奥に大切にしまっていたものだ。だから、浮かび上がった観念の数々に守ってくれていたことを「感謝する」。感謝して、いらない観念ならば「手放す」。「これまで守ってくれてありがとう。でも、いらない思い込みだったからさよならするね」好きではなくなった恋人に、あっさりと別れを告げるのも愛のうちだ。中途半端に優しくすることほど残酷なものはない。こちらもずるずると引きずってしまう。前に進めない。だから、感謝しつつばっさりと、いらなくなった観念という恋人に別れを告げる。とにかく、隠れていた観念に「気づける」と、「なりたいものになる」ことを阻んでいたブロックを消すことができる。ブロックがなくなるというのは、「なりたいものになることが当たり前」になること。当たり前のことなら、願うまでもなく叶うだろう。 カウンセリングでは、観念を３０分くらいかけて「３０個」見つけてくださいと言うらしい。観念は心の中に数千、数万とあるということなので、ゆっくりと時間を掛けて取り組むと面白いかもしれない。ここまで書いてみて、なぜだかすっきりしない。調べてみた。すると、こんな言葉に出逢ってしまった。「ブロックを解消しないとなりたいものになれないというのも観念だ」。究極の観念がここにあった。今日書いたことがすべて覆されてしまった。まあ、いっか。次回は「夢とは既に叶っているもの」について書きます。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 3, 2015
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（30）エネルギーをあげてもらった実体験
※～引き寄せ日記は、【カテゴリ・引き寄せ日記～売れっ子作家への道】にまとめてあります。連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※前回、次に書くテーマが思い浮かばず、「何か書きます」と言って締めた。直後、友人の事故の知らせ。仲間達に知らせつつ、ずっと眠れず、朝を迎える。そして、旅立ったことを知った。茫然自失で何もする気が起きず。友人と繋がっていたSNSを立ち上げるものの、likeすら押す気になれない。追悼コメント、投稿が続く。自分も昨夜の状況をコメント欄に投稿。辛すぎて、少しだけ横になる。目が覚めてからも気分が優れず。夕飯の支度だけはしなくてはとキッチンに立った。何も食べていないことに気づき、果物を頬張る。ふらふらしたので鉄剤も。SNSでは故人の遺志を継ぎ、前を向いて歩き出す記事の数々。エネルギーの高さを思わせる。「気持ちを切り替えている」朝には同調できなかった状況に徐々に抵抗がなくなってきた。読んだだけで済ませていた記事にコメントを書く。「ひまわりさんも一緒に前に進むよ！」朝に言われたら拒絶しそうだった返信に力をもらう。少しずつ、少しずつ。日常の記事にいつも書くようなコメントも書けるようになる。夜には笑顔で故人を忍ぶ投稿が増える。記事によっては泣きそうになるも、もう落ちてばかりもいられない。そう自然と思えるようになった。前回書いた記事を「エネルギーの低い側」の人間として経験することとなった。その立場で、エネルギーの高い人達から間接的にパワーをもらう。ここで自分が行動を起こさなければエネルギーは低いままだ。だからこうして、記事を書いている。低く低く落ちた時。無理して笑うことも出来ない。だが、高いエネルギーに触れることで徐々に影響を受ける。一気にではない。自然に、知らないうちに影響を受けている。ある程度まで来ると、動いてみようかという気になる。それも自然に。それに従えばいい。ただ、動く動かないを迷う段階でもあるので、自分がこの後どうなっていたいのかを考えるといい。動くことを選んだならば、エネルギーは上がっていく。動かないことを選んでもいい。落ち込み続けることも選択の一つだ。悪いことではない。ただし、その状態でいることで同じエネルギーのものを引き寄せることだけは頭に入れておいた方がいい。それを自分が望むのかを考えた方がいい。次回は深層意識を自分で知る方法について。なりたいものになることへの恐れを暴きます。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 2, 2015
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事故の知らせを受けてから…
