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・太陽は出ているものの、手稲の空はどんよりと厚い雲に覆われています。・今日は、午前中、小樽と苫小牧の応査のまとめをしたら、午後から大阪です。しかし、普通なら今日は移動だけなのだが、阪急三番街の店舗は9時まで営業なので、何と仕事が出来てしまいます。でも、明日は10時スタートなので(店舗の上がホテルです)、朝、思い切って大阪城まで走れないか検討中です。(梅田からは、どの位の距離なんだろう?)・というわけで、今日もランはおあずけです。明日9月1日からスタート(できれば、いいな)!・大阪着7時20分、待ち合わせの上、真っ直ぐ梅田の店舗へ。休む間もなく締め業務の説明を受けて終了が10時10分。ホテルへチェックイン後、遅い夕食へ。ビール2杯と明石焼きを食べた頃には、適度にホロ酔いでいい気分。しかし、11時閉店のため退散。明日の事を考えて、早々に就寝でした。
2006.08.31
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・昨日の夜からの雨です。北海道マラソンが終わってから、急に涼しくなった様な気がします。着々と秋です。・今日は、真っ直ぐ苫小牧なので、少しゆっくり目の行動です。昨日は小樽での仕事でしたが、時間が余って手持ち無沙汰の時間ができ、読書が出来て、嬉しさ半分でした。さて今日はどうなる事やら。どちらにしても、6時のレジ締めまではいなければならないので、やり繰りしよう。本当はPCを持って行きたいところだが、場所がない。・ラン「秋の陣」は、大阪から帰ってきてからの2日の練習か?それとも3日の石狩サーモンマラソンがぶっつけ本番か?また来年の北海道マラソンに向けて、頑張るべー!!・という事で無事、苫小牧も終了。ちょっと遅くなったので、そのまま直帰しました。明日は、午後から大阪移動で、そのまま梅田の「阪急三番街」でお仕事なので、早めに寝ます。ただ、大阪城まで走れそうな距離に見えるのだが...というわけで、jogの準備はして行こう!!・1日の「反省会」は、キャンセル待ちの便が取れ、千歳着20:25のため参加できず。残念!一人で反省会をしておこう!!
2006.08.30
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・満を持して、リベンジに挑んだ道マラでしたが、15キロの関門が通過できず、無念のリタイヤとなりました。
2006.08.28
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・今日も、曇りだが、気温は昨日位かな?今日は、練習会だが、その後北海道マラソン参加の壮行会をするのだが、当然、13時からの駒苫の応援をしながらとなるだろう。ランもさる事ながら、野球応援の方がワクワクします。それでは、行ってきます。
2006.08.20
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・曇りです。走り易そうだが、ちょっと暑そう!・今日は、ハーフマラソンだが、その前に大事な駒苫の一戦があります。北海道民としては、応援が義務です。先制点を入れられたのはいつもの事であるが、その裏すぐ逆転して、田中が出てきてからは、安心して観ていられます。終盤は、大会現場で見ようと、5回表が終わった所で会場へ。着替えをしながら、応援し、序盤の7対4のまま終了。さあ、決勝です。・その元気をもらって頑張ったのだが、いかんせん体が思う様に行かず、何と1:57'56"という素晴らしい記録でした。下りは風があってまずまずだったが、上りは全く無風できつかった!!その中で森さんが、見事6位入賞で、おめでとうでした。やる人はやるのです。・とはいえ、私は気力が勝負です。 <走行距離 23.1km 月計 88.3km>
2006.08.19
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・今日は、久々の雨の予報です。・今日は、講習会の講師です。今月は、ランの集大成が道マラなら、仕事のメインが今日なのです。・という事で、思い入れとはうらはらに、入れ込み過ぎの感があり、参加者がちょっと引き気味だった様な気がするが、まあ良しとしておこう。今日の経験を踏まえて、9月13日の本州方面の講習会では、うまくやろうっと!!・終了後、大阪からの出席者と共にススキノへ!しかし、大一番が控えているため、何と脅威の自己抑制力で、ジョッキ5杯に抑えました。おかげで、ほとんど素面で帰宅。明日は頑張ろう!!
2006.08.18
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・今日も良い天気です。・ハラハラ、ドキドキで駒苫は、東洋大姫路を下しました。・つられて、久々の帰宅ランをしてしまいました。 <走行距離 9.0km 月間 65.2km>・相変わらず、暑い日が続いており、ビールがうまい!!
