2010年09月の記事
全11件 (11件中 1-11件目)
1
-
ぎっくり腰で心もぎっくり（？）
久しぶりのぎっくり腰は、思った以上に重傷だったようで、一番辛いのは朝一番に起き上がる時。 昨日はOKだった姿勢が今朝はダメで、四つん這いになってうろうろしてる情けない状態です。一度しっかり立ち上がればしばらくは歩けますが、かなりのガニ股とへっぴり腰と小幅歩き。お年寄りがガニ股になって歩くの、なんだか理解できたような感じです。腰というよりも右半身の腰から太ももにかけて、特に今は股関節の辺りがかなり痛いです。動くと痛い・・ではなく、ズキン、ズキンと痛みます。 腰は触るとひりひり痛いです。こんな状態は初めてなので、自分でも情けないなぁ、運動不足を反省してます。 お見舞いのメッセージ、ありがとうございました。昨日はなんとか歩けるようになったので近くの鍼灸院に行ってみました。腕のいい所だというのですが、鍼は初めてだったので緊張してしまいました。多少響く箇所もありましたが、何回か通って早く治したいと思います。 さて、日曜日にショートに行ってもらった義母ですが、昨日の朝、なんとか私も動けるようになったので、義母の寝室に入って見たら、案の定、お布団に地図が・・・。 シーツの下には尿取りのシーツやビニールシートも敷いているので、敷布団には被害がなかったのですが、タオルケットとシーツはかなりの臭いを放ってました。そしてその濡れた個所をなんとかしないと・・と思ったのでしょう、タオルが何枚か重ねてありました。 必死でお洗濯です。。 義母は昨日のお昼過ぎに帰ってきまして、かなりスイッチがオン状態です。私が椅子に座りっぱなしもきついので横になってるのですが、すぐに起き上がれないので、昨日は開き直って「徘徊でもどこでも行ってください～～！」と鬼嫁全開でした。 すぐ近くの鍼灸院に行ったのですが、予約できた時間が夕方だったので、その後に買い物にいくことにしました。我が家の近くを通ったら、ご近所さんと義母がおしゃべり。軽く会釈して通り過ぎようとしたら、ご近所さんが「お義母さんがずっとこの辺りをぐるぐる廻ってらしたので・・」とやや困り顔でおっしゃる。・・・すみません～～～とりあえず義母に家に入ってもらって、その後買い物に出かけようとしたらすぐ義母宅の玄関が開く音が・・・。私には気付くことなく、徘徊へGO!でした。 またご近所さんに何か言われるだろうなぁ・・と思いつつ、ええい、買い物しないと義母の夕食の用意ができないから、見て見ぬふり、鬼嫁上等！と私は買い物へ。 気になるので超短時間で買い物をすませて必死で早歩きで帰ったら、まだ義母は帰ってなかった。 １０分、２０分、３０分・・・！！！うわぁ、どうしよう・・と思ったら、４０分後にご機嫌でご帰宅。帰ってきてくれたのはよかったけど、４０分もどこに！？ そしたらスーパーの近くで別のご近所さんと会って、しばらく立ち話してたそうです。そのご近所さんが帰ってこられるのに会いまして、わかりました。「お義母さんのこと、見てあげてね～、大変でしょうけど」 ・・・わかってるんですけどね、つい自分を最優先にしてまして・・ちょっと心も「ぎっくり」です。
2010年09月29日
コメント(4)
-
グッドタイミング
ぎっくり腰をやっちゃいました。ノートパソコンを和室の座卓において使うスタイルですが、今、横向けに寝そべって上半身をちょっと起こして、右手だけでキーを打ってます。両手で打ってる時の倍どころか５倍くらい時間がかかりますね。 ぎっくり腰といっても急になったのではなくて、ここ１週間ほど立ったり座ったりする度に腰のあたりに違和感を感じてました。前にも同じようなことが続いて腰が固まったことがありました。明日はPTAの行事で早朝から出かけることになってまして、実は副会長なんてお役を担ってるものですから、支障が無いように・・・と、腰に湿布薬を貼りまくってましたが、とうとう昨夜、固まってしまいました・・・ 幸いなことに今日から義母は２泊３日のショートステイ。支度だけは昨日のうちになんとかできていたので、後は全て夫に丸投げあ、紙パンツ＋尿取りパッドは頼んでなかった！ 大丈夫かなぁ。最近ちょっと義母に対して手抜き気味ではありましたが、帰ってくる火曜日の午後まで義母のことはプロにお任せして、なんとかその間に治しておきましょう。