昨夜、０時少し前から「なにそれ…」という言葉しか出てこない。３１日に琵琶湖の大凧が落下して、今朝亡くなった吉井淳一さん、知り合いなんだ。親戚の方が知らせてくれて…。一緒に連れて行ったお孫さん達は逃げたから無事だったって…。英語の教材とか作ってて、サイクリングやウォーキング、テニスもやってたりと活動的で、過去には不登校の子ども達の支援をしてたり、とにかく場を和ませるのが得意で親戚中のアイドルだったみたい…。このブログにもコメントくれたりしてたんだよ。事故で人を亡くすのってものすごくしんどいね…。脱力感、半端ない。凧が頭にって…ほんと、なにそれ… だよ。じゅんちゃん、もう苦しくなくなったよね。ゆっくりね、休んでください。合掌。
June 2, 2015
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（29）エネルギーを上げることで物理的に距離がある人への影響
※～引き寄せ日記は、【カテゴリ・引き寄せ日記～売れっ子作家への道】にまとめてあります。連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※今日は一日だということをすっかり忘れていた。盛り塩を替える日だ。私は一日と十五日に取り替えている。これも、そうすればきっと良いことが起きると思い込んでいる習慣だ。心穏やかに毎日を過ごせているので、盛り塩効果を信じられる根拠は出来つつある。さて、エネルギーを上げることにより、恋人や友人など物理的に距離がある関係に与える影響について。これも家族と同様、自分の上がったエネルギーが相手にひらめきを与え、行動してもらうことによって、その人のエネルギーが上がることには変わらない。だが、家族とは違って別々に暮らしているが故、エネルギーの違和感から逃れられる状況にある。そうなると、疎遠になるパターンも出てくる。恋愛にて。彼氏は趣味や仕事に夢中で大忙し。友達付き合いなどもあり、充実した日々を送っている。悪気はないし、彼女のことは好きだけど、彼女にだけ構ってはいられない。彼氏大好き人間の彼女にとっては、彼氏がよそを向いていることはとても辛い。いつも一緒にいたくて。でも、叶わなくて。叶わないとなると執着心が湧いてくる。どうして一緒にいてくれないの？ 嫌いになったの？ と、不安が渦巻く。うまく噛み合わなくなり、会っても喧嘩が絶えなくなる。彼氏はますます自分のことにのめり込み、彼女はますます彼のことが頭から離れなくなる。エネルギーの差が大きく開く。また、エネルギーに差が出てきた時、自然と離れなければならない状況が起きたりする。引っ越しや転勤、転校、どちらかが忙しくなったり、タイミングがまるで合わなかったり。こんな時は、じたばたせずに離れてみる。エネルギーが低いと感じた時は、落ち着くまで心をざわつかせるものとは接触しない。エネルギーが高いと感じた時は、離れたところから相手が上がるのを愛を送りながら待つ。それでいいのではないだろうか。執着は「手放すのが怖い」と思っているから抱く感情なので、彼女は彼氏のことを「手放したらいなくなってしまう」と考えていることになる。考えている事が無意識にでも揺るぎないものとなれば現実化する。そんな時、彼氏に変わる何か愛情を注げるものを探すといい。別の男はダメだ。執着する癖が治っていないので、また同じことを繰り返す。その時に引き寄せた相手なので最初は同じエネルギーだが、男のエネルギーが変化してよそを向いた時に、再び苦しむ事になる。とにかく「執着心を無くす」為に、愛情を注げる「男以外」のものを探す。愛情を注ぐものとしてお勧めなのは「植物」を育てることだ。自分次第で大きく成長したり、元気をなくしたりと良い意味で振り回してくれる。振り回されるので、構ってくれない彼氏どころではなくなる。そっぽも向かず、いつもそこにいてくれる。可愛い奴だ。男性以外のものに愛情を一心に注いでいると、エネルギーが上がり、彼氏も新しい男も引き寄せられる。何かに夢中になっている人、何かを極めようとしている人は同性から見ても魅力的だ。誰かが言っていた。「彼氏にモテたかったら、すべての男性からモテるようにしなさい。」そういうことだ。でも、逆はどうなのだろう。「彼女にモテたかったら、すべての女性からモテるようにしなさい」は通用するのか。あくまでも私の場合だが、モテる男性は積極的には彼氏にしたくない。たまたま好きになった人がモテる人だったら仕方がないが。不安材料はいらないなぁと思ってしまう…。あ、モテても有頂天にならず、群がる女性達を軽くスルーして、私をちゃんと大切にしてくれるひとならいいのか。そうだ。それがいい。解決。次回も何か書きます。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 1, 2015
