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過敏性腸症候群に「今だけ1個増量！オーガニックハーブティー」試してみる

テーマ：健康に良い食品(9)

カテゴリ：病気・治療

私の腸は低フォドマップの食事を頑張っていても
常にガスが発生したり痙攣している。
もうスーパーの出来あいを食べたりしないし、
コンビニ飯やクリーミースイーツも食べない。
調味料に何が入っているか分からないから。
でも買って使う調味料にも色々入っている。
それはもう、高級品を買うしかないので無理。

それで、腸内に発生したガスを抑えられないかと
プロバイオティクスも1年くらい色々試したが、

そして右側の腸腰筋が痛くなり、
それが全身に波及する。

この2年くらいは消化だけじゃなくて吸収も出来ずに
沢山食べても太らないというか、栄養を摂れない。
薄く弱弱しい人間になってしまった。
お医者さんに言っても聞き流される。

過敏性腸症候群でも私はガスと便秘の混合型のようで
改めて色々調べていると、
ペパーミントが良いらしいのでサプリを頼んでみた。
サプリ（「IBSAFE」EC-12乳酸菌・モリンガ・ペパーミント）
が届くまで、庭に生えている

これがなかなか宜しい。
痙攣が収まったり、ガスの発生が抑えられたりした。

サプリが届いて飲むと、
またもやゴロゴロし始めたので、
私はハーブティーが合うのかな？と思い、

過敏性腸症候群に合うものとしては
●カモミール●オレンジピール
●ローズレッド●パッションフラワー

ガス型に合うものとしては
●フェンネル●ペパーミント
●コリアンダー

免疫力アップには
●エルダーフラワー●タイム
●ローズヒップ

ピー用にアトピー性皮膚炎については
サイトによって色々あって
●ネトル●バードック
●ローズヒップ●ダンディライオン

別の所では
●カレンデュラ●ジャーマンカモミール
●レッドクローバー●ネトル
●バードック●クリーバーズ

また別の所では
●ホップ●レモングラス
●ローズペタル●カモミール　

他にも●フューバーヒュー●リコリス
などもある。
選択肢が多いと頭が働かずに困ったので、
一度に4種類頼めるものを見つけた。
しかも「アロマルイボスnaturalshopなごみ」では
今だけ1個増量で5種類も頼める。
でも初めて聞くハーブもあって、
見当たらないものもあるので、
とりあえず過敏性腸症候群とガス型を頼んで
試してみようと思う。