2006.08.17
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・昨日の駒苫のニュースを見るたびに、涙ぐんでしまう程、実にいい試合だったと感動しながらの朝です。ほんとーにいい試合でした。(しつこいかな?)・さて、お盆休みも今日が最後で、また明日から騒がしくなります。今日は、最後の追い込みで、「決算スケジュール」「仕訳統一基準」を作成し、講習会の弁当を用意し、「テスト」問題を作成するために、本を探しに外出して、一気にテスト作成で、早々に帰宅しようと思います。・残すところ、11日となりました。19日からの5連休に全てをかけて、最終調整と行きます。とにかく、今回は体力的には下降気味なので、完走できるかどうかは、気力だけにかかっています。昨日の駒苫を見習って、最後まで走り抜くという気力だけで、勝負しようと思います。(今回は、きっと歯を食いしばって走っている事でしょう。)気がかりは、18日の飲み会です。今度は、本当に1次会で切上げなければ...・無事、講習会のテキスト完成したので、とっとと6時に帰宅。お約束どおり、ご近所1周11.4キロです。相変わらず、体が重いが、歯をくいしばって走っておりました。
2006.08.16
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・今日から週末にかけて、下り坂模様です。今日は、曇りです。朝ランの予定でしたが、寝る前に布団の中でやった腹筋のせいか、体が重く、久々の寝坊のため実行できず。夜軽くランする事にします。・今日は昨日より、出社してくる人が多いので、静かとは言いがたいと思うが、チャンスを生かして目一杯マニュアル作成に打ち込もう。・今日の第1試合に駒苫が出場です。今日のために買った(というわけではないが)携帯でこっそり仕事をしながら応援します。昨年は、夕涼みマラソンの最中に決勝戦だったので、ラジオを聴きながら走り、優勝の瞬間、回りの人に教えてあげると、一緒に握手をしながら走ったのを思い出します。今年は、どうだろう?・火曜日は歯医者の日です。しかも、好きな番組も2つあるので、その合間に軽いランをしようと思います。あと12日です。盛り上がってきましたネ!皆、頑張るぞ!!・とうとうあのKさんが靖国を参拝しました。複雑な思いが輻輳する中で、戦没者を悼む気持ちはわからないではないが...私は、彼が大嫌いなので特にコメントは差し控えるが、悼む気持ちを表すのは、何も1つの形しかないわけではなく、どうも、パフォーマンスにしか見えないのです。この後の、各国の反応を見守りましょう。・やった、やった、やりました。苦境をものの見事に跳ね返しました。田中以外の投手が先発したため、いつもとは違い、7対1というハンデからスタートしました。しかし、ここではまだ序盤だったので、負ける気はせず、小刻みに点をとって、7回裏で7対5の時は、いつ追いつくだろうと、勝利を確信しておりました。しかし、8回表に1点を入れられて3点差になった時は、「まさか!」とヒヤッとしました。しかし、3点入れて見事に追いつき「さすが!」です。と思ったのもつかの間、9回表に1点入れられ、さすがにこの時は、「もしかしたら」と負けが頭をよぎりました。何て、素人の心配をよそに、HRで同点、そしてサヨナラと、感動的なラストでした。・最初は、こっそり見ていた携帯も、イヤホンを外し、さらには、隣の会社のTVを見に、出社している全社員で応援しておりました。やはり、郷土の高校が出ると燃え上がりますネ!これで、ベスト8なので、17日か18日に準々決勝です。抽選なので相手は未定ですが、是非頑張って欲しいものです。(18日は避けて欲しいな。だって、講習会なので、応援できないですから)・働く意欲が湧いてきましたネ!・歯医者に行くと、さすがにお盆のせいか、患者が誰もいなくて、受付嬢もヒマそうにしておりました。5月30日から12回目の出勤なのだが、果たしてこの治療も何時終わるのでしょうか?果てしない旅が続きます。・ついついテレビを見ていたら、ランをする間もなく時間が過ぎて行ってしまい、断念という事で。
2006.08.15
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・今日は、朝は爽やかだが、最高気温31度となる予定です。といっても、私は冷房の中で静かに仕事なので、関係なしです。今日は、6名しか出社しない予定だし、電話はないだろうし、快適に仕事ができると思います。・とはいえ、18日の経理講習会のためにマニュアル作成があるので、喜んでばかりもいられません。それさえ、終われば大会があるにしても、遅い夏季休暇なので、頑張りましょう。・最近、携帯を替えたら(TV携帯です。これで、安心して残業ができます)迷惑メールが頻発しました。そこで、面倒なので、アドレスを変えました。出会い系サイトばかりなので、全く興味が無いわけではないが(何てネ!)、ちょっと怖いので近づかない様にしております。・今日は、車出勤なので(皆休みなので、駐車場がガラガラのため)早めに帰って、夜ラン予定です。ネプリーグは、ビデオを取っておく事にします。・それでは、休みの人はほっといて、黙々仕事に励みましょう。 (人がいないから、ちょっと、始業時間にかぶってしまいました。まあ、今日はいいでしょう。)・仕事は、順調にはかどっているのだが、静か過ぎて飽きてきました。そーっと帰っちゃおうかな?(という訳にも行くまい)ちょっと、気分転換に散歩に行って来よう。・ようやく終業時刻です。何と、2日分の仕事をやってしまった。(つもり)そんな訳で脱兎の如く帰るとしよう。・軽~く(ちょっぴり本気で)11キロちょっと1時間かけてランしました。さすがにズブ濡れでした。さすがに、10日振りのランは、歯ごたえがありました。本番では、根性あるのみです。ストレッチを念入りにやって、明日は、歯医者のため、朝ランにします。気分だけでも盛り上げて行こう。!!