2010年09月26日
コメント(6)
-
間違ってたかも
来月、夫が東京へ出張することになりました。仕事柄、毎月のように１～３泊くらいで出張がありますが、今回はあまり忙しいものではなさそうで、いつもなら土日の休みにあわせてもう1泊して知人に会う・・・ということはしないと言いました。せっかく出張とはいえ出かけるのだし、毎月のように行くのに会えない人だっているし、旧交を温めてきたら・・・と勧めたのですが、あまり乗り気では無さそう。なら義弟さんに会ってきたら？と言ってみたら、「なんで？」ときた。年に1回、お正月に義弟一家が帰省してくる以外は会う機会も無いし、日ごろほとんど連絡も取り合ってないし、まぁ取りたてて話すほどのベタベタした兄弟ではないけれど、でも「お義母さんの様子を話すとか、今こんな風にして介護生活を送っているとか、そんな話でもしたら？」と言ったら、こう返ってきた「だってあんまり変わってないだろう、この前の正月から。 朝、会社行くときに会えば 『行ってくるよ』って言うけど、いつもちゃんと反応してるよ？」 ・・・・・ 私が間違ってました！！ お正月からこっち、確かに夫や私や息子のことは判別できているけれど、まず徘徊が激しくなったり誤食があったり、とにかく1人では生活できないほどあらゆる面でかなり衰えが目立ってます！それをひとつひとつ見て実感して、あれこれ考えたりストレスになったり、とにかく全部を受け止めてきたのは私だけだったのです。徘徊が始まって警察のお世話になった時こそ、夫もかなり深刻に感じてましたが、普段の、それこそ本当の「生活」面でどんどん衰えていく事がらについては、あまりに細かく夫に報告してもなんだか悪口を言ってるみたいに聞こえるのでは・・と遠慮してた。私ひとりがあれこれ悩んでしまって、夫とは同じレベルで感じることは無いと諦めてました。 だから、義母の実態というか、正月からどころか、文字通り日に日に病状が進んでいること、夫には伝わってないのです。 逐一、夫に報告した方がいいのでしょうか。私だったら、もし実母がそんな調子になっているのを夫からいつも聞かされたら思わずムキになって否定してしまうと思うのです。 でも、義母の実情を把握できていない息子ってのも良くないですよね。ちょっと悩んでます。
2010年09月24日
コメント(10)
-
深夜徘徊ふたたび
昨夜～今朝も義母の深夜徘徊がありました。・・・・眠い。 私の寝室は２階にあって、夫とは別室にしてるせいでしょう、徘徊マットの音は夫にはほとんど聞こえてないみたいです。どんなに酔っぱらって帰ってきても、翌朝寝坊することは絶対にない夫ですが、目ざまし時計には敏感でも、徘徊マットのセンサー音には鈍感なようです。こういうのって赤ちゃんの夜泣きに母親が敏感に反応するような感じ？ 本当はもっと頻繁にあったのに気付かなかったのかもしれませんが、前回の深夜徘徊から９日目でした。ついこの間のことだと思ってたら、案外日が経ってました。起こる間隔についてもじっくり観察してみようと思います。 では、おやすみなさ～い・・・？だって今日もセンサー音とインターフォンの音で眠れなかったんです～～
2010年09月22日
コメント(2)
-
衣替えの季節でしょうか
まだ日中の最高気温は30度を超えるのですが、それでもだいぶん朝晩は涼しくなってきて義母もどこかで季節の変化を感じ取っているのでしょう。この1週間、お着替えがすごかった。 ほんのわずか5分経ったら違う服装。それももうすぐデイに行くという時間に限って、デイでは動きにくい服装になってました。ご本人はそんなことはどうでもいいのでしょう、出かけるから着替えるといった感じでした。おしゃれなスーツやジャケット、コートだったり。確かに毎日デイに行ってるから、こんなおしゃれな服を着る機会もぐっと減りましたよね。今年はとうとう同窓会のお誘いも来なかったでしたね。でもお義母さん、まだその服装は早いですよ～～、思いっきり厚手の冬服ですから。