2011年02月の記事
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おぼえがき
谷村志穂【送料無料】みにくいあひる藤田宜永【送料無料】リミックス瀬戸内寂聴【送料無料】五十からでも遅くない
2011年02月24日
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２サイズダウン♪
２年ぶりにユニクロでジーンズを購入。最近なんだかゆるいなーって思ってたので１サイズ下のを買うつもりで行った。気に入った色のが２サイズ下しかなかったのでついでにそれもはいてみた。なんとそれがピッタリ２４インチですって（ユニクロサイズでね）最近坐骨が痛くなるの、痩せたからなのかなぁ嬉しい悲鳴普段節約で買うのを控えてたけど新しい服はやっぱり気分が明るくなる
2011年02月24日
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あしたのジョー
久しぶりの連休レディースデー１０００円であしたのジョー観てきました「毎日かあさん」観ようと直前まで思ってたけど出かける前に友達と電話でおしゃべりして気持ちが変わりました。「あしたのジョー」世代だからね～力石がイメージ違うって友は言ってたけど私はジョーより力石めあてで見てました良かったですよ。伊勢谷さん。最近いろいろ見てますいろいろ見てるといえば香川さん。違う人でも良かったみたいに見た目はわかんないんだけど山下くんも良かったですよ彼の演技を見たのは初めてだけど。主題歌がな～。最後にも流れてほしかったけどそういうわけにはいかないのねー。
2011年02月23日
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質のいい眠りのために
こんなの買ってみました。大人気！アメリカのファッション誌に度々取り上げられる人気のアイマスク！Mary Green アイマスク "Sleeping" 輸入品円高還元セール【YDKG-m】【メール便発送OK】睡眠障害というほど悩んでないが最近寝付きも悪いし、深夜よく目覚める。それでも寝不足を感じないので気にしてなかったが、もしかしたら悪い環境で眠ってるかも、と思い始めて。。。寝室が明るいのだ電気をすべて消してメガネをはずしてもパジャマのチェック柄がわかるくらい。カーテンのない天窓のようなものがあり、そこから外の灯りが入ってくるのだ外灯ではない、信号機のあかりが目をつぶっていても周りが明るいのでは質のいい睡眠ではないらしい。そんな暮らしを１９年近くしていたなんて～アイマスク、いいこんなに真っ暗になるとはおかげで寝つきもいいし今までより熟睡できてる気がする。まだ深夜に目覚めることもあるし、早起きが苦手だったりするけれど
2011年02月22日
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特別価格で「アメリ」
アメリを映画館で観賞今月末で閉館になる映画館でやってる特別価格５００円週ごとに内容が変わるのだが見てみたいと思ってた「アメリ」をやってたので行ってきた。アメリのファッション好き黒のワンピースにキレイな色のカーディガン。黒いローヒールの紐靴。ああいう服にああいう靴でもいいんだなぁ。黒いソックスを組み合わせて。やってみたいな音楽も良かった知人が「サントラ持ってます」と言ってたのでどんなのか気になってたんだ。アメリがぴったりの人に出会えて良かったな～
2011年02月17日
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今日からこれ！
座ってるとお尻（坐骨）が痛い症状。立ち上がっても、そのまま痛みが続いたりそうかと思うと、まるきり痛くない時間も多かったりなんなんだろう低体温対策のため飲んでいた薬が切れたのでどうしようかと思っていたところ、たまたま計ってみたら３５度ないいつもは３６度ちょっとあるんだけど。低体温は改善されてないものの風邪もひかなかったし、飲んだほうがいいかな、と再び薬局へ。最近の痛い話をしたところ勧められたのはこれ。オキソロンとりあえず２０日分飲んでみよう。薬ってあまり好きじゃなくて飲まない暮らしをしてきたけれど、５０代になって必要になってきたなーふう。。。
2011年02月16日
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坐骨で座ろう
最近座っているとお尻が痛くなることが多い「座っていると 尻が痛い」で検索するとそういう症状が自分だけじゃないってのがわかる。体がゆがんでいるのが原因のようなのでカイロプラクティックへ。１２月中旬以来で、その後仕事も忙しかったし寒くて姿勢も良くなかったりしたのでやはり体がゆがんでいるのだった。「座ってみて」と言われ坐骨を使わずに座っていることが判明「よし坐骨で座るぞ」と思ってもまず車の運転中に出来てないことがわかる。痛いお尻じゃなく太もも（前後どちらか）の時もあるし座り方が原因かどうかわからない。。。そもそも始まりは自己流ふくらはぎマッサージをしてから、って気がしてるけど。。。うーん。。。とにかく良い姿勢を心掛けなくては
2011年02月10日
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おぼえがき＆暖かい日
久しぶりに晴天の暖かいお休み車で遠出（といっても35分程度）は便利だ2週連続バス電車での外出も楽しかったけど。いっぱい買い物をすると辛い車で出かけると図書館に寄り道できる前回読んではまりそう、井上荒野。【送料無料】もう二度と食べたくないあまいもの【送料無料】つやのよる久しぶりに、稲葉真弓。【送料無料】千年の恋人たち
2011年02月03日
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