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（28）エネルギーを上げることで周囲にもたらす影響
※～引き寄せ日記は、【カテゴリ・引き寄せ日記～売れっ子作家への道】にまとめてあります。連載なので、最初から読んでいただけるとわかりやすいです※メールをチェックするのにYahooを開いたら「フツオ（長江健二さん）がどうたらこうたら…」とニュースのタイトルが出ていた。それを見て、過去の情けない自分を思い出した。フツオというのは『欽ドン！良い子悪い子普通の子』で長江さんが扮する役名だ。1981年当時、『欽ドン！』を夢中で見ていた私は一生懸命考えたコントを投稿。読まれこそしなかったが、ある日、番組から一通の封書が来た。「学校で『フツオ募集』のチラシを配ってもらえませんか？」フツオだったか違うキャラだったかその辺は曖昧だが、中学・高校生辺りに声を掛けてもらいたいというような内容だった。フツオ大好き少女だった私は即承諾の返事を書く。数日後、500枚くらいの束になったイモ欽トリオの写真付きチラシが送られてきた。写真を見て一気に盛り上がったのも束の間、一気に不安が押し寄せた。チラシを校内で配るとなると先生の許可がいる。中学生だった私は目上と接することが苦手な引っ込み思案。勉強以外のことで先生にお願い事をする勇気などさらさらない。いや、そもそも日頃から先生と気さくに話すことなどできない。どうしよう…。友達にも相談できず、500枚のチラシをいつまでも大切に取っておいた…という話だ。今、中学・高校生くらいで「物事をはっきりと人に言う事が出来ない」と悩んでいる人がいたら安心して欲しい。年齢を重ねるごとに性格は変わっていく。性格は変わらなくても、必要な時に表現できるようになってくる。私は30歳過ぎた頃からか。特に何かで鍛えられたという訳でもなく、何となく自然と変わっていった。２０代の時に鍛えられそうな環境にいたこともあったが、その時は余計に委縮していた。だから大丈夫。そのままでいてください＾＾ということで、「自分のエネルギーを上げると、周囲のエネルギーも上がる」について。いつも自分のそばにいる相手。私で言えば１０代後半の子ども達。何か悩み事がありそうだ。相談してくれれば一緒に考えられるが、内に籠っている。笑顔で声を掛け続けることが第一だが、もう一つ現状を打開できるかもしれない方法がある。そばにいる親の私がエネルギーを上げるのだ。エネルギーの上げ方はいつものように「有ること探し」。そして「感謝」。それを繰り返しながらエネルギーを上げる。すると、子ども達にも影響が出てくる。自分で解決方法をひらめいたり、楽しいことに目を向けてみようかという気になる。それを子ども自身が「行動に移す」ことが出来た時、子ども達のエネルギーも上がるというわけだ。山や海などマイナスイオンが満ちているところに行くと気分が良くなる。曇っていた心が少し晴れた気がする。気持ちにゆとりが生まれる。ゆとりが生まれたところに「ひらめき」が入り込む。ひらめきに従い行動してみる。事態が良くなる。気分も更に良くなり、エネルギーが上がる。それと同じことかと思う。子ども達のエネルギーが上がれば私もその影響を受けるので、新しく何かをひらめき、もっと前進出来る。更にエネルギーが上がる。ハッピーな連鎖だ。先月、我が家で面白いことがあった。息子が翌日に誕生日を迎えるので、食べたいケーキは何かと尋ねた。「モンブラン」そう返事したので、モンブランを買うつもりでいた。翌日。私が買い物に行く前に息子が仕事から帰宅。手にはケーキを持っている。「会社でもらった」そう言って手渡した箱の中身は「モンブラン」だった。偶然と言ってしまえばそうなのだが、息子の引き寄せ力も半端ないと思った。私のエネルギーが影響したのか、元々息子のエネルギーが高いのか。いずれにしても息子のエネルギーが高いという証拠なので、私や娘にも良い影響を与えてくれることだろう。（24）で書いた「ケロっとするであろう相手」は、お陰様でいつもより早く元に戻りつつある。私が怒鳴った原因についても相手の方から結果を報告してきたので、もう大丈夫だろう。相手のことを信頼して任せることと、自分がどんな思い込みをしているのかを把握し、望まない結果を思考しているのなら修正することが大切だとつくづく感じた。親子のように離れたくても簡単には離れられない関係の場合は、相手のエネルギーが上がるまでひたすら影響し合うことが出来る。が、恋人や友達など少し距離がある関係の場合についてはどうなのか。次回書きます。たなかひまわりの小説・エッセイ・詩
June 1, 2015
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