汗をかきかき徘徊してました。 問題はその後。 それらをしまっているクローゼットから次々取り出しては着替えるので、義母の衣裳部屋はまたしても衣類のカーテンが出来上がる。ただぶら下げて置くだけなら何の問題もないのですが、とにかく季節感を無視した服装をするので、汗だくになってしまう。義母がデイに行っている間にこっそり片付けるけど、帰宅後はまず「お着替え」モード。それも無駄な重ね着状態。 スカートonスカートは定番。半袖はなぜかほとんど持ってなかったので、ブラウスの上に更にブラウス、ベスト、カーディガン、ジャケットも重ねて・・・。文字通り追いかけっこしながら、適当な服装にします。 もしかしたら衣替えの時期に義母の中ではなってるのかもしれません。でもその厚着での徘徊は、大変ですよ～～。
2010年09月21日
コメント(4)
-
突っ込みとボケ
認知症の人に向かって「ボケてるんですか？」って、言葉悪いですね。でも今朝の義母は、まるで漫才かコントの「ボケ」的な行動が続きました。 まず尿取りパッドを外したかったので、「お義母さん、ちょっとパンツ下ろしましょうか？」と話しかけたら、「パンツ」というのが何を示すのかが理解できなかったようで、「パンツ？ あ、これ？」と目に留まるものを片っ端から手に取ります。新聞、花瓶、お箸、コップ、ティッシュ・・・その度に「いえ、それは新聞、それは花瓶…」とコントの突っ込みよろしく否定（？）しながら、ひたすら「お義母さん、パンツです、パンツ」と唱えるように話しかけました。埒が明かないと思ったので、軽く義母の腰～おしりに手を当てて、「パンツをおろしましょう」と声をかけましたが、でも通じない。「パンツ？ あ、これ？」と延々と続きます なんとか尿取りパッドの取り出しに成功した後、今度は朝食の準備。夫はすでに出勤してるのですが、まだ息子は食事中。まずは義母の食事を運びますが、その前に薬を飲んでもらいます。薬の封を開けて手渡しして、コップも水を入れて手に持たせて…とやると、まずは薬をコップの中に入れようとするので、「薬は口に入れましょう」と手を添えると「よし、わかった」と言いつつ、今度は別の器やコップに入れようとする。これまたひたすら「口に入れましょう、飲みましょう」と声をかける。口ですよ、手伝いましょうか？と言ってみても、薬を離さない。今度は薬を握ったまま、部屋の中の別の物に目がとまって、歩き出す。これが我が子だったら「ちゃんと飲みなさい！！ 歩かない！！！」と叱りつけるところですが、さすがにこれはできない。 この頃はこんな「ボケと突っ込み」みたいな会話（？）が多くなりました。 先日の「ためしてガッテン」、認知症ケアに朗報が！的な見出しだったので見たのですが、やはり義母との間に壁を作ってしまってる私には、なかなかの至難の業でした。ただ忘れているだろう、覚えてないだろう・・・とタカをくくるような、そんな事だけはしないようにしようとだけは思いました。
2010年09月17日
コメント(6)
-
心配されすぎかも・・・（汗）
一昨日～昨日、義母がほとんど寝ていなかったこと、デイの連絡帳にも記載しておきました。もしかするとプログラムの途中で体調不良になったり眠たくなるかもしれないと思ったので。でも意外に(?)元気で、お風呂に入った後はみなさんそうらしいのですが、ある程度疲れというか緊張もほぐれるので、ぼ～っとした感じになるものの、特に昼食後はとても元気で、全く寝不足の気配は見られなかったそうです。 デイの連絡帳に３cmX10cmほどの家族側からの連絡スペースがあります。とても熱心な方は毎日びっしりと被介護人の情報を書くそうですが、私は割合にさっぱりと（？）特にお知らせしておいた方がいいようなことがあれば書くくらいです。そんな私が細か～～～～い字で昨日の出来事を書き連ね、ついでに土曜日の帰りの時間に私ではなく夫が対応したために、荷物の一部を義母が家にもちこんでしまい、いつも使うバッグと薬袋が行方不明になったことなども書かねばならず、空欄が目立つ私なのに、こんなにびっしりと書いてくるなんて、きっとhirikeiさんはとっても大変で、困ってる！！とおもわれたみたいです。 