2006.08.14
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・ちょっと、仕事に没頭していると、1週間があっという間にたってしまいました。簡単に振り返りましょう。 5日 コース試走(32km) 6日 二日酔いで休息 7日 右半身疲労のため整骨院へ 8日 歯医者 9日 東京出発 10日 ミノルトト君と邂逅 11日 仕事終了 12日 川崎散策後札幌へ というわけで、5日以来走っておりません。(そういえば、ちょっと重くなってきたかな?)というわけで、今日はちょっと走って来ようと思います。(コースは未定)・今年の夏休みは、21日~23日をとったので、19日~23日の休みです。しかし、 19日 夕涼みマラソン 20日 練習会&壮行会 なので、21~23日は、主に疲れとりかな?(少し、走り足りない気もするが?)・24日も飲み会があるので、北海道マラソンまでは、ちょっと前途多難の様な気がします。・ともあれ、仕事と走りに、あと2週間、パワー全開です!・で、午前中軽く、書類整理と出張のまとめをしようと思ったら、5時半でした。昼も食べていないので、ちょっとめまいが...夜はラーメンを食べに行く予定なのだが、息子が日本ハム戦を見に行ったまま帰ってこないらしい。しかも、義父の携帯もつながらず、どうしよう。とりあえずは、一旦引き上げる事にします。明日も仕事なので、無理はせず。今日は、ランは無理かな?
2006.08.13
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・今日は、曇り時々雨の予報。だが、気温は高い。・がっかりした亀田戦は忘れて、6日からは、甲子園です。北海道勢は、6日(日)の第1試合で早くも白樺登場。期待の駒苫は、10日(木)の第3試合(?)に登場です。6日は、野幌を走っている頃の大会なので、ラジオを持って行こうかな?10日は、暑い東京で、フーフー言ってる頃だ。終業後のニュースかな。それでは、高校球児に負けない様に、練習に励みましょう!・今度の土、日が最後のロング可能日です。12、13日は東京出張だし、19日は夕涼みマラソン(ハーフ)だし、20日は練習会で壮行会だし、という事であっという間に本番です。ここまできたら、後はひたすら自分を信じて、距離はぶっつけ本番で、スピード練習に精を出そう。で、回数もあまり走らず、疲れは極力ない様にしようと思います。・今日は、12位、12位、6位とほぼ最悪に近いので、早めにおとなしく帰ります。(走って)・ただ、今日も集中力を浪費しているので、どうなる事やら。
2006.08.04
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・今日は、真夏日の予報です。しかし、朝は過ごし易いです。・ボクシングの亀田戦にはがっかりしました。・それにもめげず、頑張ります。今日の運勢は普通なので、ほどほどです。・昼休みの散歩では、心地良い暑さで、そろそろ体が疼いてきたので、今日は久々の帰宅ランが出来るでしょう。今週末は、最後のロングなので、気を入れて頑張ります。・今日は、渡鬼です。・帰宅ランをしようと思ったが、今の仕事に熱中していて、思ったよりも集中力を使いすぎたため疲れ気味です。ちょっと、サボって地下鉄で帰ります。
2006.08.03
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・今日は、最高気温25度というけれど、もう少し暑い気がします。・さて、18日(金)は、経理担当者の講習会があり、私も一部講師担当となりました。そのテキストを作っているのですが、手持ちの参考書では不足のため、午前中に、図書館と本屋を回って、資料探しです。図書館は2箇所行ったのですが、簡単な本しかなく、最後はやはり紀伊国屋でした。(3冊で12,000円もしました。)・再び、さて、来週9日~13日は、本当に久々の東京出張です。(何年振りだろう?)
2006.08.02
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・晴れているものの、風があり、気温も昨日より低めのため、非常に爽やかな朝です。・さて、足はどうかというと、前後に曲げる事が可能になった分、回復しております。絆創膏を貼りなおしてみると、少し、先の方に違和感があり、強く押すと痛みは走るが、我慢できない程ではない。もう1日あれば、完全回復ではないだろうか?・昨日から少し体が重い事もあり、今日は歯医者もあり、今日も早めの休養といきましょう。
2006.08.01
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