今朝のお迎えは前にもちらっと書いた、若い男性スタッフさん。いつものように義母を車に誘導して、くるりとこちらを向いて「では、行ってきます」と言葉が続くと思いきや、「○○さん、昨日の夜はどうでしたか？」と義母の様子を尋ねてくれました。更に昨日のデイでの義母の様子も詳しく説明してくれたし、バッグや薬袋のことも心配しないで大丈夫ですよとまで言ってくれて・・・・ ものすごくデイで私のことを心配してくださってたみたいです。すみませ～～ん、愚痴も含めてつらつらと連絡ノートに書いちゃったけど、昨夜はお互いぐっすり寝たので、もうケロっとしてます～～ いつもは合理的な印象の男性スタッフさんが、しっかりと目を見て心配そうに尋ねてくれて、ちょっと感激（？）＆大げさになって申し訳ない私です。
2010年09月14日
コメント(4)
-
眠れぬ夜
昨日の・・というより今日ですが、何か義母にスイッチがはいってたようで、たぶんほとんど寝ていないんだと思います。徘徊がハンパねぇっ！ 昨夜10時ごろに徘徊マットが鳴って様子を覗ってたら、何度か玄関～門扉を往復した後、家の中へ。その後は客間と義父の書斎部屋の電気をつけたり消したりをしばらくしてました。 私もあれこれ片付け物をして、さぁ寝ようかと時計をみたら12時30分。すこし本を読んで部屋の電気を消してウトウト・・・そこにマットがけたたましく鳴り響きます。時計を見たら1時15分。 念のために玄関を開けてみたら、鼻歌交じりに徘徊へＧＯ！の義母の姿が。しばらく様子を覗って、義母が家に入るのを見届け、さぁもう一度寝るぞ・・・ わずか15分後にはまたマットが鳴る！！ これが実に3時まで続きました。2時ごろに思い切って義母に声をかけ、「今まだ夜中の2時ですよ。 眠れませんか？」と尋ねたところで、全く言葉は通じず。だんだん私も眠たいのに寝れないのでイライラして、「どうして起きてるんですか？」とか「こんな夜中に歩きまわったらご近所迷惑ですよ」とキツイ言葉を投げかけるも、もちろん受け止めてくれるわけもなく・・・ 言うことを聞いてくれない・・・というのはあくまでも私再度の都合。でも辛い！ もうこうなったら迷子になろうがよそ様に迷惑をかけることになろうが知ったこっちゃない！ええい、私だって明日の予定があるんだ、寝るぞ！ と放置してしまいました。鬼と言われようが、もういいや！ しかし今度は義母の方が離してくれません。今度は30分おきに我が家のインターフォンを鳴らして「○○ちゃ～ん」・・・・・マットも鳴るし、玄関開けて対応しないと結局は何度もインターフォンを鳴らされるだけだし・・・おもいっきり迷惑そうな顔をして「何ですか？」と対応したけれど、やっぱり通じない。 結局インターフォン攻撃は朝の5時半まで続きました。 義母は何ら疲れた様子を見せることなく、元気にデイへ出かけて行きました。 ・・・・私はこれから用があるのですが、寝られなかったためか激しい頭痛に襲われてます。もし今夜も・・・ 考えたくないなぁ。
2010年09月13日
コメント(4)
-
見慣れぬもの その２
まさかとは思うのですが、実は見慣れないものがもう１つありまして… 先日、台風が日本に上陸した前夜、夕方にこちらでも少しばかり雨が降ってきました。地域によってはまとまった量だったらしいのですが、私が住んでいる辺りは雨の予報でもちょろりとも降らないところです。ですが、夕方になってパラパラとわずかながらも降りだしました。 その時義母が何回目かの徘徊中。10分おきに徘徊マットが鳴ってたけれど、何回目かに鳴った時、玄関をそっと見たら家の中に入っていく様子が見えた。そしてその後はずっと徘徊は無かった。 翌朝、義母宅の傘立てに見慣れない傘が・・・・。ちょっとポップな木製の柄、ピンク地にかわいらしい絵が入ってる。 まさかね、まさかね、まさかね～～～！！きっときっときっと、どこかにしまってたんでしょう。（どこに！？）押し入れかな？ 納戸かな？ ・・・考えれば考えるほど、嫌な予感。大抵の押し入れや納戸を何度か見て整理してたし、要らないものや本来入れるべきでは無いものはその都度入れ替えてきた。あのピンクの傘はもちろん、折りたたみ傘や何かでもらったと思しき傘すら見たことない。 ・・・・え～～ん、これももしかしてスーパーの入り口付近の傘立てからの「拝借」！？ 返してきた方がいいかしら・・・。でも、もし、もし、本当に義母のものだったら・・・。見たところ中古品って感じだけど、義母の趣味からしたら想像できない傘。・・・どうしましょう！？
2010年09月10日
コメント(2)
-
見慣れぬものが・・・
今日は義父が書斎として使っていた部屋に掃除機をかけました。客間とふすまで仕切られてるのですが、陽が入って畳が焼けるのに障子もいつも開けてないと気が済まないようで、この部屋にもよく入ってごそごそしてます。 書斎には壁一面だけでなく、カラーボックスを何段か積み重ねた本棚があり、びっしり本が詰まってます。だいぶん古いものは捨てたりもしたのですが、夫や私の物もどんどん追加されます。（しかも半分はマンガだったりしますが）義母も時々は手にとっているようで、物の位置が変わっていることもあります。読むのは一向に構わないのですが、時々汚したり捨てられそうになるので、ちょっと注意が必要です。 で、掃除機を持って部屋に入って目に飛び込んできたのは、近くのスーパーの買い物かご。なぜっ！？ 義母の徘徊コースの１つにこのスーパーもあるので、入口付近でかごを取ったものの、お財布も持ち歩かなくなってしまったので、買い物をすることなく、そのまま持ち帰ってしまったのでしょう。 先ほど慌てて返してきました。スーパーまではほんの２，３分ほどで着きますが、途中の道行く人の視線がちょっと痛く感じてしまいました。
2010年09月08日
コメント(2)
-
ちっさい不満
今日から２泊３日で義母はショートステイです。先週に続いてなので恐縮なのですが、明日は息子の学校で運動会がありまして、デイの送迎の時間帯は対応できそうにないのでショートに行ってもらうことにしました。ごめんなさいね、お義母さん。 先週のショートでのちょっとした不満。 小さい、本当にちっさい事なのですが。 １つ。 お迎えの時間に必ず遅れる。 きっと、他に寄ってこられる時に時間がかかる こともあるんでしょう。 うちだってデイの時、すぐに車に乗らないこともあるし。 でもこれまでのショートの利用で、時間どおりに来たためしが無い。 遅れると電話があったのは前々回と今日。 遅れるっていっても１５分～２０分くらいなのですけどね。 でも前に４０分遅れたこともあって、その時は電話連絡も無し。 義母が出かけた直後に私も出かけなければいけなかったのに、大遅刻。 以来、なんとなくお迎えの時間を告げられても余裕をもたないといけないと実感。 でも不思議なことに、帰りは時間ぴったり！！ はて？？ ２つ。 前回のショートでは荷物の混乱（？）が激しかった。 他所の方の衣服とタオルが入っていた。 記名がないものだったけど。 それから義母が帰ってきてからショート先から電話がかかってきて 「無くなったズボン、見つかりました！」 ・・・いや、それ今初めて聞きましたけど・・・。 連絡ノートにも何の記載も無いし。 下着だけを入れてたビニール製の袋も入ってませんでしたが？ 更に他の方の持ち物も混ざっていたと伝えたら、ちょっと相手も慌ててました。 「えっ！？ 誰のだったんでしょう・・・」 私に聞かれても・・・ 以上、ちっさい不満でした。義母がショート先でどんな夜を過ごしているか、想像するだけでも冷や汗ものだし、それをなだめて対応してくださるスタッフの方には本当に感謝してるのですが、ついつい１つ見つけるとあれもこれも・・・と不満に思ってしまう私です。う＝ん、肝心なところでは無頓着なのに。
2010年09月03日
コメント(4)
全11件 (11件中 1-11件目)
1
-
-
- ダイエット！健康！美容！
- オルトレキシアとは？健康的な食事へ…
- (2026-10-15 21:00:04)
-
-
-
- 糖尿病
- 神田明神下 みやび「低糖質弁当」
- (2026-07-06 13:08:17)
-
-
-
- 今日の体重
- 2026/10/15（木）・お肌の塗り薬がな…
- (2026-10-15 17:00:00)
-
